六年级下册心理健康课件-27《微笑面对每一天》 北师大版
六年级下册心理健康教案-第二十七课 微笑面对每一天｜北师大版
《微笑面对每一天》教学设计一、教学目标(一)知识与能力1、积累有关“笑对失败挫折”“善待他人”的名人故事与名言警句。
2、学会搜集整理素材，学习写演讲稿，能够有理有力地说服他人。
3、利用学生的习作进行演讲和修改演讲稿。
(二)过程与方法1、学会通过多种方法，多种途径搜集整理素材，在自主合作中共享活动成果。
2、根据主题活动提供的两个话题，写一篇演说稿，反复修改，在班内进行演讲。
(三)情感、态度与价值观培养乐观的生活态度，正确对待生活中的挫折；学会善待他人。
二、重点难点1．引导学生搜集整理有关素材，并适时检查指导。
2．写一篇观点鲜明、见解独到、情感真实、逻辑严密、具有说服力和号召力的演讲稿。
三、教学时数：两课时四、教学过程第一课时：搜集素材，指导写作(一)导入：微笑,标志着自信、雅量和大度，这是一种胸怀，一种境界。
微笑着面对生活的人，失去的只是自己的烦恼，赢得的则是整个世界。
英国作家拉伯雷有句名言：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。
”如果你要让生活对你微笑，只有一种办法，那就是你对它微笑。
笑是人类最美丽的语言，笑，能融化坚冰，打破严寒，笑，能唤来春风，获得温馨。
今天，就让我们一起走进综合性学习活动“演讲：微笑着面对生活”，一同来感受这微笑神奇独特的魅力。
(二)走进名人或平凡人的微笑世界（用多媒体展示图片）1、霍金在牛津大学毕业后即到剑桥大学读研究生，这时他被诊断患了“卢伽雷病”，不久，就完全瘫痪了。
1985年，霍金又因肺炎进行了穿气管手术，此后，他完全不能说话，依靠安装在轮椅上的一个小对话机和语言合成器与人进行交谈；看书必须依赖一种翻书页的机器，读文献时需要请人将每一页都摊在大桌子上，然后他驱动轮椅如蚕吃桑叶般地逐页阅读……霍金正是在这种一般人难以置信的艰难中，成为世界公认的引力物理科学巨人。
霍金在剑桥大学任牛顿曾担任过的卢卡逊数学讲座教授之职，他的黑洞蒸发理论和量子宇宙论不仅震动了自然科学界，并且对哲学和宗教也有深远影响。
六年级下册心理健康教案-第二十七课 微笑面对每一天 微笑地面对生活｜北师大版
微笑地面对生活教学目标：1．知识目标：懂得挫折的两重性和挫折的积极作用。
2．能力目标：认识挫折的积极作用，提高战胜挫折的能力和信心。
3、培养不畏挫折的可贵心理品质和不回避挫折的决心，做生活的强者。
教学重点：挫折的积极作用。
教学难点：挫折的两重性。
教学准备：电脑多媒体教学及讲授教学时间：2课时教学过程：一．导入新课大家来看几个真实的例子。
二．实例再现由情景剧给人真实感受1.一个在家倍受疼爱的小男孩，只因要吃几粒进口糖，而堂姐则让他留几粒给父母吃，小男孩感觉堂姐不心疼他，于是就觉得大受打击，而上吊自杀。
2.一个平时学习成绩非常优秀的学生，在一次考试中由于各种原因而没有取得理想的成绩，这位同学感觉在老师家长面前没法交待，愧对他们。
于是上课经常走神，注意力不集中，导致学习成绩直线下滑。
3.一个学生只因没有完成作业在学校被老师批评了几句，而跳楼自杀。
现在的同学们存在着很多面对挫折不珍爱生命的行为。
他们不会面对挫折。
三．分析什么是挫折? (展示多媒体)挫折是人们在追求某种目标的活动中，遇到干扰、阻碍，遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。
下面请同学们仔细想一下在我们的学习生活中，你见到的或者亲身经历过哪些挫折？你们是怎样去面对的？（提问）有些同学做的很好，和心理学专家讲的差不多(展示多媒体)1．转移注意力沉着冷静，不慌不怒。
移花接木，灵活机动。
2．合理发泄宣泄的原则：（1）、不伤害自己（2）、不伤害他人学会宣泄，摆脱压力3．自我暗示增强自信，提高勇气。
4．自我激励审时度势，迂回取胜。
5．心理换位寻找原因，理清思路。
情绪转移，寻求升华。
6．升华情绪学会幽默，自我解嘲。
7．改变认识接再厉，锲而不舍。
8．调整目标必要时求助心理咨询。
说明很多同学在生活中能用一些方法成功的战胜挫折。
四．讨论分析：中学生有挫折好不好？（让同学们发表自己的见解）小组同学通过讲故事来证明自己的观点（实验室大火的时候爱迪生的儿子发现父亲站在实验室前面，只是平静地望着火势，脸上看不到一丝的悲伤。
六年级下册心理健康教案-第二十七课微笑面对每一天微笑地面对生活｜北师大版
六年级下册心理健康教案第二十七课微笑面对每一天教学目标让学生理解微笑面对生活的积极意义，认识到微笑对个人心理健康的重要性。
培养学生乐观的生活态度，学会在面对困难和挫折时保持积极的心态。
提升学生的人际交往能力，通过微笑改善与他人的关系。
引导学生掌握一些微笑面对生活的具体方法和技巧。
教学内容认识微笑：介绍微笑的定义、微笑的类型和微笑的作用。
微笑的力量：探讨微笑对个人情绪、心理健康和人际交往的影响。
微笑面对困难：分享如何在面对困难和挫折时保持微笑的心态。
微笑实践：进行一些微笑练习和活动，让学生亲身体验微笑带来的变化。
教学重点与难点重点：理解微笑的积极意义，学会微笑面对生活的态度和方法。
难点：如何引导学生将微笑内化为日常生活的习惯，形成乐观的心态。
教具与学具准备教具：PPT、视频、图片等。
学具：练习册、笔记本等。
教学过程1. 导入：通过一个微笑的故事或视频引起学生的兴趣，引入本课的主题。
2. 认识微笑：介绍微笑的定义、类型和作用，让学生对微笑有更深入的了解。
3. 微笑的力量：通过讲解和讨论，让学生认识到微笑对个人情绪、心理健康和人际交往的影响。
4. 微笑面对困难：分享一些如何在面对困难和挫折时保持微笑的心态的方法和技巧。
5. 微笑实践：进行一些微笑练习和活动，让学生亲身体验微笑带来的变化。
板书设计微笑的定义、类型和作用微笑对个人情绪、心理健康和人际交往的影响微笑面对困难的方法和技巧微笑实践的活动和练习作业设计让学生回家后，每天至少微笑三次，记录下来微笑的原因和感受。
写一篇关于微笑面对生活的短文，分享自己的体会和感悟。
课后反思教师应反思本节课的教学效果，是否达到了预期的教学目标。
教师应关注学生在课堂上的参与程度，以及他们对微笑面对生活的理解和接受程度。
教师应思考如何进一步改进教学方法，提高学生对微笑面对生活的认知和实践能力。
微笑实践活动一：微笑传递1. 将学生分成若干小组，每组围成一个圈站立。
2. 活动开始时，每个学生都面带微笑，然后按照顺时针方向将微笑传递给下一个同学。
小学心理健康第二十七课《微笑面对每一天》教案
小学心理健康第二十七课《微笑面对每一天》教案微笑面对每一天：培养小学生积极向上的心态与心理健康导语：小学生时期是人生中最为关键和关注心理健康的阶段之一。
在这个阶段，孩子们正在适应学校生活、建立人际关系并发展自己的个性。
为了引导学生培养积极向上的心态，提升他们的心理健康水平，本教案以小学心理健康第二十七课《微笑面对每一天》为主题，旨在帮助学生学习如何积极面对每一天的挑战，用微笑迎接生活的种种困难和不确定性。
一、教学目标：1. 了解心理健康的概念和重要性；2. 理解微笑对心理健康的影响；3. 掌握如何积极面对挑战和困难，用微笑面对每一天；4. 发展良好的情感管理技巧。
二、教学内容：本课程将探讨以下内容：1. 什么是心理健康；2. 微笑对心理健康的益处；3. 如何积极面对挑战和困难；4. 讨论和分享在生活中的微笑经历。
三、教学步骤：步骤一：导入（10分钟）1. 观看一段关于微笑对心理健康益处的视频，并展开讨论。
a）你能描述一下这段视频中的场景吗？b）为什么微笑对心理健康很重要？c）你有过因微笑而感到更快乐的经历吗？d）你觉得为什么一些人比其他人更容易微笑？步骤二：概念解释（15分钟）1. 解释心理健康的概念，并强调其重要性。
a）请学生阐述心理健康是什么？b）为什么我们要关注心理健康？c）心理健康与身体健康有什么关系？步骤三：微笑的力量（20分钟）1. 探讨微笑对心理健康的益处，并以真实案例加以说明。
a）微笑如何改善心理健康？b）你有什么亲身体验可与大家分享吗？c）哪些情景下我们会感到微笑带来的积极影响？步骤四：积极面对挑战（25分钟）1. 分享如何面对困难和挑战，迎接每一天，鼓励学生发表个人见解。
a）你在生活中曾面对挑战吗？你是如何应对的？b）你认为哪些因素能够帮助我们积极地面对挑战？c）你有过因积极面对困难而产生积极变化的经历吗？步骤五：分享微笑经历（20分钟）1. 让学生分享在生活中的微笑经历，并进一步探讨这些经历如何影响他们的心理健康。
六年级下册心理健康教案-27《微笑面对每一天》北师大版
六年级下册心理健康教案27《微笑面对每一天》教学目标1. 情感态度价值观：培养学生乐观积极的人生态度，学会微笑面对生活中的挑战和困难。
2. 能力与方法：培养学生自我情绪管理的能力，学会运用积极的心态去应对压力和挫折。
3. 知识与技能：使学生了解情绪对身心健康的影响，掌握一些调节情绪的方法和技巧。
教学内容1. 情绪的认知：让学生认识到情绪对个人行为和身心健康的影响。
2. 情绪调节的方法：教授学生如何通过积极的思考、放松训练等方式调节情绪。
3. 积极心态的培养：引导学生树立乐观的生活态度，面对困难时保持微笑。
教学重点与难点1. 重点：学会调节情绪，培养积极心态。
2. 难点：如何在实际生活中运用所学的方法和技巧，形成习惯性的积极思维。
教具与学具准备1. 教具： PPT、视频材料、情绪卡片。
2. 学具：笔记本、彩笔。
教学过程1. 导入：利用一个微笑的故事或视频引起学生的兴趣，导入本课主题。
2. 新授：讲解情绪的认知和调节方法，通过案例分析、小组讨论等形式让学生深入理解。
3. 实践：安排学生进行角色扮演或情景模拟，让学生在模拟情境中练习情绪调节。
4. 分享与讨论：邀请学生分享自己的感受和经验，引导他们认识到积极心态的重要性。
板书设计微笑面对每一天副情绪管理与积极心态1. 情绪的认知2. 情绪调节的方法3. 积极心态的培养4. 实践与应用作业设计1. 个人作业：让学生记录一周内每天的情绪变化，并尝试运用所学的方法进行调节。
2. 小组作业：小组内讨论如何帮助彼此在面对困难时保持积极心态，并制定行动计划。
课后反思通过本节课的教学，教师应反思学生对于情绪调节和积极心态的理解程度，以及他们在实际生活中应用这些知识的情况。
同时，教师也需要评估教学方法和材料的有效性，以便在未来的教学中进行相应的调整和改进。
本教案以培养学生的情感态度价值观为核心，注重学生能力的提升和知识的传授。
通过丰富的教学活动和深入的学习讨论，旨在帮助学生形成积极乐观的人生态度，学会微笑面对生活中的每一天。
第二十七课 微笑面对每一天 课件(共22张PPT)-六年级下册小学心理健康
薇薇的故事向我们展示了一位拥有乐观心态和积极 生活方式的女孩如何面对生活中的挑战和困难。通 过自我鼓励、积极的自我对话以及寻找每个情况中 的积极面，薇薇不仅保持了个人的快乐和满足感， 还成为了周围人的“快乐天使”，传播着正能量和 乐观的态度。
三、心灵港湾
微笑的好处
提升心情 减轻压力 提高吸引力 促进人际关系 增强免疫力 提高对抗困难和挑战的能力
思考
在进行微笑表情训练时，你 发现自己的情绪有什么变化吗？
微笑表情训练是一个既简单又有效的活动，它告诉我们：当我们 做出微笑表情的时候，我们的内心也会变得快乐。让我们记住，每天 都带着微笑面对生活，积极寻找和创造快乐的时刻。
活动二：快乐秘籍
你在生活中是如何获得快乐的呢？你有哪些获得快乐的秘籍？现在就让我们 一起分享一下你的秘籍，看看你的实力如何？ 活动规则： 1、小组活动，每组10人。小组讨论并列出你们认为能带来快乐的事。 2、各组轮流向全班展示“快乐秘籍”，并简要解释为什么这些事物能带来快乐。 3、在所有小组展示完毕后，进行投票，选出最具创意和感染力的“快乐秘籍”。
二、心情话吧
薇薇是个特别爱笑的女孩，每次在她出现时，她都 会带给大家一片笑声。同学们开心地称她为“快乐天 使”。如果你认为她长得既漂亮，学习又好，那就错了。 那为什么她每天都这样乐观、快乐呢？让我们来看看她 的生活片段吧。
每天清晨起床，她都会看着镜中的自己笑笑，然后对自己说：“丑小鸭，好 心情从新的一天开始了。”
当看到自己长痘痘时，她对自己说：“痘痘终于来了，我的“战痘”生活终 于开始力量，青春无敌，看我怎么消灭你们！”
当自己受到老师的批评时，她会想：“还好被老师发现了，我可以及时改正 这个错误了。”
当有同学需要帮助时，她总是尽可能地提供帮助，每次帮完别人，她都会觉 得特别开心。
六年级下册心理健康教学设计-27《微笑面对每一天》北师大版
六年级下册心理健康教学设计-27《微笑面对每一天》教学目标- 让学生理解微笑面对生活的重要性，培养学生积极乐观的生活态度。
- 培养学生自我情绪管理能力，使学生能够有效地调整自己的情绪。
- 培养学生的人际交往能力，使学生能够更好地与他人相处。
教学内容- 引导学生理解微笑面对生活的重要性，培养学生积极乐观的生活态度。
- 教授学生自我情绪管理的方法和技巧，使学生能够有效地调整自己的情绪。
- 引导学生学会与他人友好相处，培养学生良好的人际交往能力。
教学重点与难点- 教学的重点是让学生理解微笑面对生活的重要性，培养学生积极乐观的生活态度。
- 教学的难点是教授学生自我情绪管理的方法和技巧，使学生能够有效地调整自己的情绪。
教具与学具准备- 教师准备PPT课件，展示微笑面对生活的相关内容。
- 学生准备笔记本和笔，记录学习重点和自己的思考。
教学过程1. 引入话题：教师通过PPT课件展示一些微笑的图片，引导学生思考微笑的意义和作用。
2. 讲解微笑面对生活的重要性：教师讲解微笑面对生活的重要性，引导学生理解微笑的力量。
3. 讲授自我情绪管理的方法和技巧：教师教授学生如何有效地调整自己的情绪，培养学生自我情绪管理的能力。
4. 小组讨论：学生分组讨论如何更好地与他人相处，培养学生的人际交往能力。
5. 总结和反思：教师引导学生总结学习内容，反思自己的行为和态度。
板书设计- 微笑面对生活的重要性- 自我情绪管理的方法和技巧- 与他人友好相处的技巧作业设计- 学生写一篇关于微笑面对生活的作文，要求字数在300字左右。
- 学生制定一个自我情绪管理的计划，包括具体的行动步骤和时间安排。
课后反思- 教师反思教学效果，评估学生是否掌握了微笑面对生活的重要性，是否能够有效地调整自己的情绪。
- 学生反思自己的学习过程，评估自己是否能够更好地与他人相处，是否能够积极乐观地面对生活。
以上是一份关于《微笑面对每一天》的教学设计，希望能对您有所帮助。
2024年2023年微笑面对每一天心理健康教案(通用
2024年2023年微笑面对每一天心理健康教案(通用一、教学内容本教案选自《心理健康教育》教材第十章“情绪管理”，详细内容为第一节的“微笑面对每一天”。
该章节旨在帮助学生认识到微笑在生活中的重要性，学会调整情绪，以积极乐观的心态面对生活中的挑战。
二、教学目标1. 让学生了解微笑的心理学意义，认识到微笑在人际交往和情绪调节中的重要作用。
2. 培养学生学会调整自己的情绪，用微笑面对生活中的困境，增强心理素质。
3. 提高学生的人际交往能力，增进同学间的友谊，营造和谐校园氛围。
三、教学难点与重点教学难点：如何让学生在实际生活中运用微笑面对困境，调整情绪。
教学重点：微笑的心理学意义，微笑在人际交往和情绪调节中的作用。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、挂图等。
2. 学具：笔记本、彩笔等。
五、教学过程1. 导入：通过一个发生在校园里的真实故事，引发学生对微笑的思考，从而导入新课。
2. 新课内容：（1）微笑的心理学意义。
（2）微笑在人际交往和情绪调节中的作用。
（3）如何用微笑面对生活中的困境。
3. 实践情景引入：让学生分组讨论，分享自己生活中微笑的经历，以及微笑带来的积极影响。
4. 例题讲解：讲解一个关于微笑的心理学案例，让学生深入理解微笑的重要性。
5. 随堂练习：让学生现场模拟微笑，并互相评价，提高微笑技巧。
六、板书设计1. 板书微笑面对每一天2. 板书内容：（1）微笑的心理学意义（2）微笑在人际交往和情绪调节中的作用（3）用微笑面对生活中的困境七、作业设计1. 作业题目：（1）请你谈谈自己生活中微笑的经历，以及微笑带来的积极影响。
（2）结合教材内容，分析微笑在人际交往和情绪调节中的作用。
2. 答案：（1）示例：在我遇到困难时，朋友的微笑让我感受到了关爱和鼓励，让我更有信心面对困境。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生在日常生活中多微笑，用微笑感染身边的人，营造和谐校园氛围。
同时，关注学生的心理健康，及时发现问题，给予指导和帮助。
北师大版心理健康六年级下册 微笑面对每一天-课件
2.一个平时学习成绩非常优秀的学生,在一次考试中由于 各种原因而没有取得理想的成绩,这位同学感觉在老师家 长面前没法交待,愧对他们。于是上课经常走神,注意力不 集中,导致学习成绩直线下滑。
情境四
小芬刚到新班级,和小惠成了朋友。不久, 小芬因为小惠给自己起了个外号“芬达 汽水”,所以一直闷闷不乐,后来干脆再 也不跟小惠交谈了。
情境五
一直成绩很好的小文,因为期末考试前 一晚精神过度紧张造成睡眠不足,导致 考试时无法集中精神做题,结果考砸了。 为此,小文的爸爸没有少批评她,她也因 此变得更沮丧了,现在连上课都提不起 精神了。
的防御力和手段。
看到的那种野兽。假使我在那里覆
了舟,我又将怎样？
要求：
1、小组讨论,为情境中的同学换 个角度看问题,使他们变得积极 乐观。 2、展示时,你们的讨论结果可以
试一试 讲出来,也可以演出来。
情境一
父母决定让小娟毕业后回乡读中学,即将 离开她所熟悉的学校、朋友和老师了,因 父母留在广州工作,以后他们也不能常伴 小娟身边。想到这,小娟不禁潸然泪下。
思考：
1、两个推销员所看到的是一样 的,为什么他们得出的结论却截 然相反呢？ 2、你从这个故事中得到了什么 启发？
任何事情都有积极的一面！换个 角度看,想法不一样,结果就不一 样！
《鲁滨孙漂流记》片段
坏处
好处
我陷在一个可怕的荒岛上, 但我还活着,没有像我同船的伙伴
没有重见天日的希望。
一样,被水淹死。
3.一个学生只因没有完成作业在学校被老师批评了几句,而 跳楼自杀。
六年级下册心理健康教案-第二十七课微笑面对每一天｜北师大版
-自我心理调适：帮助学生掌握自我心理调适方法，以便在遇到困难时能迅速调整心态，保持微笑。
举例解释：
-在讲解微笑背后的心理因素时，可以通过小组讨论、分享心得等方式，让学生认识到微笑与内心的关系，从而更好地培养乐观心态。
-在突破不同情境下微笑应对的难点时，可以设置情境模拟、角色扮演等互动环节，让学生在实践中学会微笑应对。
-对于自我心理调适，可以教授一些简单易行的心理调适方法，如积极自我暗示、注意力转移等，帮助学生克服困难，保持微笑。
四、教学流程
（一）导入新课（用时5分钟）
同学们，今天我们将要学习的是《微笑面对每一天》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否遇到过困难，感到心情沮丧的时候？”这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索如何用微笑面对生活中的挑战。
（二）新课讲授（用时10分钟）
1.理论介绍：首先，我们要了解微笑的基本概念。微笑是一种积极的非言语沟通方式，它可以传递友善、关爱和尊重。微笑对于个人的心理健康和人际交往具有重要意义。
2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了微笑在实际中的应用，以及它如何帮助我们克服困难，建立良好的人际关系。
3.乐观心态：引导学生认识到微笑背后的积极心理因素，形成乐观、向上的生活态度，面对生活中的挑战和困难。
4.社会适应：通过实践活动，让学生学会在不同情境下微笑应对，增强社会适应能力，为未来的社会生活奠定基础。
5.心理健康：培养学生关注心理健康意识，提高自我心理调适能力，促进身心全面发展。
三、教学难点与重点
六年级下册心理健康课件-27《微笑面对每一天》 北师大版(共12张PPT)
张明在期中考试中得了88分， 而他的好朋友李伟得了99分，他 很沮丧！
面对生活中不快乐、困难、挫折， 不同态度导致不同的结果，弱者把 它当做一堵墙，而强者把它当做一 架梯子！
微笑面对每一天
要经常保持微笑 要学会和别人分享 喜悦要乐于助人 要学会Fra bibliotek他人愉快 相处
微笑面对每一天
保持高度的自信心
学会原谅他人
写一句关于微笑的励志 名言粘贴在黑板上的小 脸上，同学们互相在手 指上画笑脸。
微笑是最具有魅力的，最具有感染力的，你
给生活一个微笑，生活就会还你一个春天！微笑 面对一切，保持乐观积极向上的人生态度，就能 战胜各种困难与压力，就能够跨过人生的坎坷， 就能使我们的生命更加丰富多彩！
微笑面对每一天保持高度的自信心学会原谅他人微笑面对每一天微笑是最具有魅力的最具有感染力的你给生活一个微笑生活就会还你一个春天
心理健康教育微课
课前热身——抓手指
解呢你 烦 活请 决？脸 恼 中大 的你上 的 有家 ？是的 事 哪回
用微 情 些忆 什笑 ， 不一 么跑 曾 快下 办掉 经 乐， 法了 让 的生
六年级下册心理健康教材-27《微笑面对每一天》 北师大版
六年级下册心理健康教材-27《微笑面对
每一天》北师大版
文本概述
- 标题：《微笑面对每一天》
- 版本：北师大版
- 所属年级：六年级下册
- 主题：心理健康教育
文本内容
该教材内容主要围绕以下主题展开：
1. 微笑的重要性：介绍微笑对人们心理健康的积极影响，鼓励学生在面对困难和挫折时保持积极态度和微笑。
微笑的重要性：介绍微笑对人们心理健康的积极影响，鼓励学生在面对困难和挫折时保持积极态度和微笑。
2. 微笑的效果：通过事例和实验，介绍微笑对身心健康的正面
影响，包括缓解压力、增强免疫力和促进良好的人际关系。
微笑的
效果：通过事例和实验，介绍微笑对身心健康的正面影响，包括缓
解压力、增强免疫力和促进良好的人际关系。
3. 培养微笑惯：教授学生培养微笑的方法和技巧，如积极思考、感恩心态和保持良好的身心状态。
培养微笑习惯：教授学生培养微
笑的方法和技巧，如积极思考、感恩心态和保持良好的身心状态。
4. 每天微笑的好处：指导学生每天带着微笑面对生活，从改善
情绪到增强自信心的好处，提高生活幸福感。
每天微笑的好处：指
导学生每天带着微笑面对生活，从改善情绪到增强自信心的好处，
提高生活幸福感。
阅读体验
教材以简明易懂的语言和生动的插图呈现，富有互动性。
每个
主题都带给学生积极的心理暗示，引导他们通过微笑来应对生活中
的各种情境。
结论
《六年级下册心理健康教材-27《微笑面对每一天》北师大版》以培养学生心理健康意识和积极面对生活为目标，通过讲述微笑的
重要性和方法，引导学生树立积极态度，增强自信心和生活幸福感。
小学心理健康教案第二十七课微笑面对每一天微笑地面对生活
小学心理健康教案第二十七课微笑面对每一天微笑地面对生活每一天的微笑，都是一种心情的态度，一种积极向上的心态。
微笑可以化解烦恼，缓解压力，给人带来快乐和幸福感。
面对生活的困难和挑战时，我们可以选择微笑，让困难变得微不足道。
本节课将教给同学们如何微笑地面对每一天，以及如何培养积极向上的心态。
首先，微笑面对每一天的关键是积极乐观的态度。
积极的态度能够改变我们对生活的看法，让我们更加乐观地面对困难和挑战。
在面对困难时，我们可以告诉自己：“困难是临时的，乐观是永恒的。
”我们可以找到解决问题的方法，相信自己能够克服困难，并始终保持微笑。
其次，我们需要学会管理自己的情绪。
每个人都有情绪起伏的时候，但是我们不能让负面情绪影响自己的生活。
当我们遇到困难或者受到挫折时，可以通过深呼吸和放松的方式来调整自己的情绪。
我们还可以与朋友、亲人或者老师倾诉，分享自己的感受和烦恼。
通过倾诉，我们可以获得支持和理解，提高自己的情绪管理能力。
第三，我们要学会关注自己的身心健康。
身心健康是微笑面对每一天的基础。
我们需要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠和合理的饮食。
同时，我们要多参与体育锻炼和其他有益身心健康的活动，例如跑步、打球、阅读等。
通过保持身心健康，我们可以更好地面对生活的挑战，保持微笑的心情。
另外，培养自己的兴趣爱好也是微笑面对每一天的重要内容。
每个人都有自己的喜好和兴趣，我们可以通过发现和培养兴趣爱好来增加自己的快乐。
无论是画画、写作、弹钢琴还是参加社团活动，我们都可以从中找到乐趣和满足感。
有了兴趣爱好的陪伴，我们可以更有激情地生活，面对每一天都充满微笑和活力。
最后，我们要学会感恩和善待他人。
感恩是一种积极向上的心态，能够让我们更加满足和幸福。
我们应该学会感谢父母对我们的养育之恩，感谢老师的教导，感谢朋友的关心和支持。
同时，我们要尽力善待他人，关心和帮助那些需要帮助的人。
当我们看到他人的微笑时，我们自己也会感受到快乐和幸福。
六年级下册心理健康教案-27《微笑面对每一天》 北师大版
《微笑面对每一天》参考教案一、教学理念：在人的心理活动里，情绪变化是十分活跃和明锐的，情绪和康健的关系是十分密切的。
乐天、开朗、心情舒畅的人，可以使各种内脏功能康健地运转，增强对外来不良因素的影响；反之，悲观、忧郁、心情不畅的人，长久下来不仅影响身体康健，而且不利于康健人格的发展。
研究表明，积极的心理态度和欢愉的情绪使人在学习和生活中获得无穷的欢乐，不仅增进人的身心康健，而且有利于青少年健全人格的发展。
处于青春期的青少年，由于生理的急剧变化、学业压力等导致他们心理出现许多情绪困扰，而长期的情绪困扰会危机影响他们的身心康健。
本课的设计旨在以“活动”、“体验”为主要教学因素,指导学生如何面对忧愁,找到调整情绪的妙方,学会笑对人生。
帮助学生树立起乐天向上的生活态度，增强他们对喜悦情绪的体验。
整个过程让学生多想、多动、多参与、多感悟。
二、教学目的：1、引导学生了解一些排解忧愁的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个喜悦的人。
2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极康健的心理状态和情绪。
3、让学生意识到喜悦其实是件简单的事，并学会帮助别人排解忧愁，与他人分享喜悦。
三、教学重点：引导学生通过观察体验别人的喜悦与忧愁，找到喜悦的真谛。
认识到乐天性格给现实生活带来的积极影响，掌握培养乐天性格的方法。
保持乐天、开朗的心情，做一个喜悦的小学生。
四、教学难点：引导学生用自己所掌握的寻找喜悦的策略来更好地调整自己并帮助别人。
五、教学准备：1、多媒体课件：2、视频《微笑女孩》、歌曲《真心英雄》等。
3、准备“名言励志卡”。
六、教学过程：课前热身游戏教师：同学们，今天老师给大家带来了一组照片，请各位同学认真观看。
（出示课件）学生观看教师：告诉我，你从他们的表情看到了什么？你有什么感觉？生：我看到了他们脸带微笑，我感觉很开心。
生：我看到了他们开心，我也开心。
生：我看到他们很美满，我很开心。
生：他们失去了亲人，心里难过。
生：他们在赛场上受伤了，很难过。
小学生心理健康教育 第7讲-微笑面对每一天
(2) 悲哀是失去所盼望的、所 追求的东西或有价值的东西而 引起的情绪体验。悲哀的强度 依存于失去的事物的价值。
(4) 恐惧是企图摆脱、逃避某种可 怕情景的情绪体验。恐惧往往是 由于处理或摆脱可怕情景 ( 事物 ) 的力量和能力造成的。恐惧比其 他任何情绪更具有感染性。
智慧岛
行为心理研究表明：21 天以上的重复会形成习惯，90 天的重复 会形成稳定的习惯。任何一个想法，重复 21 天，或者重复验证 21 次，就会变成习惯性想法。习惯的形成大致分为如下三个阶段。
加油站
1. 和爸爸妈妈一起阅读以下故事。
笑的妙用
名医张子和曾采用使人发笑疏导法治愈了一个人的怪病。当时有个 官吏的妻子，精神失常，不吃不喝，只是胡叫乱骂，不少医生使用各种 药物治疗了半年也无效。张子和则叫来两个老妇人，在病人面前涂脂抹 粉，故意做出各种滑稽的样子，这个病人看了不禁大笑起来。第二天， 张子和又让那两个老妇人做摔跤表演，病人看了又大笑不止。后来张子 和又让两个食欲旺盛的妇人在病人身边进餐，一边吃一边对食物的鲜美 味道赞不绝口，这个病人看见她俩吃得津津有味便要求尝一尝。从此她 开始正常进食，怒气平息，病全好了。
第7讲 微笑面对 每一天
目录
1 2
3
4 5
பைடு நூலகம்
导语 采蜜园
智慧岛 七巧板 加油站
导语
人们常说：“笑一0笑， 十年少；愁一愁，白了 头。”同学们，今天你开 心地笑了吗？让我们一起 微笑面对每一天。
采蜜园
有一位身患白血病的 16 岁少女张穆然，在生病的日子里，她 的坚强、乐观感染着每一个人。在家、医院以及学校里，她坚定的 气息使每一个与她接触的人都感受到了她对生活的热爱。每一次化 疗，她都独自来到医院，在痛苦的治疗结束后，她依然以一张灿烂 的笑脸面对每个人。每一次病情恶化，这个女孩都会自己准备好换 洗衣服和洗漱用具。她最大的心愿是做主持人，直到生命的最后一 息，她仍深深地爱着这个世界，她从来没有抱怨过生活对她的不公， 也没有为自己所遭受的苦痛而愤愤不平。她内心非常平静、安然， 而且特别坚强，超出人的想象。
2024年2023年微笑面对每一天心理健康教案(通用
2024年2023年微笑面对每一天心理健康教案(通用一、教学内容本教案以《心理健康教育》教材第四单元“积极心态，快乐生活”为基础，详细内容涵盖第二章“微笑面对每一天”。
该章节重点讨论如何培养积极心态，面对生活中的挑战与困难，保持心理健康。
二、教学目标1. 让学生了解积极心态对心理健康的重要性，认识到微笑面对每一天的意义。
2. 培养学生面对困难时保持乐观、积极的心态，增强心理素质。
3. 提高学生自我调节情绪的能力，学会运用积极心理技巧应对生活压力。
三、教学难点与重点重点：培养学生积极心态，学会微笑面对生活中的挑战。
难点：如何让学生在实践中运用所学心理技巧，真正做到快乐生活。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔、卡片、挂图等。
2. 学具：笔记本、笔、心情日记本等。
五、教学过程1. 导入：通过一个实践情景引入，让学生思考如何面对生活中的困境。
【实践情景】小华最近在学习上遇到了困难，心情很低落。
请同学们帮助他，给他出谋划策，让他重拾信心。
2. 新课导入：引导学生认识到积极心态的重要性，引入“微笑面对每一天”的主题。
3. 例题讲解：讲解如何运用积极心理技巧，如自我暗示、换位思考、感恩练习等，来调整心态。
4. 随堂练习：分组讨论，让学生分享自己在生活中遇到的困难，以及如何用所学技巧去应对。
6. 互动环节：让学生模仿微笑，传递快乐，感受微笑带来的正能量。
六、板书设计1. 微笑面对每一天2. 内容：积极心态的重要性常见心理技巧：自我暗示、换位思考、感恩练习等微笑传递快乐七、作业设计1. 作业题目：（1）结合自己的生活，写一篇关于“微笑面对每一天”的心得体会。
（2）设计一个“微笑传递”的活动，与同学分享快乐。
2. 答案：（1）心得体会：学生可从自身经历出发，讲述在面对困难时如何运用积极心态，以及微笑带来的改变。
（2）“微笑传递”活动：学生可设计一个简单的活动，如每天向同学问好时微笑，或每周分享一次快乐的事，让微笑成为生活中的一部分。
【六年级】微笑面对每一天
【六年级】微笑面对每一天生活中总有不如意的事情，每个人都会遭遇到挫折和困难。
在面对这些问题时，有些人会抱怨，有些人会沮丧，而有些人却选择微笑面对。
微笑面对不仅能帮助我们渡过难关，还能给周围的人带来快乐和积极的影响。
面对困难和挫折，微笑是最好的解决办法。
微笑不仅能让我们感到轻松和愉快，还能给我们带来勇气和力量。
当我们面对挣扎时，微笑能帮助我们保持内心的平静，使我们能更好地应对问题。
微笑还能改善我们的情绪，让我们更加积极和乐观。
没有人能够逃避挫折和问题，但是微笑可以让我们面对困难时更从容。
就像一句古语所说：“承受苦难的人最勇敢，笑对苦难的人最坚强。
”只有微笑，我们才能在困境中不被击倒，继续前行。
微笑不仅对我们自己有好处，还能给他人带来快乐。
每个人都希望被善待和被关注，而我们的微笑恰恰可以给他人带去温暖和希望。
在我们与人交往的时候，微笑是最好的礼物。
一个微笑可以使他人感到愉快和轻松，可以拉近人与人之间的距离。
无论是我们的家人、朋友，还是陌生人，他们看到我们微笑的脸庞时，都会感受到我们的友善和喜悦。
而且，微笑也是一种传染力极强的表情。
当我们微笑时，周围的人也不自觉地会感到愉快和快乐。
就像一颗微笑的种子，可以在我们身边不断地传递快乐和正能量。
微笑面对每一天，是一种选择和态度。
无论是顺利的一天，还是困难的一天，我们都应该用微笑去迎接。
通过微笑，我们可以更好地享受生活的美好和快乐。
在生活中，我们会遇到各种各样的问题和挑战，但是只要我们微笑面对，就能增加我们战胜困难的能力。
即使是在失败和挫折面前，也要保持微笑，相信自己能够从失败中汲取教训，并寻找新的机会和出路。
就像一句话所说：“每一次跌倒，都是为了下一次更强大的起跳。
”微笑能够给我们带来力量，让我们变得更加坚强和勇敢。
微笑不仅帮助我们更好地面对生活，还能让我们的生活更加美好。
当我们用微笑去面对每一天，我们的生活也会因此变得充满阳光和快乐。
微笑可以让我们更加积极乐观，让我们忘记烦恼和不愉快。
2023年微笑面对每一天心理健康教案(通用(1)
2023年微笑面对每一天心理健康教案(通用一、教学内容本节课选自《心理健康教育》教材第五章节，主题为“微笑面对每一天”。
详细内容包括：认识情绪的重要性，学会调节情绪，培养积极心态，以及如何在生活中保持微笑，应对压力。
二、教学目标1. 让学生了解情绪对身心健康的影响，认识到微笑的重要性。
2. 使学生掌握调节情绪的方法，学会保持积极心态。
3. 培养学生面对困难时，微笑应对的能力，提高心理素质。
三、教学难点与重点难点：如何让学生在实际生活中运用所学，微笑面对每一天。
重点：掌握调节情绪的方法，培养积极心态。
四、教具与学具准备教具：PPT、挂图、黑板、粉笔学具：笔记本、彩笔、心情日记本五、教学过程1. 导入（5分钟）通过展示一组微笑的图片，引导学生关注微笑的力量，引入课题。
2. 知识讲解（10分钟）讲解情绪的类型、影响及调节方法，强调微笑在调节情绪中的重要性。
3. 实践情景引入（10分钟）创设一个生活中常见的压力情境，让学生体验情绪变化，并引导他们运用所学方法进行调节。
4. 例题讲解（10分钟）分析一个具体的案例，让学生了解如何在困难面前保持微笑，并给出解决方法。
5. 随堂练习（10分钟）分组讨论，让学生分享自己在生活中遇到的困难和如何微笑面对的经历。
强调微笑面对每一天的重要性，鼓励学生在生活中多微笑，培养积极心态。
7. 互动环节（5分钟）学生展示自己设计的微笑表情，互相交流心得。
六、板书设计1. 微笑面对每一天2. 内容：情绪的类型及影响调节情绪的方法微笑的重要性保持积极心态的方法七、作业设计1. 作业题目：我的微笑日记答案示例：今天我在数学考试中遇到了一道难题，心情有些紧张。
但我告诉自己要微笑面对，深呼吸，调整心态。
最终，我成功解答了这道题目，感到很开心。
2. 课后拓展：了解心理健康的其他方面，如人际交往、自信心等。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过讲解、实践、互动等多种方式，让学生认识到微笑面对每一天的重要性。