大学活动策划书范文

大学活动策划书范文
大学活动策划书范文

大学活动策划书范文

大学活动策划书内容(一)

一、活动意义:

为了促进本班同学间的交流,营造和谐融洽的集体氛围,丰富班级同学的校园生活,陶冶情操,同时领略农家自然风情。

二、活动主题:放松心情,完美生活!

三、活动组织:

1、活动负责:本班全体班委

2、活动策划:李品、石晶、彭琪

3、活动地点:长沙县北山镇五福村五福山庄

4、活动时间:20xx年4月17日

5、参加人员:针推三班同学自愿报名(请积极参与)

6、乘车路线:专车接送(东塘南—汽车北站—五福镇—五福山庄)

四、活动内容

1、前期准备

1)李品负责联系场地、专车、结账。

2)石晶负责统计自愿参加这次活动的成员名单。

3)彭琪跟据班上同学提出的各种游戏,选择一些到时将要进行的团队游戏。 5)所需物品:饮料四瓶(中午吃饭时用)、水或其它物品个人结合自身情况自备。

2、活动进程

1)早上8:30在张仲景象前集合,8:40集合完毕。9:00坐车,10:00左右到达。在前去山庄的路上,可大体介绍一下本次活动的流程。

2)10:10—11:10,自由活动时间,大家可以熟悉一下山庄的环境,自由游玩。 3)11:20—12:20,团队游戏时间。

4)12:30—14:00,中餐时间,男女生可交叉做。

5)14:10—15:10,团队游戏时间。

6)15:20—18:00,自由活动,跟据自己喜好,尽情玩乐。

7)18:10—18:20,清查人数,准备坐车返校。

五、经费预算

1、场地费40元/人,包车费15元/人,共计55元/人。中餐饮料费用由班费出。

2、游戏当中对胜出团队可采用物质奖励,所需经费由班费出。

六、备注

1、活动中穿插适当的团队游戏,用以调解游玩的气氛,增强大家的团队意识,增加对彼此的了解。

2、本次活动人员管理以寝室为单位,寝室长负责制,寝室长不在的,由寝室成员选定一人负责。

3、此次活动安排二人照相。

4、活动中有请假或中途离开者需及时向每组负责人报告。

5、活动中出现意外情况时,第一时间通知活动策划组。

6、本活动最终解释权归活动策划小组。

大学活动策划书内容(二)

一、活动名称:

20XX年XX活动——第二期

二、活动主题:

热点议案,大家争议。

三、活动内容简介:

邀请学校各大名师,组成强大的阵容,以美式议苑为蓝本,由学生提议人提出议案,附议人补充议案,开展对社会热点议题的讨论,最后由代表各院的民意团投票决定出议案是否通过。

四、活动目的:

从名师们的不同角度的分析,讨论热点议题,让同学学会多角度看待和分析问题,增强同学们的大局观,提高对社会的关心度,扩大视野,为以后的学习、生活获得更多的`帮助。

五、活动时间:

10月下旬(具体时间待定)

六、活动地点:

图书馆学术报告厅

七、活动对象:

XX大学全体师生

八、活动前期内容:

1、以宣传海报的方式开展议题、提议人和附议人的征集活动;

2、邀请一名老师当任活动当晚的主席角色;

3、邀请5名嘉宾参加活动当晚讨论;

4、发邀请函给各个院出人组成民意团代表;

5、活动前的宣传。

九、XX活动活动流程:

1放轻音乐(观众入场)(6点30开始到6点55结束);

2播放校会视频(6点55分时候学生主持提示大家保持安静,()7点开始放); 3播放议案征集相关PPT;

4播放XX活动四字的视频;

5学生支持人出场:由学生主持推出主席、评议人(同时播放介绍PPT),并把现场交给主席;

第一环节:提议和评议

1主席请出提议人;

2播放提议事件视频;

3提议人提议;

4播放人肉搜索相关视频;

5评议人轮流评议(每人5分钟到8分钟);

第二环节:提议人、附议人与评议人的议论

1提议人邀请附议人上场;

2提议人、附议人对老师发表观点和提出问题(每人3分钟);

3相关评议人回答;

第三环节:民意团第一次投票

1民意团第一次表决;

2主席向民意团代表提问(5分钟到8分钟);

第四环节:自由议论;

1提议人、附议人发言

2评议人自由议论(主席在其中协调)

3主席邀请体验者上场

4自由议论

5轮流一句话总结

第五环节:民意团第二次投票

1民意团第二次表决;

2主席再次提问民意团和观众(最好提改变想法的)(15分钟到20分钟); 3主席宣布结果;

第六环节:结束

学生主持出场,宣布结束,组织拍照。

十、宣传方案:

(一)征集议题宣传:在司法鉴定中心门口的路上立两个钢架。

(二)活动宣传:

1、三教橱窗海报一张;

2、宿舍楼下A3海报;

3、图书馆门口桁架;

4、司法鉴定中心门口两个钢架;

5、横幅一条。

(三)场内布置:

1、大背景写真;

2、钢架两个。

十一、物资清单:

宣传:****

十二、活动预算:

宣传预算:

活动其他物品预算:

大学活动策划书模板

活动名称“活动主题” 活 动 策 划 书 塔里木大学学生社团联合会XX协会/XX中心/XX部门 二○一X年X月X日

目录 一、活动主题 (1) 二、活动背景 (1) 三、活动目的与意义 (1) 四、活动主办方、承办方(及赞助单位) (1) 五、活动时间、地点 (2) 六、活动准备: (2) 七、活动流程 (2) 八、活动分工及人员安排 (3) 九、经费预算 (3) 十、应急预案 (4) 十一、可行性分析 (4)

一、活动主题 策划书名称尽可能具体的写出策划名称。 二、活动背景 这部分内容应根据轰动的特点在以下几个项目中选取内容重点阐述;具体项目有:基本情况简介、主要执行对象、近期状况、活动开展原因、社会影响、以及相关目的动机。器材应说明问题的环境特征,主要考虑环境的内在优势、弱点、机会及威胁因素对其做好全面的分析,将内容重点放在环境分析的各项因素上,对过去现在的情况进行详细的描述。 三、活动目的与意义 活动的目的、意义应用简洁明了的语言将目的要点表述清楚;在陈述目的要点时,该活动的核心构成或策划的独到之处及由此产生的意义(经济效益、社会利益、媒体效应等)都应该明确写出。活动目标要具体化,并需要满足重要性、可行性和时效性。 四、活动主办方、承办方(及赞助单位) 主办单位既确定活动的主题和方向的,并监督活动过程中是否偏离方向等问题的单位;承办单位既具体实施活动的单位,如有赞助单

位需写清,若无赞助单位则无需标注赞助单位。 例如: 主办单位:共青团塔里木大学委员会 承办单位:塔里木大学学生社团联合会 赞助单位:待定 五、活动时间、地点 活动时间: 活动地点: (根据活动规模、内容以及活动场地申请等具体因素而可控调整)六、活动准备: 这部分的表现方式要简洁明了,使人容易理解,但表述方面要力求详尽,写出每一点能设想到的东西,没有遗漏。 在此部分中,不仅仅局限于用文字表述,也可适当加入统计图表等;对策划的各工作项目,应按照时间的先后顺序排列(前期、中期、后期),绘制实施时间表有助于方案核查。 具体请根据活动特点及需要结合实际自行调节。 七、活动流程 活动开展流程制定的详尽与否,是关系到活动成功的关键因素之

大学活动策划书格式及标准范本

方案编号:LX-FS-A98110 大学活动策划书格式及标准范本 The Objectives, Policies, T ask Allocation, Steps T o Be T aken And Other Factors Needed T o Complete The Established Action Guideline Are Formulated And Implemented According T o The Plan. 编写:_________________________ 审批:_________________________ 时间:________年_____月_____日 A4打印/ 新修订/ 完整/ 内容可编辑

大学活动策划书格式及标准范本 使用说明:本方案资料适用于工作生活中把目标、政策、程序、规则、任务分配、要采取的步骤,使用的资源以及为完成既定行动方针所需要的其他因素全部按计划制定成文本,并付诸实施。资料内容可按真实状况进行条款调整,套用时请仔细阅读。 一、活动名称 西南交通大学第14届新生文化节之唐臣智力快车 二、活动主办单位 西南交通大学学生会 三、活动承办单位 西南交通大学茅以升学院学生会 四、活动目的 为缓解同学平时学习的压力,并让同学在轻松欢快的环境里学到一些基础专业知识,故举办唐臣智力快车。活动采取多变的形式,让同学在娱乐中学习,

在学习中娱乐 五、活动形式 本活动采用分组竞赛的方式,各组将经过积分淘汰赛,8强争霸赛,半决赛和决赛才能获得最后的大奖。比赛采取趣味问答的形式,以调动学习积极性为目的。问题的形式不限,以基础专业知识为主要内容,体育艺术为次要内容,并包括动手实践类的题目。最终的决赛希望能在户外进行,能更好的考验各小组的综合能力。 六、 七、活动具体实施安排 1. 前期准备: 1) 收集比赛所需问题,构建题库(底线为20xx 题): a、向各学院的教授送出出题邀请函,请教授或

励志电影展活动策划书(完整版)

策划编号:YT-FS-3620-46 励志电影展活动策划书 (完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

励志电影展活动策划书(完整版) 备注:该策划书文本主要根据预期的需求和问题为中心,制定具体实施细则,步骤。并对将要进 行的环节进行书面的计划,以对每个步骤详细分析,确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况 进行修改和使用。 一、活动背景: 电影已经成为人们生活中必不可少的精神消费品,一部好的电影可以启迪心灵,甚至影响人的一生。我国的电影事业蓬勃发展,逐步走向国际化的大舞台。作为国家未来的主人——大学生,更是离不开电影。如今,大学生大多按规律上下课,学的基本上是书本上的专业知识,致使大学生缺少昂扬的斗志和时代精神,我们需要榜样的力量来激励我们前行。 二、活动目的: 为了鞭策同学们奋力前行,为自己的理想而奋斗;丰富同学们的课余生活,激发同学们的昂扬斗志,以让同学们更有活力地工作和学习特意策划举办此次活动。

三、活动主题: “胶片的力量”励志电影展 四、活动流程: 前期: 1、宣传工作: 各班宣传委以耳熟能详的励志电影人物、情节、精神为内容组织全班同学出两张宣传海报;校园之声广播站在近期设专栏定期播报关于励志电影的信息,形式尽量多样化,文字和声音并重,营造良好的励志电影展氛围。 2、电影的筛选: 1)以历届获得奥斯卡奖的电影为参考 2)筛选标准:电影符合大学生的时代特征,思想积极向上,具有激励作用,学生能够从中获益,首选励志题材。 3)筛选小组:由系学生会成员组成,发扬团队合作精神,畅所欲言,筛选出适合观看的励志影片,例如《肖申克的救赎》《老男孩》。共筛选出六部备选电

高校大学班级心理活动策划书

高校大学班级心理活动策划书 各位读友大家好!你有你的木棉,我有我的文章,为了你的木棉,应读我的文章!若为比翼双飞鸟,定是人间有情人!若读此篇优秀文,必成天上比翼鸟! 高校大学班级心理活动策划书一、活动主题:心语心愿二、活动背景:当我们离开家乡,踏入河南师范大学的那一刻起,我们就已经不再是小孩子了。我们不仅要学会照顾自己,更应该学会照顾室友、朋友,同学……然而向来在避风港中长大的我们,很不适应这种急剧的变化,同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题:1、一些同学还处于被动学习状态,不知道怎样来安排自己的学习时间和生活时间,有些盲目。2、个别同学性格内向,集体活动中会胆怯害羞,不愿意表现自己。3、很多同学在高中时是班里的佼佼者,对自己定位较高,面对天外有天人外有人的环境,不能很好调整自己的心态。4、现阶段,班里的同学很难融到一起,大家在宿舍里都玩得很开心,但是与班里其他同学交流较少。三、活动目的:1、希望通过策划举办此次活动,让同学们敞开心扉,畅所欲言。2、希望借此机会,拉近同学之间距离,加深对彼此的了解。3、丰富同学业余生活,使同学们在学习之余能有所放松。四、活动时间及地点:2012年12月2日,田家炳609教室五、活动准备:1、将教室的桌椅摆成方形,便于大家交流。2、将需要的内容提前写到黑板上,便于活动二的开展。3、将同学们的名字都单

独写到纸条上并放入一瓶子中,便于活动三的开展。4、提前准备精致的便利贴,在活动五结束后发到同学们手中,便于活动六“收集理想”的开展。六、经费预算:奖品五个本九元,一本折纸一元,合计十元。七、活动内容:1、有心理委员做开场白,介绍本次活动背景及目的。2、“我测我运”:同学们根据黑板上的内容,开始游戏测试,测试完之后,由指定人宣读结果,测出你的人生命运。3、“相识相知”:有指定人抽取事先准备好的纸签两张,再随机抽取两位同学,后两位同学要说出对前两位同学的了解,如果说不出来,由同学本人自我介绍,进行五组。4、“我说我心”:请同学们发言,如可以谈谈高考时自己的感想,可以谈谈大学第一次考试即将来临时的感受…… 5、抢凳子游戏,赢的人会获得相应的奖品,输的人要有相应的惩罚——根据成语的意思作出相应的表情或动作。6、“收集理想”:请同学们写上自己的理想,放入愿望瓶,有特定人保管,大四之后打开看看自己的愿望是否实现。7、由心理委员做总结发言。 八、后续工作:活动结束之后,把桌子恢复成原来的样子,并打扫教室卫生,把黑板擦干净 各位读友大家好!你有你的木棉,我有我的文章,为了你的木棉,应读我的文章!若为比翼双飞鸟,定是人间有情人!若读此篇优秀文,必成天上比翼鸟!

大学活动策划书字体及格式规范

大学活动策划书标准格式 一、策划书的封面 (一)对封面的说明: 1、左上方:字体为三号宋体。第一行为社团(协会)全称;第二行为活动名称。 2、中间:字体为宋体初号。表明本文字材料的类型,如:策划书、总结、学期计划、学期总结等。 3、右下角:字体为宋体小三号。主办单位如果只有一个,应注意写明全称,一般校级学生社团活动主办单位挂XX大学学生社团联合会。如果不只一个主办单位,应按照XX大学有关要求从上到下排列。一般原则为:党组织放在团组织上方,学生组织方在团组织之后;级别较大的单位放在上面。承办单位、协办单位(体现有冠名权的企业或个别赞助较多的企业名称)书写原则仿照主办单位。落款时间一般为活动正式开始时间的前一到两周。 (二)对目录的说明: 1、目录要求自动生成。 2、目录页数要与文本对应。 3、序号应按照一、(一)、1、(1)依次从大到小排列(正文要求亦是如此)。

二、策划书的正文 (样稿)如下: (标题)关于举办XX大学XX学院XX活动的策划书(方 案) 〔关于标题的说明:字体为宋体小二号,居中,加粗。一般以“关于举办XX大学XX学院XX活动的策划书(方案)”为标题〕 (空一行) (空两个字,引言)XXXX〔关于引言的说明:表明活动目的,一般包含两个部分,第一部分表明大方面的意义,第二部分表明活动所能达到的具体作用,如促进同学掌握某项技能或者促进同学间的交流等;200字以内;字体仿宋四号(以下字体全部为仿宋四号),与大标题之间空一行,首行空两个字。〕 一、活动背景: 这部分内容应根据策划书的特点在以下项目中选取内容重点阐述;具体项目有:基本情况简介、主要执行对象、近期状况、组织部门、活动开展原因、社会影响、以及相关目的动机。其次应说明问题的环境特征,主要考虑环境的内在优势、弱点、机会及威胁等因素,对其作好全面的分析(SWOT分析),将内容重点放在环境分析的各项因素上,对过去现在的情况进行详细的描述,并通过对情况的预测制定计划。如环境不明,则应该通过调查研究等方式进行分析加以补充。 二、活动名称:XX大学XX学院XXXX活动 如有商家赞助根据协议,可冠名为:XX大学机械学院“XXX杯”XXXX 活动。 三、活动主题(口号): 四、活动时间:XXXX年XX月XX日

大学学生会策划书范例

大学学生会策划书范例 篇一 一、活动全称:阳光之行 二、举办机构: 1)主办单位:贵州大学理学院团委学生会 2)承办单位:理学院学生会文艺部 3)赞助单位: 三、活动地点: 四、活动时间:xx.(暂定) 五、参与人员: 贵州大学理学院学生会全体成员 六、活动背景与意义: 在这个秋高气爽的日子里,理学院团委学生会迎来了新成员。为增进学生会各部门感情,提供相互交流管理及活动经验,相互学习的平台,以便于以后各部门之间的合作,特举办此次活动。此次活动还能加强各部门各同学之间的默契,放松同学们的神经,娱乐及丰富大家生活。 七、提前准备: 1)提前一星期进行踩点,安排活动地点和就餐地点。

2)提前准备游戏及其他所需道具,礼品。(可与宣传部,体育部等协商准备) 3)人员分配。(包括买道具,买礼品,布置会场,接待工作,主持人,节目负责人,维持现场秩序人员等。) 4)提前一星期通知学生会各部门负责人活动时间,确定各部参与人数和姓名,收集活动资金。 5)进行分组,除文艺部成员外,其他人员共分四组,每组由一~二个负责。 6)活动当天文艺部全体成员提前一小时到达活动地点布置场地。其中一部分人负责带领其他学生会成员于中午12点到达活动现场。 7)活动当天上午11点,全体学生会成员在一教门口集合,各部门清点人数再出发。 八、活动流程: 1)主持人开场,学生会主席致辞。 2)主持人按事先安排,进行分组。 3)给每组五分钟时间商量队名和口号。 4)活动设计: 环节一:文艺部表演节目 游戏1:拔河比赛 道具:一条拔河绳子。(可到体育部借用。)

规则:两两队进行一组,用事先准备好的绳子进行拔河比赛,获胜的两支队进行第三场比赛,其他两支队各记十分,并在本游戏结束后接受惩罚。第三场比赛获胜队记五十分,失败队记三十分。 游戏2:数7 规则:每对派五人进行比赛,共二十人围成一圈。由第一个人随意数一个数(两百以内),按顺序由他旁边的人从左往右数下去,到了7、带7或者是7的倍数的数时叫过。犯规者退出游戏。从犯规者旁边的同学开始接着,任意说一个数字,下面的人接着数下去。到最后胜利的五个人,每个人所在的队,加上五分,可累加。(共两轮,可换不同人)获得加分最少的队伍接受惩罚。 环节二:组织部、办公室、新闻科技部表演节目 游戏3:瞎子背瘸子 道具:鲜花、纱巾和气球、长绳 游戏规则:每队选择两名同学,一男一女,男生背女生,男生当瞎子,女生当瘸子,男生将纱巾蒙住眼睛,女生当瘸子说话为瞎子引路。场中间设立两边界,选手出界一次加时15秒,内设五个气球,两支鲜花。气球需要踩破,鲜花必须捡起来送给女方。把气球全踩破,两支鲜花都送给女方,并到达终

大学生心理健康活动策划书

大学生心理健康活动策划书 一、活动主题:健康从心开始 一、活动背景: 大学生作为一个特殊的社会群体,面对着许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题,对学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除以上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进身心健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。借此开开学之处,我院特举办这次大学生心里健康活动,来帮助同学解决问题,为同学们建立一个良好的心理素质,提供一个和谐的校园环境。 二、活动目的: 围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以“健康从心开始”为主题开展形式多样的心理健康教育活动,引发大学生关注生态环境,关注心灵成长,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确面对各种困惑,并主动探求解决途径,健康快乐成长。 三、活动意义: 1、为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活 的丰富多彩,并且学会珍惜,减少不和谐因素。 2、为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身 受,使自己精神层受到良好的教育,为人更加开朗自信。 四、活动时间:2016年5月25日 五、活动地点:待定 六、活动对象:全体学院学生 七、活动流程: 1、在学校橱窗及宿舍区张贴有关心理知识的展示,同时宣传本次活动,鼓励全体学生积极参与; 3、通知各班班长及心理委员,让他们通知本班参与活动的同学于活动日到现场参加活动; 4、在参与同学到达现场前对现场进行布置; 5、在现场放有一纸盒,让有心理困惑的同学将此写在纸条上,并附上联系方式,待过后统一查看并逐一通过联系方式进行解决; 八、游戏规则:

大学生活动策划书写法(格式)及注意事项

大学生活动策划书写法(格式)及注意事项 一、策划书名称 尽可能具体的写出策划名称,如“×年×月××大学××活动策划书”,置于页面中央,当然可以写出正标题后将此作为副标题写在下面。 二、活动背景: 这部分内容应根据策划书的特点在以下项目中选取内容重点阐述;具体项目有:基本情况简介、主要执行对象、近期状况、组织部门、活动开展原因、社会影响、以及相关目的动机。其次应说明问题的环境特征,主要考虑环境的内在优势、弱点、机会及威胁等因素,对其作好全面的分析(SWOT分析),将内容重点放在环境分析的各项因素上,对过去现在的情况进行详细的描述,并通过对情况的预测制定计划。如环境不明,则应该通过调查研究等方式进行分析加以补充。 三、活动目的、意义和目标: 活动的目的、意义应用简洁明了的语言将目的要点表述清楚;在陈述目的要点时,该活动的核心构成或策划的独到之处及由此产生的意义(经济效益、社会利益、媒体效应等)都应该明确写出。活动目标要具体化,并需要满足重要性、可行性、时效性 四、资源需要: 列出所需人力资源,物力资源,包括使用的地方,如教室或使用活动中心都详细列出。可以列为已有资源和需要资源两部分。 五、活动开展: 作为策划的正文部分,表现方式要简洁明了,使人容易理解,但表述方面要力求详尽,写出每一点能设想到的东西,没有遗漏。在此部分中,不仅仅局限于用文字表述,也可适当加入统计图表等;对策划的各工作项目,应按照时间的先后顺序排列,绘制实施时间表有助于方案核查。人员的组织配置、活动对象、相应权责及时间地点也应在这部分加以说明,执行的应变程序也应该在这部分加以考虑。 这里可以提供一些参考方面:会场布置、接待室、嘉宾座次、赞助方式、合同协议、媒体支

大学校园活动策划书范文3篇

大学校园活动策划书范文3篇大学生朝气蓬勃,学校应该开展哪些活动来丰富大学生生活,展现他们的青春活力呢下面是大学校园活动策划书范文,欢迎参阅。 大学校园活动策划书范文1 一、大赛宗旨及目的 在大学生中普及网络知识,提高大学生网络游戏策划设计水平,增进校园网络游戏爱好者的技术交流,引导和鼓励大学生的自主创新意识和创新能力,挖掘我市网游策划设计人才,推动厦门网游产业的发展。 二、组织机构 主办单位:厦门市新闻出版局、厦门市版权局 承办单位:厦门大学软件学院 特邀单位:厦门大学信息科学与技术学院、厦门大学艺术学院、厦门大学人文学院、集美大学计算机工程学院、厦门理工学院计算机科学与技术系 三、参赛对象 厦门市主要高等院校的在校大学生(可独立或组队参赛,团队人数限3人以内) 四、参赛作品要求 本次大赛参赛作品为网络游戏策划设计方案,应符合以下要求: 1、必须为原创的网络游戏策划设计方案; 2、格式和条理可自行设计,也可参照大赛组委会所提供的基本格式(见附件1:参赛作品模版);

3、应重点叙述游戏玩法和规则,详细描述游戏各系统设定并分析其对游戏性的影响; 4、为增强文章表现力,欢迎提供相关原创图片、动画等; 5、参赛作品内容应健康向上,鼓励绿色休闲类游戏策划,且不得含有政治、宗教或色情、暴力等低俗化内容。 五、评选办法 本次大赛的评委会将邀请相关政府主办单位领导、高校专家学者、网游公司业界人士组成评委会。大赛奖项设置如下: 一等奖(1名):奖励人民币1200元或等值奖品; 二等奖(2名):奖励人民币800元或等值奖品; 三等奖(4名):奖励人民币500元或等值奖品; 优秀奖(10名):奖励人民币200元或等值奖品; 优秀组织奖:对积极组织参与本届大赛的单位将授予优秀组织奖。 主办方协助将优秀获奖作品及作者向游戏开发公司推荐实习。 六、参赛办法 1、比赛报名:参赛者可登陆大赛指定官方网站获取各类信息。该网站为本次大赛唯一发布渠道。 从官方网站上下载报名表(附件2),于20XX年5月15日之前发送到XXX。 2、作品提交:参赛作者须将作品(请采用pdf文档形式)作为附件发送至 E-mail:XXX,邮件标题请注明“网游策划方案(作者姓名)”,邮件中请务必注明作者联系地址、电话等。

大学生心理健康活动策划书

大学生心理健康活动策划书 篇一: 一、活动背景: 近几年来,越来越多的大学生处理不好与同学之间的关系,争吵打架事件比比皆是,校园不和谐现象增多,并且部分同学沉迷于虚拟的络世界之中,甚至做出一些违法犯罪之事,另一部分同学有来自学习和面临就业的压力,不能很好的处理这些问题,导致心理严重受到损害,借此开开学之处,我院特举办这次大学生心里健康活动,来帮助同学解决问题,为同学们建立一个良好的心理素质,提供一个和谐的校园环境。 二、活动目的: 为学生搭建起锻炼心理品质,提高心理素质的平台,去拿防伪地加强对我校大学生的心理健康教育。 三、活动意义: 1、为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活的丰富多彩,并且学会珍惜,减少不和谐因素。 2、为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身受,使自己精神层受到良好的教育,为人更加开朗自信。

四、活动时间:20XX年7月10日 五、活动地点:诗香苑门口 六、活动对象:全体学院学生 七、活动流程: A)1、活动一:心灵寄语。打开心扉,常有爱的海洋,一卡片的形式展览,写下自己对人生的感悟,或是某一瞬间的体验货感受,内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与情感等各方面;届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览,让全校同学共同分享。 2、活动二:心理图片展和心理知识展。用展报或海报的形式,分别设立心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板等。 3、活动三:心理电影展播。组织同学们观看有关心理健康教育的电影。 B)活动前期: 1、召开会议,讨论并拟定活动计划,明确项目内容与分工。 2、组织相关人员去各活动场所踩点。 3、进行活动宣传,有关人员画海报、横幅。 C)活动开展: 1、组织2个队伍,并设定队长。一个队伍进行卡片和展板活动,另一个队伍进行参看电影活动。

【 最新最全】大学生怎么写活动策划书

所谓的策划书,说起来挺让人觉得“高深”“神秘”,尤其是初次接手的朋友,更觉得高深莫测,无从下手,甚至惴惴不安。可能是这个词眼让人觉得有点“形而上”,有点“华丽”,加上写策划书的情景——大半是“临危受命”,想要“一展身手”,或者是“第一次做可不能砸锅”的状态,赶紧上互联网上找找吧,所以情绪紧张,不知如何下手。当然,也有一类懒惰之人,自己不愿动脑子,或者认为“自己做不好”,而不愿努力一下。后者我是一贯不愿理的,前一种吗,可以通过合理的学习训练写出一份像样的策划书,但前提是必须学会冷静判断,认真思考。 策划书其实并不难,胸有沟壑的人,他不用写什么策划书,也明白该怎么做。但是,这并不代表着他们超乎常人,有“经天纬地”之才。他们只是对现在的状况,比如任务形式,人员配置,资源状况,形势目的,什么能做什么不能做等有个合理的估算,在这估算基础之上“胸有成竹”,这就是策划。举个很简单的例子,让你给贾老师发一封电子邮件,这整个的过程就是一个完整的策划。你虽然没有去做,但你在思维中完全可以模拟出发电子邮件的整个过程,包括电子邮件的内容你都可以想象的出来,行了,你把所有的东西详细完整地落实到纸上,一份关于“给贾老师发电子邮件活动的策划”就出来了。 策划书就是这个样子,你可以理解策划书是一个计划,但比计划要详尽很多。当然这涉及到怎么评价策划书的问题,我认为,如果别人能按照你的策划书,不需要你的指点就能准确达到策划书想达到的效果,这就是一份成功的策划书。比如说关于“给贾老师发电子邮件活动的策划”写出来之后,一个不懂发电子邮件的人按照策划做到了,那么你的策划书无疑就是成功的。 上面所说的,无非是个策划书的本质和评价标准问题。这似乎有点理论化,与你着急要写的策划书无关——我倒是觉得恰恰相反。你要写策划书,首先要知道自己想作些什么,在做些什么,要做到怎样——这些东西如果你能了解,很好,你可以信心十足的去做一份策划了。在我指导学生们做策划书的时候,通常就是这两个问题理解的不透彻。由于不明白“策划书是怎么回事”,常常觉得没有信心,不知怎么办。然而弄明白了需要做什么的时候,大有茅塞顿开,原来如此的感觉——建立在这样感觉上而随之到来的自信心和思考状态,一般都能写出一份比较实用的策划。

大学生志愿者活动策划书范例.doc

大学生志愿者活动策划书范例 篇一 本次的“回收新势力”公益项目是根据平时的生活经验和个人公益理念创造出来的全新产物,如果要用一句哈来概括一下项目的特点,想必大赛的口号和名称是最适合但是了——创新,小公益,大精彩。 “回收新势力”公益项目选定了瓶子和拾荒者作为小公益的主角,力争成就出环保事业的大精彩。励志的文章 一。项目背景(个人公益创想) 1。小公益的家人(项目背景) 垃圾分类收集作为“回收新势力”小公益的家人,是此次项目的前身。如同我们在大街上看到的一样,目前我国的垃圾分类还处于初级阶段,大多数垃圾箱只是笼统地分成了“可回收”和“不可回收”两种类型。由于识别度不高,很少有人能够真正把垃圾分类到位,某种程度上来说对垃圾回收处理并无太大作用,通常是靠拾荒者进行手动分类,并选取其中有回收价值的部分进行回收。 由于垃圾产生的普遍性和分类回收的必要性,目前国际通行做法是在垃圾产生端便进行较为详细的分类,以方便后续处理过程中的回收和再利用,降低因分拣垃圾而产生的污染和成本。当前,社会大众普遍没有意识到垃圾分类收集的重要性,如果想

像日本民众一样做到在垃圾产生端进行细致的垃圾分类,还需要经过一个漫长的过程。在这漫长的过程之中,每一点进步都能够为回收事业做出一份贡献,这也是本次“回收新势力”公益项目的好处所在。保护环境的公益广告 2。小公益的出生(项目的概括) 炎炎夏日来到,瓶子数量指数上升。瓶子作为辨别度高且回收体系较为完善的的一种垃圾,一向受到拾荒者的青睐。“回收新势力”公益项目思考到上述状况,决定把废瓶和拾荒者联系起来做一个简单可行的小公益。此次小公益的实施方案是在人流密集的场所设置单独的垃圾桶对瓶子做专门回收,与此同时对拾荒者进行一系列帮忙,在社会上对人群进行环保宣传,从而到达做公益的目的。 3。小公益的成长(项目的涉及范围) 瓶子回收箱能够遍布大街小巷,从白领工作场所,到学校再到重要商圈都能够成为小公 益发挥作用的地方,尤其在学校和办公区,人们素质普遍比较高,瓶子的单独回收从这些地方开始普及是但是的。在回收途中会较高频率地遇见拾荒者,他们生活在社会的最底层,干着大部分人都嫌弃、不明白的工作,长期的拾荒工作也会对他们的卫生健康造成不利,他们作为社会关注的群体,很有必要给予他们一些帮忙。 篇二

大学生心理健康教育的活动策划书范文

大学生心理健康教育的活动策划书范文 据有关调查显示,在校大学生特别是大一新生针对适应性问题、自身发展问题、职业规划等发面普遍存在迷惑与不解,甚至在某种程度上出现了心理问题,导致影响学习和生活。为此,湖南科技大学举办此次“大学生心理健康教育”系列活动,以期对在校大学生尤其大一新生有所启迪和帮助。 本周日(即11月14日) 图书展览、阅读后谈感想、心理互学 北校露天电影院 全校有兴趣参加的同学 1、参加图书遴选、与分类由学校青年志愿者协助图书馆流通部对相关书籍进行遴选、分类与成书目,以方便大家阅览与查找书籍; 2、图书导引:由学校青年志愿者分会协助图书馆流通部组织相关工作,对参展图书进行编附简介、索书号、馆藏册数等友情提示;

3、在图书馆入口区张贴海报,进行指引;在参展去设置四个四角立体书架,并在书架上帖附友情提示及参展书目;在社会科学书库玻璃门上粘贴较醒目的参展书目,以方便大家查找阅览; 4、 ___:在每个宿舍楼宣传板粘贴“大学生心理健康教育“图书展览与心理互学 ___; 在南校美食广场和北校新公寓食堂前拉横幅一条,上书“大学生心理健康教育“活动,在美食广场前张贴”大学心理健康教育“活动宣传海报。 5、为了更好为同学们讲解,特邀学校心理健康老师、10级各助班以及08,09级优秀学长; 6、布置会场,设置会场音响设备。 在活动期间,能够有秩序地进行图书参观与心理互相学习,在谈阅读后的感想时,要做好充分准备。积极向到场的嘉宾说出自己的心理问题 活动内容:

主要针对学校各个专业同学的特殊情况,尤其是大一新生所面临的适应性问题、自身发展问题、职业规划问题,展开讨论与互动,以帮助同学找到自信,自立、自强、理性、乐观地面对生活,成为有理想有追求的人,并能确实处理好现实与理想、专业与爱好的关系,关注未来发展方向规划,提高现行的素质提高的迫确性。 活动流程: 1,工作人员组织嘉宾和同学们有序入场就做,主持人致开场词,并介绍活动主题及到场嘉宾; 2,有请到场老师代表发表重要讲话; 3,助班及各优秀学长带领各小组积极展开讨论并与老师互动,同时工作人员分发心理健康书籍,各小组总结提出当代大学生普遍存在的心理问题,并作初步解答; 4,主持人宣布讨论结束,各小组派代表将本组的问题向老师反映,由老师做更深层次解答; 5,自由问答,各同学可就心理健康问题向老师学长等提问并作解答,

大学生励志教育讲座策划书正式版

Some problems that have appeared or can be expected to come up with a solution to the problem, and through the record of the terms, effective supervision and implementation.大学生励志教育讲座策划 书正式版

大学生励志教育讲座策划书正式版 下载提示:此方案资料适用于某些已经出现的或者可以预期的问题,不足,缺陷,需求等,所提出的一个解决问题的方案,并通过明文或条款的记录,加以有效的监督与执行,确保能达到预期的效果。文档可以直接使用,也可根据实际需要修订后使用。 一.活动主题:奋勇自强,展示自我风采 二.活动目的:我院冶志工作室举行此次励志教育活动,旨在响应国家及学校有关对大学生思想道德意见精神,营造和谐的校园气氛,推动我院对家庭经济困难学生的励志教育,激励同学们的斗志,引导同学们树立正确的世界观、人生观和价值观,使同学们更好地释放青春的激情,实现个人价值与社会价值的统一,更好地回报学校,回报社会。 三.主办方:华南农业大学公共管理

学院冶志工作室 四.对象:华南农业大学公共管理学院全体学生 五.时间:xx年10月31日晚 7:30—9:00 六.地点:教五b栋203 七.前期准备: 1. 邀请魏剑波老师,咨询是否邀请张晖书记、开活动证明、借多媒体和活动经费事项(晓红负责) 2. 邀请自强之星孔晓娟、陈耿生主讲,每人30分钟左右,可以自己准备ppt 和视频资料,并解释当晚讲座流程(晓聪师兄负责) 3. 秘书部负责:(秋林跟进)

大学心理部活动策划书

大学心理部活动策划书 一、活动前言 心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和-谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础: 1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。 2、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前,在他们想象中的大学犹如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙无比。上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应。因此,大学生必须注重心理健

康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。 3、心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基矗培养自立、自强、自律的良好心理素质,锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中,作出选择适宜自己角色的正确抉择,敢于面对困难、挫折与挑战,追求更加完美的人格,为事业成功奠定坚实的心理基矗 因此,为提高我校学生的心理素质,增强他们对心理的学认识,特组织一次“心灵飞翔”系列活动 作为青春的代言人,大学生总洋溢着年轻的活力、充满着狂热的激-情,对新奇刺激的大型活动必定会踊跃参与,全程投入。这类的活动必能够让主办协会的知名度得到很大的提高,同时也让赞助的商家达到想要的最佳宣传效果,从而大家都得以大丰收。 在这个宣传的黄金月,哪个组织率先策划出极具创意的活动,哪个组织就能够在新生中树立良好的公众形象,同样哪个公司能在这个月做最有效的宣传,哪个公司就能够树立稳固的校园品牌,更有利地去巩固这一片大市常本次活动的策划通过了分析讨论,极具权威性。况且本次活动是将会成为最具特色的心理宣传活动、拥有极高的品牌文化,也是本学年的重头戏,因此得到校团委、温州市瓯海区心理学会、温州广播电

大学生校园活动策划:活动策划书模板

格式与样例(一): 一、策划书名称: 尽可能具体的写出策划名称,如“xx年x月x日信息系×活动策划书”,置于页面中央。 二、活动背景: 这部分内容应根据策划书的特点在以下项目中选取内容重点阐述;具体项目有:基本情况简介、主要执行对象、近期状况、组织部门、活动开展原因、社会影响、以及相关目的动机。其次应说明问题的环境特征,主要考虑环境的内在优势、弱点、机会及威胁等因素,对其作好全面的分析(SWOT分析),将内容重点放在环境分析的各项因素上,对过去现在的情况进行详细的描述,并通过对情况的预测制定计划。如环境不明,则应该通过调查研究等方式进行分析加以补充。 三、活动目的及意义: 活动的目的、意义应用简洁明了的语言将目的要点表述清楚;在陈述目的要点时,该活动的核心构成或策划的独到之处及由此产生的意义都应该明确写出。 四、活动名称: 根据活动的具体内容影响及意义拟定能够全面概括活动的名称。 五、活动目标: 此部分需明示要实现的目标及重点(目标选择需要满足重要性、可行性、时效性)。 六、活动开展: 作为策划的正文部分,表现方式要简洁明了,使人容易理解。在此部分中,不仅仅局限于用文字表述,也可适当加入统计图表等;对策划的各工作项目,应按照时间的先后顺序排列,绘制实施时间表有助于方案核查。另外,人员的组织配置、活动对象、相应权责及时间地点也应在这部分加以说明,执行的应变程序也应该在这部分加以考虑。 七、经费预算: 活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后,用清晰明了的形式列出。 八、活动中应注意的问题及细节: 内外环境的变化,不可避免的会给方案的执行带来一些不确定性因素,因此,当环境变化时是否有应变措施,损失的概率是多少,造成的损失多大等也应在策划中加以说明。 九、活动负责人及主要参与者: 注明组织者、参与者姓名、单位(如果是小组策划应注明小组名称、负责人)。 为指导同学们写出专业化、规范化的策划书,有效开展各项活动,现提供基本策划书模式如下: 注:1、策划书须制作一张封面,装订时从纸张长边装订; 2、系级以上的策划须按如上格式交电子版和打印版各一份。 社团活动策划书格式要求: 一、策划书名称 写清策划书名称,简单明了,如“xx 活动策划书”,“xx”为活动内容或活动主题,不需要冠以协会名称。如果需要冠名协会,则可以考虑以正、副标题的形式出现。避免使用诸如“社团活动策划书”等模糊标题。 二、活动背景、目的与意义 活动背景、活动目的与活动意义要贯穿一致,突出该活动的核心构成或策划的独到之处。活动背景要求紧扣时代背景、社会背景与教育背景,鲜明体现在活动主题上;活动目的即活动举办要达到一个什么样的目标,陈述活动目的要简洁明了,要具体化;活动意义其中包括文化意义、教育意义和社会效益,及预期在活动中产生怎样的效果或影响等,书写应明确、具体、到位。

大学有趣的活动策划书范本(完整版)

策划编号:YT-FS-1833-53 大学有趣的活动策划书范 本(完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

大学有趣的活动策划书范本(完整 版) 备注:该策划书文本主要根据预期的需求和问题为中心,制定具体实施细则,步骤。并对将要进行的环节进行书面的计划,以对每个步骤详细分析,确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况进行修改和使用。 第一部分晚会概况 【晚会组织能力】 物理科学与技术学院专业领域覆盖面广,涵盖微电子、物理学、应用物理学、核工程与核技术等专业,是四川大学基础学科学院之一。学院拥有雄厚的师资力量,秉承独有的风格和优良的传统,培养出了大批适应社会需要的综合性人才。 物理科学与技术学院团委、学生会是一支有着极强凝聚力的学生队伍。学生会组织机构健全,工作能力突出。回首往昔,我们已经成功举办了九届“四川大学普通物理知识竞赛”,组织了主题为“成都市农转非居民问卷调查”的大型公益性调查活动,有组织“窦

江南申奥行”、“因特尔奔腾4川大校园行”、“‘三多里’杯卡拉ok大赛”等大型文体活动的丰富经验,特别是XX年10月份举办的“‘白家之夜’迎新晚会”取得了极大的成功,受到赞助公司“雅士集团”的好评。另外,我们还曾与兄弟院校、多家赞助商与新闻媒体成功合作。 我们将在工作中充分发挥团队优势,团结合作、共同努力,本着互惠互利的原则竭诚为您服务! 【晚会目的及意义】 一年过去了,我们物理学院迎来了新一届的同学,他们带着青春蓬勃的朝气和远大的志向加入到物理学院这个团结友爱的大家庭。我们院团委、学生会打算通过举办迎新文艺晚会,师生共聚一堂,欢迎他们的到来,表达对新同学的关心与期望,让他们能更多地了解物理学院的传统和四川大学百年多的优秀文化,使他们能尽快地在大学生活当中找到自己的位置以进入角色。同时,我们通过这个文艺晚会发掘我们学院的文艺人才,使他们的特长能得到更好的培养,还借

大学心理活动策划书参考

大学心理活动策划书参考 随着时代的发展和社会的进步,健康的概念已发生了深刻的变化。健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和营养不良,以及虚弱状态”,而是如世界卫生组织(WTO)在宪章中指出的那样“健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态”。也就是说,健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。 由于某些社会环境、家庭环境和中小学应试教育的不良影响,亦或是高校竞争机制的全面引入,各方面的压力日趋增大,相当一部分大学生的心理失调已成不争的事实,大学生心理健康也就越来越引起人们的重视。 通过本次活动旨在宣传心理保健知识、倡议心理保健行为、呼吁大家共建健康心理校园,从身边做起。推选出健康自然的“超级学生”,引起广大师生对心理健康的重视,增强心理保健意识,以大家喜闻乐见的形式引起对健康心理的关注和思考,借此塑造阳光、活力、充满朝气的师大新青年形象。 播撒春光畅享心晴,拥抱快乐携手前行 20xx年4月10日14:30

体育C场 20xx级新闻学全体同学及辅导员、心理联络员 通过六个户外小游戏了解相关心理知识,每个活动结束以后总结该活动反映的心理学问题以及解决方法。 具体游戏内容如下: 1、“生死与共” 游戏规则:主持人挑选6对选手(1男2女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次。各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,如此循环,知道胜者决出。游戏意义:让大家知道,在困难面前要懂得互相支持、互帮互助的道理。 2、“勇往直前”

大学社团活动策划书范文6篇

大学社团活动策划书范文6篇 。 [大学社团活动策划书范文篇一:大学社团活动策划书] 关于在国际志愿者日 组织募书活动的策划书 志愿服务是一项高尚的事业。志愿者所体现和倡导的“奉献、友爱、互助、进步”的精神,是中华民族助人为乐、扶贫济困的传统美德和雷锋精神的继承、创新和发展。中南大学信息物理工程学院青年志愿者协会准备在xx年国际志愿者日到来之际与海外中国教育基金会(overseaschinaeducationoundation)合作组织一次为贫困地区的中小学生捐助图书的活动。 附:海外中国教育基金会(ocef)是一个基于美国的助学组织。宗旨是帮助中国贫困地区中小学生的义务教育。在中国的主要项目是为贫困地区的中小学募捐图书和建立图书室。ocef 的所有工作人员都是义工,不从ocef获得任何报酬。 一、活动背景: 1985年12月17日,联合国大会通过40/212号决议,确定每年12月5日作为国际志愿者日,其目的是为了在世界范

围内弘扬志愿者精神,宣传志愿者在社会和经济发展中的作用。每年的这一天,世界各国都开展庆祝活动,以推动志愿者服务活动的开展。 二、活动目的: 弘扬志愿者精神,为贫困地区的中小学生的教育事业贡献一份力量。 三、活动简介: 院青协计划于xx年12月5日左右举行一次大型的宣传活动,并借助此次宣传将募书活动持久开展下去(考虑到同学们手中适合中小学生阅读的书籍较少,我们计划将第一阶段的活动延续至下学期,以保证同学们能利用放假回家的机会带来一些合适的书籍。预计第一阶段活动将持续到xx年3月)。如果各方面条件成熟,可以考虑将此项募书活动作为信息物理工程学院青协的传统逐届开展下去。 四、活动地点及负责人: 宣传活动地点:校本部饮食文化中心前、中南大学南校区七食堂前 校本部负责人:戴海波 南校区负责人:吴可嘉 五、活动步骤: (一)前期准备

大学生心理游戏策划书(完整版)

策划编号:YT-FS-6989-60 大学生心理游戏策划书 (完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

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一块展牌展示游戏规则,项目,引起同学兴趣 六、活动组织 需要秩序维持人员若干,主持人,会场服务员,气氛调节员若干,请部分老师参与其中,活动要注意安全 七、活动内容: 一找零钱 游戏规则: 男生代表一元钱,女生代表五角钱,由主持人说出具体价格数,由男女生自由组合,最快组合完成的即为获胜者,落单或者组合错误的即为失败需要接受惩罚,小组派人表演一个节目。 意义:让大家了解每个人都有存在的价值,要懂得互相尊重和珍惜 二情有千千结 游戏规则: 现场所有同学分为两组,手牵手围成两个大圈,主持人在圈外指挥,每个同学都要记住自己的左右两

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