骑行海南全攻略

海南岛

推荐理由

作为国内仅有的热带度假旅游地，海南素有“东方夏威夷”之称。由于风光优美、道路情况良好、骑行难度适中，“环海南岛”已成为众多骑行爱好者心目中的梦幻级经典线路。源源不断的环岛骑行者和每年举办的环岛公路赛，造就了当地浓郁的骑行氛围，也为海南运动旅游文化增添了亮色。

环海南岛骑行非常适合作为你长途骑行经历的开始，对装备、技巧、体力的要求不算苛刻，沿途可以方便地获得补给，更为难得的是，当全国多数地方凛冬已至，你还可以在这里轻装骑行，尽情地享受双轮上滚动的风景。

简介

海南省是我国海洋面积最大、陆地面积最小的省

长夏无冬的天然温室

海南属于热带季风气候，年平均气温22-27摄氏度。

农业重镇

海南在我国的农业版图中是不可或缺的一笔，因为光温充足，作物产量高，也是农作物的育种基地。

海与山

海南有国内最淸最净的海水与沙滩，海南的热带森林也主要分布于五指山、尖峰岭、霸王岭、吊罗山、黎母山等林区，其中五指山属未开发的原始森林。

侨乡

海南文昌市侨居海外的人口比本市常住人口还多两倍。

穷荒绝岛与梦想之地

历史上海南曾经是官员贬谪流放的地方，但在二十世纪八十年代末，海南作为最大经济特区一度成为全国的梦想，一时间有十万移民下海南之说，还有人把乘船过琼州海峡比喻为 300 年前的“五月花”号横穿大西洋。

野生动物

海南有世界珍稀动物黑冠长臂猿、坡鹿等，水鹿、猕猴、云豹等亦很珍贵。

椰子之乡

椰树是海南的省树，中国的椰子有 90% 以上产自海南岛。

离岛免税政策

为鼓励内地居民上岛旅游，海南在 2011 年起开始执行离岛免税政策，只要是年满16 周岁、乘飞机离岛但不离境的旅客，在免税店购买不超过 8000 元的免税商品，就可以免除关税、进口环节增值税、消费税。

出行时间

理论上一年四季都可以骑行，不过骑行的最佳时机是每年 11 月至次年 4 月份，这时候气温适中，晴多雨少。元旦、春节期间是全岛旅游旺季，游人较多，各项费用均有上涨，可避开这一时段。每年 5-10 月岛上为雨季，多有降雨、台风和酷热天气，更适合筹划短途旅行，尽量不要在这期间环岛。

路线介绍

环海南岛骑行有三条最经典的路线，分别是东线、西线、中线，起 / 终点都是海口和三亚。车友一般由海口出发，沿东线或西线至三亚，再另选一条线路返回海口。三条线路各有特色：东线最为繁华，风景名胜多、美食名产多；西线较为荒凉，沿途补给略有不便；中线需要穿过海南的腹地丘陵，可以看到与沿海线路截然不同的雨林和山岳景观。

到达海南

不管选择何种路线，海口和三亚是环岛骑行最重要的端点。大部分车友会选择海口作为环岛起点和终点，如只打算环岛半程，也可以考虑先去三亚，然后骑到海口。

飞机

到海口海口美兰国际机场已与全国50多个城市通航，从机场前往市区也十分便利，乘客可乘坐机场巴士、21 路或 41 路公交车、高铁前往市区。注：航站楼地下有快速通道直达高铁美兰站。

到三亚三亚凤凰机场与国内38个、国际23个城市通航，机场离市区约 14km，下飞机后可乘出租车、机场大巴或直接骑行至三亚市区。

火车

到海口海口火车站有连通北京、哈尔滨、西安、成都、上海、长沙、三亚等地的列车车次。火车站出站后可搭乘出租车或自己骑车前往市区，距离约 30km。途中还可经过国家 5A 景区假日海滩。

到三亚三亚与海口之间的车次非常频密，行车时间约 2 小时。从外地乘火车去三亚，完全可以先到海口，再乘坐动车前往三亚。北京西到三亚的特快列车 T201 次是三亚火车站的唯一一个普速列车车次，全程行车约 37 小时，全程卧铺票价约 800 元。三亚火车站就在三亚市中心，附近主要有 4、5、10、20、22、30 路公交车。

客轮

来自北海、广州、深圳、湛江的车友，还可以选择坐船前往海口，但行船时间较长。一般是乘汽车到广东徐闻，再乘坐客轮前往海口。

自行车打包托运

乘坐客轮时可以直接推车上船，但乘火车、飞机一般需要把单车拆开，再使用纸箱、木板箱或装车袋打包后托运。

关于住宿

作为国际旅游岛，海南的住宿接待能力无可争议，有星级酒店、度假酒店、家庭旅馆、青年旅舍等不同档次的选择，也有专门接待车友的骑行驿站，除方便车友社交、结伴、互助，往往还提供单车租赁维修、骑行领队等多种专门服务，价位与一般青旅相当或略低。如果不怕行囊沉重、一路辛苦，还可以选择露营，环岛途中有不少海滩适合做营地，三亚还有政府专门划出的三个露营区。

海南旅游旺季住宿接待价格会有普遍上涨，涨幅一般在 20% 以上。最好尽量

避开春节前后前往海南。本攻略提到的旅馆参考价均为非旺季价格。

节庆与活动

环海南岛国际公路自行车赛

每年 10 月举办，是中国最顶尖公路自行车赛事之一。

换花节

海南琼山市特有的民间节日，每年正月十五举办。

环海南岛国际大帆船赛

国家体育总局和海南省人民政府主办的大型水上运动赛事，每年三月举办。

三月三

农历三月初三，海南黎族、苗族传统节日。海南国际椰子节每年三月下旬或四月上旬，农历三月三期间举行的大型旅游文化节庆。

儋州民间歌节

中秋期间，儋州市举办民间歌节，主要包括山歌、对歌比赛、赏月等活动。

海南的丰富美食

来到海南不可错过各色海鲜美食，最好是自行前往海鲜市场、渔排挑选，再去餐馆付加工费，或在住处亲手烹饪，便可大快朵颐。因为原料足够新鲜，所以烹调手法越简单越好。

经典菜式

除海鲜外，海南的文昌鸡、嘉积鸭、东山羊、和乐蟹并称海南四大名菜，都是不可错过的经典菜式。顾名思义，这些以地名命名的美食，最好还是前往当地品尝，最妙的是，它们的产地文昌、琼海、万宁，环岛途中都会经过。

椰子八宝饭

又叫椰子船，是文昌、琼海一带的小吃，把糯米、椰浆装入原只椰肉蒸熟而成，食用时像切西瓜一样把椰子肉瓢切开，状如船形。

清补凉

清补凉是海南岛的特色冰凉甜品，原料有绿豆、薏米、花生、空心粉、椰肉、红枣、西瓜粒、菠萝粒、鹌鹑蛋、凉粉、椰奶等。

海南粉

海南粉也叫海口腌粉，是海南米粉大家族中的鼻祖，是米粉与十几种色味独特的佐料腌制而成的。

抱罗粉

抱罗粉是一种米粉，比“海南粉”略粗，当地俗称“粗粉汤”，以文昌市抱罗镇所产的最为出名。烫熟冷却的米粉，加入炒花生米、炒芝麻、笋丝、酸菜、牛肉干丝、炒猪肉丝，蒜香熟油、香菜、葱花，再浇一勺滚烫靓汤，便可成就一碗独特美味。