小学健康教育活动记录表
小学心理健康教育教案记录表
情感发展特点
01
情感稳定性
小学生的情感稳定性逐渐增强 ，能够较长时间地保持某种情
感状态。
02
情感丰富性
小学生的情感体验逐渐丰富， 能够体验到更多的情感类型，
如友谊、同情、责任感等。
03
情感可控性
小学生的情感控制能力逐渐提 高，能够在一定程度上控制自
己的情感表达。
社会性发展特点
自我意识
小学生的自我意识逐渐增强，开 始关注自己的内心世界和个性特
士来校开展讲座、培训等活动，提升学校心理健康教育的专业水平。
02
挖掘社区资源
充分利用社区资源，如社区文化活动中心、图书馆等，组织学生参加有
益身心的的活动，拓展学生的心理健康教育途径。
03
校企合作
与相关企业合作，开展心理健康教育实践活动，让学生在实践中了解社
会、锻炼能力，培养良好的心理素质。
持续推进心理健康教育工作
巧。
02
组织教师进行经验交流，分享 各自在教学实践中的心得体会
。
03
对本次心理健康教育实践活动 进行总结评价，分析活动效果
和改进方向。
04
通过经验分享和总结，提升教 师的心理健康教育能力，促进 学校心理健康教育工作的发展
。
06
家校合作与资源整合
家校沟通与合作方式探讨
定期举行家长会
每学期至少举行一次家长会，向家长介绍学校心理健康教 育的目标、内容和计划，同时听取家长的意见和建议，促 进家校之间的沟通和合作。
心理健康教育有助于培养学生健全的人格和良好的心理 素质，提高学生的心理健康水平。
通过心理健康教育，可以预防和解决学生心理问题，促 进学生全面发展。
教学目标与任务
小学心理健康教育主题班会活动记录表
小学心理健康教育主题班会活动记录表地点：多媒体班会主题班级：六三班时间2018年9月10日创造出快乐的人生内容：班会目的:引导学生发现生活细节之美,学会调节情绪,调整心态,创造出快乐的人生.班会形式:讨论法,情景法,演示法班会过程:一、导入课题二、分享快乐三、快乐溯源第一层：也是最基本的需要:生理需要。
第二层:安全需要。
第三层：归属和爱的需要。
第四层：尊重的需要。
第五层：认知的需要。
第六层:美的需要。
第七层:也是人类最高层次的需要是自我实现的需要。
XXX市XXX区XXX小学心理健康教育主题班会活动记录表地点：多媒体班会主题内容：班级：五一班时间2018年10月22日消除困惑话题一：友情是亲密的，要不得距离话题二：友情是和谐的，来不得冲突——同学、朋友之间的关系应当和谐，但发生了冲突该怎么办话题小结：同学交往中的冲突并不能全盘被否定，应该辨证地看待。
小学时期是个体、人际关系相对单纯的时候，这一时期同学的人际关系交往的对象主要是父母、老师和同龄同伴，人际之间少有间接的利益冲突。
如果此时的每个同学都能以自然、坦诚、平等、友好的态度看待他人，能够了解他人的情感需要，恭敬他人的权益、意志，真诚地赞美、好心地批评与帮助他人，一定能与他人坚持和发展融洽的关系，并从中取得友谊和糊口的乐趣。
XXX市XXX区XXX小学心理健康教育主题班会活动记录表地点：多媒体班会主题班级：四四班时间2018年11月12日时代需要健康的心理内容：一、配乐散文：珍惜生命二、幽默笑话集镜三、学生论坛：如何面对挫折与失败四、情绪五、萨克斯独奏“回家”演奏者：董传宇六、健康小知识（1）成功者的品质（2）健康完善的心理（3）自心的作用七、游戏：心理小测试XXX市XXX区XXX小学心理健康教育主题班会活动记录表地点：多媒体班会主题班级：三六班时间2018年12月24日养成简朴的生活态度内容：1.开场：班主任介绍我校心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。
小学心理健康教育主题班会活动记录表
地点：多媒体
班级：六三班
时 间
2018年9月10日
班会主题
创造出快乐的人生
内 容：
班会目的:引导学生发现生活细节之美,学会调节情绪,调整心态,创造出快乐的人生.
班会形式:讨论法,情景法,演示法
班会过程:
一、导入课题
二、分享快乐
三、快乐溯源
第一层：也是最基本的需要:生理需要。
（3）自信心的作用
七、游戏：心理小测试
XXX市XXX区XXX小学心理健康教育
主题班会活动记录表
地点：多媒体
班级：三六班
时 间
2018年12月24日
班会主题
养成简朴的生活态度
内 容：
1.开场：班主任介绍我校心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。使学生掌握心理求助的方式。
2.小游戏：口传悄悄话
3.组织讨论：
（1）怎么解决“喜欢上学，但不喜欢自己的学校”这一矛盾？
（2） 为什么会有那么多同学不好好学习？
（3）你给自己找理由，但生活是否相信理由？
（4）我们与同学差异究竟在哪里？
（5）学生的差别是否是难以弥补的？
（6）我们学校的优点有那些？
（7）我们如何让自己从现在起开始为自己承担责任？
4.班主任做总结引导：
XXX市XXX区XXX小学心理健康教育
主题班会活动记录表
地点：多媒体
班级：一三班
时 间
2019年4月22日
班会主题
与依赖说再见
内 容：
一、谈话交流（导入）
二、分析依赖现象，在生活中产生的不良后果
（一）观看情境表演《璐璐的一天》。学会分析帮助有依赖思想的璐璐
小学健康教育记录表
小学健康教育记录表
《小学健康教育记录表》
小学健康教育记录表是一种用于记录小学生健康教育情况的表格，通常由学校教育管理部门或班主任老师填写。
这个记录表通常包括学生的健康状况、身体成长情况、饮食健康、运动情况、心理健康等方面的内容。
通过填写这个记录表，可以及时掌握学生的健康状况，有针对性地开展健康教育和干预措施。
在健康教育记录表中，通常会有学生的基本信息，如姓名、性别、年龄等。
同时，还会包括学生的身体健康情况，比如体重、身高、视力、听力等体检项目的结果。
此外，还会有学生的饮食情况记录，包括早餐是否吃饱吃好，是否有吃零食的习惯等。
运动情况也是健康教育记录表中重要的一部分，记录学生的体育活动参与情况、运动量等。
还有心理健康方面的内容，如学生是否有情绪问题、是否遭受欺凌、是否有学习压力等。
填写健康教育记录表的目的是为了发现学生健康问题，并及时做出干预和教育措施，帮助学生养成良好的生活习惯和健康意识。
通过这个记录表，学校可以了解学生的整体健康状况，制定针对性的健康教育计划，提高学生的身体素质和心理健康水平。
总的来说，小学健康教育记录表在学校健康教育工作中扮演着重要的角色。
它不仅帮助学校掌握学生的健康状况，还能够为学生提供个性化的健康教育服务，促进学生全面健康成长。
因
此，健康教育记录表的使用对于保障学生健康成长具有积极的意义。
小学生正确坐姿健康教育活动记录表
小学生正确坐姿健康教育活动记录表教学内容体育基础常识：正确的身体坐、立、行姿势。
教学目标：1、能懂得正确的坐、立、行姿势的重要性；2、能区别怎样的身体姿势为正确,怎样的身体姿势不正确；3、通过掌握正确的坐、立、行姿态，养成良好的健康习惯。
重难点重点：知道正确的坐、立、行姿势；难点：养成正确的坐、立、行姿势。
教学过程内容：1、师生问好。
2、宣布本课学习的内容（教师：每位教师在上课时都要求同学们听课时坐好，回答问题时站好。
究竟怎样做才是正确的呢？）（学生回答：坐是什么样？站是什么样？）（教师：同学们都知道怎样去做，却说不清楚，接下来老师和同学共同探讨一下正确的身体坐、立、行姿势）教师板书课题。
为什么要养成正确的坐立行姿势？（学生回答，教师总结）1、有个良好的习惯，2、能帮助我们很好的成长。
3、能保护我们的眼睛；4、能帮我们搞好学习。
那么，不良的身体姿势对我们有什么影响？1、不良的姿势对骨骼的影响：同学们的骨骼是由短变长、由细变粗、由软变硬逐渐发育生长的，如果坐着时经常歪着脖子，扭着身子；站立时斜着肩，驼着背；行走时低着头，弓着腰，时间长了就会影响我们正常发育，可能会斜肩、驼背、个子长不高。
2、不良姿势对视力的影响：不正确的读、写姿势，会使眼睛与书本的距离过近，时间久了会降低我们的视力，形成近视眼。
因此看书、写字时要保持正确的坐姿，眼与书本距离一尺，胸与桌相隔一拳，手握笔尖上方约一寸。
3、不良姿势对学习的影响：如果坐姿不正确，时间久了就会疲劳，听课时注意力不集中，影响学习效果，现在我们就来看班上有哪些同学坐姿不正确。
好，刚才老师说了不正确的姿势对我们的影响，那么，怎样才能养成正确的身体姿势呢？首先我们来看这些图片，大家来判断一下哪个是正确的，哪个是不正确的姿势。
探究学习：1、出示实物：人体模型（1）认识一下身体各部位的名称。
（2）在自己的身体上找一找、摸一摸。
2、头要正，肩要平，脊柱伸直稍挺胸；脚分开，腿要平，双手放在大腿上。
小学健康教育记录表
小学健康教育记录表
日期：______ 时间：______ 教师：______ 学生：______
1. 身体锻炼：
a. 课堂上进行了一些简单的活动，如站立运动、伸展运动等，帮助学生放松身体。
b. 强调了每天锻炼身体的重要性，并鼓励学生参加户外活动。
2. 饮食健康：
a. 讲解了各类食物对身体的影响，如水果、蔬菜等的益处，
以及垃圾食品的危害。
b. 学生们分享了自己喜欢的健康食物，并讨论了如何保持饮
食的平衡。
3. 睡眠：
a. 强调了充足的睡眠对身体和大脑的重要性，鼓励学生培养
良好的睡眠习惯。
b. 学生们分享了自己晚上睡眠的时间和习惯，并通过小组讨
论分享了如何改善睡眠质量。
4. 个人卫生：
a. 教授了正确刷牙、洗手等个人卫生的方法，并提醒学生每
天保持整洁。
b. 学生们互相检查了彼此的指甲、头发等，帮助提醒彼此保
持良好的个人卫生习惯。
5. 心理健康：
a. 引导学生认识到情绪的变化对身体健康的影响，并提供了
一些情绪调节的方法。
b. 学生们分享了自己在面对困难时是如何调节情绪的，并互
相鼓励。
6. 急救知识：
a. 介绍了一些常见的意外伤害情况，并教授了正确的急救方法，如止血、包扎等。
b. 学生们进行了模拟急救情况的演练，并学习了如何应对不
同的紧急情况。
备注：本次健康教育课程围绕身体锻炼、饮食健康、睡眠、个人卫生、心理健康和急救知识展开。
通过互动讨论和实际操作，学生们对健康的重要性有了更深入的理解，并掌握了一些有用的健康知识和技能。
小学健康教育活动记录
小学健康教育活动记录活动名称：小学健康教育活动日期：2024年10月15日地点：XX小学教室活动目的：1.提高学生的健康意识，培养正确的生活习惯；2.增强学生的自我保护能力，预防意外事故发生；3.促进学生之间的友谊和合作精神。
活动内容：一、开场介绍（10分钟）在活动开始前，由活动组织者向学生们简单介绍了今天的活动内容和目的，鼓励学生们积极参与并与其他同学共享学习乐趣。
二、分享健康知识（20分钟）安排了两位体育老师进行专题讲座，介绍关于健康饮食和运动的重要性。
通过图片、实例和互动问答的方式，向学生们传达了健康饮食的概念和重要性，并推荐了一些适合小学生的运动方式，激发了学生们对健康生活的兴趣。
三、小组活动（30分钟）将学生们分为小组，每个小组由一名老师带领。
每个小组向学生们提供了一份健康食材，如水果、蔬菜、谷物等，要求学生们根据所给食材制作出一道简单的健康食品，并进行呈现。
这样既能让学生们在实践中学习健康饮食知识，又增强了团队合作和创造力。
四、安全知识讲解（20分钟）请了一位公安民警进行安全知识的讲解，包括交通安全、火灾逃生等内容。
通过真实案例和模拟演练，让学生们了解到安全意识的重要性，并学习了一些遇到紧急情况时的自救方法。
五、健康游戏（30分钟）为了让学生们更好地巩固所学知识，我们设计了一些健康相关的游戏。
例如，使学生们在捉迷藏的游戏中感受运动的乐趣，通过食物分类的游戏来检验学生们对健康饮食的理解等。
这些游戏不仅增加了学生们的参与度，也提升了他们的动手能力和团队合作精神。
六、总结和展示（20分钟）活动结束前，组织者向学生们总结了一天的活动内容和收获，同时鼓励学生们将所学知识运用到日常生活中。
还安排了学生代表上台分享他们制作的健康食品，并由其他学生进行评选和点赞，增加了活动的趣味性和互动性。
活动效果评估：通过学生们的积极参与和反馈，这次健康教育活动取得了较好的效果。
学生们不仅对健康饮食和运动有了更深入的了解，还学到了一些有关安全的知识并掌握了一些自我保护技能。
小学健康教育活动记录表.
中心小学健康教育活动记录表2015—2016 年度中心小学与社区联合展开“联手共筑健康之路”的主题教活动主题育活动活动时间活动地址参加人员学生及社区居民记录人健康的身体、优秀的心理是我们工作、学习、生活的前提，也是我们每个人的基本追求。
拥有并保持健康的身心需要我们有科学、健康的生活方式和优秀的行为习惯，同时拥有必定的卫生防病知识。
近期，宿安中心小学和宿安社区环绕健康教育，联合展开了“联手共筑健康之路”的主题教育活动。
活活动中，社区的王医生用深入浅出的健康知识事例，动给大家上了一堂生动、风趣的健康保健知识课。
“健康”内这一词的观点包含身体健康，同时还包含拥有优秀的精神容状态和较强的社会适应能力。
学校健康教育的目是增强师生健康，使个人和集体实现共同的和睦发展。
王医生联合现在小学生的学习与生活实质，进行了生动、有效的健康知识讲解。
同学们从平常的饮食卫生到“刷牙”、“喝水”等基本的生活习惯，认识到卫生健康知识无处不在。
王医生还从改良人际关系，增强者们的自我保健能力等方面进行了仔细的论述，让大家理解健康的身体，还需养成优秀的卫生习惯，建立文明、健康、科学的生活方式。
活动图片本次的讲座沟通，既有必定的理论深度，又有很强的现实针对性和指导性，是增强自我保健、开启健康之门的一把钥匙。
在此次健康之路的讲座学习中，同学们和社区居民认识到要不停增强自我保健意识，养成优秀的工作、学习习惯，增强体育锻炼，保持优秀心态。
健康的身体、快乐的心情是我们每个人的追求，本次健康教育沟通活动，使大家得益匪浅。
宿安中心小学师生将以此次活动为契机，增强自我保健意识，踊跃参加体育活锻炼，以强壮的体魄、健康的心理、充足的精力投入到繁动忙的工作和学习中去。
总结。
小学心理健康教育活动记录
小学心理健康教育活动记录活动名称：接纳多样性，建立友善班级活动日期：2024年10月13日活动地点：小学五年级三班参与人员：学生、班主任、心理老师活动目的：1.培养学生的互相尊重、包容和友善的意识；2.提高学生接纳不同文化背景、性格习惯的能力；3.增强学生的团队意识和合作精神。
活动内容：1.班级建设讨论：班主任和心理老师首先介绍了活动的目的和意义，鼓励学生积极参与讨论。
学生们坐在一起，根据自己的想法，讨论并提出建设友善班级的具体措施。
2.接纳多样性宣讲：心理老师通过讲解接纳多样性的定义和重要性，引导学生明白每个人都是独特的，我们应该尊重和接纳他人的不同特点和背景。
3.分组活动：学生们分成小组，每个小组由不同性格类型的学生组成。
通过小组讨论，让学生们互相了解对方的性格特点和喜好，并尝试理解和接纳不同性格类型的同学。
4.角色扮演：每个小组选出一位代表，扮演一个来自不同文化背景的学生。
其他小组成员则通过提问的方式了解这个角色学生的背景和文化，并尽量用友善和充满理解的态度互相交流。
5.创作友善标语：学生们用彩色纸和画笔制作了一些友善的标语，如"尊重每个人"、"共同进步"等。
他们将这些标语贴在了班级的墙壁上，以提醒自己要友善对待他人。
6.反思和总结：活动结束后，班主任和心理老师组织学生们进行反思和总结。
学生们回顾了整个活动的过程，分享了自己的感受和体会。
他们认识到接纳多样性的重要性，表示愿意从自己做起，建立一个友善的班级环境。
活动效果：通过这次活动，学生们增强了尊重和包容他人的意识，能够理解并接纳不同性格和文化背景的同学。
他们在小组活动中学会了欣赏不同的特点，了解不同的观点，并尊重他人的意见。
同时，学生们也加强了团队合作意识，意识到只有团结和合作才能建立一个友善的班级环境。
活动总结：通过这次心理健康教育活动，学生们学会尊重和接纳他人的不同，建立了友善的班级氛围。
这对于孩子们的心理健康和成长起到了积极的促进作用。
六年级心理健康教育活动课记录表
活动一：我为“星”迷（明理）活动二：我“秀”我“星”（展示）活动三：群“星”闪烁（明理）活动四：“星”光夺目（立志）活动五：心随“星”动（导行）活动六：明日之“星”（导行）
三、总结
活动效果
通过这节课的探讨，学生们透视“追星”，探究了“为什么追”，明确了“追什么”，更是懂得了“怎么追”。相信每一位同学都能够理智对待“追星”，在“追星”中成长，在成长中成熟，在成熟中成就自我，使自己早日成为一颗明日之“星”。
二、优势发现激发兴趣
1.表一：《优势发现》2.教师巡回辅导3.师生互动
三、弱点管理 主题学习
1.学习弱点管理的意义，弱点的定义、分类以及学会如何正确看待和区分自身的弱点。2.管理目前真正需要改变的、影响优势发挥与积极自我形成的弱点。
四、学习回顾 总结拓展
活动效果
学生了解了弱点管理的意义，弱点的定义以及学会如何正确看待和区分自身的弱点。通过对弱点的正面管理，学生提高自信和自我价值感，促进自我和谐的积极发展。
动
内
容
一、异性交往的好处
二、青春期异性交往易见误区
三、友情与爱情是友情还是爱情？
四、异性交往的原则
关于青春和友谊的名言：撇开友谊无法谈论青春，因为友谊是点缀青春最美的花朵。——池田大作
五、小结：
学生时代因为有了男生与女生，生活才丰富多彩起来，愿同学们，把握住异性交往的尺度，以相互尊重为本，以相互谅解为容，以相互帮助为谊，希望你们能把握好自己生命的航向，让青春的花朵开得更加美丽、更加灿烂。
1.制定抵制诱惑计划书。（学生自主完成，一式两份。）2.提交抵制诱惑计划书
五、心香一束，心旅导航
活动效果
通过本节课的学习，学生初步认识和理解了社会生活的复杂性，逐步形成了辨别是非的能力，初步形成了用辩证的方法分析事物的能力。
小学健康教育日活动记录表
健康教育活动记录表
活动时间：20 年 6 月10 日活动地点：
活动形式：多媒体教学
活动主题：“怎么做一个健康的人”主题活动
组织者：校长吴平耀、各班任课教师
接受健康教育人员类别：全体学生接受健康教育人数：370
健康教育资料发放种类及数量：健康教育相关资料370份
活动内容：1、6月9日召开全体教师进行健康教育知识培训，布置健康教育活
动方案。
2、6月10日要求全体学生组织学习健康教育知识，观看视频等，进行健康教育知识宣传，并进行展评。
3.各班组织学习健康安全专题知识。
相片：
活动评价：1、使学生了解健康教育相关知识，做一个健康快乐的人。
2、健康行为，从我做起：健康生命，始于健康行为。
填表人（签字）：负责人（签字）：
填表时间：20 年 6 月11 日。
小班每日健康教育记录表
小班每日健康教育记录表
《小班每日健康教育记录表》
日期：_______
教育主题：健康饮食
活动内容：
1. 早餐时间：提醒小朋友们重视早餐，介绍健康的早餐食物，如牛奶、面包、水果等。
2. 牙齿清洁：教育小朋友们正确刷牙的方法，并进行示范，提醒他们每天定时刷牙，保持口腔卫生。
3. 运动时间：组织小朋友们进行一次简单的健身操活动，让他们感受到运动的乐趣和益处。
观察记录：
1. 小朋友们对健康饮食有一定的认知，能够在早餐时间自觉选择健康食物。
2. 大部分小朋友刷牙时能够按照正确的方法进行，但仍需监督和提醒。
3. 小朋友们在健身操活动中表现活泼、积极，体力和身体协调性得到了锻炼。
家长配合情况：
1. 大部分家长已经培养了良好的早餐习惯，为孩子准备了营养丰富的食物。
2. 部分家长反映孩子在家刷牙的问题，表示会加强督促和指导。
3. 家长们纷纷对健身操活动表示认可，并表示会在家也鼓励孩
子多参加户外活动。
建议：
1. 鼓励家长在家中为孩子提供健康的饮食，养成良好的饮食习惯。
2. 加强对刷牙和口腔卫生的教育，并要求家长配合监督。
3. 继续开展更多的健康教育活动，让小朋友们在玩耍中学到健康的知识。
教育者签名：_____________
家长签名：_____________。
二年级卫生健康教育记录表
二年级卫生健康教育记录表《二年级卫生健康教育记录表》
日期：__________
班级：__________
姓名：__________
性别：__________
一、每日卫生习惯：
1. 早晨起床是否及时刷牙洗脸：是/否
2. 是否按时洗手：是/否
3. 是否保持整洁：是/否
4. 是否清理废纸、垃圾：是/否
二、饮食健康：
1. 是否按时吃早餐：是/否
2. 是否多吃水果蔬菜：是/否
3. 是否多喝水：是/否
4. 是否注意饮食卫生：是/否
三、身体锻炼：
1. 是否参加体育活动：是/否
2. 是否每天运动：是/否
3. 是否多参加户外活动：是/否
四、安全意识：
1. 是否遵守交通规则：是/否
2. 是否知道如何保护自己：是/否
3. 是否知道遇到危险时该怎么办：是/否
五、其他：
1. 是否每天都保证充足的睡眠：是/否
2. 是否积极参与卫生健康活动：是/否
3. 是否对保护环境有意识：是/否
教师评语：
______________________________________________________ __________________
家长签字：
______________________________________________________ __________________
备注：
______________________________________________________ _____________________。
卫生健康教育记录表
卫生健康教育记录表
《卫生健康教育记录表》
日期：2022年10月15日
地点：XX小学
主题：预防感冒和流感
记录人：张老师
内容：
1. 开场白：张老师向学生们介绍了今天的主题，提到了病毒传播的途径以及感冒和流感的症状和预防措施。
2. 感冒和流感的区别：张老师通过图表和实例向学生们普及了感冒和流感的区别，强调了流感的严重性和易传染性。
3. 预防措施：张老师和学生们一起讨论了预防感冒和流感的方法，包括勤洗手、避免接触病毒患者、保持良好的生活习惯等。
4. 演示环节：张老师在课堂上进行了洗手演示，教给学生们正确的洗手方法和时机。
5. 课堂互动：张老师组织了学生们进行小组讨论，让他们分享了自己在预防感冒和流感方面的经验和想法。
6. 总结：张老师再次强调了预防感冒和流感的重要性，并鼓励学生们将所学知识带回家，与家人分享。
记录人签名：张老师
评语：今天的卫生健康教育课非常成功。
学生们积极参与，对预防感冒和流感有了更深入的了解。
希望他们能够将所学知识转化为行动，保持健康的生活习惯。
小学心理健康教育活动记录
小学心理健康教育活动记录日期：2024年10月10日活动主题：情绪管理活动内容：1.游戏：情绪拼图在这个活动中，我让孩子们分成小组，每组给出一些情绪拼图碎片。
孩子们需要根据拼图碎片的形状和颜色，将它们拼成完整的表情图案。
这个游戏的目的是让孩子们了解不同的情绪，并学会识别和表达自己的情绪。
2.讨论：情绪表达我给孩子们讲解了情绪的种类和表达方式，如开心、生气、难过等。
然后，我鼓励他们分享自己最近的情绪和表达方式。
孩子们积极参与，有的说自己最近因为考试取得好成绩而开心，有的说自己因为朋友离开而感到难过。
我们一起讨论了如何合理表达情绪，比如可以用言语、绘画或写日记等方式。
3.活动：情绪瓶制作孩子们参与了制作情绪瓶的活动。
他们可以选择不同颜色的水和闪光物质，然后将它们放入一个透明的瓶子里。
我解释说，当我们情绪低落或者烦躁时，可以摇晃这个瓶子，观察水和闪光物质的变化，从而让自己冷静下来。
孩子们非常喜欢这个活动，他们专注地选择颜色和添加物质，制作出了自己的情绪瓶。
4.角色扮演：情绪应对我准备了一些情境卡片，上面写着不同的情绪和应对方式。
每个孩子都可以选择一张卡片，然后扮演相应的情绪和应对方式。
他们扮演的情绪有愤怒、害怕、害羞等，应对方式包括深呼吸、找朋友聊天、放松等。
通过角色扮演，孩子们可以亲身体验不同情绪和应对方式的效果，并学会如何正确地管理自己的情绪。
5.总结和反思在活动结束前，我和孩子们一起总结了今天的学习内容，并鼓励他们在日常生活中运用所学的情绪管理技巧。
我提醒他们注意自己的情绪变化，并主动寻求帮助和支持，如果情绪无法控制时。
最后，我请孩子们写下对今天活动的反思和感悟，以进一步巩固他们的学习成果。
通过这次心理健康教育活动，孩子们学会了识别和表达不同的情绪，了解了一些有效的情绪管理方法。
同时，他们也学会了倾听他人的情绪和给予支持，培养了团队合作和同理心。
这对于他们的心理健康发展具有积极的促进作用。
三年级中小学心理健康教育和辅导活动记录表
（2）学习到底是苦还是乐？我们来听听同学们是怎么说？
10、学习不畏难、不怕苦、不骄傲
（1）三（3）班的同学平常时都是点子多多，大家可以分享一下让自己学习快乐、不畏惧学习困难的金点子吗？小组讨论后写下3条医生的好点子来介绍给大家。
（4）父母关爱你的感人的故事一定不少，讲给大家听听吧！
（5）让我们声情并茂地朗诵诗歌《妈妈的爱》体会妈妈的辛苦和妈妈对我们满满的爱意。
13、理解父母的爱
（1）父母是爱我们的，但她们也有一些行为和做法让我们不能理解。你的父母有让你不能理解的行为和做法吗？
（2）有的同学认为，父母有些行为虽然让我们不能理解，但也可能包含着对我们的爱。有的同学不同意这种说法你觉得呢？
附件：
中小学心理健康教育和辅导活动记录表
活动时间
活动地点
三（2）班
活动主题
团结互助，建和谐班级——团体心理辅导课
活动目标
3、让学生了解到建立团结友爱、互帮互助班级的重要性。
4、让学生学会互帮互助、关爱班级、关爱同学、学会与人合作，建立一个团结互助，建和谐班级。
活动对象
三（2）班全体学生
主持人
活
动
过
程
（3）说说父母有哪些行为是你不能理解的？说一说具体的内容，你觉得应该如何改进呢？
总结：对父母需要改进的地方，要学会多和他们沟通，因为他们是那么爱我们。有时候我们会感到委屈、伤心，有没有想过父母也有委屈和伤心的时候呢？这次活动结束后，请各位同学回家听听他们的心声吧！
活
动
剪
影
活动效果
及反思
三年级学生心理健康教育记录表关爱心灵拥抱阳光
三年级学生心理健康教育记录表关爱心灵
拥抱阳光
学生姓名：[填写学生姓名]
性别：[填写性别]
年龄：[填写年龄]
学校与班级：[填写学校与班级]
记录日期
XXXX年XX月XX日
记录员
[填写记录员姓名]
今日活动内容：
团队合作游戏：目的是培养学生的团队协作和沟通能力。
情绪表达与控制：讨论如何表达自己的情绪，以及如何在遇到困难时保持冷静。
自信心建设：通过互动活动，帮助学生认识到自己的优
点，提高自信心。
学生表现与观察：
[在此处详细描述学生在活动中的表现，如团队合作时的互动情况，情绪表达的能力，以及自信心的表现。
可以举例说明。
]
建议与对策：
建议学生在与同伴互动时，多倾听他人的意见，尊重他人的想法。
建议学生遇到困难时，首先尝试自己解决问题，如若不能解决，可寻求老师或家长的帮助。
建议学生在日常活动中多参与集体活动，提高自己的社交能力。
家长反馈：
[请在此处填写家长对学生在家中的表现的反馈，以及对学校心理健康教育活动的建议。
]。
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动
图
片
活
动
总
结
本次得讲座交流，既有一定得理论深度，又有很强得现实针对性与指导性，就是加强自我保健、开启健康之门得一把钥匙.在此次健康之路得讲座学习中，同学们与社区居民认识到要不断增强自我保健意识，养成良好得工作、学习习惯，增强体育锻炼,保持良好心态。
健康得身体、快乐得心情就是我们每个人得追求，本次健康教育交流活动，使大家受益匪浅。宿安中心小学师生将以此次活动为契机,增强自我保健意识,积极参加体育锻炼,以强健得体魄、健康得心理、充沛得精力投入到繁忙得工作与学习中去。
中心小学健康教育题
中心小学与社区联合开展“携手共筑健康之路”得主题教育活动
活动时间
2015、１1、20
活动地点
参加人员
学生及社区居民
记录人
活
动
内
容
健康得身体、良好得心理就是我们工作、学习、生活得前提，也就是我们每一个人得基本追求.拥有并保持健康得身心需要我们有科学、健康得生活方式与良好得行为习惯，同时具有一定得卫生防病知识。近日,宿安中心小学与宿安社区围绕健康教育，联合开展了“携手共筑健康之路”得主题教育活动。
活动中,社区得王医生用深入浅出得健康知识案例，给大家上了一堂生动、有趣得健康保健知识课。“健康”这一词得概念包括身体健康,同时还包含拥有良好得精神状态与较强得社会适应能力。学校健康教育得目就是增强师生健康，使个人与群体实现共同得与谐发展.王医生结合当今小学生得学习与生活实际，进行了生动、有效得健康知识讲授.同学们从平时得饮食卫生到“刷牙”、“喝水"等基本得生活习惯,了解到卫生健康知识无处不在。王医生还从改善人际关系,增强人们得自我保健能力等方面进行了细致得阐述,让大家明白健康得身体，还需养成良好得卫生习惯，树立文明、健康、科学得生活方式。