文明修身礼仪修心
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◆ 不留长发，不剃光头，不染发、烫发，不理碎发， 不留怪发型,不蓄胡须.
◆ 养成良好卫生习惯，经常洗澡、洗头，注意个人卫 生。
穿戴整洁、朴素大方，衣着整 洁、得体、协调，不得穿奇装异 服，不穿不符合中学生身份的时 装，不盲目追求名贵服饰。提倡 穿校服，不在校服上乱涂乱画。 女生不得穿露背装、露脐上装、 超短裤、超短裙，不穿过分暴露 的衣服。衣着要展现青春活力， 展示健康向上的生活态度和正确 的审美观。
礼貌：是言语、动作上的表现。 礼节：在人际交往中所惯用的形式和规范。 仪表：是指人的外表，容貌、服饰、气质。 仪式：是礼的程序形式，指在一 定场合举
行的具有专门程序、规范化的活动。 如：签字仪式、颁奖仪式等。
为什么学礼仪?
对个体
不学礼，无以立 使个人的言行在社会活动中与其身份、地位、社会角
坐走礼仪禁忌
坐姿6忌
跷二郎腿 双腿叉开 双腿抖动 叉腰抱胸 双手乱舞 抠鼻掏耳
走姿6忌
横冲直撞 抢道先行 阻挡道路 蹦蹦跳跳 制造噪音 步态不雅
接递物品礼仪
向师长、家长、 客人或朋友递送物 品，要起立双手呈 上。
接受奖品、礼物 或其他物品，起立 用双手接过，并鞠 躬致谢。
用餐礼仪
集体就餐基本规范
课堂礼仪
听讲：在课堂上， 要认真听老师讲 解，重要的内容 应做好笔记。当 老师提问时，应 该先举手，待老 师点到名字时才 可站起来回答。
课堂礼仪
下课：老师宣 布下课时，全 体同学仍需起 立，与老师互 道：“再见”。 待老师离开教 室后，学生方 可离开。
升旗礼仪
升旗时，全体 学生应列队整 齐排列，面向 国旗，肃立致 敬。当升国旗、 奏国歌时，要 立正、脱帽， 行注目礼，直 至升旗完毕。
色相适应 衡量个人道德水准高低和有无教养的尺度
对社会
塑造组织形象，提高办事效率 是一个国家文明程度、道德风尚和生活习惯的反映
当你走出家门 肩上就扛着家庭的荣辱
当你走出校门 肩上就扛着学校的荣辱
当你走出国门 肩上就扛着国家的荣辱
七秒定江山
第一印象
可以先声夺人 造就心理优势 “首因效应”
人与人见面的最初印象取决于
最初的7秒-2分钟 32%的口语 68%的态势语
中华民族有“礼仪之邦”的美称,五千年悠久的 历史形成了中华民族的传统美德。如今,我们都是家 庭中的小少爷，小公主,我们也更因此成为家长关注 的焦点,可是有些家长为了使孩子在精神和物质上得 到满足,真可谓是“捧在手里怕摔了,揣在兜里怕碎 了,含在嘴里怕融了”。所以我觉得我们应该养成一 个良好的文明礼仪习惯。
百度文库 女生仪容
◆女同学理运动短发或扎马尾辫，前额流海不 过眉。 ◆不留披肩发、烫发、染发，不梳怪发型。 ◆不涂脂抹粉，不描眉画唇。 ◆不留长指甲，不涂指甲油。 ◆不佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手链等饰 物。 ◆不穿拖鞋进入校园，不穿高跟鞋。
男生仪容
◆ 前发不覆额，侧发不掩耳，后发不及领，短指甲， 保持清洁；
五、吃相文雅。不大声喧哗，不 端着碗走来走去。养成良好的习惯。
行走礼仪
礼仪的规则：两人并行，右者为 大；两人前后行，前者为尊；三 人并行，中者为尊，右边次之， 左边更次；三人前后行，前者为 尊。 校园行走规则：右行礼让。在校
园、上下楼梯、楼道或街道上行
实质： 尊重
内涵：
1、礼仪是人内在的文化、艺术、道德、
思想素质的外在表现形式。凡是把人内
心待人接物的尊敬之意，以令人愉快的
方式通过美好的仪表形式、规范的言谈
举止表达出来，就是礼仪。
2、礼仪是指人们在各种社会交往活动 中形成的用以美化自身、完善自我、修 身养性、敬重他人的约定俗成的行为规 范与准则。具体体现为：礼貌、礼节、 仪表、仪式等。
文明就餐，讲究公共礼仪。遵守 秩序，讲究卫生，爱惜粮食，尊重礼 让，吃相文雅。
一、遵守秩序。在规定的窗口， 自觉排队购饭，不插队、代买，有急 事的同学应主动照顾。
二、讲究卫生。饭前要洗手和冲 洗餐具。
三、爱惜粮食。不挑食，不乱倒 剩饭剩菜，爱惜粮食。
四、尊重礼让。尊重炊管人员的 劳动，发生矛盾后，要注意谦让谅解 ，洗碗时相互礼让，不抢先、拥挤。
无赖不服说：“为什么刚才那人可以记帐，我就不 行？”
店家说：“人家吃饭，筷子在桌子上找齐，喝酒 一盅盅地筛，斯斯文文，吃罢掏出手绢揩嘴，是个有 德行的人，岂能赖我几个钱，你呢？筷子在胸前找齐， 狼吞虎咽，吃上瘾来，脚踏上条凳，端起酒壶直往嘴 里灌，吃罢用袖子揩嘴，分明是个居无定室，食无定 餐的无赖之徒，我岂能饶你！”
平南县中学高一年级
酒店老板与无赖
一个人走进酒店要了酒菜,吃完摸摸口袋发现忘带钱了, 便对老板说“店家今日忘带钱了，改日送来”店老板连声 “不碍事，不碍事”并恭敬地把他送出了门。
这个过程被一个无赖给看见了，他也进了饭店要了酒 菜，吃完后摸了一下口袋对店老板说“店家今日忘带钱了， 改日送来”。
谁知店老板脸色一变，揪住他，非剥他的衣服不可。
启示之三：在人际交往中，我们可以通过别 人的动作、姿势来衡量、了解和理解别人。
什么是“礼仪” 礼仪指的是人们在社会交往中由于 受到历史传统、风俗影响、宗教信仰、 时代潮流等因素的影响而形成的，既为 人们认同，又为人们所遵守，以建立和 谐关系为目的各种符合礼的精神及要求 的行为准则或规范的总和。
礼仪的内涵与实质
一席话，说得无赖垭口无言，只得留下外衣，狼 狈而去。
读到这里，你也许会哑然失笑。笑过 之后，你从故事中是不是可以得到这样的
启示：
启示之一：动作姿势是一个人思想感情的文 化修养的外在体现。一个品德端庄、富有涵养 的人，其姿势必然优雅。一个趣味低级、缺乏 修养的人，是做不出高雅的姿势来的。
启示之二：在人际交往中，我们必须留意自 己的形象，讲究动作与姿势。
中学生着装规范
形象美的总体要求
• 容貌端正、举止大方； • 端庄稳重、不卑不亢； • 态度和蔼、待人诚恳； • 服饰规范、整洁挺括； • 打扮得体、淡装素抹； • 训练有素、言行得当。
课堂礼仪
上课：上课的铃 声一响，学生应 端坐在教室里， 恭候老师上课， 当教师宣布上课 时，全班应迅速 肃立，向老师问 好，待老师答礼 后，方可坐下。
◆ 养成良好卫生习惯，经常洗澡、洗头，注意个人卫 生。
穿戴整洁、朴素大方，衣着整 洁、得体、协调，不得穿奇装异 服，不穿不符合中学生身份的时 装，不盲目追求名贵服饰。提倡 穿校服，不在校服上乱涂乱画。 女生不得穿露背装、露脐上装、 超短裤、超短裙，不穿过分暴露 的衣服。衣着要展现青春活力， 展示健康向上的生活态度和正确 的审美观。
礼貌：是言语、动作上的表现。 礼节：在人际交往中所惯用的形式和规范。 仪表：是指人的外表，容貌、服饰、气质。 仪式：是礼的程序形式，指在一 定场合举
行的具有专门程序、规范化的活动。 如：签字仪式、颁奖仪式等。
为什么学礼仪?
对个体
不学礼，无以立 使个人的言行在社会活动中与其身份、地位、社会角
坐走礼仪禁忌
坐姿6忌
跷二郎腿 双腿叉开 双腿抖动 叉腰抱胸 双手乱舞 抠鼻掏耳
走姿6忌
横冲直撞 抢道先行 阻挡道路 蹦蹦跳跳 制造噪音 步态不雅
接递物品礼仪
向师长、家长、 客人或朋友递送物 品，要起立双手呈 上。
接受奖品、礼物 或其他物品，起立 用双手接过，并鞠 躬致谢。
用餐礼仪
集体就餐基本规范
课堂礼仪
听讲：在课堂上， 要认真听老师讲 解，重要的内容 应做好笔记。当 老师提问时，应 该先举手，待老 师点到名字时才 可站起来回答。
课堂礼仪
下课：老师宣 布下课时，全 体同学仍需起 立，与老师互 道：“再见”。 待老师离开教 室后，学生方 可离开。
升旗礼仪
升旗时，全体 学生应列队整 齐排列，面向 国旗，肃立致 敬。当升国旗、 奏国歌时，要 立正、脱帽， 行注目礼，直 至升旗完毕。
色相适应 衡量个人道德水准高低和有无教养的尺度
对社会
塑造组织形象，提高办事效率 是一个国家文明程度、道德风尚和生活习惯的反映
当你走出家门 肩上就扛着家庭的荣辱
当你走出校门 肩上就扛着学校的荣辱
当你走出国门 肩上就扛着国家的荣辱
七秒定江山
第一印象
可以先声夺人 造就心理优势 “首因效应”
人与人见面的最初印象取决于
最初的7秒-2分钟 32%的口语 68%的态势语
中华民族有“礼仪之邦”的美称,五千年悠久的 历史形成了中华民族的传统美德。如今,我们都是家 庭中的小少爷，小公主,我们也更因此成为家长关注 的焦点,可是有些家长为了使孩子在精神和物质上得 到满足,真可谓是“捧在手里怕摔了,揣在兜里怕碎 了,含在嘴里怕融了”。所以我觉得我们应该养成一 个良好的文明礼仪习惯。
百度文库 女生仪容
◆女同学理运动短发或扎马尾辫，前额流海不 过眉。 ◆不留披肩发、烫发、染发，不梳怪发型。 ◆不涂脂抹粉，不描眉画唇。 ◆不留长指甲，不涂指甲油。 ◆不佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手链等饰 物。 ◆不穿拖鞋进入校园，不穿高跟鞋。
男生仪容
◆ 前发不覆额，侧发不掩耳，后发不及领，短指甲， 保持清洁；
五、吃相文雅。不大声喧哗，不 端着碗走来走去。养成良好的习惯。
行走礼仪
礼仪的规则：两人并行，右者为 大；两人前后行，前者为尊；三 人并行，中者为尊，右边次之， 左边更次；三人前后行，前者为 尊。 校园行走规则：右行礼让。在校
园、上下楼梯、楼道或街道上行
实质： 尊重
内涵：
1、礼仪是人内在的文化、艺术、道德、
思想素质的外在表现形式。凡是把人内
心待人接物的尊敬之意，以令人愉快的
方式通过美好的仪表形式、规范的言谈
举止表达出来，就是礼仪。
2、礼仪是指人们在各种社会交往活动 中形成的用以美化自身、完善自我、修 身养性、敬重他人的约定俗成的行为规 范与准则。具体体现为：礼貌、礼节、 仪表、仪式等。
文明就餐，讲究公共礼仪。遵守 秩序，讲究卫生，爱惜粮食，尊重礼 让，吃相文雅。
一、遵守秩序。在规定的窗口， 自觉排队购饭，不插队、代买，有急 事的同学应主动照顾。
二、讲究卫生。饭前要洗手和冲 洗餐具。
三、爱惜粮食。不挑食，不乱倒 剩饭剩菜，爱惜粮食。
四、尊重礼让。尊重炊管人员的 劳动，发生矛盾后，要注意谦让谅解 ，洗碗时相互礼让，不抢先、拥挤。
无赖不服说：“为什么刚才那人可以记帐，我就不 行？”
店家说：“人家吃饭，筷子在桌子上找齐，喝酒 一盅盅地筛，斯斯文文，吃罢掏出手绢揩嘴，是个有 德行的人，岂能赖我几个钱，你呢？筷子在胸前找齐， 狼吞虎咽，吃上瘾来，脚踏上条凳，端起酒壶直往嘴 里灌，吃罢用袖子揩嘴，分明是个居无定室，食无定 餐的无赖之徒，我岂能饶你！”
平南县中学高一年级
酒店老板与无赖
一个人走进酒店要了酒菜,吃完摸摸口袋发现忘带钱了, 便对老板说“店家今日忘带钱了，改日送来”店老板连声 “不碍事，不碍事”并恭敬地把他送出了门。
这个过程被一个无赖给看见了，他也进了饭店要了酒 菜，吃完后摸了一下口袋对店老板说“店家今日忘带钱了， 改日送来”。
谁知店老板脸色一变，揪住他，非剥他的衣服不可。
启示之三：在人际交往中，我们可以通过别 人的动作、姿势来衡量、了解和理解别人。
什么是“礼仪” 礼仪指的是人们在社会交往中由于 受到历史传统、风俗影响、宗教信仰、 时代潮流等因素的影响而形成的，既为 人们认同，又为人们所遵守，以建立和 谐关系为目的各种符合礼的精神及要求 的行为准则或规范的总和。
礼仪的内涵与实质
一席话，说得无赖垭口无言，只得留下外衣，狼 狈而去。
读到这里，你也许会哑然失笑。笑过 之后，你从故事中是不是可以得到这样的
启示：
启示之一：动作姿势是一个人思想感情的文 化修养的外在体现。一个品德端庄、富有涵养 的人，其姿势必然优雅。一个趣味低级、缺乏 修养的人，是做不出高雅的姿势来的。
启示之二：在人际交往中，我们必须留意自 己的形象，讲究动作与姿势。
中学生着装规范
形象美的总体要求
• 容貌端正、举止大方； • 端庄稳重、不卑不亢； • 态度和蔼、待人诚恳； • 服饰规范、整洁挺括； • 打扮得体、淡装素抹； • 训练有素、言行得当。
课堂礼仪
上课：上课的铃 声一响，学生应 端坐在教室里， 恭候老师上课， 当教师宣布上课 时，全班应迅速 肃立，向老师问 好，待老师答礼 后，方可坐下。