队列训练教程
队列训练教案(精选
队列训练教案(精选教案名称：队列训练一、教学内容教材章节：体育与健康课程详细内容：学习并掌握基本的队列动作，包括立正、稍息、原地踏步、向左/右转、向前/后转等。
同时培养学生的团队精神和集体荣誉感。
二、教学目标1. 学生能够正确并熟练地完成基本的队列动作。
2. 培养学生的团队精神和集体荣誉感。
3. 提高学生的身体协调能力和节奏感。
三、教学难点与重点重点：队列动作的准确性难点：队列动作的协调性和团队配合四、教具与学具准备教具：口哨、旗子学具：学生自带的队列训练手册五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师带领学生做简单的热身活动，然后向学生介绍队列训练的重要性和意义。
2. 动作讲解与示范（10分钟）教师讲解并示范基本的队列动作，包括立正、稍息、原地踏步、向左/右转、向前/后转等。
学生在教师的指导下，分组进行练习。
3. 随堂练习（10分钟）学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（5分钟）教师挑选一些典型的队列训练例题，进行讲解和分析，帮助学生更好地理解队列训练的技巧和方法。
5. 小组竞赛（5分钟）学生分组进行竞赛，看哪个小组的队列训练动作最准确、协调。
教师给予表扬和奖励。
6. 课堂小结（5分钟）教师对本节课的队列训练进行小结，强调队列训练的重要性和团队精神。
六、板书设计队列训练立正、稍息、原地踏步向左/右转、向前/后转团队精神、集体荣誉感七、作业设计1. 请学生用自己的语言描述基本的队列动作，并注明每个动作的重点和难点。
答案：略2. 请学生谈谈对本节课队列训练的感悟，以及如何将队列训练的精神应用到日常学习和生活中。
答案：略八、课后反思及拓展延伸本节课通过队列训练，学生掌握了基本的队列动作，同时培养了团队精神和集体荣誉感。
在教学过程中，教师应关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在队列训练中得到锻炼和提高。
拓展延伸：1. 组织学生进行队列训练表演，展示所学成果。
2. 邀请家长参与队列训练活动，增进家校沟通。
队列训练教学法教案
队列训练教学法教案导言队列是计算机科学中一种重要的数据结构，它在实际应用中具有广泛的应用。
在教学中，队列训练教学法是一种有效的教学方法，可以帮助学生更好地理解和掌握队列的概念和操作。
本教案将介绍如何利用队列训练教学法来进行队列的教学。
教学目标•理解队列的定义和特性。
•掌握队列的基本操作，包括入队和出队。
•能够灵活运用队列解决实际问题。
教学准备•讲台•白板和黑板笔•教学材料：包括队列的定义和示例题•计算机实验室（可选）教学步骤第一步：引入队列的概念（10分钟）•向学生介绍队列的定义和特性，强调队列是一种先进先出（FIFO）的数据结构，并举例说明队列在生活中的应用场景（如排队、打印任务等）。
第二步：讲解队列的基本操作（10分钟）•向学生介绍队列的基本操作，包括入队和出队。
详细说明入队操作将元素插入队列的尾部，出队操作将元素从队列的头部移除，并强调队列只允许在头尾进行操作。
第三步：示范队列的操作（20分钟）•在黑板上绘制队列的示意图，并示范入队和出队的操作过程。
希望学生能够通过示范理解队列的操作规则。
第四步：让学生自行练习（15分钟）•分发练习题给学生，让他们尝试使用队列解决实际问题。
练习题可以包括排队、任务调度等问题。
第五步：讲解练习题答案和解题思路（15分钟）•逐个讲解练习题的答案和解题思路，并与学生互动讨论不同的解法和优化思路。
第六步：总结和评价（10分钟）•总结队列的概念、特性和基本操作，并向学生询问学习效果和体会。
教学反思队列训练教学法可以有效提高学生对队列的理解和掌握程度。
在实施教学时，可以根据学生的实际情况，适当调整教学步骤和时间分配。
在示范队列操作时，可以借助计算机实验室进行实际操作，增加学生的实践经验。
在讲解练习题答案时，可以引导学生思考解题过程中遇到的困难和改进的方法，培养学生的问题解决能力和创新思维。
队列训练教程
三、几种常见的“阵”法的应用
队列训练中的队形变换 战术训练中的各种战斗队形 警棍盾牌操的队形变换
第二章
队列条令的演变
队列条令的历史由来 队列条令由操典演变而来，约于十六世 纪末，欧洲尼德兰联省共和国军队统帅莫 里茨编写了近代第一部操典。19世纪，普鲁 士、法国、日本等国军队也制定了操典， 俄国军队制定了队列条令。20世纪中国清 朝末期和民国初期，军队先后出版了《步 兵暂行草法》和《步兵操典》，其中基本 教练部分的主要内容与队列条令相似。
（四） 队列训练容易出现的八大痼 癖动作
1、在队列看齐时存在下蹲、弯腰、跺脚、 有意识挺胸、扩肩、上体后仰。 2、在队列行进中存在呼号有意拉长音。 3、在步法行进中，。存在迈第一步和最后 一步稳的时间太长，摆臂机械（前后摆臂 稳的时间太长）。 4、在跑步立定时，存在向前走两步、最后 一步向左上方移位太大、 摆臂太大、放 臂外张、五指松开，或立定时垫步。
战国时期《孙膑兵法》集先人之大成，将春秋 以前的古阵总结为十阵。这“十阵”分别是方阵、 圆阵、疏阵、数阵、锥形阵、雁形阵、钩形阵、 玄襄阵、水阵、火阵等 水阵和火阵讲的是水战和火战的战法，不是单纯 的战斗队形，所以孙膑十阵实际上只有八种基本 的战斗队形。 古代军阵的指挥大都使用金鼓、旗帜、号炮、号 角、传令兵构成。“闻鼓而进，鸣金而退”，就 是说击鼓时进攻的信号，敲锣是退兵的信号等等
条令释义
条令是以简明条文规定、并通过命令颁 布的关于军队战斗、训练、生活、勤务活 动的行动准则。主要依据军队战斗、训练 和管理的经验，武器装备和组织编制的状 况，军事研究的成果等制定的。 中国人民解放军现行的共同条令《内务条 令》、《纪律条令》和《队列条令》亦称 三大条令，是中央军委向全军颁布的命令， 是全体军人必须遵守的法规。
队列训练教案编写教程
一、教案概述1. 教案名称：队列训练教案编写教程2. 适用年级：五年级3. 课时安排：每课时40分钟4. 教学目标：（1）让学生了解队列训练的基本知识和技巧。
（3）提高学生的动作协调性和执行力。
5. 教学重点与难点：（1）重点：队列训练的基本动作和纪律要求。
（2）难点：动作的协调性和团队的配合。
二、教学准备1. 教学场地：学校操场或体育馆2. 教学器材：口哨、标志杆、秒表等3. 教学资料：教案、队列训练视频资料、示范动作图解等三、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师简要介绍队列训练的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 基本知识讲解（5分钟）教师讲解队列训练的基本知识和技巧，包括立正、稍息、原地踏步、报数等。
3. 示范动作（5分钟）教师进行示范动作，学生跟随模仿。
4. 练习与指导（10分钟）学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 课堂小结（5分钟）四、课后作业1. 学生回家后，观看队列训练视频资料，加深对动作的理解。
2. 家长协助孩子进行家庭练习，提高动作的熟练度。
五、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的纪律意识、团队精神和动作协调性。
2. 课后作业：检查学生回家后的练习情况，了解家长对孩子的督促作用。
3. 阶段测试：定期进行队列训练测试，评估学生的综合能力。
六、教学策略1. 采用直观演示法：教师通过示范动作，让学生清晰地了解队列训练的要求。
2. 运用分组练习法：学生分组进行练习，培养团队合作精神和互相帮助的习惯。
3. 引入竞赛机制：设置小竞赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识，提高训练效果。
七、教学内容1. 第六课时：原地队列变化（1）原地转弯（2）原地换步2. 第七课时：行进队列（1）齐步走（2）正步走3. 第八课时：队形变换（1）列队变队形（2）队形变列队4. 第九课时：队列训练综合演练学生将所学内容进行整合，进行队列训练综合演练。
八、教学注意事项1. 注意学生的安全，避免在训练过程中发生意外伤害。
队列训练教案
队列训练教案
教案：队列训练
1. 目标：通过训练，学生将掌握队列的基本概念、操作和应用。
2. 准备：教师准备一些实际生活中的排队场景图片或视频，准备黑板、白板或投影仪。
3. 导入：教师进入教室，向学生展示排队场景的图片或视频，引导学生讨论如何进行排队。
4. 引入：教师根据学生的讨论引导，介绍队列的概念：队列是一种特殊的线性表，只能在一端插入元素，在另一端删除元素。
5. 讲解：教师在黑板上画出队列的示意图，解释队列的特点和操作（入队、出队、判空、判满等）。
6. 操作实践：教师通过编写伪代码，引导学生实践队列的操作，并在白板上模拟执行过程。
7. 练习：教师出示一些队列应用的题目，让学生自行编写代码求解。
8. 总结：教师总结队列的基本概念和操作，强调其在实际生活和计算机编程中的应用。
9. 拓展：教师展示一些队列的高级应用，如循环队列、优先队
列等，并让学生思考其实现和应用。
10. 提问：教师提出一些问题，让学生进行思考和回答，以检验他们对队列的理解。
11. 结束：教师和学生进行互动交流，回答学生提出的疑问，激发学生对队列的兴趣。
12. 作业：布置一些练习题，要求学生编写队列的代码，巩固所学知识。
注：以上教案中没有包含标题相同的文字。
队列队形训练方法和技巧
队列队形训练方法和技巧队列队形训练是一种常见的体育训练方法，它可以培养人们的协作能力、团队精神和身体素质。
本文将介绍队列队形训练的方法和技巧，帮助读者了解如何进行队列队形训练。
一、队列队形训练的基本概念队列队形训练是指通过队伍的排列和动作的协调，培养队员的整体默契和团队合作能力。
它是一种体育训练方法，广泛应用于军事训练、体育比赛和舞蹈表演等领域。
队列队形训练要求队员们保持一致的动作和节奏，以达到整齐划一的效果。
二、队列队形训练的方法1. 队列排列：队列队形训练的第一步是确定队伍的排列方式。
常见的队列排列形式有直线队列、梯形队列、菱形队列、长方形队列等。
队列排列的选择应根据训练目的和场地条件来确定。
2. 动作协调：队列队形训练的关键在于队员们的动作协调。
队员们应严格按照指令进行动作，保持一致的节奏和力度。
在训练过程中，教练员可以通过示范和口令来指导队员们的动作。
3. 动作练习：队列队形训练需要队员们反复练习各种动作，以达到熟练掌握的目的。
可以通过分组训练、个别训练和全体训练等方式进行动作练习。
在练习过程中，要注意队员们的姿势和动作是否标准，及时进行矫正。
4. 集体表演：队列队形训练的最终目的是进行集体表演。
在集体表演中，队员们需要保持整齐划一的队形和动作，展现出团队的凝聚力和战斗力。
可以通过组织比赛和演出来激发队员们的积极性和创造力。
三、队列队形训练的技巧1. 注意队伍的整体效果：在队列队形训练中，要注重队伍的整体效果。
要求队员们保持一致的动作和节奏，以达到整齐划一的效果。
在训练过程中，教练员可以通过观察和指导来改进队伍的整体效果。
2. 培养队员的协作意识：队列队形训练需要队员们密切配合，保持良好的协作意识。
教练员可以通过组织合作训练和团队建设活动来培养队员的协作能力，提高整体效果。
3. 强化队员的基本功训练：队列队形训练需要队员们具备一定的基本功。
教练员可以安排队员们进行基本功训练，如站姿训练、步伐训练和手势训练等，以提高队员们的技术水平。
国旗队训练教程
学校国旗队训练教程1. 立正：这是军人的基本姿势，也是队列动作的基础。
立正时，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
2. 稍息：在立正的基础上，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势。
3. 停止间转法：包括向右、向左、向后转。
听到口令后，以脚跟和脚掌碾转，从脚尖处开始，向前方转至约180度。
4. 齐步：步伐整齐是国旗队的基本要求。
齐步时，听到“齐步”口令后，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移。
5. 正步：正步主要用于分列式和其他礼节性场合。
正步时，听到“正步”口令后，左脚向正前方踢出约75厘米（腿要蹦直），脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米。
6. 跑步：跑步主要用于快速行进。
跑步时，听到“跑步”口令后，双手握拳迅速提起，提至腰际，与腰带持平，拳心向内，肘部自然弯曲向下；听到“走”的口令后，上体前倾，两腿交替蹬出。
国旗队升旗仪式过程如下：1.出旗：通常由1名旗手和2名护旗手组成。
出旗时，旗手居中，护旗手在其身后分列两侧随行，齐步走向旗杆。
2.升旗：当听到国歌响起时，护旗手手动升旗，当国旗升至适当高度时，旗手抓住旗角向斜上方将国旗展开，手臂略停后，迅速恢复成立正姿势。
3.奏国歌或唱国歌：升旗手跟着国歌奏起时开始拉动旗绳，直至国歌奏毕，国旗要同一时间到达旗杆顶。
以上是国旗队升旗仪式的基本步骤。
在升旗仪式中，需要保持肃立，行注目礼，目送国旗冉冉升起。
同时，也需要注意队列的整齐和动作的规范。
队列训练动作要领
队列动作要领及训练方法内容：集合、解散、整齐、报数、立正与稍息、跨立、停止间转法、蹲下、起立、敬礼与礼毕、齐步与立定、跑步与立定方法：讲解示范、组织练习第一节集合、解散、整齐、报数(教练员喊口令)一、集合（1）讲解：队列的集合分为横队集合、纵队集合、四列横队集合、四路纵队集合。
（2）口令：“成横队(四列横队)——集合”、“成纵队(四路纵队)——集合”、“解散”。
（3）动作要领：集合是在解散的基础上进行的，听到“解散”的口令，所属人员迅速离开队列位置。
集合时，教练员应当先发出预告或者信号，如：“全体人员注意”，然后，教练员站在预定队形的中央前，面向预定队形成立正姿势，下达“成横队一一集合”的口令，所属人员听到预告或信号，原地面向指挥员成立正姿势；听到口令，基准兵迅速跑到教练员左前方适当位置，成立正姿势，其他队员以基准兵为准，依次向左排列，自行对正看齐，成立正姿势。
听到“成纵队——集合”的口令，基准兵迅速跑到班长前方适当位置，成立正姿势，其他队员以基准兵为准，依次向后排列，自行对正，成立正姿势。
二、整齐（1）讲解：整齐，是使队列人员按规定的间隔、距离，保持行、列齐整的一种队列动作。
整齐分为向右看齐，向左看齐，向中看齐。
（2）口令：“向右看——齐”。
动作要领：听到口令，基准兵不动，其他队员向右转头，眼睛看右邻队员腮部，前四名能通视基准兵，自第五名起，以能通视本人以右第三人为度。
听到“向前—看”的口令，迅速将头转正，恢复立正姿势。
三、报数（1）口令：“报数”。
（2）动作要领：横队从右至左(纵队由前向后)依次以短促洪亮的声音转头(纵队向左转头)报数，最后一名不转头。
第二节立正、稍息、整理着装、跨立一、立正（1）口令：立正。
（2）动作要领：听到"立正"口令，两脚跟靠扰并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
队列训练教程ppt参考幻灯片课件.ppt
立正时重点突出“正（方向正）、直（身体 直）、挺（胸部向前上方挺）、神（两眼有 神）”。
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病原体侵入机体，消弱机体防御机能 ，破坏 机体内 环境的 相对稳 定性， 且在一 定部位 生长繁 殖，引 起不同 程度的 病理生 理过程
稍息
（一）动作要领 口令：稍息。 要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三 分之二，两腿自然伸直，上体保持立 正姿势，身体重心大部分落于右脚。稍 息过久，可以自行换脚。
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病原体侵入机体，消弱机体防御机能 ，破坏 机体内 环境的 相对稳 定性， 且在一 定部位 生长繁 殖，引 起不同 程度的 病理生 理过程
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病原体侵入机体，消弱机体防御机能 ，破坏 机体内 环境的 相对稳 定性， 且在一 定部位 生长繁 殖，引 起不同 程度的 病理生 理过程
动作要求
跨立时，做到“两快、三准、一协 调”。
“两快”即：跨脚快、背手快。 “三准”即：跨脚距离准、背手高度
准、左手握右手腕的位置准。 “一协调”即：跨脚和背手的动作相
动作要求
（一）转动时，两腿挺直，裆部夹紧，胸部 自然向前上方挺出，两臂不得外张，上体保 持立正姿势，转脚和转体要协调一致。
（二）靠脚时取捷径，不得外扫或者跺脚。
停止间转法的动作要领可归纳为：“两快、 一稳、一正”，即：转体快、靠脚快，转体 稳，方向正。
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病原体侵入机体，消弱机体防御机能 ，破坏 机体内 环境的 相对稳 定性， 且在一 定部位 生长繁 殖，引 起不同 程度的 病理生 理过程
（二）向后转 口令：向后——转。 要领：按照向右转的要领向后转180度。转
动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿 势。 （三）半面向右（左）转 口令：半面向右（左）——转。 要领：按照向右（左）的要领转45度。转动 和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。
队列动作要领及训练方法
队列动作要领及训练方法队列动作，那可是相当重要的呀！它可不只是简单地站站队、走走步，这里面的学问大着呢！先来说说队列动作的步骤和注意事项吧。
就拿立正来说，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约 60 度，两腿挺直，小腹微收，自然挺胸，上体正直，微向前倾，两肩要平，稍向后张，两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝，头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
哎呀呀，这里面每一个细节都不能马虎呀！稍息的时候，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。
向右看齐时，基准兵不动，其他士兵向右转头，眼睛看右邻士兵腮部，前四名能通视基准兵，自第五名起，以能通视到本人以右第三人为度。
这些步骤都要严格执行，不然整个队列就会乱套啦！注意事项也很多呀，比如动作要标准规范，不能随意变形，要保持良好的姿态和精神面貌。
在训练队列动作的过程中，安全性和稳定性那可是至关重要的呀！不能让战士们在训练中受伤呀。
这就需要科学合理的训练方法和循序渐进的训练进度。
不能一开始就高强度训练，得让大家慢慢适应。
而且教官们也要时刻关注大家的状态，一旦发现有不适或者异常，要及时处理呀。
就像盖房子一样，基础得打牢了，才能往上盖呀，不然房子不就容易塌了嘛！队列动作的应用场景那可多了去了呀！在部队里，整齐划一的队列动作能够展现出部队的纪律性和战斗力。
在阅兵式上，那壮观的队列场面，多让人震撼呀！在学校里，学生们进行队列训练，能够培养他们的纪律意识和团队精神。
这多好呀！而且队列动作还有很多优势呢，它能够提高大家的组织性和协调性，让大家学会听从指挥，团结一致。
这就像是一股绳，把大家紧紧地拧在一起，力量可大了呢！我就记得有一次看到学校的军训汇报表演，那些学生们的队列动作做得那叫一个棒呀！他们昂首挺胸，步伐整齐，口号响亮，真的是让人眼前一亮呀！这就是队列动作训练的实际应用效果呀，多明显呀！队列动作要领及训练方法真的是非常重要呀！它是培养纪律性、团队精神和战斗力的重要手段呀！大家一定要重视起来呀！。
队列训练动作要领
队列训练动作要领队列训练动作要领队列训练是指将多只犬只排成一列，进行统一的训练。
这种训练方式可以提高犬只的集体意识和服从性，也方便了主人们对犬只进行管理和控制。
下面将介绍队列训练的动作要领。
一、基础动作1. 站立：犬只应该直立站立，前腿与后腿间距离适当，身体保持平衡。
2. 坐下：犬只应该迅速地坐下，前腿与后腿间距离适当，身体保持平衡。
3. 躺下：犬只应该迅速地躺下，四肢伸直，身体保持平衡。
二、队列动作1. 排队：主人应该在一个固定的位置上站好，并且示意犬只排成一条直线。
在排队过程中，主人应该不断地用口令和手势引导犬只。
2. 前进：主人应该用口令和手势示意所有的犬只向前走，并且保持同步。
在前进过程中，主人应该不断地给出指令并且引导犬只。
3. 停止：主人应该用口令和手势示意所有的犬只停下来，并且保持同步。
在停止过程中，主人应该不断地给出指令并且引导犬只。
4. 转弯：主人应该用口令和手势示意所有的犬只向左或者向右转弯，并且保持同步。
在转弯过程中，主人应该不断地给出指令并且引导犬只。
5. 倒退：主人应该用口令和手势示意所有的犬只向后走，并且保持同步。
在倒退过程中，主人应该不断地给出指令并且引导犬只。
三、训练技巧1. 逐渐增加难度：在队列训练中，主人应该逐渐增加训练难度。
例如，在刚开始的时候可以让犬只进行基础动作的训练，然后逐渐增加队列动作的难度。
2. 精简口令：在队列训练中，主人应该尽量精简口令。
例如，在前进时可以使用“前进”这个简单的口令来指挥所有的犬只。
3. 细致引导：在队列训练中，主人应该细致地引导犬只。
例如，在转弯时可以用手指示方向，并且在犬只转弯的时候用手轻轻地推一下。
4. 奖励鼓励：在队列训练中，主人应该及时给予犬只奖励和鼓励。
例如，在犬只完成一个队列动作后，可以给予其一些零食或者抚摸它的头部。
总结队列训练是一种非常有效的训练方式，可以提高犬只的集体意识和服从性，也方便了主人们对犬只进行管理和控制。
队列跑步训练方法
队列跑步训练方法
队列跑步训练方法主要包括以下步骤：
1. 遵循统一指挥：确保每个队员都能听到指挥员的口令或信号，指挥员应站在方队的前方，使用明确、有力的口令指示队员的动作。
2. 统一步伐：队员们需要掌握统一的步伐，通常为每分钟180步，但应根
据方队成员的身高、身材和技能水平进行调整。
3. 维持队形：每个队员应保持与前后左右队员的距离和方向一致，严禁越位或脱队。
队员们应将注意力集中在前方，保持对整个方队的观察，并根据指挥员的口令进行调整。
4. 口令练习：包括跑步摆臂练习，听到“跑步摆臂练习，准备”的口令后两手迅速握拳收于腰际，听到“一”的口令按跑步的要领右手向前摆臂左手向后摆，听到“二”的口令两臂交换，而后按口令反复练习。
听到“停”的口令两手放下，恢复立正姿势。
5. 连贯动作练习：包括“跑步——走”，“立——定”，“向后——转”，“跑步——走”，“立——定”等连贯动作。
6. 队列纪律要求：坚决执行命令，做到令行禁止；姿态端正，军容严整，精神振作，严肃认真；按照规定的位置列队，集中精力听指挥，动作迅速、准确、协调一致；保持队列整齐，出列、入列应当报告并经允许。
以上方法仅供参考，可根据实际情况进行适当调整。
队列训练组织方法
队列训练组织方法
嘿，咱今儿就来说说队列训练组织方法这档子事儿！
你想啊，队列就像是一支军队的外衣，得整整齐齐、利利索索的。
那怎么才能做到呢？
首先得选个好地方，宽敞、平坦，别这儿一个坑那儿一个包的，那能训好才怪呢！就像你做饭得有个干净整洁的厨房一样。
然后呢，人得站直了！抬头挺胸，别耷拉个脑袋，那像啥样子嘛！这就好比一棵大树，得直直地往上长，才有气势。
喊口令也很重要啊！声音得响亮、清楚，让每个人都能听得真真儿的。
这口令就像是乐队的指挥棒，指挥着大家的行动。
要是喊得含含糊糊的，那不乱套啦？
训练的时候可别嘻嘻哈哈的，得严肃认真！这可不是闹着玩的地方。
你想想，要是战场上也这样，那还能打胜仗吗？
走队列的时候，那步子得迈得一样大，频率得一样快，就跟机器人似的，整齐划一。
这可需要大家齐心协力，一个人走不好都不行。
这就好像一群大雁南飞，得保持好队形，才能飞得又高又远。
还有啊，别小看了那些队列动作，立正、稍息、齐步走，每个动作都有它的讲究。
就说立正吧，那脚得并拢，手得贴紧，这可不是随随便便就能做好的。
训练中间休息的时候，也别松松垮垮的，该坐哪儿坐哪儿，保持好纪律。
不然一松下来就收不回去了，那可不行。
队列训练虽然辛苦，但它能培养大家的纪律性、团队精神，这可是千金不换的呀！等大家把队列走好，那出去多威风啊，别人一看就知道这是一支有素质的队伍。
咱中国人讲究的就是个精气神儿，这队列训练不就是练这个的嘛！大家都好好练，把队列训得漂漂亮亮的，让别人都羡慕去吧！这队列训练组织好了，那可真是一件了不起的事情啊！
原创不易，请尊重原创，谢谢!。
队列训练教案编写教程
一、教案概述队列训练教案编写教程课时安排：每章2课时，共10课时教学目标：1. 了解队列训练的基本知识和技巧。
2. 学会编写队列训练教案。
3. 提高队列训练的教学质量和效果。
教学方法：1. 讲授法：讲解队列训练的基本知识和技巧。
2. 实践法：示范和指导队列训练操作。
3. 互动法：分组讨论和练习，分享经验和心得。
教学内容：1. 队列训练的基本知识和技巧。
2. 队列训练教案的设计和编写。
3. 队列训练教学实践和反思。
二、第一章：队列训练的基本知识和技巧教学内容：1. 队列训练的概念和作用。
2. 队列训练的基本动作和要求。
3. 队列训练的口令和指挥方法。
教学活动：1. 讲解队列训练的概念和作用。
2. 示范和指导队列训练的基本动作。
3. 练习队列训练的口令和指挥方法。
作业与评估：1. 学习队列训练的基本动作和要求。
2. 练习队列训练的口令和指挥方法。
三、第二章：队列训练教案的设计和编写教学内容：1. 教案的概念和作用。
2. 教案的设计原则和步骤。
3. 队列训练教案的具体编写方法。
教学活动：1. 讲解教案的概念和作用。
2. 指导教案的设计原则和步骤。
3. 练习编写队列训练教案。
作业与评估：1. 学习教案的设计原则和步骤。
2. 编写一份简单的队列训练教案。
四、第三章：队列训练教学实践和反思教学内容：1. 教学实践的意义和作用。
2. 队列训练教学实践的组织和实施。
3. 教学反思的方法和技巧。
教学活动：1. 讲解教学实践的意义和作用。
2. 示范队列训练教学实践的组织和实施。
3. 指导教学反思的方法和技巧。
作业与评估：1. 参与队列训练教学实践。
五、第四章：队列训练教学设计案例分析教学内容：1. 教学设计的概念和作用。
2. 队列训练教学设计的主要内容和步骤。
3. 分析实际教学案例，提高教学设计能力。
教学活动：1. 讲解教学设计的概念和作用。
2. 指导队列训练教学设计的主要内容和步骤。
3. 分析实际教学案例，分享经验和心得。
队列队形练习方法
体育课队列队形变化1、一列横队变成两列横队：首先，一```二报数，然后，报一的同学不动，报二的同学向自己的右后方迈一步，站在数一的同学后面，成立正姿势；向前看齐，即成两列横队。
2、两列横队变成一列横队：在一列横队边变两列横队的基础上，原来报二的同学，向自己的左前方迈一步，回到原来的位置，即成一列横队。
3、一列横队变成三列横队：首先，一```二```三报数，然后，报一的同学向自己的左前方迈一步，站在报二的同学前面，成立正姿势；报二的同学不动；报三的同学向自己的右后方迈一步，站在报二同学的后方，成立正姿势；向前看齐，即成三列横队。
4、三列横队变成一列横队：在一列横队变成三列横队的基础上。
报一的同学向自己的右后方迈一步，回到原位；报二的同学还是不动；报三的同学向自己的左前方迈一步，回到原位。
即成一列横队。
一列横队变换两列横队的口令为：“一列横队```变```两列横队```走。
两列横队变换一列横队的口令为：“两列横队```变```一列横队```走。
”一列横队变换三列横队的口令为：“一列横队```变```三列横队```走。
三列横队变换一列横队的口令为：“三列横队```变```一列横队```走。
”让学生充分理解口令，明白那些是预令，那些是动令。
只有在听到动令以后才能进行队形变换。
(三)队列动作(1)集合口令："成一(二、三……)列横队--集合!"或(按教师指定的队形)--"集合"。
要领：教师在下达口令后，面向站队的方向成立正姿势，学生听到口令后，按口令所指示的队形，迅速地依次排列于教师的左方，全部脚尖站在一条线上，如多列集合，各列分别站在一条线上。
此外，如果教师下达："面向我成一(二、三)列横队-集合!"或"面向我(按教师所指定的队形)--集合!"的口令，右翼的排头学生在教师前约4～6步处成立正姿势，其余学生迅速跟着在排头的左方站在指定的横队，一队或各队脚尖站在一条线上。
队列训练教案【三篇】
®⽆忧考⽹⼩编整理了队列训练教案【三篇】，希望对你有帮助!队列训练教案第⼀个训练内容⽴正、稍息 .动作要领当听到“⽴正”的⼝令，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开60度；两腿挺直；⼩腹微收，⾃然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平微向后张；两臂下垂⾃然伸直，⼿指并拢⾃然微曲；拇指尖贴于⾷指第⼆节，中指贴于裤缝；头要正、颈要直、⼝要闭，下颌微收，两眼向前平视。
听到“稍息”的⼝令，左脚顺脚尖⽅向伸出约全脚的三分之⼆，两腿⾃然伸直，上体保持⽴正姿势，⾝体重⼼⼤部分落于右脚。
第⼆个训练内容：停⽌间转法是部队停⽌间变换⽅向的⼀种⽅法，分为向右转、向左转、向后转、半⾯向右转、半⾯向左转。
向右------转向左------转动作要领听到“向右------转”的⼝令，以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前部同时⽤⼒，使⾝体协调⼀致向右转90度，体重落于右脚，左脚取捷径迅速靠拢右脚，成⽴正姿势。
转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持⽴正姿势，向左转照此法动作。
齐步-------⾛、⽴------定。
动作要领当听到“齐步-------⾛”的⼝令，左脚向正前⽅迈出75厘⽶，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时⾝体重⼼前移，右脚照此法动作，上体正直，微向前倾，⼿指轻轻握拢，拇指贴于⾷指第⼆节，两臂前后⾃然摆动，向前摆臂时肘部弯曲，⼩臂⾃然⾥合，⼿⼼向内稍向下，拇指根部对正⾐扣线并与最下⽅⾐扣同⾼,向后摆臂时，⼿臂⾃然伸直，听到“⽴-------定”的⼝令，左脚在向前⼤半步着地,两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成⽴正姿势。
第3个训练内容正步⾏进与⽴定正步——⾛。
⽴——定动作要领当听到“正步——⾛”的⼝令，左脚向正前⽅踢出75厘⽶,适当⽤⼒使全脚掌着地，同时⾝体重⼼前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；⼿指轻轻握拢，拇指伸直，贴于⾷指第⼆节；向前摆臂时，肘部弯曲，⼩臂略成⽔平，⼿⼼向内稍向下，⼿腕下沿摆到⾼于最下⽅⾐扣10厘⽶处，离⾝体10厘⽶；向后摆臂时（左⼿⼼向右、右⼿⼼向左），⼿腕前侧距裤缝线30厘⽶。
队列训练教案(精选
队列训练教案(精选一、教学内容本节课选自《军事体育训练》教材第四章第一节，详细内容为队列训练。
主要包括队列基本动作、步伐变换、队形变换等方面的内容。
二、教学目标1. 让学生掌握队列基本动作要领，提高动作的准确性和协调性。
2. 培养学生团队协作意识，提高集体行动的执行力。
3. 增强学生体质，提高军事素养。
三、教学难点与重点难点：步伐变换和队形变换的熟练掌握。
重点：队列基本动作要领的掌握。
四、教具与学具准备1. 教具：口哨、军事体育训练教材、示范视频等。
2. 学具：运动服、运动鞋、训练场地等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用军事训练视频，让学生了解队列训练在实际军事行动中的重要性，激发学生学习兴趣。
2. 队列基本动作教学（10分钟）（1）立正、稍息、跨立等基本姿势教学。
（2）讲解动作要领，示范动作，学生跟随练习。
3. 步伐变换教学（15分钟）（1）讲解步伐变换的种类及要领。
（2）示范步伐变换，学生跟随练习。
（3）分组练习，教师指导。
4. 队形变换教学（10分钟）（1）讲解队形变换的种类及要领。
（2）示范队形变换，学生跟随练习。
（3）分组练习，教师指导。
5. 随堂练习（5分钟）（1）教师随机抽取学生进行队列动作展示。
六、板书设计1. 队列基本动作立正、稍息、跨立等基本姿势2. 步伐变换要领及种类3. 队形变换要领及种类七、作业设计1. 课后练习队列基本动作，录制视频至班级群。
2. 家长签字确认，保证课后练习质量。
作业答案：1. 视频中正确展示队列基本动作。
2. 家长签字确认。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思：本节课教学过程中，注意观察学生的学习情况，及时调整教学方法和进度，确保教学质量。
2. 学生反馈：了解学生在课后练习中遇到的问题，针对性地进行指导。
3. 拓展延伸：组织学生参加校内外军事体育活动，提高学生队列训练水平。
重点和难点解析1. 教学内容的针对性与实用性2. 教学目标的明确性与可衡量性3. 教学难点与重点的识别与处理4. 教学过程中的实践情景引入与随堂练习5. 板书设计的信息量与清晰度6. 作业设计的有效性与反馈机制7. 课后反思与拓展延伸的实际操作一、教学内容的针对性与实用性教学内容应紧密结合学生的实际需求和军事体育训练的目标，确保每项内容都有明确的实用价值。
队列训练教程(最新 )
课前准备教学准备：1清点人数（即报数）2整理着装（顺序不要变，指挥员不稍息）下达科目科目：单个军人队列动作（一个字也不要错）内容：立正，稍息、停止间转法、跨立，立正………（根据所训练内容而定）目的：通过xx的训练，使同志们掌握xx的动作要领及其组织训练方法，打牢队列动作基础。
（指挥员敬礼，下达请稍息）时间：大约X小时地点：队列训练场方法：理论提示，讲解示范，分组练习，评比竞赛，小结讲评，考核验收要求：（全体人员自行立正）1 认真听，仔细看，勤思考，刻苦练2 精神饱满，姿态端正，严格遵守队列纪律3 提倡能者为师，互帮互助，共同进步………………（指挥员下达各班带开组织训练）作业实施注意：1在进行所有内容的训练第一步讲解示范时，首先严格按照条令条例内容完整准确的背诵一遍。
随后用自己的语言对所规定内容进行解释，边解释边做动作。
最后指挥员不讲解，将规定动作做两到三遍示范。
2在进行讲评的时候所需注意的细节：讲评前所有人均为稍息指挥员下达稍息，当指挥员发出讲评的口令，全体人员自行立正，然后指挥员敬礼下达请稍息，当指挥员讲评时讲到存在的问题时，所有人自行立正，当指挥员把存在的问题讲完之后，指挥员敬礼并下达请稍息，最后指挥员说讲评完毕时，所有人自行立正。
3所有动作要领均按照新颁布的条令条例作为标准。
第一个训练内容：立正，稍息综述：立正是军人的基本姿态，是队列动作的基础。
军人在宣誓，接受命令，进见首长和向首长报告，回答首长问话，升降国旗和军旗，奏国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合，均应当自行立正。
稍息是站法的三种动作之一通常与立正互换，是立正动作的一种调节。
一动作要领：1立正：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二关节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
2 稍息：左脚顺脚尖方向伸出约全脚掌的三分之二，两脚自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。
队列训练内容及流程
队列训练内容及流程队列是一种常见的数据结构，它遵循先进先出（FIFO）的原则。
在计算机科学中，队列被广泛应用于各种算法和数据结构中，如广度优先搜索、线程管理等。
队列的训练内容及流程对于理解数据结构和算法的基本概念和原理至关重要。
一、什么是队列队列是一种线性数据结构，它包含一系列元素，这些元素按照先进先出的顺序进行排列。
队列通常有两个基本操作：入队（enqueue）和出队（dequeue）。
入队操作在队列的末尾添加一个元素，出队操作则从队列的头部移除一个元素。
队列的特点是只能在队列的两端进行操作，不能在中间插入或删除元素。
二、队列的实现队列可以通过数组或链表来实现。
使用数组实现队列时，需要维护两个指针，分别指向队列的头部和尾部。
入队操作时，将元素添加到数组的尾部，出队操作时，从数组的头部移除元素。
使用链表实现队列时，可以更方便地进行元素的插入和删除操作，但需要额外的空间来存储指针。
三、队列的训练内容1. 理解队列的基本概念和特点：先进先出、只能在两端进行操作等。
2. 掌握队列的基本操作：入队、出队、判断队列是否为空等。
3. 熟练使用队列解决实际问题：如广度优先搜索、线程管理等。
4. 掌握队列的实现方法：数组实现、链表实现等。
5. 熟练使用编程语言实现队列：如C++、Java、Python等。
四、队列训练的流程1. 理论学习：首先要通过书籍、课程等途径学习队列的基本概念和操作。
2. 实践练习：通过编写代码实现队列的各种操作，加深对队列的理解。
3. 解决问题：尝试使用队列解决一些实际问题，如迷宫求解、图的遍历等。
4. 深入学习：学习队列的高级应用，如优先队列、循环队列等。
5. 总结反思：总结队列训练的经验和教训，查漏补缺，不断提升自己的能力。
通过队列训练内容及流程的学习，可以帮助我们更好地理解数据结构和算法的基本原理，提升编程能力和解决问题的能力。
队列训练不仅对于计算机科学专业的学生有益，对于其他领域的人员也能够提供一种思维模式和解决问题的方法。
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第三章 学习队列条令应把握的几个 问题
一、要充分认识队列条令的地位和作用 队列条令是规范我军队列动作、队列队形、队
列指挥，建立严格正规队列生活的行为准则。 依据队列条令，加强队列训练，对培养军人过
硬的作风和严格的纪律，巩固提高部队战斗力具 有重要意义。 贯彻执行队列条令，保持高度统一和整齐划一 的队列生活，是加强部队正规化建设的重要内容。
共同条令是训练、生活、 勤务活动的行动准则。是 全体军人必须遵照执行的 法规，是我军建立正规生 活，巩固纪律，培养优良 作风，保证部队完成训练 和作战等各项任务的根本 法典。主要规定军人的基 本职责、权力、相互关系、 生活制度、活动方式、队 列行动、执勤方法、奖惩 和纪律等，适用全军。因 此，军队的各项工作和军 人的一切行动都必须以条 令为准绳，并达到条令所 规定的标准。
破坏大方队”的集体协同精神，集体主
义精神在内心升腾。“练步就是练人”，
这是在海军大连舰艇学院广为流传的名
言。
★ 由海军大连舰艇学院学员组成的海军院校受阅 方队，参加了历次国庆首都大阅兵，受到党的三 代领导人的通令嘉奖。毛主席曾在天安门城楼上 高兴地说：“海军走的好，走的向一个人一样。”
★ 大连国际服装节开幕式上，几乎每次都有海军 大连舰艇学院学员的方队表演。美国前国务卿黑 格将军竖起大拇指称赞：“这样的方队美国军人 走不出来，我建议他们来学习。”
养成必须从点滴入手，严 格要求，常抓不懈，无论 在任何时候、任何场合、 任何情况下，都自觉约束 自已，就能在潜移默化中 塑造出军人的良好形象
第三章 队列训练教学法
队列训练教学法，是指在组织实施队列动作 教学过程中，教练员和受训者为了达到训 练目的，完成训练任务，在共同活动中采 取的方法、手段和形式。其主要形式包括 示教作业、示范作业、施训作业（简而言之 统称为“四会教学法”）
★ 学院每年要接待外宾，观看千人大方队表演已 经成为传统内容。23国驻华武官到学院观看千人 大方队训练时，武官们惊叹：“这简直是一艘人 造的航空母舰！”
第一章
队列的起源
部队有许多同志对进行队列训练不是十分理解， 认为现代战争中部队整齐的队列在实战中根本没 有任何作用，而带队的基层军官也往往说不清楚 队列训练的意义何在。所以出现了训练不积极等 一系列负面效应。下面我就详细讲讲队列是怎么 产生的。
条令释义
条令是以简明条文规定、并通过命令颁 布的关于军队战斗、训练、生活、勤务活 动的行动准则。主要依据军队战斗、训练 和管理的经验，武器装备和组织编制的状 况，军事研究的成果等制定的。
中国人民解放军现行的共同条令《内务条 令》、《纪律条令》和《队列条令》亦称 三大条令，是中央军委向全军颁布的命令， 是全体军人必须遵守的法规。
一、队列起源于战争。
队列的产生，开始就是为战斗服务的，并于 战术紧密相连。早在冷兵器时代，在以大刀、长 矛为武器的两军对垒中队列就得到了广泛的应用。
二、队列与“阵”
队列不是凭空产生的，队列的出现是有着实 战意义的。如果溯源的话，现代队列的远亲应该 是冷兵器战争时代的“阵”。
所谓“阵”，就是军队在投入战斗时，根据地形 条件、敌我实力等具体情况而布置的战斗队形， 从基础的一兵、一伍、一列开始，一直到全军， 都做到“立兵伍，定行列，正纵横”。换句话说， 阵就是各种战斗队形的排列和组合 。
战国时期《孙膑兵法》集先人之大成，将春秋以 前的古阵总结为十阵。这“十阵”分别是方阵、 圆阵、疏阵、数阵、锥形阵、雁形阵、钩形阵、 玄襄阵、水阵、火阵等
水阵和火阵讲的是水战和火战的战法，不是单纯 的战斗队形，所以孙膑十阵实际上只有八种基本 的战斗队形。 古代军阵的指挥大都使用金鼓、旗帜、号炮、号
角、传令兵构成。“闻鼓而进，鸣金而退”，就
二、要严格执行条令规范的动作标准 规范性强、没有过多的伸缩性。 做到高度统一才能确保整齐划一。 严格标准、避免各行其是
三、搞好队列训练，注重教养一致
训练是手段，养成是关键，只 学不用，训用脱节，是不可能 贯彻落实好条令的。实践告诉 我们，队列训练的效果贵在坚 持，难在养成。良好的军人素 质，顽强的战斗作风，协调一 致的行动，要靠日常的养成来 培养。养成伴随着军人的一举 一动，渗透于部队的一切活动， 能给军人打上终身的烙印。
一、教学法介绍
（一）、示教作业
受训对象通常是班长以上指挥员，主要对所训科目的整 个过程采取“讲、做、研、练”等方法，以达到掌握组训 方法、统一训练步骤、规范训练程序之目的。
是说击鼓时进攻的信号，敲锣是退兵的信号等等
三、几种常见的“阵”法的应用 队列训练中的队形变换 战术训练中的各种战斗队形 警棍盾牌操的队形变换
第二章 队列条令的演变
队列条令的历史由来 队列条令由操典演变而来，约于十六世
纪末，欧洲尼德兰联省共和国军队统帅莫 里茨编写了近代第一部操典。19世纪，普鲁 士、法国、日本等国军队也制定了操典， 俄国军队制定了队列条令。20世纪中国清朝 末期和民国初期，军队先后出版了《步兵 暂行草法》和《步兵操典》，其中基本教 练部分的主要内容与队列条令相似。
我军队列条令的演变
中国人民解放军在革 命战争时期曾颁发过 《步兵操典》。中华 人民共和国成立后， 于1951年颁发了第一部 《中国人民解放军队 列条令（草案）》。 自1953年至2002年对队 列条令作了8次修订。
现行的《队列条令》是 2002年3月由中央军委发布 ห้องสมุดไป่ตู้行的。（条令内容未作 改动）该条令共有总则， 队列指挥，队列队形，队 列动作，分队乘坐汽车， 敬礼，国旗的掌持、升降 和军旗的掌持、授予与迎 送，阅兵，附则等9章65条。 这些规定反映了部队队列 生活的特点，是加强部队 正规化建设的必要形式。
队列教程
这支方队由一千余名学员组成，人
数相当于首都国庆阅兵方队人数的三倍
多。整个方队无人指挥，学员合着军乐
铿锵的节奏，高唱国歌、军歌、海军歌
和学院院歌行进，变换着饱含象征稳固、
严整、胜利等深刻内涵的队形，给人一
种凝聚有力、排山倒海、无坚不摧的震
撼。就是在这样的训练中，学员们时刻
领悟到“一个人走不成大方队，但可以