《情绪管理》2019期末考试题与答案

情绪管理》 2019 期末考试题与答案

一、单选题 (题数：30，共30.0 分)

1对个人内部情感状态的体验属于情绪的哪个成分

?()

A、外部行为

B、主观体验

C、生理唤起

D认知解释

答案：B

2下列哪一项不能增加人的自信?()

A、看到别人的成功

B、外部的奖励

C、有成功的经验

D言语的激励

答案：B

3情绪的动机功能体现在基本的() 上

A、活跃度

B、兴奋度

C、参与度

D感知力

答案：B

4到便所餐厅就餐一看到粪便状的食物马上逃离属于情绪反应的哪个系统?()

A、快速反应系统

B、慢速反应系统

C、意识反应系统

D控制反应系统

答案：A

5当不确定感比较强烈的时候, 人们最不可能会() 。

A、寻求秩序

B、相信谣言

C、迎接挑战

D坚持偏见

答案：C

6喝茶对情绪的最基础作用是增强()

A、外部行为

B、主观体验

C、生理唤起

D认知解释

答案：C

7对于提高情商效果甚微的是() 。

A、自我监控提高情绪知觉

B、自我调节管理消极情绪

C、养成独自解决问题的习惯

D和同伴共同承担解决问题的责任

答案：C

8下列事件在社会再适应量表中应激水平比较低的是()

A、离婚

B、丧偶

C、分居

D结婚

答案：D

9情绪与认知最不可能的关系是什么?()

A、情绪与记忆一致

B、情绪促进认知

C、记忆依赖于情绪

D认知抵消情绪

答案：D

() 这个情绪10日常生活中常说的“没有感觉”主要偏向于缺乏

成分。

A、外部行为

B、生理唤起答案：D

C、主观体验

D认知解释

答案：B

11呼吸、心跳、血压及大脑皮层激活的变化属于情绪的哪个成分?()

A、外部行为

B、主观体验

C、生理唤起

D认知解释

答案：C

12市面上流行的成功学或心理自助类的书籍主要是改变人的()

A、外部行为

B、生理唤起

C、主观体验

D认知解释

13下列压力应对策略效果最差的是()

A、积极看待压力源

B、放松训练

C、重视压力源

D延迟具有竞争性的活动

答案：C

14对于沉浸体验不是必需的成分是()

A、内在动机

B、挑战性

C、可控感

D自我意识

答案：D

15情商的全称是() 。

A、情绪治理

B、情绪培养

答案：D

C、情绪养成

D情绪智力

答案：D

16哪种经历或念头最不可能成为心境的来源?()

A、已经过去的不快

B、现在的杂念

C、已经放下的念头

D遥远的预期

答案：C

17人们有时会说没有feel, 这里的feel 与下列情绪成分关系最小的是() 。

A、外部行为

B、主观体验

C、生理唤起

D认知解释

答案：A

18() 探讨了操作与激动水平之间的曲线关系, 随着操作的难易和情绪的高低而发生变化。

A、耶克斯-多得森定律

B、皮格马利翁效应

C、格雷欣法则

D瓦拉赫效应

答案：A

19() 是指患者有生理反应, 但不能准确的向他人表述自己的情绪

A、焦虑症

B、抑郁症

C、躁郁症

D述情障碍

答案：D

20悲观的人认为一件不幸事件的发生是() 。

答案：A

A、暂时的

B、内在因素造成的

C、个别的

D外在因素造成的

答案：B

21 情绪理解能力不包含哪方面?()

A、理解一种情绪如何引发另一种情绪

B、情绪如何随时间变化

C、情绪状态如何影响人际关系

D控制情绪表达方式

答案：D

22情绪智力是一种处理关于个人和他人() 的能力

A、情绪

B、社交

C、关系

D沟通

答案：A

23 相对而言, 从事下列活动发生沉浸体验概率最大的是

() 。

A、闲逛

B、运动

C、饮食

D工作

答案：B

24 到便所餐厅就餐大快朵颐地咀嚼粪便状的食物属于情绪反应的哪个系统?()

A、快速反应系统

B、潜意识反应系统

C、固定反应系统

D意识反应系统

答案：D

25下面有关应激的说法错误的是() 。

A、急性应激比慢性应激对人的危害更大

B、生理应激反应是自动的反应答案：A

C、心理应激反应受人们认知的影响

D应激时免疫力会降低

答案：A

26延迟满足能力与哪种能力关系最小?()

A、解决问题的能力

B、人际关系能力

C、创造能力

D应对挫折的能力

答案：C

27下列身体反应,不属于应激条件下反应的是()

A、呼吸加快

B、血压上升

C、血管舒张

D消化功能减弱

答案：C