更年期妇女的健康教育

更年期妇女的健康教育
许 关菊
巢湖市第二人 民医院 ＩＵ， Ｃ 安徽 巢 湖 ２ ８０ ３ ００
【 关键词】 更年期； 康教育 ｅ ｔ
ｄｉ１．９９ｊｉｎ １０ ９ ９２１．７３６ ０：０３６／． ｓ．０６—１５ ．０００ ．０ ｓ 文章编号 ：０６ ９９ ２１ ） ０ — ９１ ０ １０ —１５（００ 一 ７ １５ － １
医学信息
医 疗论 坛 ＭＥ ＩＡ Ｆ Ｒ ＿ ＩＮ ＤＣ Ｌ ０ Ｍ ＴＯ Ａ Ｎ． ００ ｏ ２１ ７ ・１ ５ ・ ９ １
强化监控管理 控制交叉感染
朱明光
Ｉ１省资中县人民医院 ， ￣１ １ 四川
【 关键词】 监控管理； 交叉感染
ｄｉ１．９９ｊｉｎ １０ ９９２１．７３５ ｏ：０３６／． ｓ．０６—１５ ．０００ ．０ ｓ 文章编号 ：０６ ９９ ２１ ） ０ —１５ — １ １０ —１５ （００ 一 ７ ９１ ０
段 。能 过 自身的调节 可以舒适 、 地渡过更年 期 。 平稳
１ 心理 护理 ．
食物 。如 虾皮 、 米、 虾 大豆 制品 、 肉骨头 、 大骨 汤、 黑木耳 、 子 、 瓜 山楂 等。对缺 钙 引起 的烦 躁不安腰背疼 痛较 好 的作用 ； 鲜 的蔬菜 、 新 黑米粥 、 山楂片 、 肉 、 瘦
心理护理是治疗疾病的一种重要方法。人的情绪与健康有非常密切的关 鳝鱼、 首乌肝片、 麦冬、 牛奶、 芹菜等都适用于浮肿、 眩晕、 高血压者 ， 有养血、 降 系 。消极 的情绪可 以使人治 疗疾 病。不 少 妇女 想到 自己进入 更年 期 ， 即将 衰 压 的作用 。 老， 心情焦虑。通过心理疏导， 让她们善于客观地评价自我， 工作学习有科学 总之， 通过正确的心理疏导， 家庭和社会的关系， 以及食物的调整， 能让更 规律 ， 适当调节保 持工作的节奏 与休 息 的关 系 ， 避免 忙乱 和 紧张 ， 生活 中 的 年期妇女解 除不必要 的思 想顾虑 ， 对 心情舒 畅 、 松、 轻 平稳 地渡 过生理 上 的过渡
事不宜过 分紧张 ， 注意与别人沟通思想 ， 当参 加劳 动 ， 强身体 锻炼 ， 心理 时期 。 适 加 让
有所寄托， 能使更年期妇女解除思想顾虑， 保持较为稳定的心理素质。
２家庭和 社会调节 ．
参 考文 献
［］ 廖玉霞． １ 更年期综合症病人的心理特 点分析及护理．中华实用 中西医
血 一一 离心一一分浆 一一 还输， 是一个封闭式采血环节。但上述过程中穿刺 ２ 加强单 采科的管理 。 断传播途径 ． 切 意外， 器材破损漏血污染， 所以供浆员受感染的机率衣然存在， 血液污染使献 采浆科的主要工作是采浆。这个工艺流程中血液受污染的机会较多， 很 浆员受到感染 ， 这是一条非常重要 的传播途径 ， 如果控制得不好， 就会形成恶 容易造成交叉感染。事实证明， 献浆员之间的交叉感染也主要在这个环节。 性循环 ， 产生严重后果 。如何加强管理 ， 护好献 浆员 即高危易 感人 群不 受感 因此 ， 保 这是站 内控制 交叉 感染最 主要 的一个环节 。 染， 我站总的从两个方 面着手 ： ２ １ 加强教 育 ， 每一 位 职工 高 度 警觉 和重 视 “ 采 浆 供血 者 存在 着 ． 使 单
１４ 强化质量意识 ， ． 加强室 内质控 和室 间质评 。检验科 的工 作质 量很 大 务能力强、 思想素质好， 具有高度责任感的人员分浆。 程度 上影响了血浆站 的工作 质量 ， ， 强职 工 思想教 育 ， 每一 个职 工心 为此 加 在 ２４ 加强 消毒的管理 ： ． 建立 好各 种 消毒液 的配 制记 录 ， 各种 物品 器械 的 中牢 牢地树立起 “ 量第一 ” 观念 。开展室 内质 控 ， 质 的 由专 人负责 。如果 发现 更换记 录 ， 以及一 次性采输血 器材的消毁记 录。
度的试剂， 防止漏检的假阴性采血浆， 从而感染其它健康献血员。 菌监测。杜绝 Ｈ Ｖ、 Ｉ Ｃ ＨＶ等输 血性疾病 的传 播。 １３ 严 格执行 标 准 ， 生 部 要 求 Ａ Ｔ必 须 在 ２ｕ Ｌ以下 ， 须 严 格 ． 如卫 Ｌ ５／ 必 ２３ 合理 布局工作人员 ： ． 采浆人 员的思想 素质和业 务素 质与交 叉感染 有 遵守。 密切关系。采浆是单 采浆各环 节 中最容 易造 成交叉 感 染的一 环 ， 必须 安排 业
资 中 ６ １０ ４２０
众 所周知 ， 流行病的 ３ 素是病源 体 ， 播途径 ， 要 传 易感人群 。我站作为基层 失控 ， 立即查找 原因 ， 积极采取 措施 补救 。 参 加省 临检 中心举 办 的室问 质 并 并 采浆站 ， 采浆是 本站的业务 。由于机 器采浆 的主要 工艺 流程还是 穿刺 ， 器采 评活 动 ， 机 成绩名列 前茅。
１提高检 验质 量 。 瘟染各种病毒 、 ． 防止 细菌 的献血员献血 （ ）即控制传 染源 浆 ， 止人为的差错发 生 Ｈ Ｖ ＨＶ等交叉 感染较大的潜 在危 险” 使 每一个 职工 树立 起“ Ｃ 、Ｉ ， 有菌 观念 、 无 ２２ 加强 采浆工艺 流程 中各环 节 的污染 监 测。单采 浆各 环节 中 ， ． 血迹 、 １１ 健全建立各种规 章制 度 、 ． 操作 细 则 ， 严格 按 章办事 ， 加强 责任 心 ， 防 菌操作 ” 的概 念。 自觉遵守 每一项操作规 程。 １２ 选 用高灵敏度的试剂 、 ． 防止漏 检 ， 站 目前 的 Ｈ ｓｇ抗 一Ｈ Ｖ 抗 一 浆迹是传播 Ｈ Ｖ、 Ｉ 我 ｂＡ 、 Ｃ、 Ｃ ＨＶ等病 毒的最危险 因素。所 以， 要加 强污染监 控。 由质 控 ＨＶ等项 目均采用 的是 Ｅ ＩＡ法 ， 同试剂之 间差异较 大 ， Ｉ ＬＳ 不 应尽量 采用 高灵 敏 科对各个环节 ， 关键部位做 摸拟试验 、 定期对 采室 、 浆库 。 工作 人员手 指等做 细
重的症状所困扰。由于生理上的主化、 性功能衰退、 工作竞争性强、 压力太大， 顾虑 。 以及 家庭 、 社会人 际关系的繁 杂性 ， 给 更年期 妇 女身 、 带 心多方 面 的痛苦 。若 ３饮食护理 ． 更年期妇 女易出现骨质 疏松 症 ， 多晒太 阳， 应 多食 富 含钙质 、 阴养 血 的 滋 给予相应 的健康教育 ， 能使更 年期妇 女 理解更 年 期是一 个 正常 的生 理过 渡 阶
更年期是妇女 自生育旺盛 的性成 熟期 逐渐 过 渡到老 年期 的一 段 岁月 ， 是 减退而性生活怯场的心理障碍， 充分理解爱护她们。同样社会激烈竞争， 对更 妇女 一生 中重要的 时期 。 目前国际上 已公 认的更年期是 自４ 岁开始 。因为妇 年期妇女来说不是一个轻而易举的负担。此期的妇女精力明显下降， ｌ 有人对 大 ／左 女在 ４ ０岁左 右卵巢 的内分 泌功能逐渐衰 退 ， 卵的次数逐渐减少 ， 的机会 这～时期 的精力能级做过估 计 ， 约 １３ 右的人不可能保 持原 有的工作节奏 排 受孕 亦减少 ， 了更 年期的开始 。在这 个过 渡 时期 大部分 妇 女被一 系 列或 轻或 了 ， 以提供平 衡 的环 境 免 过 重 的工 作 负 担 ， 提示 所 有利 于 更 年期 妇 女 解 除 思想
杂志．
家庭的境况对更年期妇女的影响有着重要的作用。一个身心受到过度压
抑的妇女 ， 其情绪 波动比一个生活工作 受到爱 与理 解的环 境 中的妇 女 大得多 。
若丈夫 多承担一些家务 ， 经常陪伴妻子 散步 ， 助更年 期妇女克 服 由于性 功能 帮
［］ 潘锦萍． ２ 辨证分析治疗更年期综合症． 中华百度文库用中西医杂志．