痛苦和快乐作文讲评
快乐与痛苦的交织作文
快乐与痛苦的交织引言快乐与痛苦是人类生命中不可分割的两个方面。
它们如同一对相互交织的双胞胎，时而交织在一起，时而分隔开来。
无论是快乐还是痛苦，都是我们成长和发展的必然伴随。
本文将探讨快乐与痛苦的交织，以及它们对我们的影响。
快乐与痛苦的定义及特征快乐是一种愉悦、满足或享受的感受。
它可以来自于外部因素，如获得成功、享受美食等，也可以来自于内心的满足感，如帮助他人、获得成就等。
快乐常常伴随着轻松、愉快和满足感，给人以积极向上的情绪和能量。
痛苦是一种不愉悦、痛苦或困苦的感受。
它可以来自于外部因素，如失去亲人、遭受失败等，也可以来自于内心的折磨，如内心的焦虑、孤独等。
痛苦常常伴随着紧张、痛苦和挫折感，给人以消极和沮丧的情绪。
快乐与痛苦并非孤立存在，它们常常交织在一起，相互影响。
在我们的生活中，快乐和痛苦可以交替出现，也可以同时存在。
它们如同一对好兄弟，时而伴随，时而独立。
快乐与痛苦的交织1.快乐中的痛苦快乐中常常伴随着痛苦。
当我们获得某种成功时，常常伴随着付出和努力。
我们经历了一系列的挑战和困难，投入了大量的时间和精力，才最终获得了成功。
这种过程中的痛苦成为了我们快乐的一部分，它让我们更加珍惜和享受成功的喜悦。
2.痛苦中的快乐痛苦中也常常蕴含着快乐。
当我们在困境中摆脱困扰，克服困难时，会感到一种前所未有的快乐。
这种快乐并非来自于外部的幸福感，而是来自于内心的满足和成长。
我们通过战胜困难，提升了自己的能力和智慧，这种成长带来的快乐是无法替代的。
3.快乐与痛苦的分离与交替快乐与痛苦并非一直交织在一起。
它们也有着各自独立存在的时刻。
有时我们会经历一段时间的快乐，享受生活的美好；有时我们也会陷入痛苦的深渊，感受生活的苦难。
这些交替的过程，让我们更加珍惜快乐，更加坚韧地面对痛苦。
快乐与痛苦的影响快乐和痛苦对我们的影响如影随形。
它们塑造了我们的性格、价值观和人生态度。
1.快乐的影响快乐能够给我们带来积极向上的情绪，增强自信和乐观。
怎样看待痛苦和快乐作文
怎样看待痛苦和快乐作文
在人生的路上啊，痛苦和快乐真的是如影随形。
你说痛苦，有
的人就觉得它是个烦人的绊脚石，但也有人觉得它其实是个让人成
长的好东西。
就像那句老话说的，“宝剑得磨才锋利，梅花得冷才香。
”痛苦，就像冬天的冰凌，虽然冷得刺骨，但也能让你变得更
坚强。
快乐呢，那就是人生里的小确幸了。
它就像夏天的微风，一吹
过来，心里就舒服得不得了。
有时候，快乐就是那么简单，比如你
做成了一件事，或者别人给你一个拥抱，甚至就是喝一杯香浓的咖啡。
这些小小的瞬间，都是生活中的宝藏。
但话说回来，痛苦和快乐不是分开来的。
它们常常是一起来，
一起走的。
就像画里的光影，只有交织在一起，才更有层次和深度。
在人生这场大戏里，痛苦和快乐就是我们的演员和情绪，它们一起
让我们的生活更加精彩。
说到对待痛苦和快乐的态度，我觉得我们可以学学古人的智慧。
古人说，“别因为得到什么就高兴得不得了，也别因为失去什么就
难过得不行。
”这就是告诉我们，要淡定点，别被情绪牵着鼻子走。
痛苦来了，就勇敢面对，从中吸取点力量；快乐来了，就好好享受，但也别太得意忘形。
总的来说，痛苦和快乐就是人生的两个面。
它们相互依赖，相
互衬托。
在人生的道路上，我们要学会坦然面对它们，珍惜每一个
瞬间，这样我们的人生才会像花一样，绽放出最绚烂的光彩。
《痛苦之后的欢乐才最甜》高中作文及点评
《这是最甜蜜的后疼痛》高中作文及点评快乐是每个人的心愿想要两个痛苦和每个人的躲藏。
但殊不知天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为。
【通篇引用有点没必要。
】经历过涅盘的凤凰才能重生，经历过痛苦的欢乐才最甜。
痛苦和欢乐总是如影随行难舍难分的，只有体会到过程的痛苦煎熬并且奋力挣扎之后，才明白欢乐的来之不易。
贺舒婷在《你凭什么上北大》那篇回忆高三的文章里谈到：“我感谢那段时光，在每一次接近崩溃想放弃的时候，我都提醒自己离北大已经不远。
它使我在性格的可塑期里融进了可以受益一生的坚持。
”若不是那一年学习学习再学习的砺练，她不会上到学校的顶端只有三个人在排队。
【议论太软弱无力了，原文的大段引用没有体现出作用】痛苦是走向欢乐的必经之路，它会教你很多用鲜血和眼泪学习的东西。
但付出越多，你的欢乐才会显得更难能可贵。
当体会到重生的欢乐与幸福时，痛苦已不成痛苦。
【这段出现在这里，但是过渡的作用不是很明确】黎明前的黑暗总是格外的躁动和不安，有时黎明就在我们的面前, 但很难把握, 它是如此痛苦地拖入深渊。
奥斯特洛夫斯基在完成了《钢铁是怎样炼成的》初稿，拿去让朋友修改时，却被告知作品已被女仆当废纸扔进了壁炉。
当多年的心血化成了灰烬，当所有的努力付诸东流，当成功就在眼前欢乐触手可及时，他没有屈服于痛苦的铁蹄之下，而是顶住了压力，化悲痛为力量。
【这段论述说明的问题跟上下文有点脱节】七年之后作品出版成为了永恒的经典。
【还是同样的问题，例子的大段叙述之后的议论太短太无力】面对前进道路上的痛苦，我们要让刘翔完成腿部外伤手术和在田地上站立的屈辱带着重生的勇气，才能有12.97秒上海大奖赛的辉煌；我们要有刘若英甘愿在幕后服务十年的踏实，才会有一朝破茧成蝶荣膺最佳女歌手的喜悦；我们要有苏武在匈奴被扣押十九年默默放羊的忍耐，才能有重回大汉振国威的扬眉吐气。
【罗列之后要有升华和落实到现实层面的东西，不然就没头没尾了】痛苦是追寻欢乐道路上的奠脚石，踩着痛苦我们才能得到欢乐。
如何正确看待人生矛盾中苦与乐作文
如何正确看待人生矛盾中苦与乐作文
人生啊，就像那杯茶。
你知道吗，人生啊，真的就像那杯茶。
有时候，你喝下去的第
一口，哇，苦得你直皱眉头。
但别急，再细细品味，后面就有那淡
淡的甜味儿了。
所以啊，别一遇到点苦头就退缩，得学会慢慢品味。
生活嘛，总得有点风风雨雨。
哎，生活这东西，哪有一帆风顺的？有时候，你就像被大雨淋
湿了似的，浑身都湿漉漉的。
但你知道么？只有经历了这些风雨，
你才能看到那美丽的彩虹。
所以啊，别害怕困难，它们都是让你变
得更强大的垫脚石。
快乐啊，其实就在身边。
你有时候是不是觉得，快乐离自己好远啊？但其实，它就在你
的身边。
有时候，你看到一个可爱的小猫在晒太阳，或者听到一首
好听的歌，心里就突然暖暖的，这不就是快乐吗？所以啊，别总是
抱怨生活没乐趣，得学会去发现身边的小确幸。
人生中的快乐与痛苦
人生中的快乐与痛苦人生中的快乐与痛苦是我们无法避免的两个方面。
快乐让我们感到宽慰和满足，而痛苦则给我们带来挑战和反思。
这篇文章将探讨人生中的快乐与痛苦，它们的特点以及对我们的影响。
快乐是一种积极的情感体验，它会给我们带来喜悦、满足和幸福感。
快乐能够激发我们内心的积极能量，促使我们更加积极地面对生活的挑战。
当我们获得成功、实现目标或享受自己喜欢的事物时，快乐的感觉会充盈我们的心灵。
快乐还可以通过与亲友共度时光、参与社交活动和从事娱乐活动等方式获得。
快乐可以让我们感到活力四溢，增强我们的自信心和积极心态。
然而，人生中的痛苦也是不可避免的。
痛苦是一种消极的情感体验，它带给我们痛苦、困扰和焦虑。
痛苦可以来自各个方面的生活挑战，例如失败、失去亲人、感情破裂和困境等。
痛苦的经历能够使我们反思自身，促使我们成长和改变。
痛苦提醒我们生活中的脆弱性和无常性，教会我们珍惜拥有的一切，并激发我们应对困难的勇气和智慧。
快乐和痛苦之间存在着微妙的联系和相互依存关系。
没有痛苦，我们无法真正品味和感受到快乐的来临。
正如没有黑暗就没有光明一样，快乐和痛苦是相互映衬的。
痛苦的存在让我们更加珍惜快乐的时刻，而快乐则给予我们勇气和动力去面对痛苦。
只有通过痛苦，我们才能真正认识到快乐的可贵和珍稀。
人生中的快乐与痛苦也对人们的思维方式和行为习惯产生影响。
快乐可以使人乐观、积极和自信。
当我们经历快乐时，我们往往会给予他人更多的关爱，积极思考未来，并为实现目标而努力。
痛苦则可能使人悲观、消极和自卑。
当我们经历痛苦时，我们可能会感到失落、沮丧和迷茫，甚至有时会对生活产生怀疑和否定。
因此，我们应该努力培养积极的心态，以应对人生中的各种挑战。
要达到人生中的快乐，我们需要学会如何应对痛苦。
痛苦是不可避免的，我们不能逃避它，但我们可以选择如何应对它。
面对痛苦时，我们可以坦然接受并从中学习。
我们可以与他人分享我们的情感，寻求支持和理解。
我们可以培养积极的心态，寻找问题的解决方法，并为自己设定明确的目标。
如何看待苦与乐作文
如何看待苦与乐作文
人生在世，苦与乐就像一对孪生兄弟，总是如影随形。
那咱们到底该咋看
待这俩家伙呢？
先来说说苦。
一提到苦，好多人就皱眉头，觉得那是让人难受的事儿。
比
如说，学习的时候要背好多书、做好多题，累得够呛；工作的时候要加班加点，压力山大。
可咱换个角度想想，这苦啊，有时候就像锻炼肌肉的哑铃。
你举哑
铃的时候累得气喘吁吁，但举得多了，肌肉就结实了，力量也就大了。
学习的
苦让我们增长知识，工作的苦让我们积累经验，这些苦都是在为未来的甜做铺
垫呢！
再聊聊乐。
乐可真是个让人开心的家伙，吃到好吃的东西，心里乐开了花；出去玩得痛快，那叫一个爽歪歪。
但乐也不能过头，要是整天只知道找乐子，
不务正业，那乐就变成了“毒药”。
其实啊，苦和乐并不是绝对的。
有时候，一件事看起来是苦，可坚持下去，就会发现其中的乐。
比如跑步，一开始跑的时候累得要死，可跑着跑着，身体
越来越棒，心情也越来越好，这苦就变成了乐。
反过来，一直沉迷于玩乐，当
时是快乐了，可过后可能会因为浪费时间而感到痛苦。
所以说，咱们对待苦与乐，得有一颗平常心。
别被眼前的苦吓倒，也别被
暂时的乐冲昏头脑。
把苦当成成长的机会，把乐当成生活的奖励，这样才能在
人生的道路上走得稳稳当当，开开心心！
苦与乐就像生活的调味剂，缺了谁都不行。
咱们得学会在苦中找乐，在乐中不忘苦，这样才能品出人生的好滋味！。
痛苦与快乐作文
痛苦与快乐作文第一篇：痛苦与快乐作文痛苦与快乐作文痛苦与快乐作文（一）人们都说：“饱尝人间的痛苦与快乐是一生中最大的>幸福。
”以前我总是搞不懂，怎么品尝痛苦还是快乐而幸福的事呢？随着我的成长，我慢慢体味出这句话的深刻含义。
我们每天为了考试即忧愁又烦恼，一些悲观的同学会认为，考试就像在监狱里进行严刑拷打一样；而那些乐观的同学却认为，考试是一大挑战，是前进的动力。
我们每天两点一线地穿梭在学校和家庭之间，难道不是为了将来无线的前途吗？当我们为考试付出了汗水，付出了辛苦的成绩，这难道不令人快乐吗？体育老师说：中考的时候，女子有800米的长跑测试。
我们想想便会觉得遥遥无期，甚至是毛骨悚然。
别说是800米，就是300米，平日里我们一口气跑下来，尤其是跑到最后时腿上就像帮上千斤巨石一般，动弹不得。
但只要你坚持不懈，跑到了终点便是最终的胜利者。
虽然过程是痛苦的，但在我们回头看时，得到了最大的满足，那便是快乐的。
人生中不如意的事十有八九，被人误解，被人捉弄，被人嘲笑，被人鄙视是最痛苦的事。
那时心像被刀割一样，在不停地流血，仿佛全世界都在排斥自己一样。
但如果换个角度想，态度会如何不同呢？老师总是说：先苦后甜。
不管在何时何地，这个道理总是不变的，不要在为了一点儿小事而烦恼；不要在幻想美好的明天；不要在幻想自己也会拥有潘多拉魔盒，能为自己消除痛苦，快乐常驻。
勇敢地去面对痛苦，面对>挫折吧，去努力战胜困难、战胜自己吧，只有这样才会获得真正的快乐。
生命本来就是痛苦与快乐结合而成的。
痛苦是每个人成长中的必经之路，让年少的我们放下轻狂，用心去体会痛苦中的快乐，生命中的欢乐，去实现精彩而又充满快乐的人生！痛苦与快乐作文（二）一幅图上有这样一个图画：在座座楼房前的一条小路上，一个衣冠楚楚的男人，手里牵着一只大狗，那狗冲着路边的母女俩“汪汪”地叫着，孩子吓得躲在妈妈身后，而那个男人却悠然自得地叼着烟，似乎没看见一样。
难道那个男人真的没看见母女俩吗？显然不是，而是他的眼中根本就没有“道德”二字，他只知道狗给了他欢乐，给了他威风，他可能不知道，他的欢乐给别人带来了多大的痛苦！我常听到这样一句话：“请不要把自己的欢乐建立在别人的痛苦之上。
高考作文模拟写作：“痛苦”与“快乐”的两面性
高考作文模拟写作："痛苦"与"快乐"的两面性文题阅读下面的材料，根据要求写作。
罗曼・罗兰说：痛苦这把犁刀一方面割破了你的心，一方面掘出了生命的新的水源。
果戈理说：快乐，使生命得以延续。
快乐，是希望和信念，是对自己现在和未来的信心。
对以上材料，你有怎样的体验与思考？写一篇文章，谈谈自己的看法。
【注意】①角度自选，立意自定，题目自拟。
②明确文体，不得写成诗歌。
③字数600-800字。
④不得抄袭、套作。
精选范文展示司机老范蔡少军喝过稀粥，头就痛开了。
藏区的空气极好，清晨的阳光泼洒在脸上，透骨的凉，然后一丝痛就像被拽醒的白花蛇，一扭一绞的，在脑中屈伸。
"不起来耍？"司机老范探了探头。
新都桥的藏寨，是川西第一道风景，晨光中已露出五色的斑斓来。
笑容贼忒嘻嘻的，让人想来上一拳。
昨晚他挑唆着和车队司机们喝了个大酒。
都是川藏线的老油条，拿大茶缸装酒，喝水一样。
高反借着酒势笼罩了我。
老范喊两个大学生把行李搁脚边，腾了个后座，然后开飞机一样上了四千米。
脚高头低的仰卧着，耳边音乐像烟花一样乱窜，不时夹杂老范的怒骂声。
猛抬头，就看见半个车悬浮在空中，老范用惯性把车子甩过了转角。
空中响着两个大学生的惨叫。
"猪头r我虚弱地骂了一声。
后面小车停下了，在风中零乱。
过了几个四五千米的t亚口 ,吐了五六次。
"不走了，到康定把我放下r我对老范说。
他的脸皱成了一团，然后啪地舒展开："开玩笑哪，兄弟？""车钱不用退，我告退r "马上到亚丁了，有特效药r "仙丹也不玩了，人快死了!”车里安静了一会，只剩下老发动机粗重的喘息声。
大学生睡得东倒西歪，阳光照在老范的脸，红红黄黄地很滑稽。
二手丰田吼了一阵，长叹一声，趴窝了。
老范一边问候丰田车的全家，一边提了扳手下车。
"水箱没水了r老范高兴地探头进来，"全体下车，共商大计!”"加水啊，大哥r我靠在车上不耐烦地说。
愉悦与苦痛解析英文作文
愉悦与苦痛解析英文作文英文：Happiness and pain are two of the most fundamental emotions that humans experience. Both are essential to our lives and can have a significant impact on our mental and physical well-being.Happiness is a positive emotion that can be triggered by various factors such as achieving a goal, spending time with loved ones, or simply enjoying a beautiful day. When we experience happiness, our brain releases endorphins, which are chemicals that make us feel good and reduce stress levels. This can lead to improved mood, increased motivation, and better overall health.On the other hand, pain is a negative emotion that can be caused by physical or emotional discomfort. It can range from mild discomfort to severe agony and can be triggered by various factors such as injury, illness, or heartbreak.When we experience pain, our brain releases chemicals such as cortisol and adrenaline, which can cause stress and anxiety. This can lead to decreased motivation, decreased immunity, and overall poor health.While both happiness and pain are essential to our lives, it is crucial to find a balance between the two. Too much happiness can lead to complacency and a lack of motivation, while too much pain can lead to depression and physical illness. It is essential to find a healthy balance between the two and learn to cope with pain in a healthy way.中文：愉悦和苦痛是人类最基本的情感之一。
如何正确看待人生矛盾中苦与乐作文
如何正确看待人生矛盾中苦与乐作文全文共8篇示例，供读者参考篇1如何正确看待人生矛盾中的苦与乐亲爱的小伙伴们,你们好啊!我是你们的好朋友小明。
今天我想和大家聊聊人生中的苦与乐,希望能给你们一些启发。
人生就像是一座高山,既有阳光明媚的一面,也有阴霾笼罩的一面。
有时候我们会感到无比幸福快乐,就像抬头就能看到蓝天白云;有时候我们又会遇到各种各样的挫折和困难,仿佛陷入了黑暗的谷底。
这正是人生的矛盾之处,苦与乐交织在一起,缺一不可。
我们应该怎么正确地看待这种矛盾呢?首先,我觉得我们要学会接受苦难。
没有人的人生是一帆风顺的,遇到挫折和困难再正常不过了。
就像我们上学的时候,有时候会遇到很难的题目,如果我们不勇敢地面对它们,而是选择逃避,那就永远也解决不了问题了。
所以当遇到苦难的时候,我们要勇敢地面对它,用积极乐观的心态去应对。
其次,我们要学会从苦难中汲取力量。
就像太阳下山之后,夜空中会有闪亮的星星一样,在阴霾中总有一线希望。
只要我们不放弃,就一定能找到走出阴霾的办法。
比如说,我们小时候学骑自行车的时候一定是经历过无数次的跌倒和磕绊的,可是只要我们不放弃,最终还是会骑会的。
从跌倒中我们学会了如何保持平衡,如何控制方向,这难道不是从苦难中获得的宝贵经验吗?所以当遇到苦难时,不要气馁,而要从中汲取力量,让自己变得更加坚强有resilience。
再者,我们要懂得欣赏快乐时刻的美好。
当我们从阴霾中走出来,看到阳光普照的时候,那种豁然开朗的感觉是多么美妙啊!就像冬天虽然寒冷,但是当春天来临,万物复苏的时候,大自然是多么生机勃勃。
所以每当快乐来临的时候,我们一定要好好珍惜和感恩,用积极乐观的心态去欣赏生活的美好,这样我们的人生之路才会充满阳光。
最后,我觉得最重要的是,无论是在苦还是乐的时候,我们都要懂得知足常乐。
就像有句古语说的"知足者富,善阔万事"。
只要我们能时刻怀着一颗感恩的心,对生活中的点点滴滴都心存感激,那么无论是苦是乐,我们就都能从中获得幸福和快乐了。
苦与乐的作文论点
苦与乐的作文论点人生在世，苦乐交织，如影随形。
有时候，我们在苦难中挣扎，觉得生活一片黑暗；有时候，又在快乐中沉醉，仿佛世界充满了阳光。
而当我们细细品味，会发现苦与乐并非截然分开，它们相互依存，共同构成了生活的丰富多彩。
就拿我高三备考的那段日子来说吧，那可真是一段充满了“苦”的时光。
每天清晨，天还没亮，闹钟就像个催命鬼一样响个不停。
我总是在半梦半醒之间挣扎着起床，迷迷糊糊地洗漱完毕，然后背着沉甸甸的书包，像个奔赴战场的士兵一样冲向学校。
到了学校，那就是一场没有硝烟的战争。
课桌上堆满了厚厚的书本和试卷，老师在讲台上滔滔不绝地讲着，我的脑袋却像灌了铅一样沉重。
那些复杂的数学公式、拗口的文言文、密密麻麻的英语单词，仿佛是一个个张牙舞爪的怪兽，想要把我吞噬。
每一次考试，都是一次心灵的煎熬。
看着试卷上那些不会做的题目，心里那个急呀，就像热锅上的蚂蚁。
成绩出来后，如果不理想，那更是苦不堪言，觉得自己的努力都白费了，未来一片渺茫。
回到家，也别想轻松。
父母那期盼的眼神，让我压力倍增。
吃完饭，连休息的时间都没有，又得一头扎进书堆里，继续奋战到深夜。
有时候，实在太困了，就趴在桌子上眯一会儿，结果被父母发现，又是一顿数落。
那段时间，我觉得自己就像个机器人，不停地运转，没有一刻停歇。
可是，就在这看似无尽的苦中，我也渐渐尝到了乐的滋味。
当我经过苦思冥想，终于解出一道难题时，那种成就感简直无法言喻。
看着自己的成绩一点点提高，从班级的中下游慢慢爬到了中上游，心里别提多高兴了。
老师的一句表扬，同学的一个羡慕的眼神，都能让我开心好久。
而且，在这段艰苦的时光里，我也收获了珍贵的友谊。
我们一起并肩作战，互相鼓励，互相帮助。
课间休息的时候，我们会一起讨论问题，分享彼此的学习心得。
有时候，也会开个小玩笑，放松一下紧张的心情。
当有人情绪低落时，大家会一起安慰他，给他加油打气。
那种一起奋斗的感觉，真的很棒。
还有，父母的关心和支持也是我快乐的源泉。
怎样看待痛苦和快乐作文
怎样看待痛苦和快乐作文
《痛苦与快乐》
哎呀呀，说到痛苦和快乐，这可真是一对有趣的家伙。
就说我那次学骑自行车吧，一开始那可真是痛苦得不行。
我推着那辆比我还重的自行车，心里七上八下的。
坐上去吧，东倒西歪，吓得我心脏都快跳出来了。
每次摔倒，屁股都跟大地来了个亲密接触，“哎呦”，那叫一个疼啊，感觉浑身都要散架了。
看着青一块紫一块的腿，真觉得这就是一场噩梦，痛苦得我都想哭鼻子了。
可是呢，我这人就是不甘心，心想我还就不信了，就学不会这小小的自行车。
于是，我咬着牙，继续和它较劲儿。
慢慢地，我能骑几步了，虽然还是摇摇晃晃的，但那种进步的感觉真的太让我开心了。
再后来呀，我可以围着院子骑一圈了，哇塞，那快乐简直没法形容，就好像我征服了全世界一样。
回过头想想，其实痛苦和快乐就是这样紧紧挨着啊。
没有学骑自行车时的痛苦摔倒，哪来后来骑得稳稳当当的快乐呢。
就像我们的生活，总是有苦有甜，那才有意思嘛。
苦的时候咱就坚持坚持，说不定快乐就在不远处等着咱呢。
嘿嘿，这就是我对痛苦和快乐那点小小的感受啦！。
痛苦与欢乐作文
痛苦与欢乐作文引言人生中，痛苦与欢乐是我们无法避免的两个极端情绪。
无论是在工作、学习、家庭或者人际关系中，我们都会经历痛苦和欢乐。
本文将以个人经历为例，探讨痛苦与欢乐对个人成长的影响。
痛苦的价值与意义痛苦是人生中不可或缺的一部分，它可能来自挫折、失败、失望、困境等。
然而，痛苦并非一种消极的情绪，它具有一定的价值与意义。
首先，痛苦增强了我们的韧性和坚持精神。
在面对困境时，痛苦促使我们坚持努力，不放弃，寻找解决问题的方法。
正如古人所言：“吃得苦中苦，方为人上人”。
其次，痛苦使我们成长和进步。
只有在痛苦中，我们才会反思自己的不足，从失败中吸取教训，并寻找改变的方法。
正如Thomas Edison所说：“我没有失败，我只是找到了一千种不起作用的方法。
”最后，痛苦培养了我们的心理素质和情绪管理能力。
当我们学会面对痛苦时，我们能够更好地控制自己的情绪，从而更好地应对日后可能出现的痛苦。
这种心理素质对个人的发展和成功具有重要意义。
欢乐的力量与影响与痛苦相反，欢乐给人带来积极的情绪和体验。
欢乐可以来自于成功、成就感、亲情、友情、爱情等方面。
欢乐的力量和影响也不容忽视。
首先，欢乐促进了我们的身心健康。
欢乐使我们感到轻松、舒适和快乐，从而缓解了身体和心理的紧张状态。
欢乐对于维持良好的身体和心理健康具有重要作用。
其次，欢乐激发了我们的潜能和创造力。
当我们处于欢乐的状态时，我们的思维更加活跃，我们会有更多的创意和灵感。
欢乐可以激发我们的潜能，让我们在工作和学习中发挥更好的能力。
最后，欢乐增强了人际关系和社交能力。
欢笑可以拉近人与人之间的距离，增进交流和理解。
欢乐使人更具亲和力，更容易得到他人的喜爱和认同。
痛苦与欢乐的平衡虽然痛苦和欢乐都对个人成长具有重要意义，但在实际生活中，我们应该追求痛苦和欢乐的平衡。
首先，我们应该学会面对痛苦并从中学习。
痛苦是人生中无法避免的，我们需要正视和接受它，并且从中汲取力量和智慧。
只有正确面对痛苦，我们才能更好地成长和进步。
高考作文《快乐与痛苦》点评与赏析
高考作文《快乐与痛苦》点评与赏析本站点评：现在的高考作文，很多同学已经不喜欢写有关议论的文体了，可能认为有些费力不讨好吧。
我以为，当大家都不喜欢写的时候，那么你就应该写了。
下面我们看看这篇文章：该文思路开阔，纵论古今，笔法娴熟，体现了扎实的文言功底和较强的驾驭语言的能力。
举史例，使文章显得厚重，思辨性强；用对比，观点鲜明，具有说服力；如果没有深刻的见识，丰厚的学养，理性的思考，文章很难超越贫乏而别开生面。
由于高考在话题范围内，不限文体，给了考生展示才情的巨大空间，此文材料充实丰富，句式灵活、多样，见解精辟，行文大胆等特点，体现了考生鲜明的个性特征。
原文欣赏：尝闻一说曰：鹰鹫之属，本为同族，其名曰隼。
岁逢大旱，草木尽枯，獐兔皆死，群隼枵腹。
或搏苍穹，徒鸿蒙，求索于重峦之颠，或敛翅羽，扑尘埃，偏安于腐尸殍肉。
则前者傲而化鹰，后者鄙而称鹫也。
余闻此而有言曰：大旱之岁，乃隼族直面挫折与痛苦之际也，志不同则前途殊也。
归属若何，唯志所谋。
然天地万物，苦痛挫折非仅此一案，广袤乾坤，何处不有。
君曾见清泉流于大石者乎？此泉之挫折也。
择退者，蔽于石阴，遁于林洼，而久之腐，不名于世也；而进者不畏险阻，旋而复击百万遭，竟成深谷疾流而遏舟舸。
君亦见清风之阻于绝壁者乎？此风之挫折也。
择趋避者，散于群峦之外，须臾而无形，倾刻而泯灭；择挺进者，继往削磨千亿载，乃得赤漠飞沙之掩白日。
物之形貌，择于何，择于挫折也。
而青史之上，举大业者亦莫不有择于苦痛挫折也。
百里奚之举，孙叔敖之仕，皆自其不辍于逆境之苦也。
而史迁之心，笃大志而不易，遭酷刑而不馁，于大辱重挫之下毅然择生，终有绝唱之史，无韵之骚，令后世文客抚卷喟叹；亦有武侯之志，承先帝之德，尽报国之忠，剑指中原，不胜不休，虽失大计于街亭，义不择退，再回出师，终塑英豪之名而得千古慨叹。
人生之不如意者居多，直面挫折，化解而微言苦痛，惟怀大志而不言败者，可转而为人杰；逢小挫抑或夸言痛苦而逡巡而返者，茫茫千载间未可计数，而留其名者未之有也。
对生命中快乐和痛苦的理解
对生命中快乐和痛苦的理解《快乐与痛苦：生活的两极调味剂》在生活的大锅里，快乐和痛苦就像是两种必不可少的调味剂，混合在一起，调出了人生百态。
快乐啊，那可是像突然捡到一百块钱的惊喜。
也许是早上出门看到路边新开的小花对着自己笑，也许是在忙碌一天后吃到一份惦记许久的冰淇淋，那种从舌尖一直甜到心里的感觉。
快乐常常不期而遇，它不需要多么伟大的理由。
就像周末的时候窝在沙发里，追着自己喜欢的剧，不用管外面是刮风还是下雨，身边有一只猫或者狗懒洋洋地趴着，这时候时光仿佛都变得柔软起来，整个人都被一种惬意的情绪包裹着，仿佛找到了生活中的小确幸宝藏。
可是呢，痛苦这玩意儿也总是冷不丁地窜出来搞破坏。
就像是脚趾不小心踢到床脚，那种突如其来的剧痛，让人忍不住“嘶”地倒抽一口冷气，还止不住地想这破床怎么总在这讨人嫌呢。
工作上挨了领导的批评也是如此，心里头就像被一团乌云给罩住了，不断地反思自己是不是真的那么差劲，要让那批评自己的话在脑海里循环播放个十几遍。
不过痛苦有时候也像一个闹钟，它提醒着我们有些事得注意啦，比如因为吃多了垃圾食品而肚子疼，那就告诫我们下次要控制嘴巴啦。
其实仔细想想，快乐和痛苦是一对分不开的好兄弟。
没有经历过痛苦的磨炼，快乐也不会显得那么珍贵。
就像减肥的时候，每天饿肚子做运动实在是痛苦，可当看到体重秤上那变小的数字，能够穿上以前穿不上的漂亮衣服的时候，那快乐简直可以冲到云端去。
又或者失恋的时候，刚开始感觉天都要塌了，内心的痛苦如洪水般汹涌，可走过这段阴霾，重新找回自己的新生活，才明白当时的痛苦不过是成长道路上的一块小绊脚石。
所以在生活里，我觉得咱没必要一遇到痛苦就愁眉苦脸，觉得世界都崩塌了。
也不要在快乐起来的时候就忘记人间疾苦。
咱就像走在一条高低不平的路上，有上坡的痛苦，就必定有下坡的轻快和快乐。
只有坦然面对这两种心情，人生这道菜才能有滋有味，不单调乏味。
咬咬牙把痛苦的阶段撑过去，也许下一秒，快乐就像个调皮的小精灵蹦跶到眼前了呢。
愉悦与苦痛解析英文作文
愉悦与苦痛解析英文作文英文：Happiness and pain are two fundamental aspects of the human experience, shaping our emotions, thoughts, and actions in profound ways. While happiness is often associated with positive feelings such as joy, contentment, and satisfaction, pain is typically linked to negative sensations like sadness, grief, and discomfort. Despite their contrasting nature, both happiness and pain play crucial roles in our lives, influencing our growth, resilience, and understanding of the world around us.Happiness, for me, is like a warm ray of sunshine on a cold winter day. It's that feeling of contentment and peace that washes over me when I achieve a long-awaited goal or spend quality time with loved ones. It's the laughter shared with friends, the sense of accomplishment after hard work, and the simple pleasures that make life meaningful. Happiness is not just a fleeting emotion; it's a state ofbeing that can be cultivated through gratitude, kindness, and positive thinking.On the other hand, pain is like a storm cloud that looms over us, casting a shadow on our lives. It's the heartache of losing a loved one, the disappointment of failure, and the physical or emotional suffering that tests our endurance. Pain is an inevitable part of life, but it's also a powerful teacher. It teaches us empathy, resilience, and the importance of cherishing the good times. Without pain, we wouldn't fully appreciate the beauty of happiness.中文：快乐和痛苦是人类经历的两个基本方面，深刻地影响着我们的情感、思想和行为。
人生中的痛苦与快乐
人生中的痛苦与快乐人生中的痛苦与快乐是一对相互依存、互为表里的存在。
正如一位哲学家曾经说过的：“没有痛苦就没有快乐。
”这两种情感相辅相成，共同构成了我们的人生旅程。
在接下来的文章中，我将从不同的角度探讨痛苦与快乐在人生中的重要性以及它们对我们的影响。
首先，让我们来探讨痛苦在人生中的作用。
痛苦是一种不可避免的情感，它来源于各种各样的原因，如失恋、失败、失业等等。
痛苦可能会使我们感到沮丧、绝望甚至无助，但它也是我们成长和进步的动力。
当我们经历痛苦时，我们常常会反思自己的错误和不足，并通过反省来改善自己。
痛苦还可以使我们更加珍惜生活中的美好时刻，使我们对快乐有更深刻的体验。
正如俄国作家陀思妥耶夫斯基所说：“没有痛苦就没有意义的快乐。
”其次，让我们来探讨快乐在人生中的价值。
快乐是每个人都追求的情感，它源于我们获得成就、感受爱和被认可的时刻。
快乐给予我们力量和动力，使我们更加积极地面对生活的挑战。
快乐还可以改善我们的生活质量，增强我们的身心健康。
研究表明，快乐的人更容易建立稳定的社交关系，更具有适应压力和解决问题的能力。
快乐不仅仅是一种感觉，它还是我们精神上的满足和安宁。
然而，人生中并不仅仅只有痛苦或快乐这两种情感。
事实上，人生是一系列痛苦与快乐的交织。
我们每个人都会经历人生的起伏、胜利与挫折、喜悦与悲伤。
正是因为有了痛苦，我们才能更好地感受到快乐的来临。
正是因为有了快乐，我们才能更加坚韧地面对痛苦。
在我们面对挑战和困难时，痛苦可以激发我们的斗志和勇气；当我们取得成功和幸福时，快乐可以给予我们满足感和幸福感。
为了更好地管理人生中的痛苦与快乐，我们需要保持平衡。
我们不能盲目追求快乐，而忽视了痛苦所带来的成长和体验；同样地，我们也不能被痛苦所困扰，而忘记了享受快乐的时刻。
我们需要学会接纳痛苦，并从中寻找希望和力量。
我们还需要学会珍惜快乐，并与他人分享。
只有在平衡中，我们才能更好地理解人生的意义，并真正体验到痛苦与快乐所带来的深刻感受。
话题- 痛苦与快乐 写作指导
话题----- 痛苦与快乐写作指导
人生苦乐参半，痛苦与快乐常常相伴相生。
有人说人生痛苦多于快乐，但也有人认为痛苦的后面一定是快乐，你是怎样理解的？
提示：这是一个谈“痛苦”与“快乐”辩证关系的题目。
“痛苦”与“快乐”之间既是对立的，又是统一的。
两者之间既可以互相转化，又可以同时存在。
这样才构成一个丰富多彩的世界。
我们也可以写议论文，分析阐述世上不存在单纯的快乐，“快乐”与“痛苦”是相对而言的。
我们也可以写记叙文，通过一件或两年具体而典型的事来表明自己的观点。
痛苦与快乐作文讲评
“痛苦与快乐”作文立意指导七、作文（60分）23、阅读下面的文字，自拟题目，写一篇不少于800字的议论文。
在一位画家的屋里，我见到了一幅非常特别的画。
那是一张被装裱起来的白纸，在中间偏左的位置，有一块黑渍。
我不明白这块黑渍到底算什么生花妙笔，被画家挂在了墙壁正中最为显著的位置上。
我琢磨了很长时间，头脑里仍然一片空白。
我向画家请教，画家说：“中间这块黑渍是痛苦，每个人看到我的这幅画时，都是只看到这块痛苦的黑渍，却看不到背景里的快乐，我们的生活不是这样吗？多少快乐我们都视而不见，却被微小的痛苦遮住双眼。
”我说：“按照你的说法，这张画应该是一张白纸。
”他说：“没有痛苦，我们便见不到快乐。
”我明白了，我们的眼里，总是盯着痛苦，而快乐常常是被我们忽略了的那部分。
一、构思指导这是一道思辨型的话题作文题。
所谓思辨，就是要学会辩证地看问题，而不是执其一端，不及其余。
运用思辨写出来的文章，内涵才比较丰富，富有哲理，令人信服。
就以本题中的“痛苦”与“快乐”二者之间的关系为例，在写作时一定要作出理性思考：“痛苦”与“快乐”是一对孪生兄弟，只有经历了痛苦，才能体会到无尽的快乐。
同时，从所给的材料也可以悟出：生活中的痛苦与快乐，往往是人们不自觉地选择的结果。
只盯住痛苦，就会无视它的孪生兄弟——快乐。
反之亦然。
因此，我们写作时首先要对话题进行全面思辨，然后选取一个角度进行立意、构思。
思辨的方法有解剖透视、思维辐射、寻求联系等，但无论采用了哪种方法，总离不开“分析法”。
分析时，可进行这样的提问：为什么说“痛苦”与“快乐”是一对孪生兄弟？一个人如果只是聚焦在“痛苦”或“快乐”上，那将是什么情景，如何面对生活中的苦与乐……经过这样认真思考，一个哲理性的话题就会变得深入浅出了二、选择恰当的中心论点（或题目）1、痛苦与快乐是相互依存的2、磨难是成功的基石3、追寻幸福4、天将降大任于斯人也，必先苦其心志5、祸兮福之所伏，福兮祸之所依6、成功来自磨难7、痛并快乐着8、追寻快乐9、发现快乐10、快乐就在身边11、莫让痛苦遮望眼12、幸福无处不在13、寻在忽略的快乐14、痛苦也是一种幸福15、直面痛苦16、珍惜现在拥有的17、有一种幸福叫苦难18、学会发现19、没有痛苦便没有快乐20、忽略是一种美21、阳光总在风雨后▲恰切的中心论点有：8、9、10、11、13▲偷梁换柱的有：3、5、6、12、18▲偏离题意的有：1、2、4、14、15、16、17、19、21▲过大过宽造成脱离材料：20三、思考下列问题：1、判断材料的关键词是什么？2、材料中的关键句子是什么？3、上边不恰切的中心论点（或题目）其病因主要是什么？4、材料作文如何做到不跑题？抓关键词，看关键句。
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‚痛苦与快乐‛作文立意指导七、作文（60分）23、阅读下面的文字，自拟题目，写一篇不少于800字的议论文。
在一位画家的屋里，我见到了一幅非常特别的画。
那是一张被装裱起来的白纸，在中间偏左的位臵，有一块黑渍。
我不明白这块黑渍到底算什么生花妙笔，被画家挂在了墙壁正中最为显著的位臵上。
我琢磨了很长时间，头脑里仍然一片空白。
我向画家请教，画家说：“中间这块黑渍是痛苦，每个人看到我的这幅画时，都是只看到这块痛苦的黑渍，却看不到背景里的快乐，我们的生活不是这样吗？多少快乐我们都视而不见，却被微小的痛苦遮住双眼。
”我说：“按照你的说法，这张画应该是一张白纸。
”他说：“没有痛苦，我们便见不到快乐。
”我明白了，我们的眼里，总是盯着痛苦，而快乐常常是被我们忽略了的那部分。
一、构思指导这是一道思辨型的话题作文题。
所谓思辨，就是要学会辩证地看问题，而不是执其一端，不及其余。
运用思辨写出来的文章，内涵才比较丰富，富有哲理，令人信服。
就以本题中的“痛苦”与“快乐”二者之间的关系为例，在写作时一定要作出理性思考：“痛苦”与“快乐”是一对孪生兄弟，只有经历了痛苦，才能体会到无尽的快乐。
同时，从所给的材料也可以悟出：生活中的痛苦与快乐，往往是人们不自觉地选择的结果。
只盯住痛苦，就会无视它的孪生兄弟——快乐。
反之亦然。
因此，我们写作时首先要对话题进行全面思辨，然后选取一个角度进行立意、构思。
思辨的方法有解剖透视、思维辐射、寻求联系等，但无论采用了哪种方法，总离不开“分析法”。
分析时，可进行这样的提问：为什么说“痛苦”与“快乐”是一对孪生兄弟？一个人如果只是聚焦在“痛苦”或“快乐”上，那将是什么情景，如何面对生活中的苦与乐……经过这样认真思考，一个哲理性的话题就会变得深入浅出了二、选择恰当的中心论点（或题目）1、痛苦与快乐是相互依存的2、磨难是成功的基石3、追寻幸福4、天将降大任于斯人也，必先苦其心志5、祸兮福之所伏，福兮祸之所依6、成功来自磨难7、痛并快乐着 8、追寻快乐 9、发现快乐10、快乐就在身边 11、莫让痛苦遮望眼 12、幸福无处不在13、寻在忽略的快乐 14、痛苦也是一种幸福 15、直面痛苦16、珍惜现在拥有的 17、有一种幸福叫苦难 18、学会发现19、没有痛苦便没有快乐 20、忽略是一种美 21、阳光总在风雨后▲恰切的中心论点有：8、9、10、11、13▲偷梁换柱的有：3、5、6、12、18▲偏离题意的有：1、2、4、14、15、16、17、19、21▲过大过宽造成脱离材料：20三、思考下列问题：1、判断材料的关键词是什么？2、材料中的关键句子是什么？3、上边不恰切的中心论点（或题目）其病因主要是什么？4、材料作文如何做到不跑题？抓关键词，看关键句。
四、看自己的作文具备了发展等级的哪些方面———文采、丰富、新颖、深刻、辩证，观点具有启发作用。
（新颖指立意新颖或材料新颖）（1）、加分1、论点明确：勾画出一二段中的中心论点，明确点出“痛苦与快乐”恰当关系的，5分2、全文贯穿，防止中途易辙：划出行文中照应论点的句子。
每处1分，最高5分。
3、丰富性：恰当典型（名人）的例子每个3分。
最高20分。
4、文采性：贴切的比喻论证、扣题的排比段、恰当的引证，每处2分，最高10分；丰富洗练的语汇，酌情加1—5分。
5、深刻性：下面两个方面写出一个的得5分①能够看到痛苦后面必有快乐的人，具有怎样的品质？。
如，乐观、坚强、自信、智慧、豁达。
②“一叶障目，不见森林”的人有怎样的缺陷？如，悲观、脆弱、浅见、短视。
6、现实性：在现实生活中，点出生活的压力产生痛苦的，加5分。
如：房奴、股票、就业（蚁族）、婚姻、职称。
7、怎样做才能快乐常在？明确提出解决问题的办法，5分。
（2）、扣分：1、错别字，每个扣1分。
（不重复扣分）题目中有错别字，扣10分。
常用字连续出现5次，扣10。
例如，“痛”中，“病”字头写成“广”字头。
2、离题但认真，得25。
3、字数不到“800”线下四行，每行扣5分。
4、书写潦草，25分以下。
5、偏题但认真，25至30分。
五、精彩语段体会要素：①切题；②文采；③深刻；④丰富；⑤新颖；⑥典型。
1、“莫听竹林打叶声，何妨吟啸且徐行。
”面对突如其来的痛苦的风雨，他不惊恐，不逃避，不哀伤，泰然处之，潇洒从容，无所畏惧，以内心的坚强心胸的豁达，为自己披上一袭避风挡雨的蓑衣。
他快乐地吟啸，他逍遥地徐行，翻越一座又一座痛苦的赤壁，沐浴一场又一场痛苦的风雨，在人生旅途上始终飘荡着快乐的长啸。
峰回路转，斜照相迎；清风朗月，山高月小，大江东去，他快乐的笑声就像拍击痛苦岩石卷起的千堆白雪，飞扬，飞扬。
高一（7）刘丽萍耿铭高一（8）耿传宝点评：语言强调画面感；点明实质，苏轼为什么能够快乐？由表及里，探求根源。
并非生硬机械地举例子，其中镶嵌关键词；活学活用课本材料，化用技巧高超。
2、贬黄州，谪海南，在宋太祖“刑不上大夫”的家训下，他遭遇了一个文臣所能面临的最坏境遇。
但是，在这痛苦的绝壁之下，日啖荔枝三百颗，也无风雨也无晴。
子瞻用他那旷达的胸襟和吞吐日月的豪迈，完成了华丽的转身，以乐观的心态唤来了痛苦的料峭寒风之后的山头斜照。
苏轼，是及时走出痛苦风雨的强者，是一个享受生活快乐的智者。
高一（7）刘斌点评：能够紧密切题，对人物作出高屋建瓴的判断。
化用自然流畅，不板滞。
3、有些人，一叶痛苦之障目，不见快乐之泰山。
海明威在枪林弹雨中九死一生，在两次飞机失事后重新振作，却最终饮弹自尽，让生命的华彩乐章戛然而止。
海子，春暖花开，却刹那凋零，把如花的生命交付冰冷漆黑的铁轨。
刹那的痛苦乌云，遮住了快乐的湛蓝天空；短暂的日食黑暗，彻底拒绝了快乐的太阳照常升起。
一块痛苦的污渍，让他们撕碎了书写快乐的洁白纸张。
痛哉！假如人人都放弃在沾染了痛苦污渍的生活中品出快乐的甘甜，贝多芬能在失聪后创作出命运的乐章吗？米开朗基罗还会在病痛中雕刻出不朽吗？列夫托尔斯泰还能在痛苦的折磨之下佳作迭出吗？痛苦不过是快乐这倾盆之雨的闪电罢了。
高一（7）赵宠点评：‚短暂的日食痛苦，彻底拒绝了快乐的‘太阳照常升起’‛。
素材化用，巧妙灵活简洁，富有诗意。
‚一块痛苦的污渍，让他们撕碎了书写快乐的洁白纸张‛，切题并且照应原材料。
情感充沛，议论中包含强烈的抒情，深刻感人。
假设推理，纵深推进，对比鲜明，材料丰富。
一个精彩的结句，指明二者关系，精警明朗。
4、他在《五月的麦地》里，用自己的执著和辛勤的汗滴，种下一茬又一茬快乐的麦子，快乐的风铃在春暖花开中摇响。
可是，当痛苦的风雨瓢泼了他的麦地，他快乐的麦种霉变，风化。
啊，大地的诗人魂归大地，留给世人无尽的叹惋。
佛说，一沙一世界，一叶一菩提。
无论生命的足迹抵达哪里，我只愿合着清风与阳光，快乐地跳跃。
因为痛苦，多少的快乐我们视而不见，整日郁郁寡欢身心疲惫面容憔悴，这，不是我们生活的主色调。
别让痛苦侵蚀了快乐，快乐才是人生的主旋律！高一(7 ) 姚文雅5、花落水流红，闲愁万种，无语怨东风。
寂寞红楼，埋葬你欢乐的梦。
她是潇湘雨梦中哀怨的斑竹，快乐的青春年华却染上那么多痛苦伤感的湘妃泪。
孤独痛苦中香消玉殒。
内心的脆弱敏感终究将快乐沉没于尘世的痛苦。
如果有来生，贾府中的你，会让自己快乐起来吗？人生犹如一幅画卷，冷色和暖色的交织才成就画图的璀璨夺目；人生犹如一支乐曲，高低疾徐，才激荡出震撼人心的乐章；人就像一条河流，快乐和悲伤时河流的两岸。
点评：上面两段文字，都很有文采。
但都有瑕疵，问题在哪里呢？6、一个悲观的人走过一座砖窑，里面熊熊烈火正烧得砖发红。
那人问一块砖说：“哎，你真可怜，这一定很痛苦。
”“不，朋友！”那砖说，“相反，我很快乐。
因为我正在变得坚硬。
”……十四岁走进拳击场，头破血流，对手体力不支而倒下，他未曾倒下；十九岁走上战场，炸成重伤，身上的二百多块钢片没有让他倒下；无数次的退稿没有让他失去希望，他不肯倒下。
他说：“人不是生来被打败的，你尽可把他消灭掉，可就是打不败他。
”一个铁骨铮铮的硬汉！他战胜了无数的痛苦。
“砰！”一声枪响撕碎了豪华别墅的宁静……几乎每个人都尊敬他，他几乎富可敌国，几乎每个女人都愿意嫁给他。
可是，痛苦污渍的光线眩晕了他的双眸，遮蔽了快乐的人生的整页纸张。
震耳的枪响射落了原本应该照常升起的快乐太阳！点评：人物的矛盾冲突，更能激发人的思考，更具典型性，更震撼人，让人过目不忘。
高一（8）班王道范赵万策7、“心之何如，有似万丈迷津，遥亘千里，其中并无舟子可以渡人，除了自渡，他人爱莫能助。
”点评：恰当的引用，很有文化底蕴。
三毛之语，可惜，她终究‚沉河‛，过了奈何桥。
高一（8）班李京翔8、“我仿佛漂浮在迷雾中，伸手试图抓住什么，却总是什么也抓不住。
”这是她的内心独白，最终她也没有走出自己内心痛苦的迷雾，二是把自己的生命交给一双薄薄的丝袜。
高一（8）班杨桂芳9、一位中国女作家在纽约街头遇到一位卖花的老太太，她身穿旧衣，身体看上去很虚弱，却呈现出祥和的神情。
女作家挑选了一枝花，说：“您看上去很高兴。
”“为什么不呢？一切都这么美好。
”“您倒是真能看得开。
”女作家随口说。
老太太的回答令女作家大吃一惊：“耶稣星期五被钉上十字架时，是最糟糕的的一天。
可三天后就是复活节。
所以，当我遇到痛苦时，等待三天，一切就恢复正常了。
”“等待三天”，多么平凡而充满哲理的生活方式，它把烦恼和痛苦抛下，专心收获快乐。
所以，痛苦只是暂时的乌云，很快，快乐就会阳光普照。
高一（8）班孙绪江10、28岁耳聋，终身未婚，晚年孤独，这只是贝多芬一生中的不幸的一部分。
可他却始终以坚韧不拔的毅力和顽强的抗争精神成为了世界上最伟大的创造者之一。
当有人问他是否为失聪而痛苦时，他说：“不，我很幸福！因为我仅仅失去了六分之一！除了耳，我还有眼、鼻、嘴、手、脚。
还有六分之五！”凭借着这剩余的六分之五，他找到了生命中的终极快乐，终成一代音乐大师。
他的《欢乐颂》的快乐音符永久飘荡。
这就是贝多芬，坚强的贝多芬，快乐的贝多芬！高一（8）刘译阳六、学生例文踏出痛苦，拥抱快乐高一20班李欣冉很多时候人们会为小事而心烦，被痛苦蒙蔽了双眼，与其自寻烦恼，不如踏出痛苦，拥抱快乐。
人的人生不可能永远一帆风顺，如果一帆风顺，反而没有了前进下去的动力。
挫折、痛苦出现是难以避免的，既然无法避免，就要坦然面对，快乐面对生活。
桑兰意外事故导致高位截瘫，可她却从未放弃。
走出痛苦，像花儿一般展开笑颜；苏轼屡遭贬谪，却仍有“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行”的从容淡定。
哪怕沦落到面朝黄土背朝天的境地，也依旧笑称自己是“东坡居士”。
哪怕是一贬再贬，对曾经雄姿英发的他是多么大的打击，可他仍能踏出痛苦，快乐面对这一切。
快乐，本就经过痛苦的洗礼之后才显得亭亭玉立、弥足珍贵。
但如果一味沉迷在痛苦的回忆当中，只会郁郁寡欢，甚至造就一场悲剧。