青少年网瘾症状及其危害

青少年网瘾症状及其危害一、网瘾的概念及其属性网瘾就是网络成瘾的简称。

青少年网络成瘾就是青少年对光怪陆离的网络世界、稀奇古怪的网络游戏等网络信息产生强烈的好奇心而又缺乏一定的自制力，由此形成对网络的过度迷恋，造成心理和行为的过度依赖。

网瘾与药瘾、毒瘾等有明显的不同，药、毒瘾有明显的生物学基础，即有明显的躯体依赖。

而网瘾者虽没有明显的躯体依赖，但却有着强烈的心理与行为依赖。

因此，它应该属于行为成瘾的一类。

目前，有关部门已将网络成瘾归属为精神病的范畴。

因为，网瘾者除了精神不集中，影响社会交往和正常的学校教育外，迷恋网络者还分不清现实世界和虚拟网络的界限，常常陷入一种超现实主义的人格迷惘中。

如沉迷《魔兽世界》的网游者，就以为现实世界也充满了魔幻属性，以一种唐吉珂德式的个人英雄主义挑战和颠覆现有的社会价值，仿佛魔兽入脑入心，缠绕病态心魔。

将网瘾者纳入精神病范畴，是与时俱进的社会应急举措，也具标杆意义。

毕竟，信息时代深度触网已经成为现代主流的生活方式，虚拟世界缺乏系统有效的社会管理防火墙，游弋于虚拟世界的人容易患上网络病。

病态的意识和行为蔓延至现实世界，就会带来诸多的问题。

所以，将网瘾者看成精神病是人们应对信息时代挑战的积极举措。

青少年网瘾者以上网玩游戏为主，基于对精神病讳莫如深的文化禁忌，或许有人对网游成瘾的少年称作精神病接受不了。

但事实是，孩子一旦有了网瘾，哪个父母不是焦灼万分甚至肝肠寸断。

而且，不仅网瘾被纳入精神病范畴，工作成瘾、购物成瘾、饮食成瘾、性成瘾、烟酒成瘾等都将被看作是成瘾疾病。

所以，网游成瘾纳入精神病管理不是人格歧视，而是科学界定。

二、网瘾的特征及其表现网络成瘾者主要表现为对网络有一种心理和行为上的过度依赖，以上网为生活重心，上网时间失控；一旦停止上网，马上就会出现不安、着急、烦躁、乏力、情绪低落、兴趣丧失、头晕眼花、食欲下降、注意力不集中、易激动、无端发脾气、说谎、孤僻、甚至打骂家人、自杀等不良心身和行为反应。

具体呈现为以下特性：1、渴求性网瘾者的思维、情感和行为全由上网活动所控制，在无法上网时会体验到强烈的焦虑和渴望。

2、逃避性网瘾者为应付环境变化或追求某种体验，通过网络活动来产生激动、兴奋、刺激和紧张等情绪体验，也可从中获得一些安宁、躲避甚至麻木的情感效果。

3、耐受性网瘾者必须逐渐增加上网时间和投入程度，才能获得以前曾有的满足感，就像吸毒者必须逐次增加毒品摄入量一样，耐受程度不断增强。

4、烦躁性在意外或被迫不能上网的情况下，成瘾者会产生烦躁不安等情绪特征和全身颤抖等生理反应。

5、冲突性网络成瘾行为会导致成瘾者与周围环境产生冲突。

比如与家庭、朋友、工作、学习、社会活动和其他爱好等的冲突。

6、矛盾性成瘾者对成瘾行为有时持有矛盾心态，当意识到过度上网的危害时却又不愿舍弃上网带来的各种精神满足。

7、反复性成瘾者经过一段时间的控制和戒除之后，成瘾行为会反复发作，并且表现出更为强烈的倾向。

三、网瘾的诱因及其分析1、个体因素青少年是一个防护意识和控制能力都比较薄弱的群体，一方面由于青少年心理素质正处于发育与成熟阶段，情感波动大，人生观、价值观还未正确树立，心理承受能力及自控能力差，求知欲强，对于上网的真正目的与意义还不能正确把握、辨别与选择；另一方面是由于网络本身的巨大诱惑力，如网络游戏、网络暴力、黄色、黑客等不健康的网络垃圾都会激起他们不可遏制的上网欲望，极易导致网络成瘾。

2、家庭因素据调查，80%的青少年网络成瘾都是由于家庭问题造成的，如家庭不和、父母离异、父母放任自流或期望值过高，以及过分的指责、打骂、溺爱等，使他们得不到应有的父爱母爱，享受不到家庭的温暖与幸福，促使他们借助于沉溺网络来满足他们心理的空虚和寂寞，从网络中寻求自信、尊严和自我价值的实现，由一个无名小卒变成赫赫有名的大英雄，从而失控、固执、任性，导致网络成瘾。

3、教育因素青少年在学校学习，因对学习的目的认识不清，加之学习成绩不好，有时又得不到老师正确的教育，极易产生厌学心理；他们不满足父辈童年时期小人书加糖块的文化养料，喜欢网络游戏及聊天加麦当劳的文化套餐。

于是便在电子游戏中主宰星球大战，寻求刺激，在网络虚拟文化中张扬自我。

青少年自身的因素加上学校与家庭对正确认识与使用网络教育的缺乏，使青少年不能正确应用网络，多方导致网瘾的形成。

四、网瘾的危害及其影响中国是网络大国，网民人数以每年20%的数量递增，而且以青少年为主体。

据公安部门统计，青少年犯罪中80%以上的人都是网络成瘾患者。

这些年因网瘾毁了孩子的报道是铺天盖地不胜枚举。

记得《半月谈》上曾经报道过一幕荒诞而真实的惨剧：一名沉溺虚拟世界的13岁男孩小艺(化名)，选择一种特别造型告别了现实世界：站在天津市塘沽区海河外滩一栋24层高楼顶上，双臂平伸，双脚交叉成飞天姿势，纵身跃起朝着东南方向的大海“飞”去，去追寻游戏中的那些英雄朋友：大第安、泰兰德、复仇天神以及守望者……当时目睹这一惨剧的一位清洁工事后感叹：“我从来没看见过这样一种奇怪的自杀，设计好那么标准的飞天姿势，而且带着笑脸，毫无痛苦！”15岁的新密男孩张嘉(化名)因涉嫌故意杀人被检方批准逮捕。

一个月前，他挥舞菜刀砍向同学母亲时，称自己脑子里只有一个念头，“不能让对方再复活”。

“复活”，这个网络游戏中频现的词汇，让15岁的少年彻底失去理智，对同学母亲疯狂砍下100多刀。

张嘉被警方抓获。

当被问起“怎么会砍薛某那么多刀”时，张嘉回答：“害怕对方复活。

”他说，自己平时喜欢玩一款网络游戏，当时用菜刀砍薛某时，自己脑子里一片空白，只有一个念头：不能让对方“复活”。

网瘾少年对学校、家庭、自身及社会带来的危害及影响确实越来越大：1、损伤智力有专家研究表明，网游对于青少年的智力发育是极其不利的。

沉迷于网游半年以上，智商会有明显的下降；若是沉迷网游3年，智商将下降10%，也就是说，智力90的正常孩子玩网游3年，就会变成弱智。

2、损害身体网瘾造成视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征。

不能维持正常的睡眠周期，停止上网时出现失眠、头痛、消化不良、恶心厌食、体重下降、植物神经功能紊乱等症状。

此外，还会诱发心血管疾病、胃肠神经官能症、紧张性偏头痛等病症。

3、荒废学业一些学生终日沉迷网络聊天、网络游戏，不但耽误学业，考试挂红灯、留级甚至还会被迫退学。

4、影响品行网瘾诱发逃学、说谎等不良品性，产生不屑与人交往、待人接物暴躁、甚至辱骂、攻击他人等一些平时不能做、也明显是不道德的恶劣行为。

5、扭曲性格网瘾导致青少年情绪障碍，注意力不集中，记忆力减退，对其他活动缺乏兴趣，为人冷漠，情绪低落，弱化了人与人沟通相处的反应能力和面对现实生活的应对能力。

6、危害心理爆炸般的网络信息的挤压揉搓，会加大青少年网民的心理负担和压力，引发“信息污染综合症”等心理障碍；网络世界的虚拟性也会使青少年网民产生“特别自由”的感觉和“为所欲为”的冲动；长时间的上网还会使他们沉溺其中不能自拔，产生对网络的过分依赖心理，成为“电子海洛因”的“心理吸食者”。

英国诺丁汉大学心理学专家麦克•格里弗斯博士认为，“过分迷恋上网有损身心健康，严重的会导致心理变态，危害程度不亚于酗酒和吸毒。

”7、伤害家庭。

很多上网成瘾的孩子与父母的沟通较差，情绪不稳定、没有自控力、说话不算数、承诺不兑现，家长伤透脑筋，但又无计可施，于是隔阂加深，双方心力交瘁，原本温馨的家庭变得岌岌可危。

8、违法犯罪网瘾者常常偷钱或盗用别人账号去上网游戏、聊天，一些青少年甚至利用网络搞0、人的心理状况是在环境与人的相互影响中形成的。

由于人脑细胞使用能力特别强，人对自己所在环境很快会形成一种心理状态，孩子长时间和电脑在一起，他的思维将与电脑的符号式机械思维趋同，常人的逻辑思维能力受到抑制和削弱，弱化了人与人沟通相处的能力和现实生活的反应能力和应对能力，不利于独立生活能力的培养。

况且，网络游戏良莠不齐，暴力和色情游戏充斥着网络，长时间陷入暴力和色情游戏中，对道德观的形成有极其不良的影响，长时间处于这样的画面和情景中，很可能会认为现实生活也就是如此，也有可能潜意识地去模仿。

敲诈、赌博、色情、黑客等活动，最终滑向违法犯罪的深渊。

五、如何正确上网我觉得不要沉浸于网上聊天、游戏等虚拟世界，不浏览、制作、转播不健康信息，不使用侮辱、谩骂语言聊天，不轻易和不曾相识的网友约会，尽量看一些和自己的日常学习生活有益的东西并且一定要注意保持自制力；在上网之前，最好能拟个小计划，把要做的事情先写下来，一件一件的去做。

中学生要在学校和家长的教育下，在感性与理性认识相结合中学会五个拒绝：一是拒绝不健康心理的形成；二是拒绝网络侵害；三是拒绝不良癖好、不良行为；四是拒绝黄、暴力的毒害；五是拒绝进入未成年人不应该进入的网吧。

总之，中学生要自觉遵守互联网道德规范，自觉抵制不良网络信息的侵蚀。

对于有了网瘾的青少年，学校戒除网瘾的心理疗法（一）加强心理疏导，创造学生人际沟通的条件。

现在的学生大多是独生子女，他们本来就缺少与人沟通的能力，如果整天沉迷于网络游戏，就会更加缺乏人际交流的能力，并有可能埋下悲剧的种子。

良好的人际关系是学生顺利实现社会化的重要途径。

如何处理学业压力和人际关系，如何面对挫折和困难，如何寻求心理平衡找回自信等等都是非常重要的内容。

因此，培养良好的人际关系，加强与同学间的交流和沟通，有助于防止游戏成瘾的产生，避免迷上网络游戏。

为此，班主任、辅导员要多和学生接触、交流，主动了解其学习、生活情况，与学生交朋友，营造一个宽松、和谐、民主的班级气氛。

另外，尽可能多地组织开展文体活动、社会实践活动等，加强学生与学生、学生与社会之间的接触、交往，建立健康人际关系。

学校除了开展好正常的各项活动、工作外，应充分利用校园网、广播站及各种刊物进行网络知识和道德教育，营造积极健康向上的舆论环境。

提高学生对网络的认知，通过学习、培训等，全面提高学生自身的心理素质、道德观念，正确面对各种现实问题，正确对待不良网络的诱惑，培养学生心理自主性与主体发展性，使学生能够正确认识网络世界和现实世界的差距，正确处理网上、网下的人际关系，正确对待虚拟空间和现实空间的区别，能在发生心理冲突时做出合理的判断和选择，并采取理智的应对方式，能在网上进行有效的自我管理，学会自我心理调适，并塑造健康、健全的网络心理人格。

（二）激发主观意识，促进自主戒瘾怎样救助已患上“网络成瘾症”的学生，建议要加强“心理健康咨询与指导中心”工作，使其与学校心理指导教师组成针对网络成瘾问题的救助志愿组织，帮助患有不同程度“网络成瘾症”的学生尽快走出困境，回到正常的生活与学习中来。

对已经沉迷上网络游戏不可自拔有网络游戏成瘾症的学生，可采用适当的心理治疗手段来矫正。

1、从主观上克制上网的冲动要与有成瘾行为的学生加强沟通，了解其内心的意图或动机，通过自我的努力来戒除网瘾。