2021山东体育学院运动人体科学考研真题经验参考书

很幸运，本人已成功拿到研究生入学通知书，一路走来，有很多心路历程分享。

英语：

考研英语就是单词，阅读，作文。资料就是历年真题，没看别的。

首先单词，我是背的《一本单词》，一天一两个单元，可以每天先回顾前一天背的再背新的。这个部分可以早点开始，每天不用很久但是每天背，直到考试。也不要太纠结背的没记住，你要做到的就是每天去背就好了。实际上考前背最后一遍的时候还是会有很生的单词，但是上了考场会发现你都是认识的。注意真题里经常出现的单词和熟词生义。单词还是很重要，你阅读能力或者语感再好，基本的单词不认识也是白瞎。

阅读。阅读理解占40分，我用的《木糖英语真题手译》，但是还是什么书不重要重要的是要去学。不需要看或做其他题了，真题阅读能看几遍看几遍。这个“看”第一你读下来同时脑子要理解句话的意思，那翻译题就可以顺带复习了。尤其一些长难句，多读体会句子。第二每个句子弄明白后就看整个文章的结构和逻辑，比如很多是树靶类型的文章先提出一个事情下面全来抨击这件事。逻辑多积累其实也能练到新题型，除了重复词、首尾句、代词这些基本的方法，用文章结构和逻辑也能帮助解题或检查。第三就是阅读的题目。需要把每个选项弄明白为什么选他为什么不选。好像是2005年（不太确定）之后考研英语换过命题组，所以05年之后的阅读理解的题目更重要一点。因为这么多年老师们出题的思路也都会变，近几年也有很多重复的出题思路。比如某个选项和原文非常一致但是题干主语不同。多总结，多往回想想老师什么思路出的题。

作文。我可能是考前不到一个月开始的。大作文刚开始看了蛋核英语微信公众号推荐的的作文书，动手自己写模板。模板不是整篇的文章而是段落或句子这样上考场比较容易拼凑也比较好背。历年真题就有很多好的句子，可能要自己费心改改，改成若干话题能用的句子。比如表达正面的负面的措施的之类，开头结尾用自己的句子也比较好，不怕撞而且很多书的模板其实也没有多好。最辛苦的应该是去找句子然后用他套话题或者改得能套更多话题这个过程，而不是背一些整篇的模板。整理一些之后背一下然后练几篇规定时间里写几篇试试就行啦。小作文我没怎么准备，看了一下每种格式怎么写就上考场了。

还是说一下其他题型吧。完形填空，20个题每个题0.5分，性价比很低，历年的真题我也没做几篇都是直接抄上答案然后读一读的。完型今年很简单好像错了三个。新题型，有选择填空和排序题两种题型，自己直接做很难上手，跟着木糖英语考研微信公众号的资料的解析做几篇，规律和方法大差不差，心里有数了按照那些方法再去练吧。再有考场上新题型就不要像阅读那样读的那么详细了，感觉老师考的也是抓关键词这些能力不然就直接考你阅读理解啦。主要是读的太详细真的做不完题……翻译的话有时间或者觉得没底就每周练几句长难句吧，写下来多看看，避免出现好像知道什么意思但就是连不成句的情况。

政治：

综合每年的考题来看，总体来看题目不难不偏。7-9月份（暑假）进行复习基础知识，一个知识点一个知识点地过，搞清楚基本概念，打牢基础；10-11月刷选择题，争取做到选择题35分以上，同时速度上争取30min内完成，做多不超过40min；12月开始背大题、巩固前面做题记不住的难点和易混点。

政治我才考了61，用的是李凡的《政治新时器》还听过李凡的网课，所以就跟着李凡就好了，最后也可以背背《政治新时器》，反正我最后是没坚持下来，因为我实在背不会中文的东西，所以到考场上，蒙逼了，因为知道答哪个方面，但是就是想不起来。所以，建议大家一定要背呀！这个不是经验，是教训。政治在九十月准备就好了，为选择题打好基础，大题的话最后半个月突击。

复习专业知识的时候，我重新记的笔记，知识点用蓝水笔总结到笔记本上，然后背考点，关键点用黑水笔记到笔记本上，知识内容都有对应练习，我也都一题一题重新做了，容易做错的题用红水笔记连题目带答案解析都记到笔记本上。就这样，每天两个小时左右，一点一点地学，两个月，把课本消化成了半本薄薄的笔记本。9月份开始，进入第二轮复习，用同样的方法一天一课，大概每天两个小时，把课程也消化成了另半本薄薄的笔记。

十一月份，用历年真题和参考答案，把之前的历年真题都用A4空白纸做了一遍，并整理出了错题。十二月，该打的基础都差不多打下了，收紧了在专业课上花的时间，每天花半个小时到一个小时只看之前整理的笔记和错题，再记一记知识点。这个我没有采用刷题策略，两年的备考经验都告诉我实打实地掌握课本知识点比刷多少题都管用。此外，再次重申真题的重要性，往年经常在题里出现

历年真题，今年是直接一整篇历年的题型都搬过来了，所以真题很重要，真题很重要，真题很重要。

专业课考试只能用侥幸来形容，经验仅供参考，不建议效仿。我平时爱偷懒不重视，一直没有太重视，直到还剩时间不多的时候，才捡起课本写满知识点框架，开始疯了一样从早看到晚。考专业前一晚上，拿了一份模拟题，尽我所能快速而高效地把选择题做完订正，大题列出参考答案大纲，疯狂背诵到十一点，第二天考试一大早五点半便自然醒，开始背诵第二遍。我只想感叹，十几年命题人经验真不是开玩笑，今年考试有一半的题都被压中了原题。我把答案大纲记下来了，然后各种扯，每一题都是写到答题卡没位置了，这样题基本分就会有。但是再说一遍前面说过的话，今年能考好，运气成分很大，不建议大家盲目效仿，还是尽可能脚踏实地练习，但求心安。

专业知识虽然看起来很佶屈聱牙，艰深拗涩，但是它是逻辑最清晰的，更重要的是，回报率稳定啊同学们！每年的题全是课本知识而且相对比较集中，每年就考那么些个重点内容。可以说只要好好背书就没跑了。课本最大的问题是不好懂，不好记。建议可以书上的内容互相参考，而且这本书好玩的一点是，你可以用它来反思自己的学习过程并指导自己的复习之路，比如当你把里面的知识和自己的亲身体验结合起来）的时候，你就是在进行有意义学习。如果某段时间内心特别地狂躁，可以用叶克斯多德森定律来安抚自己，告诉自己动机不要太强烈哦。

不知不觉已经说了这么多了，能够和你们分享我的这些心得，我很开心。如果能帮到你们，说明我写的还是有价值的，我这还有一些之前用过的考研资料一些专业课视频，包括历年真题和笔记等等，这些都上传到high研app，大家可以免费下载，如果有问题可以在下面留言。