篮球社团活动具体计划及教案

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篮球社团活动教学计划

篮球社团活动教学计划
篮球社团活动教学计划（一）
嘿，亲爱的小伙伴们！今天来跟大家讲讲咱们篮球社团的活动教学计划。

咱们先来说说基础练习这一块。

篮球嘛，运球可是基本功，就像建房子得先打牢地基一样。

咱们得花不少时间来练习各种运球技巧，高低运球、变向运球，都得熟练起来。

还有传球，这也是团队配合的关键，要传得准、传得快，可不能把球传到对手手里啦！
投篮也是重中之重哟！姿势要标准，发力要正确，这样才能提高命中率。

咱们从近距离投篮开始，一点点找到感觉，再挑战远距离投篮。

然后呢，体能训练可不能少。

跑跑步、跳跳高，让咱们在球场上跑得更快、跳得更高，抢篮板球的时候才有优势。

说到团队配合，那可是篮球的灵魂。

咱们会安排很多小组对抗练习，让大家在实战中学会传球、掩护、挡拆，感受团队的力量。

每次活动结束前，咱们还会来一场小小的比赛，检验一下大家的学习成果，也让大家在比赛中积累经验，提高心理素质。

小伙伴们，跟着我一起努力，相信咱们的篮球技术一定会突飞猛进的！
篮球社团活动教学计划（二）
一开始呢，咱们要把热身做好，活动活动筋骨，这样才能避免受伤哦。

然后就是熟悉球性，像玩魔术一样把球玩转在手中，感受球和手的默契。

咱们还会有一些有趣的游戏环节，比如运球接力赛，看看哪个小组最厉害。

还有投篮比赛，比比谁是神射手。

而且哦，我会给大家分享一些篮球明星的故事和比赛视频，从他们身上学习技巧和精神。

小伙伴们，准备好和我一起在篮球场上尽情挥洒汗水，享受篮球带来的快乐了吗？。

校园篮球社团活动策划书(5篇)

校园篮球社团活动策划书（5篇）校园篮球社团活动策划书（精选5篇）校园篮球社团活动策划书1一、活动目的及意义:丰富同学们的课外娱乐生活,提高我们的综合素质,培养积极向上的进取精神,致力于打造成一个真正属于信息所有热爱篮球,钟情篮球的学生的节日,致力于打造一个互相交流,互相学习的平台。

我们将本着“友谊第一，比赛第二”的原则，以促进部门间成员以及新老成员间的交流和沟通为根本出发点，让本次活动顺利进行。

二、活动整体方案：活动时间：_年9月下旬。

活动地点：学院篮球常活动参与对象：新生。

活动主题：_迎生杯班际篮球赛。

活动具体形式：(1)以_学院各班为单位，进行班际篮球赛。

(2)采用循环赛机制进行比赛。

(3)具体的比赛配对方式抽签决定。

(4)女生以班级的为单位自愿报名参加，如果队伍不超过3个，则取消比赛奖励方法：男生取前3名，并评选精神文明奖，最有价值球员一名女生只取前3第一名：锦旗，奖品第二名：锦旗第三名：锦旗精神文明最有价值球员(MVP)：证书比赛预算：裁判员，记分员饮用水(每场比赛两瓶)2_30场=60瓶_1=60元(男生)一，二，三名奖品：第一名150元奖品第二名130元奖第三名100元奖品(女生)一，二，三名奖品：第一名100元奖品第二名80元奖品第三名50元奖品复印赛程表，记分表，比赛规则：30元校园篮球社团活动策划书2一、活动介绍(1)、新生杯篮球赛是以增强大一新生体育锻炼积极性，选拔优秀球员，培养团队精神为目的，在我院有广泛的影响力，也受到院内广大师生好评。

(2)、商学院在团委老师指导下，组建了各个球队，各球队在学生会体育部的统一协助下共同参与秋季联赛、五四杯各项赛事。

新生杯篮球赛能为学院篮球球队储备人才，为球队的可持续发展打下基础，同时也让体育锻炼深入同学心里。

(3)、活动时间：_年9月26日-9月28日(4)、活动地点：东校区乒乓球台前篮球场二、活动流程9月21日1、在东校区粘贴“新生杯”宣传海报1、利用晚点名时间通知各专业“新生杯”情况并填写新生杯球队报名表9月23日1、报名表收回整理、抽签分组、赛程安排2、各专业上报球队负责人联系方式3、公布赛程表，将比赛时间、比赛地点告知各专业球队负责人9月24日1、邀请4名篮球赛裁判、4名篮球队的老队员做观察员(现场可以挑选球队的后备球员)2、桌椅租借9月25日1、确认所有物品都准备到位2、联系各专业球队负责人和裁判确保其能准时到比赛场地9月26日1、所有工作人员4点30分到比赛场地并布置场地2、4点40分球队签到3、4点50分比赛开始，裁判、记分员、观察员就位4、比赛过程中挑选优秀队员记下其联系方式赛后在签到处点名报到9月27日1、所有工作人员4点30分到比赛场地并布置场地2、4点40分球队签到3、4点50分比赛开始，裁判、记分员就位9月28日1、所有工作人员4点30分到比赛场地并布置场地2、4点30分球队签到4、4点40分开始一分钟三分球和罚篮比赛5、5点比赛开始，裁判、记分员就位6、奖品奖状的颁发三、比赛规则1、比赛实行淘汰赛，只决出前3名并颁发奖状和奖品2、比赛开始前五分钟未到视为弃权以专业为单位组一个球队打全场(分男篮和女篮)，比赛分为上下半常上半场女生打10分钟，男生15分钟，紧接着下半场女生打10分钟，男生15分钟(中场无休息)三分赛规则：每一位投手可邀请一名球员为其传递篮球，场上设5个投篮点(三分弧线两侧0度角、两侧45度角、圈顶)，每个点3个球，一分钟内进球数最多者胜出，每个专业限1名。

初中篮球社团教案计划书

初中篮球社团教案计划书教案计划书：初中篮球社团一、教学目标：1. 帮助学生掌握基本的篮球技巧，如运球、传球、投篮和防守等。

2. 培养学生团队合作精神和领导能力。

3. 提高学生的身体素质和协调能力。

4. 培养学生的竞争意识和困难面前的坚持精神。

二、教学内容：1. 篮球基本技巧的训练，包括运球、传球、投篮、防守和篮板球等。

2. 篮球战术的学习，包括进攻战术和防守战术。

3. 篮球比赛的组织和实施。

三、教学步骤：第一阶段：基本技巧训练1. 运球基本功训练：a. 熟悉正确的运球姿势和手部动作。

b. 练习基本的直线运球和变向运球。

c. 进行运球比赛，提高学生的运球速度和控球能力。

2. 传球基本功训练：a. 学习正确的传球姿势和手部动作。

b. 练习基本的胸传、头传和反手传球。

c. 进行传球练习，提高学生的传球准确性和速度。

3. 投篮基本功训练：a. 学习正确的投篮姿势和手部动作。

b. 练习基本的站立投篮和跳投。

c. 进行投篮比赛，提高学生的投篮命中率和稳定性。

4. 防守基本功训练：a. 学习正确的防守姿势和移动技巧。

b. 练习盯人防守和区域防守。

c. 进行防守对抗训练，提高学生的防守能力和反应速度。

5. 篮板球基本功训练：a. 学习正确的篮板姿势和跳跃技巧。

b. 练习争抢进攻篮板和防守篮板。

c. 进行篮板球对抗训练，提高学生的篮板球控制能力。

第二阶段：战术学习1. 进攻战术：a. 学习常见的进攻战术，如快攻、反击和半场进攻等。

b. 练习战术的配合和传球技巧。

c. 进行战术训练比赛，提高学生的战术执行能力。

2. 防守战术：a. 学习常见的防守战术，如盯人防守、区域防守和全场紧逼等。

b. 练习战术的协同和防守技巧。

c. 进行战术对抗训练，提高学生的防守反应和战术应变能力。

第三阶段：篮球比赛1. 组织篮球比赛，让学生实践所学的技能和战术。

2. 定期组织内部比赛，提供学生展示和提高的机会。

3. 参加校际篮球比赛，锻炼学生的竞技能力和团队合作精神。

篮球社团活动方案6篇

篮球社团活动方案6篇篮球社团活动方案1（820字）活动时间：每周五下午第三节课后活动地点：篮球场活动目的：培养兴趣，提高身体素质，培养团队合作意识。

活动成员要求：1、对篮球有浓厚的兴趣;2、会基本的篮球动作，懂得一定的比赛规则;3、有纪律意识，能服从安排;4、能严格遵守校纪校规，在同学中能起模范带头作用。

活动纪律：1、每次活动要按时参加，不早退，不无故缺席;2、爱护篮球器材，按时归还所借物品;3、一旦参加社团不得随意转团或无故退团;4、社员之间要团结友爱，互帮互助，产生分歧要互相忍让，互相谅解。

活动准备：1、以5人为一小组，各组指派一名组长，训练时分组进行。

2、课时安排：前10分钟进行热身运动，指导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧，复习巩固基本技能。

后20分钟分组自由练习。

3、每月举行一次小型的篮球比赛。

4、定期组织观看NBA等篮球赛式，举行有关篮球的知识竞赛和游戏，丰富社团活动。

5、训练培优，争取在“校艺术节”上举行一次精彩的篮球比赛。

6、利用假期时间和别校的篮球爱好者交流学习，进行友谊球赛。

总之，我们要把篮球社团的活动开展起来，给爱好篮球的同学们创造一个自由发展的空间，一个能轻松、快乐打篮球的时间。

篮球社团活动方案2（680字）一、活动目的按照学校庆“六一”竹文化体艺节活动总方案要求，篮球社团将开展团内展示活动。

我希望通过此次汇报展示，让我团学生得到全面锻炼，提升自信、激发篮球运动的热情；让全队员能更加团结一致，懂的合作的重要性；同时向全校展示我们社团本学期的学习成果，让更多学生了解我们社团、了解篮球，爱上篮球、爱上运动。

二、活动主题：我行我秀三、活动形式：社团全员篮球操四、活动时间：5月31日下午五、活动地点：学校二号篮球场六、活动流程1、学生有序围场观看2、开始演出3、颁发奖状4、合影留念5、总结讲话6、有序离场七、人员分工安排音乐播放：陈立彦纪律维持及摄影：曹林全程摄像：蔡清亮奖状准备：胡苗苗八、物品需求:18份奖状篮球社团活动方案3（1701字）一、策划背景丰富同学们的课外娱乐生活，提高我们的综合素质，培养积极向上的进取精神，致力于打造成一个真正属于东软SOC所有热爱篮球，钟情篮球的节目，致力于打造一个互相交流，互相学习的平台。

篮球社团教学计划教案设计

篮球社团教学计划教案设计一、教学目标。

1. 知识目标，学生能够掌握篮球的基本规则、技术动作和战术战术知识。

2. 能力目标，学生能够掌握篮球基本技能，提高篮球运动能力。

3. 情感目标，培养学生的团队合作精神，培养学生的体育精神，增强学生的体质。

二、教学内容。

1. 篮球基本动作，运球、传球、投篮、防守、篮板、快攻等。

2. 篮球基本战术，进攻战术、防守战术、配合战术等。

3. 篮球基本规则，比赛规则、裁判规则等。

三、教学重点和难点。

1. 教学重点，篮球基本动作的教学和训练。

2. 教学难点，篮球基本战术的教学和训练。

四、教学方法。

1. 示范教学法，教师通过示范动作，让学生模仿学习。

2. 分组训练法，将学生分成小组进行训练，增强团队合作精神。

3. 比赛训练法，通过比赛训练，激发学生学习的兴趣。

五、教学过程。

1. 热身活动，进行适当的热身运动，预防运动损伤。

2. 基本动作教学，教师进行篮球基本动作的示范，学生进行模仿学习。

3. 基本动作训练，将学生分成小组进行基本动作的训练，加强技能的掌握。

4. 基本战术教学，教师进行篮球基本战术的讲解，学生进行理解和学习。

5. 基本战术训练，将学生分成小组进行基本战术的训练，加强战术的运用。

6. 比赛训练，进行篮球比赛训练，提高学生的比赛技能和应变能力。

7. 比赛总结，对比赛进行总结和反思，提出改进意见。

六、教学评价。

1. 学生自评，学生对自己在篮球运动中的表现进行评价。

2. 教师评价，教师对学生在篮球运动中的表现进行评价。

3. 小组评价，小组成员对彼此在篮球运动中的表现进行评价。

七、教学资源。

1. 篮球场地，提供篮球场地进行教学训练。

2. 篮球器材，提供篮球、篮球架等器材进行教学训练。

3. 教学辅助资料，提供篮球基本规则、技术动作、战术知识的教学资料。

八、教学反思。

本篇篮球社团教学计划教案设计，旨在通过科学的教学目标、内容、方法和过程的设计，促进学生篮球基本技能的掌握和提高，培养学生的团队合作精神，增强学生的体质。

篮球社团教案模板及范文

一、教案模板一、教学目标1. 知识与技能：掌握篮球基本技能，提高运动能力。

2. 过程与方法：通过篮球活动，培养学生的团队协作精神和沟通能力。

3. 情感态度与价值观：培养学生热爱运动、勇敢拼搏的品质。

二、教学内容1. 篮球基本技能：运球、传球、投篮、防守等。

2. 篮球比赛规则及裁判方法。

三、教学过程1. 准备活动：热身运动、拉伸运动。

2. 技术教学：讲解篮球基本技能，示范动作，分组练习。

3. 团队协作训练：组织篮球比赛，培养学生的团队协作精神。

4. 总结与反思：总结教学效果，提出改进措施。

四、教学评价1. 学生对篮球技能的掌握程度。

2. 学生在团队协作中的表现。

3. 学生对篮球运动的兴趣和热情。

二、范文一、教学目标1. 让学生掌握篮球基本技能，提高运动能力。

2. 培养学生的团队协作精神和沟通能力。

3. 培养学生热爱运动、勇敢拼搏的品质。

二、教学内容1. 篮球基本技能：运球、传球、投篮、防守等。

2. 篮球比赛规则及裁判方法。

三、教学过程1. 准备活动a. 热身运动：慢跑、关节活动、肌肉拉伸。

b. 拉伸运动：颈部、肩部、腰部、腿部等。

2. 技术教学a. 讲解篮球基本技能：运球、传球、投篮、防守等。

b. 示范动作：教师展示标准动作，让学生跟学。

c. 分组练习：将学生分成若干小组，进行技能练习。

3. 团队协作训练a. 组织篮球比赛：设置比赛规则，让学生分组进行比赛。

b. 培养团队协作精神：强调团队合作，鼓励学生互相帮助。

c. 沟通能力训练：比赛过程中，培养学生的沟通能力。

4. 总结与反思a. 总结教学效果：教师点评学生表现，提出改进措施。

b. 学生自评：学生总结自己在课程中的收获与不足。

c. 课后作业：布置课后练习，巩固所学技能。

四、教学评价1. 学生对篮球技能的掌握程度：通过观察学生在课堂上的表现和课后练习情况，评估学生对篮球技能的掌握程度。

2. 学生在团队协作中的表现：通过观察学生在比赛中的表现，评估学生的团队协作精神。

篮球社团教学活动计划

篮球社团教学活动计划一、教学目标设定通过本次教学活动，旨在培养社团成员的篮球运动基本技能，增强团队合作能力，提升体能水平，培养良好的运动习惯和竞技精神。

二、教学内容规划1.篮球基本技术：包括传球、接球、投篮、运球、防守转身、快速移动等基本技能的训练。

2.篮球规则与战术：教授篮球比赛的基本规则，以及简单的进攻和防守战术。

3.体能训练：包括力量、速度、耐力、协调性和敏捷性的综合训练。

三、教学方法与技巧1.理论与实践相结合：在讲解技术动作的同时，结合示范和练习，使成员能够直观理解并快速掌握。

2.分组训练：根据成员的技能水平进行分组，因材施教，确保每位成员都能得到适当的挑战和提升。

3.游戏化教学：通过篮球游戏和小型比赛，增强训练的趣味性和实战性，激发成员的兴趣和参与度。

四、实践教学与训练1.定期组织集体训练，确保每位成员都有足够的实践机会。

2.安排模拟比赛，让成员在实战中检验所学技能，并调整和完善战术配合。

五、安全教育与措施1.在每次训练前进行热身活动，减少运动损伤的风险。

2.强调运动安全的重要性，教授成员正确的运动姿势和自我保护技巧。

3.准备必要的急救设备，确保在发生意外时能够及时妥善处理。

六、教学进度安排第1-2周：基础技能教学与练习第3-4周：规则学习与简单战术演练第5-6周：技能巩固与分组对抗赛第7-8周：总结与考核，制定改进计划七、考核与评估方式1.技能考核：对成员的篮球基本技术进行评估，包括技术动作的准确性和熟练度。

2.理论知识测试：检验成员对篮球规则和战术的理解程度。

3.实战表现评价：观察成员在模拟比赛中的表现，评估其团队协作能力和竞技状态。

八、反馈与改进计划1.在教学结束后，及时与成员沟通，收集他们对教学过程的意见和建议。

2.根据成员的考核结果和反馈，分析存在的问题和不足，制定针对性的改进计划。

3.对教学计划进行持续优化和调整，以满足社团成员不断提升的需求，提升教学效果和成员的篮球技能水平。

2024年小学篮球社团教案

2024年小学篮球社团教案一、教学内容1. 篮球基本动作：运球、传球、投篮2. 篮球比赛规则与战术二、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本动作，提高动作质量；2. 培养学生团队协作意识，提高比赛中的配合能力；3. 增强学生对篮球运动的兴趣，培养终身体育锻炼的习惯。

三、教学难点与重点1. 教学难点：投篮技术的掌握，团队配合的默契；2. 教学重点：篮球基本动作的练习，比赛规则的理解。

四、教具与学具准备1. 教具：篮球、篮球架、口哨、计时器；2. 学具：篮球、运动服、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的篮球游戏，激发学生对篮球运动的兴趣；引导学生回顾上一节课所学的篮球基本动作，为新课的学习做好铺垫。

2. 例题讲解（10分钟）讲解投篮技术，示范投篮动作；讲解传球、运球技术，示范动作要领。

3. 随堂练习（10分钟）学生分组进行投篮、传球、运球练习；教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 团队配合训练（10分钟）学生分组进行篮球比赛，教师观察并指导；强调比赛规则，培养学生的团队协作意识。

学生自评、互评，提高自我认知。

六、板书设计1. 篮球基本动作：运球、传球、投篮；2. 比赛规则与战术；3. 学生分组情况及比赛结果。

七、作业设计1. 作业题目：录制自己练习篮球基本动作的视频，至班级群；2. 答案：学生按照要求完成视频录制，教师给予评价和建议。

八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思：针对本节课的教学过程，分析学生的掌握情况，调整教学方法；2. 拓展延伸：鼓励学生参加篮球比赛，提高实战能力，培养篮球兴趣。

重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定；2. 例题讲解的详细程度；3. 随堂练习的组织与指导；4. 团队配合训练的实施；6. 课后反思与拓展延伸的实际操作。

一、教学难点与重点的确定1. 投篮技术：详细讲解投篮的动作要领，分解动作过程，强调投篮时的手腕力量和投篮角度；2. 团队配合：设计具有针对性的团队配合训练，如挡拆、传球等，提高学生在比赛中的默契。

2024年篮球社教学计划8篇

2024年篮球社教学计划8篇篮球社教学计划篇1一、教学理念：篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。

其具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大中学生的喜爱。

它能全面锻炼身体，主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。

篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差，而在基本功的练习当中，因其具有较强的趣味性、实用性，由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。

近年来，随着体育教学改革的不断深入，篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。

从片面追求投篮命中率、力量训练，忽视基本功教学的误区中走出来，重视基本功的教学，使学生通过基本功的篮球技术练习，为提高篮球技术水平打下坚实的基础，使学生终身受益。

基本功的教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中已日益显出它的重要性。

大家看姚明为何能在短短几个时间就能立足于nba，并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹！让我们这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼！他的成功不仅仅来之于他2.26米的身高，很重要的一方面就是他那扎实的篮球基本功技术，这也得于他有好的启蒙教练的培养。

所以基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。

二、教材分析：教材内容为篮球(运球、传球和投篮以及基本战术)，是《体育与保健》(水平四)的内容。

球类是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。

中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。

初中阶段重点是学习和初步了解各种基本动作。

因此，将章节重点确定为基本技术动作的掌握，难点基本战术的配合。

篮球单元教学计划项目篮球课时8教学目标1、了解篮球运动的锻炼价值，培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。

2、参在篮球的游戏比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。

篮球社团活动策划方案范文(通用6篇)

篮球社团活动策划方案范文(6篇)方案是指乐观查找方法和制定方案。

它是一种策略、方案、方案或方案。

它是一种个人、企业和组织结构。

为了达到肯定的目的，在充分调查市场环境和相关环境的基础上，遵循肯定的方法或规章，对将来会发生什么进行系统、细致、科学的猜测，制定科学可行的方案。

以下是为大家整理的篮球社团活动策划方案的文章6篇 ,欢迎品鉴！篮球社团活动策划方案篇1一、活动目的为了丰富同学们的课余活动，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增加各班级分散力，加强新老生之间的沟通，也给同学们供应呈现自我的舞台，西安体育学院健康科学系将于_年10月13日进行健康科学系"迎新杯'篮球赛。

二、活动主题：以球会友，促进沟通，强身健体，构建和谐校内三、主办单位：西安体育学院健康科学系四、承办单位：西安体育学院健康科学系同学分会五、竞赛委员主任委员：王琨、刘勇、张葆欣副主任委员：李赟、王红霞、傅佳执行委员：陈兴刚、刘丽丽、余革望、吕毅六、活动时间及地点_年10月13日至_年10月16日，每天中午12：20篮球场1、2、3、4号场地。

七、参与对象①男子体育组：14级人体;14级康复;13级人体;13级康复;12级人体;12级康复②男子非体育组：14级心理;13级心理;12级心理③女子组：12级;13级;14级八、竞赛形式①男子体育组抽签分为a、b两组，组内进行小组循环赛，分别选一队进入决赛，决出冠军。

男子非体育组、女子组分别分组进行循环赛，决出冠军。

②男子三分赛③女子定点投篮赛九、竞赛细则1、若竞赛期间天气不适，竞赛时间将另行支配，其他竞赛时间顺延，详细竞赛时间另行通知。

2、以班级为单位参与竞赛，参赛队由一名领队和12名运动员组成，参赛队员必需是班级成员。

领队全权负责该班级队员签到、协商、联系等一切事务。

3、竞赛分为4节，每节10分钟，每节中间休息2min，半场中间休息3min，暂停时间不停表。

4、上半场开球后，下半场以轮换发球规章相替。

XXX篮球社团训练计划及教案

XXX篮球社团训练计划及教案XXX篮球社团训练计划及教案总任务：为丰富我校学生课余生活，培养学生团结和互助的精神。

重点训练篮球战术，注重五个环节的技术提升（体力素质、投篮命中率、篮板球、积极防守、传接球），并坚持身体训练和大运动量训练，以培养学生对篮球运动的兴趣。

训练原则：1、注重思想和作风的训练，同时强调篮球基本功的练。

2、战术训练要从实战出发，严格按难度进行训练，特别注重整体配合。

3、组织队形时要充分发挥队员特长，克服弱点，形成完整的战术体系。

4、每周训练时间为1小时，以练为主，打教学比赛一次。

5、在全队战术训练的过程中，要注重个人战术训练，做到扬长避短。

内容：1、身体训练：主要训练四肢和腰部力量，结合快速传接球、各种跑和防守训练提高速度耐力。

2、投篮：训练3-5米中远投，锋、卫个别队员要掌握6米以外远投，中锋要掌握转身投篮和勾手投篮技巧，个别队员要有单挑能力。

达到一定命中率后，增加投篮强度和对抗性投篮训练。

3、篮板球：强化篮板球意识，增加抢篮板球的人数，提高弹跳力，学会卡位提高抢篮板球的成功率，鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球，注意拿稳球后快速传出第一传。

4、积极防守：提高个人防守能力，不断提高攻击性的防守技术，降低防守重心，掌握各种防守步伐，提高移动速度和扩大防守控制面，掌握半场和全场紧逼盯人防守的方法和破解方法，巩固和提高区域联防（2-1-2，1-4）。

5、快攻和防快攻：争取一切时机反动快攻并要得分，长传和短传快攻相结合，学会以多打少（3-2，2-1）和以少防多的方法，掌握快攻和阵地进攻的落位和移动技巧。

二十周训练重点安排：第一周：研究移动技术；第二周：A研究运球技术，B研究双手胸前传接球技术。

删除第一段，因为缺少内容。

改写第二段：本篇文章介绍了一个篮球备课教案，分为20周，每周有不同的教学任务和内容，帮助学生逐步掌握篮球基本技能和战术。

删除第三段，因为没有格式错误。

改写第四段：本课的教学任务是让学生初步掌握熟悉球性和控制球性的练方法，包括胸前指拨球、单双手抛接球、腰膝绕环、胯下抛接球、胯下绕8字和前踢腿腿下交接球。

2024年篮球社团活动教学计划

篮球社团活动教学计划引言：篮球是一项充满活力和团队合作的运动，它不仅能够锻炼身体，还能培养学生的协作能力、领导能力和解决问题的能力。

为了在2024年为社团成员提供一个全面、系统、有趣的篮球学习环境，特制定本教学计划。

一、教学目标1.增强学生的身体素质，提高篮球技能水平。

2.培养学生的团队协作精神和竞争意识。

3.提升学生的自我管理能力和领导能力。

4.通过篮球运动，帮助学生建立积极的人生态度和健康的心理素质。

二、教学内容1.基础技能训练：包括运球、传球、投篮、防守等基本动作的练习。

2.战术配合：学习常见的篮球战术，如快攻、半场阵地战、挡拆等。

3.比赛规则与裁判知识：了解并掌握篮球比赛规则，能够正确判断和处理比赛中的犯规和违例。

4.体能训练：结合篮球运动的特点，进行有针对性的体能训练，提升学生的耐力、速度、力量和灵活性。

5.心理素质训练：通过模拟比赛和实战演练，帮助学生克服紧张情绪，提高比赛中的心理稳定性。

三、教学方法与策略1.理论与实践相结合：通过讲座和实际操作，帮助学生理解篮球理论知识并应用于实践。

2.分组教学：根据学生的能力水平进行分组，确保每个学生都能得到适当的训练和指导。

3.游戏化教学：将篮球技巧融入到游戏中，提高学生的学习兴趣和积极性。

4.个性化指导：针对学生的不同特点和需求，提供个性化的训练方案和指导。

5.比赛分析：通过观看高水平比赛录像，分析球队和球员的表现，提升学生的战术理解和分析能力。

四、教学进度安排1.第一阶段（3月-5月）：基础技能训练，重点是运球和传球。

2.第二阶段（6月-8月）：战术配合训练，学习基本的进攻和防守战术。

3.第三阶段（9月-11月）：比赛规则与裁判知识，结合实战演练。

4.第四阶段（12月-次年2月）：体能训练和心理素质训练，为比赛做准备。

5.第五阶段（3月-5月）：实战比赛，检验学习成果，提升比赛经验。

五、评估与反馈1.过程评估：通过日常训练和课堂表现，评估学生的学习进度和态度。

篮球社团计划及教案

（完整版）篮球社团计划及教案第一章：篮球社团概述1.1 篮球社团的定义1.2 篮球社团的目标1.3 篮球社团的成员组成1.4 篮球社团的活动内容及形式1.5 篮球社团的组织结构第二章：篮球社团的创建与注册2.1 篮球社团的创建步骤2.2 篮球社团注册所需材料2.3 篮球社团的命名与标志2.4 篮球社团的规章制度2.5 篮球社团的负责人选举与职责第三章：篮球社团成员的招募与选拔3.1 篮球社团成员的招募方式3.2 篮球社团成员的选拔标准3.3 篮球社团成员的选拔流程3.4 篮球社团成员的培训与发展3.5 篮球社团成员的管理与激励第四章：篮球社团活动的策划与组织4.1 篮球社团活动的类型与内容4.2 篮球社团活动的策划流程4.3 篮球社团活动的场地与设备4.4 篮球社团活动的组织与实施4.5 篮球社团活动的评估与反馈第五章：篮球社团的财务管理5.1 篮球社团的经费来源5.2 篮球社团的财务管理制度5.3 篮球社团的经费使用原则5.4 篮球社团的财务报表与审计5.5 篮球社团的赞助与合作第六章：篮球社团训练计划与安排6.1 训练计划的目标与原则6.2 训练计划的制定流程6.3 训练内容的安排与分类6.4 训练时间的分配与调整6.5 训练效果的评估与反馈第七章：篮球社团比赛活动策划与管理7.1 比赛活动的类型与目的7.2 比赛活动的策划流程7.3 比赛活动的组织与实施7.4 比赛活动的裁判与规则7.5 比赛活动的总结与奖励第八章：篮球社团的沟通与协作8.1 篮球社团内部沟通的方式与技巧8.2 篮球社团与外部组织的协作关系8.3 篮球社团团队建设活动8.4 篮球社团成员的冲突与管理8.5 篮球社团的信息化管理第九章：篮球社团的安全管理与风险控制9.1 篮球社团安全管理的重要性9.2 篮球社团的安全规则与措施9.3 篮球社团成员的意外伤害保险9.4 篮球社团的风险评估与应对9.5 篮球社团的安全教育与培训第十章：篮球社团的可持续发展10.1 篮球社团的长期发展规划10.2 篮球社团的品牌建设与推广10.3 篮球社团的资源整合与优化10.4 篮球社团的公益活动与社会责任10.5 篮球社团的传承与创新第十一章：篮球社团的技术训练与战术教学11.1 技术训练的内容与方法11.2 战术教学的原则与步骤11.3 团队配合与个人技术的平衡11.4 针对性训练与全面发展11.5 训练中的错误纠正与技术指导第十二章：篮球社团的心理素质培养12.1 篮球运动员心理素质的重要性12.2 心理素质培养的方法与技巧12.3 比赛中的心理调节与应对12.4 团队凝聚力的培养与维护12.5 心理教练的角色与作用第十三章：篮球社团的营养与健康管理13.1 篮球运动员营养需求分析13.2 健康饮食的建议与指导13.3 运动中的水分补充与电解质平衡13.4 篮球运动员的体能训练与恢复13.5 运动伤害的预防与处理第十四章：篮球社团的社交活动与公关策略14.1 篮球社团社交活动的作用与意义14.2 社团公关策略的制定与实施14.3 媒体关系管理与宣传推广14.4 篮球社团的形象建设与品牌传播14.5 社团与球迷的关系维护第十五章：篮球社团的未来发展展望15.1 篮球社团发展的机遇与挑战15.2 篮球社团的创新路径与趋势15.3 篮球社团的国际化发展15.4 青少年篮球人才的培养与选拔15.5 篮球社团在社会体育中的作用与贡献重点和难点解析教案的重点在于为篮球社团的组建、运营和管理提供了全面的指导和规划。

篮球兴趣小组教学计划和教案

篮球兴趣小组教学计划和教案一、教学目标：1.了解篮球运动的基本规则和技术要领；2.培养学生的篮球兴趣，提高学生的篮球技术水平；3.培养学生团队合作精神，培养学生的领导能力；4.培养学生的身体素质和保持良好的身体状态；二、教学内容：1.基本规则和技术动作：运球、传球、投篮、防守等；2.篮球战术：个人战术、团队配合战术；3.篮球比赛规则和裁判知识；4.篮球训练方法和计划；5.篮球文化知识：历史、名人、球队等；三、教学计划：本教学计划为期10周，每周进行两次篮球兴趣小组活动，每次活动时间为2小时。

具体教学安排如下：第一周：活动一：介绍篮球运动及其基本规则。

组织学生进行简单的篮球运动，了解运球、传球、投篮等基本技术动作。

活动二：学习篮球战术和基本战术指挥。

介绍个人战术的基本要领，组织学生进行基本战术训练。

第二周：活动一：学习篮球技术要领-运球。

教授正确的运球姿势和基本技术动作，组织学生进行运球练习。

活动二：学习篮球技术要领-传球。

教授正确的传球姿势和基本技术动作，组织学生进行传球练习。

第三周：活动一：学习篮球技术要领-投篮。

教授正确的投篮姿势和基本技术动作，组织学生进行投篮练习。

活动二：学习篮球技术要领-防守。

教授正确的防守姿势和基本技术动作，组织学生进行防守练习。

第四周：活动一：学习篮球技术要领-盖帽和拦截。

教授正确的盖帽和拦截姿势和基本技术动作，组织学生进行练习。

活动二：学习篮球技术要领-篮板球。

教授正确的篮板球姿势和基本技术动作，组织学生进行篮板球练习。

第五周：活动一：学习篮球比赛规则和裁判知识。

介绍篮球比赛的规则和裁判判罚的基本知识，组织学生进行模拟比赛。

活动二：组织篮球比赛，让学生应用所学技术和战术进行实战练习。

第六周：活动一：组织学生进行篮球训练方法和计划的学习。

介绍合理的篮球训练方法和训练计划，帮助学生制定个人训练计划。

活动二：学习篮球文化知识，了解篮球历史、名人和球队情况。

第七周至第九周：组织学生进行综合训练。

篮球社团活动计划11篇

篮球社团活动计划11篇篮球社团活动计划1一、社团宗旨：丰富学生校园生活，为学生创造锻炼成长的舞台，建设和谐健康的校园文化。

二、开展目的：增强同学们的身体素质，锻炼同学们的意志，团结其他同学增强彼此之间的联系，培养各班级同学的感情，为同学们提供一个展示自己的平台，陶冶学生的情操。

为对篮球感兴趣的同学们提供锻炼，学习，展示自我的舞台。

三、社团章程：第一章总则第一条：名称团体名称：及第篮球社第二条：性质本社是雅礼天心中学初中学生篮球体育运动爱好者按自愿原则建立起来的全面性、非盈利性、开放性的学生体育组织。

第三条：宗旨本社团推动校园篮球文化的建设，提高学生身体素质为宗旨。

团结全校篮球爱好者，利用课余时间通过广泛地开展篮球活动丰富学生的业余文化生活，缓解学习压力，在开展课外体育活动，促进篮球文化在校园的传播等方面发挥主力军作用。

第二章活动范围第四条：本会的活动范围1、负责培训学生篮球方面的基本知识和基本技能，培训学生担任篮球各项赛事的组织、裁判及其它工作的能力。

2、发掘我校篮球人才，创造有利条件，营造良好氛围，锻炼我校学生身体。

3、不断吸收我校篮球爱好的学生参加本社，壮大本社的队伍。

第三章会员第五条：申请加入本社的学生必须具备以下条件：1、有加入本社的意愿。

2、遵守本社章程，执行本社决议，积极承担本社分配的工作和任务。

3、由于我校场地、器材有限，申请入会的学生必须具有一定的篮球基础。

4、品行端正,没有受到任何处分的身体和心理都健康的本校在校学生。

5、会员要养成良好的集体主义作风，杜绝一切不良的个人主义行为,积极参加活动,严格遵守活动时间第六条：本社团会员享有下列权力：1、有参加本社组织的各项竞赛、表演、培训、教学活动的权力。

2、有对本社提出批评和建议的权力。

3、有获得本社优先服务的权力。

4、入社自愿，退社自由。

第七条：本社团会员履行下列义务：1、遵守本会章程，执行本会决议。

2、维护本社合法权益。

3、完成本会交办的工作。

篮球兴趣小组教学计划和教案

篮球兴趣小组教学计划和教案一、教学目标1. 让学生了解篮球的基本知识，掌握篮球的基本技巧。

2. 培养学生团队合作精神，提高学生身体素质。

3. 培养学生对篮球运动的兴趣，丰富学生的课余生活。

二、教学内容1. 篮球基本知识：篮球起源、比赛规则、球场布局等。

2. 篮球基本技巧：投篮、传球、运球、防守等。

3. 篮球团队战术：进攻战术、防守战术、团队配合等。

三、教学方法1. 讲解法：教师讲解篮球基本知识和技巧。

2. 示范法：教师示范篮球基本技巧和团队战术。

3. 实践法：学生分组练习，教师指导。

4. 比赛法：组织篮球比赛，提高学生实战能力。

四、教学步骤1. 热身活动：带领学生进行跑步、拉伸等热身活动，准备篮球训练。

2. 基本技巧学习：讲解并示范篮球基本技巧，如投篮、传球等。

3. 实践练习：学生分组练习，教师巡回指导。

4. 团队战术学习：讲解并示范篮球团队战术，如进攻战术、防守战术等。

5. 篮球比赛：组织学生进行篮球比赛，提高实战能力。

五、教学评价1. 学生篮球知识掌握程度：通过问答、测试等方式评估。

2. 学生篮球技巧熟练度：通过实践练习、比赛等方式评估。

3. 学生团队合作精神：通过团队配合、比赛表现等方式评估。

4. 学生对篮球运动的兴趣：通过参与程度、提问反馈等方式评估。

六、教学资源1. 篮球场地：标准篮球场两个，保证学生有足够的练习和比赛空间。

2. 篮球：充足数量的篮球，以满足学生练习和比赛需求。

3. 教学器材：标志物、篮筐、计时器等。

4. 教学资料：篮球教材、比赛视频、球员照片等。

七、教学环境1. 安全：确保篮球场地安全，避免学生在练习和比赛中受伤。

2. 舒适：保持篮球场地的清洁和整洁，为学生创造舒适的学习环境。

3. 有序：组织学生按照课程安排进行练习和比赛，确保教学活动有序进行。

八、教学计划1. 第一周：学习篮球基本知识，了解比赛规则和球场布局。

2. 第二周：学习投篮技巧，包括站立投篮、跑动投篮等。

3. 第三周：学习传球技巧，包括胸传、肩、地面传球等。

学校篮球社团活动的计划及方案

一、活动背景随着我国体育事业的不断发展，篮球运动在学校中越来越受到广大师生的喜爱。

为了丰富学生的课余生活，提高学生的身体素质，培养学生的团队协作精神，我校决定成立篮球社团，定期举办篮球活动。

二、活动目标1. 增强学生的身体素质，提高学生的篮球技能水平。

2. 培养学生的团队协作精神，增强班级凝聚力。

3. 丰富学生的课余生活，提高学生的综合素质。

4. 培养学生积极向上的生活态度，树立正确的人生观、价值观。

三、活动时间每周五下午第三节课后，活动时间为1小时。

四、活动地点学校篮球场五、活动对象全校热爱篮球的学生，包括初中、高中年级。

六、活动内容1. 篮球基本技能训练：包括投篮、运球、传球、防守等基本技能的讲解与练习。

2. 篮球比赛：组织班级之间、年级之间的篮球比赛，提高学生的竞技水平。

3. 篮球知识讲座：邀请专业教练为学生讲解篮球技巧、战术等方面的知识。

4. 篮球经验分享：邀请优秀篮球运动员分享他们的训练心得和比赛经验。

5. 篮球文化展览：展示篮球运动的发展历程、著名篮球运动员的故事等，增强学生的篮球文化素养。

七、活动组织与实施1. 成立篮球社团：选拔热爱篮球的学生担任社团成员，负责活动的策划、组织与实施。

2. 邀请专业教练：与专业篮球培训机构合作，邀请教练为学生进行指导。

3. 制定活动方案：根据活动内容，制定详细的实施方案，包括活动时间、地点、参与人员等。

4. 宣传推广：通过校园广播、海报、班级微信群等渠道进行活动宣传，吸引更多学生参与。

5. 活动实施：按照活动方案，有序开展各项活动，确保活动顺利进行。

6. 活动总结：活动结束后，对活动进行总结，总结经验教训，为今后活动提供参考。

八、活动经费1. 社团活动经费：由学校团委提供，用于购买篮球器材、聘请教练等。

2. 活动经费：由社团成员自筹，用于购买饮用水、零食等。

九、预期效果1. 提高学生的篮球技能水平，培养一批优秀的篮球运动员。

2. 增强班级凝聚力，促进同学之间的友谊。

2024年篮球社社团活动计划书

篮球社社团活动计划书尊敬的篮球社成员们：随着新学年的开始，篮球社又将迎来充满活力与激情的一年。

为了确保我们的社团活动能够有序进行，并且为每一位成员带来难忘的篮球体验，我们精心制定了以下活动计划。

请各位成员仔细阅读，并期待着我们一起在球场上挥洒汗水，共创辉煌。

一、常规训练安排每周我们将组织三次常规训练，分别在周一、周三和周五的晚上进行。

训练内容将包括基础技能训练、战术演练以及体能提升。

基础技能训练将专注于投篮、运球、传球等基本功，确保每一位成员都能够夯实基础。

战术演练则将根据不同成员的特点，设计多样化的配合和进攻策略。

体能提升训练将结合有氧和无氧运动，以增强大家的耐力和爆发力。

二、友谊赛与交流活动为了检验训练成果并与其他学校进行交流学习，我们计划每两个月举办一次友谊赛。

通过与不同风格的球队交手，我们不仅能锻炼实战能力，还能结下深厚的友谊。

此外，我们还将不定期邀请专业教练或退役球员来校进行指导和交流，让每一位成员都能从专业角度提升自己的篮球水平。

三、校内篮球联赛每年春季，我们将举办校内篮球联赛，这是我们社团最重要的活动之一。

联赛将分为多个级别，以适应不同水平球员的需求。

通过联赛，我们将选拔出最优秀的球员，代表学校参加更高水平的比赛。

同时，联赛也将是展示个人风采和团队合作的最佳舞台。

四、社区服务与推广篮球不仅仅是一项运动，更是一种文化交流的方式。

我们计划组织一系列的社区服务活动，如篮球夏令营、篮球嘉年华等，向社区的孩子们推广篮球运动，传授篮球知识。

通过这些活动，我们希望能够激发孩子们对篮球的热爱，同时也能提升社团的社会影响力。

五、装备与福利为了提升大家的训练体验，我们计划为每位成员提供定制的训练装备，包括训练服、球鞋等。

此外，我们还将在重要节日或比赛后为成员们准备小礼物或奖励，以激励大家积极参与社团活动。

六、总结与展望篮球社的成长离不开每一位成员的努力和付出。

在新的一年里，我们期待着大家能够全身心地投入到社团活动中，共同将篮球社建设得更加美好。

篮球兴趣小组教学计划和教案

篮球兴趣小组教学计划和教案第一章：教学目标1.1 知识目标了解篮球的基本规则和技巧。

1.2 技能目标掌握篮球的基本运球、传球、投篮等技巧。

1.3 情感目标培养学生团队合作精神，增强学生自信心和自主学习能力。

第二章：教学内容2.1 教学重点篮球基本规则、基本技巧。

2.2 教学难点篮球配合、战术应用。

第三章：教学过程3.1 课前准备检查篮球场地、器材是否齐全。

3.2 教学步骤步骤一：热身活动（5分钟）进行跑步、拉伸等热身活动，让学生充分活动身体，预防运动损伤。

步骤二：基本技巧学习（15分钟）讲解并示范篮球的基本运球、传球、投篮等技巧。

步骤三：实践训练（20分钟）学生分组进行技巧训练，教师巡回指导。

步骤四：课堂小结（5分钟）总结本节课所学内容，鼓励学生课后自主练习。

第四章：教学评价4.1 学生自评评价自己在课堂上的表现，哪些方面有所提高，哪些方面还需努力。

4.2 同伴评价互相评价，给出建议和鼓励。

4.3 教师评价根据学生在课堂上的表现，给予客观、公正的评价。

第五章：教学资源5.1 教材《篮球入门教程》5.2 场地篮球场地5.3 器材篮球、篮筐、计时器等第六章：教学策略6.1 激发兴趣通过组织篮球比赛、观看篮球比赛视频等方式，激发学生对篮球的兴趣。

6.2 分层教学针对不同水平的学生，制定合适的教学计划，保证每个学生都能在课堂上得到提高。

6.3 团队协作鼓励学生互相配合，培养团队合作精神。

第七章：教学注意事项7.1 安全第一在教学过程中，注重学生的安全，预防运动损伤。

7.2 尊重学生尊重每个学生的个性，鼓励他们积极参与，不怕失败。

7.3 定期反馈定期与学生沟通，了解他们的需求和困惑，及时调整教学计划。

第八章：教学拓展8.1 篮球知识普及为学生提供篮球知识资料，让他们了解篮球的发展历史、著名球星等。

8.2 组织比赛定期组织篮球比赛，提高学生的竞技水平。

8.3 篮球俱乐部鼓励学生参加篮球俱乐部，课余时间进行篮球交流和训练。