拓展训练：趣味运动会策划方案共62页
公司趣味运动会策划方案
八、效果评估
1.评估指标
-员工参与度：以报名人数、活动现场氛围等作为评估指标。
-活动满意度：通过调查问卷、员工反馈收集评估信息。
-团队建设：评估队在活动中的协作表现。
2.评估方法
-定性评估：通过员工访谈、观察等方法，了解活动的影响和效果。
-定量评估：收集相关数据和统计信息，进行量化分析。
2.筹备时间
-筹备周期为一个月，分为策划准备期、宣传报名期、实施准备期三个阶段。
3.资源配置
-根据活动需求，合理配置场地、器材、人力资源等。
-估算活动预算，确保资金投入的合理性。
四、活动内容和安排
1.活动项目
-团队项目：接力跑、拔河、跳大绳等。
-个人项目：短跑、跳远、掷准等。
-趣味项目：踢毽子、掷沙包、套圈等。
（4）报名与分组：组织员工报名，进行分组，确保公平竞争；
（5）场地布置与设施准备：布置比赛场地，准备比赛器材；
（6）裁判员与志愿者培训：对裁判员和志愿者进行培训，确保比赛顺利进行。
六、安全保障
1.制定安全措施：明确比赛过程中的安全注意事项；
2.配备医疗救护：现场设置医疗救护点，配备医护人员；
3.购买保险：为参赛员工购买意外伤害保险；
公司趣味运动会策划方案
第1篇
公司趣味运动会策划方案
一、项目背景
为丰富公司员工业余生活，提高团队凝聚力，加强企业文化建设，提高员工身心健康，特举办本次趣味运动会。
二、项目目标
1.增强员工体质，提高工作效率。
2.激发团队协作精神，提升团队凝聚力。
3.丰富企业文化生活，促进员工之间的交流与互动。
4.塑造积极向上的企业形象，展现企业风采。
拓展训练：趣味运动会策划方案
3
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明阳天下拓展
第四部分活动介绍
运动员入场（活动开始）
活动开幕式（领导讲话、运动员宣誓）
4
主体活动（趣味团体比赛）
请领导宣布战绩
领取相关战利品
胜利回程
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后，利用木棒将起点处的“猪”赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
项目名称 道具：游泳圈
项目描述
小马过河
☺规则：分四组同时进行，每一组8人参加，第一个参赛者从起点用两个游泳圈依次向前摆放，每
次参与者的双脚必须踏在圈内，以最快到达终点为胜利。依次轮流直到8人参加完毕，哪一组 最快哪一组就获胜。
后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲 锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束 2)每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，扣掉该项目分数1分/次 犯规。 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
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项目名称
呼啦圈 过山车
☺比赛规则：
1)20名运动员同时上场站在规定的区域内，手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。 第一名运动员手持2个呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员， 依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，比赛结束。 2)其他队员不允许帮助移动呼啦圈，比赛过程中，当前一名队员完全完成动作后，下一名队 员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚，否则将视为犯规，将扣罚时间2秒。 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
拓展训练：趣味运动会活动方案(定稿)
趣味运动会
明阳天下拓展
活动内容及安排活动内容
1、主持人介绍
男/女各1名，对此次活动及相关流程进行简要介绍
2、相关领导致辞
由参加该次活动的领导现场致辞，表达对与业主的互动之情。
并宣布运动会开幕。
3、趣味运动会
队员（业主）参与各项趣味运动活动
4、闭幕仪式
A、对运动会进行表彰并颁奖
B、领导宣布运动会闭幕
1
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趣味运动会活动流程、规则及记分标准
（一）本次比赛采用积分制，总成绩为900分（评分细则见下表），积分最多队为总成绩优胜队；（二）赛事监督及裁判员
1、赛事监督员及主要裁判员由无极限体育公司选派。
2、如有投诉必须在最后成绩公布后15分钟内以向申诉区提出，由赛事裁判长作出仲裁。
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7 明阳天下拓展电话：400-155-8098
增强凝聚力快乐无极限
地址：武昌阅马场景观楼1506 电话：4006 086 006
网址z hǐ：电diàn子zǐ邮yóu箱xiāng：wh8844@。
普陀区拓展趣味运动会策划
普陀区拓展趣味运动会策划一、活动背景运动会是每个人年轻时的美好回忆，也是社交、交流和合作的重要平台。
在快节奏的现代生活中，人们渴望通过运动会活动来释放压力、保持身心健康，同时又能增进与他人的互动和认识。
因此，普陀区决定举办一次拓展趣味运动会，以满足居民们的需求，促进社区的和谐发展。
二、活动目标1. 提供一个让居民们放松身心的平台，增进彼此之间的交流和了解。
2. 培养居民们的团队合作精神和责任感，增强集体荣誉感。
3. 增加居民们的体育经验和技能，鼓励他们参与体育锻炼。
4. 提高居民们的健康意识，传播健康生活方式的重要性。
三、活动内容1. 筹备阶段1.1 确定活动时间和地点：根据居民的时间和地点偏好，选择一个适合大家参与的时间和地点。
1.2 招募志愿者：组建一个拓展趣味运动会的工作组，通过社区通讯或在线平台发布招募启事，吸引有兴趣的居民参与策划和组织工作。
2. 策划阶段2.1 确定运动项目：根据参与居民的年龄、性别和兴趣，选择一些适合的运动项目，如接力赛、拔河比赛、篮球比赛、足球比赛等。
同时考虑到室外环境，可以选择一些室内活动，如乒乓球比赛、羽毛球比赛等。
2.2 组建参赛队伍：鼓励居民自愿组队参赛，每支队伍可以由社区的居民自行组成，每队最好包含男女不同年龄段的居民，以提高比赛的多样性。
2.3 制定比赛规则：根据每个运动项目的特点和参赛队伍的情况，制定相应的比赛规则。
同时要考虑到公平性和安全性，确保每个队伍都有机会参与和获胜。
2.4 确定奖项设置：制定奖项设置和颁奖方式，以激励居民们积极参与。
可以设置优胜奖、最佳团队奖、最佳表现奖等多个奖项。
2.5 确定比赛用品和设施：根据比赛项目确定所需的比赛用品和设施，如球、篮、网等。
活动组织者要确保提供足够的设施和保障比赛的顺利进行。
3. 实施阶段3.1 举行开幕式：在活动开始前举行简单的开幕式，介绍活动的目的和安排。
可以邀请区领导或社区的有关负责人为开幕式致辞，激发居民们参与的热情。
趣味运动会策划方案
趣味运动会策划方案
一、活动目的。
趣味运动会旨在丰富员工的业余生活，增强团队凝聚力，促进团队合作和沟通，提高员工的身体素质和健康意识。
二、活动时间和地点。
活动时间，周末或节假日。
活动地点，公司附近的体育场馆或户外场地。
三、活动内容。
1. 开幕式，由公司领导致辞，员工代表进行宣誓，拉开趣味运动会的序幕。
2. 组建队伍，根据员工的兴趣和特长，组建不同的队伍，如篮球队、足球队、跳绳队、拔河队等。
3. 趣味项目，设立多种趣味项目，如三脚蛙跳、绑腿跑、蛋扔接力等，让员工在参与中感受快乐和挑战。
4. 互动游戏，设置一些团队合作的互动游戏，如拔河比赛、倒立行走等，增进员工之间的合作与信任。
5. 闭幕式，颁发奖杯和奖牌，对参与者进行表彰，并进行总结发言。
四、活动准备。
1. 筹备物资，购买足球、篮球、跳绳等器材，准备奖杯、奖牌等奖品。
2. 安全保障，确保活动场地和器材的安全性，设置急救点，提供必要的急救设备。
3. 宣传推广，提前发布活动通知，鼓励员工积极参与，营造活动氛围。
五、活动后续。
1. 活动总结，对活动进行总结，收集员工的反馈意见，为下一次活动做准备。
2. 团队建设，根据活动的情况，开展相关的团队建设培训，促进员工之间的合作与沟通。
通过以上策划方案，相信趣味运动会能够为公司员工带来快乐和收获，提升员工的团队凝聚力和合作能力，为公司的发展注入新的活力。
趣味运动会活动策划方案(15篇)
趣味运动会活动策划方案(15篇)趣味运动会活动策划方案1一、 活动背景趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技竞赛和能引起人爱好的趣味活动融合形成的一项新兴运动。
它是介于体育运动及趣味嬉戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增加了欣赏性。
为了更好的"促进班级男生女生的沟通，将举办趣味运动会愉悦同学们的身心，使大家在学习之余，增加同学们之间的沟通。
二、活动意义趣味体育运动，一方面特别适合同学们联合开展活动，由于其比拓展训练更具趣味及分散力，能更好的把校内文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲热感，从中学会团队协作;另一方面具有强身健体的作用，对于埋头学习或者嬉戏的高校生来说更具吸引力。
它的竞技性、趣味性及欣赏性能够带给同学们另一种新颖的体验，简单使整个活动形成兴奋、热闹、互动的气氛，进一步熬炼同学们的力量。
三、活动简介(一)、活动时间：20xx年4月22号(二)、活动地点：C区高地操场(三)、参赛对象：硕研16-1班全体同学，以宿舍为单位参与(四)、竞赛项目：1、三人四脚：以组为单位参赛。
从起点动身，到达终点后再返回起点，按用时进行排名，用时最少者为第一名。
第一名记10分，其次名记9分，第三名记8分，以此类推。
2、踢毽子：以组为单位参赛。
组内每人有1分钟的参赛时间(过程中毽子掉落可捡起连续踢)，总成果记组内成员的个数总和。
第一名记10分，其次名记9分，第三名记8分，以此类推。
3、全员跳绳：以组为单位参赛。
两人摇绳，两人跳绳。
跳绳队员2人全部依次上绳，进行齐跳。
以2人齐跳开头计数，不足2人不计数，计时1分钟，每次中断重新开头。
第一名记10分，其次名记9分，第三名记8分，以此类推。
4、百投百中： 以组为单位参赛。
组内每人有两次机会，站在指定位置向目标位置投掷沙包，取最好成果，组内最终取四人平均成果为该项目的成果。
趣味运动会活动策划方案
趣味运动会活动策划方案目录1. 活动概述 (2)1.1 活动目的 (2)1.2 活动主题 (3)2. 活动内容 (3)2.1 趣味竞技项目 (4)2.1.1 项目一 (6)2.1.2 项目二 (7)2.1.3 项目三 (8)2.2 热身操及趣味表演 (9)2.2.1 热身操内容安排 (10)2.2.2 趣味表演内容及节目时长安排 (11)3. 活动准备 (12)3.1 物资准备 (13)3.1.1 项目比赛所需物资 (14)3.1.2 舞台或表演场地所需物资 (15)3.1.3 其他活动必需物资 (15)3.2 人员安排 (16)3.2.1 主办方人员及职责划分 (17)3.2.2 志愿者招募与安排 (18)4. 活动宣传推广 (19)5. 安全保障 (20)5.1 赛场安全及维护 (21)5.2 应急预案及安全措施 (22)5.3 人员安全监督及应急处理 (23)6. 活动预算 (24)6.1 场地租赁费用 (25)6.2 物资采购费用 (26)6.3 人员报酬费用 (27)6.4 宣传推广费用 (27)6.5 其他支出 (29)7. 活动总结与评价 (30)1. 活动概述本次趣味运动会旨在丰富公司员工的业余生活，提高团队凝聚力和向心力，同时展示员工健康向上的精神风貌。
活动以“健康、快乐、团结、奋进”通过丰富多彩的体育竞技项目，让员工在轻松愉快的氛围中感受到运动带来的快乐。
活动将在公司公园及周边空地进行，预计将有超过50名员工参加。
活动策划方案将充分考虑参与者的年龄、性别及兴趣爱好，设置多个比赛项目，包括趣味接力、拔河、投篮、足球等，让每位参与者都能找到适合自己的比赛项目。
本次活动不仅是一场竞技的盛宴，更是一次团队协作与沟通能力的锻炼机会。
我们期待通过此次活动，使员工们在紧张的工作之余，得以放松身心，激发工作热情，从而以更加饱满的精神状态投入到工作中去。
1.1 活动目的本次趣味运动会活动旨在丰富员工的业余文化生活，提高员工的身体素质，增强团队凝聚力，培养员工之间的沟通与合作意识。
趣味运动会策划方案
5.宣传组：负责本次运动会的宣传、报道及摄影工作。
五、筹备工作
1.确定比赛项目、时间及地点。
2.制定比赛规则及评分标准。
3.筹备比赛器材、奖品及场地布置。
4.报名工作：各部门负责人组织本部门员工报名，并报备组委会。
5.裁判员培训：选拔具有裁判经验的人员担任裁判，并进行培训。
4.报名工作：各部门负责人组织本部门员工报名，并报备组委会。
5.裁判员选拔及培训：选拔具有裁判经验的人员担任裁判，并进行培训。
6.宣传工作：制作宣传海报、横幅等，提前在公司内部进行宣传。
六、比赛流程
1.开幕式：介绍活动背景、目的及比赛项目，领导致辞。
2.比赛环节：按照比赛项目顺序进行比赛。
3.闭幕式：宣布比赛成绩，颁发奖品，总结活动。
趣味运动会策划方案
第1篇
趣味运动会策划方案
一、项目背景
为丰富员工文化生活，提高团队凝聚力，加强企业内部沟通与交流，提高员工身心健康，根据我国相关法律法规及政策，结合我公司实际情况，制定本趣味运动会策划方案。
二、项目目标
1.增强员工体质，提高工作效率。
2.培养团队精神，增进部门间的沟通与合作。
3.丰富员工文化生活，提高企业凝聚力。
七、经费预算
1.比赛器材费用：根据比赛项目需求购买。
2.奖品费用：根据参赛人数及比赛项目设置。
3.场地布置费用：包括横幅、海报等制作费用。
4.医疗救护费用：购置常用药品及器械。
5.其他费用：如裁判员培训、摄影等。
八、安全保障
1.确保比赛场地安全，提前检查场地设施。
2.加强现场医疗救护工作，保障参赛人员安全。
2.比赛规则：
趣味运动会项目策划方案
趣味运动会项目策划方案项目名称：趣味运动会一、项目背景和目的趣味运动会旨在丰富人们的业余生活，增强身体素质，培养团队合作意识和竞争精神，促进社交交流，提升团队凝聚力和员工满意度。
通过设计多样化、富有创意的趣味运动会项目，加强团队的友谊和合作，提高全员参与的热情和积极性，进一步增进员工之间的沟通和协作效果。
二、项目内容1. 签到仪式在趣味运动会开始之前，进行签到仪式。
参与者按照所属团队顺序到达指定地点集合，并完成签到手续，领取相关物资。
2. 开幕式在签到仪式后，进行趣味运动会的开幕式。
对各个团队进行简单介绍，宣布趣味运动会正式开始。
3. 项目一：拔河比赛设置不同年龄、性别等齐整的团队，进行拔河比赛。
比赛规则可根据参与者人数和场地情况进行调整，以确保比赛的公平性和安全性。
4. 项目二：扭秧歌比赛参与者分为若干小组，在场地中开展扭秧歌比赛。
每个小组需要协同合作，按照指定的动作和节奏进行扭秧歌表演，并由评委进行评分，评选出最佳表演小组。
5. 项目三：跳绳接力赛设置跳绳的接力赛项目，各团队按照顺序进行接力比赛。
每个团队的队员需要通过跳绳的方式进行接力传递，传递者在绳子不停转动的情况下跳进，完成团队的接力任务。
6. 项目四：踩气球比赛通过在场地内放置气球，根据不同的团队人数和场地状况，进行一对一或一对多的踩气球比赛。
参与者需要在限定的时间内，通过各种方法将气球踩破，以获取积分。
7. 项目五：绑腿三人跑将参与者分为组，每组三人。
三人同时将两条腿绑在一起，进行三人协力跑步比赛。
比赛过程中，需要团队成员之间的配合和协作，同时也考验跑步速度和平衡能力。
8. 项目六：水球传递将参与者分为两个团队进行比赛。
比赛过程中，每个团队的队员需要将满满装满水的水球传递给队友，传递完成后，参与者需要站在指定位置将水球砸向对方队伍，命中对方队员则得分，最终得分高的团队获胜。
9. 项目七：拼图比拼将一幅图片分为若干小块，每个团队派出代表进行寻找组装，比赛时间以速度为主。
趣味运动会活动策划书5篇
趣味运动会活动策划书5篇一、活动目的趣味运动会是为了增强员工团队合作意识，提高团队协作能力，增进员工之间的交流和互动，加强团队凝聚力，活跃工作气氛。
二、活动时间活动将于2021年7月15日（周六）上午9点开始，预计持续4小时。
三、活动地点活动地点确定为公司附近的城市运动公园，场地宽阔、环境优美，适合举办团队运动活动。
四、活动内容1. 开场仪式（30分钟）活动开始前，进行简单而隆重的开场仪式，由公司领导致辞并致以祝福。
同时进行团队壮大的口号呐喊或队歌合唱，以激发员工参与的热情。
2. 组队互动游戏（2小时）为了加强团队合作意识和团队协作能力，我们将提前将员工分为若干个小组，并安排一系列的互动游戏，以促进员工之间的交流与互动。
以下是部分互动游戏的设想：（1）绳索拉力赛：每个小组选出若干名代表，通过合作拉动绳索，争夺胜利。
（2）三脚踩：每个小组安排两名成员用绑在一起的腿进行比赛，提高协作和平衡能力。
（3）喂饭比赛：每个小组一人扮演盲人，另一人作为向盲人喂饭的人，看哪个小组最快将盲人喂饱。
（4）拔河比赛：小组之间进行拔河比赛，以团队的力量争夺胜利。
（5）轮胎滚球：每个小组选出一名成员，使用轮胎滚球，比赛哪个小组先到达终点。
以上仅为部分互动游戏，具体游戏内容将在活动开始前安排和告知。
3. 美食野餐（1小时）为了活跃氛围和丰富员工的参与感，我们将准备丰盛的美食野餐活动。
届时，每个小组将会有一个指定的野餐区域，提供各类美食和饮品供员工享用。
员工可以自由选择野餐区域，与组员一同享用美食，同时也可以和其他小组进行交流和互动。
4. 颁奖典礼（30分钟）为了鼓励参与嘉宾的积极表现和出色成绩，我们将在活动结束时进行简单而庄重的颁奖典礼。
根据活动中的表现和成绩，设置一、二、三等奖，并颁发奖牌和奖品。
五、活动准备1. 组织策划团队：成立策划小组，负责活动的整体规划和组织。
2. 场地租赁和布置：与城市运动公园协商并租借场地，根据活动需求布置活动区域。
(完整版)趣味运动会策划方案
(完整版)趣味运动会策划方案(完整版)趣味运动会策划方案1一、活动时间：7月15日下午15：00-16：30二、活动地点：1号楼停车场三、活动形式：全民趣味运动会四、参加人员：全体同仁、员工家属、酒店宾客五、报名方式：以个人报名或小组名义报名，由部门文员统计人数于7月5日前上报人力资源部。
六、活动目的：趣味运动是一项融合体育、文化、趣味、智力等元素的新兴运动，酒店举办趣味运动会的意义、目的在于：1、向全体同仁传递人人平等、共同进步的企业管理理念和轻松愉悦的企业文化；2、让全体同仁感受到企业的关怀，使全体同仁对企业有归属感，增强企业全体同仁的向心力；3、丰富全体同仁业余生活，激发全体同仁工作热情和创造力；4、为全体同仁提供展现自我的机会，建立一个与同事相互交流、促进友谊的平台，并创造和谐欢乐的企业文化氛围，提高企业在社会上的影响力和声誉。
七、活动安排：1、活动前期准备工作：活动宣传：班前会、周例会宣传：通过各部门班前会、周例会进行宣传。
酒店LED字幕宣传。
酒店公众微信平台预热宣传。
酒店宣传栏张贴活动海报。
横幅宣传：悬挂于1号楼停车场。
工作组成员宣传：工作组成员协助，带动同仁积极参与活动。
申购活动道具，领用活动必需品（桶装水、纸杯）。
下单制作海报2张。
召开工作组成员内部会议（各项目活动规则讲解及职责说明）。
台卡、表格、活动规则、参与券准备。
2、活动当天准备工作：提前清理及规划活动场地。
安保部协助车辆管理。
工程部协助挂横幅。
工程部调试音响及话筒。
将各项活动规则打印贴在白板上。
工作组成员做好准备（道具检查及摆放）。
饮水机、桶装水、纸杯、废纸箱、白板、礼品、隔离带、桌椅准备。
企划人员协助拍摄。
医务人员协助处理突发伤病。
八、工作组成员：总负责：主持：摄像：音响：医务：车辆管理：生态停车场进出车辆管理，维护现场秩序；后勤保障：维护现场秩序，为全体同仁提供服务；裁判兼组长：调动现场气氛，调动全体同仁参与积极性，保管活动道具；计时员：活动计时，并为同仁讲解细则，协助组长顺利完成该项活动；计数员：活动计数，并为同仁讲解细则，协助组长顺利完成该项活动；礼品登记：发放礼品做到有条不紊，并做好领取登记；礼品发放：王陆艳负责将礼品交给李毓芳和陈玮，吴珍负责将礼品交给谢小芳和陈丽红，周兴菊负责将礼品交给李榕清和王景丽，分发礼品做到有条不紊；秩序维护：协助礼品发放现场秩序维护工作；九、开幕式流程：1、主持人开场词。
趣味运动会活动策划方案
趣味运动会活动策划方案第1篇趣味运动会活动策划方案一、活动背景为增进公司员工间的团队协作精神，丰富业余生活，提高身体素质，营造积极向上的企业文化，特举办本次趣味运动会。
二、活动目标1. 增强员工团队凝聚力，提升团队协作能力。
2. 激发员工潜能，提高工作效率。
3. 丰富员工业余生活，提高员工满意度。
4. 培养员工健康的生活习惯，提高身体素质。
三、活动原则1. 公平公正：确保比赛规则公平，评判公正。
2. 安全第一：确保比赛过程中员工人身安全。
3. 人人参与：鼓励全体员工积极参与，共同体验运动乐趣。
4. 环保低碳：活动过程中，注重环保，减少碳排放。
四、活动时间待定（根据实际情况选择合适的时间，为期一天）五、活动地点公司内部广场或附近公园六、活动项目1. 个人项目：100米短跑、跳远、实心球、自行车慢骑等。
2. 团队项目：4x100米接力、拔河、跳大绳、趣味接力等。
七、活动流程1. 报名阶段：各部门负责人统计参赛人员名单，并上报至活动筹备组。
2. 准备阶段：活动筹备组制定详细活动方案，准备比赛器材，布置比赛场地。
3. 开幕式：主持人宣布活动开始，介绍活动流程及比赛规则。
4. 比赛阶段：按照比赛项目逐一进行比赛，期间穿插休息和娱乐环节。
5. 颁奖阶段：公布比赛成绩，颁发奖品，对优秀团队和个人进行表彰。
6. 闭幕式：总结活动成果，感谢参与者，宣布活动结束。
八、活动组织及筹备1. 活动筹备组：负责制定活动方案、组织报名、场地布置、器材准备、裁判安排等。
2. 人力资源部：协助筹备组进行活动宣传、报名统计、奖品采购等工作。
3. 安全保障部：负责活动期间的安全保障工作，确保参赛人员人身安全。
4. 后勤保障部：负责活动期间的餐饮、交通、医疗等后勤保障工作。
九、活动宣传1. 内部宣传：通过公司内部邮件、公告、微信群等方式进行活动宣传。
2. 海报宣传：制作活动海报，张贴在公司内部显眼位置。
3. 口碑传播：鼓励员工在朋友圈、微博等社交平台分享活动信息。
趣味运动会活动策划方案6篇
趣味运动会活动策划方案趣味运动会活动策划方案精选6篇（一）活动名称：趣味运动会活动目的：通过趣味的运动项目，加强参与者之间的团队合作精神和沟通能力，提高身体素质，增强工作和生活的快乐性。
活动时间：选择一个适当的周末进行活动，约3-4小时。
活动地点：选择一个宽敞的室外场地或者室内场馆。
活动流程：1. 比赛前的准备- 筹备趣味运动项目所需的器材和道具。
- 制作活动口号、宣传海报等。
2. 开幕式- 主持人宣布活动开始，并对参与者进行简单介绍。
- 活动口号、宣传海报等进行展示。
3. 项目一：拔河比赛- 参与者分成两组进行拔河比赛。
- 比赛规则：以哪一方成功将对方拖出指定区域为胜利。
4. 项目二：绳网攀爬- 参与者在一根悬挂的绳网上攀爬。
- 比赛规则：谁先从一个端点攀爬到另一个端点为胜利。
5. 项目三：海绵传递- 参与者分成小队，依次用海绵将水桶中的水传递到目标桶中。
- 比赛规则：传递水的过程中不允许使用其他物品。
6. 项目四：射箭- 参与者使用玩具弓箭射中靶子的红心。
- 比赛规则：靠近红心的箭靠分数决定胜负。
7. 项目五：绳索行走- 参与者组成小组，站立在两根平行的绳子上进行行走。
- 比赛规则：谁先行走到终点为胜利。
8. 项目六：跳绳比赛- 参与者使用跳绳进行比赛，看谁能跳的更多次。
- 比赛规则：不允许出现失误或停顿。
9. 闭幕式- 颁发奖项给比赛中表现出色的参与者或团队。
- 活动总结与感言。
活动注意事项：1. 组织者应确保运动项目的安全性，提供必要的保护设备，并提前做好安全指导和演示。
2. 参与者可以分别以个人或小组的形式报名参加运动项目。
3. 活动期间，提供充足的饮用水和小食品。
4. 可邀请一些专业教练或运动员，进行示范和指导。
5. 鼓励参与者在比赛中展现出团队合作、勇于挑战的精神。
6. 活动结束后，可以组织参与者进行游戏、互动和交流。
希望以上方案能帮助到您，祝活动圆满成功！若有需要进一步的帮助，请随时告诉我。
素质拓展之趣味运动会策划书
素质拓展之趣味运动会策划书厦门大学国际关系学院团总支厦门大学国际关系学院本科2011级班委2013-11-12一、活动背景为响应校团委的号召，在学生中开展“让校园更美好”主题实践活动,丰富同学们的课余生活,为提高学生的全面素质，国际关系学院团总支计划开展一系列素质拓展活动。
举办参与度广的大学生心理素质拓展活动,旨在营造积极向上、文明健康的生活方式，促进青年学生身心健康，通过同学间的相互合作，加深彼此之间的了解，培养团队合作意识，同时也为大家提供一个强身健体，提高个人素质的机会.二、活动主题友谊合作拼搏进取三、活动价值及目的活动核心价值:修身、探索、学习、超越、双赢活动核心目的:通过体验式活动,强调“先行后知”，进而达到激发潜能、学习技能、提高集体意识的目的活动最终目的:认识自身潜能，增强自信心,改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力和创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心,更为融洽地与群体合作；最终达到修身目的。
四、可行性分析:1、该设计活动趣味性较高，容易引起同学共鸣，吸引同学兴趣。
2、发挥的自由性比较高，参与广度较大。
3、活动得到了各班级班委的大力支持，能更方便的解决活动中碰到的一些困难。
4、活动中的每个环节都是经过慎重考虑，都有很强的可执行性。
五、活动机构：1)主办单位：国际关系学院团总支承办单位：国际关系学院团总支、本科2011级班委活动时间：2013年11月15日星期五14:00-16:30参加对象:厦门大学国际关系学院本科2011级、2012级、2013级，南洋研究院研究生六、活动方式综合活动项目+挑战自我+个性表现+团队间合作、竞争+自我教育七、前期准备(一)时间安排:11月15日（周五）活动形式：小组活动（二）具体事务安排:1、统计成员的名单，并且通知到人，确定能够参加活动的成员名单.2、在活动开始前三天派人购买相应量的活动道具及饮用水、常用药品等。
幼儿园大型游戏竞赛：趣味拓展运动会策划方案
幼儿园大型游戏竞赛：趣味拓展运动会策划方案近年来，趣味拓展游戏在幼儿园教育中越来越受到重视，趣味拓展运动会作为一种全新的教育形式，不仅可以增强孩子们的身体素质，还可以培养他们的团队合作意识和竞争意识。
在幼儿园举办一场大型的游戏竞赛，不仅可以活跃校园氛围，同时也能够为孩子们提供一个展示自我的舞台。
本文将提出一个全面的趣味拓展运动会策划方案，以期为幼儿园举办一场别开生面的比赛。
一、游戏竞赛主题 1. 主题：快乐童年，健康成长 2. 培养孩子们积极向上的竞争意识和团队协作精神，同时倡导多样化、全方位的运动方式。
二、活动策划 1. 时间地点：选择宽敞的操场，于周末或节假日举办，确保孩子们能够全力参与。
2. 参赛对象：幼儿园中各班级的孩子们，分为小、中、大班组成不同芳龄段的参赛队伍。
3. 活动形式：设置多个趣味拓展运动项目，如蛙跳比赛、袋鼠跳跃、拔河比赛，搭配趣味游戏环节，如倒立行走、扔沙包等。
4. 活动流程： - 开幕式：进行运动员入场仪式，孩子们身穿统一的队服，增强整体观赏性。
- 竞赛项目：安排不同项目的比赛顺序，设置每个项目的规则和计分方式。
- 奖项颁发：根据比赛成绩，为获奖队伍颁发奖杯和奖牌，同时为每位参赛选手颁发纪念奖。
- 闭幕式：进行比赛总结，让孩子们共享比赛的收获和体会。
三、活动意义 1. 促进孩子们身体的健康成长，锻炼他们的体能和协调能力。
2. 培养孩子团队合作和竞争意识，增强他们的集体荣誉感和自信心。
3. 丰富孩子们的课外生活，增进家长、老师和孩子们之间的沟通与交流。
四、自身观点在幼儿园举办大型游戏竞赛，既可以增强孩子们的体质，同时也可以培养他们的团队协作和竞争意识。
作为一个教师，我认为举办这样的活动有利于激发孩子们的学习热情，让他们在游戏中快乐成长。
还能够增强家长对学校的满意度，有助于促进学校家庭合作。
我坚信举办这样的趣味拓展运动会，将会为孩子们带来一场难忘的活动体验。
通过以上策划方案，我们可以看到幼儿园大型游戏竞赛将会是一场富有趣味和挑战性的活动。
趣味运动会活动方案(四篇)
趣味运动会活动方案趣味运动会是一种不仅可以锻炼身体、增强体力的活动，而且还能够增进人际关系、促进团队合作的活动。
在这篇文章中，我将为大家提供一种趣味运动会活动方案。
活动名称：欢乐运动会活动目的：1. 锻炼身体，增强体质。
2. 增进团队合作，培养团队精神。
3. 提升运动技能，促进个人发展。
活动时间：一天活动地点：户外操场或室内体育馆活动人员：全体员工及其家属活动准备：1. 活动组织者提前和场地管理方联系，预定场地。
2. 准备必要的器材：绳子、铁饼、篮球、排球、足球、跳绳等。
3. 准备水、食物等必要的供应物品。
4. 定义活动规则，确保活动公平、公正。
活动内容：1. 开幕式：由公司高层领导发表开幕致辞，员工代表表演节目，拉开活动序幕。
2. 团体项目：(1) 平衡竞走：每个团队选出一名代表参加比赛，选手双脚绑绳子，尽可能在不摔倒的情况下快速通过终点线。
(2) 提篮比拼：每个团队选出一名代表参加比赛，选手手持篮子，从起点到终点尽量多地拾起散落的小球，到达终点时球数最多的团队获胜。
(3) 美人鱼游戏：每个团队选出三名代表参加比赛，选手双手绑绳子，只能用双腿在一定区域内移动，并完成指定动作，最先完成的团队获胜。
(4) 安全套传递：每个团队选出四名代表参加比赛，选手之间用嘴巴传递安全套，经过终点线后将安全套交给下一名选手，最后完成任务的团队获胜。
3. 个人项目：(1) 100米短跑：每个团队选出一名代表参加比赛，选手在指定距离内全力奔跑，最先到达终点的选手获胜。
(2) 真心话大冒险：每个团队选出一名代表参加比赛，选手依次回答随机抽取的问题，回答得最真实、有趣的选手获胜。
(3) 篮球投篮比赛：每个团队选出一名代表参加比赛，选手在指定时间内进行投篮练习，命中次数最多的选手获胜。
(4) 游泳比赛：每个团队选出一名代表参加比赛，选手在规定距离内全力游泳，最先完成的选手获胜。
4. 闭幕式：(1) 颁发奖项：对在各个项目中表现出色的团队和个人进行表彰。
趣味运动会活动方案范本(四篇)
趣味运动会活动方案范本一、活动目的趣味运动会是为了增强团队合作能力、培养团队精神、促进员工间的沟通交流和增进员工之间的友谊而举办的活动。
通过举办趣味运动会，可以让员工在轻松活泼的氛围中放松身心，增强集体荣誉感，提高工作积极性。
二、活动时间考虑到天气的因素以及员工的日常工作安排，建议将趣味运动会安排在休息日或工作日的下午时间，活动时间为3小时左右。
三、活动地点趣味运动会的活动地点选择在室外的大型运动场馆或运动场，为了方便员工参与和观看比赛，建议选择一个宽敞明亮、设施齐全、环境优美的场地。
四、活动方案4.1 开幕仪式在趣味运动会的开幕仪式上，可以邀请公司高层领导致辞，为运动会正式拉开序幕。
4.2 分组根据公司的组织结构和人员分布情况，将员工随机分为若干个小组，每个小组的人数保持相对均衡。
每个小组可以自己选取一个有意义的名字。
4.3 标志物每个小组可以设计自己的标志物，可以是团队LOGO、队旗、队服等，以展示团队的凝聚力和创造力。
4.4 游戏项目根据活动的目的和公司员工的特点，选择一些能够培养团队合作精神、增进员工友谊的趣味运动项目，例如：拔河比赛、足球破门大赛、篮球投篮大赛、绳子跳跃、跳绳接力、趣味接力赛等。
鼓励员工积极参与，以小组为单位进行比赛，根据成绩给予相应奖励。
4.5 互动游戏除了传统的体育项目，也可以组织一些趣味互动游戏，例如：绕口令比赛、趣味智力问答、抢红包等，通过这些活动增进员工之间的交流和互动，增强员工的团队合作能力。
4.6 集体项目为了培养员工的团队合作精神和集体荣誉感，可以安排一些集体项目，例如：大合唱比赛、舞蹈表演、健身操比赛等。
通过这些活动，展示公司的团队力量，增强员工的凝聚力。
4.7 颁奖仪式在趣味运动会结束后，举行颁奖仪式，对取得好成绩的小组和个人进行表彰和奖励，同时也对所有参与的员工表示感谢。
五、注意事项5.1 安全第一活动期间，务必确保员工的人身安全，对于比赛中的危险项目，必须有专业的人员进行指导和监督，提供必要的安全保护设备。
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25、学习是劳动，是充满思想的劳动。—味运动会策划 方案
41、实际上，我们想要的不是针对犯 罪的法 律，而 是针对 疯狂的 法律。 ——马 克·吐温 42、法律的力量应当跟随着公民，就 像影子 跟随着 身体一 样。— —贝卡 利亚 43、法律和制度必须跟上人类思想进 步。— —杰弗 逊 44、人类受制于法律，法律受制于情 理。— —托·富 勒
45、法律的制定是为了保证每一个人 自由发 挥自己 的才能 ，而不 是为了 束缚他 的才能 。—— 罗伯斯 庇尔
21、要知道对好事的称颂过于夸大，也会招来人们的反感轻蔑和嫉妒。——培根 22、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。——韩愈