胆固醇和血脂的区别
血脂正常范围与年龄对照表
血脂正常范围与年龄对照表血脂是指人体中的脂质物质，包括胆固醇和甘油三酯等。
正常的血脂水平对于人体的健康非常重要。
血脂正常范围与年龄有一定的相关性，因为随着年龄的增长，血脂水平也会有所变化。
下面是血脂正常范围与年龄的对照表。
1. 总胆固醇：- 成人（18岁及以上）的正常范围是3.8-6.0 mmol/L（150-240mg/dL）。
- 青少年（10-17岁）的正常范围是3.1-5.2 mmol/L（120-200mg/dL）。
- 儿童（2-9岁）的正常范围是2.9-5.2 mmol/L（110-200 mg/dL）。
2. 低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）：- 成人（18岁及以上）的正常范围是2.0-4.1 mmol/L（80-160mg/dL）。
- 青少年（10-17岁）的正常范围是1.9-3.9 mmol/L（75-155mg/dL）。
- 儿童（2-9岁）的正常范围是1.7-3.6 mmol/L（65-140 mg/dL）。
3. 高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）：- 成人（18岁及以上）的正常范围是1.0-1.6 mmol/L（40-60mg/dL）。
- 青少年（10-17岁）的正常范围是1.0-1.6 mmol/L（40-60 mg/dL）。
- 儿童（2-9岁）的正常范围是1.0-1.5 mmol/L（40-60 mg/dL）。
4. 甘油三酯：- 成人（18岁及以上）的正常范围是0.56-2.26 mmol/L（50-200mg/dL）。
- 青少年（10-17岁）的正常范围是0.45-1.81 mmol/L（40-160mg/dL）。
- 儿童（2-9岁）的正常范围是0.34-1.42 mmol/L（30-125 mg/dL）。
需要注意的是，这只是一般性的正常范围，具体的血脂正常范围可能会因个人的健康状况、遗传因素等而有所差异。
此外，不同的实验室可能会有略微不同的参考范围，请根据实验室提供的具体参考值进行参考。
甘油三酯高和胆固醇高的区别 它们高都有什么影响
甘油三酯高和胆固醇高的区别它们高都有什么影响甘油三酯和胆固醇都是血脂检查中的一项指标，它们之间增高都表示什么呢？有什么区别呢？又都有什么影响？一、甘油三酯和胆固醇分别是什么甘油三酯甘油三酯是人体最重要的脂肪成分之一，假如做个比喻，生活中常见的肉，甘油三酯就等于是白色的肥肉。
甘油三酯是由3个脂肪酸和甘油结合而成。
胆固醇胆固醇作为脂质，是属于生物膜的基本成分之一。
二、甘油三酯和胆固醇的作用是什么甘油三酯甘油三酯是人体能量的重要来源，相当于脂肪酸的储藏库，当人体需要脂肪酸的时候，就会进行分解释放脂肪酸。
另外甘油三酯堆积而成的皮下脂肪还有具有保持体温的作用，保护身体免受寒冷侵袭。
在人体受到撞击的时候，皮下脂肪还能起到缓冲保护作用。
胆固醇胆固醇不能像脂肪酸那样被当做能量来源使用，它主要参与细胞膜的生成，同时也是胆汁酸和各种激素的原材料。
三、甘油三酯和胆固醇升高的原因有什么区别甘油三酯升高的原因1.通过肉类高脂肪食物过多摄取甘油三酯，在体内合成堆积引起升高。
2.通过摄入大量碳水化合物，经过分解形成葡萄糖，葡萄糖过多会被肝脏合成新的甘油三酯。
3.饮酒会使甘油三酯升高，因为酒精进入肝脏后，肝脏合成脂肪酸的功能就会变得非常活跃。
脂肪酸又是合成甘油三酯的原料。
4.缺少运动，使脂肪的消耗降低，大量脂肪堆积，甘油三酯会不断累积，吸收超过消耗，只会越来越高。
5.家族遗传性，家族性高甘油三酯血症患者是发病率较高的家族性高血脂症。
胆固醇升高的原因1.高胆固醇饮食也可引起胆固醇升高，不过饮食约占每天所需胆固醇的1/3左右，其余大多为人体内产生。
2.甘油三酯的升高也可引起胆固醇的升高。
3.性别、年龄、工作方式都会对人体内胆固醇产生影响。
4.吸烟可增加游离脂肪酸，从而可引起胆固醇的增高。
5.家族遗传性同样也出现于胆固醇升高。
四、甘油三酯高和胆固醇高对人体的影响有什么区别甘油三酯高会有哪些影响1.糖尿病：甘油三酯过多会导致胰岛素功能的恶化，胰岛素的分泌不足和胰岛素抵抗都会导致血液中甘油三酯和胆固醇值的增加。
血脂检测中,为什么不是胆固醇,而是总胆固醇,两者有什么区别？
血脂检测中，为什么不是胆固醇，而是总胆固醇，两者有什么区别？血脂检测英文名称为Blood lipid examination，主要是对胆固醇以及总胆固醇的实际情况进行检测的一种方式。
血脂是指血浆中含有的中性脂肪类脂，即甘油三酯和胆固醇类脂，是磷脂、糖脂、固醇、类固醇等的总称，在人体中呈现出广泛分布状态。
血脂也是生命细胞进行基础代谢的基础，同时也是生命细胞进行正常代谢的重要保障。
脂肪是人体内含量最多的脂类，同时也是为人体正常活动提供能量的重要支撑。
类脂是构成生物膜的基础成分，类脂的存在，能够让生物膜表现的更加完整。
在对血脂进行相关检查的过程中，主要是检查血液中所含脂类含量以及比重的一种医学常用检测方式。
进行血脂检测的主要目的，是测定血清中含有的总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇以及高密度脂蛋白胆固醇等脂类的实际水平含量，将其在人体内部的真实含量与正常范围的含量互相对比，有助于发现人体的整体状态是否在正常范围之内，有助于及时发现疾病，及时进行诊治。
另外，通过进行血脂检查，能将血浆中的血脂含量清晰的呈现出来，有助于预防或者了解患者是否患有肥胖症、动脉硬化、高血脂、冠心病、糖尿病、肾病综合征等一些与血脂含量密切相关的疾病，还有助于判断患者是否患有血管类疾病，对人体的健康程度整体把握具有积极意义。
2、血脂检测中的临床意义（1）总胆固醇；在进行血脂检测过程中，如果总胆固醇的含量较高，可以初步判定检查者可能患有胆管梗阻、肾病综合征、慢性肾小球肾炎、淀粉样变性、动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、甲状腺功能出现异常、传染性的肝炎、门脉性质的肝硬化，以及一些慢性的胰腺炎、自发性的高胆固醇血症等相关疾病，需要对实际的病情进行进一步的检查确认。
另外，由于长期饮入高脂食品，或者精神出现了紧张急迫等因素，也会导致人体内部的总胆固醇含量出现上升现象。
（2）低密度脂蛋白胆固醇；血脂检查结果中，如果出现低密度的脂蛋白胆固醇出现了增多现象，可以初步地判定检查者可能患有由于动脉粥样硬化，而导致的冠心病、脑血管等一些疾病。
高血脂标准
高血脂标准高血脂是指血液中总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯等脂质物质的含量超过正常范围，是一种常见的代谢性疾病。
高血脂不仅会影响心血管健康，还会增加患上糖尿病、脂肪肝等疾病的风险。
因此，及早发现和治疗高血脂非常重要。
高血脂的标准是什么？高血脂的诊断主要依据血液中总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯等指标的水平。
目前，我国对于高血脂的诊断标准如下：1. 总胆固醇：正常范围为3.1-5.2mmol/L，如果超过5.2mmol/L，则为高胆固醇血症。
2. 低密度脂蛋白胆固醇：正常范围为1.6-3.1mmol/L，如果超过3.1mmol/L，则为高LDL-C血症。
3. 高密度脂蛋白胆固醇：正常范围为1.0-2.0mmol/L，如果低于1.0mmol/L，则为低HDL-C血症。
4. 甘油三酯：正常范围为0.56-1.7mmol/L，如果超过1.7mmol/L，则为高甘油三酯血症。
从以上标准可以看出，高血脂主要包括高胆固醇血症、高LDL-C 血症、低HDL-C血症和高甘油三酯血症四种类型。
高血脂的危害高血脂会对人体健康造成严重威胁。
首先，高血脂会增加心血管疾病的风险。
因为高胆固醇和高LDL-C会在血管壁上沉积，形成斑块，导致动脉硬化和冠心病、脑卒中等心血管疾病的发生。
其次，高血脂还会影响胰岛素的敏感性，增加患上糖尿病的风险。
此外，高甘油三酯血症还会导致脂肪肝、胆石症等疾病的发生。
高血脂的治疗对于高血脂的治疗，首先要从生活方式入手。
建议减少饱和脂肪酸的摄入，增加膳食纤维的摄入，保持适当的体重和运动量。
此外，戒烟限酒也是非常重要的。
如果生活方式调整无效，医生会考虑给患者开药。
常用的药物包括他汀类药物、贝特类药物、阿司匹林等。
总结高血脂是一种常见的代谢性疾病，对人体健康造成严重威胁。
目前，我国对于高血脂的诊断标准包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯四种指标。
生活方式调整是预防和治疗高血脂的重要手段，药物治疗也是常用的方法之一。
总胆固醇5.37甘油三酯2.03
总胆固醇5.37甘油三酯2.03血脂异常是心血管疾病的重要危险因素之一。
总胆固醇和甘油三酯是血脂的两个重要指标，它们的水平高低与心血管疾病的发病率和死亡率密切相关。
本文将详细阐述总胆固醇5.37mmol/L和甘油三酯2.03mmol/L的含义、影响因素、危害以及预防措施等方面，帮助读者更好地了解和管理自己的血脂水平。
一、总胆固醇和甘油三酯的基本概念1．总胆固醇：是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和，包括高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）和极低密度脂蛋白胆固醇（VLDL-C）。
总胆固醇水平受年龄、性别、遗传、饮食和生活方式等多种因素的影响。
2．甘油三酯：是血液中的一种脂肪，主要由甘油和脂肪酸组成。
甘油三酯的主要功能是提供能量和储存能量，同时也可以保护内脏和维持体温。
甘油三酯水平受饮食、运动、饮酒和某些疾病等因素的影响。
二、总胆固醇5.37mmol/L和甘油三酯2.03mmol/L的含义1．总胆固醇5.37mmol/L：根据一般标准，总胆固醇的正常范围通常为<5.2mmol/L。
因此，总胆固醇5.37mmol/L略高于正常范围，可能提示存在血脂异常的风险。
但需要注意的是，不同医院和实验室的正常范围可能略有差异，具体应结合当地医院的参考范围进行判断。
2．甘油三酯 2.03mmol/L：甘油三酯的正常范围通常为<1.7mmol/L。
因此，甘油三酯2.03mmol/L略高于正常范围，同样提示存在血脂异常的风险。
需要注意的是，甘油三酯水平受饮食影响较大，一次高脂饮食后可能导致甘油三酯水平暂时升高。
因此，在评估甘油三酯水平时，应排除饮食因素的影响。
三、影响总胆固醇和甘油三酯的因素1．遗传因素：家族中有高血脂病史的人，其总胆固醇和甘油三酯水平往往较高。
2．饮食因素：高脂、高糖、高盐等不良饮食习惯容易导致血脂升高。
此外，缺乏膳食纤维和不饱和脂肪酸等健康营养成分也会影响血脂水平。
国内外血脂水平异常的划分标准
国内外血脂水平异常的划分标准血脂是脂肪类物质，是血液组成的重要成分，主要有胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等。
血脂水平异常与心血管疾病发病率和死亡率存在显著相关性，因此血脂水平异常的预防和治疗在心血管病防治中具有重要意义。
根据血脂水平的正常值范围，结合国内外特点，划分血脂水平异常的标准。
一、国内血脂水平异常的划分标准1、甘油三酯（1）男性血清甘油三酯浓度不低于2.2 mmol/L，不高于5.7 mmol/L；（2）女性血清甘油三酯浓度不低于1.7 mmol/L，不高于5.2 mmol/L。
2、总胆固醇（1）男性血清总胆固醇浓度不低于3.5 mmol/L，不高于5.5 mmol/L；（2）女性血清总胆固醇浓度不低于2.8 mmol/L，不高于5.2 mmol/L。
3、低密度脂蛋白胆固醇（1）男性血清低密度脂蛋白胆固醇浓度不低于0.9 mmol/L，不高于2.2 mmol/L；（2）女性血清低密度脂蛋白胆固醇浓度不低于0.6 mmol/L，不高于2.8 mmol/L。
二、国外血脂水平异常的划分标准1、甘油三酯（1）男性血清甘油三酯浓度不低于2.2 mmol/L，不高于4.7 mmol/L；（2）女性血清甘油三酯浓度不低于1.7 mmol/L，不高于4.2 mmol/L。
2、总胆固醇（1）男性血清总胆固醇浓度不低于3.5 mmol/L，不高于5.2 mmol/L；（2）女性血清总胆固醇浓度不低于2.8 mmol/L，不高于4.8 mmol/L。
3、低密度脂蛋白胆固醇（1）男性血清低密度脂蛋白胆固醇浓度不低于0.8 mmol/L，不高于2.2 mmol/L；（2）女性血清低密度脂蛋白胆固醇浓度不低于0.5 mmol/L，不高于2.5 mmol/L。
三、国内外血脂水平异常的划分标准差异性1、在总胆固醇的范围划分上，两者相差不大，国外下界略低，上界相差无几，但男性下界国外比国内低0.5mmol/L。
2、在甘油三酯的范围划分上，两者存在较大差异，国外略低，男性甘油三酯最低值国外比国内低0.5mmol/L，而女性则国外比国内低0.7mmol/L。
解读血脂四项指标
解读血脂四项指标1.引言1.1 概述概述血脂四项指标是指血液中的四种脂质物质，包括总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）和高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）。
这些指标是评估人体脂质代谢状况的重要指标，对于预防和治疗心血管疾病至关重要。
血液中的脂质物质主要由肝脏和饮食中摄入的脂肪合成，其中总胆固醇和甘油三酯是两种主要的脂质成分。
总胆固醇是人体内的一种脂质物质，由脂肪和胆固醇组成，是构成细胞膜的重要成分之一。
然而，当总胆固醇水平过高时，会增加心血管疾病和中风的风险。
甘油三酯是一种能量来源，也是人体内的一种脂质物质，当甘油三酯水平升高时，会导致动脉疾病的风险增加。
与总胆固醇和甘油三酯相比，低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇对健康的影响更具有重要性。
低密度脂蛋白胆固醇被称为“坏胆固醇”，它会在动脉内沉积，形成动脉粥样硬化，增加心血管疾病的风险。
高密度脂蛋白胆固醇被称为“好胆固醇”，它能够将体内的多余胆固醇运送到肝脏进行代谢和排除，起到清除血液中过多胆固醇的作用。
了解血脂四项指标的定义和意义对于我们关注自身的健康非常重要。
通过测定血脂四项指标，我们可以及早发现脂肪代谢异常的情况，采取相应的干预措施来降低心血管疾病的风险。
在接下来的文章中，我们将深入探讨血脂四项指标的常见异常情况以及如何维持正常的血脂水平的方法。
请继续阅读后续内容，以更好地了解并管理自己的血脂水平。
1.2 文章结构文章结构部分的内容可以参考以下写法：在这篇文章中，我将对血脂四项指标进行详细解读。
文章主要分为三个部分：引言、正文和结论。
接下来，我将为您介绍每个部分的主要内容。
引言部分主要对文章的主题进行简要概述。
我将介绍血脂四项指标的背景和意义，以及该指标对人体健康的重要性。
同时，我还将介绍本文的结构和目的，以帮助读者更好地理解和阅读后续内容。
正文部分将详细探讨血脂四项指标的定义和意义。
我将解释每个指标的具体含义和测量方法，并分析每个指标的正常范围。
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一、甘油三酯和胆固醇。
血脂是血浆中的中性脂肪，是甘油三酯和胆固醇，和类脂（磷脂、糖脂、固醇、类固醇）的总称。
它们是生命细胞的基础代谢必需物质。
由于和水平的升高与的发生有关，因此这两项成为血脂测定的重点项目。
短期饥饿也可因储存的大量动员，而使血脂含量暂时升高。
这就不难理解您到检查血脂时，医生要求在进完后，不要再吃其它东西，空腹12小时后再了。
(1)胆固醇(简写为Ch)，约占血浆总脂的1/3，有游离胆固醇和胆固醇酯两种形式，其中游离胆固醇约占1/3，其余的2/3与长链脂肪酸酯化为胆固醇酯。
(2)甘油三酯，又称中性脂肪(简写为TG)，约占血浆总脂的1/4。
脂类本身不溶于水，它们必须与蛋白质结合形成脂蛋白。
才能以溶解的形式存在于血浆中，并随血流到达全身各处。
在正常情况下，超速离心法可将血浆脂蛋白分为乳糜微粒(CM)、极低密度脂蛋白(VLDL)、低密度脂蛋白(LDL)及高密度脂蛋白(HDL)4种。
临床上常用的化验项目主要有：总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白A1(ApoA1)、载脂蛋白B(ApoB)等6项。
脂肪肝患者血脂检查可见血脂明显增高，表现为TC、TG、APoB均明显增高，另几项可不增高或增高不明显。
上述各指标数值因各个医疗单位检测方法、实验条件差异可出现不完全相同的正常值。
一般情况下，在化验单上都标有正常参考值，可对比测定的各项指标是否超过了正常范围。
正常人的血脂成分含量，波动范围均较大，也就是说正常人之间血脂含量的差异也很大，单凭一两种血脂成分的高低来判断病理变化，似乎显得说理不够。
尽管血脂只占全身脂类很少一部分，但血脂的变化却可基本反映体内脂类代谢的状况。
在膳食改变，剧烈运动及患病情况下，血脂都会有较大的变动。
高脂肪饮食时，血脂含量明显升高，甚至形成乳糜色，但在3～6小时后逐渐恢复正常，因此，临床上测定血脂都是在早晨空腹时取血，才能反映病人血脂的实际水平。
血脂的标准值是多少
血脂的标准值是多少血脂是指血液中的脂质类物质，包括胆固醇和甘油三酯等。
血脂的水平直接影响着人体的健康状况，过高或过低的血脂都会对健康造成影响。
因此，了解血脂的标准值对于预防和治疗心血管疾病具有重要意义。
首先，我们来看一下血脂的标准值是多少。
一般来说，成年人的血脂标准值应该符合以下范围，总胆固醇在5.18mmol/L以下为正常，5.18-6.19mmol/L为边缘高，6.20mmol/L以上为高；甘油三酯在1.7mmol/L以下为正常，1.7-2.25mmol/L为边缘高，2.26mmol/L 以上为高；LDL胆固醇在3.37mmol/L以下为正常，3.37-4.12mmol/L为边缘高，4.13mmol/L以上为高；HDL胆固醇在1.04mmol/L以上为正常，0.91-1.04mmol/L为边缘低，0.90mmol/L 以下为低。
血脂的标准值与心血管疾病的发生密切相关。
高胆固醇、高甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇水平的升高，以及高密度脂蛋白胆固醇水平的降低，都是心血管疾病的危险因素。
因此，及时监测血脂水平并保持在正常范围内，对于预防心血管疾病至关重要。
那么，如何保持血脂的标准值呢？首先，合理饮食是非常重要的。
多摄入富含不饱和脂肪酸的食物，如鱼类、坚果和橄榄油，少摄入饱和脂肪酸和反式脂肪酸的食物，如动物脂肪和煎炸食品，有助于降低血脂水平。
其次，适量运动也是保持血脂标准值的重要手段。
有氧运动如慢跑、游泳和骑车，能够有效降低甘油三酯和提高高密度脂蛋白胆固醇水平。
此外，戒烟限酒、保持正常体重、避免长时间的精神紧张和工作压力等也都对血脂水平的维持起到积极作用。
总之，血脂的标准值对于人体健康至关重要。
了解血脂的标准值，及时监测并保持在正常范围内，是预防心血管疾病的重要手段。
通过合理饮食、适量运动和健康生活方式的维持，我们可以更好地控制血脂水平，保护心血管健康。
希望每个人都能够重视血脂的健康，保持良好的生活习惯，远离心血管疾病的困扰。
胆固醇和脂肪的区别
胆固醇和脂肪的区别胆固醇和脂肪的区别是什么？人体血液中的脂质主要包括有胆固醇、三酸甘油脂（中性脂肪）、磷脂质和游离脂肪酸四种。
胆固醇又属于脂质胆。
那么固醇和脂肪的区别是什么？文章目录胆固醇和脂肪的区别1、胆固醇和脂肪的区别人体血液中的脂质主要包括有胆固醇、三酸甘油脂(中性脂肪)、磷脂质和游离脂肪酸四种。
其中磷脂质和胆固醇、蛋白质同为构成细胞膜的原料,大脑和神经细胞中磷脂质的含量尤其多。
胆固醇有2/3是体内自行合成,1/3才是由食物中摄取而来。
胆固醇的分类,大致上来说,可分为低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)及高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)两种。
所谓的中性脂肪即是三酸甘油脂,也有人称「血油」。
中性脂肪和胆固醇皆在肝脏内合成,但其材料不太一样。
中性脂肪的合成材料为糖分,主要的来源包括砂糖、果糖以及酒精等。
另外,血中三酸甘油脂的浓度也会随饮食中的油脂种类和含量而改变。
中性脂肪也被许多人误以为对身体有害。
一旦血液中的中性脂肪过多时,便会和胆固醇一样,变成动脉硬化性疾病的危险因子。
这就是胆固醇和脂肪的其中一点区别。
2、胆固醇高的危害2.1、会加快前列腺癌的生长速度,会引发肾衰竭脂类的肾脏疾病。
2.2、会减少人的寿命,尤其是男性的寿命同时和血管有关的中风几率会随着增加。
2.3、会阻塞心脏动脉和使其变窄,更容易引发心脏病。
2.4、会使骨质疏松症的可能性变高,同时过多摄入胆固醇可导致牙周病、牙和牙隙之间的沟隙会扩大。
由此可见,胆固醇高的患者要及时到医院进行治疗,以免延误病情,导致病情恶化。
胆固醇高的原因有很多,我们需要格外的注意才行,找到原因才能更好的治疗,只有这样我们才能更好的解决问题,所以一定要重视才行。
3、胆固醇高吃什么好3.1、燕麦片:研究报告指出,每天吃约3/4杯燕麦片有助降低总胆固醇达4～8%,原因是燕麦片含水溶性纤维。
除麦片外,减肥水果如:苹果、橘类水果、干豆类如腰豆、黄豆、眉豆等也含丰富水溶性纤维。
解读血脂7项各个指标该怎么看？
解读血脂7项各个指标该怎么看？一、血脂检查查什么？血脂是血清中的胆固醇、甘油三酯、类脂的总称，临床中密切关注的主要是胆固醇和甘油三酯。
1.胆固醇参考值：合适水平：≤5.17 mmol/L临界范围：5.20～5.66 mmol/L升高：≥5.69 mmol/L临床意义：•升高：胆固醇升高的危害：容易引起动脉粥样硬化性心、脑血管疾病，如冠心病、心肌梗死、脑卒中等。
胆固醇升高的疾病：各种高脂蛋白血症、梗阻性黄疸、肾病综合征、甲状腺功能低下、慢性肾功能衰竭、糖尿病等。
导致胆固醇升高的生理因素：高脂饮食、吸烟、饮酒、紧张、血液浓缩。
妊娠末满三个月时可能明显升高，产后可恢复。
•降低：胆固醇降低可见于各种脂蛋白缺陷状态、肝硬化、恶性肿瘤、营养吸收不良、巨细胞性贫血等。
女性月经期也可降低。
2.甘油三酯（TG）参考值：合适水平：＜1.69 mmol/L临界范围：1.69～2.25 mmol/L升高：2.26～5.63 mmol/L极高：≥5.64 mmol/L临床意义：•升高：甘油三酯升高的危害：甘油三酯也是冠心病发病的一个危险因素，当其升高时也应给予饮食控制或药物治疗。
甘油三酯升高的常见疾病：各种高脂蛋白血症、糖尿病、痛风、梗阻性黄疸、甲状腺功能低下、胰腺炎等。
•降低：见于低脂蛋白血症、营养吸收不良、甲状腺功能亢进、还可见于过度饥饿，运动等。
3.高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）参考值：合适水平：≥1.04 mmol/L减低：≤0.91 mmol/L临床意义：HDL-C被认为是“好胆固醇”，因为它能将蓄积在组织中的游离胆固醇运送到肝，降低组织中胆固醇的沉积，起到抗动脉粥样硬化作用。
所以HDL-C水平低的个体患冠心病的危险性增加，其水平高者患冠心病的可能性小。
4.低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）参考值：合适水平：≤3.10 mmol/L边缘升高：3.13～3.59 mmol/L升高：≥3.62 mmol/L临床意义：升高的危害：LDL-C升高是发生动脉粥样硬化的重要危险因素之一，用于判断是否存在患冠心病的危险性，也是血脂异常防治的首要指标。
血脂的分类来源及功能主治
血脂的分类来源及功能主治血脂的分类血脂是指血液中的脂类物质，主要包括甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白（LDL）和高密度脂蛋白（HDL）等。
从来源上来看，血脂主要分为内源性和外源性两类。
内源性血脂内源性血脂是由人体内部合成的，包括胆固醇和血浆甘油三酯两种。
1.胆固醇：胆固醇是一种结构简单的脂类物质，是血脂中唯一一种不溶于水的物质。
胆固醇在人体内主要由肝脏细胞合成，也可以通过饮食摄入。
胆固醇在人体内起着重要的生理功能，包括构建细胞膜、合成维生素D和激素，以及参与消化过程等。
2.血浆甘油三酯：血浆甘油三酯是由脂肪酸和甘油组成的酯类物质。
它主要由脂肪组织合成，并受饮食、遗传和代谢等因素的调节。
血浆甘油三酯在人体内主要作为能量的来源，它在脂肪细胞内储存，当人体需要能量时，甘油三酯会释放出脂肪酸供能。
外源性血脂外源性血脂是通过饮食摄入的脂类物质，主要包括胆固醇和甘油三酯。
1.胆固醇：外源性胆固醇主要来自于动物性食物，如肉类、蛋类和乳制品等。
长期摄入过多的胆固醇会导致血液中胆固醇水平升高，增加心血管疾病的风险。
2.甘油三酯：外源性甘油三酯主要来自于脂肪和油类食物，如油炸食品、甜点和罐头食品等。
摄入过多的甘油三酯会导致血脂升高，增加患糖尿病和心脑血管疾病的风险。
血脂的功能血脂在人体内起着重要的生理功能，主要包括能量供应、构建细胞膜和合成重要分子等。
1.能量供应：血浆甘油三酯是人体内重要的能量供应物质。
当人体在运动或长时间不进食时，脂肪组织会释放甘油三酯，供给肌肉和其他组织能量。
2.构建细胞膜：胆固醇是构建细胞膜的重要组成部分，它可以使细胞膜更加稳定，并参与信号传导等生物过程。
3.合成重要分子：胆固醇还可以合成一些重要的分子，如胆汁酸、性激素和激素类物质。
胆汁酸是胆固醇的代谢产物，它在消化过程中起着重要的作用。
血脂的主治血脂异常可能导致一系列的健康问题，包括心血管疾病和代谢性疾病。
因此，合理调控血脂水平对于维护健康至关重要。
高血脂的诊断标准
高血脂的诊断标准高血脂是指血液中的胆固醇和三酰甘油水平高于正常值。
高血脂是心血管疾病的主要危险因素之一，因此及早诊断和治疗是非常重要的。
下面将介绍高血脂的诊断标准。
1. 总胆固醇（TC）：总胆固醇是指血液中所有类型胆固醇的总量。
正常成年人的总胆固醇应该在5.2 mmol/L以下。
如果总胆固醇超过6.2 mmol/L，则被认为是高胆固醇。
2. 低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）：LDL-C被称为“坏”胆固醇，因为它可以增加心血管疾病的风险。
正常成年人的LDL-C应该在3.4 mmol/L以下。
如果LDL-C超过4.1 mmol/L，则被认为是高LDL-C。
3. 高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）：HDL-C被称为“好”胆固醇，因为它可以帮助清除血液中的其他类型的胆固醇。
正常成年人的HDL-C 应该在1.0 mmol/L以上。
如果HDL-C低于0.9 mmol/L，则被认为是低HDL-C。
4. 三酰甘油（TG）：三酰甘油是一种脂肪，它可以在体内储存能量。
正常成年人的三酰甘油应该在1.7 mmol/L以下。
如果三酰甘油超过2.3 mmol/L，则被认为是高三酰甘油。
5. 脂蛋白A1（ApoA1）和脂蛋白B（ApoB）：这两种脂蛋白是血液中运输胆固醇和三酰甘油的载体。
正常成年人的ApoA1/ApoB比值应该在1.0以上。
如果比值低于0.9，则被认为是高风险。
6. 综合评估：除了单独检查各项指标外，还可以通过综合评估来确定是否患有高血脂症。
综合评估包括个人病史、家族病史、身体检查和其他相关检查结果等因素。
综上所述，对于高血脂的诊断标准，需要综合考虑多种指标，包括总胆固醇、LDL-C、HDL-C、三酰甘油、ApoA1/ApoB比值等。
如果这些指标中有一项或多项超过正常范围，则可以诊断为高血脂症。
及早诊断和治疗高血脂是非常重要的，可以有效预防心血管疾病的发生。
胆固醇和血脂的关系
胆固醇和血脂的关系胆固醇和血脂的关系是什么？很多人都以为胆固醇高就是血脂高，其实两者的关系大家也不是很清楚，那么，胆固醇和血脂的关系是什么？现在小编详细介绍。
文章目录胆固醇和血脂的关系1、胆固醇和血脂的关系胆固醇是人体血脂的一种,主要以游离胆固醇及胆固醇酯的形式存在。
临床上检测的胆固醇通常包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇,高密度脂蛋白胆固醇。
血脂异常通常指血清中胆固醇和(或)甘油三酯水平升高,俗称高血脂症。
血脂异常包括高胆固醇血症,高甘油三酯血症,混合型高脂血症,低高密度脂蛋白胆固醇血症。
仅以胆固醇水平作为判断依据,当满足下列条件之一时,可以被认为是血脂异常中的一种:当血清中总胆固醇浓度大于6.2毫摩尔/升,或低密度脂蛋白胆固醇大于4.1毫摩尔/升时,称之为高胆固醇血症。
当血清中高密度脂蛋白胆固醇低于1.0毫摩尔/升时,称之为低高密度脂蛋白胆固醇血症。
2、胆固醇的作用胆固醇主要来自人体自身的合成,食物中的胆固醇是次要补充。
如一个70kg 体重的成年人,体内大约有胆固醇140g,每日大约更新1g,其中4/5在体内代谢产生,只有1/5需从食物补充,每人每日从食物中摄取胆固醇200mg,即可满足身体需要。
胆固醇的吸收率只有30%,随着食物胆固醇含量的增加,吸收率还要下降,200mg大约相当于1个鸡蛋中的胆固醇含量或3-4个鸡蛋的胆固醇吸收量。
专家建议每天摄入50mg~300mg胆固醇为佳。
3、胆固醇的摄入量形成胆酸:胆汁产于肝脏而储存于胆囊内,经释放进入小肠与被消化的脂肪混合。
胆汁的功能是将大颗粒的脂肪变成小颗粒,使其易于与小肠中的酶作用。
胆固醇是构成细胞膜的重要组成成分,细胞膜包围在人体每一细胞外,胆固醇为它的基本组成成分,占质膜脂类的20%以上。
合成激素:激素是协调多细胞机体中不同细胞代谢作用的化学信使,参与机体内各种物质的代谢,包括糖、蛋白质、脂肪、水、电解质和矿物质等的代谢。
胆固醇高不能吃什么1、胆固醇高不能吃蛋黄,一个鸡蛋当中含有的胆固醇含量达到了292.5毫克,而这大部分的含量主要是集中在蛋黄当中。
饮食与高血脂的关系
饮食与高血脂的关系高血脂，是指血液中的脂肪含量过高，包括高胆固醇、高甘油三酯等。
高血脂就像是一把“潜伏的杀手”，会威胁到很多人的健康。
而我们的饮食习惯则是影响高血脂的主要因素之一。
本文将探讨饮食与高血脂的关系，从而更好地为大家的健康保驾护航。
一、饮食与胆固醇的关系首先，我们来了解一下胆固醇。
胆固醇是一种脂质，有助于构建我们的细胞膜、合成荷尔蒙等。
不过，当我们的体内胆固醇含量过高时，就会导致高胆固醇症，进而增加心血管疾病的风险。
那么，胆固醇的来源是什么呢？其实，大部分胆固醇都是由肝脏合成的，只有少量来自于我们食物中的胆固醇。
但是，这并不意味着饮食对高胆固醇没有影响。
我们的饮食中，高脂肪、高胆固醇的食物，例如动物内脏、肉类、奶油、蛋黄等，会增加胆固醇的摄入，从而导致高胆固醇症。
相对而言，植物性食物、海鲜等则含有较少的胆固醇，对我们的健康更有益。
二、饮食与甘油三酯的关系除了胆固醇，甘油三酯也是影响高血脂的重要因素。
我们的甘油三酯主要来源于脂肪和碳水化合物的代谢过程。
当我们摄入过多的碳水化合物，尤其是简单的碳水化合物，例如白面包、糖果等，就会导致甘油三酯含量过高，从而增加心血管疾病等疾病的风险。
因此，我们应该尽量避免过多地摄入简单的碳水化合物，而选择复杂碳水化合物，例如全麦面包、燕麦粥等，这些食物会更好地满足我们的能量需求，同时又不会导致甘油三酯含量过高。
三、饮食对高血脂的预防怎样的饮食习惯能够预防高血脂呢？以下几点建议供大家参考。
1.控制脂肪摄入量。
脂肪是胆固醇和甘油三酯来源，因此，控制脂肪摄入量对于预防高血脂十分必要。
建议每天的脂肪摄入量应该控制在总热量的25%左右，而且尽量选择好的脂肪来源,例如橄榄油、坚果、鱼类等。
2.增加膳食纤维的摄入。
膳食纤维能够降低甘油三酯含量，并且还有助于消除肠道垃圾和毒素。
因此，我们应该多摄入蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物。
3.适当饮用茶水。
研究显示，茶叶中的多酚类物质能够改善血清甘油三酯的代谢。
血脂的名词解释
血脂的名词解释血脂是指血液中的脂质物质，包括胆固醇、甘油三酯和磷脂。
它们是人体维持正常生理功能所必需的重要物质，但过高或过低的血脂含量都可能对人体健康造成不利影响。
1. 胆固醇：胆固醇是一种不溶于水的脂质，分为高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）。
HDL-C被称为“好胆固醇”，它能清除血管内的胆固醇，防止动脉粥样硬化的形成。
而LDL-C则被称为“坏胆固醇”，过高的LDL-C含量可能导致胆固醇在血管壁上沉积形成动脉粥样硬化斑块，增加心血管疾病的风险。
2. 甘油三酯：甘油三酯是一种常见的脂肪质，主要储存在脂肪细胞中。
它们是人体能量的一种来源，同时也参与了细胞膜的构成。
高水平的甘油三酯可能导致胰岛素抵抗和胰岛素异常分泌，从而增加糖尿病、高血压等代谢性疾病的风险。
3. 磷脂：磷脂是一种主要存在于细胞膜中的脂质，它们起着维持细胞结构完整性和调节细胞功能的作用。
磷脂也是胆固醇和甘油三酯的主要运载体，参与脂质代谢和胆汁的产生。
高血脂是指血液中的胆固醇、甘油三酯、磷脂等脂质物质的含量超过正常范围。
高血脂可能是由于饮食结构不合理、缺乏锻炼、遗传因素、肥胖等多种原因导致。
高血脂是心脑血管疾病和胆石症等疾病的危险因素，容易导致动脉粥样硬化、心脏病、脑卒中等严重疾病的发生。
降低血脂的方法主要包括以下几个方面：1. 合理膳食：减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，增加不饱和脂肪酸的摄入。
少食高胆固醇的食物，多摄入富含纤维的水果、蔬菜和全谷类食物。
2. 运动锻炼：适当进行有氧运动，如跑步、游泳等，可以促进脂肪的消耗和代谢，降低血脂含量。
3. 控制体重：保持适当的体重和腰围，避免肥胖，有助于降低血脂水平。
4. 戒烟限酒：吸烟和饮酒会对血脂产生不利影响，应避免或减少烟酒的摄入。
5. 药物治疗：对于血脂异常严重的患者，医生可以根据具体情况进行药物治疗，如降血脂药物。
总之，了解和控制血脂的水平对维持心血管健康非常重要。
常用血脂检测指标及临床意义
常用血脂检测指标及临床意义引言血脂是指人体血液中的脂类物质，包括胆固醇、甘油三酯和脂蛋白等。
正常的血脂水平对人体健康至关重要，但高血脂是很多心血管疾病的主要危险因素之一。
血脂检测是评估心血管疾病风险、制定治疗方案和监测疗效的重要手段。
本文将详细探讨常用的血脂检测指标及其临床意义。
一、总胆固醇（TC）总胆固醇是指血液中所有胆固醇的总和，包括低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）和高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）等。
正常成年人的总胆固醇水平应控制在5.2mmol/L 以下。
1. 临床意义：•高总胆固醇水平与动脉粥样硬化等心血管疾病的发生风险增加相关。
•低总胆固醇水平可能与肝功能异常等疾病相关。
2. 相关疾病：•高总胆固醇水平可能导致冠心病、脑血管疾病等心血管疾病的发生。
•低总胆固醇水平可能与肝病、甲状腺功能减退等疾病相关。
二、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）低密度脂蛋白胆固醇是血液中主要的胆固醇载体之一，也被称为“坏”胆固醇。
正常成年人的LDL-C水平应控制在3.4mmol/L以下。
1. 临床意义：•高LDL-C水平是心血管疾病的重要危险因素，与动脉粥样硬化的形成和发展密切相关。
•降低LDL-C水平可以减少心血管事件的发生率。
2. 相关疾病：•高LDL-C水平可能导致冠心病、脑血管疾病等心血管疾病的发生。
三、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）高密度脂蛋白胆固醇是血液中主要的胆固醇载体之一，也被称为“好”胆固醇。
正常成年人的HDL-C水平应大于1.0mmol/L。
1. 临床意义：•高HDL-C水平与心血管疾病的发生风险降低相关。
•降低HDL-C水平可能增加心血管事件的发生率。
2. 相关疾病：•低HDL-C水平可能导致冠心病、脑血管疾病等心血管疾病的发生。
四、甘油三酯（TG）甘油三酯是血液中的主要脂类物质之一，是能量的来源之一。
正常成年人的TG水平应控制在1.7mmol/L以下。
1. 临床意义：•高TG水平与心血管疾病的发生风险增加相关。
总胆固醇和甘油三酯简述
正常血脂是由总胆固醇和甘油三酯组成，在高血脂症时，可以有两者均升高或单一升高的情况，属于不同类型的高血脂症。
两者是血脂检查中的分类项目，都是机体内的脂肪酸。
甘油三酯高是体内的脂肪太蓄积太多，血脂异常。
甘油三酯和胆固醇都属于血脂，根据密度以及含脂的成分不同而区分。
甘油三酯是被储藏起来的热量源。
甘油三酯在人类进化的过程中，为适应严酷的自然以求生存下来发挥了重要的作用。
不同的组织细胞中甘油三酯的合成各有特点。
总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和。
甘油三酯增高主要原因是，包括主食在内的总热量食入过多，酗酒，未控制好的糖尿病、肾病，某些药物，遗传因素等。
另外肥胖，高糖饮食，体力活动少等也会导致甘油三酯高。
饮食因素是引起总胆固醇增高最常见的原因，过多进食含高胆固醇的食物，身体内摄入过多的胆固醇，引起总胆固醇偏高，就会引起高胆固醇血症。
另外一方面，阻塞性黄疸使得胆汁排出受阻，血中出现脂蛋白-X 和肝内胆固醇合成亢进所致，以游离型胆固醇的增加为主，引起总胆固醇偏高。
而肝细胞受损，胆固醇的酯化发生障碍，血中胆固醇减少，在肝硬化、重症肝炎等严重损害时，血中总胆固醇也升高。
血中总胆固醇和/或甘油三酯过高都属于血脂异常，即高血脂症。
高血脂症是一种全身性疾病，其主要危害是导致动脉粥样硬化，进而导致众多的相关疾病，其中最常见的一种致命性疾病就是冠心病。
此外，高血脂症也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。
高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症。
有些原发性和家族性高血脂症患者还可出现腱状、结节状、掌平面及眼眶周围黄色瘤、青年角膜弓等。
预防建议。
（1）、建议低脂饮食低胆固醇饮食，戒烟酒，多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物，像瘦肉、禽肉、鱼、虾、豆类、豆制品、谷类、水果及蔬菜等。
少吃一些肥肉、奶制品、蛋黄、脑、肝、肾及肠等动物内脏，同时降低血脂治疗。
高血脂指标的正常范围
高血脂指标的正常范围高血脂是指血液中的脂肪含量过高，包括胆固醇、甘油三酯等。
高血脂是一种常见的代谢性疾病，如果不及时治疗，会增加心血管疾病、脑卒中等疾病的风险。
因此，了解高血脂指标的正常范围对于预防和治疗高血脂非常重要。
一、总胆固醇总胆固醇（TC）是指人体内所有胆固醇的总和。
正常人体内总胆固醇水平应该在3.1-5.7mmol/L之间。
二、低密度脂蛋白胆固醇低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）是指从肝脏向全身输送胆固醇的主要载体。
LDL-C水平越高，心血管风险就越大。
正常人体内LDL-C水平应该在1.6-3.0mmol/L之间。
三、高密度脂蛋白胆固醇高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）是指从外周组织向肝脏输送胆固醇的主要载体。
HDL-C水平越高，心血管风险就越小。
正常人体内HDL-C水平应该在0.9-1.8mmol/L之间。
四、甘油三酯甘油三酯（TG）是一种重要的血脂成分，它是脂肪在人体内的主要形式。
正常人体内甘油三酯水平应该在0.56-1.70mmol/L之间。
五、非高密度脂蛋白胆固醇非高密度脂蛋白胆固醇（non-HDL-C）是指除了高密度脂蛋白胆固醇之外的所有胆固醇。
non-HDL-C水平越高，心血管风险就越大。
正常人体内non-HDL-C水平应该在2.3-4.1mmol/L之间。
六、胰岛素胰岛素是一种重要的代谢激素，它可以促进细胞对血糖的吸收和利用，并抑制肝糖原分解和糖原合成。
正常人体内空腹胰岛素水平应该在3-25μU/mL之间。
七、糖化血红蛋白糖化血红蛋白（HbA1c）是指血液中红细胞上的血红蛋白与葡萄糖结合后形成的复合物。
HbA1c水平可以反映近期的血糖控制情况。
正常人体内HbA1c水平应该在4.0%-6.0%之间。
八、C-反应蛋白C-反应蛋白（CRP）是一种急性期蛋白，它可以反映身体的炎症程度。
CRP水平越高，心血管风险就越大。
正常人体内CRP水平应该在0-10mg/L之间。
九、肝功能指标肝功能指标包括谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）、总胆红素等。
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胆固醇和血脂的区别
胆固醇和血脂的区别是什么？人到晚年人体机能退化，很多疾病就会找上你，很多老人就有胆固醇偏高的问题，那么胆固醇和血脂的区别是什么？下面我们就来看看介绍吧。
文章目录
胆固醇和血脂的区别
1、胆固醇和血脂的区别
胆固醇在体内有着广泛的生理作用,但当其过量时便会导致高胆固醇血症,
对机体产生不利的影响。
现代研究已发现,动脉粥样硬化、静脉血栓形成与胆石症与高胆固醇血症有密切的相关性。
血脂含量可以反映体内脂类代谢的情况。
食用高脂肪膳食后,血浆脂类含量大幅度上升,但这是暂时的,通常在3~6小时后可逐渐趋于正常。
2、胆固醇值偏高的危害
2.1、会加快前列腺癌的生长速度,会引发肾衰竭脂类的肾脏疾病。
2.2、会减少人的寿命,尤其是男性的寿命同时和血管有关的中风几率会随着
增加。
2.3、会阻塞心脏动脉和使其变窄,更容易引发心脏病。
2.4、会使骨质疏松症的可能性变高,同时过多摄入胆固醇可导致牙周病、牙和牙隙之间的沟隙会扩大。
由此可见,胆固醇高的患者要及时到医院进行治疗,以免延误病情,导致病情恶化。
3、老人们如何控制胆固醇
3.1、戒烟酒
在生活中就要远离不健康的生活方式,这样也会帮助您尽快的远离这样的疾病发生。
长期喝酒、抽烟会对肝肺有一定程度的损伤,人体的脏腑都会互相影响,一旦肝肺受损,是极不利于胆固醇的降低的。
3.2、控制高糖和高热量食物
适当的进行一些饮食的合理控制,也是远离疾病的重要因素,您在生活中就要注意。
肥胖是引起高胆固醇最重要的因素,过多的摄入糖分和热量会导致肥胖。
而对于老人来说,活动量明显减低,身体的新陈代谢变慢,如果肥胖则会给身体带
来很多的危害。
3.3、多进行锻炼、保持体重
进行生活中适当的锻炼措施,也是一种有效地远离疾病的发生,您也会有好的身体的。
除了以上四类饮食上的注意事项之外,平时多运动对高胆固醇患者也是有极大的好处的。
适当运动不但能提高身体抵抗力,促进新陈代谢,还能维持体重,以防脂肪过剩使胆固醇升高。
胆固醇高的人吃什么好
1、大豆。
研究显示,每天摄取大豆蛋白约25克,可降低胆固醇。
“现在市场上,有很多大豆含量高的产品。
”一位注册营养师说。
超级市场里,你可以买些大豆,豆制坚果,豆制冰淇淋和麦片,饼干及大豆蛋白做的薯条。
2、胡萝卜。
胡萝卜也是可以降胆固醇的,因为胡萝卜中含有一种可以降低胆固醇的物质果胶酸钙,可以促进胆固醇的排出,从而降低血液中的胆固醇水平。
一般建议吃煮熟的胡萝卜,降胆固醇的效果会更好。
3、燕麦。
燕麦高含水溶性纤维,可溶性纤维就像海绵一样,它实际上可以吸
收胆固醇,并将这些胆固醇排出你的体外。
每天3克燕麦纤维能降低胆固醇及低密度脂蛋白胆固醇。
也就是说,你每天应该吃一个半杯煮熟的燕麦。
4、牡蛎。
牡蛎是一种常见的水产品,它含有一种可以降低人体胆固醇水平的牛磺酸,所以,吃牡蛎也可以起到降低胆固醇的作用。
因此,建议胆固醇高的朋友适当的吃些牡蛎来达到降胆固醇的目的。
高胆固醇日常饮食攻略
1、中餐吃1/2碗豆类
豆类是安全有效的降血脂及胆固醇的食物但有肾功能损害者不宜食用。
2、晚餐吃3瓣大蒜
大蒜中的含硫化合物蒜氨酸可直接抑制肝脏中胆固醇的合成,而达到降胆固醇的功效。
3、每周喝碗姜汤
将晒干的姜磨成粉后冲热水喝下,姜中的成分生姜醇及姜烯酚可使高血脂病患血中三酸甘油脂的浓度下降。