最新小学三年级体育作业(附答案)

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最新人教版三年级体育下册期末试卷附答案

最新人教版三年级体育下册期末试卷附答案

最新人教版三年级体育下册期末试卷附答案一、选择题1. 下面哪项不是体育运动的重要元素?A. 爱好运动B. 动作技能C. 休息D. 视觉体验答案:C2. 篮球比赛中,下面哪项动作是正确的?A. 使用脚踢球进篮筐B. 投篮时右手发力C. 扔球时双脚离地D. 抱着篮球奔跑答案:B3. 下面哪一项属于个人体育项目?A. 篮球B. 足球C. 田径D. 推小车答案:C4. 乒乓球比赛中,“发球”动作是由哪个球员首先进行的?A. 接发球者B. 发球者C. 裁判D. 教练答案:B5. 下面哪项体育项目需要队员之间合作?A. 剑术B. 跳远C. 游泳D. 曲棍球答案:D二、回答问题1. 体育锻炼对我们有哪些好处?答案:体育锻炼可以增强我们的体质,提高心肺功能,增强免疫力,还可以培养团队合作精神和坚毅的意志。

2. 请简要介绍一个你喜欢的体育项目。

答案:我喜欢篮球这个体育项目。

篮球可以锻炼身体的协调性、灵活性和反应能力,同时也培养了我对团队合作和友谊的重视。

三、简答题请回答下面问题。

1. 什么是运动技能?答案:运动技能是通过刻苦训练和不断练所掌握的一种运动动作的能力。

2. 体育运动的好惯有哪些?答案:体育运动的好惯包括遵守规则、尊重教练和裁判、积极参与、团结合作等。

四、附加题请判断下面说法是否正确,正确的请打“√”,错误的请打“×”。

1. 体育运动只适合年轻人参与。

√2. 高空跳远是一项田径项目。

√3. 篮球是一项不需要团队合作的个人体育项目。

×4. 发球者在乒乓球比赛中首先进行发球动作。

√答案解析:一、选择题1. 正确答案为C,休息不是体育运动的重要元素。

2. 正确答案为B,投篮时右手发力是正确的动作。

3. 正确答案为C,田径是属于个人体育项目。

4. 正确答案为B,发球动作由发球者首先进行。

5. 正确答案为D,曲棍球是需要队员之间合作的体育项目。

二、回答问题1. 体育锻炼对我们的好处包括增强体质、提高心肺功能、增强免疫力以及培养团队合作精神和坚毅意志。

部编人教版三年级下册体育第一单元提升练习(附答案)

部编人教版三年级下册体育第一单元提升练习(附答案)

部编人教版三年级下册体育第一单元提升
练习(附答案)
以下是提升练及答案:
1. 接力比赛,把第一个接力棒和第二个接力棒“接”在一起。

请用一句话解释接力比赛。

答案:接力比赛是通过队员们依次奔跑,将接力棒源源不断地传递给下一位队员,以最快的速度完成比赛。

2. 垫高比赛,用哪一个身体部位跳跃比较合适?请写出原因。

答案:用脚掌跳跃比较合适。

因为脚掌可以提供更稳定的支撑面积和更强的蹬力,使垫高更加稳定,跳得更高。

3. 扑网球比赛,你认为需要注意哪些问题?
答案:需要注意眼观和手触的时间配合,把握好扑球时间和地点,守好自己的球场。

同时,需要注意球的空中高度和速度,提前
判断并准确扑球。

4. 拔河比赛,如果两队队员的力量相当,哪一个因素可能会影
响比赛结果?
答案:如果两队队员的力量相当,队员的体重会影响比赛结果。

体重较大的队员具有更坚韧的特点,可以对比赛结果产生影响。

5. 短跑比赛,什么因素会影响比赛成绩?
答案:短跑比赛成绩受到身体素质因素的影响,如速度、力量、平衡等。

同时,也受到起跑、加速、转弯、终点的技术因素的影响。

6. 你认为坐式体前屈、单脚站、走直线等项目的练对什么有帮助?
答案:坐式体前屈、单脚站、走直线等项目的练习可以帮助培养学生的灵敏度、协调性和平衡能力。

同时,也有利于促进学生身体素质全面发展。

期末测试:三年级下册体育(附答案)

期末测试:三年级下册体育(附答案)

期末测试:三年级下册体育(附答案)一、选择题1. 以下哪项是正确的体育运动项目?- [ ] A. 国际象棋- [ ] B. 游泳- [ ] C. 舞蹈- [ ] D. 钢琴2. 以下哪项是体育锻炼的好处?- [ ] A. 增强肌肉力量- [ ] B. 提高阅读能力- [ ] C. 研究数学知识- [ ] D. 提高绘画技巧3. 以下哪项是正确的体育运动项目?- [ ] A. 做家务- [ ] B. 跳绳- [ ] C. 看电视- [ ] D. 看书4. 以下哪项是正确的体育运动项目?- [ ] A. 下象棋- [ ] B. 踢足球- [ ] C. 听音乐- [ ] D. 玩手机二、判断题1. 体育运动可以增强身体的健康。

(对 / 错)2. 游泳是一种常见的体育运动。

(对 / 错)3. 踢足球是一项室内运动。

(对 / 错)4. 骑自行车可以锻炼身体的肌肉。

(对 / 错)三、简答题1. 请简要描述一项你喜欢的体育运动。

我喜欢打篮球。

打篮球可以锻炼我的身体,提高我的协调能力和灵活性。

我可以和朋友们一起组队比赛,增进友谊,也可以在比赛中研究团队合作和竞争的精神。

2. 为什么体育运动对我们的身体健康有益?体育运动可以增强我们的肌肉力量,提高心肺功能,增加骨密度,帮助我们保持健康的体重,预防肥胖等疾病。

同时,体育运动还可以改善心情,减轻压力,增强免疫力,提高睡眠质量,促进身体和大脑的发展。

四、答案一、选择题1. B2. A3. B4. B二、判断题1. 对2. 对3. 错4. 对三、简答题1. 答案因个人而异,无标准答案。

2. 体育运动对我们的身体健康有益的原因有:增强肌肉力量、提高心肺功能、增加骨密度、帮助保持健康体重、预防肥胖等疾病,改善心情、减轻压力、增强免疫力、提高睡眠质量,促进身体和大脑的发展。

最新人教版三年级体育下册第一单元测试卷含答案

最新人教版三年级体育下册第一单元测试卷含答案

最新人教版三年级体育下册第一单元测试
卷含答案
一、判断题
1.()冬天游泳可以养生。

2.()平衡能力是指身体前后左右不倾倒。

3.()起步姿势要保持直立,两腿分开与肩同宽。

4.()玩跷跷板时,人数越多越好。

5.()体育课有益身体健康,可以锻炼身体。

二、选择题
1.体育锻炼最好的时间是?( B )
A.晚上
B.早上
C.下午
2.身体的平衡能力主要靠哪个部位?( A )
A.脚
B.手
C.头
3.游泳时,注意呼吸的方法是?( B )
A.鼻子呼气,嘴巴吸气
B.鼻子吸气,嘴巴呼气
C.鼻子呼气,嘴巴呼气
三、填空题
1.平衡能力是指身体不 ___________。

2.足球比赛时,在场上的人数是 ___________ 人。

3.足球比赛中,发球方站在球门的 ___________ 。

四、问答题
1.游泳可以养生,为什么?
答:游泳可以让人的心肺机能得到锻炼,增强体质,提高身体免疫力,还可以放松心情,缓解压力,具有很好的养生效果。

2.踢足球有没有注意事项?请说出几个。

答:(1)要穿好运动鞋,保护双脚;(2)注意场地安全,防止摔倒;(3)球员要遵守比赛规则,不使用犯规动作;(4)要与队友配合,团结协作。

答案:
一、1. 错误 2. 正确 3. 正确 4. 错误 5. 正确
二、1. B 2. A 3. B
三、1. 倾倒 2. 11 3. 罚球点。

人教版(部编)小学三年级体育上册第二单元测试题及答案

人教版(部编)小学三年级体育上册第二单元测试题及答案

人教版(部编)小学三年级体育上册第二单元测试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 以下哪项是正确的?A. 游泳不是一项运动B. 跳绳是一项弹跳运动C. 跑步时应该弯腰低头D. 手球是一项足球运动2. 跑步时应该注意什么?A. 低头跑步B. 握拳C. 抬头看前方D. 慢慢走3. 下列哪个动作是错误的?A. 投篮B. 过人C. 传球D. 抱球4. 踢毽子是属于哪一项运动?A. 射击运动B. 球类运动C. 武术运动D. 羽毛球运动5. 室外运动最适合于以下哪种天气?A. 下雨天B. 大风天C. 晴天D. 下雪天6. 下列哪个是正确的游泳动作?A. 侧身游泳B. 用拳捋水C. 正面游泳D. 弯腰游泳7. 下列哪个是属于田径运动的项目?A. 举重B. 铅球C. 泰拳D. 柔道8. 跳远是属于下列哪一项活动?A. 投掷B. 弹跳C. 跑步D. 摔跤9. 下列哪种运动强度较小?A. 游泳B. 足球C. 快走D. 篮球10. 以下哪项是正确的?A. 打篮球不需要团队合作B. 踢足球只用脚C. 游泳可以不学D. 玩跳绳要找个安全的地方二、简答题(每题5分,共20分)1. 描述一下游泳的正确姿势。

2. 举例说明一项团队合作的运动项目。

3. 解释什么是运动强度。

4. 介绍一项需要专业器材的体育项目。

三、判断题(每题2分,共10分)1. 体育锻炼可以帮助增强体魄和提高免疫力。

()2. 游泳是一项能全身参与的运动。

()3. 做运动前要进行热身运动,以防受伤。

()4. 慢跑是一项有氧运动,对心肺功能有益。

()5. 打羽毛球是一项个人项目,不需要与他人合作。

()四、写作题(20分)写一段话,谈谈你最喜欢的体育运动,并阐述喜欢这项运动的原因。

参考答案一、选择题1. B2. C3. A4. B5. C6. C7. B8. B9. C10. D二、简答题1. 游泳的正确姿势是仰卧水面,身体放松,保持大臂轻轻切水,小臂做水面上划动作,双腿稍微屈成V形,脚掌向着水下用力蹬水。

新教科版小学体育三年级下册单元测试题附答案(全册)

新教科版小学体育三年级下册单元测试题附答案(全册)

新教科版小学体育三年级下册单元测试题附答案(全册)第一单元:跑步选择题1. 下列哪项不是跑步的好处?- A. 锻炼心肺功能- B. 增强肌肉力量- C. 改善眼睛视力- D. 锻炼协调能力答案:C2. 跑步可以持续多久?- A. 5分钟- B. 30分钟- C. 1小时- D. 3小时答案:B填空题1. 跑步是一种有氧运动,它可以锻炼 __心肺功能__。

2. 跑步时应该保持 __直立__ 的姿势。

3. 慢跑是一种 __缓慢__ 的跑步方式。

第二单元:跳绳选择题1. 跳绳是一项 __有氧运动__。

- A. 无氧运动- B. 有氧运动答案:B2. 跳绳可以锻炼哪项能力?- A. 协调能力- B. 记忆能力- C. 数字能力- D. 社交能力答案:A填空题1. 跳绳是一种非常好的 __有氧运动__。

2. 跳绳时应该保持 __双脚离地__ 的状态。

3. 协调能力是通过跳绳锻炼的一种能力,它可以提高人体的 __平衡感__。

第三单元:球类运动选择题1. 下列哪项不是球类运动?- A. 篮球- B. 足球- C. 棒球- D. 游泳答案:D2. 篮球比赛的比分以 __得分最多的一方__ 胜出。

- A. 得分最少的一方- B. 得分最多的一方答案:B填空题1. 篮球是一种 __球类运动__。

2. 在篮球比赛中,两队通过 __投篮__ 来争夺得分。

3. 足球比赛需要用到 __脚__ 来触球。

第四单元:游泳选择题1. 游泳可以锻炼 __下列哪项能力__?- A. 肌肉力量- B. 平衡感- C. 心肺功能- D. 手眼协调答案:C2. 游泳时应该注意的安全问题是 __下列哪项__?- A. 穿泳衣- B. 独自游泳- C. 在深水区游泳- D. 在有救生员的监督下游泳答案:D填空题1. 游泳是一种非常好的 __有氧运动__。

2. 游泳可以锻炼人的 __心肺功能__。

3. 游泳时应该注意 __安全__,在有救生员的监督下进行。

部编三年级体育上册跳绳技巧专项练习(附答案)

部编三年级体育上册跳绳技巧专项练习(附答案)

部编三年级体育上册跳绳技巧专项练习
(附答案)
1. 引言
本文档旨在提供部编三年级体育上册跳绳技巧专项练的详细解
释和答案。

跳绳是一项普遍的体育活动,对于培养学生的协调性、
灵活性和耐力具有重要作用。

通过专项练,学生能够提高跳绳的技
巧和技能水平。

2. 跳绳技巧专项练
以下是部编三年级体育上册跳绳技巧专项练的具体内容和答案:
2.1 单人跳绳
要求学生按照指定的动作和技巧进行单人跳绳练。

以下是一些
常见的训练项目和答案:
- 项目1: 单脚跳
- 答案: 学生通过交替跳跃,每次只用一个脚着地,另一只脚保
持抬起状态。

- 项目2: 前后跳跃
- 答案: 学生前后交替跳跃,保持一定的节奏和平衡。

- 项目3: 双脚交叉跳
- 答案: 学生跳跃时,双脚交叉交替着地。

2.2 双人跳绳
要求学生与他人搭档进行双人跳绳练。

以下是一些常见的训练项目和答案:
- 项目1: 同步跳
- 答案: 两人同时跳跃,保持同步和配合。

- 项目2: 交叉跳
- 答案: 两人跳跃时,绳子在交叉状态下交替跳跃。

- 项目3: 退后跳
- 答案: 一人原地跳跃,另一人向后退,绳子保持在正确高度。

3. 结论
部编三年级体育上册的跳绳技巧专项练习是培养学生体育素养和技能的重要内容。

通过单人和双人跳绳练习,学生可以提高协调性、灵活性和耐力。

本文档提供了详细的练习内容和答案,对学生进行有针对性的指导和训练。

希望学生能够通过这些练习,不断提升跳绳技巧水平。

人教版三年级下册体育期末测试题(附答案)

人教版三年级下册体育期末测试题(附答案)

人教版三年级下册体育期末测试题(附答案)一、选择题1. 下面哪个不是球类运动?A. 足球B. 游泳C. 篮球D. 乒乓球答案:B2. 下面哪项运动需要用到球?A. 跳绳B. 滑冰C. 举重D. 投篮答案:D3. 在以下哪项运动中需要用到拍子?A. 游泳B. 乒乓球C. 跳高D. 推铅球答案:B4. 以下哪个项目由两人组成进行比赛?A. 铅球B. 接力跑C. 单人游泳D. 跳绳答案:B5. 跆拳道是哪个国家的传统武术?A. 中国B. 日本C. 泰国D. 韩国答案:D二、填空题1. 足球比赛一般由两队每队 ___ 人组成。

答案:112. 游泳比赛中最快的运动员获得 ___ 奖。

答案:金牌3. 乒乓球比赛中,赢得 ___ 局的选手获胜。

答案:34. 篮球比赛中,投进的球在篮筐中会弹跳出来,这个动作叫做___。

答案:弹跳5. 体操比赛中,选手需要进行 ___、冲刺、跳跃等动作。

答案:翻滚三、简答题1. 请简述你喜欢的一项体育运动,并说明原因。

答案:我喜欢足球,因为它是一项团队合作的运动,通过与队友配合,共同达成进球的目标。

同时,足球也可以让我保持身体健康,增强体质。

2. 你最喜欢的体育健身活动是什么?请简要说明它对你的益处。

答案:我最喜欢游泳,因为它是一项全身运动,可以锻炼到我全身的肌肉。

同时,游泳对于心肺功能的增强也有很大的帮助,对我的身体健康非常有益处。

以上即为人教版三年级下册体育期末测试题及答案。

希望对同学们的学习有所帮助。

三年级体育测试题及答案

三年级体育测试题及答案

三年级体育测试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育课上,老师要求同学们做热身运动,热身运动的目的是:A. 增加肌肉的弹性B. 增加关节的灵活性C. 增加心肺功能D. 以上都是答案:D2. 跑步时,正确的呼吸方法是:A. 用嘴呼吸B. 用鼻子呼吸C. 嘴和鼻子一起呼吸D. 不需要呼吸答案:C3. 跳绳时,正确的跳跃方式是:A. 双脚同时起跳B. 单脚轮流起跳C. 双脚交替起跳D. 随意跳跃答案:A4. 篮球比赛中,得分最多的得分方式是:A. 三分球B. 二分球C. 一分球D. 罚球5. 游泳时,正确的换气方法是:A. 抬头换气B. 低头换气C. 转头换气D. 不需要换气答案:C6. 跳远时,起跳前应该:A. 快速跑动B. 慢慢走C. 原地跳D. 坐下休息答案:A7. 足球比赛中,守门员可以用手接球,但仅限于:A. 禁区内B. 禁区外C. 球场任何地方D. 球门附近答案:A8. 排球比赛中,发球时球应该:A. 直接落地B. 抛向空中C. 直接传给队友D. 用脚踢答案:B9. 乒乓球比赛中,球必须落在对方:B. 球桌下C. 球桌外D. 球桌边缘答案:A10. 体操比赛中,运动员需要完成的动作包括:A. 平衡B. 力量C. 柔韧性D. 以上都是答案:D二、判断题(每题1分,共10分)1. 跑步时,我们应该用脚尖着地。

(×)2. 游泳时,我们可以使用任何泳姿。

(√)3. 篮球比赛中,每个队员都可以投篮。

(√)4. 足球比赛中,守门员不能用手接球。

(×)5. 跳绳时,我们应该尽量跳得高。

(×)6. 跳远时,起跳前应该慢慢走。

(×)7. 排球比赛中,发球时球应该直接落地。

(×)8. 乒乓球比赛中,球必须落在对方球桌外。

(×)9. 体操比赛中,运动员不需要完成平衡动作。

(×)10. 体育课上,我们不需要做热身运动。

(×)三、简答题(每题5分,共30分)1. 请简述体育课上热身运动的重要性。

最新部编版小学三年级体育上册期末试题检测(附答案)

最新部编版小学三年级体育上册期末试题检测(附答案)

最新部编版小学三年级体育上册期末试题检测(附答案)一、选择题1. 下列哪项不是体育运动的好处?- A. 增强肌肉力量- B. 提高反应能力- C. 增加视力- D. 改善心肺功能- 答案:C2. 跳绳是一项有氧运动,以下哪项不是跳绳的好处?- A. 增强心肺功能- B. 增加柔韧性- C. 增强耐力- D. 增加力量- 答案:D3. 下面哪项是正确的投掷方式?- A. 靠前一脚离地- B. 转体后投掷- C. 松开手臂投掷- D. 用力甩动物体- 答案:B4. 高空接力比赛中,队员在什么情况下应传递接力棒?- A. 队员跑到接力区- B. 队员举起接力棒- C. 队员看到接力区的队友- D. 队员听到接力指令- 答案:C5. 在游泳比赛中,哪个动作是错误的?- A. 划臂- B. 蹬脚- C. 扑腾水面- D. 打水花- 答案:D二、简答题1. 什么是团体协作?为什么团体协作在体育运动中很重要?- 答案:团体协作是指团队成员通过互相配合、协调行动,共同完成任务或达到目标的过程。

在体育运动中,团体协作很重要,因为团队成员之间的默契配合能够提高运动的效率和质量,增强团队的凝聚力,培养集体荣誉感和责任感。

2. 简述三步上篮动作的正确顺序和要点。

- 答案:三步上篮的正确顺序和要点如下:- 步骤一:迈步加速1. 右脚迈出一步,同时提起左膝盖。

2. 左臂向后摆臂,右臂屈肘,准备进行投篮。

- 步骤二:起跳投篮1. 右腿用力蹬地,向上起跳。

2. 右臂伸直,投篮手瞄准篮筐,投篮动作连贯流畅。

- 步骤三:落地平衡1. 落地时双腿稍屈,保持平衡。

2. 双臂跟随落地,保持身体稳定。

3. 体育锻炼对身体健康有哪些益处?- 答案:体育锻炼对身体健康有以下益处:- 增强肌肉力量和骨骼健康。

- 促进心肺功能的发展,增加耐力和改善呼吸系统。

- 提高身体的协调性和灵活性。

- 增强免疫能力,减少患病风险。

- 促进脑部发育,提高智力和注意力。

小学体育补充习题第一单元参考答案(三年级下册)

小学体育补充习题第一单元参考答案(三年级下册)

小学体育补充习题第一单元参考答案(三
年级下册)
以下是小学三年级下册体育补充题第一单元的参考答案:
问题一
1. 体育运动的好处有哪些?
参考答案:
- 锻炼身体,增强体质;
- 提高体能,增强耐力;
- 培养团队合作和协调能力;
- 增强自信心和毅力;
- 改善心理健康。

问题二
2. 以下哪些动作属于基本轮滑动作?
参考答案:
- 平直滑行;
- 停止滑行;
- 起步滑行;
- 转弯;
- 轮滑技巧等。

问题三
3. 骑单车时,起步、转弯和刹车的要领是什么?
参考答案:
- 起步:将一只脚放在地上,推动车体前进,另一只脚放在踏板上,脚尖用力向下踩踏;
- 转弯:向左转弯时,向左转动手把;向右转弯时,向右转动手把;
- 刹车:提前减速,将一只或两只脚放在地上,踩踏脚刹。

问题四
4. 以下哪些项目属于田径项目?
参考答案:
- 短跑;
- 长跑;
- 铅球;
- 跳远;
- 接力等。

问题五
5. 以下哪些项目属于球类运动?
参考答案:
- 足球;
- 篮球;
- 乒乓球;
- 网球;
- 排球等。

希望以上参考答案能帮助到您,如果有其他问题,请随时向我提问。

三年级下体育试题及答案

三年级下体育试题及答案

三年级下体育试题及答案一、选择题(每题2分,共10分)1. 体育课上,我们应该如何正确地进行热身运动?A. 随意活动B. 按照老师指导进行C. 快速跑步D. 做高难度动作答案:B2. 跑步时,正确的呼吸方式是什么?A. 用嘴巴呼吸B. 用鼻子呼吸C. 鼻子和嘴巴同时呼吸D. 不需要呼吸答案:C3. 跳绳时,我们应该保持什么样的姿势?A. 弯腰驼背B. 身体挺直C. 身体前倾D. 身体后仰答案:B4. 下列哪项运动不适合在饭后立即进行?A. 散步B. 慢跑C. 游泳D. 踢足球答案:D5. 体育课上,如果感到身体不适,我们应该怎么做?A. 继续坚持B. 告诉老师并休息C. 无视不适D. 自己处理答案:B二、填空题(每题2分,共10分)1. 体育课上,我们应该穿着______的服装。

答案:舒适、适合运动2. 进行球类运动时,我们需要遵守______。

答案:比赛规则3. 跳远时,我们通常需要进行______来增加跳跃距离。

答案:助跑4. 游泳时,正确的呼吸方法是______。

答案:在水下呼气,出水时吸气5. 体育课上,我们应该保持______的态度。

答案:积极参与、尊重他人三、判断题(每题1分,共5分)1. 跑步时,我们应该尽量保持身体平稳,不要左右摇晃。

()答案:√2. 体育课上,如果感到口渴,可以立即大量饮水。

()答案:×3. 进行体操运动时,我们应该在老师的指导下进行,避免受伤。

()答案:√4. 跳绳是一项很好的全身运动,可以提高我们的协调性和节奏感。

()答案:√5. 体育课上,如果不小心摔倒,我们应该立即站起来继续活动。

()答案:×四、简答题(每题5分,共10分)1. 请简述体育课上进行热身运动的重要性。

答案:热身运动可以帮助我们的身体逐渐适应即将进行的体育活动,减少运动过程中受伤的风险,提高运动表现。

2. 为什么在体育活动中我们需要注意安全?答案:在体育活动中注意安全可以预防意外伤害的发生,确保我们的身体不受损害,同时也能够让我们更好地享受运动带来的乐趣。

小学三年级体育上册第一单元测试卷人教版最新附答案

小学三年级体育上册第一单元测试卷人教版最新附答案

小学三年级体育上册第一单元测试卷人教
版最新附答案
一、选择题
1. 以下哪项不是体育中常见的项目?
A. 跳远
B. 投篮
C. 下棋
D. 游泳
正确答案:C
2. 以下哪项是体育中常见的热身活动?
A. 徒手倒立
B. 跳绳
C. 仰卧起坐
D. 仰卧脚尖起身
正确答案:B
3. 体育锻炼对我们的身体有哪些好处?
A. 促进生长发育
B. 增强体质
C. 改善心理状态
D. 所有以上
正确答案:D
二、判断题
1. 体育锻炼会使我们的身体变得更健康。

(对/错)
正确答案:对
2. 只有少数人才需要参加体育锻炼,其他人可以不锻炼。

(对/错)
正确答案:错
三、简答题
1. 请简要介绍一下身体活动对我们的身体有哪些好处?
答:身体活动可以促进血液循环,增强肌肉力量和耐力,提高身体的灵活性和协调性,增强心肺功能,有助于控制体重,改善心理健康等。

2. 请列举一些常见的体育锻炼项目?
答:跑步、跳绳、游泳、篮球、足球、乒乓球、羽毛球等。

四、解答题
1. 请用你自己的话解释什么是协作精神?
答:协作精神指的是团队成员之间互相合作、互相支持的态度
和行为。

在体育活动中,协作精神能够促进团队的合作,提升整体
表现。

2. 在体育活动中,运动员需要注意哪些方面才能提高自己的表现?
答:运动员需要注意自己的技术训练、身体素质的提高、心理
素质的调整,还要保证足够的休息和饮食,以及遵守比赛规则等。

以上为小学三年级体育上册第一单元测试卷人教版最新附答案,希望能对你有所帮助。

小学三年级体育作业(附答案)

小学三年级体育作业(附答案)

小学三年级体育作业(附答案)第一篇:小学三年级体育作业(附答案)体育作业学校:班级:教师:姓名:第一次1、填空题。

(1)上体育课前我们要先做(准备)活动,这样能有效的防止运动伤害。

(2)现在我们每天做的是第(七)套广播体操。

2、判断题。

(1)体育课的准备活动就是把运动器材准备好。

(√)(2)运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。

(×)第二次简答题我们小学生为什么要坚持天天做广播操?答:1.广播操可以提高神经系统调节功能。

2.广播操可以帮助人体得到更多的氧气。

3.广播操能够培养身体的良好姿态。

4.广播操对呼吸系统和心血管系统有良好的影响。

第三次1、选择题。

(1)奥林匹克标志着五大洲的团结和全世界的运动员在奥林匹克运动会上相会,下列哪下不是五环的颜色(D)A.蓝B.黄C.黑D.白(2)下列哪项不属于人身体素质的是(D)A.力量、耐力B.速度、柔韧C.灵敏D.体能2、判断题。

(1)单肩背书包有利于青少年的生长发育。

(×)(2)剧烈运动后,出现肌肉酸痛是正常现象,经休息,会逐渐缓解。

(√)第四次一、填空题(1)进行体育锻炼时,先要检查使用的器械(有无损坏),安放是否(平稳),场地是否(平整),周围有无防碍活动的(障碍物)等。

(2)上体育课时,体弱有病时,要向老师(请假),由于患病期间身体抵抗力降低,要注意避免做(剧烈运动)。

二、判断题。

(1)体育课,要遵守纪律,服从指导,有组织有步骤地进行练习。

(√)(2)参加锻炼时,身上可以携带尖利物体。

(×)第五次1、选择题。

(1)田径运动主要包括那两大方面(B)?A、跨栏跑、田赛B、田赛、径赛C、径赛、投掷(2)北京2008年奥运会的申办工作是围绕着(C)这三大主体而进行的。

A绿色、创新、人文B绿色、发展、创新C绿色、科技、人文D绿色、发展、人文二、判断题。

(1)运动后,不一定要进行放松活动。

(×)(2)前滚翻时头部着地的部位是后脑。

【小学体育】新人教版体育三年级下册各单元测试卷带答案

【小学体育】新人教版体育三年级下册各单元测试卷带答案

【小学体育】新人教版体育三年级下册各单元测试卷带答案一、选择题1. 下列哪项是正确的体操动作?A. 跳绳B. 跑步C. 引体向上D. 转体答案:D2. 以下哪项属于对抗性活动?A. 游泳B. 跳远C. 足球D. 跳高答案:C3. 运动训练可以增强下列哪项能力?A. 注意力B. 阅读能力C. 作文能力D. 记忆力答案:D二、填空题1. 标准场长是______米。

答案:1002. 跳绳的好处有______。

答案:锻炼身体、增强心肺功能、提高协调性三、简答题1. 什么是体育锻炼?答案:体育锻炼指通过各种体育活动和运动训练来提高人体机能、增强身体素质的活动。

2. 请简要介绍一个你喜欢的运动项目。

答案:我喜欢跆拳道,这是一项以脚和手部技巧为主要技击手段的格斗运动。

通过跆拳道的练,能够锻炼身体的柔韧性、力量和反应能力,同时也培养了我的毅力和自信心。

四、综合题请根据以下情境选择合适的体育项目,并说明选择的理由。

情境:天气炎热,想要锻炼身体。

答案:游泳。

游泳是夏季常见的户外运动,既能锻炼身体,又能消暑降温。

同时,游泳对全身各大肌肉群都有好处,并且有助于提高心肺功能和水性技能。

五、解答题请根据你的体验,简要写一篇关于体育锻炼的文章。

答案:体育锻炼是我生活中非常重要的一部分。

通过参与各种体育活动,我不仅可以锻炼身体,还能提高协调能力和心肺功能。

体育锻炼有助于我保持健康和积极的心态。

我喜欢跑步、跳绳等运动项目,每天坚持锻炼,感到身体更加强壮和有活力。

通过体育锻炼,我也认识到了团队合作的重要性,学会了与他人沟通和合作,培养了友谊。

我将继续坚持体育锻炼,享受运动的快乐和好处。

以上就是体育三年级下册各单元测试卷的答案。

希望对同学们的学习有所帮助!。

题目:最新人教版小学三年级体育运动技能专项练习题

题目:最新人教版小学三年级体育运动技能专项练习题

题目:最新人教版小学三年级体育运动技
能专项练习题
最新人教版小学三年级体育运动技能专项练题
1. 跑步
- 问题:跑步时应该注意哪些要点?
- 答案:跑步时应该保持直身、挥动手臂、用脚尖迈步、呼吸均匀、注意放松身体。

2. 跳绳
- 问题:跳绳时应该注意哪些动作?
- 答案:跳绳时应该保持脚掌用力、手臂自然挥动、双脚交替离地、呼吸均匀、注意跳绳的节奏。

3. 篮球投篮
- 问题:投篮时应该注意哪些技巧?
- 答案:投篮时应该保持双脚分开、膝盖微屈、手臂屈肘、用力抛球、注意目标准确。

4. 足球传球
- 问题:传球时应该注意哪些要领?
- 答案:传球时应该保持身体侧身、脚踩实地、用内侧脚背传球、传球力量适中、注意传球的准确性。

5. 游泳
- 问题:游泳时应该注意哪些技巧?
- 答案:游泳时应该保持身体平衡、蹬脚用力、手臂交替划水、呼吸配合波动、注意蛙泳的动作规律。

6. 跆拳道踢腿
- 问题:踢腿时应该注意哪些动作?
- 答案:踢腿时应该稳定站位、用力挥腿、抬起腿部、注意踢
腿的角度和力量。

7. 排球发球
- 问题:发球时应该注意哪些技巧?
- 答案:发球时应该站好姿势、手臂用力摆动、用手掌击球、
注意发球的方向和高度。

8. 乒乓球发球
- 问题:发球时应该注意哪些要点?
- 答案:发球时应该站稳位置、持球用力拍击、发球的手势与力量配合、注意发球的速度和旋转。

以上是最新人教版小学三年级体育运动技能专项练习题的一些问题和答案。

希望能帮助你在体育运动中更加理解和掌握相关的技巧和要领。

三年级下体育试题及答案

三年级下体育试题及答案

三年级下体育试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 跑步时,正确的呼吸方式应该是:A. 用嘴巴大口呼吸B. 用鼻子和嘴巴同时呼吸C. 只用鼻子呼吸D. 憋气不呼吸答案:C2. 下列哪项运动不适合在饭后立即进行?A. 散步B. 跳绳C. 打篮球D. 踢足球答案:B3. 体育课上,老师要求我们做热身运动的目的是:A. 为了好玩B. 为了展示C. 为了预防运动伤害D. 为了增加运动量答案:C4. 正确的站立姿势应该是:A. 弯腰驼背B. 两脚并拢,身体挺直C. 一腿前一腿后D. 两脚分开,身体倾斜答案:B5. 跳远时,助跑的目的是为了:A. 增加跳跃高度B. 增加跳跃距离C. 增加跳跃速度D. 增加跳跃稳定性答案:B6. 投掷沙包时,正确的握持方法是:A. 用手掌握住沙包B. 用手指握住沙包C. 用拳头握住沙包D. 用手腕握住沙包答案:B7. 在进行接力赛跑时,交接棒的正确方式是:A. 直接扔给下一个队员B. 用手递给下一个队员C. 用脚踢给下一个队员D. 用肩膀传递给下一个队员答案:B8. 体育课上,如果感到身体不适,应该:A. 继续坚持B. 告诉老师并休息C. 自己处理D. 假装没事答案:B9. 跑步时,正确的摆臂方式是:A. 双臂交叉摆动B. 双臂自然下垂C. 双臂前后摆动D. 双臂左右摆动答案:C10. 体育课上,老师要求我们穿运动鞋的原因是:A. 为了好看B. 为了增加身高C. 为了保护脚部D. 为了增加体重答案:C二、判断题(每题1分,共10分)1. 跑步时,我们应该用前脚掌着地。

(对)2. 运动后,我们应该立即大量饮水。

(错)3. 运动前,我们应该进行充分的热身。

(对)4. 运动后,我们应该立即坐下休息。

(错)5. 运动时,我们应该穿宽松舒适的衣物。

(对)6. 运动时,我们应该佩戴首饰。

(错)7. 运动时,我们应该保持呼吸均匀。

(对)8. 运动后,我们应该立即洗澡。

(错)9. 运动时,我们应该保持身体放松。

三年级体育试题及答案

三年级体育试题及答案

三年级体育试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育课上,我们应该穿什么类型的鞋子?A. 皮鞋B. 拖鞋C. 运动鞋D. 凉鞋答案:C2. 下列哪项运动不属于球类运动?A. 篮球B. 足球C. 乒乓球D. 跑步答案:D3. 跳绳时,我们应该如何握住绳子?A. 握住绳子的中间B. 握住绳子的两端C. 握住绳子的中间和两端D. 握住绳子的任何位置答案:B4. 跑步时,正确的呼吸方式是什么?A. 用嘴巴呼吸B. 用鼻子呼吸C. 用嘴巴和鼻子同时呼吸D. 屏住呼吸答案:C5. 游泳时,我们应该如何保护自己的安全?A. 独自游泳B. 在成人陪同下游泳C. 随便跳水D. 忽略安全警示答案:B6. 做体操时,我们应该保持什么样的态度?A. 随意B. 认真C. 紧张D. 害怕答案:B7. 体育课上,我们应该如何对待同学?A. 互相帮助B. 互相竞争C. 互相嘲笑D. 互相排斥答案:A8. 运动后,我们应该做什么?A. 立即坐下休息B. 立即大量饮水C. 慢慢走动,深呼吸D. 立即洗澡答案:C9. 体育课上,我们应该穿什么类型的服装?A. 正式服装B. 休闲服装C. 运动服装D. 睡衣答案:C10. 跳远时,我们应该如何起跳?A. 从静止状态直接起跳B. 助跑后起跳C. 倒退着起跳D. 跳跃时闭眼答案:B二、判断题(每题1分,共10分)1. 体育课上可以随意跑动,不需要遵守规则。

(错误)2. 运动前应该做充分的热身活动。

(正确)3. 运动后可以立即喝冰水。

(错误)4. 运动时穿紧身衣可以提高运动表现。

(正确)5. 运动后应该立即坐下休息。

(错误)6. 运动时可以不穿运动鞋。

(错误)7. 运动后应该慢慢走动,深呼吸。

(正确)8. 运动时可以随意跳跃,不考虑安全。

(错误)9. 运动后可以立即洗澡。

(错误)10. 运动时应该保持积极的态度。

(正确)三、填空题(每题2分,共20分)1. 跑步时,我们应该保持_______呼吸。

三年级体育试题及答案

三年级体育试题及答案

三年级体育试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 跑步时,正确的呼吸方法是()。

A. 用嘴巴呼吸B. 用鼻子呼吸C. 用嘴巴和鼻子同时呼吸D. 憋气答案:C2. 跳绳时,正确的姿势是()。

A. 双脚并拢,同时起跳B. 双脚分开,同时起跳C. 双脚并拢,交替起跳D. 双脚分开,交替起跳答案:A3. 投掷沙包时,正确的握法是()。

A. 用手掌握住沙包B. 用手指握住沙包C. 用拳头握住沙包D. 用手掌和手指同时握住沙包答案:B4. 篮球运球时,正确的手部动作是()。

A. 手掌心向上,用手指运球B. 手掌心向下,用手指运球C. 手掌心向上,用手掌运球D. 手掌心向下,用手掌运球答案:B5. 立定跳远时,正确的起跳方式是()。

A. 双脚同时起跳B. 单脚起跳C. 双脚交替起跳D. 单脚交替起跳答案:A6. 足球射门时,正确的脚部动作是()。

A. 用脚尖射门B. 用脚背射门C. 用脚掌射门D. 用脚跟射门答案:B7. 体操中的前滚翻,正确的动作是()。

A. 头部先着地,然后滚动B. 背部先着地,然后滚动C. 肩部先着地,然后滚动D. 臀部先着地,然后滚动答案:C8. 游泳时,正确的呼吸方法是()。

A. 头部在水面上时吸气,头部在水下时呼气B. 头部在水面下时吸气,头部在水面上时呼气C. 头部在水面上时呼气,头部在水下时吸气D. 头部在水面下时呼气,头部在水面上时吸气答案:A9. 乒乓球发球时,正确的握拍方式是()。

A. 用手掌握住球拍B. 用手指握住球拍C. 用拳头握住球拍D. 用手掌和手指同时握住球拍答案:B10. 羽毛球击球时,正确的握拍方式是()。

A. 用手掌握住球拍B. 用手指握住球拍C. 用拳头握住球拍D. 用手掌和手指同时握住球拍答案:B二、判断题(每题1分,共10分)1. 跑步时,身体应该保持直立,不要前倾或后仰。

()答案:×(正确姿势应为身体略微前倾)2. 跳绳时,绳子的长度应该与身高相等。

最新部编版三年级体育下册单元测试题及答案全套1

最新部编版三年级体育下册单元测试题及答案全套1

最新部编版三年级体育下册单元测试题及答案全套1第一单元:跳高选择题1. 下面哪个不是跳高的动作?- A. 跳起- B. 着地- C. 旋转正确答案:C2. 哪个因素对跳高成绩影响最大?- A. 年龄- B. 身高- C. 性别正确答案:B3. 进行跳高训练时,以下哪个动作是错误的?- A. 拉腿- B. 弹跳- C. 用力挥臂正确答案:A判断题判断以下说法是否正确。

1. 跳高是一项技术性较低的项目。

【】正确答案:错误2. 跳高项目中,重要的是高度而不是技术动作。

【】正确答案:错误3. 跳高比赛中,运动员可以选择从任意角度起跳。

【】正确答案:错误填空题1. 跳高运动员在起跳时应该用力______________跳起。

正确答案:蹬脚2. 进行跳高训练时,运动员需要保持良好的______________。

正确答案:弹跳力第二单元:投球选择题1. 下面哪个不是投球的基本动作?- A. 摆臂- B. 释放球- C. 走步正确答案:C2. 投球时,以下哪个因素对球的飞行轨迹影响最大?- A. 力度- B. 角度- C. 速度正确答案:B3. 进行投球训练时,以下哪个动作是错误的?- A. 转身- B. 弯腰- C. 固定站立正确答案:B判断题判断以下说法是否正确。

1. 投球是一项需要纯粹力量的项目。

【】正确答案:错误2. 投球项目中,角度决定了球的落点。

【】正确答案:正确3. 投球比赛中,运动员可以采用任意站姿进行投球。

【】正确答案:错误填空题1. 投球时,运动员需要将球的力量转化为______________。

正确答案:速度2. 进行投球训练时,运动员需要保持良好的______________。

正确答案:姿势以上是最新部编版三年级体育下册第一单元和第二单元的测试题及答案。

希望对你有所帮助。

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体育作业12学校:班级:教师:姓名:3第一次41、填空题。

5(1)上体育课前我们要先做(准备)活动,这样能有效的防止运动伤害。

6(2)现在我们每天做的是第(七)套广播体操。

72、判断题。

8(1)体育课的准备活动就是把运动器材准备好。

(√)9(2)运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。

(×)1011第二次12简答题13我们小学生为什么要坚持天天做广播操?14答:1.广播操可以提高神经系统调节功能。

152.广播操可以帮助人体得到更多的氧气。

163.广播操能够培养身体的良好姿态。

174.广播操对呼吸系统和心血管系统有良好的影响。

1819第三次201、选择题。

21(1)奥林匹克标志着五大洲的团结和全世界的运动员在奥林匹克22运动会上相会,下列哪下不是五环的颜色(D)23A.蓝 B.黄 C.黑 D.白24(2)下列哪项不属于人身体素质的是(D)25A.力量、耐力 B.速度、柔韧 C.灵敏 D.体能262、判断题。

27(1)单肩背书包有利于青少年的生长发育。

(×)28(2)剧烈运动后,出现肌肉酸痛是正常现象,经休息,会逐渐缓解。

(√)2930第四次31一、填空题32(1)进行体育锻炼时,先要检查使用的器械(有无损坏),安放是否(平稳),33场地是否(平整),周围有无防碍活动的(障碍物)等。

34(2)上体育课时,体弱有病时,要向老师(请假),由于患病期间身体抵抗力35降低,要注意避免做(剧烈运动)。

36二、判断题。

37(1)体育课,要遵守纪律,服从指导,有组织有步骤地进行练习。

(√)38(2)参加锻炼时,身上可以携带尖利物体。

(×)3940第五次411、选择题。

42(1)田径运动主要包括那两大方面( B)?43A、跨栏跑、田赛B、田赛、径赛C、径赛、投掷44(2)北京2008年奥运会的申办工作是围绕着(C)这三大主体而进行的。

45A 绿色、创新、人文B 绿色、发展、创新46C 绿色、科技、人文D 绿色、发展、人文47二、判断题。

48(1)运动后,不一定要进行放松活动。

(×)49(2)前滚翻时头部着地的部位是后脑。

50(×)5152第六次53一、填空题54(1)各种方式的走时,两脚交替向前(迈步),(脚跟)先着地,然后迅速过55渡到(前脚掌)蹬地。

56(2)在队列练习中,口令“向后转”的预令是(向右),动令是(转)。

57二、简答题5850米快速跑——终点冲刺跑的方法是什么?59答:1.加力蹬摆全速冲。

602.加速过终点,逐渐减速做缓冲。

6162第七次63一、填空题64(1)上课集合要做到(快)、(静)、(齐)。

65(2)上下楼梯要靠(右)走,不能做(危险)的游戏。

66二、选择题。

67(1)被誉为“奥林匹克之父”,努力维护奥林匹克精神,积极恢复奥运会比68赛的是( B )69A.摩西 B.顾拜旦 C.萨马兰奇 D.洛克70(2)体育的教育作用不包括(C)71A.激发人民的爱国势情 B.促进人的全面发展72C.促进经济发展 D.培养高尚的情操7374第八次75一、选择题。

76(1)( D )是大脑发育必需元素,缺乏可导致大脑发育不良,智力低下77A.锌 B.钾 C.钙 D.铁78(2)在城市中(B)的空气相对较清洁。

79A.清晨 B.上午 C.中午 D.傍晚80二、判断题。

81(1)跳远时,若以单脚着地,容易造成踝关节扭伤。

(×)82(2)上体育课,我们可以想做什么就做什么。

(×)8384第九次85一、填空题86(1)体育课要先做预备活动,再做基本部分,下课前还要做(放松)部分。

87(2)中距离跑结束后假如立即停下来,会出现头晕眼花、唇无血色、恶心呕88吐,严重的还会出现(晕厥)。

89二、判断题。

90(1)号称世界第一运动的体育项目是(A)。

91A 足球B 篮球C 田径92(2)、体育锻炼时消耗的营养物质是靠(B)补充的。

93A 水B 糖C 水果、蔬菜及易消化的食物9495第十次96简答题:97蹲踞式跳远的方法是什么?98答:1.短距离助跑起跳。

2.起跳脚从起跳区起跳。

3.起跳脚踏箱盖起跳,起跳99脚充分伸直,摆动腿屈膝高抬。

100101第十一次102一、填空题103(1)人体吸入(空气)呼出(二氧化碳),这种呼吸活动叫做(气体交换)。

104(2)我们每天做的眼保健操共有(四)节。

105二、判断题。

106(1)剧烈运动时,可用口鼻同时呼吸(√)107(2)游戏时要遵守纪律,认真听讲,明确游戏的方法和规则,并要按照要108求去做。

(√)109110第十二次111简答题:112跨越式跳高的方法是什么?113答:1.侧向助跑,助跑要轻松,有弹性,速度逐渐加快,有节奏,最后一步比114倒数第二步小些。

1152.在距离横杆投影点约三四脚处起跳,先脚跟着地,再过渡到前脚掌迅速有力116地蹬离地面。

1173.同时摆动腿向前上方摆起,两臂随之上摆,两腿相继过杆,摆动腿先落地,118屈膝缓冲平衡。

119120第十三次121简答题:122跳长绳的方法是什么?123答:1.两个人摇绳,每个人握绳的一端,对面站立,并同时向同一方向要转绳124子。

1252.跳绳人正面面对绳站立,当摇转的绳着地瞬间跳绳人立即跑入跳起。

126127第十四次128简答题:129横叉的方法是什么?130答:1.直立,两腿左右分开(脚尖向外),体前屈,两手撑地,两脚向左右外131滑,在滑动中两膝伸直,两踝逐渐绷直。

1322.滑到两腿内侧全部着垫,两手推垫,两臂侧平举。

挺胸,腹部微收。

133134第十五次135简答题:136小足球——脚背内侧踢球的方法是什么?137答:1.站在球的侧后方,一般和球成45度角斜线助跑。

2.支撑脚踏在球的侧138后方,离球20厘米左右,脚尖正对出球方向。

3.支撑脚着地时,踢球脚尽量向139后摆,使腿和脚稍向外转。

4.大腿带动小腿,迅速向前摆动。

5.踝关节用力,脚140面绷直,脚尖指向斜下方,用脚背内侧踢球的正后方。

141142143144145第十六次146简答题:147单手推实心球的方法是什么?148答:1.面对投掷方向,两脚前后开立,左脚伸直在前,右手持球于肩上,肘关149节抬起稍低于肩,左手轻轻扶球。

2.推球时,身体右转,左肩对准投掷方向,右150腰弯曲,重心落在右腿上,然后右脚用力蹬地,向左转体,挺胸,重心前移,同151时用力将球推出。

152153第十七次154简答题:155篮球高运球的方法是什么?156答:1.抬头,目视前方,上体稍前倾。

2.用手按拍球的后侧上方,球落地点在157身体侧前方。

3.球反弹的高度在腰、胸之间,一般拍一次球跑两步。

158159第十八次160简答题:161篮球低运球的方法是什么?162答:2.抬头,目视前方,两腿迅速弯曲,降低重心,上体前倾。

2.用身体和退163保护球。

3.用手短促的拍球,控制球反弹的高度在膝部高度。

164165第十九次166简答题:167“跳上成跪撑——跪跳下”的方法是什么?168答:1.助跑,跳上成跪撑,。

2.两臂前后摆动,身体随着做弹性起落。

3.两臂169由体后向前上方摆动,并带动上体抬起,同时两腿下压,迅速展体,收腿,使身170体向前上方跃起。

4.落地,屈膝缓冲,两臂斜上举。

171172第二十次173一、选择题。

174(1)理想的课外田径锻炼时间是在( D )175A.早晨六点左右 B.下午四点到六点 C.傍晚七点 D.下午三点到五176点177(2)人每天需要( D )ML的水178A.1000 B.1500 C.2000 D.2500179二、简答题:180经常参加体育运动有哪些好处?(至少写三条)181答:1.促进身体发育。

2.提高免疫能力。

3.增强身体协调能力。

4.促进骨骼182生长。

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