做一个阳光的人

喻美琳

通过参加远程教育培训，我收获多多，特别是我学习了朱德全老师主讲的《走向“三心”的教师素养》讲座以后，受益匪浅，觉得眼前豁然开朗。

过去老是听到有老师抱怨当老师工资不高，非常累，工作环境又艰苦，并且每天还吃灰尘，不想干了，可为了生活才不得不继续下去。我听了也觉得他们讲的有道理。参加这次的培训，听了朱德全老师的讲座，朱老师认为，一个老师，如果不喜欢自己的工作，那就赶快转行，因为这个状态会影响工作，会影响孩子，只有阳光的老师才能教出阳光的学生。由此我明白了，一定要做一个阳光的人。“执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。”不要老是想到自己的累，那是不会快乐的，要像朱老师说的那样：“累并快乐着，闲并痛苦着。”

我们要做一个快乐的人，做一个阳光的人。因为心态好，就会身体健康、能力增强，心态不好，就会身体变差，能力变差。心态就具有这么大的力量，从里到外影响你。消极的心态总带来一些负面影响，使人心情烦躁；积极的心态使人精神振奋，使你不断的奋斗达到自己的目标。我们不能改变环境就适应环境；不能改变别人就改变自己；不能改变事情就改变对事情的态度；不能向上比较就向下比较。

我们要善待周围的每个人，因为只有看到别人面对你微笑，你心情才会好；你想如果一个人看到你就露出一副不高兴的表情，你还会高兴吗？我们遇到不高兴的事，要学会换位思考问题，站在对方的角度想

一想就会想通了。凡事都先替别人着想，这样就会减少烦恼。朱德全老师说，情商比智商重要，情商就是一种亲和力，是用心来交朋友。这样的话，朋友就会多，我们的事业就会成功。在成功的路上，有过许多帮助我们的人，我们要学会感恩。如果都抱着一颗感恩的心态，我们每个人的心情就会变得更加阳光灿烂。

我们现在面临的是教学工作，与我们整天打交道的是同事、学生，要上课、写教学设计、批改作业、辅导学生。有时想想确实很枯燥、乏味。这时我们就需要有乐观积极的心态、阳光心态，要从这些琐碎的事情中去寻找快乐。教师经常会面对调皮的学生、成绩差的学生，在工作中会遇到许多困难，尤其是考试后班级学生的成绩不理想，而这些能让人有好心态吗？怎么才能有个良好的心态呢？朱德全老师说“做人简单，做事不简单。”也就是说做人要知足，做事情要知不足。如果我们用抱怨的心态去对待差生、差班，他们可能成为真正的差生、差班。而如果我们用积极的心态去对待他们，我们就能看到许多闪光点。同时，对班级学生的学习情况要有清醒的认识。本身要降低期望值，不要跟别的班级比，无论排第几，就自己跟自己比，只要比上次有进步就行。只要有进步就是你教育教学的成功。对于学习有困难、成绩差的学生，作为老师我们应该因材施教，以积极阳光的心态去帮助每一位学生，即便是有一点小小的进步，我们都必须鼓励和表扬，以争取更大的进步。

我们的想法决定我们的生活，有什么样的想法，就有什么样的未来。希望我们的老师都拥有阳光一样的心态，幸福地工作与生活着。

我要做一个自信的人_900字

我要做一个自信的人_900字 “自信”，一个再简单不过的字眼儿，可是它却能引领我们走向成功。曾几何时，站在球场上，我是那么茫然，我不敢持球进攻，我总是被困挠着：“我肯定投不进的。”我不相信自己，当然，在关键时刻，最后一球的执行者也就自然不会是我。还那是一个风和日丽的早晨，我和几个同伴在一起打球。那一场球，我至今也记得清清楚楚，那次是我真正超越了自己！当时，我们双方都打的难舍难分，球似乎玩起了游戏，我们把他打进，它马上又让对方将其抛入篮筐。于是10比10，20平，40平，比分一直没有拉开，并保持到了最后10秒。这下子，我习惯性地开始畏缩，说实话。这个时候，我打死也不想碰球，我真希望队友们视我不存在！开始了！由我们做最后一击。这个时候，我的双脚开始颤抖，一滴滴鹅大的汗球突然就掠过了我的脸颊，汗水浸泡了我的衣服，我万分紧张。而在同时，我心中的不自信又跳了出来，可是，上天似乎故意要捉弄我。偏偏在这时，其他4个队友都被防的死死，唯有我处于空位。怎么办，周围的一切黯淡下来，只有鸟儿从天空叫着飞过，这仿佛是一个生死决择，谁也不能帮助。时间如黄河之水向前奔腾并一去不反。没时间了！“去接球吧！”一个声音响在我的耳边，可是，

我拿着球没进怎么办？我眼前一片茫然，思维一片混乱，一时间不知所措。我伸出双手，向前伸脚，但还没落地，又呼的收了回来，皱着眉头，来回摆动。“接着！”一个声音叫了起来。随即球以迅雷不及掩耳之势奔了过来。没有时间给我考虑了。球一下子就击倒了困惑中的我，并弹出了两米。这一摔，仿佛把我从睡梦中拉了回来。我放眼望去，队友们放下了手，眼睛死死睁着我，个个张大了嘴巴。而气势汹汹的阻击者正带着“邪气”朝我扑来。我心中的一抖，管不了那么多了，相信自己一回，我一个跳扑，重重按在球上，拔地而起，跳到最高点一个猛烈吸气，在颤抖与左右为难中出手。球飞了出去，在筐上转了几圈，以最后力气滚进了筐。我有些难以置信，自信的力量这样强大！从这以后，我又遇到了无数这类时刻。每一次，我都努力让自己充满信心，认真去干好这。自此以后，每到关键之时，我的同伴们甚至不出于头脑思考，便信任传球给我，而我也会顺利完成。在人生的岔路口，或许不自信的人永远也做不出正确选择；而那些相信自己，对自己充满期望的人总会找出自己的出路。向着成功奋进，最后自然是胜利者！罗森塔尔曾经的实验告诉我们：成功不仅在于汗水，还在于我们的自信！爱因斯坦的话提示了，自信能引领我们走向辉煌的道理。爱默生的话则启示我们，当你自信时，“困

做一个有自信的人演讲稿五篇

做一个有自信的人演讲稿五篇导读：本文是关于做一个有自信的人演讲稿五篇，希望能帮助到您！做一个有自信的人演讲稿篇一看着自己脚上的鞋子，想着别人脚上的靴子。心中的那份自信就像坐在翘翘板上似的，摇摆不定。翱翔在寓言故事之中，心情犹如击打着礁石的浪花此起彼伏。你瞧，这字里行间不都向我们讲述人要有自信吗? 是的，这寓言故事向我们讲述了在英国某地流传着这样的风俗：你要是往马路上一站，你就表示愿意和某人换鞋子，你还得出钱补贴对方。一个约翰逊先生有一天站在十字路口和别人换鞋子，换了之后，觉得穿在脚上很不舒服，于是继续换，钱一次一次溜进了别人的口袋里，直到傍晚时分，才好容易换上一双满意的鞋子。回家一看，原来是早上自己穿出去换的那双。看了这则寓言，你不觉得约翰逊的所作所为有些愚蠢、荒唐吗?自己有一双合适，舒服的鞋子，却还要站在大街上，一次次的和别人换鞋子。而且十分愿意把口袋里的钱放入别人的腰包内。他这样做是为了什么?不就是想有一双适合于自己，能让自己满意的鞋子吗? 当一双很好的鞋子穿在脚上时，他却觉得这儿不好，那儿不好，其实这对他来说是再好不过了，可他就是不相信自己的眼睛，不相信自己的感觉。看来，这不仅仅是约翰逊先生有这个毛病。这不，一个本来在水中如鱼得水的我却偏偏不敢在九山湖里展示展示自我，锻炼锻炼自己，却非死

赖在游泳馆不可。这不是不自信的表现吗? 你一定会认为我游得不如人家，其实，我的游泳姿势非常规范，速度也相当快。可不，前几天还有人要和我比试比试，一入水，我就如同进入了无人境地一般，毫无顾虑的向前猛钻。害得对手使出浑身气力，也追不上我。这使得对手不得不刮目相看了啊!可平日，我都是在游泳馆里游，且大池不游，硬要和初学者挤在小池里游。这不是不自信心理在作祟又是什么呢?不知为什么我一进那深水区，心就发慌，心跳加快，牙齿猛抖，身上的汗毛更不用说，竖得像个刺猬似的。按理来说，横渡九山湖这么短的距离对我就像吃饭一样简单，可心里就是慌里慌张，诚惶诚恐的。在众人的力劝说服下没办法只好硬着头皮下水了。瞧，又快又好看，不一会儿的功夫，就游到了对岸。可这一切的一切就是不自信造成的。要是自信约翰逊不会屡次换鞋，要是自信我就不会总在游泳池里游，看来自信才是成功之母。做一个有自信的人演讲稿篇二世界著名的大科学家爱因斯坦上小学劳作课时，同学们都交了自己的作品，泥鸭、布娃娃等，然而他却第二次交了一个四不像的小板凳，老师很不满意，然而他却双手举起两只更糟的小板凳还说：我上交的是第三次做的，总比前两次做的强。成功是一种习惯，失败也是一种习惯。坏的习惯无法改变，但能用好的习惯来代替。宇宙最伟大的定律即是惯性定律，要成功其实不难，只要重复简单的事情，养成习惯，如此而已。自信是成功的第一秘诀。自信的反面是自卑，那些不相信自己，不靠自身奋斗，将希望寄托于

员工阳光心态培训心得体会

员工阳光心态培训心得体会 2013年4月9日公司人资部组织各部门员工阳光心态培训。通过这次培训学习，我深有感触，这次培训使我思想系统化和深入化，提高了我的思想认知水平。培训课程刚开始，由主持人易任带领大家做了一个小蜜蜂的游戏，顿时培训的气氛活跃了起来，消除了大家一天工作的疲惫，后来伙伴们以爱的鼓励请出了的主讲师，开始了这次课程的培训。老师在课上为我们讲解了成功=心态+能力+关系+运气。其中心态起主导地位，心态出了问题，就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。你内心如果是一团火，就能释放出光和热；你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心要有热；要想照亮别人，请先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心？点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。所以我们每个人都必须要有一个阳光的心态。所谓阳光心态就是要快乐工作，快乐生活每一天，以积极的思维对待人和事，要事事充满热情和朝气。老师又给我们讲了几个名言和故事，让大家分享从中得到的体会，这个方面做得很好，不但活跃了课堂气氛，而且还调动了学员间的互动，又让大家学到了知识，所谓是一举三得啊！最后，老师又给我们讲解了成功的“十种心态”，以及成功的“十六字方针”。虽然语言简练，但却很实际。其中十种心态分别是积极+归零+付出+学习+求实+坚持+自律+创新+感恩+老板，这让我明白在企业上班要有主人翁的精神，要注重团队协作，服从领导的安排，让人家感觉你是一个值得信赖的人，不找何任借口。谦虚归零把以前的荣辱都忘记重新开始，这样才能学到更多的

TED英语演讲：如何成为一个自信的人

TED英语演讲：如何成为一个自信的人多少人一碰到失败就放弃了?多少人一遇到困难就退缩了?不管机遇如何，困难多大，哪怕身处逆境，相信自己可以做到，这就是自信。如何成为一个自信的人?下面是小编为大家收集关于TED英语演讲：如何成为一个自信的人，欢迎借鉴参考。本文无中文翻译稿，特提供内容提炼：自信的定义：相信自己有在任何困难的情况下完成任务的能力。自信就是相信自己能够做到。自信是一种技能，是能够培育出来的。如何提升自信： 1、重复重复再重复。当你的技能通过不断刻意练习而变得炉火纯青之后，就容易获得自信。在反复练习的过程中，你遇到的困难是如何在失败后不气馁，如何在平台期时不急躁。实力是自信的资本。对于自己做得好的事情，我们往往会更有自信。所以，努力提高自己的实力会让自己更自信。 2、自我激励。在和自己对话的时候用积极正面的想法替换掉之前消极的想法。已经有太多人认为我们做不到，认为我们不够好了，为什么我们自己也要那么想呢?要相信我是自己生活的主宰。如果自己都不相信，又会有谁相信呢?

3、远离那些会拖你后腿的人。或许我们身边总是不乏这样的人，在我们追逐梦想的时候，总是冷嘲热讽。我们需要坚持梦想，不去听那些人的声音，等你爬的更高，那些声音也就听不到了。我们要多和志同道合、可以互相鼓励的人在一起。 4、给自己写自夸信，记录生命中辉煌的时刻。写下自己的成就事件，当你意志消沉的时候就拿出来看看，就会发现其实自己也挺厉害的呢。 5、改变自己的解读方式。多做正面、积极的解读。如何帮助别人建立自信：恰当地夸赞别人做得好的地方，把注意力放在别人的优点上面。 | 英文演讲稿 | In my past life as a soccer coach, once you won a national championship, everyone wants to come play for you. Really not true. Once you paid them $25,000 a year in scholarships, everybody wants to come play for you. And parents would always come to me and they’d say: “Okay, my son or my daughter wants to come play at your university, what is it that we have to do? You know, what are you looking for?” And being the Socratic professor that I am, I say, well, what does your son or daughter do? What do they do really well that we’

争做一名阳光少年

争做一名阳光少年各位老师、同学们：早上好！我讲话的题目是“争做一名阳光少年”。太阳已经冉冉升起，我们在阳光的沐浴下，幸福而快乐地成长！请看一串光辉的名字：周恩来，他一生服务人民，鞠躬尽瘁，死而后已；孔子，早在2000多年前就教育他的弟子要诚实，在学习中，知道的就说知道，不知道的就说不知道，他认为这才是对待学习的正确态度；邱少云，为了大部队的行动，坚守纪律，强忍着烈火烧身，直到牺牲；雷锋，一双袜子补了又补，却寄钱救济战友的家人。这些鲜明的事例告诉我们，不管是过去，是今天，还是将来，我们要学会做人，做一个对社会负责，对祖国和人民有贡献的人。同学们，你们今天是株株幼苗，明天就是栋梁之材，是祖国的未来，是时代的精英，是民族的希望。所以，从现在开始就要做一名阳光少年。阳光少年之所以“阳光”，是因为他们有阳光的味道，光明、温暖、多彩；是因为他们有极强的上进心，不仅仅学好文化知识，同时还在不断陶冶自己的情操，提高自己的品德修养；他们积极努力、健康快乐、文明守纪，又不失活力；他们热心关爱周围的人，对需要帮助的人随时伸出温暖的手；他们有着金子般的心灵，为他人播撒阳光，让他人的生活变得美好和丰富多彩。

“十年树木，百年树人”是一个较长的人才培养周期，你们正处于起始阶段，良好的行为习惯和道德品质应该从现在开始养成和积淀，让争做阳光少年成为你们的愿望和追求，让争做阳光少年成为你们良好的品德和习惯！做一名阳光少年，就要在家里做一名好孩子，在学校里做一名好学生，在社会上做一名好公民。你们正处于起始阶段，良好的行为习惯和道德品质应该从现在开始养成和积淀，让争做阳光少年成为你们的愿望和追求，让争做阳光少年成为你们良好的品德和习惯！做一名阳光少年，就要在家里做一名好孩子，在学校里做一名好学生，在社会上做一名好公民。回到家里，要从小皇帝的影子中走出来，学会感恩，孝敬父母，回家后向爸爸妈妈问好，帮助爸爸妈妈做家务，自己的事自己做，外出时跟爸爸妈妈说再见；来到学校，学会学习，文明守纪，团结同学，关爱他人；走进社会，学会生活，善待生命，远离网吧，遵纪守法，爱护公物，积极参加公益劳动。做一名阳光少年，就要坚持锻炼身体，养成良好的卫生习惯，增强体质，磨砺意志。要发奋读书，积极实践，独立思考，勇于创新，人人争做勤于动脑、敢于质疑的“小问号”；勤于探索、独具慧眼的“小发现”；勤于动手，乐于实践的“小能手”，从小创新，长大创业。同学们，能做到吗？

阳光心态的主要内涵

阳光心态的主要内涵(吴维库阳光心态讲稿摘录）第一，不能改变环境就适应环境。有一个印度人练习搬山术，苦练了若干年，发功准备搬山，发了半天功发现山没动。他向师父抱怨，搬不动山。师父对他说，山搬不过来你过到山哪边去不就行了吗。第二，不能改变别人就改变自己。有人甚至想改变80岁老人的习惯，80岁的老人已经养成了绝对的习惯，不可能被改变。家里如果有老人，你只有适应他，而不能改变他。哈尔滨轴承厂营销总经理是由姥姥带大的，他把姥姥接到家里，媳妇决心尽孝道，不让老太太干一点活。老太太买菜回来，她嫌菜不好，把菜扔了；老太太扫地，她嫌扫得不干净，自己要重扫一遍。老太太干了一辈子家务了，一定要干，媳妇就是不让干，两人矛盾激化，天天吵架。总经理听了我的课后，非常高兴，说这堂课好像就是为我家设计的，马上打电话让太太改变。家庭和谐很重要。有人这样判断，一个成年人有60％的精力在孩子身上，30％的精力在处理家庭关系上，只有10%的精力用在工作上。第三，不能改变事情就改变对事情的态度。我们不能被别人的语言伤害，如果我们被别人的语言伤害了，那是你自己的思考伤害了你。如果有人说，你这人真不是一个东西！你不能跟他生气，你可以这样说，你说得太对了，你揭示了人类的本质，人类绝对不是一个东西！你我都一样。第四，不能向上比较就向下比较。有人说，吴教授，你这是在教我们阿Q。我是教你们阿Q，但我把成功学和阿Q混在一起，使你能够获得一个好心情。成功学告诉大家，不想当元帅的士兵不是一个好士兵，不想当船长的水手不是一个好水手。但是很遗憾，只有一个人能当船长，你要想当只有把别人都扔到海里去。大家都这样想，结局是船上只剩下一个人，可能还不是你。成功学是对的，但如果不善于妥协，不善于对当前状况满意，那你就会永远生活在痛苦中。为了让你们看得更明白，下面我讲一下什么是开悟。佛学上讲的觉悟，我们普通人称为开悟。开悟是把生命看透但不看破。开悟有四个步骤：第一步：养成一种习惯，发现生活的美好方面。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。有人压力一大就去算卦，聪明人不算卦。算卦的目的是要算一个好的未来，万一算了一个差的未来怎么办？你就惨了，不是你的未来差而是你自己努力把它变差。要相信通过努力，自己的未来没有问题。第二步:宽容过去要学会忘记、谅解、宽容。不原谅等于给了别人持续伤害你的机会。有一个人养一条狗，名字叫放下，另外一个人也养了一条狗，名字叫开心。时刻提醒自己要塑造阳光心态。第三步：学会利用现有资源把事情做成利用现有的资源把事情做成。敞开心扉拥抱这个世界，为你的选择全力以赴，你不会后悔。第四步：服务他人金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要。成功的企业家最终走向慈善家。有时要定一些格言来激励自己。爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之；懂得关怀获得朋友，懂得放心获得轻松,懂得遗忘获得自由；你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一点。 2006.05.18清华经管学院吴维库副教授关于“阳光心态”的讲座

做一个自信的人演讲稿(精选3篇)

做一个自信的人演讲稿（精选3篇）【第1篇】做一个自信的人演讲稿 ——做一个阳光自信的人各位老师、同学们：大家早上好！今天我演讲的题目是《做一个阳光自信的人》。一个阳光自信的人，他敢于展示自己、挑战自己，从而更好的把握机会，创造精彩的人生；一个阳光自信的人，他会把握现在，专注的过好每一天，充分享受生命的过程；一个阳光自信的人，他会珍惜所有，懂得感恩，并让自己获得快乐；一个阳光自信的人，他会保护自己，在压力太大时知道弯曲，保持生命的弹性。一个阳光自信的人，微笑是他最经常的表情，不论发生什么事，总会用理智的态度去对待，他知道“塞翁失马，焉知非福”；自信可以使人创造奇迹，哪怕身处逆境也充满着对成功的渴望。作为一个学生，我们经常会谈论到学习成绩，成绩的好坏当然与平时的努力程度有关，但心理学家的研究也证明了下面这个结论：同样两个努力学习的人，自信的人在学习时总会以一种更轻松的方式度过：当很好地完成了学习任务时，会认为这是因为自己有实力，当遇到实在无法完成的学习任务时，则认为也许任务本身实在太难。而缺少自信的人则会把成功归功于好的运气，把失败看成是自己本领不

到家。只是由于这小小的心理差异，虽然二人花的时间、精力都差不多，但往往自信的那一人的收获要大得多。自信心对我们塑造阳光的心态有着非常重要的意义。自信，是潜能释放的精神源泉，是克服困难坚持到底的勇气之源，是顽强生存、事业成功的脊梁。美国著名作家爱默生说：“拥有自信，就拥有了成功的一半。”《成功的脊梁是自信》一书的作者阿瑟夫说：如果一个人连自己也瞧不起，连自信心也丧失殆尽，那就等于自己给自己判了死刑。同学们，如果你想让自己变得更加自信，每天快乐多一些，就请记住：第一、关注自己的优点。在全面认识、客观评价自己的基础上，我们要多关注自己的优点，把它们写在纸上，每天温习，产生“自信”的蔓延效应；第二、优化自己的形象。我们要保持整洁得体的仪表，并注意用言行举止传达自信的信息，如经常保持微笑，走路时应昂首挺胸、步伐有力，说话声音尽量宏亮等。第三、建立合理的目标。在学习和生活中，记得给自己定一个有点难度、但通过努力能够实现的目标，让目标成为你努力的动力。第四、展示自己的能力。自信需要实力为基础，实力需要在实践中锻炼。所以，我们要把握机会，从自己的长处着手，精心准备，好好展示自己，以获得他人的认同，增强自信心。第五、强化心理的暗示。平时我们要不断对自己进行积极的心

做一个阳光少年

做个阳光少年阳光，是灿烂的。那么，在阳光下沐浴的我们，也应该是灿烂的。我认为，作为一名阳光少年应该做到：活泼、开朗、思想品德好、刻苦学习、爱劳动、热爱班集体、团结同学、乐于助人、身心健康。阳光少年的标准就是： 1、身体健康； 2、活泼开朗，心理素质良好； 3、品行端正，有高尚的道德情操； 4、该学的功课能很好掌握。总言之，阳光少年就是德智体美全面发展的少年。心态的力量具有多大力量呢？有一个教授找了九个人作实验。教授说，你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。九个人听明白了，哗啦哗啦都走过去了。走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。九个人吓了一跳，庆幸刚才没掉下去。教授问，现在你们谁敢走回来？没人敢走了。教授说，你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上，诱导了半天，终于有三个人站起来，愿意尝试一下。第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？这个人说，我担心网不结实。这个试验揭示的原理是心态影响能力。又有一个教授做了一个更加残忍的试验，他把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说，我们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。然后教授打开一个水龙头，让死囚听到滴水声，教授说，这就是你的血在滴。第二天早上打开房门，大家都知道发生了什么事情，死囚死了，脸色惨白，一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有滴出来，他被吓死了。这个试验揭示的原理是心态影响生理。所以心态好，生理健康，能力增强；心情不好，生理差，能力差。心态就具有这么大的力量，从里到外影响你。怎样塑造阳光心态呢？这里介绍七种方法和大家共享。第一种方法：改变态度。改变不了事情，就改变对事情的态度。一个人因为发生的事情所受到的伤害，不如他对事情的看法更严重。事情本身不重要，重要的是人对事情的看法。有一个成语叫“塞翁失马，焉知非福”：在古老的东方，有一个智者，他的一匹马丢了，邻居说：“你真倒霉。”智者回答：“是好是坏还不知道呢。”不久，丢失的马带着一匹野马回来了，邻居说：“你太幸运了，多了一匹马。”智者回答：“是好是坏还不知道呢。”不久，智者的儿子骑野马，从马上摔下来，腿摔断了，邻居说：“你真倒霉，就这么一个儿子，腿还断了。”智者回答：“是好是坏还不知道呢。”过了一段时间，皇帝征兵，许多年轻人都在战场上被打死了，智者的儿子由于腿断了不能打仗，未被征兵侥幸存活。所以从长时间来看，任何事情是好是坏还不知道呢。事情就是个硬币，有时可能是正面，过两天就可

做一个阳光自信的人主题班会教案范文

做一个阳光自信的人主题班会教案范文自信不是自负，它是每个人对自己的自我价值和优势的正确恰当的评价。这里给大家分享一些关于《做一个阳光自信的人》主题班会，希望对大家有所帮助。学情分析：在开学的几个月中，同学们渐渐习惯了初中生活，但上课发言不用心，声音比较小，这是缺乏自信的表现，所以本次班会以自信为主题。活动目标：透过大家一齐讨论自信，并针对班级的实际状况，使同学正确认识自信的重要性，树立自信心，迈向成功之路。活动准备： 1、确定两名主持人。 2、制作班会课件。

3、同学们准备名人自信故事。 4、帮忙学生编排“课本剧” 活动过程：一、导入词：敬爱的老师，亲爱的同学们：这天的班会由我和宋淼主持。这节班会的主题是：“我自信，我成功” 二、了解自信：主持人：我们整天说要自信，那么什么是自信呢? 学生发言：小结：

每个人的一生都是曲折坎坷的，个性是在追求学业和事业的道路上，更不会是事事如意，一帆风顺的。而自信正是黑暗中的一盏明灯，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飞舟，它能给人通往成功的勇气和期望。在现实生活中，当你和别人闹矛盾时，自信会让你伸出热情的双手，主动与对方言和，当你受挫折时，自信会使你奋勇前进。三、自信的重要性 1、主持人：同学们，让我们一齐来欣赏一个心理学家所做的实验：心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。提出问题：跳蚤还能跳出杯子吗?为什么? 学生A：跳蚤跳不出杯子，因为它明白上面有一个盖子。学生B：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤习惯了。学生C：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤失去了自信了。

阳光少年演讲稿(文库)

敬爱的老师、亲爱的同学们：大家好！我是六年二班的XXX，我今天演讲的题目是：做一个阳光少年。阳光，带给大地蓬勃的生机，带给我们光明和希望。感受阳光，就是感受快乐，感受温暖，感受生生不息的向上的力量。做一个阳光少年，让七彩的阳光洒满我们的世界，陪伴我们健康成长。爱是阳光。爱我们的爸爸妈妈，爱我们的老师同学……爱早晨清凉的微风，爱夜晚天幕上的点点星光……爱操场上的嬉戏奔跑，爱教室里的书声琅琅……爱我们精心打扫的校园，爱我们之间的相助相帮……还记得在舟曲地震时，同学们不约而同地拿出零花钱，贡献出一点点心意，让舟曲感受到了爱带来的希望。爱是支持，是陪伴，是鼓励，是感激，是合理的规则，是相信小树的枝叶始终会向着阳光生长！我相信，爱的微笑、爱的话语、爱的行动就是阳光，她可以让我们的心灵明亮！诚信是阳光。诚信，是人心的法则。坦诚相待，言而有信，能让我们心胸开阔坦荡，让我们赢得尊重，让我们乐于接纳，倾力合作，让我们在逆境中，也能彼此扶持守望。用诚信连接你我，我们之间便满是阳光。文明是阳光。文明是温文儒雅、落落大方，是见义勇为、谦恭礼让。文明是遵规守纪，是尊重师长，是团结协作，是节俭环保，是承担责任……文明的人，恰似三月的阳光，洒下呵护的温柔，带来春天

的芬芳。奋斗是阳光。我们每个人的心中都有梦想，在成就梦想的路上，让我们选择知识，选择坚持，选择珍惜，选择挑战，选择踏实努力，选择坦然面对成功和失败……激情成就梦想，奋斗点亮未来。为美好的梦想而奋斗，我们，也就有了阳光的希望，有了阳光的力量！少年智则国智，少年强则国强，少年进步则国进步。同学们，我们是祖国的未来，我们的进步，也是祖国的无上荣光。让我们做一个阳光少年，我心光明，温暖、多彩、快乐、向上！谢谢大家！

国旗下讲话稿做一个阳光自信的人

做一个阳光自信的人(曾悦) 尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好!我是二年级的曾悦。今天我讲话的题目是《做一个阳光自信的人》。一个阳光自信的人，微笑是他最经常的表情；一个阳光自信的人，他敢于展示自己、挑战自己，从而更好的把握机会；一个阳光自信的人，他会专注的过好每一天，充分享受生命的过程；一个阳光自信的人，他会珍惜所有，懂得感恩，并让自己获得快乐；一个阳光自信的人，他会保护自己，在压力太大时知道弯曲，保持生命的弹性。同学们，如果你想让自己变得更加自信，每天快乐多一些，就请记住：第一、关注自己的优点。在客观评价自己的基础上，如果你缺乏自信，你可以寻找自己的优点，并把它们写在纸上，每天温习，产生“自信的蔓延效应；第二、优化自己的形象。我们要保持整洁得体的仪表，并注意用言行举止传达自信的信息，如经常保持微笑，走路时昂首挺胸，说话声音尽量宏亮等。第三、建立合理的目标。在学习和生活中，记得给自己定一个有点难度、但通过努力能够实现的目标，让目标成为你努力的动力。第四、展示自己的能力。我们要注意把握机会，从自己的长处着手，精心准备，好好展示自己，以获得他人的认同，增强自信心。第五、强化心理的暗示。平时我们要不断对自己进行积极的心理暗示，一旦自己有进步，就对自己说“我能行！我很不错！我能够做得更好！” 同学们，很多的时候，有些事不在于你能不能，而在于你敢不敢、有没有战胜一切困难的信心和勇气。想到就去做，无论成功或失败，都无怨无悔，毕竟曾经努力过。虽然可能我们中有的同学现在学习成绩不是很好，也不要着急，我们年龄还小，只要我们努力，每位同学都有成功的机会，我们现在在学校里很重要的是要学会诚实，守信，勤奋等优良品德，并让自己养成良好的习惯。我们可以从其它方面去展现我们的才华，寻找自信，做一个阳光自信的人，去演绎你精彩的人生。我的演讲完毕.谢谢大家。

塑造阳光心态

塑造阳光心态【篇一】塑造阳光心态，首先，必须要了解什么是阳光心态?所谓阳光心态一是快乐生活每一天。亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：发现使你快乐的时光，增加它;发现使你不快乐的时光，减少它。二是工作着并快乐着。把工作当成自我实现的乐趣，把工作当作愉快的带薪学习。而不仅仅是在为老板而工作，为赚钱而工作。三是积极的思维对待人和事，凡事多往好处想。四是充满热情和朝气，真心地、习惯性地帮助别人。五是迅速转变和控制消极情绪。其次，必须了解塑造阳光心态的主要内容：第一，建立积极的人生观和价值观，获得健康的人生。我们要把好思想变成行动，才能释放出强劲的影响力。要造福一方，首先要造福自己，充满热量，家庭充满温馨，才能把精力放在工作上。良好的心态影响个人，家庭，团队和组织，最后影响社会。第二，学会享受过程，精彩每一天;第三，活在当下，相信自己的生命正以最好的方式展开;第四，不要把自己的幸福来源建立在别人的行为之上。第五，学会感恩，获得好心情;(好心情才能欣赏好风光)第六，压力太大，要学会弯曲;第七，天堂，地狱由心造;(心情好就是天堂，愤怒的情绪就是地狱)第八，遇事要想得开，把问题当成锻炼，成长的机会，学会享受解决问题的过程;第九，宽容过去;(要学会忘记，理解和宽容)

最后，懂得塑造阳光心态的内涵：一是不能改变环境就适应环境; 二是不能改变别人就改变自己;三是不能改变事情就改变对事情的态度;四是不能向上比较就向下比较。通过学习，使我认识到塑造一个健康、向上的心态，是做好一切工作的良好开端。一个人是否拥有阳光般的心态，可是直接或间接的影响到他的学习、工作、生活的方方面面，我们在忙于日常的繁杂事务时，往往忽略调节心理、调整心态的重要性，一个人来带这个世界，在成长的过程中就不可避免地遇到这样那样的问题和困难，喜怒哀乐，有顺境也有逆境，我们当然希望更多的经历喜和乐，但是遇到怒和哀的时候，往往不知所措。但是，一个健康、向上的良好心态，可以帮助我们战胜悲痛，找到生存的力量。人生中遇到挫折时不过如此，当我们拥有一个阳光心态的时候，就有力量迎接挑战，战胜困难。当你以另一种心态去看现实，看世界时，你会另有一番感受，何必让你的心处在阴晦之中呢，给自己的心开一扇窗，让阳光进来。当明媚的阳光抚摸你的心时，你会有一种异样的感觉，那就是阳光心态。拥有它，你会拥有阳光般的笑容，生命会更灿烂，愿所有的心都能感受到阳光的温暖，嗅到阳光的味道，面朝大海，春暖花开。乐观向上的心态并不是天生的，它可以通过训练和培养来获得。每个人都可以充分地选择享受生活，还是痛苦地面对生活，这在很大程度上取决于我们从生活中提炼出来的是快乐还是痛苦。我们究竟是经常看到生活中光明的一面还是只看到黑暗的一面，我们的心态决定了我们对生活的态度。乐观、向上的心态有助于我们看到生活中美好

做一个自信的人作文600字

做一个自信的人作文600字本文是关于信心的话题作文，仅供大家参考！自信是一个人性格中很重要的组成部分，成为一个自信的人是我们成功的前提。小编收集了做一个自信的人的作文，欢迎阅读。第一篇：做一个自信的人我今年10岁，是父母的“掌上明珠”，他们把我含在嘴里怕化;捧在手里怕掉了。我是要风得风，要雨得雨，所以从小就是一个任性骄横的家中小公主形象。今天我读了一本书，让我晓得了许多道理，也改掉了许多坏脾气;对自己充满了信心;多了几分勇敢和自信;认识到从小就应该拥有创新精神勇于担当责任;自信乐观是我们的表情…… 我们要正确对待挫折，人生免不了要经受挫折和失败，要正确对待失败。学会分析失败的原因和缺点。比如主观方面是不是自己的期望值过高，或者自己的意志不够坚强，情绪波动等。没有注意扬长避短，拿自己的缺点和优点竞争，在遭遇挫折和失败时。要对自己说：“不要紧，下次一定成功。” 有一次，我考试后砸了。我就觉得自己很没有用，到了家里爸爸安慰我说：“失败是成功之母，孩子，下一次一定会考好的，你对自己要有信心，”我被爸爸的话感动了，我就在心里想，下次一定要考好，结果我发奋学习，在考试的前一天，我反复地温习功课。考试的成绩单发下来了，我果然取得了好成绩。我认为爸爸说的话很对，今

天我对爸爸说的话有了更深的理解。我认为自信并非自负，自信心好比左右我们一生成就的调温器。调温器调得合适，学习和事业就容易成功;调得低，对学习要求过于自信，过分估计自己的能力过低，估计面临的困难认为自己比别人强，不虚心接受别人的意见。一意孤行，最终也遭受失败。所以我们在保持自信的同时，也应该努力培养对自我的正确认识和客观评价。我们只要不怕挫折，敢于挑战自我，养成自立自强的精神和良好的行为习惯。长大后才能为祖国作贡献，成为新一代的小公民。第二篇：做一个自信的人自信是一个人性格中很重要的组成部分，成为一个自信的人是我们成功的前提。如果你连自己都不相信，哪还能相信什么呢?我们应该对每件事都有“我能做到”的决心，这样，也许我们做不到的事也会奇迹般地做到。一只山羊想吃栅栏里的白菜，看到被早晨的阳光拖得很长的影子时，它自认为自己很高大可以吃到树上的果子，就跑去吃果子了。可是赶到果园时，已是正午时分，影子成了很小的一团，于是又怀疑自己的能力决定赶回去吃白菜了。赶回去时已是傍晚，竟发现自己的影子又变得很长，便又后悔起来，为什么要赶回来而不吃树上的果子呢? 其实，以山羊的个子是根本吃不到树上的果子的，但它却因为自己的影子而错误的估计了自己。当然，对于山羊来说，认不清自己导致的只是挨饿受累而已，而对于我们人类来说，被外界事物所干扰而不能正确认识自己，从而铸成大错，导致的就不仅仅只是挨点饿受点

做一个阳光少年演讲稿

做一个阳光少年演讲稿做一个阳光少年演讲稿尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!我是六年级 (3)班的王灿。我为大家演讲的题目是：我是一名阳光少年。如果说生命是一条河流，那么有阳光的岁月就是其中最晶莹,最灿烂的浪花;如果说生命是一辆疾驰的快车，那么有阳光的岁月就是窗外变化无穷的美丽风景。要问我世界上最美好的东西是什么，我会说： “那是阳光!”在阳光灿烂的日子里，我愿意让它沁入我的每一个细胞，感受它，欣赏他。人们常常会把阳光一词与少年联系在一起，称之为——阳光少年，因为我像阳光，找出了自己美丽的彩虹! 身为家庭里的一位小成员，我尽到了女儿应尽的责任，也遵守了一个女孩子必备的生活习惯。在学习上，我努力，刻苦，成绩理想，我知道学习是给自己学的。学习好了，家长也会满意，这是对家长最好的报答。每天早上起来，我都会说： “做个阳光少年真好!”心里感觉美滋滋的。我觉得每一个阳光少年都很幸福，因为，我有着自己最伟大的追求，自己最美好的心愿。我们有着自己的奋发动力，我们是有理想的阳光少年。也许以后当我回想往事时，我会说： “看，太阳在朝我微笑，因为我永远是一个充满阳光的‘少年’。既然是花，我就要绽放;既然是树，我就要长成栋梁;既然是名阳光少年，我就要成为最出色的、最优秀的阳光少年!少年兴则国兴，

少年强则国强。我们每一个人都拥有积极向上的形态，做一个阳光少年，那么中华民族的前途必会如初升的太阳一般，蓬勃向上。 ===========================================================争做阳光少年尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!我叫康睿。我爱看书，喜欢在书的海洋里遨游;我爱唱歌，喜欢用歌声传达我的快乐;我爱跳舞，喜欢用舞蹈舞出生命的活力。当朝阳挣脱地平线的束缚，我为无所畏惧的太阳感到骄傲。要问我世界上最美好的东西是什么，我会说： “那是阳光!”在阳光灿烂的日子里，我愿意让它浸入我的每一个细胞，感受它，欣赏它。人们常常会把阳光一词与少年联系在一起，称之为——阳光少年。在学校，我是老师的小助手，同学的好伙伴，我对世界上所有的事物都非常好奇。在班级里，我和大家一起快乐学习、幸福成长。上课了，我认真听讲，积极动脑，还勇于发表自己的看法。下课后，我文明游戏，既玩得开心又让大脑得到充分的休息。回到家里，我孝敬父母、享受生活。我给父母泡泡茶、捶捶背，这是给劳累了一天的父母的最好报答。不光自己的事自己做，我还帮父母干家务。客人来了，端茶倒水我会主动上前。平时爸爸、妈妈要我做什么，我也会及时、尽力做好。每天早上起来，我都会说：“做个阳光少年真好!”心里感觉美滋滋的。我觉得每一个阳光少年都很幸福，因为，我有着自己最伟大的追求，自己最美好的心愿。我们有着自己的奋发动力，我们是有理想的阳光少年。我的一天充满阳光，我的一天充满色彩。那是因为，我是阳光少年，我奔放，我轻松，我简单，我诚实，我有梦想，我有理想。我珍惜现在真实的我，我也在为自己创造更美好的明天。我会说：

做一个阳光的自己主题班会教案

做一个阳光的自己主题班会教案题目做一个阳光的自己【设计理念】我班有不少学生比较懒散，上课不爱回答问题，究其原因是怕出错、怕出丑、总认为自己能力不够，这些都是自信心不强的表现.本学期将进行烹饪中级工的考试，很多学生信心不足.特别是本学期结束后，将面临毕业实习，自信心显得尤为重要.针对这一情况，我设计了一节“做一个阳关的自己”的主题班会.希望通过这次班会让班级成为一个充满沟通，充满理解，充满自信，充满理想的空间. 【活动目的】 1．帮助学生了解青春期心理发展的特点，明确异性交往的需要青春期心理发展的自然规律. 2．通过同学相互间的赞美，感受被他人认可的快乐，同时学会欣赏他人，接纳他人. 3．通过心理健康教育，帮助学生形成向上、乐观、充满自信等健康心理，以良好健康的最佳心理状态去学习和生活，迎接中考. 【活动对象】【活动时间】【活动准备】 1．准备好相关故事《十日谈》 2．准备心理剧“收到一封烫手的信” 3．准备好小卡片，用于激励语赠同学这个环节. 【活动流程图】一、导入 1．由心理学家所做的实验引入.

2．学生根据心理学家的实验发表自己的见解. 二、新知识呈现 1．根据学生的见解提出什么是自信. 2．故事欣赏：学生讲《《十日谈》的故事.同时让学生讨论乔治赫伯特取得成功的原因. ３. 心理剧表演，进行分析.根据学生的见解，讲述异性交往的重要性. ４.如何培养自信心.介绍增强自信心的七种方法. 三、活动交流１.慧眼识英才：我为同学找自信. ２.让自信与我们同行：激励小语赠同学. 四、总结【活动步骤】一、导入讲述心理学的故事.心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中.开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来.然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了. 分析讨论：跳蚤还能跳出杯子吗？为什么？小结：，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了.那么在我们的生活中，在我们的心理是否也有这样的一个盖子呢？这就是我们今天班会的主题：做一个阳光的自己二、新知识呈现 1.自信的含义：自信又叫自信心，是相信自己有能力实现自己愿望的心理，是对自己力量的充分肯定. 2. 影响生长的物质主要是人的脑垂体前叶的五种激素（即五种荷尔蒙），其中的两种---促黄体酮生长激素（LH）和促滤泡成熟激素（FSH）产生性腺，他们可使男女产生雄性激素和雌性激素.而激素产生的效应显而易见-----异性相吸. 3、歌德有诗“青年男子谁个不钟情，妙龄女子哪个不怀春？这是人性中的至洁至纯.”

做一个有自信的人演讲稿800字范文

做一个有自信的人演讲稿800字范文自信是成功的基石!有了自信，失败不再追随我们，成功不再躲避我们;有了自信，生活更加充实有趣，学习更富有生机，工作更加有激情。下面是我带给大家的做一个有自信的人演讲稿，欢迎大家学习借鉴。做一个有自信的人演讲稿篇一各位老师，亲爱的同学们，大家好! 我们是海洋中的船只，大海或是惊涛骇浪或是风平浪静。我漂流在大海中，顺流而东行。经历过波折后，才会明白人生路也如此，不可能一帆风顺。这时，自信就像是船只上的帆，总能带我度过波折。自信，是人格闪耀光芒魅力的体现;自信是实现自身价值的体现;自信是成功的基石;自信是第一次时的需要;自信是培养习惯性格的需要;自信是铺垫成功之路的需要。第一次演讲，得到了热烈的掌声，是因为自信;考试时，能不慌不忙，取得优异的成绩是因为自信;上台演出，能发挥正常，表现突出，是因为自信。自信，得到的是快乐。记得第一次演讲，是在初一。语文课前，每个同学都要准备演讲稿。按学号依次轮流演讲。很快就轮到我了，我精心准备了材料，主题是关于诚信的。我花了较多时间准备演讲材料。那一天的语文课，铃声响起了。我很紧张，因为毕竟是第一次。上课前，我的脸发烫，手冰凉，心跳飞快。那时一点自信也没有。一个朋友走前来，对我说：“自信一点，相信你自己的能力，你能行。”我笑了笑，试图让自己平静下来。让自己增添自信，我对自己说：“我能行。”

铃声响了后，老师站在门口，我马上走上讲台，拿着演讲稿，大声地、熟练地念出来。渐渐地，我并没有感觉到心强烈跳动，我的声音不再颤抖，我尽力投入自己的情感。把自己的演讲稿完整的读完了。终于，我长舒了一口气，很轻快地走回到座位上。教室里如雷声般的掌声响起来了。那是我的第一大次演讲。是自信，让我得到了同学们的掌声，带了赞赏的目光;是自信，让我把演讲进行得很成功;是自信，让我拥有了我成功的第一次。自信是黑暗中的一盏明灯，能给你指引前进的方向;自信是沙漠中的一片绿洲，给你带来清爽;自信是乐手演奏的动人旋律，自信是画家创作的美丽画卷，自信是设计师描绘的宏伟蓝图。扬起自信的风帆，能让中学生迈往成功大门。作为中学生，应该做一个自信的人。成功需要自信，自信是成功的基础。为实现我们的梦想，自信必不可少。当你步入社会，在单位上工作时，自信能使你亮出灿烂的微笑，展现人格的魅力。因此，扬起自信的风帆，就是中学生成功的必经之路。一个积极的自我形象是成功的第一步，自信，是成功的第一秘诀。一个人如果总是自渐形秽，存在自卑心理，他永远是个失败者。当然，我们自身成功的基础是具有渊博的知识和脚踏实地的精神。朋友们，愿你们选定目标，坚定信心，契而不舍地去奋斗，早日踏上成功之路! 做一个有自信的人演讲稿篇二大家好，今天我要演讲的主题是《自信创造成功》首先我来给大家讲一个故事。有一个牧羊人，带着两个儿子去牧羊，一群大雁从天上飞过，孩子说“我要能飞就好了”，爸爸把孩子们带到山头上，爸爸说“只要想飞起来就一定能飞起来”。孩子朝思慕想要上天，最后终于上天了，他们就是美国的莱特兄弟!1903

做阳光少年演讲稿

做阳光少年尊敬的老师、同学们，大家好下午好！我是二年级（3）班的麻雪莲。今天我演讲的题目是：《做一个阳光少年》有一种美，令人惊艳，令人回味，有一种美，深藏不露，他就是文明之美，礼貌之美，文明的女孩是阳光，礼貌的少年是阳光，你要问我文明是什么？文明是随手捡起与我们美丽的校园不和谐的废纸；文明是在拥挤的公交车上，让座给老弱病残；文明是在公共场合用轻言细语代替大声喧哗；文明是在别人处于困境时伸出的援助之手；文明是路上相逢时的微笑；文明是见到老师时热情的问候；文明是不小心撞到对方时的一声“对不起”；……一个简单的行动，一个小小的改变，一颗博大的心灵，一个看似不经意的举动，都体现出你的文明。那么怎样做一个阳光学生呢？每当有同学考差了，情绪低落时，有的同学跑过去说：“没事，，下次再加一把劲儿，不要再伤心了！”这是安慰的阳光。每当有同学认为自己画不好画，想要放弃时，有的同学跑过去对他说：“不要灰心哦，加油，你一定可以的！”这是鼓励的阳光。每当有同学指出一位同学的不足时，那一位同学虚心听取，这是谦虚的阳光。每当有同学偷了另一位同学的东西，偷东西的那位同学，主动承认，这是诚实的阳光。每当有同学把另一位同学的铅笔盒不小心弄坏时，那位同学说“没事，再买一个就好了。”这是宽容的阳光。每当有同学失败了，他像是自我安慰似的，“不用难过，下次再加油。”这是

乐观的阳光。每当有同学在校园见到了5元钱，他没有独吞，而是主动交给老师。这是拾金不昧的阳光。同学们，“一花独放不是春，万紫千红春满园”，让我们手拉手，心连心，共同努力，展现我们的新风采，让文明礼仪之花开满校园的每个角落！今天，我们是株株幼苗，明天，我们便是祖国的栋梁，使国家更加繁荣富强！让我们用自己的行动，做一个阳光的学生！我的演讲完毕，谢谢大家！

自信阳光的名言名句座右铭(最新)

【篇一】自信阳光的名言名句座右铭 1、贵有恒何必五更起三更眠，最无益只怕一日曝十日寒。 2、恨别人，痛苦的却是自己。 3、含泪播种的人必须能含笑收获。 4、人生中最艰难的两场考验：等待时机到来的耐心，和应对一切际遇的勇气。 5、真相，是为了剿灭幻想。 6、只要更好，不求!奋斗是成功之父。 7、每个牛逼的人，都有一段苦逼的坚持。 8、道德是朵最美丽的花儿，最圣洁的心灵，让人问心无愧，心胸坦荡。 9、只为成功想方法，不为失败找借口。 10、成功人有成功人的气质。 11、有时候，坚持了你最不想干的事情之后，会得到你最想要的东西。 12、高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正好处。 13、贫穷是不需要计划的，致富才需要一个周密的计划。 14、喜欢做别人不愿做的事。 15、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。 16、人生自有其沉浮，每个人都就应学会忍受生活中属于自己的一份悲伤。 17、少而勤学，如日出之阳;壮而勤学，如日外之光;老而勤学，如炳烛之明。 18、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。 19、少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。 20、生命如同寓言，其价值不在与长短，而在与资料。 21、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

22、别为失败找个理由，这样容易失去自信;要为失败找个对策，这样才能产生力量。 23、重要的不是要得到什么，是珍重已经拥有的。 24、行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。 25、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。 26、大多数人想要改造这个天下，但却罕见人想改造自己。 27、没有一种不透过蔑视忍受和奋斗就能够征服的命运。 28、岂能尽如人意，但求问心无愧。 29、我永远相信只要永不放下，我们还是有机会的。──马云 30、勤奋是学习的枝叶，当然很苦，智慧是学习的花朵，当然香郁。 31、除了无法达成心愿之外，就数心愿达成了最伤感。 32、教师上好课，是立身之本。 33、孤独是每个强者必须经历的坎。 34、所谓高质量人生，其实就是平衡不断遭到破坏和重建。--赵鑫珊 35、一切以小事出发，尽力做好每件事。 36、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。 37、假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨。 38、如果敌人让你生气，那说明你没有胜他的把握。 39、以诚待人，用心做事，做到，追求更好。 40、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。 41、向你的完美的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢。