真正喝酒之技巧窍门(适用于经常应酬者))
喝酒说话技巧和高情商
喝酒说话技巧和高情商（实用版）目录1.喝酒说话技巧和高情商的重要性2.喝酒说话技巧的具体表现2.1 感谢的话2.2 忠心的话2.3 祝福的话3.如何提高喝酒说话技巧和高情商正文一、喝酒说话技巧和高情商的重要性在酒桌上，一个人的说话技巧和高情商能力往往能决定酒局的氛围和结果。
懂得如何说话和表现，能让你在酒桌上受到领导和同事的欢迎，同时也能为你的工作和生活带来更多的机会和便利。
因此，掌握喝酒说话技巧和高情商能力对于每一个职场人士来说都至关重要。
二、喝酒说话技巧的具体表现喝酒说话技巧主要包括感谢的话、忠心的话和祝福的话。
1.感谢的话：在酒桌上，对领导的栽培和照顾表示感谢是非常必要的。
你可以说：“领导，非常荣幸有机会能跟您一起共事，感谢您一直以来对我的栽培和照顾，我才取得了今天的成绩。
”2.忠心的话：在酒桌上，向领导表达忠心和决心也是不可或缺的。
你可以说：“领导，请放心，我会继续努力工作，为公司的发展贡献自己的力量。
”3.祝福的话：在酒桌上，给领导和同事送上祝福和美好祝愿，可以增进彼此之间的感情。
你可以说：“祝愿领导身体健康，工作顺利，家庭幸福！”三、如何提高喝酒说话技巧和高情商要想在酒桌上提高说话技巧和高情商，可以从以下几个方面入手：1.加强心理素质：在酒桌上，面对领导和同事，要保持自信和从容，克服紧张和恐惧心理。
2.学习沟通技巧：掌握一定的沟通技巧，如倾听、表达、说服等，能有效提高你的喝酒说话技巧。
3.注重礼仪：在酒桌上，要遵守基本的礼仪规范，如准时到场、尊重领导、关注同事等，这有助于提升你的高情商表现。
4.多参加酒局：多参加酒局，积累经验，锻炼自己的喝酒说话技巧和高情商能力。
总之，喝酒说话技巧和高情商对于职场人士来说非常重要。
要想在这方面有所提高，需要加强心理素质、学习沟通技巧、注重礼仪和多参加酒局。
高档酒桌应酬技巧
高档酒桌应酬技巧
高档酒桌应酬技巧包括以下几点:
1. 先敬长辈:在高档酒桌应酬中,首先要敬给年长的人,以示尊重。
如果长辈先喝了,那么晚辈也要跟着喝。
2. 注意酒量:在酒桌上,不要过量饮酒,尽量控制自己的饮酒量,以免影响身体健康。
如果不想喝酒,可以委婉地拒绝邀请。
3. 多说话:在酒桌上,尽量多说话,表达自己的观点和想法。
这样可以在交际中占据主动,增加自己的话语权。
4. 保持清醒:在酒桌上,保持清醒的头脑和清晰的思维,不要被酒精影响判断力。
如果感到意识不清,应及时离开酒桌。
5. 照顾他人:在酒桌上,要照顾他人的感受,不要一味地只有自己,尊重他人的酒量和喜好。
如果别人不想喝酒,也不要强迫他们喝。
6. 多送礼物:在酒桌上,可以适当地送礼物,表达自己的心意和感激之情。
礼物不必过于昂贵,但要体现出自己的用心和关爱。
7. 不要太过频繁:在酒桌上,要注意保持适度,不要过于频繁地参加酒宴。
这不仅会影响工作和生活,还可能引起他人的反感。
10个喝酒不醉的小技巧
10个喝酒不醉的小技巧
1. 喝酒前一定要吃点东西垫垫肚子呀，就像车子没油跑不动一样，你的胃里没东西，怎么能经得起酒精的折腾呢！比如吃点面包、米饭啥的。
2. 别喝混酒呀，那可容易醉得快呢！你想想，要是把各种颜料混在一起，那颜色得多乱呀，喝酒也一样。
3. 慢点喝，别像喝水似的咕嘟咕嘟灌下去！这不就跟跑步一样嘛，慢慢跑才能跑得远，喝急了不就容易醉啦。
4. 多喝水呀，水能帮你代谢酒精呢！好比你的身体是个战场，水就是你的援兵。
5. 喝酒的时候多聊聊天，分散下注意力，别光想着喝酒呀！就像上课一样，一直盯着黑板也会累呀，聊聊天就轻松多了。
6. 中途去上个厕所，排排尿，把酒精排出去一些不好吗？就好像家里垃圾多了要倒出去一样。
7. 挑度数低的酒喝呀，这还用说嘛！高度酒就像凶猛的老虎，低度酒可就温柔多啦。
8. 心情放松点，别紧张，一紧张更容易醉呢！就好比考试，越紧张越容易出错呀。
9. 喝了酒就别去运动啦，你想想，人都晕乎乎的了，还能运动好吗？这不是自找麻烦嘛。
10. 要是感觉有点晕了，就赶紧休息下，别硬撑呀！好比手机没电了，还不赶紧充电呀。
我觉得呀，这些小技巧要是都用上，那喝酒就不容易醉啦，能更好地享受喝酒的乐趣呢！。
喝酒说话技巧和高情商
喝酒说话技巧和高情商（原创实用版4篇）篇1 目录一、喝酒说话技巧1.喝酒时，要保持微笑，让对方感到亲切自然。
2.不要在酒桌上谈论敏感话题，以免引起不必要的争端。
3.如果对方敬酒，可以礼貌地回敬，并表达感谢之情。
4.在酒桌上，要保持谦虚，不要炫耀自己的成就和地位。
5.如果感觉自己不胜酒力，可以适当地拒绝敬酒，或者少喝一些。
二、高情商的表现1.学会控制自己的情绪，不要轻易发脾气或者表现出不满。
2.学会倾听别人的意见和想法，不要轻易打断或者否定别人的观点。
3.学会表达自己的观点，不要过于直接或者过于委婉，要让人容易接受。
4.学会处理人际关系，不要轻易和别人发生争执或者冲突，要保持良好的人际关系。
5.学会控制自己的欲望和贪婪，不要过于追求物质上的享受和名利。
篇1正文喝酒说话技巧和高情商是两个不同的概念，但它们之间有一定的联系。
在酒桌上，掌握一定的技巧可以让人们更好地与他人交流和沟通，而高情商的表现则可以让人们更好地处理人际关系和情绪问题。
首先，喝酒时要注意自己的言行举止，保持微笑和亲切的态度可以让对方感到舒适和自然。
在酒桌上，避免谈论敏感话题，尊重别人的意见和想法。
如果对方敬酒，可以礼貌地回敬并表达感谢之情。
如果感觉自己不胜酒力，可以适当地拒绝敬酒或者少喝一些。
其次，高情商的表现有很多方面。
其中之一是学会控制自己的情绪。
在日常生活中，人们常常会遇到各种各样的问题和挑战，而情绪的变化也会随之而来。
高情商的人能够更好地控制自己的情绪，不会轻易发脾气或者表现出不满。
其次，高情商的人还要学会倾听别人的意见和想法。
不要轻易打断或者否定别人的观点，而是要认真听取他们的意见并加以思考。
学会表达自己的观点也是高情商的表现之一。
要让人容易接受自己的观点并不容易，需要避免过于直接或者过于委婉的表达方式。
最后，高情商的人还要学会处理人际关系。
篇2 目录一、喝酒说话技巧1.了解酒量2.掌握说话技巧3.注意言行举止4.避免酒后失态二、高情商的表现1.情绪控制能力2.自我认知能力3.社交沟通能力4.自我成长能力篇2正文喝酒是一种社交活动，在喝酒时如何说话不仅关系到个人的形象，还关系到社交的效果。
酒局说话技巧大全喝酒说话的万能公式都在本文中
酒局说话技巧大全喝酒说话的万能公式都在本文中1.控制酒量：在酒局中，适量的喝酒可以帮助放松气氛，但过量会让人丧失控制，容易说出一些失言，所以要注意控制自己的酒量。
2.适时进退：在酒局中，要学会适时进退，不要盲目发言，也不要一直保持沉默。
要根据场合和情况，选择合适的时机发表意见或者保持低调。
3.倾听别人：在酒局中，要注意倾听别人的发言，给予对方足够的尊重和关注。
不要一味地讲述自己的想法，可以通过倾听来获取更多信息和观点。
4.尊重别人的意见：在酒局中，不同人有不同的观点和意见，要学会尊重并接受别人的意见，不要轻易质疑或驳斥。
5.不谈政治敏感话题：在酒局中，政治是一个敏感的话题，容易引起争议和不愉快的情绪。
建议避免在酒局中讨论政治话题，以免引起纷争。
6.保持幽默：在酒局中，适当的幽默可以增加笑声和友好氛围。
但要注意不要过于刻意，避免冒犯别人。
7.不批评他人：在酒局中，不要贬低或批评他人，以免伤害别人的自尊和情绪。
8.避免过多自夸：在酒局中，适当地展示自己的能力和成就是可以的，但不要过分夸大或吹嘘自己，容易引起别人的反感。
9.尊重个人隐私：在酒局中，避免过问别人的隐私和私人事务，保持适度的距离和尊重。
10.不要纠缠过去：在酒局中，避免过多地谈论过去的不愉快经历或者对他人的误解，保持积极的态度和正面的话题。
11.尊重别人的信仰和文化：在酒局中，人们的信仰和文化是多样的，要学会尊重和包容不同的信仰和文化差异，避免冲突和争论。
12.公正客观：在酒局中，表达自己的观点时要以公正客观的方式进行，不要带有主观偏见或个人情绪。
13.善于表达：在酒局中，善于表达自己的观点和想法是很重要的，可以通过适当的举例或引用专业知识等方式来支持自己的观点。
14.不要太过冷漠：在酒局中，不要显得过于冷漠或不关心他人，要积极参与到交流和讨论中，展示自己的热情和关注。
15.尊重对方的权威：在酒局中，遇到专业领域的话题，要尊重对方的专业权威，不要轻易质疑或妄加评论。
怎么喝酒才能不醉教你6个小诀窍
怎么喝酒才能不醉教你6个小诀窍怎么喝酒才能不醉?其实这不仅是一个酒量好坏的问题，还可以用一些小技巧来缓解。
醉酒伤身又误事，最好少喝或不喝，但是在职场上混，总是免不了要喝酒应酬，因此学一些喝酒防醉的小技巧来“防身”，还是很必要的。
下面我们就来看看有哪些喝酒技巧，可以让你在尽兴的同时，避免酒醉的副作用。
坐在客人的左侧坐在客人左侧，由于交谈，敬酒时身体要右转，而肝脏位于右边肋骨最下边内侧，这样可以刺激肝脏的代谢。
但是由于存在个体差异，效果不一。
一口酒一口水这样交替着喝可以冲淡血液里的酒精浓度，但要注意不是往酒里兑水。
喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。
小口喝肝脏每小时分解酒精的能力有限，如果超过负荷，血液里乙醛浓度会增加，引起酒醉。
因此，喝酒时要尽量小口慢慢喝，给肝脏分解酒精的时间，同时也能避免喝过量。
酒烫一下再喝喝冷的酒会减缓酒精分解过程，容易喝过头，建议喝之前先把酒烫一下。
估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。
也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量。
喝颜色浅的酒酿造酒比蒸馏酒更易引起宿醉。
蒸馏酒有深浅之分，例如白葡萄酒与红葡萄酒相比，伏特加与威士忌相比，前者更不容易引起宿醉。
喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。
喝前吃口饭空腹喝酒会令血液中酒精浓度骤升，引起醉酒，久之还会伤肝。
建议喝之前先吃几口饭菜垫下肚子。
饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。
喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。
以上就是为大家介绍的喝酒不醉的6个小诀窍，相信大家有所了解了，希望对你们有所帮助。
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职场喝酒的技巧和方法
职场喝酒的技巧和方法1. 哎呀，在职场喝酒可别瞎喝呀！比如和领导喝酒，得先观察领导的喜好呀，他要是爱喝白酒，你总不能端着杯啤酒去敬吧！就像去打仗得知道敌人的弱点一样，懂了不？2. 喝酒的时候千万别着急灌呀！你得慢慢喝，边喝边聊，把气氛搞起来呀！就跟划船似的，得稳稳地划才能到对岸，你说是不是？比如和同事们喝酒，聊聊工作上的趣事，多有意思。
3. 注意自己的酒量呀！别逞强，喝多了出丑咋办？这就好比走钢丝，得知道自己的本事，不然掉下去可就难看了。
上次我就差点喝多了，幸好及时刹住车。
4. 敬酒可有讲究呢！从职位高的开始敬呀，可别乱了顺序。
这就像排队上车，得一个一个来呀，你要是插队那不就乱套了？记得有一次我敬错了顺序，别提多尴尬了。
5. 人家敬你酒，你得爽快地喝呀！别磨磨蹭蹭的，不然人家会不高兴的。
就像朋友给你递好吃的，你总不能犹犹豫豫吧。
上次有个同事敬我，我立马就干了，人家可高兴了。
6. 职场喝酒要会说话呀！说些好听的，让人开心的话。
这跟哄人似的，得说到人家心坎里。
有一回我就靠一张嘴把大家都逗乐了，那气氛，杠杠的。
7. 别光自己喝呀，也得照顾一下别人。
给别人倒倒酒啥的，显得你多贴心。
这就像跳舞要照顾舞伴一样，得互相配合呀！我就特别注意这一点。
8. 喝到差不多就得了，别死磕呀！你又不是酒神。
这就如同跑步，跑到终点就够了，没必要再跑一圈吧。
有次我就差点喝过头了，还好及时刹车。
9. 职场喝酒是为了联络感情，促进合作，可别光把酒当酒喝呀！得带着目的去喝。
就像打仗要有战略一样，不能瞎冲乱跑。
这一点可得记住了呀！总之，职场喝酒要懂分寸，会技巧，这样才能喝得开心，喝出效果！。
感悟人生,喝酒聚会要懂得七大技巧,学会你将无所不能。
感悟人生，喝酒聚会要懂得七大技巧，学会你将无所不能。
一、不要拿酒来强加自己：不要喝过多的酒，也不要在任何情况下强迫自己喝酒。
二、熟悉酒类：在喝酒之前，要先对酒类有一定的了解，了解不同种类的酒的口感、香味、颜色等，以此来判断是否适合自己。
三、掌握正确的品尝方法：在品尝酒时，要根据不同类别的酒精度，采取不同的品尝方法，如低度酒可以直接饮用，而高度酒则要先用水稀释，再逐口品尝，以符合品尝要求。
四、关注酒精浓度：在饮用酒时，要留意其中的酒精浓度，以免喝得过度，从而影响健康。
五、避免与异性搭配：在朋友聚会上，要避免与异性搭配喝酒，以免误入歧途。
六、穿着得体：在参加聚会时，要注意穿着得体，不仅能给人以良好的印象，而且也有助于促进融洽的气氛。
七、及时补充水分：在喝酒过程中，要及时补充水分，以稀释酒精，减少酒精对身体的伤害。
应酬喝酒说话技巧
应酬喝酒说话技巧应酬喝酒是社交场合中常见的活动，有时候我们可能需要在此种场合下展示自己的社交技巧，下面是一些应酬喝酒时的说话技巧。
1.注意言谈举止：在应酬喝酒时，我们需要保持礼貌和谦逊的态度。
要注意自己的言谈举止，不要咄咄逼人或者过于自负。
与他人进行交流时尊重对方的观点，并保持友好的态度。
2.学会倾听：在应酬喝酒时，要学会倾听他人的谈话。
通过倾听他人的观点和经历，我们可以增加对话的深度，同时也能够对对方产生更多的共鸣。
3.准备一些话题：在参加应酬时，可以事先准备一些与对方可能感兴趣的话题。
这样可以在对话中有话可说，避免尴尬和沉默的局面。
4.避免争论政治和敏感话题：在应酬喝酒时，最好避免谈论政治和敏感话题。
这些话题容易引发争论和不愉快的情绪，不利于良好的交流氛围。
5.提问并表达兴趣：在与他人交流中，提问并表达兴趣是非常重要的。
通过询问他人的情况、观点和经历，我们可以更好地了解对方，并且展示自己对对方的关注。
6.控制喝酒量：在应酬喝酒时，喝酒量的控制非常重要。
过度饮酒容易导致言谈不清或者行为失控，给自己和他人带来尴尬。
所以要适度喝酒，保持清醒的头脑。
7.尊重他人的个人空间：在应酬中，要尊重他人的个人空间和隐私。
不要对他人进行过度询问，也不要逼迫他人谈论自己不愿意谈论的话题。
8.避免长篇大论：在应酬喝酒时，应该避免长篇大论的说话方式。
这样会显得烦人和无聊。
要简练地表达自己的观点，并且给对方一定的回应空间。
9.尽量保持积极向上的态度：在应酬喝酒时，尽量保持积极向上的态度。
不要过于悲观和消极，也不要给他人带来负能量。
与他人进行积极的交流，可以增进友谊和互相理解。
10.尊重他人的饮酒选择：在应酬喝酒时，要尊重他人的饮酒选择。
有些人可能选择不喝酒或者只喝少量的酒。
我们不应该勉强对方喝酒，也不应该对其进行嘲笑或者指责。
以上是在应酬喝酒时的一些说话技巧。
在社交场合中，积极参与和友好待人是非常重要的。
通过掌握这些技巧，我们可以更好地与他人进行交流，并且建立良好的人际关系。
九大敬酒技巧,酒桌上的交流开端
九大敬酒技巧,酒桌上的交流开端《九大敬酒技巧，酒桌上的交流开端》在许多中国宴会上，敬酒是一种最常见的礼仪形式之一。
在不同场合，敬酒有着不同的含义，它可以表达象征、祝福、致敬、宣誓或感激等意思。
敬酒不仅增加了礼仪的气氛，还可以拉近彼此之间的距离和联系，更可以是良好的交流开端。
有效的敬酒技巧能够让社交场合更加顺利，彰显出礼貌的风度和礼仪精神，让人们更容易接近彼此。
下面就来介绍九大敬酒技巧，让你在酒会上更加自信：一、拿酒杯时保持安静酒杯是敬酒时最重要的道具，敬酒前应该有一个安静的气氛。
拿酒杯时一定要谨慎，避免弄坏或掉落，不要大声地说话，以免打断别人的讲话。
二、端正姿势站立时，要胸有成竹，保持自信的姿态；坐下时，要保持端正，两膝紧直，面部和肩膀都要朝向对方；手放在桌上时，要垂放自然，保持体型美观，不要将手放在口袋里，也不要翘着腿坐着。
三、注意细节，别太过分在敬酒时要注意自己的动作，别太过分，以免给对方留下不好的印象。
例如，在祝酒时要注意把头低下，不要将头抬得太高；在举杯时也要注意不要将杯子举得太高；在喝酒时要慢慢地喝，不要一口气喝完，以免影响其他人的喝酒。
四、注意时间敬酒时也要注意时间，不要太快，以免被视为无礼，也不要太慢，以免影响其他人的礼仪。
五、礼貌说话敬酒时要注意言谈举止，说话要文雅、有礼貌，不应使用脏话粗俗的语言，也不要发表政治和宗教观点，以免影响气氛。
六、表现真诚敬酒不仅要看外表，更要表达心底的真诚。
可以在敬酒时表达自己真挚的情感，如：“谢谢你的陪伴，让我们共度愉快的时光”、“我为你的成功感到骄傲”等。
七、关注视线在敬酒时，要注意视线的控制，不要盯着对方的眼睛，而要以视线指向别处，如桌上的装饰物、桌面等，这样可以让你看起来更加自然。
八、照顾他人为了照顾他人，要端出一杯酒给对方；不让其他人感到尴尬，可以在敬酒时大家一起喝，以示尊重和照顾。
九、表示感谢在敬酒之后，不要忘了和对方表示感谢，让对方知道你很珍惜他们的来宾。
应酬喝酒说话技巧
应酬喝酒说话技巧1.控制饮酒量：在喝酒时，要控制自己的饮酒量。
适当的饮酒量可以增进社交互动，但过度的饮酒可能会导致话语不清、情绪激动甚至失控。
因此，要学会在适度喝酒和拒绝过量的平衡之间，根据场合和自己的身体状况决定是否要喝酒以及喝多少。
2.善于倾听：在社交应酬中，善于倾听是一种重要的交际技巧。
当别人在说话时，要认真倾听并表达出自己的兴趣和尊重。
不要在对方还没有说完之前就打断他们或表达自己的观点。
通过倾听，你可以更好地理解对方的观点、需求和感受，有助于建立良好的人际关系。
3.尊重对方：在社交场合中，尊重对方是一种基本的原则。
不论对方的身份、地位和背景如何，都要尊重他人的权利和观点。
当别人在说话时，要给予对方足够的空间和时间，不要打断或轻视他们的言论。
同时，要注意不要使用冒犯性的言语或指责对方的行为。
尊重对方可以建立起良好的互动，增进彼此之间的亲近感。
4.注意言辞和表达方式：在喝酒说话的过程中，要控制自己的言辞和表达方式。
不要使用粗俗、侮辱性或攻击性的言辞，以免伤害到他人的感情并引发不必要的争议。
同时，要注重语气和表情的把握，避免过度激动或争吵，保持平和的态度和语气。
5.礼貌用语和场合用语：在社交应酬中，使用适当的礼貌用语和场合用语可以帮助你在交际中更加得体。
比如，当别人对你提出批评或指责时，可以使用"谢谢您的意见"或"我会认真考虑"等礼貌用语来回应；当你需要表示同意或赞同时，可以使用"我同意"或"你说得对"等场合用语来表达自己的意思。
6.小心谈论敏感话题：在社交应酬中，要小心避免谈论敏感话题，如政治、宗教、种族等。
因为这些话题往往容易引发争议和不愉快，导致局势的不可收拾。
如果一定要谈论这些话题，要注意表达的方式和态度，充分尊重对方的观点，并避免批评和攻击他人。
综上所述，喝酒说话是社交应酬中的一种交际方式，它可以增进彼此之间的了解和交流。
饭局上喝酒都一口闷？难怪醉得快，牢记4个喝酒口诀，怎么喝都行
饭局上喝酒都一口闷？难怪醉得快，牢记4个喝酒口诀，怎么喝都行我国千年流传下来的酒文化发展到现在，酒桌上喝酒，已经不再是简简单单吃饱喝足那么简单了，白酒中不仅渗透进了我们生活之中，无论红白事还是聚会宴请，甚至于是社交送礼，都充斥着它的身影。
可以说，白酒已经无处不在，这可能也与中国人喜欢热闹聚会有关，而白酒则成为了最好的推动气氛的一个工具。
然而在酒局上，总有一批朋友容易“逢喝必醉”，只要是喝酒的场合他出现了，基本上都是烂醉如泥的。
如果只是单纯的酒量比较差，那么喝醉了是没关系的，怕就怕的是有人喝醉了借醉生事，胡言乱语，为非作歹，不仅丑态百出，丢人丢到家，甚至给他人造成不必要的麻烦。
对于很多朋友来说，特别是职场中的朋友，不是他想喝酒，他也知道自己酒量不好，但是奈何要拓宽人脉，结识他人，还要得到领导的青睐，不喝酒不行啊。
不仅仅是职场，生活中确实不少酒局的是难以避开的，在无法避开的酒局中，如何喝酒喝不醉，成了不少朋友的必修课。
如果不想在酒桌喝醉，那么以后切记别一口闷了！不仅很快就会喝醉，而且伤身出丑，下面这4个口诀，喝酒的朋友一定要牢记，这样喝怎么喝都行，一起来看看吧！【不要喝快酒】这就是我们说的，要避免一口闷的原因，不少朋友喝酒的时候喜欢在饭局上喝酒一口闷，来彰显自己的酒量或是向他人证明自己的“诚意”，实际这是大可不必的，只要语言得当，就算不这样喝酒，也能达到同样的效果。
所以不要逼自己喝快酒了！伤身又易醉。
【不要空腹喝酒】喝酒的朋友都知道，不要空腹喝酒，但是为什么不要空腹喝酒你真的知道吗？空腹喝酒会刺激肠胃，在平时这是好事，能让你多吃点，但是空腹的时候就不一样了，不仅给你的肠胃造成了更高的负担，而且加快了酒精的吸收，让你醉的特别快。
所以一般喝酒前，我们都会说先吃点东西“垫”着就是这个道理，吃了东西再喝酒不仅中和了酒精的刺激，而且减缓酒精吸收，变相提高了自己的酒量。
【喝酒时记得多饮水】不知道酒友们有没有发现，那些常喝酒的老酒民们的酒杯旁边，基本都会有一瓶矿泉水，当他们开始喝酒的时候，就会不断地喝水，这是为何？喝水能加速新陈代谢，而且能稀释体内的酒精，随着一次次上厕所，酒精有一部分也排出了体外，所以不容易醉。
教你怎么喝酒（酒桌上的礼仪，值得收藏）
教你怎么喝酒（酒桌上的礼仪，值得收藏）展开全文中国的传统文化包括各种礼仪。
它渗透到生活中每一个角落。
在酒桌上，这种礼仪变成了潜规则。
酒席上的座位是不能随便坐的：主与次，贵与贱有严格的等级。
首先，你不能单独入席，而要同其他客人一齐步入。
进门的对方是上席。
有三个座位最重要；上席中间座位是东道主坐的——酒席的邀请人或埋单者。
右手是贵宾座，一桌之尊贵者。
左方则其次。
两边与对方均是陪客与次等客人。
其实，酒店里酒桌上早已做标记：玻璃杯中用布绢叠的一只鸟，鸟头朝向则是上席。
东道主是酒桌上的灵魂，送迎客人、添菜、埋单、发号施令。
第一杯酒要斟满，由东道主起身敬各位。
这是一口干的，不喝酒的，第一杯也逃脱不了干系。
显示尊重。
以后，则相互攻击，防身，看各人本领。
人家敬你酒，最好是起立。
再给你添酒，用食指和中指在桌上轻叩两下，以示谢意。
起立走动，不要在人家椅前过，应从后背绕。
汤盆是不能用筷子搅的，用汤勺。
有些酒桌上用公筷，有些没有。
不能随便用自己的筷子给别人挟菜，最好的方法转动圆桌，不能转动，则将菜盆、或碟递与对方。
自己先不要动手挟菜，应跟着东道主的指令动筷。
不要对着菜盆或碟说话。
要说，用手轻捂嘴。
有白灼虾、手撕牛排等，势必会送来一玻璃器皿盛着的洗手水。
很多人曾出洋相，将洗手水当汤喝了，还怨酒店小器，说“清汤”里面舍不得放一丁点盐。
酒桌上不要手舞足蹈、大声说话。
唾沫飞溅会令客人不快。
有些菜是按人头分好了的，一人一块（坨、只），不要觉得味道好，抢了别人的指标。
一副谗相，人家会瞧不起你。
鱼吃到哪算哪，不要翻边。
酒桌上高潮迭起，是几个酒鬼相逢时，什么“感情浅，舔一舔；感情深，一口闷。
”粗话、晕段子脱口而出。
有身份的人不这样。
不要在酒桌上咳嗽、吐痰；用牙签剔牙，应用手捂住嘴；不要将自己酒杯里的酒倒往他人酒杯。
若先放碗筷，跟桌上所有客人打个招呼。
酒桌上的潜规则，只不过是场面上的一种应酬。
其实，朋友在一起吃得随便、尽兴就好。
酒好别伤身敬酒要注意时机和分寸不可否认，喝酒的确能够给聚餐增添气氛，联络相互间的感情。
应酬的18个诀窍
应酬喝酒的18个诀窍诀窍1 酒桌上虽然“感情深，一口闷；感情浅，舔一舔”但喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。
诀窍2 韬光养晦，厚积薄发，切不可一上酒桌就充大。
诀窍3 领导相互喝完才轮到自己敬。
诀窍4 可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。
诀窍5 自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。
诀窍6 自己敬别人，如果碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大度。
诀窍7 自己职位卑微，记得多给领导添酒，不要瞎给领导代酒，就是要代，也要在领导确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。
比如领导甲不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。
诀窍8 端起酒杯(啤酒杯)，右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。
自己如果是领导，知趣点，不要放太低，不然怎么叫下面的做人？诀窍9 如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。
诀窍10 碰杯，敬酒，要有说词。
诀窍11 桌面上不谈生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心里面了然，不然人家也不会敞开了跟你喝酒。
诀窍12 不要装歪，说错话，办错事，不要申辩，自觉罚酒才是硬道理。
诀窍13 假如，纯粹是假如，遇到酒不够的情况，酒瓶放在桌子中间，让人自己添，不要傻不啦叽地去一个一个倒酒，不然后面的人没酒怎么办？诀窍14 最后一定还有一个闷杯酒，所以，不要让自己的酒杯空着。
跑不了的～诀窍15 注意酒后不要失言，不要说大话，不要失态，不要唾沫横飞，筷子乱甩，不要手指乱指，喝汤噗噗响，不要放屁打嗝，憋不住上厕所去，没人拦你。
诀窍16 不要把“我不会喝酒”挂在嘴上(如果你喝的话)，免得别人骂你虚伪，不管你信不信，人能不能喝酒还真能看出来。
诀窍17 领导跟你喝酒，是给你脸，不管领导要你喝多少，自己先干为敬，记着啊，双手，杯子要低。
诀窍18 花生米对喝酒人来说，是个好东西。
酒桌喝酒必学技巧
酒桌喝酒必学技巧以酒桌喝酒必学技巧为标题，我们来讨论一下在酒桌上如何与人共饮，并能够尽情地享受这个过程。
请注意，酒的过量饮用对健康有害，我们应该理性地品尝和享受酒精饮料。
一、与人交流1. 热情友好地与人交谈：在酒桌上，与人交流是必不可少的。
尽量保持友好、热情的态度，与人进行愉快的对话，可以增进彼此的了解和感情。
2. 尊重对方：尊重他人的选择和意见，不要强迫别人喝酒。
如果有人不喝酒，不要嘲笑或施加压力，应该尊重对方的决定。
3. 注意言辞和表情：酒桌上的交流要注意言辞和表情的得体和适宜。
避免使用粗俗、冒犯或伤害他人的语言和表情，保持礼貌和尊重。
二、控制饮酒量1. 喝酒要适量：在酒桌上喝酒要控制好饮酒量，不要过量。
过量饮酒不仅会对健康造成伤害，还会影响我们的判断力和行为举止。
2. 慢慢品尝：喝酒时可以慢慢品尝，细细感受酒的味道和香气。
不要一口气喝完，而是要慢慢品味，享受酒的醇香。
3. 与饮食搭配：在酒桌上，可以选择与饮食搭配的酒品，这样既能增加口感的丰富性，也能减少酒精对胃的刺激。
三、注意身体健康1. 空腹不饮酒：空腹饮酒容易导致酒精吸收过快，对肠胃产生刺激。
最好在吃过东西之后再喝酒，保护胃黏膜。
2. 喝酒后不开车：喝酒后不要开车，以免发生交通事故。
可以选择安排代驾或者乘坐出租车等安全的交通方式回家。
3. 注意酒精过敏：有些人对酒精过敏，喝酒后可能出现头痛、面红等不适症状。
如果发现自己对酒精过敏，应及时停止饮酒。
四、品味酒的技巧1. 观察酒的色泽：品味酒的第一步是观察酒的色泽。
好的酒应该有明亮、透明的颜色，没有混浊或沉淀。
2. 嗅闻酒的香气：将酒杯轻轻晃动，品味酒的香气。
好的酒应该有浓郁的香气，如果香、花香等。
3. 品尝酒的口感：将少量酒放入口中，用舌头轻轻搅拌，品味酒的口感。
好的酒应该有醇厚、柔和的口感，不应有刺激或苦涩的感觉。
五、不醉不乱1. 控制自己的情绪：在酒桌上，不要因为酒精的作用而情绪失控。
酒桌说话技巧礼仪
酒桌说话技巧礼仪酒桌说话技巧礼仪酒桌说话技巧礼仪11、顺时针顺序敬酒，同时自己的杯子低于别人。
自己的酒杯低于别人的酒杯，这个基本的礼仪相信只要是喝过酒的人基本都是知道的，简单说，就是表示尊敬。
敬酒礼仪常识敬酒的顺序，如果和领导或长辈喝酒，就先从领导或长辈开始，一个一个来，一般朋友就比较随意，如果你讲究一点的就是按照瞬时间的方向来。
2、等领导、长辈相互喝完，你才可敬酒。
领导或长辈在场的时候是要特别讲究的，就想上一个菜，一般要等领导或长辈先吃，然后小辈们才开始吃的原则，在敬酒也是一样的。
敬酒礼仪常识一般是会让领导或长辈自己相互喝酒，他们相互喝完了，接下来才是晚辈们孝敬的时候，所以这个时候才是你开始敬酒的时候，不要一开始就给领导或长辈敬酒，一上来就给领导下马威：“先干为敬，领导请随意”这是不可取的。
3、领导、长辈可以一人敬多人，你不可以。
领导和长辈毕竟是资质、年龄、经验一般是比我们要大一圈的，也之所以成为我们的领导和长辈，也因此会有一些特权，敬酒礼仪常识最基本的一个要记住：就是他们可以一个人你们所有人，可以一对多。
而你晚辈们就不行了，你就只能一个敬一个了。
敬酒礼仪常识除非等你晋级成为领导的时候再说吧。
所有不要自作聪明，我敬大家一杯，听起来很好，其实不可取的。
4、察言观色，多帮忙给添酒，适时敬酒。
酒桌上要眼观四象，耳听八方，是非常重要的，时候把我领导或长辈的饮酒需求，如果你要想把领导或长辈配好的话。
敬酒礼仪常识察言观色很重要，简单的，及时为他们添加酒，特别是杯子空的时候，然后添酒的顺序也要讲究，先领导。
另外，除了标准的敬酒流程之后，敬酒礼仪常识要在适当的时候去敬酒，不要在领导出现想喝酒没人敬的尴尬场面，那你就完蛋了。
5、祝酒词，敬酒一定要准备合适的敬酒词。
喝酒除了酒量大外，会说，能说出一口好听的祝酒词，也是非常重要的。
能说到领导或是长辈心头的，新颖的祝酒词，让他们眉开眼笑的祝酒词才是最成功的的。
敬酒礼仪常识杜绝和闷酒，那是你一个人喝酒的行为。
喝酒小技巧简短
喝酒小技巧简短
以下是一些喝酒的小技巧：
1.慢慢喝：不要喝得太快，慢慢品尝酒的味道，同时也有助于减少饮酒过量。
2.不要空腹饮酒：先吃点东西垫垫肚子，这样可以减缓酒精的吸收速度，减少醉酒的可能性。
3.不要多种酒混合喝：不同种类的酒最好不要混合喝，因为它们的成分不同，混合后容易造成酒精中毒。
4.喝酒时不要喝碳酸饮料：碳酸饮料会加速酒精的吸收，使人更容易醉。
5.喝酒时不要吸烟：酒精和烟草的联合作用对身体更加有害。
6.喝酒时多吃蔬菜和水果：蔬菜和水果中的抗氧化物质有助于保护身体免受酒精的伤害。
7.喝酒后多喝水：多喝水可以加快身体的新陈代谢，促进酒精的排出。
8.适度饮酒：不要超过自己能承受的饮酒量，以免对身体造成伤害。
这些技巧可以帮助您更好地享受饮酒带来的乐趣，同时减少对身体的伤害。
九大敬酒技巧酒桌上的交流开端
九大敬酒技巧酒桌上的交流开端在社交场合中，敬酒是一种常见的交际方式，也是展示人情味、表达敬意的一种方式。
但是，如何进行得体的敬酒礼仪，是一门需要学习和掌握的技巧。
下面，我们将介绍九大敬酒技巧，帮助你在酒桌上的交流开端更加顺利。
第一，姿态端正。
敬酒时，身体应直立，双脚分开与肩同宽，双手自然下垂。
同时，注意保持微笑，并与对方保持眼神交流，展示出自信和友好的态度。
第二，主动敬酒。
在酒桌上，主动敬酒能展示出你的谦虚和乐于助人的品质。
当你与他人交谈时，可以主动提议敬酒，表达对对方的敬意。
第三，言辞恰当。
在敬酒时，适当的称呼和赞美对方，可以增加气氛的和谐。
不过，要注意言辞要得体，不要过于恭维或者轻浮，以免给人不真诚或者不尊重的印象。
第四，杯酒交错。
在进行敬酒时，应尽量避免酒杯相撞，以免溅出酒液或者破坏气氛。
可以在对方的酒杯稍稍对准自己的酒杯，稍微碰触一下，表示敬意。
第五，传递技巧。
在进行敬酒时，可以采用手托手或者先敬酒后递送的方式进行，以免酒水洒出或者碰翻。
递送时，可以将左手托住右手和杯子的下部，避免手指碰到杯口。
第六，节制饮酒。
在酒桌上，要注意合理控制饮酒量，避免因过度饮酒而影响言行。
可以通过适量饮水、吃些食物来缓解酒力，同时要懂得拒绝不适量的饮酒。
第七，心平气和。
在酒桌上，遇到意见不合或者争论时，要保持冷静和理性，不要因为酒的作用而失去控制。
可以通过换个话题或者避免争议性的话题来化解尴尬的局面。
第八，不勉强他人。
在敬酒时，要尊重对方的选择和意愿。
如果对方不愿意喝酒或者已经喝醉了，不要勉强对方，应该尊重对方的决定，并给予理解和支持。
第九，道别礼仪。
在结束时，可以进行一次总结和感谢，并向对方表达道别的敬意。
可以说一些措辞简单、亲切的话语，如“多谢聚会，祝你健康快乐”。
总之，在酒桌上进行敬酒时，我们应该保持礼貌、自信和友好的态度。
通过掌握以上九大敬酒技巧，我们能够更加得体地进行敬酒礼仪，使交流开端更加顺利，增进人际关系的和谐。
喝酒的技巧和方法
喝酒的技巧和方法
1. 喝酒前可别空腹啊！就像汽车没油可跑不起来一样，你空腹喝酒那多伤胃呀！比如你打算晚上喝酒，那白天就正常吃点东西垫垫肚子。
我有一次就是没注意，空腹喝了酒，哎呀，那个难受呀，真的是记忆犹新！
2. 喝酒的时候速度别太快呀，慢慢喝才能品出味道呢。
这可不是赛跑，没必要冲冲冲！你看那些会喝酒的人，都是悠哉悠哉地抿着，就像品味生活的美好一样。
有次和朋友一起喝酒，我喝得太急，结果很快就晕乎了，多尴尬呀！
3. 配点下酒菜呀！光喝酒多单调呀，就好像红花得有绿叶配嘛。
像花生米、卤菜这些都很不错呀。
记得有回喝酒，没准备下酒菜，喝着喝着就觉得没啥滋味了。
4. 喝酒的时候别忘了和朋友聊聊天呀，这喝酒也是一种社交呀！不然干喝酒多无聊，就像演出没有观众一样。
上次和朋友们喝酒聊天，那氛围简直太棒了，酒都变得更好喝了呢。
5. 别喝太多种酒混着喝呀！那可不是什么好玩的事儿，就像把乱七八糟的东西混在一起能好吗？我听说过有人混着喝酒结果难受得不行。
6. 喝了酒可别开车呀！这不是开玩笑的呀，这是关乎生命安全的大事。
这就像拿着自己和别人的命开玩笑，可千万不能这么干！咱喝酒是为了开心，可不是为了惹麻烦呀！
总之，喝酒要喝得开心，但也要注意这些小技巧和方法，别给自己找麻烦哦！。
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真正喝酒之技巧窍门(适用于经常应酬者)).txt丶︶￣喜欢的歌，静静的听，喜欢的人，远远的看我笑了当初你不挺傲的吗现在您这是又玩哪出呢？真正喝酒之技巧窍门(适用于经常应酬者)现在本人总结的喝酒的作弊方法如下~保证没人会说你作弊!而且可以技巧性的保护自己的身体~身体是革命(喝酒?)的本钱嘛!注意了~喝酒的同时要在自己面前放一杯矿泉水(不要热的),而且要声称自己不喝热水!在喝酒的时候一口酒一口水!!!明白了吧!就是用水冲淡酒精~但是还要注意自己的酒量!再着~刚刚开始的时候记住:一定要少说话~酒桌上喝酒最多的人就是话多的人~想发挥一下的话,就等他们的酒有七八分的时候再起来发挥~嘿嘿~那个时候谁是你的对手?可是还要注意也要适当装醉~不然喝多的人是不会放过你的~再饮酒的时候要把酒杯放在手里~轻轻摇晃杯子(不要撒出酒来)~要有深沉状~适当的时候讲个笑话或者野闻秘史~增加你晃酒的时间~突然你就和他们中的人把酒给喝了~知道为什么嘛?酒精散发了一部分嘛!嘿嘿!如果上述招数你感觉还是不行的话,就状醉!没错,是~状~意思就是有醉酒的状态,自己确实已经有七八分醉意~但是实在不能再喝了~就这样!总之~喝酒多了不是什么好事~所以奉劝大家还是尽量少喝或者不喝(单指白酒)(对了~其他只要是酒就要适量)~毕竟身体是自己的宝贵财富啊!!!适量喝酒，有益于健康。
学会喝酒有利健康---喝酒对很多人来说，是很无奈的包袱，不过既然人在江湖，就只好多多保养，以免身体受到伤害。
偶尔会因生意上需求而需要喝酒应酬。
虽然原则上尽量做到能不喝就不喝，但是有时会因业务上需求，真的没办法，身不由己。
●尽可能饮热酒。
不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口；二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。
●空腹时不要饮酒。
一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。
●不要多种酒混合饮。
因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。
●饮酒后切不要洗澡。
人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。
●不要用药酒作宴会用酒。
某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾，或者起化学变化，喝了后会令人恶心、呕吐和不适。
1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。
不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。
因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
3、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。
4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。
还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。
如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。
6、宜慢不宜快。
饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。
饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。
若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。
7、食饮结合。
饮酒时，吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。
这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
8、甜点加水果。
饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。
俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。
甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。
9、预防酒醉性胃炎和脱水症，可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。
由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。
10、宿醉对策。
所谓宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。
这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。
宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。
最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。
喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。
不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
酒精使体内的细胞脱水。
在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。
多喝果汁或蜂蜜柠檬汁，既补充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心征状。
吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。
11、喝完第一杯后，要过三十分钟再喝第二杯，如果想再喝第三杯的话，一定要等上一个钟头。
但为了你的身体着想，尽量不要伸手拿第四杯了。
12、喝烈酒时别忘了加冰块。
13、空腹、疲倦或洗澡时，还是暂时别喝为宜。
14、吃药后绝对不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后，更是绝对不能喝酒。
喝酒需要注意的几个事项1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。
（这是为了留下肚子好喝酒）2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。
（据说，喝酒前喝牛奶，牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用）3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。
（不然前面的牛奶就白喝了）4、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。
喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。
5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。
6、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。
7、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。
8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。
9、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。
10、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。
11、早点可选用逗浆、牛奶一类热饮。
若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。
12、告诫自己，以后再也不能这么喝了，然后过了就忘，下次还这么干，哈哈。
注：喝酒之前请不要吃不易消化的条状食物，如韭菜一类，不然呕的时候，前半截在嘴边挂着，后半截还在喉咙里，多恶心呀……朋友喝酒伤肝凡是肝功能好的人喝酒都太菜你看到的酒量好的人肝功能都是不太正常的啊如果你令伤身体不伤感情的话兄弟倒有点心得喝酒前喝牛奶如果你们那里有葛根的话那就更好喝得快醉的时候吃一点马上又能举杯畅饮酒量大小有点遗传因素不过平常少喝可以锻炼出来如果量小的人要先多吃东西不要一口喝太多慢慢的喝也许就可以喝酒伤肝，中毒更惨。
朋友，只要你不怕死的喝，酒量会大增。
要你不怕死的喝,吐了还上.1、饮酒前先喝一杯牛奶。
2、饮酒前吃两片肥肉。
3、喝酒中不时含点盐。
喝白酒的时候，要一杯白开水，一直不停的喝水，不容易醉。
喝啤酒的时候，要勤上厕所就没问题。
你可以到中药店买些葛根在喝酒的时候当茶喝，可提高酒量其实人的酒量大小很大程度上取决于先天因素，当然，后天的磨练也有一定的影响。
这里有个小窍门：一是准备些解酒、醒酒类的药物或饮品，如醒酒汤、葛类制品等，据说效果不错。
二是在酒桌上耍点小聪明，就不用明讲了，相信你会的。
不过，凡事不能过量，别为了逞强，而伤了身体。
饮酒算不上是好的嗜好！！应尽量少饮为妙，酒量的大小主要原因是；个人的肝脏解毒能力，锻炼有一定作用，但不是主要原因。
也有遗传因素、遗传的是肝脏解毒功能。
碰上推不开的应酬，最好婉言谢绝！或推托身体不适，并晓之以理劝君也少饮为妙。
饮酒会上瘾的，过度的依赖饮酒消愁或增加欢乐气份都是不好的习惯。
长期饮酒会造成肝损坏、脂肪肝。
大量饮酒还可能引发猝死（酒精中毒）先小三、五杯，感到不适，马上去洗手间，吐出来。
这一点很重要，一定要吐出来。
回来后你装作像没事一样，继续进行。
反复几次。
记住，最后一定要吃点面食！再以后，你很可能成为有一定水平的酒陪。
担高酒量：酒醉恶心，十分难受，你可用樟木葛根各一两，煎水半碗，在喝酒前半小时服下。
在吃酒半小前用几片甘草，一两白糖兑开水小半碗服下。
两种办法都可大大提高酒量。
醉酒速醒：用生绿豆一两研未，加茶叶泡水服下立解酒醉。
千杯不醉：（1）钦酒时口含绿豆干粉(采摘绿豆之花)晒干研成粉备用可千杯不醉。
（2）用硼砂10克,枳壳子10克共为未炼成蜜丸,如姆指大小,钦酒前先服一丸,钦酒当中口内始终含一丸药何可纵钦不醉。
坚持天天喝一点，三五年之后肯定酒量大增酒量不是肌肉组织，不能练大，反而可造成肝脏变大和损害，长期大量饮酒影响健康，偶尔喝酒海量而清醒是因为身体状况当时不错，同样酒量的人，天天喝的比间隔几天喝的危害大的多，在下曾是一位酒场上的“金牌三陪”，单位，朋友凡有聚会，接待无不邀某同乐，席间推杯换盏，气氛昂然，时过境迁，身受其害，精尽神亡，妻离子散，劝君偶而一豪饮，长日保健康，莫要用青春赌明天，也赌不起！！！先含在嘴里，然后再悄悄吐到毛巾里或出去吐掉。
最好的办法就是装醉，然后就睡喝酒的时候千万不推三阻四的，也不要做假，那样会给人不好的印象。
自己不能喝酒的话就该直接说出来，那样一般别人都不会为难你的。
到一定要喝的时候就少量点，比如说总结酒。
还有可以在酒前喝点解酒灵什么的，不要吃海王金尊，那个吃了就想吐。
不过喝过酒之后再吃那个倒可以。
如果你长期要应酬的话，就有必要锻炼一下酒量了。
还有在酒前吃一碗饭，千万不要饿着肚子喝酒，也不要吃太饱，那样酒能喝多一点。
酒桌上东西不要吃杂了，一般吃点清淡的和喝点汤，饮料就好了。
这些是我的经验，合不合适你就不知道了。
有时如果实在不能喝了可以找个好朋友代喝。
还可以到厕所去把东西都吐出来，那样就不会那么难受了。
不过还是吃点解酒比较好。
这是中国人的传统，自由和醉了才有诚意。
我的方法时作点小手脚，这就象变魔术一样。
方法是找一个你的同伴（或酒店的服务小姐）事先用同品牌的酒瓶装上凉白开水（滴入少许白酒）。