皮肤护理专业按摩手法

皮肤护理专业按摩手法

面部手法

一、基本面部按摩手法：

1．双手三指(食中无名指在颈部向内打圈)

2。双手掌从左至右交替提抹下颌

3．双手左右横拉下颌，点按医风穴

4．左手点压耳根部，右手从右侧面反手经下巴到左边交替提升脸颊；右脸反之做相同动作

5．双手两边经太阳穴拉至额头，在印堂穴X形交叉拉抹

6．横掌交替拉抹额头，揉按太阳穴

7．右手拇指轻抹鼻梁食指中指随即鼻梁上来点精明穴，右手定太刚穴；左手随之

8．右手中指单边眼周向内打圈点精明穴，左手随之：双手同时做

9．双手美容指在眼部由内向外打圈，双手美容指分开打小倒8字，点按太刚穴

10．双手交叉在眼部打大倒8字，右手食指则勾右脸颧骨后滑至左眼下方颧骨尾指则勾11．双手美容指在鼻翼向外打圈，中指从嘴角-一鼻翼—一眉头点按攒竹穴；中指垂直点按

迎香穴

12．双手四指从下巴至颊车、嘴角至下关、鼻翼至太刚穴打圈并点穴

13．重复(4)后，双手四指同时单边弹脸，做完一边做另—边；左右手分开两边同时弹脸

14．双手拇指则同时由内向外打圈，做完一边做另一边；

15．双手拇指交替游压—下巴后，在嘴角两则拉提

16．双手美容指在嘴周来回打圈，点按人中、承浆、地仓

17．双手四指定下巴，拇指揉滑鼻翼

18．双手经过鼻梁，食指、中指交替提拉鼻梁点攒竹穴

19．安抚眼部，拇指在眼周来回点按鼻通穴、印堂穴

20．一手食指、中指叉开横拉上—下眼睑，另一手从内眼角至外眼角捉抹，做完一边做另一边

21．双手美容指来回推按印堂后至左右太阳穴，揉按并：提拨太刚穴

22．双手美容指在额头走S形滑动

23．合并双手掌向上在额头分开经过太刚穴，转到火鱼际在脸颊滑至下巴包回额头24．合并双手掌向前在额头分开安抚眼部滑向太阳穴，拇指定丁太刚穴，食指定于颧骨施压

25．点按眼周穴

26．轻揉耳朵，中指提、拉、按、推耳廓

27．反盖耳部，双手呈剪状拉抹耳部

28．双掌斜向上拉抹脖子、后颈，点按风也穴及颈椎两侧

二．面部淋巴引流排毒手法．

时间：10—15分钟

程序；

右手取产品在手掌搓热后轻抚前胸至双肩并拉抹颈后揉按风池；

1，激活腋前淋巴结，双手四指同时在腋前淋巴结处轻柔按压14次

2．激活腋后淋巴结，掌心向上，14次

3．激活支气管淋巴结，以美容指轻柔按压14次

4．激活颈侧淋巴结，双手拇指同时分四拍轻柔按压颈侧，4次

5．单颈侧推赶淋巴液，双手交替沿颈侧向腋窝淋巴推赶，换另一边。

6．激活耳后、耳前、腮腺、颊淋巴结，14次。

7．激活下颁淋巴结，双手同时沿下巴至耳前激活。

8．双手同时沿面部8条线推赶淋巴液：发际线—太阳穴，额中一太阳穴，眉骨上方一

太阳穴，下眼眶—太阳穴，鼻通—腮腺，人中一耳前，嘴角一耳前，下颌—耳后9．单侧推赶额头、面颊、颌部的淋巴液，额头／面颊—太阳穴—耳前—耳后—颈侧—腋

窝，下颌一耳前—耳后—颈侧—腋窝，排除毒素。

10，重复第一个动作，双手从后肩颈提拉至枕后，结束。

温馨提示：

做前后最好喝1杯温开水或花草茶，、美容师给顾客做后最好也喝l杯

客人必须平躺，手脚平放

不作用在湿疹、皮肤发炎、静脉发炎的部位上

遵循淋巴液的流向推，力度适中，手法一定要服贴、不停顿和不中断

随时保持客人身体的温暖

三．眼部排毒提升手法

1．双手安抚眼部

2．双手美容指在眼部由内向外打圈，双手美容指分开打小倒8字，点按太刚穴

3．一手食指、中指叉开横拉上下眼睑，另一手从内眼角至外眼角提抹，做完——边做另—一边

4．一手美容指在下眼睑向外推脂肪，一手在外眼角提升

5．双手美容指由内向外的打圈，点按睛明后，四指并拢于眉上按压，滑下点按瞳子髎、承泣、

四白穴

6．双手食指、中指提拉睛明后，双手重叠向发际线提拉

7．重复(1)，美容指于下眼尾处以毛毛虫蠕动方式轻按压眼袋至睛明穴点按，从眉毛向太阳穴滑山

8．点按眼周穴

9．双手三指按眼眶轻压，分开从上下眼睑滑向太刚穴

10．眼部排毒，从太阳穴—耳前淋巴一颈后淋巴—腋下淋巴排出，做完一边再做另一边

四、面部刮痧手法

面部刮痧：是根据刮痧治病的原理派生出来的一中新颖疗肤法。她根据面部生理结构，设计专用刮痧

板。沿面部特定经络穴位，实施一项的手法，使面部经络穴位闪刮痧刺激而血脉畅通，达到行气活血，

疏通毛孔，排出痧气，调整面部生物信息，平衡阴刚的日的。同时，面部经络穴位受刮拭刺激而产生

热效反应。使颜面局部血熔量和血液量增加，受损变化枯、弱细胞激活，促使代谢产物交换排山，氧

化、修复、更新而发挥正常作用，最终达到排毒养颜；舒缓皱纹，活血除疮抗氧嫩白，

行气消斑，保肤健美。

面部刮痧的效果：

1．调气活血，活化细胞，增加皮肤的吸收能力

2．面部刮痧手法

3．1。双手握板从下巴分开向上刮至耳下

4．2．刮板点按承浆、夹承浆、地仓、人中穴

5．3．刮板分别在下颌左右抬下巴，稍停顿再放松

6．4．双手握板从地仓刮至耳中

7．5．双手握板从迎香刮至耳尖

8．6．双手握板从鼻通刮至太刚穴，加强提升外眼角

9．7．用刮板三分之一处刮眉头至眉尾至太刚穴，在太刚穴处上下强刮压点按

10．8．点按眼周穴

11．9．两刮板上下来回刮鼻梁，有滑鼻翼，滑鼻沟

12．10．两刮板同时从眉毛刮至发际线，上重下轻，点按太阳穴

13．11．两耳前处由下向上刮至耳尖

14．12．两刮板从发际线经太阳穴-一耳前淋巴—一颈部淋巴至腋下淋巴排出，甩手

15．身体手法

16．一。头部按摩手法

17．双手拇指重叠点按：(竖向五线，横向二线)

18．双手四指成网状有按整个头部

19．双手拉头发

20．一手压于头部，另一手在手背轻敲

21．双手再次在头部轻揉

22．二．头部刮痧手法

23．头部的相关知识

24．中医认为：头痛由“风”和“痰”所引起，风指外部(外来的病毒)：痰指水毒，也就是体内水毒以

25．水毒以痰的方式排出，胃肠虚弱的人，胃里常有胃液，这也是痰(水毒)。

26．中医的头痛药就是在消除水毒为目标，不单是水毒，淤血利头痛在也有关系，妇女的头通常因生

27．理不顺引起的，脑膜肿胀，神经受压迫而疼痛，也被中医视为水毒，也只有去除水毒一途，方可

28．治好头痛，因受打击引起的头痛，可把淤血处置即可。

29．头痛的种类很多，例如感冒时引起的头痛，慢性且持续的头痛，偏头痛，后头痛等

30．头痛和头重的原因是脑血管紧张，颈肩肌肉紧张或精神上的烦恼所引起。头痛中最常见的是肌肉性

31．头痛，这是由于精神压力，使头皮的肌肉收缩而在后头部和颈部产：生疼痛和压迫赶感。

32．4，刮痧健康法：主要通过刮拭血脉，使脑血管血液顺畅，祛除气滞，颈肩肌肉由于舒畅的作用，达

33．到平衡状态，因此，头痛头重一次刮拭立即见效。

34．头部刮痧手法