等速肌力测试与训练系统简介

合集下载

等速运动肌力测定ptkejian

等速运动肌力测定 PPT大纲
目录
• 等速运动肌力测定简介 • 等速运动肌力测定的原理 • 等速运动肌力测定实验操作流程 • 等速运动肌力测定的结果解读 • 等速运动肌力测定的注意事项与局限性 • 等速运动肌力测定案例分析
01
等速运动肌力测定简介
定义与目的
定义
等速运动肌力测定是一种评估肌肉力量和耐力的方法，通过使用等速测力器进行。
多维度评估
研究和发展更多维度的评估指标，以全面反映肌肉的功能和健康状况，为个体化运动处方和康复计划的制定提供更科学的依据。
06
等速运动肌力测定案例分析
案例一：运动员的等速运动肌力测定
总结词
评估运动员肌肉力量和耐力
目的
了解运动员肌肉力量和耐力的水平，为训练和比赛提供科学依据。
方法
使用等速运动肌力测定仪对运动员进行测试，测量肌肉在不同速度下的力量和耐力。
测试成本较高
等速运动肌力测定需要专业的设备和人员，因此测试成本相对较高。这限制了其在一些基层医疗机构和社区的普及和应用。
适用人群有限
等速运动肌力测定主要适用于有一定运动能力的成年人，对于老年人、儿童、孕妇和身体虚弱的人来说可能存在一定的风险。
测试结果的主观性
等速运动肌力测定的结果在一定程度上受到操作者的主观判断和技术水平的影响。因此，需要确保操作者经过专业培训，具备丰富的经验和技能。
表现、疾病风险等方面的关系。
05
等速运动肌力测定的注意事项与局限性
注意事项
确保受试者了解测试目的和过程
在开始测试前，向受试者详细解释等速运动肌力测定的目的、方法和要求，以避免不必要的误解和恐慌。
选择合适的仪器和设置

等速肌力训练

等速肌力训练等速收缩（isokinetic contraction)是指肌肉在整个关节运动范围内以恒定的速度进行的最大用力收缩，且肌肉收缩产生的力量始终与阻力相等的肌肉收缩称为等速收缩。

在一般生理活动状态很难产生等速收缩，只有在特定的仪器上才能进行等速运动。

等速肌力训练（isokinetic exercise)是指利用等速仪器，根据运动过程中患者肌力大小的变化，由机器提供相匹配的阻力，使整个关节按照预先设定的速度进行运动的一种训练方法，又称可调节抗阻训练或恒定速度训练。

等速训练也分为向心性训练和离心性训练两种不同的肌肉训练方法。

等速肌力训练的适应症可根据肌力恢复的程度，选择不同的训练模式；对于3级以下的肌力，可先在持续被动活动（CPM）模式下进行助力运动，已进行肌肉的早期训练，对于3级以上肌力可选用向心性肌力训练和离心性肌力训练。

禁忌症：关节及相邻关节失稳、骨折、局部严重的骨质疏松、骨关节恶性肿瘤、术后早期、关节活动度严重受限、软组织瘢痕挛缩、急性肿胀、急性拉伤或扭伤以及严重疼痛。

训练方法（一）等速向心肌力训练：是最常用的一种肌力训练方式。

由于等速仪器能够提供不同的运动速度，因此可根据不同病情需要，选择一系列不同的运动速度进行肌力训练，这种训练方法又称为运动速度谱训练，运动速度谱包括：慢速（1°~60°/s）、中速（60°~180°/s）、快速（180°~300°/s）及功能性运动速度（300°~1000°/s）。

运动速度谱训练包括肌力训练运动速度谱训练和功能适应性训练运动速度谱训练两种形式：A、肌力训练运动速度谱训练常用于运动系统伤病康复治疗的早期及中期，以训练肌力为主。

常选用的训练速度谱为：60°/s、90°/s、120°/s、150°/s、180°/s、180°/s、150°/s、120°/s、90°/s、60°/s 共10种运动速度。

等速训练技术讲解

峰力矩角度(AOPT)：指力矩曲线中峰力矩所对应的角度，代表肌肉收缩的最佳用力角度。指定角度的峰力矩值：等速仪器可自动计算出关节活动中任意角度所对应的力矩值，一般可事先指定两个角度，目的在于比较两侧指定角度的力矩值。
峰力矩
峰力矩角度Biblioteka 等速肌力测试的常用指标及意义
平均功率
平均功率(average power，AP)：指单位时间内肌肉的作功量，反映了肌肉作功的效率。等速肌力测试中，AP值与测试速度有关，即在一定范围内测试速度越快，AP值越大，说明测试中测试速度越快，肌肉作功的效率越高。
多关节运动模块
等速肌力测试的常用指标及意义
峰力矩peak torque ( PT)指肌肉收缩产生的最大力矩输出，即力矩曲线上最高点处的力矩值，代表了肌肉收缩产生的最大肌力，单位为牛顿·米(N·m) . 峰力矩体重比(PT/BW) 指单位体重的峰力矩值，代表肌肉收缩的相对肌力，可用于不同体重的个体或人群之间的肌力比较。
为何等速训练优于其他肌力训练方式
常用等速肌力测定训练设备
肌力测定为主设备 (配计算机系统） CYBEX（美国） Biodex （美国） IsoMed （德国） CON-TREX （瑞士） Moflex Kin-Com LID等等
肌力训练为主设备 (不配计算机系统）不能获得力矩、关节角度变化等相关数据资料。可进行肌肉的离心、向心、持续被动训练等。 BodygreenS06 BodygreenS1000
4、通过这样的等速运动可大幅降低因使用重量块进行的重力训练所产生加速度与减速度的运动伤害。 5、协助全身的肌肉训练、康复训练、身材体能的保持，特别针对脑损伤、脊髓损伤、骨关节等康复训练者、中老年人及慢性关键炎患者设计的肌力训练器材。

等速肌力测试训练仪的操作方法和应用

仁爱、恪职、精诚、创新
仁爱、恪职、精诚、创新来自仁爱、恪职、精诚、创新
仁爱、恪职、精诚、创新
仁爱、恪职、精诚、创新
2.等速运动测定仪的构成
保持运动速度不变
等速运动仪
操作系统
计算机处理系统
感应系统
阻力反馈调节系统
仁爱、恪职、精诚、创新
三、等速运动测定肌力的适应证、禁忌证
（一）适应证各种病因导致的肌力下降；临床徒手肌力检查肌力在≥ 3级以上。
仁爱、恪职、精诚、创新
（二）禁忌证
绝对禁忌证失稳，骨折严重骨质疏松骨关节恶性肿瘤相对禁忌证疼痛关节活动度受限滑膜炎或渗出
仁爱、恪职、精诚、创新
等速肌力测试训练仪的操作方法和应用
康复医学科韩栋畴
仁爱、恪职、精诚、创新
提纲
一、等速收缩概念二、等速肌力测试仪的构成及仪器的种类三、等速肌力测试仪肌力适应证和禁忌证四、测定肌力和训练的操作步骤五、等速测试的结果六、文献分享
仁爱、恪职、精诚、创新
等速收缩概念
等速收缩（isokinetic contraction)是指肌肉在整个关节运动范围内以恒定的速度进行的最大用力收缩，且肌肉收缩产生的力量始终与阻力相等的肌肉收缩称为等速收缩。在一般生理活动状态很难产生等速收缩，只有在特定的仪器上才能进行等速运动。实际上，等速运动时，其肌肉收缩是一种等长收缩和等张收缩相混合的方式。
左右同名肌力比
拮抗肌比
仁爱、恪职、精诚、创新
病例
郑某， 28岁，男，IT人员。主诉：左膝关节前交叉韧带修复术后，疼痛伴无力2月余。诊断为左膝关节前交叉韧带修复术后，2018年12月12日来我院门诊进行康复治疗。因左侧膝关节肌力下降、步行困难，于2018年12月12日进行等速肌力测试训练.

等速肌肉测试和训练技术

等速肌肉测试和训练技术浩天揽云FBI 2008-10-07 11:00:16 回复在康复后期需要通过等速测试来判断康复情况，很多断友有疑虑，整理小文如下，仅供参考，敬请指正！1 等速运动的定义及特点等速运动是指在关节运动过程中，运动速度一旦预先设定，无论受试者肌肉收缩产生多大的张力，肢体的运动始终在某一预定的速度(等速)下进行，肌肉张力大小的变化并不能使肢体产生加速或减速(运动开始和末了的瞬时加速度和减速度除外)的一种运动。

在等速运动过程中，等速仪器提供一种与肌肉实际收缩力相匹配的顺应性阻力。

这种顺应性阻力使肢体在整个关节活动范围内的每一瞬间或不同角度下均承受相应的最大阻力，使肌肉产生最大的张力和力矩输出。

由于等速运动时，肌纤维伸长或缩短，引起明显的关节活动，是一种动力性收缩，类似等张收缩。

而肌肉收缩时因阻力可变，在每个角度都能承受最大阻力，产生最大肌张力，又类似等长收缩。

因此，等速肌肉收缩兼有等张和等长收缩的某些特点优点。

但也有人认为，等速运动提供的动作较简单局限，与肢体运动时的自然动作有一定差距，在肌肉测试和训练中存在一定的局限。

2 等速肌肉测试的临床应用传统的等长肌肉测试仅反映关节运动中某一角度肌力的大小；等张肌肉测试只能反映关节运动过程中最弱的肌力。

而等速肌肉测试可同时测试关节运动中主动肌和拮抗肌的任何一点肌肉输出的力矩值，得到力矩曲线，并可同时进行肌肉作功能力、爆发力及耐力等功能的测试，上述各项参数经等速仪器的计算机处理后，可作为评价肌肉功能的指标。

弥补了前两种肌肉测试方法的缺陷。

等速肌肉测试作为一种新的肌肉功能测试和评定方法，在临床应用中，不少学者运用测试数据的组内相关系数(ICCs)进行等速测试的可靠性研究，结果表明，等速肌肉测试的可信度较高，具有较好的可重复性。

各项测试数据中，峰力矩(PT)值的可信度最好，总功(TW)和平均功率(AP)中等，而肌肉耐力略低。

肌肉向心收缩测试的ICCs值高于肌肉离心收缩。

等速肌力训练助下肢肌萎缩恢复1例

等速肌力训练助下肢肌萎缩恢复 1例关键词：等速肌力训练肌萎缩摘要：等速肌力训练优于传统肌力训练，兼有等张训练及等长训练的功效。

其具有改善关节活动度、提高肌力、增强关节稳定性、促进本体运动感觉恢复，以及防治肢体肌萎缩等作用。

我科2019年7月收治一例膝关节术后患肢肌萎缩病人，经等速肌力训练等康复锻炼6周后肌萎缩较入院时明显改善。

现报道如下：1.病历摘要患者刘某，女，56岁，因“左膝疼痛1+年,左下肢肌萎缩半年”入院。

入院1+年前，患者因左膝关节内侧半月板撕裂及左膝骨关节炎行左膝关节镜检查+滑膜切除+内侧半月板成形术。

出院卧床休息半月开始平地步行，间断行下肢功能锻炼（直腿抬高训练、坐位伸膝训练等）。

患者左膝疼痛好转，但自半年前患者开始出现左下肢肌萎缩，以股四头肌远侧肌萎缩最明显，无肌无力、感觉异常及肌束震颤等。

多次于外院康复治疗（主要包括直腿抬高训练、绷腿训练、坐位伸膝训练及蹬自行车训练等），肌萎缩无明显改善。

患者饮食、二便及睡眠正常，体重无变化。

既往高血压病半年，血压控制可。

个人史及家族史无特殊。

生命体征平稳，心肺腹查体未见异常。

脊柱生理曲度存在，各椎体棘突无叩压痛，屈伸旋转活动度好。

左下肢皮肤未见皮疹、红肿,皮温不高，足背动脉可扪及，末梢循环良好。

左膝浮髌试验阴性，内侧半月板McMurray征阴性，侧方应力试验阴性，前、后抽屉试验阴性，前、后Lachman试验阴性。

左下肢肌力4级，其余肢体肌力正常，四肢肌张力及关节活动度正常，左下肢感觉及平衡功能正常，双下肢腱反射对称引出，病理征阴性。

左下肢肌萎缩，双大腿周径相差4.5cm（左、右下肢膝上10cm处分别为34cm、38.5cm），萎缩指数11.7%<萎缩指数＝（健侧大腿周径－患侧大腿周径）／健侧大腿周径>。

入院诊断：1.左膝半月板损伤术后，2.左下肢肌肉萎缩原因待查，3.左膝骨关节炎。

辅助检查：抗核抗体、肌酸激酶、免疫球蛋白（IgA,IgG、IgM）、类风湿因子、补体3、补体4、生化、血脂、血常规未见明显异常。

等速肌力测试训练系统课件.ppt

等速运动在康复医学中的应用
宁波市康复医院
最新.
1
主要内容
等速运动的基本概念和特点
等速运动在康复医学中的应用等速肌力评定
等速肌力训练
最新.
2
等速运动的基本概念和特点
最新.
3
操作系统软件
动力头：360°,连续转动，提供 1100Nm力矩
运动模式：等速：向心及离心、等张：向心及离心、等长：每一位置的正反方向、连续被动运动
痉挛的量化评定：等速摆动试验、等速被动测试（最大阻力力矩、阻力力矩之和、重复次数的平均阻力力矩和力矩速度曲线上升斜率）
最新.
16
禁忌证和注意事项
绝对禁忌证：关节及相邻关节失稳、骨折、局部严重
的骨质疏松、骨关节恶性肿瘤、术后早期、关节活动度严重受限、软组织瘢痕挛缩、急性肿胀、急性拉伤或扭伤以及严重疼痛
等张收缩运动—— 等张收缩仅在运动范围的极小部分达到最大收缩，效率不佳，且负荷只能按最低肌力输出而定
最新.
6
等速肌肉收缩特点优点
明显优于传统肌肉收缩运动——肌力评定、训练具有恒定速度和可调节阻力的特点；关节运动中任何
一点肌力均可达到最佳效果的优点提供与肌肉实际收缩力相匹配的顺应性阻力（每一瞬间或不同角度下均承受相应的最大阻力）使肌肉产生最大的张力和力矩输出
最新.
21
等速肌力测试的优点
多种评价指标：四肢大关节、腰背肌肌力测试
测试模式有向心收缩/离试扩展到徒手肌力3级以下和疼痛性关节疾病患者
最新.
4
等速运动定义
可调节抗阻运动或恒定角速度运动
等速运动环节中每一点的阻力负荷与其相应的肌力形成了最佳匹配——较好地完成肌力训练

等速肌力测试系统在体育运动实践中的应用

Vol.41 No.3Jun. 2020大连大学学报JOURNAL OF DALIAN UNIVERSITY 第41卷第3期2020年06月等速肌力测试系统在体育运动实践中的应用刘万志，刘丰彬*（大连大学体育学院，辽宁大连 116622）摘　要：随着建设体育强国战略的日益推进，合理评价并提升肌肉力量等相关问题在竞技体育、大众健身以及学校体育中备受重视。

等速肌力测试系统是国内外广泛使用的一种肌力和肌肉功能评价技术，在体育运动实践多个领域中发挥着重要的作用。

本文通过对等速肌力测试系统工作原理的介绍，对该系统在国内外康复训练、竞技体育以及大众健身等领域中的应用现状进行梳理，进而总结其优势和不足，并对该系统的未来应用进行了展望，以期为今后等速肌力测试系统更好的发挥作用提供一定的理论依据和实践基础。

关键词：等速训练；肌力测试；体育运动中图分类号：G 818.3 文献标识码：A 文章编号：1008-2395(2020)03-0080-06收稿日期：2019-11-02基金项目：国家社会科学基金项目（14CTY 024）；辽宁省高等学校创新人才支持计划（WR 2016016）。

作者简介：刘万志(1996-)，男，硕士研究生，研究方向：体育健康促进的应用研究。

通讯作者：刘丰彬（1981-），男，副教授，博士，研究方向：体育健康促进的理论与应用。

随着体育事业的快速发展，人们越来越意识到只有将技巧和肌肉力量相结合才能达到最理想的体育锻炼效果，评价并正确提升肌肉力量越来越在竞技体育、群众体育、学校体育中占据重要地位。

肌肉力量（Muscle Strength ）是指肌肉收缩过程中克服内外阻力，收缩产生力量的能力，是反映肢体运动时收缩力量的生理指标。

肌力评定（Muscle Test ）在医学临床实践和体育运动中具有非常重要的意义，目前常用的肌力检测方法包括徒手肌力测定（MMT ）、器械肌力测定、肌肉耐力评定三个方面，但由于其在测试过程中的不可控性导致其存在不足[1]。

2等速肌力测定与训练

速度慢到极限为0时，就产生了最大力矩，即最大等长力量
0
Muscle Force
速度与力距成反比
Velocity of Contraction
（三）力量控制精度测试：（force control accuracy test）作重复的次大强度收缩运动若
干次，观察力矩曲线的匀称性，可作为运动协调性的评价指标。
五测试方案的选择
速度肌肉收缩方式
慢速中速
快速
（一）慢速测试：<60°/s 测试肌肉的力量分析动作中的薄弱环节重复4—6次
（二）快速测试：>180°/s
测试肌肉的耐力重复20-30次
速度与力矩的关系
速度越高力矩越低，反之速度越低力矩越高
F1
速度快到无限时，就无法完成动作，力矩为0
与相应的肌力改变相匹配，从而使预定的角速度在整个关节活动范围内保持恒定
（二）等速运动仪特点
提供肩、肘、腕、髋、膝、踝和腰背等多个部位、多个功能动作的肌力测试
提供多种形式的肌力测试
提供多种力学参数，是目前评定肌肉功能、研究肌肉力学特性的最佳方法（峰力矩值、功、力矩加速能等）
提供临床上对各种疾患的肌力量化测定（关节稳定性、肌腱韧带损伤等）
4. 提高力量阶段等速，等张，被动，离心反馈模式下适当的测试和训练，恢复肌肉力量和耐力
5. 恢复功能阶段等速向心/向心，等张模式下，进行功能，本体感觉，加/减速训练
6. 完全恢复阶段使用所有五种模式，完全提高和恢复关节肌肉力量和神经肌肉控制
康复治疗“力量评定、训练”的内涵
文化程度、精神心理状态 3、操作者：操作熟练规范程度，方
案，等
八、等速训练

等速肌力测试Cybex测试

耐力比（endurance ratio,ER）指肌肉重复收缩时的耐疲劳能力（两种方法）
作一组重复最大肌肉收缩后，后半组肌肉作功量与前半组肌肉做功量之比
作一组20~25次最大重复运动后，最后5次作功量与最前5次作功量之比
单位：百分比
等速肌力测试的指标及意义
主动肌与拮抗肌峰力矩之比（peak torque ratio）指等速肌力测试中，主动肌与拮抗肌两组肌群峰力矩的比值
膝关节肌肉萎缩力矩曲线特征
特征：力矩值减少，曲线普遍低平，但曲线光滑
力矩
关节活动范围
正常力矩曲线力矩速率（TRTD）
正常力矩曲线的力矩速率（time rate of torque development,TRTD）通常在象限1/3上
1/3
1/3
力
矩 TRTD
30
°
30
°
1/3
30°
关节活动范围
等速技术在临床的主要应用
对肌肉功能进行评定对各种运动系统伤病后的肌肉功能进行针对性
的康复训练
顺应性阻力，有效，安全，多样化，有针对性
对康复治疗进行客观疗效评定对运动系统伤病进行辅助判断指导运动训练科研工作
等速肌力测试的临床意义
了解肌肉或神经肌肉功能损害程度确立基础值,作为制定康复治疗方案的参
力
双峰/W
矩
关节活动度
膝关节骨关节炎力矩曲线特征
特征：伸肌曲线初始正常，达到某一角度时，曲线明显下降，通过该角度后力矩曲线又上升，形成一双峰样改变
发生机制：主要原因是疼痛性抑制关节表面病理性改变，当伸膝达到该病变部位，较大的压力传递到受神经支配的软骨下骨，引起疼痛，导致肌力下降，通过该部位后，肌力又上升

等速

计算机供电电源开关
请特别注意开机顺序
• 注意：计算机必须在动力计初始化完成后才可打开。因为计算机开机后会检测动力计信号，如果检测不到动力计信号计算机会自动进入模拟状态。在模拟状态下是无法进行测试的。
被动方式
B
等速方式
A Concept
C
等长方式
反应性离心收缩
E
D
等张方式
被动方式的临床应用
BIODEX多关节等速测试训练系统
王雪强
等速简介
• 70年代美国Cybex 公司制作第一台等速仪器，被认为是肌力测试和训练的一项革命。 • 等速仪器目前包括：Cybex、Kin-com 、Biodex和Lido。
1 标准开机步骤
1-1 打开总电源 1-2 打开动力计电源 1-3 初始化动力计 1-4 打开计算机电源
多角度等长肌力训练
• 多角度等长肌力训练的优点 • 1 避免角度特异性 • 2 对有关节疼痛的患者进行肌力训练时可避免“疼痛弧 ” •
• 不同角度参与的肌肉不一样 • 不同训练速度参与的肌肉或肌纤维也不一样。 • 如：1伸膝动作 2
等长训练用力示意图
• 每个角度用力收缩10秒，休息10秒，重复用力10 次，训练5-10个角度，共收缩50-100次为一个训练单位。 • 开始2秒迅速达到所需力矩值，保持该力矩值6秒，最好2秒逐渐放松。
生理溢流（Physiologic Overflow）
• 等长肌力训练具有生理溢流作用，溢流的范围为设定的角度的±10°左右。 • 对活动范围受限制的关节等速地实施力量练习，会在力量方面产生15度的生理溢流（Halback，1985）。
生理溢流（Physiologic Overflow）

多关节等速训练与测试系统产品技术要求广州一康医疗设备

2.性能指标2.1外观和结构2.1.1外观应色泽均匀，表面应清洁、平整，无明显伤斑、划痕、锈蚀和涂层剥落等缺陷。

2.1.2文字和符号标识应完整、清晰。

2.1.3控制和调节机构应灵活、可靠，紧固件应无松动。

2.1.4座椅配备的固定带应缝制牢固，缝线应均匀，不应有浮线和跳线。

2.2使用功能2.2.1应有开机自检功能，自检通过后，方能继续操作和使用。

2.2.2应能选择、搜索、添加和删除用户，以及修改用户信息。

用户登录后，方能进行测试和训练，以及查看报告。

2.2.3应能对下述关节进行测试和训练。

髋关节、膝关节、踝关节、肩关节、肘关节和腕关节（肩关节、肘关节和腕关节这 3 个关节 A8-2M 不适用）。

2.2.4应能选择、新建和删除方案，以及重命名方案名称。

应能选择、添加和删除步骤，以及修改步骤信息。

2.2.5运动模式运动模式见附录 B 表 B.1。

2.2.6收缩方式在测试下，等速运动模式的收缩方式为【向心/向心】，等长运动模式的收缩方式应有【向心/离心】和【离心/向心】。

在训练下，等速运动模式的收缩方式应有【向心/向心】、【向心/离心】、【离心/向心】和【离心/离心】，等长运动模式和等张运动模式的收缩方式应有【向心/离心】和【离心/向心】。

2.2.7热身、正式和缓冲设置2.2.7.1热身次数设定范围为 0～10 次。

热身休息时间设定范围为 0～300s,允差为±2%。

2.2.7.2正式次数设定范围为 0～250 次。

正式休息时间设定范围为 0～300s,允差为±2%。

2.2.7.3缓冲设定范围为 0～9 级。

2.2.8等长设置等长运动模式应能设定持续时间和休息时间。

持续时间设定范围为 0～300s，计时允差为±2%。

休息时间设定范围为 0～300s，计时允差为±2%。

2.2.9角速度2.2.9.1等速运动模式在向心收缩的角速度设定范围见附录 B 表B.2。

2.2.9.2等速运动模式在离心收缩的角速度设定范围见附录 B 表B.2。

等速肌力测试

解读报告结合临床

等速肌力测试在等速仪器提供的恒定速度和顺应性阻力条件下，可测试关节运动中任何一点的肌肉输出的最大力矩值，同时等速肌力测试还可获得肌肉做功能力、爆发力、及耐力等数据，并且一次测试可同时测得主动肌和拮抗肌两组肌力，可了解拮抗肌群间的平衡情况。因此。等速肌力测试要优于传统的等长肌力和等张肌力测试方法。

步骤14. 按下“OK”以保存速度并返回到评估设置。新的速度设置将出现在屏幕的中间。要编辑速度：再次按下“Set / Edit Sets and Speeds（设定/编辑设置和速度）”按钮。在设置和速度对话框，按下想要修改的速度并单击“Edit（编辑）”按钮。您现在可输入新的速度。按下“OK”以确保您做的改变并返回到评估设置。“按下Cancel（取消）” 将使您返回评估设置，但将废弃最近的设置和速率改变。
பைடு நூலகம்

步骤4. 在屏幕右下角的设置/速度列表框中单击或按下第一项待执行设置。步骤5. 为了使患者逐渐适应试验，电击右下方的 “Start（开始）”，开始实践测试。步骤6. 因为等动力的方式要求指定活动量程，设置 /编辑ROM对话框将出现。单击“Set BOR（设置 BOR）”并指示患者将工具移至要求量程的起点。单击“OK”保存该位置接下来，按下“Set EOR（设置EOR)”按钮，并让待试验的对象交工具移至量程的终点。单击“OK” 保存该位置。指示患者将其手从附件移开–手将移回起点位置。

步骤7. 试验现在将开始。向试验对象说明，附件必须移动通过将计为有效rep的运动的全程。患者施加的力将以两个垂直的黑色点线之间的彩色线表示（图4）。这些垂直的表明为试验设定的活动范围的边界。白色图示区按照您在评估设置中为 “Side 1（侧1）”和“Side 2（侧2）”输入的侧和功能标记。全部重复动作完成时，每项设置将停止。（如果执行一项比较评估，并且将对患者的另一肢实施实践试验，按下“Test 2（试验2）”按钮，让患者用另一肢抓住附件并重复步骤5 - 7.）

等速肌力测试与训练技术的研究进展

等速肌力测试与训练技术的研究进展黄志平;尹彦;刘敏;黄中校;杨小英;苏玉林【摘要】Isokinetic muscle testing and training is the most advanced and practical technique in the evaluation of muscle function and training muscle strength in the world, It is playing an important role in training, sport science research and rehabilitation. This paper gave a summary of definition and characters of isokinetic techniques,analyzed the application and development of isokinetic in home and abroad, as well as provide the theoretical support for the post-research..%等速肌力测试与训练技术是目前国际上最先进的用于肌肉功能评定和肌肉力量训练的实用技术，因此等速测试系统在运动训练、体育科研和康复医学领域中发挥着重要的作用。

阐明等速技术的概念和特点，通过文献资料法总结分析国内外有关等速肌力测试与训练技术的应用和研究进展，为以后的研究提供理论依据。

【期刊名称】《体育科技》【年(卷),期】2011(032)004【总页数】7页(P52-58)【关键词】等速技术;测试;训练【作者】黄志平;尹彦;刘敏;黄中校;杨小英;苏玉林【作者单位】广西体育科学研究所,南宁530031;广西体育科学研究所,南宁530031;广西体育高等专科学校,南宁530012;广西体育科学研究所,南宁530031;广西体育科学研究所,南宁530031;广西体育科学研究所,南宁530031【正文语种】中文【中图分类】G804.631967年，等速作为一种特殊运动方式的概念由美国学者Hislop和Perrine最先提出 [1]，由此发展而来的等速肌力测试与训练技术（简称等速技术）逐渐形成。