第17课 筑起心灵的防火墙@心理健康精品讲义】
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心理健康课程教案第十三讲《筑起心灵的防火墙》
授课日期
授课节次
授课班级
教学目的
1、让学生认识不良诱惑的特点及危害，掌握应对校园暴力、预防艾滋病、拒绝毒品的有关知识和方法，养成良好的生活习惯。
2、使学生懂得尊重父母长辈，感受父母对自己的爱，提高与父母的沟通能力，学会积极主动的沟通，知道亲情对健康成长的作用，建立和谐的亲子关系。
教学重点
1、拒绝不良诱惑的方法。
☆婉言谢绝朋友，提高自制能力：当不良诱惑来自朋友方面（身边的同学赌博时要拉自己入伙或者从事其他自己比较感兴趣的活动），我们可以依靠自己的自制力、智慧和一定的技巧来回绝朋友的邀请，避免他们的不理解和嘲弄。
心理体验
一、讨论会
自己身边有没有真实的或者自己看到、听到的与不良诱惑有关的故事，讲出来与大家一起讨论和分享，分析一下事情的结果以及产生这种结果的直接原因是什么。
☆请求他人帮助：单靠自己的力量有时很难战胜对自己具有强烈吸引力的诱惑，在这种情况下，我们可以请求别人（如父母、老师、同学和朋友）帮助和监督自己战胜对自己具有强拒绝和抵制不良诱惑的毅力。
☆避开不良诱惑：不要给自己机会主动接触不良诱惑，或者把引起诱惑的实物隐藏起来，眼不见心不动。如果发现不良诱惑在身边，可以找理由快速离开现场，摆脱纠缠。
还可根据以上所介绍的几种方法，结合自己的实际情况，做一个抗拒诱惑的计划。
《父爱母爱亲情进行时》
心海导航
建立良好的亲子关系要做到以下几点：
1．理解和尊重父母，凡事与父母商量
商量的魅力在于，使自己学会从别人的角度思考问题，两代人的沟通，最重要的是相互理解、相互尊重，而实现相互理解相互尊重的最好方法就是学会商量。商量能使家庭关系变得和谐。商量能使自己得到大人的尊重，从而使自己懂得尊重别人，并学会用商量的办法去对待父母和他人。商量让我们学会从别人的角度来观察事情，思考问题，学会民主和平等、尊重和友谊。
授课节次
授课班级
教学目的
1、让学生认识不良诱惑的特点及危害，掌握应对校园暴力、预防艾滋病、拒绝毒品的有关知识和方法，养成良好的生活习惯。
2、使学生懂得尊重父母长辈，感受父母对自己的爱，提高与父母的沟通能力，学会积极主动的沟通，知道亲情对健康成长的作用，建立和谐的亲子关系。
教学重点
1、拒绝不良诱惑的方法。
☆婉言谢绝朋友，提高自制能力：当不良诱惑来自朋友方面（身边的同学赌博时要拉自己入伙或者从事其他自己比较感兴趣的活动），我们可以依靠自己的自制力、智慧和一定的技巧来回绝朋友的邀请，避免他们的不理解和嘲弄。
心理体验
一、讨论会
自己身边有没有真实的或者自己看到、听到的与不良诱惑有关的故事，讲出来与大家一起讨论和分享，分析一下事情的结果以及产生这种结果的直接原因是什么。
☆请求他人帮助：单靠自己的力量有时很难战胜对自己具有强烈吸引力的诱惑，在这种情况下，我们可以请求别人（如父母、老师、同学和朋友）帮助和监督自己战胜对自己具有强拒绝和抵制不良诱惑的毅力。
☆避开不良诱惑：不要给自己机会主动接触不良诱惑，或者把引起诱惑的实物隐藏起来，眼不见心不动。如果发现不良诱惑在身边，可以找理由快速离开现场，摆脱纠缠。
还可根据以上所介绍的几种方法，结合自己的实际情况，做一个抗拒诱惑的计划。
《父爱母爱亲情进行时》
心海导航
建立良好的亲子关系要做到以下几点：
1．理解和尊重父母，凡事与父母商量
商量的魅力在于，使自己学会从别人的角度思考问题，两代人的沟通，最重要的是相互理解、相互尊重，而实现相互理解相互尊重的最好方法就是学会商量。商量能使家庭关系变得和谐。商量能使自己得到大人的尊重，从而使自己懂得尊重别人，并学会用商量的办法去对待父母和他人。商量让我们学会从别人的角度来观察事情，思考问题，学会民主和平等、尊重和友谊。
心理健康教育教案第17课 筑起心灵的防火墙
根据镜像一讨论一下，过多色情内容的图书、网站、图片或录像等对我们的学习和生活有什么危害？想一想，为什么尤其对于青少年，黄毒很容易直接诱发性犯罪？
根据镜像二，你觉得类似张飞的同学多吗？如果你是张飞，你会怎么做？你觉得交损友对青少年的成长有什么坏的影响？
成长工作坊
如今，网络已成为人们生活中不可缺少的一个重要组成部分。完全避开网络是不可能的，也是没有必要的。因此，在使用网络时，要学会因势利导，把网络与学习慢慢挂上钩，把网络作为获得知识的途径，这样不但能减少成瘾的危险，还会因为获取知识体验到成功感和充实感。结合自己或身边同学的例子，仔细想一想有哪些有效的心理调节方法可减少网络成瘾。说出来与大家一起讨论。
二、角色扮演寒假期间，王伟拿着春节所得的“压岁钱”，到自家附近的电子游戏室玩，只玩了几天就把钱输光了，可是他已经上了瘾。这时，一个经常来玩的叫大黑的人问他：“怎么？没钱了?不要紧，我们来赌一赌赛车，你赢了就给你50元。”这时王伟该怎么办？请同学们设计两种可能的对策，放飞想象力，对话要尽量具体，分别表演一下。
【教学过程】
教学过程
备注
时间
心灵有约
师生问候！
口号：健康人生进取人生快乐人生
欢迎走入心理健康课堂！
设疑
怎样正确认识不良诱惑？不良诱惑有哪些危害？面对不良诱惑我们该怎么办？
心灵故事
读一读李越超的故事。
心海导航
讲解抵制诱惑的几种方法。
后果联想抵制诱惑：为了坚定自己拒绝和抵制不良诱惑的决心，我们可以联想自己能够拒绝不良诱惑的美好前景和未来，还可以联想不能拒绝不良诱惑的不良后果。如可以联想不能拒绝电子活动机、黄色书刊、宣扬暴力的小说和影视作品等不良诱惑的不良后果，因为不能抗拒这些不良诱惑，以致自己不努力学习，不能掌握职业技术，毕业后可能会找不到合适的工作。
根据镜像二，你觉得类似张飞的同学多吗？如果你是张飞，你会怎么做？你觉得交损友对青少年的成长有什么坏的影响？
成长工作坊
如今，网络已成为人们生活中不可缺少的一个重要组成部分。完全避开网络是不可能的，也是没有必要的。因此，在使用网络时，要学会因势利导，把网络与学习慢慢挂上钩，把网络作为获得知识的途径，这样不但能减少成瘾的危险，还会因为获取知识体验到成功感和充实感。结合自己或身边同学的例子，仔细想一想有哪些有效的心理调节方法可减少网络成瘾。说出来与大家一起讨论。
二、角色扮演寒假期间，王伟拿着春节所得的“压岁钱”，到自家附近的电子游戏室玩，只玩了几天就把钱输光了，可是他已经上了瘾。这时，一个经常来玩的叫大黑的人问他：“怎么？没钱了?不要紧，我们来赌一赌赛车，你赢了就给你50元。”这时王伟该怎么办？请同学们设计两种可能的对策，放飞想象力，对话要尽量具体，分别表演一下。
【教学过程】
教学过程
备注
时间
心灵有约
师生问候！
口号：健康人生进取人生快乐人生
欢迎走入心理健康课堂！
设疑
怎样正确认识不良诱惑？不良诱惑有哪些危害？面对不良诱惑我们该怎么办？
心灵故事
读一读李越超的故事。
心海导航
讲解抵制诱惑的几种方法。
后果联想抵制诱惑：为了坚定自己拒绝和抵制不良诱惑的决心，我们可以联想自己能够拒绝不良诱惑的美好前景和未来，还可以联想不能拒绝不良诱惑的不良后果。如可以联想不能拒绝电子活动机、黄色书刊、宣扬暴力的小说和影视作品等不良诱惑的不良后果，因为不能抗拒这些不良诱惑，以致自己不努力学习，不能掌握职业技术，毕业后可能会找不到合适的工作。
《心理健康与职业生涯》课件——4.4筑起心灵防护墙
• 家庭要多关心学生心理成长
讨论
关于校园欺凌，你还有什么想说的？（如网络暴力）
三、不良诱惑的特点
不良诱惑的特点
传播渠道多样性 隐蔽性强，不易识别
宣传扭曲的价值观 善于抓住青少年心理
• 谎称“一两次不会上瘾” • 提供“免费尝试” • 声称“能减肥” • 声称“能治病”（如头痛、痛
经） • 声称“可以消除烦恼，治疗心
——请分析以下例子是否红，宿舍的几位同学总是取笑他，甚至在班里起哄， 就是要看他脸红不知所措的样子。小陈内心很害怕，不敢反抗，也不敢告 诉老师。
2、开学不久，小红因为使用厕所的事情与丽丽发生误会，丽丽因此特别讨厌 小红，还煽动宿舍的其他同学不要跟小红说话，故意冷落她。
灵创伤” • “最时尚”“潮人必备”“……
神器” • 声称“可以提神解乏，提高效
率” • 掺入饮料、香烟……
四、拒绝不良诱惑的方法
拒绝不良诱惑的方法
避而远之
• 直接拒绝 • 避免接触任
何可疑诱惑 • 借机离开
考虑后果
• 多了解相关 知识
• 观看警示片 • 联想后果
寻求帮助
• 求助信任的 人
• 智慧求助
3、陈钢有几个“好哥们”是无固定职业的小青年，他们“教”陈钢在班里要 “树立威信”，让同学都“俯首”于他并定期送他财物，不服从的就由 “哥们”在校门口围堵恐吓，“势力范围”从班级逐步扩大到年级，大家 都很“怕”他。
校园欺凌中的人物特点：
校园欺凌造成的危害：
一、校园欺凌的表现形式
校园欺凌的表现形式
筑起心灵防护墙
美好宁静的校园也可能暗藏“危机”，诸 如各种形式的校园欺凌、乔装伪扮的不良诱 惑……这些都会让本该美好的校园生活黯然失色。
讨论
关于校园欺凌，你还有什么想说的？（如网络暴力）
三、不良诱惑的特点
不良诱惑的特点
传播渠道多样性 隐蔽性强，不易识别
宣传扭曲的价值观 善于抓住青少年心理
• 谎称“一两次不会上瘾” • 提供“免费尝试” • 声称“能减肥” • 声称“能治病”（如头痛、痛
经） • 声称“可以消除烦恼，治疗心
——请分析以下例子是否红，宿舍的几位同学总是取笑他，甚至在班里起哄， 就是要看他脸红不知所措的样子。小陈内心很害怕，不敢反抗，也不敢告 诉老师。
2、开学不久，小红因为使用厕所的事情与丽丽发生误会，丽丽因此特别讨厌 小红，还煽动宿舍的其他同学不要跟小红说话，故意冷落她。
灵创伤” • “最时尚”“潮人必备”“……
神器” • 声称“可以提神解乏，提高效
率” • 掺入饮料、香烟……
四、拒绝不良诱惑的方法
拒绝不良诱惑的方法
避而远之
• 直接拒绝 • 避免接触任
何可疑诱惑 • 借机离开
考虑后果
• 多了解相关 知识
• 观看警示片 • 联想后果
寻求帮助
• 求助信任的 人
• 智慧求助
3、陈钢有几个“好哥们”是无固定职业的小青年，他们“教”陈钢在班里要 “树立威信”，让同学都“俯首”于他并定期送他财物，不服从的就由 “哥们”在校门口围堵恐吓，“势力范围”从班级逐步扩大到年级，大家 都很“怕”他。
校园欺凌中的人物特点：
校园欺凌造成的危害：
一、校园欺凌的表现形式
校园欺凌的表现形式
筑起心灵防护墙
美好宁静的校园也可能暗藏“危机”，诸 如各种形式的校园欺凌、乔装伪扮的不良诱 惑……这些都会让本该美好的校园生活黯然失色。
【中职】思想政治《心理健康与职业生涯》(高教版2023)10.2 筑牢心灵的防火墙(教案)
总结自己的收获或感悟。
总结本课
主要内容， 鼓励学生将课上所学延伸到课下。
3
分
钟
课后
拓展
活动
组织学生开展辩论赛。
正方：网络游戏是不良诱惑。
反方：网络游戏不是不良诱惑。总结：网络游戏本身没有对错之
分，游戏可以丰富课余生活， 培养思维能力，但是要掌握度， 不能沉迷其中。
学生收集资料，开展辩论赛。
通过开展
辩论赛，有助于培养学生的思辨能力，树立自
2.介绍“清朗· ‘饭圈’乱象整治”专项行动的相关背景和内容，引导学生响应国家号召，积极参加有益身心的文体活动，养成健康向上的生活方式。2.了解Leabharlann 清朗·‘饭圈’乱象整治”专项行动。
总结
1.提问： 通过今天的学习，你有什么收获或感悟呢？
2.总结：面对生活中形形色色的不良诱惑，同学们要运用本课所学内容，擦亮自己的眼睛， 充分认识到它们带来的风险和危害，提升自己的辨别能力和自我控制力，并坚决抵制。
（4）朋友神秘地对你说：“我知
1.参与情境演练活动，讨论抵制不良诱惑的方法。
通过情境演练，引导学生在讨论中主动思考抵制不良诱惑的方法，避免说教式教学。
19
分
钟
道有个酒吧，那里有特别“奶茶”，别的地方买不到，我们一起去喝吧！”
总结：同学们给出了各种抵制不良诱惑的方法。需要注意的是，以上的几个情境中都有所谓“朋友”的邀请。同学们要擦亮眼睛，谨慎交友，如果发现好朋友误入歧途，要及时提醒，劝阻朋友， 让其迷途知返；如果不能有效规劝，要及时告诉家长或者老师，必要的时候可以断绝来往。
展示自己搜集的公众人物，并说出其如何因不良诱惑而身败名裂，对不良诱惑的危害有初步认知。
通过活动，
引导学生明确不良诱惑有很大危害，树立防范意识， 引出本课主题。
总结本课
主要内容， 鼓励学生将课上所学延伸到课下。
3
分
钟
课后
拓展
活动
组织学生开展辩论赛。
正方：网络游戏是不良诱惑。
反方：网络游戏不是不良诱惑。总结：网络游戏本身没有对错之
分，游戏可以丰富课余生活， 培养思维能力，但是要掌握度， 不能沉迷其中。
学生收集资料，开展辩论赛。
通过开展
辩论赛，有助于培养学生的思辨能力，树立自
2.介绍“清朗· ‘饭圈’乱象整治”专项行动的相关背景和内容，引导学生响应国家号召，积极参加有益身心的文体活动，养成健康向上的生活方式。2.了解Leabharlann 清朗·‘饭圈’乱象整治”专项行动。
总结
1.提问： 通过今天的学习，你有什么收获或感悟呢？
2.总结：面对生活中形形色色的不良诱惑，同学们要运用本课所学内容，擦亮自己的眼睛， 充分认识到它们带来的风险和危害，提升自己的辨别能力和自我控制力，并坚决抵制。
（4）朋友神秘地对你说：“我知
1.参与情境演练活动，讨论抵制不良诱惑的方法。
通过情境演练，引导学生在讨论中主动思考抵制不良诱惑的方法，避免说教式教学。
19
分
钟
道有个酒吧，那里有特别“奶茶”，别的地方买不到，我们一起去喝吧！”
总结：同学们给出了各种抵制不良诱惑的方法。需要注意的是，以上的几个情境中都有所谓“朋友”的邀请。同学们要擦亮眼睛，谨慎交友，如果发现好朋友误入歧途，要及时提醒，劝阻朋友， 让其迷途知返；如果不能有效规劝，要及时告诉家长或者老师，必要的时候可以断绝来往。
展示自己搜集的公众人物，并说出其如何因不良诱惑而身败名裂，对不良诱惑的危害有初步认知。
通过活动，
引导学生明确不良诱惑有很大危害，树立防范意识， 引出本课主题。
筑起心灵的防火墙PPT课件
认真学习科学文化知识增强自我保护的意识和能力怎样才能保护未成年人的健康成长未成年人的健康成长除了需要家庭学校社会等给予特殊的保护外更需要未成年人不断增强自我保护意识提高自我保护能力在实际生活中学会依法保护自己
2020/4/13
自然界里的各 种动植物都具 有自我保护的 能力,乌龟有不 怕打的壳,刺猬 有锋利的刺,鹿 有善于奔跑的 腿,犀牛有坚硬
度高低对犯罪行为有较大影响。
（2）针对上表所反映的问题，你有哪些建议？
国家社会家庭学校：加强教育和宣传，创造良好社会环境，预防犯 罪，提高学生素养。 未成年人：加强自我教育、自我修养——认真学习科学文化知识； 提高道德素养、法律素养；认真听取家长、老师的意见和建议—— 提高202自0/4我/13 保护意识和能力
自觉抵制社会不良影响
我又搞到一个暴力杀人的片子，一起 去看吧。 试试这个（毒品），它可以给你灵感。
• 讨论，你还知道哪些不良的社会影响吗？ • 假如这些有人诱惑你，你该怎么办？
2020/4/13
面对这些不良的社会风气和不良行 为，青少年该如何做？
• 首先，要树立正确的价值观，注意培养自 己对真与假、是与非、美与丑的分析和辨 别能力；
• 二、未成年人的心理生理特点决定了他们 易受伤害
• 三、只有这样做才能保护和促进未成年人 的身心健康成才
2020/4/13
增强自我保护意识和能力的含义？ P73
1、要学习科学文化知识，学习法律知识，提高道 德素养，明辨是非。(自觉进行自我教育、自我修 养） 2、要自觉抵制社会不良影响 3、要自觉与社会各方面的保护相配合 4、要学会运用法律武器保护自己的合法权益
的角。
2020/4/13
2020/4/13
学生丁某的故事P72
2020/4/13
自然界里的各 种动植物都具 有自我保护的 能力,乌龟有不 怕打的壳,刺猬 有锋利的刺,鹿 有善于奔跑的 腿,犀牛有坚硬
度高低对犯罪行为有较大影响。
（2）针对上表所反映的问题，你有哪些建议？
国家社会家庭学校：加强教育和宣传，创造良好社会环境，预防犯 罪，提高学生素养。 未成年人：加强自我教育、自我修养——认真学习科学文化知识； 提高道德素养、法律素养；认真听取家长、老师的意见和建议—— 提高202自0/4我/13 保护意识和能力
自觉抵制社会不良影响
我又搞到一个暴力杀人的片子，一起 去看吧。 试试这个（毒品），它可以给你灵感。
• 讨论，你还知道哪些不良的社会影响吗？ • 假如这些有人诱惑你，你该怎么办？
2020/4/13
面对这些不良的社会风气和不良行 为，青少年该如何做？
• 首先，要树立正确的价值观，注意培养自 己对真与假、是与非、美与丑的分析和辨 别能力；
• 二、未成年人的心理生理特点决定了他们 易受伤害
• 三、只有这样做才能保护和促进未成年人 的身心健康成才
2020/4/13
增强自我保护意识和能力的含义？ P73
1、要学习科学文化知识，学习法律知识，提高道 德素养，明辨是非。(自觉进行自我教育、自我修 养） 2、要自觉抵制社会不良影响 3、要自觉与社会各方面的保护相配合 4、要学会运用法律武器保护自己的合法权益
的角。
2020/4/13
2020/4/13
学生丁某的故事P72
中职心理健康(高教版)课件：第17课 筑起心灵的防火墙
第17课 筑起心灵的防火墙
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
“……我当时又犹豫又害怕，不答应吧，担心同 学笑话我、威胁我，以后再也不理我；答应吧，我隐 约知道一些毒品的可怕……不知怎么搞的，我感觉就 像热锅上的蚂蚁一样，六神无主，上课什么也学不进 去，不敢面对同学、老师和家长。 老师，我父母文化不高，身体不好，指望我中专 毕业早点找个好工作，减轻家里负担。请您帮我找到 一个好办法……”
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
如何远离毒品
1. 接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了解毒品的危害， 懂得“吸毒一口，掉入虎口”的道理。 2．树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激。 3．不听信毒品能治病、能解脱烦恼和痛苦、能给人带 来快乐等各种花言巧语。 4．不结交吸毒、贩毒的人。如发现亲友中有吸、贩毒者，一 要劝阻，二要远离，三要报告公安机关 。 5．不进歌舞厅，不吸食摇头丸、K粉等兴奋剂。 6．即使在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸毒一次， 也要珍惜自己的生命，不再吸第二次，更不要吸第三次。
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
怎样预防网络成瘾
1．树立正确的奋斗目标，多参加社会实践，提高 控制力和忍耐力。 2．加强对情绪情感的调节，保持健康的情绪。不 压抑、不放纵自己，学会表达、疏导消极情绪。 3．建立良好的人际关系，宽容、理解、尊重、信 任，学会去爱。 4．培养和发展业余爱好，学会自娱。
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
艾滋病的预防
1．艾滋病（AIDS）是由艾滋病病毒引起的一种病死率极高的严 重传染病。目前不能治愈，但可以预防。 2．艾滋病主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播。 3．与艾滋病病人的日常生活和工作接触，公共设施，以及蚊虫 叮咬等途径均不传播艾滋病。 4．洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措 施。正确使用避孕套，能减少感染艾滋病的危险。 5．及早治愈性病可减少感染艾滋病的危险。 6．远离毒品可以最大限度地避免因吸毒感染艾滋病。 7．避免不必要的输血和注射，保证用血安全。 8．关心、帮助和不歧视艾滋病病人。
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
“……我当时又犹豫又害怕，不答应吧，担心同 学笑话我、威胁我，以后再也不理我；答应吧，我隐 约知道一些毒品的可怕……不知怎么搞的，我感觉就 像热锅上的蚂蚁一样，六神无主，上课什么也学不进 去，不敢面对同学、老师和家长。 老师，我父母文化不高，身体不好，指望我中专 毕业早点找个好工作，减轻家里负担。请您帮我找到 一个好办法……”
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
如何远离毒品
1. 接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了解毒品的危害， 懂得“吸毒一口，掉入虎口”的道理。 2．树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激。 3．不听信毒品能治病、能解脱烦恼和痛苦、能给人带 来快乐等各种花言巧语。 4．不结交吸毒、贩毒的人。如发现亲友中有吸、贩毒者，一 要劝阻，二要远离，三要报告公安机关 。 5．不进歌舞厅，不吸食摇头丸、K粉等兴奋剂。 6．即使在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸毒一次， 也要珍惜自己的生命，不再吸第二次，更不要吸第三次。
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
怎样预防网络成瘾
1．树立正确的奋斗目标，多参加社会实践，提高 控制力和忍耐力。 2．加强对情绪情感的调节，保持健康的情绪。不 压抑、不放纵自己，学会表达、疏导消极情绪。 3．建立良好的人际关系，宽容、理解、尊重、信 任，学会去爱。 4．培养和发展业余爱好，学会自娱。
高等教育出版社 高等教育电子音像出版社
艾滋病的预防
1．艾滋病（AIDS）是由艾滋病病毒引起的一种病死率极高的严 重传染病。目前不能治愈，但可以预防。 2．艾滋病主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播。 3．与艾滋病病人的日常生活和工作接触，公共设施，以及蚊虫 叮咬等途径均不传播艾滋病。 4．洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措 施。正确使用避孕套，能减少感染艾滋病的危险。 5．及早治愈性病可减少感染艾滋病的危险。 6．远离毒品可以最大限度地避免因吸毒感染艾滋病。 7．避免不必要的输血和注射，保证用血安全。 8．关心、帮助和不歧视艾滋病病人。
小学心理健康教育科学六年级上册第17课生命阳光真温暖守护生命阳光-积极健康成长
“守护生命阳光，积极健康成长”——生命教育主题班会活动方案一、活动背景：现在的独生子女，由于各种各样的原因，往往不能积极面对学习和生活上的挫折，面对心理极其敏感的孩子们，我们意识到生命教育对学生的重要性。
为了让学生了解生命孕育的艰辛、懂得感恩父母，懂得珍惜生命、积极健康地成长，秉承着生命教育的理念设计了本次班会活动。
二、设计理念：生命教育是指进行生命相关知识的讲授和活动，引导学生充分了解自己，挖掘自身的积极力量，学会从积极的角度看待事件、解决问题，并最终自我实现。
本次主题班会遵循生命教育的理念主要从引导学生认识生命、了解自己、积极地面对生活以提升生命质量三个方面展开。
三、活动主题：守护生命阳光，积极健康成长四、活动目标：1.了解生命胚胎的孕育过程，体会母亲十月怀胎的不易，萌发珍爱生命的情感；2.学会从积极的角度认识自我、接纳自我，培养积极的人格特质，调动积极的情绪体验，感受生命的独特性；3.学会运用自身的潜力解决生活中遇到的挫折，发掘和培养自身的积极特质，培养主观幸福感，懂得这样的生命才是有意义的。
五、活动对象：小学四年级学生七、活动准备：视频、PPT课件、白纸若干张、学生准备克服挫折的故事八、活动形式：PowerPoint演示、游戏、听故事、小组讨论交流、汇报展示等。
九、活动过程：（一）认识生命一一我是怎么来的1.了解生命的孕育课件展示：生命胚胎的孕育过程，胚胎成长发育过程，揭示生命来源的奥秘，母亲十月怀胎的情景，婴儿的诞生及初长成。
2、体会父母抚养我们的不易师：同学们，通过上面这段视频，大家初步了解了生命的孕育过程。
谁来说说，看完视频后你有什么样的感受?指名说一说。
师：你们知道吗？妈妈在怀孕的过程中，经历了许多我们难以想象的磨难。
比如（ppt）下面我们就来做个游戏，体验妈妈十月怀胎的辛苦。
游戏：学生反背书包做捡钥匙、系鞋带等动作，体会妈妈怀孕时的不便与艰辛。
师：同学们，通过刚才的这个游戏，我想大家能够真切的感受到妈妈怀孕的不容易。
第17课 筑起心灵的防火墙【心理健康讲义PPT】
从横向看，责任感包括一个人对自己和社会的
担当意识。对自己来说，你对自己角色分内的事清 楚吗？是否要求自己有效完成相应的任务？是否对 人生目标作出了慎重思考与选择？对社会与他人来 说，你是否对亲友承担起了关心、帮助的义务，并 且有“关注社会”的志向与行动？
高等教育出版社
• 责任感是帮助我们做正确的事的前提。 • 责任感可以派生出敢担当、自律、守信用忠实于信念和 感情等许多健康人格特质。
现在，阳阳每天都在计算着离开戒毒所的日子，设想着回家后好好洗个澡， 睡个好觉，饱饱地吃上一顿妈妈做的家常菜，早日过上正常 人的自由生活。
高等教育出版社
读完阳阳的故事，再读 一读李越超的故事。
高等教育出版社
高等教育出版社
小组讨论
1.你知道网瘾、毒品的危害吗？怎么 判断危害的严重程度？ 2.遇到类似的邀请，你会怎么拒绝？ 尤其是熟人的一再引诱或危逼？ 3.怎样才能抗拒诱惑？怎样培养自尊 心和责任感？
高等教育出版社
青少年如何远离毒品
1. 接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了解毒品的危 害，懂得“吸毒一口，掉入虎口”的道理。 2．树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激。 3．不听信毒品能治病、能解脱烦恼和痛苦、能给人带 来快乐等各种花言巧语。 4．不结交吸毒、贩毒的人。如发现亲友中有吸、贩毒者 ，一要劝阻，二要远离，三要报告公安机关 。 5．不进歌舞厅，不吸食摇头丸、K粉等兴奋剂。 6．即使在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸毒一次， 也要珍惜自己的生命，不再吸第二次，更不要吸第三次。
老师，我父母文化不高，身体不好，指望我中专 毕业早点找个好工作，减轻家里负担。请您帮我找到 一个好办法……”
高等教育出版社
教师心语
在遇到突发性、有危害的同伴诱 惑时存在的心理困惑主要有： • 不知道怎么判断危害的严重程度。 • 难以拒绝熟人的一再引诱或威逼。 • 缺乏自尊心、自信心和责任感。
担当意识。对自己来说，你对自己角色分内的事清 楚吗？是否要求自己有效完成相应的任务？是否对 人生目标作出了慎重思考与选择？对社会与他人来 说，你是否对亲友承担起了关心、帮助的义务，并 且有“关注社会”的志向与行动？
高等教育出版社
• 责任感是帮助我们做正确的事的前提。 • 责任感可以派生出敢担当、自律、守信用忠实于信念和 感情等许多健康人格特质。
现在，阳阳每天都在计算着离开戒毒所的日子，设想着回家后好好洗个澡， 睡个好觉，饱饱地吃上一顿妈妈做的家常菜，早日过上正常 人的自由生活。
高等教育出版社
读完阳阳的故事，再读 一读李越超的故事。
高等教育出版社
高等教育出版社
小组讨论
1.你知道网瘾、毒品的危害吗？怎么 判断危害的严重程度？ 2.遇到类似的邀请，你会怎么拒绝？ 尤其是熟人的一再引诱或危逼？ 3.怎样才能抗拒诱惑？怎样培养自尊 心和责任感？
高等教育出版社
青少年如何远离毒品
1. 接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了解毒品的危 害，懂得“吸毒一口，掉入虎口”的道理。 2．树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激。 3．不听信毒品能治病、能解脱烦恼和痛苦、能给人带 来快乐等各种花言巧语。 4．不结交吸毒、贩毒的人。如发现亲友中有吸、贩毒者 ，一要劝阻，二要远离，三要报告公安机关 。 5．不进歌舞厅，不吸食摇头丸、K粉等兴奋剂。 6．即使在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸毒一次， 也要珍惜自己的生命，不再吸第二次，更不要吸第三次。
老师，我父母文化不高，身体不好，指望我中专 毕业早点找个好工作，减轻家里负担。请您帮我找到 一个好办法……”
高等教育出版社
教师心语
在遇到突发性、有危害的同伴诱 惑时存在的心理困惑主要有： • 不知道怎么判断危害的严重程度。 • 难以拒绝熟人的一再引诱或威逼。 • 缺乏自尊心、自信心和责任感。
筑起心灵的防火墙
筑起心灵的防火墙
心灵故事
讨论面对不良诱惑时应采取的应对方法
交友箴言Biblioteka 拒绝的方式非言语表达：1. 后退，摇头；2. 皱眉，并做出 厌恶的面部表 情；3.离开。
言语表达：1.坚 定地说“不”；2. 说“不”，并加 以重复；3.说 “不”，并说出 一种理由；4.说 “不”，并说出 一种借口；5.说 “不”，并给另 外一种选择。
电影推荐
艾滋病存在感染者的哪些体液中？
血液
阴道分泌物
眼泪 唾液 汗液
精液
艾滋病传播途径
网络成瘾
网络性成 瘾
网络游戏 成瘾
症状 信息缺乏 恐慌症
网络强迫 症 网络人际 成瘾
网瘾的危害
1、诱发说谎，如隐瞒上网的情况和程度、偷钱或盗用别人账号上网等行 为； 2、导致青少年视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等，不能维持正常的睡 眠周期，停止上网时出现失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心 厌食、体重下降等症状； 3、出现品行障碍，诱发逃学、不与人交往、暴躁、攻击性强等反常行为； 4、终日沉迷于网络聊天、网络游戏、耽误学业，导致考试挂红灯、留级 甚至退学，以致荒废了学业； 5、导致青少年出现情绪障碍和社会适应困难。 6、网瘾综合征患者会引起肾上腺素水平异常增高，交感神经过度兴奋， 血压升高，植物神经功能紊乱。 7、过分迷恋于网上的“人-机”式交往，会忽视真实存在的人际关系， 产生现实人际交往萎缩和角色错位的现象。
心灵故事
讨论面对不良诱惑时应采取的应对方法
交友箴言Biblioteka 拒绝的方式非言语表达：1. 后退，摇头；2. 皱眉，并做出 厌恶的面部表 情；3.离开。
言语表达：1.坚 定地说“不”；2. 说“不”，并加 以重复；3.说 “不”，并说出 一种理由；4.说 “不”，并说出 一种借口；5.说 “不”，并给另 外一种选择。
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艾滋病存在感染者的哪些体液中？
血液
阴道分泌物
眼泪 唾液 汗液
精液
艾滋病传播途径
网络成瘾
网络性成 瘾
网络游戏 成瘾
症状 信息缺乏 恐慌症
网络强迫 症 网络人际 成瘾
网瘾的危害
1、诱发说谎，如隐瞒上网的情况和程度、偷钱或盗用别人账号上网等行 为； 2、导致青少年视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等，不能维持正常的睡 眠周期，停止上网时出现失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心 厌食、体重下降等症状； 3、出现品行障碍，诱发逃学、不与人交往、暴躁、攻击性强等反常行为； 4、终日沉迷于网络聊天、网络游戏、耽误学业，导致考试挂红灯、留级 甚至退学，以致荒废了学业； 5、导致青少年出现情绪障碍和社会适应困难。 6、网瘾综合征患者会引起肾上腺素水平异常增高，交感神经过度兴奋， 血压升高，植物神经功能紊乱。 7、过分迷恋于网上的“人-机”式交往，会忽视真实存在的人际关系， 产生现实人际交往萎缩和角色错位的现象。
筑起心灵的防火墙
环节内容筑起心灵的防火墙【辅导理念】处于中职阶段的学生，正值青春发育阶段，他们对各种新奇的事物都充满了好奇，渴望去探究、去体验，但是由于其社会经验不足，自控能力不强，又不知道如何把握分寸，很容易受到不良诱惑的影响和控制；另外，由于该年龄阶段的孩子，逆反心理较强，同伴群体影响力在不断增大，很容易在同伴的压力下沾染不良诱惑，尤其是与不良同伴群体交往的时候。
因此，对中职生进行抵制不良诱惑方面教育是非常必要的，本节主要内容就是帮助他们认清各种不良诱惑的危害性，自觉抵制不良诱惑，养成良好的健康的学习生活方式。
【活动目标】1、知识目标：通过学习让学生正确辨别各种不良诱惑，了解它们的危害性。
2、能力目标：帮助学生掌握抵御不良诱惑、培养健康的生活方式的方法。
3、情感目标：提高学生对不良诱惑的警惕性，遇到问题冷静分析思考，树立健康生活的意识。
【活动重、难点】重点：如何自觉抵制不良诱惑难点：如何正确辨识不良诱惑【活动对象】中职二年级学生【活动准备】1、制作多媒体课件，包括下载、剪辑视频片段和音乐，搜集图片，录制录音等2、学生分组，每组一张白纸和一支笔3、制作实战计划表，每位学生一张【活动设计】活动过程设计意图一课1、课前观看《那些年，我们一起追的女孩》精彩片段2、请一位同学介绍柯震东3、观看视频《柯震东吸毒被抓》，请一位同学谈用时下最热门的话题来吸引学生的兴趣，增加专注力。
两段视频形成鲜明堂导入谈对这件事的看法4、教师小结：柯震东本是娱乐圈炙手可热的新生代偶像，受到万人瞩目，曝出吸毒这样的事情让所有人都大跌眼镜，也不禁感叹：娱乐圈的诱惑实在是太大了！那在我们普通人的生活中呢？是否也有来自四面八方的诱惑？我们该怎么筑起这道心灵的防火墙？的对比，自然地引出不良诱惑的话题。
二初探不良诱惑1、来听一听中职生李超的一次经历在这个过程中，李超的心里产生了激烈的内心冲突，最终还是用自己的意志力和智慧成功拒绝了毒品的诱惑。
2、小组讨论：遇到类似的邀请，尤其是熟人的一再引诱或威逼，你会怎么办？你会怎么拒绝毒品的诱惑？毒品有哪些危害？3、小组代表发言，教师在黑板上做记录，并展示一些毒品的图片用身边的事件作为切入口，初步试探学生对毒品的认识以及面对毒品诱惑时的应对方式。
第十七课：学会自立自强-北师大版四年级上册心理健康课件
增强自立自强的办法之一 就是采用积极暗示的方法， 在心里反复告诉自己“我 能行”“我能成功”
关注自己的优点
每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出 来经常想想自己的优点，不管是哪个方面的，有助于提升个人的自立自强能
力
树立自立自强的外部形象
保持整洁、得体的仪 表，有利于增强一个
1972年，尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然，所 以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。
然而，尼克松本人却很不自立自强，他走不出过去几次失败的 心理阴影，极度担心再次出现失败。在这种潜意识的驱使下， 他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞 选对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。
人的自信
另外，注意锻炼、保 持健美的体形对增强 自立自强也很有帮助
举止自信，如行路目 视前方等，刚开始可 能不习惯，但过一段 时间后就会有发自内
心的自信
回忆成功
“经常回顾曾经的成功经历，可以从中找 到信心。我们可以有意识地回忆自己成 功的学习和考试经验，它可以是大型考 试，也可以是小测试，只要能给你带来 成功的感觉就行，这样就能逐步增强我 们的自立自强能力。
苏联学者做了一个形象的比喻
一个正常人如果发挥了自身的潜能的一 半，那么他将掌握40多种外语，学完几 十门大学的课程，可以将叠起来几人厚
的全苏百科全书，背得滚瓜烂熟
Part 03
自强孕育成功
自立自强，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道，所有奇迹的 根基，所有科学法则无法分析奇妙神迹的发源地！
自强能孕育成功
Part 04
走向失败之路
自立自强，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道，所有奇迹的 根基，所有科学法则无法分析奇妙神迹的发源地！
心理健康初中教材第十七节课教学解析
心理健康初中教材第十七节课教学解析在初中阶段，心理健康是学生健康成长的重要组成部分，也是培养学生全面发展的关键。
为了帮助学生更好地理解和掌握心理健康知识，在初中教材中，第十七节课专门为学生提供了心理健康方面的教学内容。
本文将对此节课进行详细解析，通过以下几个方面来探讨如何有效地进行教学。
一、教学目标与重点本节课的教学目标主要包括以下几个方面：1. 了解心理健康的含义和重要性；2. 认识和掌握一些提升心理健康的方法和技巧；3. 培养学生自我反思和积极心态。
教学重点为学生对心理健康的认识和提升方法的掌握。
二、教学内容1. 心理健康的概念和内涵首先，教师可以通过讲解心理健康的含义和重要性来引导学生对此概念的认识。
教师可以借助案例、图片等教具，让学生具体感受心理健康对个人发展的积极影响。
然后，教师可以引导学生探讨心理健康的内涵，包括身心健康、心理适应能力、情绪稳定等方面。
2. 提升心理健康的方法和技巧接下来，教师可以介绍一些提升心理健康的方法和技巧，如积极思考、良好的社交关系、适度的锻炼等。
在介绍的过程中，教师可以引导学生进行案例分析和小组讨论，加深学生对这些方法和技巧的理解和应用。
3. 自我反思和积极心态的培养在教学过程中，教师还可以通过一些互动活动，促使学生自我反思和培养积极心态。
例如，教师可以组织学生集体讨论，引导学生反思自己的情绪管理方式，并提供一些具体的建议和指导。
同时，教师还可以鼓励学生积极面对挫折和困难，以培养他们坚韧的意志和积极向上的心态。
三、教学方法与策略1. 互动式教学针对心理健康这一主题，教师可以采用互动式教学方法，如小组讨论、角色扮演、问题解答等，激发学生的积极性和主动性，增强他们对心理健康知识的兴趣和理解。
2. 案例分析与实践教师可以引入一些真实的案例，让学生进行分析和讨论，从而加深他们对心理健康的认识和理解。
同时，教师还可以组织一些实践活动，如心理健康小调查、情绪管理练习等，让学生通过实际操作来感受和应用所学的知识。
筑起“防火墙”PPT优秀课件 苏教版(共18张)
搜一搜
搜集一些在家庭、学校、社会 中存在的侵害未成年人合法权益的 事例，并与同学探讨解决的办法。
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激励学生学习的名言警句 51．宁可辛苦一阵子，不要苦一辈子． 52．为成功找方法，不为失败找借口． 53．不断反思自己的弱点，是让自己获得更好成功的优良习惯。 54．垃圾桶哲学：别人不要做的事，我拣来做！ 55．不一定要做最大的，但要做最好的． 56．死的方式由上帝决定，活的方式由自己决定！ 57．成功是动词，不是名词！ 28、年轻是我们拼搏的筹码，不是供我们挥霍的资本。 59、世界上最不能等待的事情就是孝敬父母。 60、身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也； 立身行道，扬名於后世，以显父母，孝之终也。——《孝经》 61、不积跬步，无以致千里；不积小流，无以成江海。——荀子《劝学篇》 62、孩子：请高看自己一眼，你是最棒的！ 63、路虽远行则将至，事虽难做则必成！ 64、活鱼会逆水而上，死鱼才会随波逐流。 65、怕苦的人苦一辈子，不怕苦的人苦一阵子。 66、有价值的人不是看你能摆平多少人，而是看你能帮助多少人。 67、不可能的事是想出来的，可能的事是做出来的。 68、找不到路不是没有路，路在脚下。 69、幸福源自积德，福报来自行善。 70、盲目的恋爱以微笑开始，以泪滴告终。 71、真正值钱的是分文不用的甜甜的微笑。 72、前面是堵墙，用微笑面对，就变成一座桥。 73、自尊，伟大的人格力量；自爱，维护名誉的金盾。 74、今天学习不努力，明天努力找工作。 75、懂得回报爱，是迈向成熟的第一步。 76、读懂责任，读懂使命，读懂感恩方为懂事。 77、不要只会吃奶，要学会吃干粮，尤其是粗茶淡饭。 78、技艺创造价值，本领改变命运。 79、凭本领潇洒就业，靠技艺稳拿高薪。 80、为寻找出路走进校门，为创造生活奔向社会。 81、我不是来龙飞享福的，但，我是为幸福而来龙飞的！ 82、校兴我荣，校衰我耻。 83、今天我以学校为荣，明天学校以我为荣。 84、不想当老板的学生不是好学生。 85、志存高远虽励志，脚踏实地才是金。 86、时刻牢记父母的血汗钱来自不易，永远不忘父母的养育之恩需要报答。 87、讲孝道读经典培养好人，传知识授技艺打造能人。 88、知技并重，德行为先。 89、生活的理想，就是为了理想的生活。 —— 张闻天 90、贫不足羞，可羞是贫而无志。 —— 吕坤 91、你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。 —— 歌德 92、社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。 —— 易卜生 93、人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作。 —— 列夫·托尔斯泰 94、生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。 —— 车尔尼雪夫斯基 95、先相信你自己，然后别人才会相信你。 —— 屠格涅夫 96、谁给我一滴水，我便回报他整个大海。 —— 华 梅 97、对人不尊敬，首先就是对自己的不尊敬。 —— 惠特曼 98、一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。 —— 保 罗 99、自我控制是最强者的本能。 —— 萧伯纳 100、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服于人。 —— 刘备
心理健康：筑起生命的防火墙(课件)中学生生命教育与危机干预
（3）人格相对稳定，观察心理活动的相对稳定性。一个人受遗传素质、 家庭教育、环境影响，使他们对现实有个比较稳定的态度和习惯的行为模式， 这就是人的性格特点。它相对稳定，如果一个人几年来一直寡言少语，不明 原因突然变得话多而爱交往，给人一种判若两人之感，这就说明心理异常了。
06 常见异常精神障碍的识别
概念
一、 什 么 是 三 生 教 育
01 中学生的三生教育
二 、 当 代 中 学 生 生 命 教 育 缺 失 的 表 现
02 中学生心理危机干预
一、心理危机的含义 二、中学生心理危机的种类 三、心理危机的主要原因 四、心理危机的特征 五、心理危机的结果
03 心理危机的识别与干预措施
从宏观方面来说，中生心理障碍、生理疾
01 中学生的三生教育
所谓“三生教育”，就 是要通过教育的力量，使受教 育者接受生命教育、生存教育 和生活教育，树立正确的生命 观、生存观、生活观的主体认 知和行为过程。也就是要通过 整合学校教育、家庭教育、社 会教育的力量，激发学生的主 体认知和行为实践，最终达到 帮助学生确立正确的世界观、 人生观、价值观的目标过程。。
04 心理危机干预的基本步骤与技术
二、危机干预主要应用技术
1 支持技术。这类技术的应用旨在尽可能地解决危机，使病人的情绪 状态恢复到危机前水平。由于危机开始阶段病人焦虑水平很高，应尽可能使 之减轻，可以应用暗示、保证、疏泄、环境改变、镇静药物等方法；如果有 必要，可考虑短期的住院治疗。
2 干预技术。又称解决问题技术，帮助病人按以下步骤进行思考和行 动，常能取得较好效果：(1)明确存在的问题和困难；(2)提出各种可供选择 的方案；(3)罗列并澄清各种方案的利弊和可行性；(4)选择最可取的方案； (5)确定方案实施的具体步骤；(6)执行方案；(7)检查方案的执行结果。。
06 常见异常精神障碍的识别
概念
一、 什 么 是 三 生 教 育
01 中学生的三生教育
二 、 当 代 中 学 生 生 命 教 育 缺 失 的 表 现
02 中学生心理危机干预
一、心理危机的含义 二、中学生心理危机的种类 三、心理危机的主要原因 四、心理危机的特征 五、心理危机的结果
03 心理危机的识别与干预措施
从宏观方面来说，中生心理障碍、生理疾
01 中学生的三生教育
所谓“三生教育”，就 是要通过教育的力量，使受教 育者接受生命教育、生存教育 和生活教育，树立正确的生命 观、生存观、生活观的主体认 知和行为过程。也就是要通过 整合学校教育、家庭教育、社 会教育的力量，激发学生的主 体认知和行为实践，最终达到 帮助学生确立正确的世界观、 人生观、价值观的目标过程。。
04 心理危机干预的基本步骤与技术
二、危机干预主要应用技术
1 支持技术。这类技术的应用旨在尽可能地解决危机，使病人的情绪 状态恢复到危机前水平。由于危机开始阶段病人焦虑水平很高，应尽可能使 之减轻，可以应用暗示、保证、疏泄、环境改变、镇静药物等方法；如果有 必要，可考虑短期的住院治疗。
2 干预技术。又称解决问题技术，帮助病人按以下步骤进行思考和行 动，常能取得较好效果：(1)明确存在的问题和困难；(2)提出各种可供选择 的方案；(3)罗列并澄清各种方案的利弊和可行性；(4)选择最可取的方案； (5)确定方案实施的具体步骤；(6)执行方案；(7)检查方案的执行结果。。
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镜像二：张飞头脑本来是挺聪明的，但就是贪玩，所以没能考上理想的高中，上了某职高后，学习一点也不抓紧，暑假里还结识了几个社会上的哥们儿。周末，一哥们儿说：“我爸妈去乡下奶奶家了，去我家看片怎么样？”没想到他放的是全是黄色录像带，张飞刚开始很吃惊，觉得很尴尬，但不好意思说出来，只好硬着头皮看了。但那晚回到家，张飞面前闪现的全是录像中的镜头，从那以后，他四处搜集黄色书刊，偷偷浏览黄色网站，买街头小贩兜售的黄碟偷看，整个人像中了毒一样，无精打采。
三、集思广益
1．在使用网络时，要学会因势利导，把网络与学习慢慢挂上钩。把网络作为获得知识的途径，不但能减少成瘾的危险，还会因为获取知识而体验到成功感和充实感。
2．做好上网计划，上网前订好上网计划，以及聊天的时间，同时安排好每周学习与上网的计划，并请同学好友或家长来监督。
3．厌恶疗法，即如果你已经上瘾，可以在手腕上戴一高弹力橡皮圈，每当玩瘾犯时便使劲拽橡皮圈，把玩游戏与痛苦联系起来，使自己厌恶玩游戏。
根据镜像一讨论一下，过多色情内容的图书、网站、图片或录像等对我们的学习和生活有什么危害？想一想，为什么尤其对于青少年，黄毒很容易直接诱发性犯罪？
根据镜像二，你觉得类似张飞的同学多吗？如果你是张飞，你会怎么做？你觉得交损友对青少年的成长有什么坏的影响？
成长工作坊
如今，网络已成为人们生活中不可缺少的一个重要组成部分。完全避开网络是不可能的，也是没有必要的。因此，在使用网络时，要学会因势利导，把网络与学习慢慢挂上钩，把网络作为获得知识的途径，这样不但能减少成瘾的危险，还会因为获取知识体验到成功感和充实感。结合自己或身边同学的例子，仔细想一想有哪些有效的心理调节方法可减少网络成瘾。说出来与大家一起讨论。
【教学过程】
教学过程
备注
时间
心灵有约
师生问候！
口号：健康人生进取人生快乐人生
欢迎走入心理健康课堂！
设疑
怎样正确认识不良诱惑？不良诱惑有哪些危害？面对不良诱惑我们该怎么办？
心灵故事
读一读李越超的故事。
心海导航
讲解抵制诱惑的几种方法。
后果联想抵制诱惑：为了坚定自己拒绝和抵制不良诱惑的决心，我们可以联想自己能够拒绝不良诱惑的美好前景和未来，还可以联想不能拒绝不良诱惑的不良后果。如可以联想不能拒绝电子活动机、黄色书刊、宣扬暴力的小说和影视作品等不良诱惑的不良后果，因为不能抗拒这些不良诱惑，以致自己不努力学习，不能掌握职业技术，毕业后可能会找不到合适的工作。
还可根据以上所介绍的几种方法，结合自己的实际情况，做一个抗拒诱惑的计划。
心情放松，面带微笑
抛出问题
看案例
教师讲授
引导学生讨论
引导学生讨论
引导学生分析
联系生活实际讨论
写一份计划
建议学生课后完成
1分钟
2分钟
2分钟
10分钟
5分钟
5分钟
10分钟
5分钟
5分钟ห้องสมุดไป่ตู้
4．仪式化活动，即在家长、老师、同学监督下，把上网或玩游戏当成任务必须完成，每天规定固定时间必须去玩，如果不玩或玩的时间不足，或关数打得不够，均要受到事前定好的惩罚。
心理体验
镜像一：上海某工读学校调查统计，在性犯罪的学生中，约60%以上是黄色书刊或录像等直接引起的，有30%左右是因为听他人讲述黄色书刊、录像的内容与性行为细节而失足的间接受害者。
☆婉言谢绝朋友，提高自制能力：当不良诱惑来自朋友方面（身边的同学赌博时要拉自己入伙或者从事其他自己比较感兴趣的活动），我们可以依靠自己的自制力、智慧和一定的技巧来回绝朋友的邀请，避免他们的不理解和嘲弄。
心理体验
一、讨论会
自己身边有没有真实的或者自己看到、听到的与不良诱惑有关的故事，讲出来与大家一起讨论和分享，分析一下事情的结果以及产生这种结果的直接原因是什么。
第17课 筑起心灵的防火墙
【课题】筑起心灵的防火墙
【课时】1课时
【教学目标】
让学生认识不良诱惑的特点及危害，掌握应对校园暴力、预防艾滋病、拒绝毒品的有关知识和方法，养成良好的生活习惯。
【重点难点】
重点：拒绝不良诱惑的方法。
难点：对不良诱惑的认识。
【教学方法】
谈话法、情景教学法、案例教学法。
【教具】多媒体课件
☆请求他人帮助：单靠自己的力量有时很难战胜对自己具有强烈吸引力的诱惑，在这种情况下，我们可以请求别人（如父母、老师、同学和朋友）帮助和监督自己战胜对自己具有强烈吸引力的诱惑，从而坚定自己拒绝和抵制不良诱惑的决心，增强拒绝和抵制不良诱惑的毅力。
☆避开不良诱惑：不要给自己机会主动接触不良诱惑，或者把引起诱惑的实物隐藏起来，眼不见心不动。如果发现不良诱惑在身边，可以找理由快速离开现场，摆脱纠缠。
二、角色扮演
寒假期间，王伟拿着春节所得的“压岁钱”，到自家附近的电子游戏室玩，只玩了几天就把钱输光了，可是他已经上了瘾。这时，一个经常来玩的叫大黑的人问他：“怎么？没钱了?不要紧，我们来赌一赌赛车，你赢了就给你50元。”这时王伟该怎么办？请同学们设计两种可能的对策，放飞想象力，对话要尽量具体，分别表演一下。
拓展性训练
抗拒诱惑首先要有长远眼光，警告自己不可图一时之快，而放弃整个一生；其次还需要一定的意志力，一旦成功克制自己，就会感觉到自己有力量，增强自信，同时带来更大的精神满足；最后就是掌握一些具体方法：一种是加强个体内部调控，如前述的两方面；一种是利用外界的力量来监督和制约自己的行为。如想打网络游戏，可以让父母把网线藏起来，想看连续剧让父母把有线连线拿走等。
三、集思广益
1．在使用网络时，要学会因势利导，把网络与学习慢慢挂上钩。把网络作为获得知识的途径，不但能减少成瘾的危险，还会因为获取知识而体验到成功感和充实感。
2．做好上网计划，上网前订好上网计划，以及聊天的时间，同时安排好每周学习与上网的计划，并请同学好友或家长来监督。
3．厌恶疗法，即如果你已经上瘾，可以在手腕上戴一高弹力橡皮圈，每当玩瘾犯时便使劲拽橡皮圈，把玩游戏与痛苦联系起来，使自己厌恶玩游戏。
根据镜像一讨论一下，过多色情内容的图书、网站、图片或录像等对我们的学习和生活有什么危害？想一想，为什么尤其对于青少年，黄毒很容易直接诱发性犯罪？
根据镜像二，你觉得类似张飞的同学多吗？如果你是张飞，你会怎么做？你觉得交损友对青少年的成长有什么坏的影响？
成长工作坊
如今，网络已成为人们生活中不可缺少的一个重要组成部分。完全避开网络是不可能的，也是没有必要的。因此，在使用网络时，要学会因势利导，把网络与学习慢慢挂上钩，把网络作为获得知识的途径，这样不但能减少成瘾的危险，还会因为获取知识体验到成功感和充实感。结合自己或身边同学的例子，仔细想一想有哪些有效的心理调节方法可减少网络成瘾。说出来与大家一起讨论。
【教学过程】
教学过程
备注
时间
心灵有约
师生问候！
口号：健康人生进取人生快乐人生
欢迎走入心理健康课堂！
设疑
怎样正确认识不良诱惑？不良诱惑有哪些危害？面对不良诱惑我们该怎么办？
心灵故事
读一读李越超的故事。
心海导航
讲解抵制诱惑的几种方法。
后果联想抵制诱惑：为了坚定自己拒绝和抵制不良诱惑的决心，我们可以联想自己能够拒绝不良诱惑的美好前景和未来，还可以联想不能拒绝不良诱惑的不良后果。如可以联想不能拒绝电子活动机、黄色书刊、宣扬暴力的小说和影视作品等不良诱惑的不良后果，因为不能抗拒这些不良诱惑，以致自己不努力学习，不能掌握职业技术，毕业后可能会找不到合适的工作。
还可根据以上所介绍的几种方法，结合自己的实际情况，做一个抗拒诱惑的计划。
心情放松，面带微笑
抛出问题
看案例
教师讲授
引导学生讨论
引导学生讨论
引导学生分析
联系生活实际讨论
写一份计划
建议学生课后完成
1分钟
2分钟
2分钟
10分钟
5分钟
5分钟
10分钟
5分钟
5分钟ห้องสมุดไป่ตู้
4．仪式化活动，即在家长、老师、同学监督下，把上网或玩游戏当成任务必须完成，每天规定固定时间必须去玩，如果不玩或玩的时间不足，或关数打得不够，均要受到事前定好的惩罚。
心理体验
镜像一：上海某工读学校调查统计，在性犯罪的学生中，约60%以上是黄色书刊或录像等直接引起的，有30%左右是因为听他人讲述黄色书刊、录像的内容与性行为细节而失足的间接受害者。
☆婉言谢绝朋友，提高自制能力：当不良诱惑来自朋友方面（身边的同学赌博时要拉自己入伙或者从事其他自己比较感兴趣的活动），我们可以依靠自己的自制力、智慧和一定的技巧来回绝朋友的邀请，避免他们的不理解和嘲弄。
心理体验
一、讨论会
自己身边有没有真实的或者自己看到、听到的与不良诱惑有关的故事，讲出来与大家一起讨论和分享，分析一下事情的结果以及产生这种结果的直接原因是什么。
第17课 筑起心灵的防火墙
【课题】筑起心灵的防火墙
【课时】1课时
【教学目标】
让学生认识不良诱惑的特点及危害，掌握应对校园暴力、预防艾滋病、拒绝毒品的有关知识和方法，养成良好的生活习惯。
【重点难点】
重点：拒绝不良诱惑的方法。
难点：对不良诱惑的认识。
【教学方法】
谈话法、情景教学法、案例教学法。
【教具】多媒体课件
☆请求他人帮助：单靠自己的力量有时很难战胜对自己具有强烈吸引力的诱惑，在这种情况下，我们可以请求别人（如父母、老师、同学和朋友）帮助和监督自己战胜对自己具有强烈吸引力的诱惑，从而坚定自己拒绝和抵制不良诱惑的决心，增强拒绝和抵制不良诱惑的毅力。
☆避开不良诱惑：不要给自己机会主动接触不良诱惑，或者把引起诱惑的实物隐藏起来，眼不见心不动。如果发现不良诱惑在身边，可以找理由快速离开现场，摆脱纠缠。
二、角色扮演
寒假期间，王伟拿着春节所得的“压岁钱”，到自家附近的电子游戏室玩，只玩了几天就把钱输光了，可是他已经上了瘾。这时，一个经常来玩的叫大黑的人问他：“怎么？没钱了?不要紧，我们来赌一赌赛车，你赢了就给你50元。”这时王伟该怎么办？请同学们设计两种可能的对策，放飞想象力，对话要尽量具体，分别表演一下。
拓展性训练
抗拒诱惑首先要有长远眼光，警告自己不可图一时之快，而放弃整个一生；其次还需要一定的意志力，一旦成功克制自己，就会感觉到自己有力量，增强自信，同时带来更大的精神满足；最后就是掌握一些具体方法：一种是加强个体内部调控，如前述的两方面；一种是利用外界的力量来监督和制约自己的行为。如想打网络游戏，可以让父母把网线藏起来，想看连续剧让父母把有线连线拿走等。