养生保健师培训-营养素补充剂课件
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n 儿童型：
n 柠檬酸钙（ 100毫克）、 n 初乳素（32.5毫克含免疫球蛋白980μg） n 每日2次，每次2片
n 成人型：
n 醋酸钙（ 100毫克）、 n 初乳素（65毫克） n 每日2次，每次2片
养生保健师培训-营养素补充剂
钙的人Baidu Nhomakorabea试用
n 1999~2000年广州市政府100名0~6岁儿 童服用多补钙一年观察，每季度测试身高、 体重、骨密度、微量元素、疾病调查。结 果服用多补钙的儿童比不服用的儿童：
n
养生保健师培训-营养素补充剂
钙缺乏症
* 成人骨质软化症 * 老年骨质疏松症
佝偻病
养生保健师培训-营养素补充剂
需要补钙的人群
1、婴幼儿： 2、青少年：9～18岁的青少年，骨骼快速生长和成
型时期 3、妊娠期和哺乳期妇女： 4、中老年人： 5、更年期妇女： 6、三饮“者 ：酒\喝茶、咖啡者应注意补钙。
养生保健师培训-营养素补充剂
不同钙源比较
钙源
含钙量 水溶性
碳酸钙
40.0
差
％
醋酸钙 23.0％
好
柠檬酸钙 21.0％
好
乳酸钙 13.0％
好
L—苏糖酸钙 13.0％
好
葡萄糖酸钙 9.0％
好
骨粉
吸收 不易吸收
易吸收 易吸收 易吸收 易吸收 易吸收
产品
多补钙 多补钙
养生保健师培训-营养素补充剂
太阳神多补钙
n 其中99％的钙储存在骨骼、牙齿中，1％的钙储存 在血液和软组织中。
n 血液和软组织中的钙非常重要，又叫生命之本， 参与生理活动。有450种疾病与钙有直接的关系。
养生保健师培训-营养素补充剂
钙的作用
n 钙是骨骼和牙齿的材料 n 钙参与肌肉的收缩作用 n 钙维持神经的兴奋与传导功能， n 调节细胞和毛细血管的通透性。 n 缺钙会降低软组织的弹性和韧性。 n 有促进细胞分泌的作用，维持体液体酸碱平衡 n 促进体内酶的活动钙是酶的激活剂。
养生保健师培训-营养素补充剂
促进钙吸收的因素
n 钙的吸收主要在小肠上端； n 维生素D可促进钙的吸收（促进钙磷吸收，促进
性骨形成） n 乳糖提高钙的吸收（乳糖被肠道菌分解发酵产生
乳酸，降低肠道PH值，有利于钙吸收） n 氨基酸（赖氨酸和精氨酸增加小肠吸收 ）
养生保健师培训-营养素补充剂
不同人群钙的需要摄入量 mg/d
n 提高免疫力：含有免疫球蛋白。在帮助钙吸收的同时提高免疫力，预防 疾病，特别适用于体质差、生长发育慢的儿童。
养生保健师培训-营养素补充剂
初乳素的其他作用
n 增强抵抗力和免疫力初乳素中含有大量的“抗感染因子”， 能够抵抗病毒和细菌感染的免疫物质
n 促进生长发育和提高智商初乳素中含有促进大脑发育的优质 蛋白必要的脂肪酸和乳酸牛磺酸、胆碱、磷脂、脑肽
保健功能：增加骨密度，免疫调节 主要原料：柠檬酸钙、初乳素
醋酸钙、初乳素
特点：添加免疫因子
养生保健师培训-营养素补充剂
太阳神多补钙
醋酸钙，柠檬酸钙： n 可以直接溶解于水，溶解度比较高； n 在缺乏胃酸的情况下也可直接被人体吸收。 n 不造成胃肠道胀气，不产生便秘的情况。
养生保健师培训-营养素补充剂
n 平均身高高于对照组1.3公分 n 疾病明显减少
养生保健师培训-营养素补充剂
科学服用钙片
n 有慢性胃炎或胃酸缺乏的人服用多补钙效果好。胃酸高的人饭后服用 n 补钙的时候多喝水增加钙制的溶解度。 n 胃肠功能紊乱、慢性肠炎直接影响钙的吸收 n 盐分、雌激素缺乏、饮酒、咖啡、尼古丁有碍于吸收 n 贫血病人补钙与补铁不能同时服，相互抑制 n 膳食中纤维素、碳酸饮料含植酸会降低钙吸收
养生保健师培训-营养素补充剂
女性更年期骨质疏松症
n 40岁妇女每年丢失骨量2~3% ,个别高达 7% n 女性一生要丢失50%的松质骨和35%的密质骨
（骨松质20%腰背部，骨密质80%四肢） n 绝经5年之内是骨丢失最快的时间，每年10.5%，
10年以后丢失降为1% n 骨量丢失超过15%易发生骨折。
年龄
0～ 0.5～ 1～ 4～ 7～ 11～ 14～
钙
300 400 600 800 800 1000 1000
年龄
18～ 50～ 孕妇
早期 中期 晚期 乳母
钙 800 1000
800 1000 1200 1200
养生保健师培训-营养素补充剂
理想的钙剂应具备的三大条件
n 既含有高数量、又含有高质量的纯钙； n 能充分溶解； n 服用后易被吸收和利用。
太阳神多补钙
初乳素 n 来源新西兰母牛产仔后72小时内分泌乳汁中提取；
n 牛初乳中含有7种以上的生长因子、免疫球蛋白、骨骼生长因子、生物 活性肽结合蛋白及人体所需的维生素和微量元素，从而赋予牛初乳一系 列的保健功能。
n 促进骨骼生长：富含骨骼生长因子，将肠胃吸收到的钙快速运送到牙齿、 骨骼中储存起来，促进牙齿、骨骼的生长，提高钙的吸收和利用。
营养补充剂
养生保健师培训-营养素补充剂
太阳神营养素系列
n 多补钙片 n 多补钙咀嚼片（儿童型） n 多肽能量片、蓝莓亮眼片、 n 多种维生素片（成人型） n 多种维生素咀嚼片（儿童型） n 维生素C硒片（成人型）
养生保健师培训-营养素补充剂
钙
n 出生时钙30克，成年时1000~1200克，相当人体重 的1.5-2.0%
n 消除疲劳、延缓衰老 n 病后和术后恢复 n 调节肠道菌群、促进胃肠组织发育及其创伤愈合。
养生保健师培训-营养素补充剂
太阳神多补钙
主要优势： 1、易吸收：柠檬酸钙含钙高、易吸收 2、易储存：骨骼生长因子及时将钙在骨骼中储存 3、防疾病：免疫球蛋白提高人体免疫力
养生保健师培训-营养素补充剂
太阳神多补钙
养生保健师培训-营养素补充剂
对钙的吸收率
n 婴儿对钙的吸收率50-60% n 儿童对钙的吸收率40% n 成年人对钙的吸收率20% n 平均每增龄10年，钙的吸收率就减少5-10% n 50岁以上的男性睾酮分泌开始下降也会出现缺钙， n 60-70岁全身骨量丢失为：男30-36%，女35-55% n 所以年轻时注意增加钙量储存
养生保健师培训-营养素补充剂
怎样判断小儿缺钙?
n 多汗 与温度无关，入睡后头部出汗； n 枕秃 磨擦枕头出现枕秃圈。 n 烦躁 对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼。 n 夜惊 夜间常突然惊醒，啼哭不止。 n 出牙晚 常在1岁半后仍不闭合。 n 方颅 前额高突，形成方颅。 n 串珠肋，缺乏维生素D，肋软骨增生，软骨增生连起似串珠样 n “X“或”O”形腿 缺钙可使骨质软化，站立时身体重量使下肢弯曲。
n 柠檬酸钙（ 100毫克）、 n 初乳素（32.5毫克含免疫球蛋白980μg） n 每日2次，每次2片
n 成人型：
n 醋酸钙（ 100毫克）、 n 初乳素（65毫克） n 每日2次，每次2片
养生保健师培训-营养素补充剂
钙的人Baidu Nhomakorabea试用
n 1999~2000年广州市政府100名0~6岁儿 童服用多补钙一年观察，每季度测试身高、 体重、骨密度、微量元素、疾病调查。结 果服用多补钙的儿童比不服用的儿童：
n
养生保健师培训-营养素补充剂
钙缺乏症
* 成人骨质软化症 * 老年骨质疏松症
佝偻病
养生保健师培训-营养素补充剂
需要补钙的人群
1、婴幼儿： 2、青少年：9～18岁的青少年，骨骼快速生长和成
型时期 3、妊娠期和哺乳期妇女： 4、中老年人： 5、更年期妇女： 6、三饮“者 ：酒\喝茶、咖啡者应注意补钙。
养生保健师培训-营养素补充剂
不同钙源比较
钙源
含钙量 水溶性
碳酸钙
40.0
差
％
醋酸钙 23.0％
好
柠檬酸钙 21.0％
好
乳酸钙 13.0％
好
L—苏糖酸钙 13.0％
好
葡萄糖酸钙 9.0％
好
骨粉
吸收 不易吸收
易吸收 易吸收 易吸收 易吸收 易吸收
产品
多补钙 多补钙
养生保健师培训-营养素补充剂
太阳神多补钙
n 其中99％的钙储存在骨骼、牙齿中，1％的钙储存 在血液和软组织中。
n 血液和软组织中的钙非常重要，又叫生命之本， 参与生理活动。有450种疾病与钙有直接的关系。
养生保健师培训-营养素补充剂
钙的作用
n 钙是骨骼和牙齿的材料 n 钙参与肌肉的收缩作用 n 钙维持神经的兴奋与传导功能， n 调节细胞和毛细血管的通透性。 n 缺钙会降低软组织的弹性和韧性。 n 有促进细胞分泌的作用，维持体液体酸碱平衡 n 促进体内酶的活动钙是酶的激活剂。
养生保健师培训-营养素补充剂
促进钙吸收的因素
n 钙的吸收主要在小肠上端； n 维生素D可促进钙的吸收（促进钙磷吸收，促进
性骨形成） n 乳糖提高钙的吸收（乳糖被肠道菌分解发酵产生
乳酸，降低肠道PH值，有利于钙吸收） n 氨基酸（赖氨酸和精氨酸增加小肠吸收 ）
养生保健师培训-营养素补充剂
不同人群钙的需要摄入量 mg/d
n 提高免疫力：含有免疫球蛋白。在帮助钙吸收的同时提高免疫力，预防 疾病，特别适用于体质差、生长发育慢的儿童。
养生保健师培训-营养素补充剂
初乳素的其他作用
n 增强抵抗力和免疫力初乳素中含有大量的“抗感染因子”， 能够抵抗病毒和细菌感染的免疫物质
n 促进生长发育和提高智商初乳素中含有促进大脑发育的优质 蛋白必要的脂肪酸和乳酸牛磺酸、胆碱、磷脂、脑肽
保健功能：增加骨密度，免疫调节 主要原料：柠檬酸钙、初乳素
醋酸钙、初乳素
特点：添加免疫因子
养生保健师培训-营养素补充剂
太阳神多补钙
醋酸钙，柠檬酸钙： n 可以直接溶解于水，溶解度比较高； n 在缺乏胃酸的情况下也可直接被人体吸收。 n 不造成胃肠道胀气，不产生便秘的情况。
养生保健师培训-营养素补充剂
n 平均身高高于对照组1.3公分 n 疾病明显减少
养生保健师培训-营养素补充剂
科学服用钙片
n 有慢性胃炎或胃酸缺乏的人服用多补钙效果好。胃酸高的人饭后服用 n 补钙的时候多喝水增加钙制的溶解度。 n 胃肠功能紊乱、慢性肠炎直接影响钙的吸收 n 盐分、雌激素缺乏、饮酒、咖啡、尼古丁有碍于吸收 n 贫血病人补钙与补铁不能同时服，相互抑制 n 膳食中纤维素、碳酸饮料含植酸会降低钙吸收
养生保健师培训-营养素补充剂
女性更年期骨质疏松症
n 40岁妇女每年丢失骨量2~3% ,个别高达 7% n 女性一生要丢失50%的松质骨和35%的密质骨
（骨松质20%腰背部，骨密质80%四肢） n 绝经5年之内是骨丢失最快的时间，每年10.5%，
10年以后丢失降为1% n 骨量丢失超过15%易发生骨折。
年龄
0～ 0.5～ 1～ 4～ 7～ 11～ 14～
钙
300 400 600 800 800 1000 1000
年龄
18～ 50～ 孕妇
早期 中期 晚期 乳母
钙 800 1000
800 1000 1200 1200
养生保健师培训-营养素补充剂
理想的钙剂应具备的三大条件
n 既含有高数量、又含有高质量的纯钙； n 能充分溶解； n 服用后易被吸收和利用。
太阳神多补钙
初乳素 n 来源新西兰母牛产仔后72小时内分泌乳汁中提取；
n 牛初乳中含有7种以上的生长因子、免疫球蛋白、骨骼生长因子、生物 活性肽结合蛋白及人体所需的维生素和微量元素，从而赋予牛初乳一系 列的保健功能。
n 促进骨骼生长：富含骨骼生长因子，将肠胃吸收到的钙快速运送到牙齿、 骨骼中储存起来，促进牙齿、骨骼的生长，提高钙的吸收和利用。
营养补充剂
养生保健师培训-营养素补充剂
太阳神营养素系列
n 多补钙片 n 多补钙咀嚼片（儿童型） n 多肽能量片、蓝莓亮眼片、 n 多种维生素片（成人型） n 多种维生素咀嚼片（儿童型） n 维生素C硒片（成人型）
养生保健师培训-营养素补充剂
钙
n 出生时钙30克，成年时1000~1200克，相当人体重 的1.5-2.0%
n 消除疲劳、延缓衰老 n 病后和术后恢复 n 调节肠道菌群、促进胃肠组织发育及其创伤愈合。
养生保健师培训-营养素补充剂
太阳神多补钙
主要优势： 1、易吸收：柠檬酸钙含钙高、易吸收 2、易储存：骨骼生长因子及时将钙在骨骼中储存 3、防疾病：免疫球蛋白提高人体免疫力
养生保健师培训-营养素补充剂
太阳神多补钙
养生保健师培训-营养素补充剂
对钙的吸收率
n 婴儿对钙的吸收率50-60% n 儿童对钙的吸收率40% n 成年人对钙的吸收率20% n 平均每增龄10年，钙的吸收率就减少5-10% n 50岁以上的男性睾酮分泌开始下降也会出现缺钙， n 60-70岁全身骨量丢失为：男30-36%，女35-55% n 所以年轻时注意增加钙量储存
养生保健师培训-营养素补充剂
怎样判断小儿缺钙?
n 多汗 与温度无关，入睡后头部出汗； n 枕秃 磨擦枕头出现枕秃圈。 n 烦躁 对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼。 n 夜惊 夜间常突然惊醒，啼哭不止。 n 出牙晚 常在1岁半后仍不闭合。 n 方颅 前额高突，形成方颅。 n 串珠肋，缺乏维生素D，肋软骨增生，软骨增生连起似串珠样 n “X“或”O”形腿 缺钙可使骨质软化，站立时身体重量使下肢弯曲。