在学校开办跆拳道馆的好处

体育课程开设跆拳道教学的必要性

体育课程开设跆拳道教学的必要性跆拳道(TAEWONDO)是一种源于朝鲜半岛的武术。

由基本技术、品势、实战、防身自卫术四部分内容组成。

以技击格斗为核心，修身养性为基础，磨练人的意志，振奋人的精神为目的，将人类生存意识通过躯体表现出来，并将人的精神需求具体化的一项体育运动。

跆拳道以其灵活多变，丰富精妙，优美潇洒的腿法著称于世，被称为一门踢的艺术。

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体育课程开设跆拳道教学的必要性跆拳道中的“跆”意为用脚的蹬踢、腾跃、踢击，“拳”意为用拳掌的击打、攻击和防御，“道”指用手脚的方式，另指哲学态度，生活方式以及道德、文化道义。

简义地按字面解释，跆拳道就是一种利用手脚攻击的武打技术。

追朔历史，经过对跆拳道的长期研究发现，体育新课程跆拳道早期受到我国武术文化的影响较大，后来经过朝鲜半岛朝族人民的聪明才智使其与他们的民间武术相融合，经过不断演变、完善、创新、发展而来的.跆拳道的发展就是人类生存意识发展的一个缩影。

当人受到了外力攻击时就会产生一种本能的自我保护防卫意识，跆拳道的基础就是人类在自然生活条件下一种本能的自卫反应，由这一种防卫性的被动姿势演变而来。

随着人类生活、生存空间的不断拓展，生产生活环境的经常改变，人类为了适应满足社会生活的诸多需要，不仅要具有生存的体力，还要学习防御他族和野兽的攻击，跆拳道也随着发展的需要由被动消极的动作形态向着积极的防御与攻击形态发展，最后发展到一种正式、完美的标准。

当今的跆拳道已经发展成为一种集力学、兵学、哲学、医学、伦理学为一体，进入了体育化、制度化、科学化、规范化、具体化的发展阶段，跆拳道更趋于完善，已经成为当今一种最佳的武术运动。

体育课程开设跆拳道教学的必要性一、练习跆拳道的作用：练习跆拳道使人获得自信，对生活充满希望，是对人心灵和身体的综合训练而不是简单的运动，练习跆拳道不仅仅是为了增强体质或者训练某种技巧，更多的是为了锻炼自己的精神和心理，以达到一种较高的人生境界。

跆拳道在济南市中小学体育中开展状况与发展意义研究

跆拳道在济南市中小学体育中开展状况与发展意义研究近年来，济南市的中小学体育教育中开展跆拳道活动，得到了不断发展。

跆拳道作为一种国际共认的运动形式，在济南市中小学体育开展中受到了普遍的欢迎，由此引发了对跆拳道在济南市中小学体育开展状况及其发展意义的关注。

一、跆拳道在济南市中小学体育开展状况（一）宣传活动广泛开展。

就宣传活动来说，跆拳道在济南市中小学体育开展时，相关部门和学校已经积极采取行动。

学校利用课改的机会，开展了大量的宣传活动，包括跆拳道公开赛、技术分享、比赛活动等。

（二）教师队伍不断得到完善。

在济南市中小学体育开展跆拳道业务时，学校组织了大量的学科专业人才开展教师培训和教师队伍建设活动，促进了中小学体育专业的建设和发展。

（三）投资成本不断增加。

为了提高跆拳道在济南市中小学体育开展工作的效率和质量，学校和相关部门不断投入大量的财力物力，以完善和改善跆拳道设施、人才培养和教材开发。

二、跆拳道在济南市中小学体育发展意义（一）强化体育教育。

通过跆拳道在中小学体育开展，有助于培养和发展学生的身体素质、精神文明，进而强化中小学体育教育，养成学生坚强的体格和健康的运动素养，造福学生健康成长；（二）促进改善校园体育环境。

在跆拳道在济南市中小学体育开展活动中，学校和相关部门不断投资，改善了校园体育设施，营造了良好的体育环境，使学生可以更好地参与到体育活动中，既增强了学生的日常体育锻炼，又为学生参加体育比赛提供了更好的环境条件；（三）促进体育文化发展。

通过跆拳道在济南市中小学体育开展，不仅可以让学生更加热爱体育运动和体育文化，也能促进中小学体育文化的发展，传播体育运动传统，使体育文化代代相传。

总而言之，跆拳道在济南市中小学体育开展不仅有利于学生的身心发展，更有助于促进校园体育建设和改善体育文化传播。

未来，济南市应该更多地引入跆拳道教学，增强学生体育特长，以全面普及跆拳道技术，为学生的身心健康作出贡献。

浅析学校开设跆拳道的可行性

目录前言 (1)1. 研究对象与方法 (2)1.1 研究方法...............................................1.2 研究对象.............................................. 2 分析与讨论................................2.1跆拳道对学生的身体素的响 .............2.2跆拳道礼仪对学生的心理影响........................2.3小学生体态的改善与体能素质的下降的原因...............3 学校发展难跆拳道的制约性.........................3.1学校方面..........3.2事学校跆拳道教学工作的师资调查......3.3国家社会的方针政策:......................3.4家庭方面的支持状况..........4结论与建议................................4.1结论......................浅析学校开设跆拳道的可行性摘　要: 跆拳道近年来在我国开展比较广泛,但学校开设跆拳道体育课程非常少。

根据对跆拳道运动内容，技术特点，演变过程及对人体锻炼价值的分析,认为将跆拳道设为体育课程锻炼有利于学生各项身体素质的提高;对不同年龄的学生,进行不同内容的训练,针对学校开设跆拳道课程所存在的一些问题,提出合理的解决方法;从多方面论述我国学校开设跆拳道体育课程的可行性。

关键词: 跆拳道体育课程可行性1前言：跆拳道(TAEKWONDO)是一项运用脚进行搏击格斗的朝鲜民族传统体育项目,被称为韩国的“国技”。

跆拳道由基本技术品势、实战、防身自卫术四部分内容组成。

其中,跆拳道以其灵活多变,丰富精妙,优美潇洒的腿法而得名,被称为一门踢的艺术。

跆拳道中的“跆”意为踩,踏,踢,“拳”意为用拳击打,“道”指用手脚的方式,另指哲学态度,生活方式以及道德、文化的道义[1]。

浅谈在中小学开展跆拳道运动的积极性意义

浅谈在中小学开展跆拳道运动的积极性意义
口李绪稳陈敏（民族学院体育学院西藏陕西咸阳７２８）１０２
摘
要：本文将在大众健身方面通过文献资料法、查法、察法，调观在调查研究的基础上进行分析跆拳道运动在青少年学生的成长过程中的具跆拳道成长过程作用
骨，提高各关节的灵性及肌肉的伸展性和收缩能力，高人的速度、提
反应、灵敏、力量和耐力素质，高人体内脏器官的机能和人体神经捉系统的灵活性，强人体增表１实验组台对照组的学生各种品行对比表（％）：单位
３１跆拳道运动对中学生身体成长的积极作用．、
２２１文献资料法：过查阅相关文献资料和书籍获取相关青．．、通少年体育锻炼等方面的信息。２２２专家访谈法：过访问青少年教育方面的专家，．．、通教师确定本研究的可行性及研究中所涉及的测试内容的有效性。２２３问卷调查法：对任课教师以及家长对练习跆拳道的学．．、针生（１０周前后）没有参加跆拳道联系的学生（０周前后）和１的品行变化进行调查访问发放问卷４份回收有效问卷４份。００２２４数理统计法：用Ｅｃｌ．．、运ｘｅ统计软件对回收的有效文件进
ｌＯ
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德” 。使练习者从开始就养成谦虚、容、宽礼让的高尚品德和尊师重

在学校开办跆拳道馆的好处

在学校开办跆拳道馆的好处第一篇：在学校开办跆拳道馆的好处在学校开办跆拳道馆的好处1.正确认识跆拳道：跆拳道起源于1500年前的朝鲜半岛，是一项集伦理、健身、防身、竞技、娱乐为一体的现代体育运动。

以礼始，以礼终。

是练习跆拳道首先要做到的，把礼貌放到第一位，懂得谦虚礼让，学会尊重别人，这是跆拳道精神的中心思想！要求在感谢祖国感谢父母感谢老师的心理下训练，通过拳脚的不断练习，已达到修炼内心境界的目的。

在修炼的过程中，如果学生一旦遇上困难，挫折货受到打击，就要详细自己，并想办法解决。

通过这样长时间的练习跆拳道，就会让练习者清楚的认识到通过暴力手段解决问题的危害性与严重性，从而会改变易冲动、烦躁的性格，虽然功夫在身，却能平和冷静的处理问题。

2.跆拳道是学生思想道德的重要课程跆拳道在韩国是从小学到大学的必修课程，而中国北京和上海的大多数中小学校已把跆拳道做为必修课来学习，而且还取得非常好的效果，据《成都日报》月份刊登的一则消息说: “中国有望在2008年中小学重点学校开展跆拳道必修课程”！如今我们面对校园内出现的肥胖问题、打架问题、学生思想消极问题、暴力问题等，跆拳道完全可以凭借它独有的魅力为学生品德教育起到极大的帮助作用，希望大家知道这种运动并不单纯是拳脚功夫的训练与培养，也不外行人士认为的那种“野蛮运动”，因为它是具有丰富人性内涵与道德修练的运动，是学生真正远离“校园暴力”的“武力”，且这种武器“不是学来的格斗技巧，而是通过修练跆拳道习得的”出淤泥而不染“的人格魅力与品德修养！跆拳道还可以作为一个团队为学校在大型的联欢会、运动会上作团体表演，还可以代表学校参加省、市及全国的跆拳道比赛，练得好的还可以做为特招生进入体育院校专业队，为国争争光！所以学校开展跆拳道运动是绝对维持学校安静、祥和的保证，也是激起学生学习欲望的动力，更是一门在思想教育方面不可缺少的课程！第二篇：开办跆拳道馆应具备什么第一条为加强本市体育跆拳道项目经营管理，保障跆拳道项目有利于开展人民群众健康健身活动，进一步规范体育跆拳道项目经营活动。

开展跆拳道校本课程的可行性分析

开展跆拳道校本课程的可行性分析一、跆拳道运动作为校本课程开发的优势(一)跆拳道运动的发展跆拳道古称跆跟、花郎道，是起源于古代朝鲜的民间武艺。

朝鲜民族古时以狩猎为生，在抵制野兽、对抗入侵与祭祀演示跳动的武艺中,逐渐演变成有意识的攻防技巧及格斗自卫术的雏形。

1910年日本入侵朝鲜后，禁止一切朝鲜文化活动，兽搏及跆跟这些技艺也难逃厄运致使一些武艺家逃到了中国、日本，并吸收了当地的武艺风格如中国武术、日本柔道等，丰富了跆跟武艺。

1955 年 , 朝鲜格斗武艺经过千年演变、改进及发展下被正式称为“跆拳道”。

1961年9月韩国成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会，并成为全国运动会正式竞赛项目。

1962 年成立大韩跆拳道协会「KOREA TAEKWONDOASSCOIATION」。

1966年第一个国际组织——国际跆拳道联盟成立。

1973年5月在汉城成立了世界跆拳道联合会。

1975年“世界跆拳道联合会”(简称世界跆联)被国际体育联合会接纳为正式会员。

1980年国际奥委会正式承认世界跆联。

迄今为止，世界跆联已有144个会员国，6500多万爱好者参加练习。

1988年，跆拳道在韩国汉城奥运会首次亮相。

1992年巴塞罗那奥运会依然是表演项目。

1992年10月，中国跆拳道协会筹备小组成立。

1995年8月正式成立了中国跆拳道协会。

1999年6月，在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上，我国运动员王朔获女子55公斤级冠军。

2000 年跆拳道正式列为奥运会比赛项目。

现在世界跆拳道联盟的会员已达160多个国家及地区。

由此可见跆拳道受欢迎的程度及普遍性。

在短短的二十多年里，跆拳道运动在世界及我国的迅猛发展，充分体现了这一运动的艺术魅力，符合世界体育发展的要求，是一项有着悠久历史底蕴的新兴时尚运动。

(二) 跆拳道运动具有较强的锻炼价值(1)有利于促进学生全面身体素质的发展1跆拳道的技术动作是由全身协调配合，主要通过各种各样的腿法来表现。

跆拳道为何迅速进入高校及优劣势的解析

学术论坛
ＳＩＣ＆ＴＣＮＬＧＣＮＥＥＨ０ＹＥＯ
墨圆
跆拳道为何迅速进入高校及优劣势的解析
魏婷婷（西北农林科技大学陕西杨凌７１Ｏ１）２０摘要：高校体育教育针对新世纪社会发展的大趋势，开设了许多新兴体育项目，跆拳道运动近几年来育教育中地位不断攀升，用越来越大，学效果良好，在作教发展迅速的跆拳道项目必有其独特的优势和劣势。关键词：高校跆拳道优势解析中图分类号：６．Ｇ２０２文献标识码：Ａ文章编号：６７１２１）２ｂ一２９１１７－３９（ｏ０（）０２ —０２Ｏ
生了影响。２２３师资力量也是影响跆拳道教学．．的重要因素在高校体育教学的领域中，由于始终
以一些传统的体育项目作为学校体育教育的基本课程，此没有培养和引进一些能因１６安全性高．开展学生喜爱的体育项目得体育教师。这高校体育课并发展迅速呢？跆拳道最大的优点是它与其他的搏击对于开展跆拳道教学是极为不利的，重严拿跆１跆拳道迅速成为高校体育教育课程的项目的区别在于跆拳道没有摔、，拳道地影响了跆拳道教学的长期开展。的规则限定跆拳道是只能用腿和拳进行对原因抗，且跆拳道训练的护具安全性非常高。３结论与建议并１１大众媒体的传播作用．对近年来通过上网、视剧、电电影，很加上跆拳道的垫子柔软富有弹性，人体３１结论使。多人知道了“ 拳道 ” 个词，为跆拳道有着很好的保护作用。跆这因跆拳道运动作为一种技能与精神并重动作舒展优美，视性强，凌空腿法和组可有的健身竞技项目，越来越多的受到人们正合腿法令人眼花缭乱，有极高的观赏价２高校跆拳道的发展前景的剖析具的关注；来，定会得到越来越多人的认将一值，了达到更好的播放效果，用特技和２．为利１有利发展的方面可；拳道运动作为一个新兴的项目会在跆配音加大了难度和力度，上一些名人效加（）拳道进入高校体育满足了大部分中国高校体育教育领域的发展前景将会是１跆应，跆拳道运动逐渐被大家所熟悉。使学生的需求，应了时代的发展。顺片光明。１２强身健体的功效．（）年各个市、，至全国都举办跆３．２每省乃２建议跆搴道的技术着眼干关节韧带活动，拳道比赛，为跆拳道在高校体育的发展都（）强训练场所、练设备的建设和１加训以促进身体的柔韧性及灵巧度，过科学起了巨大的推动作用。通对学习动机的转变是保证跆拳道教学能否的训练，以使人具备一定的协调能力，可反（）拳道要求的场地面积比较小，３跆器达到预期效果的基础。应能力和判断能力。仅如此，拳道通过材设备花费少是开展跆拳道运动的有利条不跆（）选教学内容，重技术的实用性２精注和针对性。一是按照教学内容阶段性进其科学性训炼和广泛的全身运动增加脉搏，件。．

开展跆拳道运动对高校文化建设产生的积极影响

开展跆拳道运动对高校文化建设产生的积极影响【摘要】跆拳道运动作为一门传统武术经过现代文明艺术化改良后，在世界各个国家遍地开花发展迅猛，并一举成为奥运会正式比赛项目。

其对高校文化建设也形成了多方面的积极影响。

【关键词】跆拳道；文化建设；高校；积极影响跆拳道起源于古代朝鲜，初步形成于公元1世纪高句丽、新罗、百济三国鼎立时期，其格斗形式以踢技（跆）为主，以拳法为辅，一度成为三个国家军队训练作战的主要格斗武术。

在其漫长的历史衍化中不断吸收外来拳种精华，逐渐分化为南北两派（南派为韩国世界跆拳道联盟，简称W.T.F，是奥运会正式比赛项目；北派为朝鲜的国际跆拳道联盟，简称I.T.F，是对传统跆拳道的良好继承）。

当前，跆拳道运动作为一门武术已经成为一种特殊的文化表达方式，尤其是在高校，在文化建设方面起到诸多积极的影响作用，下面就此作出论述：1、锻炼身体，磨砺意志品质，增强自信心跆拳道注重内外兼修，强调以个人努力战胜身心内外的种种障碍，以达到由身至心的完美升华。

这不同于一味的强调争强斗狠的武术拳种，而跆拳道后则以打出好的品势，腿法，不断努力克服自身韧带束缚、以及培养更多优秀接班人来作为衡量胜利的标志。

注重将对手打倒来作为胜利的标志。

在跆拳道内外兼修的旅途中，每个人都可以找到自己合适的位置，在尚武文化的浸泡中潜移默化得到跆拳道文化的滋养。

磨砺意志品质，培养抗挫折经受打击的能力以及习武人所特有的豪迈气质。

高校作为育人之所，与跆拳道文化所倡导的内容珠联璧合，开展跆拳道运动可以丰富高校师生课余文化活动，增强自信心，强筋健骨，内修心智，外练筋骨。

做到“每天运动一小时，健健康康学习工作五十年”。

2、注重礼仪，加强团结，增进凝聚力跆拳道继承发扬了中国儒家文化思想，“以礼始，以礼终”在跆拳道训练中得到了很好的体现，练习者不分长幼，皆以文明礼貌的行为举止开展训练比赛。

而且，很多训练内容是需要相互配合才能完成的，在无形中开展了团结方面的教育，使很多平时养成的坏习惯、性格弱点都会在训练过程中磨砺掉，可以说是上了一堂生动的意志品质和思想道德方面的实践课。

关于学校开设跆拳道课程的可行性分析

在中学体育课开设跆拳道课程要根据中学生的特点和身
体素质情况安排教学内容，如跆拳道的基本训练方法、拳法的进攻和防守练习、腿法的实战练习、法击打沙袋的各种训练腿以及跆拳道的基本实战方法，并且学习跆拳道的品势，即套路
练习。讲解太极一章和二章的动作要领，并把太极八卦图谱介
表3实验后实验组和对照组的身体素质对比n123结论与建议31分层合作教学法的设计与运用对于学生掌握正确的技术及提高成绩等方面优于传统的常规教法但对身体素质影响不大可能是本实验时问周期比较短课堂上身体素质练习内容安排得比较少建议在以后的教学中多加强身体素质练习
第３卷第３期２２１年６月００
且还能够促进血液循环系统功能的增强和骨骼的发育。在进行
应大力提倡开展跆拳道体育课程。
跆拳道基本技术练习之前，要对小学生的身体素质进行了解，充
分做好准备部分和热身部分的活动。在跆拳道理论讲解方面，要重点讲解礼仪和礼节，让学生懂得 “ 以礼开始，以礼结束” 的崇礼
近年来跆拳道在我国发展迅速，练习者越来越多，特别是在广大学生中有很强的吸引力，其训练内容也完全适合我国不同年龄段的学生；此外，跆拳道不仅能磨练人的意志、锻炼人的体魄，而且还能培养人的爱国热忱。因此，在我国学校体育教学中
熊掌推击，击肘、挑肘、顶肘等上肢的基本运动训练和腿法、膝法的练习，如膝前踢、踢、侧后踢、抡踢、下劈、勾踢、踢等下肢内旋容。训练内容在生理要求上不仅适应小学生的身体发育需要，而

跆拳道运动在高校开展的可行性分析

跆拳道运动在高校开展的可行性分析前言跆拳道起源于韩国，是一项集攻防与体能训练为一体的运动项目。

随着社会的发展，人们越来越注重健康和锻炼，跆拳道运动逐渐流行起来。

而在高校，是否开展跆拳道运动项目，具有一定的可行性和必要性。

本文旨在探讨跆拳道运动在高校开展的可行性问题。

跆拳道的基本介绍跆拳道是一项多面性的体育运动，它不仅仅是一种格斗技术，更是一种锻炼身体和塑造性格的方式。

跆拳道运动可以让人们通过训练，逐渐提高身体协调性、柔韧度、力量和反应速度，对于改善体态、增加肌肉和锻炼心肺功能都有很好的效果。

另外，跆拳道讲究道德修养，可以培养人们的自信和好斗精神，更有助于人们的性格和素质提升。

高校开展跆拳道的必要性跆拳道运动对于学生的身体健康和心理健康都有着重要的意义。

对于高校学生而言，他们长期处于学习紧张的状态，缺乏运动和锻炼，容易出现肥胖、身体不协调、心理压力等问题。

而跆拳道运动不仅可以帮助学生锻炼身体，提高身体素质，还能培养他们的集体意识和团队精神，缓解心理压力，增强自信心。

高校开展跆拳道的可行性分析学生对于跆拳道的接受程度目前，跆拳道在国内已经流行多年，特别是在学生中也有很高的关注度。

据了解，一些高校已经开设了跆拳道俱乐部，并且形成了较规范的训练模式和课程体系。

从这些现象可以看出，跆拳道运动在高校开展的基础已经较为成熟，也得到了学生们的广泛认可和积极参与。

安全问题跆拳道作为一项具有风险和危险性的运动，学校需要对其开展进行严格的安全管理。

学校可以通过制定具体的安全规定和措施，如组建专门的教练团队、完善防护设备、制定合理的课程计划和考核标准等来保证学生的安全和健康。

资金和场地问题跆拳道运动需要有专业的场地和设备，同时还需要投入一定的资金用于教师培训、器材采购等方面。

对于一些经济实力有限的高校而言，可能会面临资金和场地的问题。

但是可以通过合理分配资金和场地资源，与当地跆拳道协会等合作共同开展跆拳道运动项目。

结论综合以上分析，跆拳道运动在高校开展是可行的。

浅谈中小学开展跆拳道运动特色课程的意义

浅谈中小学开展跆拳道运动特色课程的意义作者：赵玉才来源：《广东教学报·教育综合》2020年第89期【摘要】本文通过资料查阅、问卷调查、观察了解，实践经验法研究的基础上进行分析跆拳道运动在中小学开展对青少年儿童成长过程中的具体作用，结合中小学《体育与健康课程标准》教材要求，本着“以人为本，健康第一”的指导思想，推进学生素质教育，培养终身体育意识。

结合跆拳道在校园的新颖性，遵循小学生生理和心里特点，以促进学生体育兴趣为核心，增强身体健康为目的，让体育锻炼成为一种习惯，引导学生积极向上的乐观心态。

【关键词】跆拳道;小学生;特色课程一、简述跆拳道运动跆拳道运动起源于朝鲜半岛，2000年被列入奥运会正式比赛项目，跆拳道运动是以腿为主，以手为辅，手脚并用的一项体育运动项目，从字面上解释，跆拳道：“跆”是用脚踢的意思：“拳”意味着用拳的击打：“道”就是礼仪教育和道德修养。

它作为一项新兴体育项目，在奥运会的推动下，现世界各国积极推广此项运动，据查阅资料显示有近140多国家广泛开展，且被称为“世界第一搏击运动”其发展速度之快，令世人震惊。

国内各大院校基本开展和普及跆拳道运动，社会培训机构也日益增多，跆拳道动作简捷、易学易会、实用，它利用拳脚展现身体潜在的力量，精湛的腿法吸引了众多青少年儿童喜爱和青睐，因此，中小学开展跆拳道运动，根据学生成长规律进行科学合理的安排跆拳道课程，不仅可以助力学生成长过程强体促质，还可以教育学生的礼仪行为习惯，真正起到了身心双重修炼效果。

经过实践经验论证，长期坚持参加跆拳道培训的青少年儿童无论是神经系统的结构还是身体机能都会发生适应性改善，促进身体视觉、听觉、肢体感知等机能的提高，使大脑灵活、身体协调，反应迅速，动作灵敏，充分体现竞技体育的精美艺术和观赏价值，同时也有效地强化了防身自卫的本领，合乎现代体育发展宗旨，是一项易于普及开展，值得大力推广的运动项目，体现竞技体育价值的一种特殊魅力。

在初中开设素质教育跆拳道项目的必要性

在初中开设素质教育跆拳道项目的必要性素质教育跆拳道，是以跆拳道为载体的一项体育运动。

作为一项体育运动，跆拳道以腿为主，以手为辅，主要在于腿法的运用。

腿的技法有很多种形式，可高可低、可近可远、可左可右、可直可屈、可转可旋，威胁力极大。

本文通过对跆拳道运动项目的特点、初中学生的身心特点进行分析，认为将跆拳道运动设为体育课程有利于提高初中学生的身体素质，培养初中学生健康的三维观。

跆拳道在素质教育中的潜在价值跆拳道是一门来自韩国的格斗术以其腾空、旋踢脚法而闻名。

虽然作为一项体育竞技赛事，然而跆拳道的最大的精髓价值在于其礼仪与礼节的培养。

跆拳道运动始终倡导的“以礼始，以礼终”的尚武精神。

礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈是跆拳道的基本精神。

在跆拳道的练习过程汇总，潜移默化地对孩子进行了品德教育，引导孩子们意志力的培养，促进身体健康和精神健康的全面发展。

跆拳道与素质教育之间有着非常密切的关系。

而这两者的巧妙结合便是素质教育跆拳道，以素质教育为主，以跆拳道训练为辅，让孩子们能够在学习跆拳道的过程中也能够接受传统文化的熏陶。

一、素质教育跆拳道有助于提升学生的身体素质。

素质教育跆拳道，是以跆拳道为载体的一项体育运动。

作为一项体育运动，跆拳道以腿为主，以手为辅，主要在于腿法的运用。

腿的技法有很多种形式，可高可低、可近可远、可左可右、可直可屈、可转可旋，威胁力极大。

通过跆拳道的锻炼能够有效的提升学生的身体素质，培养一个个健康的小少年二、素质教育跆拳道有助于促进学生的良好习惯的养成。

跆拳道运动始终倡导的“以礼始，以礼终”的尚武精神。

孩子们在练习跆拳道的过程中也是要遵守着基本的跆拳道礼仪。

同时，素质教育跆拳道一直强调感恩父母，在平时的练习中也会渗透《弟子规》等传统的儒家思想，这些良好的品质，在平时的耳濡目染中逐渐的影响到孩子的日常行为习惯，见到熟人要主动的打招呼，尊重长辈，孝顺父母，关心朋友，热爱集体。

三、素质教育跆拳道有助于提升学生的人文素养。

新时代文明实践少儿体育公益课堂跆拳道

一、新时代文明实践少儿体育公益课堂的背景和意义新时代文明实践少儿体育公益课堂跆拳道，是当前社会关注的热点话题之一。

随着社会经济的发展和人民生活水平的提高，人们对于少儿体育教育的重视程度也在不断增加。

跆拳道作为一种传统的武术运动，注重礼仪、纪律和身心的统一，具有独特的教育意义和价值。

在新时代的背景下，开展文明实践少儿体育公益课堂跆拳道，不仅可以培养儿童的体魄和意志，还可以促进社会和谐，传承中华优秀传统文化。

二、跆拳道的教育意义跆拳道作为一种武术运动，既注重武技的训练，又重视礼仪和修养的培养。

在少儿体育教育中开设跆拳道课程，有助于培养儿童的自律意识、集体荣誉感和团队精神。

通过练习跆拳道，孩子们能够不断挑战自我，克服困难，培养顽强的意志和坚韧的品质。

跆拳道还能让孩子们学会尊重他人、遵守规则，树立正确的人生观和价值观。

这种培养方式有助于孩子们身心的健康发展，为其将来的成长打下坚实的基础。

三、少儿体育公益课堂跆拳道的实施方式和效果新时代文明实践少儿体育公益课堂跆拳道的实施方式，主要是通过学校、社区和体育场馆等场所开展。

通过专业的跆拳道教练和有针对性的教学计划，让孩子们系统学习跆拳道的技术和理论知识。

注重培养孩子们的团队意识，通过集体训练和比赛，激发孩子们的竞争意识和团队荣誉感。

在实施过程中，学校、社区和家庭的配合至关重要，需要共同努力，使得孩子们能够在良好的环境中学习和成长。

少儿体育公益课堂跆拳道的实施效果也是显著的。

通过长期的跆拳道学习，孩子们的身体素质得到了有效的提升，同时也培养了他们的纪律性和自律性。

在比赛和表演中，孩子们展现出来的自信和大方，也让家长和学校对此课程的效果充满了信心。

学习跆拳道还让孩子们学会了如何保护自己，增强了自我保护意识，在一定程度上提高了安全防范意识。

四、对新时代文明实践少儿体育公益课堂跆拳道的个人观点和理解作为一名文章写手，我个人对于新时代文明实践少儿体育公益课堂跆拳道充满了信心和热情。

开展校内跆拳道运动对现代中小学生的影响

开展校内跆拳道运动对现代中小学生的影响1、跆拳道的精神跆拳道起源于朝鲜半岛，是一项非常注重礼仪的运动。

它强调武德，尊师重道，要求练习者热爱祖国、热爱民族、尊重对手、恪守信义、注重内心训练和精神修养，养成礼貌待人、忍耐克己、谦虚宽容的高尚道德品质。

因为跆拳道以脚法为主要进攻手段，比赛时气氛激烈，双方斗智斗勇，拳来脚往，具有惊人的破坏力，故跆拳道是一项非常注重礼仪的武技，特别强调练习者的内心修炼和道德修养。

跆拳道之所以非常注重礼仪，对练习者的德育教育在其中起着重要的作用。

可以说，跆拳道精神是现代德育教育的一种体现。

2、跆拳道运动对现代中小学生的影响（1）促进中小学生身体发育，有利于身体健康水平一是跆拳道运动对中小学生心血管系统的影响。

进行跆拳道运动，可改善心肌营养状况，使心肌发达、心壁增厚、心脏的容积和体积增大，心跳减慢而有利心输出量增加与储备能力增强。

安静时能减少心脏的跳动次数，使有更充分的休息时间。

跆拳道运动动静结合的运动特点，有助中枢神经兴奋的扩散，促使胰岛素分泌的递增，抑制了下丘脑情绪中枢的兴奋性和交感血管中枢的紧张活动，终止脑垂体不断发出的电信号和脑垂体分泌肾上腺素和去甲肾上腺素的激素进入血液，从而推动血液循环。

二是跆拳道运动有利于中小学生体格的发展。

跆拳道运动是有计划地发展小肌肉群和伸肌力量，促进肌肉的均衡发展。

跆拳道主要是以腿为主、以手为辅，对腿上的要求自然就高。

因此，跆拳道对于柔韧训练是必要的素质，也结合中小学生生理发展特点：具有肌肉柔软、关节囊、韧带的伸展性好、关节活动范围大等生理特点。

在此时期开始跆拳道训练，可以加快新陈代谢旺盛，肌肉和骨骼得到更多的营养肌纤维变粗肌肉体积增大，肌肉中的蛋白质，肌红蛋白和能源物质含量增多，肌力增加弹性灵活性和耐力得到提高和改善，同时关节周围的肌健.韧带更为坚固，关节的牢固性增强，骨骼变得坚实粗壮。

三是跆拳道运动对神经系统的影响。

跆拳道在中小学生中主要是以有氧呼吸为主的运动，要保证大脑的功能活动，充足的氧供和足够的能量是新陈代谢所不可缺少的。

中小学开设跆拳道课程的可行性分析

中小学开设跆拳道课程的可行性分析作者：余阿军来源：《体育时空·上半月》2014年第06期摘要跆拳道作为我国的一种新兴运动，其对身心发展都有较大的益处。

本文就中小学开设跆拳道课程的问题进行了可行性研究，希望能在一定程度上推动跆拳道作为中小学体育课程的计划实施。

关键词跆拳道中小学可行性一、开设跆拳道课程的意义（一）丰富学校体育课程内容，适应新时期教育的发展跆拳道作为东亚地区武技所长的一项体育运动极其受爱好者的追捧，我国的学生群体对跆拳道的喜爱程度也非常的深，并且跆拳道非常符合现阶段学校体育课程增新的标准，可以扩展学校体育课程内容。

跆拳道所包含的内容丰富多样，每个学校在开设跆拳道课程的时候应该根据本学校的基本情况有取舍的对学生进行教学。

综上所述，对学生进行跆拳道课程的教学，可以有效的增加学生的体能，锻炼学生的意志，提升学生拼搏进取精神和爱国主义热情。

（二）对学生进行全面教育，促进全民健身计划的实现对学生进行跆拳道运动的教学，不仅能使他们更熟练的运用跆拳道的技能，获得实战经验。

同时也可以锻炼学生的身体、放松学生的心情。

其次，学校设置跆拳道课程并不用新增专门的场所与专业的器材，这样不仅可以减少学校新增课程的经费花销，同时也能使学校体育课程更为丰富，加快我国实施全民健身计划的进程。

二、研究对象和方法（一）研究对象本文以温州乐清市的15所中小学为研究对象。

（二）研究方案1.文献资料法。

通过查询中国知网、中国期刊网以及乐清市图书馆等为本文的研究奠定理论基础。

2.问卷调查法。

就现阶段在中小学设置跆拳道课程的可行性问题以及设置跆拳道课程的实际操作方案，在上述10所学校进行了问卷调查研究，调查对象包括学校的管理层、任课老师以及学校学生。

一共对87人进行问卷调查，其中回收调查问卷86份，回收到的问卷有85份属于有效问卷，调查问卷的有效回收率为98.1%。

3.访谈法。

在进行调查问卷的同时，我们同时还与有关中小学课程改革、体育教育研究的专家以及每所中小学的体育任课老师进行了分析探讨，从中收集到很多关于中小学开设跆拳道课程的分析与建议。

在初中开设跆拳道项目健身价值的思考

在初中开设跆拳道项目健身价值的思考摘要：近几年，跆拳道作为一种新兴的体育项目在我国得到了迅速、广泛的开展，但中学开设跆拳道体育课程的非常少。

本文通过对跆拳道运动项目的特点、初中学生的身心特点进行分析，认为将跆拳道运动设为体育课程有利于提高初中学生的身体素质，培养初中学生健康的三维观。

关键词：中学跆拳道健身1 前言跆拳道起源于朝鲜半岛，是朝鲜人民在生产和生活实践中发展起来的一项搏击运动。

它主要运用手、脚技术和身体能力的修炼，是一项搏击格斗性质的传统体育项目。

它的运动特点主要为手脚并用、内外兼修、简捷实用。

这项运动深受广大青少年的喜爱，并已经在世界范围内得到了非常广泛的传播和发。

通过练习跆拳道，不仅能提高个人的身体素质，达到强身健体的目的；而且还能培养其个人良好的道德品质和崇高的爱国主义精神，这也是跆拳道的精髓。

近些年来，我国的跆拳道运动得到了迅速而广泛的开展，全国各地大大小小的跆拳道馆如雨后春笋般地出现，然而全国仅有为数不多的几十所中学开设了跆拳道体育课程。

很多非常喜欢跆拳道运动的中学生都会到附近的跆拳道馆参加兴趣班的培训。

由此可见，在中小学开设跆拳道课程是可行的，也是受欢迎的。

因此，在中学体育教学中应大力提倡开展跆拳道体育课程。

2 跆拳道运动项目的特点2.1 跆拳道释义跆拳道（Taekwondo）是一项格斗对抗性竞技体育运动。

它以手脚技术为进攻武器，以修身养性为基础，以技击格斗为核心，以磨练意志、振奋精神为目的。

通过跆拳道的练习，可以提高学习者的行为规范、道德修养和完善人格。

和中国武术一样，跆拳道已经成为了一种超越一般意义上的竞技体育运。

跆拳道的本意由三方面组成，跆（TAE）的意思是以脚踢；拳（KWON）的意思是以拳头击打；道（DO）的意思是一种精巧的搏击方法，同时也是对其练习者在道德修养方面的要求。

跆拳道是以脚法为主的功夫，脚法占其70％甚至更多。

传统跆拳道包括有品式（套路）、擒拿、摔锁、兵器、对练自卫术和其它的基本功夫。

跆拳道在小学体育课程开设的可行性分析

165当代体育跆拳道在小学体育课程开设的可行性分析陈内国我国在小学体育课堂中加入跆拳道，不仅可以使青少年强身健体，而且对于提高学生综合素质也具有重要的作用。

对跆拳道引入小学体有课程的可行性加以分析，从而研究将其有效实施的具体措施。

在小学体有课程当申引入路拳道内容，对于推动中小学生的身心发展具有重要意义。

具体面言，跆拳通内容对中小学生身心发展的价值主要体现在以下几个方面:1 可行性一：小学体育课程中加入跆拳道的意义1.1 增强协调能力。

跆拳道的动作要在全身协调配合下才能完成，它能很好地促进学生的灵敏和耐力，提高全身素质，强身健体。

其中，因为腿的力量是惊人的，且腿部的技巧有很多种，所以，腿法技术运用在跆拳道中约占3/4，威胁力很大。

与腿法相比，手法的运用则更加自如，它可以灵活地控制进攻和防守,而且可以迅速地变换用法。

跆拳道的本质就是运用人体的各个关节、部位作为进攻防御的武器，从而可以使学生的各肢体调动起来，增强全身的协调能力。

跆拳通适动对参与者的爆发力、速度。

柔韧性等都提出了较高的要求，而坚持跆拳道训练，也有利于提升参与者的爆发力、速度以及柔切性，并提升参与者的心血管机能。

1.2 促进骨骼、肌肉的发育。

小学生的骨骼尚未发育完整，还存在软骨。

软骨的不断生长，逐渐增生和骨化，进而使少年儿童的身体增长。

所以青少年参加一些体育活动，会对软骨板起到刺激作用，进而改善身体内血液的供应，促进软骨的增生和骨化，加快骨骼的生长。

另外，小学生的肌肉也会随着年龄的增长而增长，适当的锻炼会使儿童肌肉纤维变粗，肌肉逐渐发达。

1.3 提高心理素质。

对于小学生来说，目前他们的心理素质正处于向成熟过渡的时期，此时，他们具有半少年想拥有独立性，又不乏对大人们依赖的不稳定、不成熟的心理特征。

此时的他们虽然具有很强的模仿能力，但是容易注意力不集中，所以学得快忘得也快。

再加上他们目前理解能力不强，所以要想让他们持久的学习，老师们就要充分了解他们的心理特征。

跆拳道社简介

跆拳道社简介
跆拳道是一项集健身，实战，表演，修心于一体的运动，我校跆拳道社以“礼义廉耻”“百折不挠”的精神为道义,本着高质量教学的宗旨，为同学们构建一个挑战自我，超越极限,强身健体的平台。

跆拳道社通过参加过大型表演晚会，自成立以来一直受到学校领导和同学们的好评。

且奉行团结，自强，进取，发展互助的原则，以丰富学生课余文化生活为己任，促进我校学生德，智，体全方面发展。

同时为在跆拳道上有特长的同学提供一个展示自己的舞台和共同进步的氛围。

浅议在中小学开展跆拳道的意义

浅议在中小学开展跆拳道的意义作者：倪军来源：《科学与财富》2012年第04期摘要：根据跆拳道对中小学生对心理、生理、道德品质和意志品质的作用，充分说明了开展跆拳道运动有利于中小学生的健康成长，并能及时发现人才和培养中小学生的终身锻炼习惯，使跆拳道运动在中小学中开展发挥应有的作用，具有一定的科学依据和现实意义。

关键词：武术;跆拳道;生理学;中小学生;心理学;解剖学跆拳道起源于朝鲜半岛。

古称跆跟，花郎道，是一项运用于手足技术进行搏击格斗的传统体育项目。

20世纪初，由跆跟.花郎道延续下来的朝鲜自卫术.中国武术和日本的武道精华，形成了新的技术体系，1962年正式命名为跆拳道。

现在成立的世界跆拳道联盟共有159个会员国，大约有6500万人参加此项运动，1988年列为亚运会正式比赛项目， 2000年成为悉尼奥运会的正式比赛项。

我国自1994年引进开展此项目，部分项目已经进入世界先进水平的行列。

虽然跆拳道运动在我国是一项新兴项目，但是已经受到国内研究者越来越多的重视，并成为国家重点发展的体育项目之一。

1、促进中小学生身体发育，有利于身体健康水平跆拳道运动训练能促进人体的心血管系统、呼吸系统、中枢神经系统、运动系统等机能水平的发展与提高。

还可增进中小学生长高、增强肌力和关节力量。

在学生生长发育，为今后各项运动训练打下基础。

1.1跆拳道运动对中小学生心血管系统的影响中小学生的心脏发育不够完全，重量和容积小于成年人，神经调节不够完善，心肌收缩力差，心脏泵血力小，但心率轻快；心血管壁弹性好。

血管口径相对较大，外周阻力小，血压偏低；胸廓狭小，呼吸肌较弱，呼吸表浅，呼吸心率快；肺活量小，肺通气功能差，最大摄氧量与负氧债能力都较低,无氧能力和有氧能力均较成人为低，运动时主要靠加快呼吸频率来增加肺通气量。

进行跆拳道运动,可改善心肌营养状况,使心肌发达、心壁增厚、心脏的容积和体积增大,心跳减慢而有利心输出量增加与储备能力增强。

跆拳道教学对促进学生综合素质培养的价值分析

跆拳道教学对促进学生综合素质培养的价值分析【摘要】通过跆拳道教学，学生不仅可以提高体魄素质，也可以培养意志品质，提升道德素质，增强智力素质，并提升审美素质。

这些方面的综合素质培养对学生的成长和发展具有重要意义。

跆拳道教学不仅可以锻炼学生的身体和意志，还可以培养学生的道德观念和智力水平，以及培养学生对美的欣赏能力。

跆拳道教学在促进学生综合素质培养方面具有重要的价值。

未来，随着跆拳道教学的不断发展和创新，它将继续对学生的综合素质培养起到积极的促进作用，为学生的全面发展提供更多更好的支持和帮助。

【关键词】跆拳道教学、学生、综合素质、体魄素质、意志品质、道德素质、智力素质、审美素质、培养、教育、发展展望、价值总结1. 引言1.1 背景介绍跆拳道教学对于促进学生综合素质的培养究竟有着怎样的作用和意义？在这个问题面前，我们亟需进行深入探讨和研究。

通过对跆拳道教学的核心要素进行分析和评估，可以更好地了解其对学生综合素质培养的价值和作用，为学校教育改革和体育教学方法的优化提供有益参考。

本文旨在从不同角度对跆拳道教学对促进学生综合素质培养的价值进行分析，以期为相关研究和实践提供一定的借鉴和启示。

1.2 问题阐述问题阐述部分主要围绕跆拳道教学对促进学生综合素质培养的重要性展开讨论。

随着社会的不断发展和进步，学生的素质需求也日益凸显。

在当前教育体制下，学生的综合素质培养仍存在不足的问题，如缺乏团队合作意识、缺乏自信心和毅力、缺乏道德修养、智力水平低下、审美观念狭隘等。

如何有效地提高学生的综合素质成为当今教育领域亟待解决的问题。

2. 正文2.1 跆拳道教学对体魄素质的培养跆拳道的训练能够有效地增强学生们的身体力量。

在跆拳道的教学中，学生们需要进行各种动作和姿势的练习，这些动作和姿势可以有效地锻炼他们的肌肉，提高他们的身体力量。

通过持之以恒的训练，学生们的力量会不断增加，从而使他们在日常生活中更为健康和强壮。

跆拳道的训练也可以提高学生们的速度和反应能力。