北京大学校园生涯规划项目指南
大学生职业生涯规划案例
大学生职业生涯规划案例一、案例背景李明，男，1998年出生于北京市。
他在2020年进入了北京大学，就读于信息管理与信息系统专业。
李明自小立志要成为一名优秀的信息技术人员，他对于计算机技术有着浓厚的兴趣，因此选择了这个专业。
在大学期间，他积极参加各种计算机相关的竞赛和实习，积累了丰富的实践经验。
现在大三，李明开始意识到自己即将步入职场，需要对自己的职业生涯做出规划。
三、SWOT分析1. 优势：李明有深厚的计算机技术底子和丰富的实践经验，他在大学期间获得了多个计算机竞赛奖项，并在实习中取得了良好的表现。
他有一定的团队合作和领导能力，善于沟通和解决问题。
2. 劣势：李明在社交和人际关系方面相对较差，需要加强自己的人脉和社交能力。
他对行业和市场的了解相对较少，需要加强对行业发展趋势的研究和学习。
3. 机会：随着互联网和信息技术的迅猛发展，信息管理与信息系统专业的毕业生在就业市场上有很好的发展机会。
IT行业发展较快，对于技术人才的需求量也相对较大。
4. 威胁：信息技术行业要求专业人才具备较强的技术能力和快速学习的能力，竞争也较为激烈。
不断变化的技术和行业环境也带来了一定的挑战。
四、职业发展路径1. 大学阶段：继续加强自己的专业知识学习，参加更多的实践项目和竞赛，积累实践经验。
加强人际关系的建立，拓展自己的社交圈，了解行业动态和发展趋势。
2. 毕业后1-3年：寻找一份与信息管理与信息系统专业相关的工作，加入一家知名的互联网公司或IT企业。
在工作中不断提升自己的技术能力和解决问题的能力，争取早期的晋升机会。
3. 3-5年：逐步在工作中积累管理经验，提升自己的团队合作和领导能力。
在公司中逐步晋升为技术团队的领导者或项目经理，深入了解公司运作和市场需求。
4. 5-10年：考虑是否要继续在公司内部发展，或者考虑自主创业。
如果选择创业，可以考虑创建一家与信息技术相关的科技公司，或者成为一名技术顾问和顶尖专家。
5. 10年之后：视个人发展和市场需求情况，决定是否继续拓展创业或者进入更高层级的管理岗位。
大学生职业生涯规划与就业创业指导(第2版)课件：生涯唤醒
什么是职业生涯规划
简称生涯规划（career planning），是指个人与具体的组织（工作单位） 相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础 上，对自己的兴趣、爱好、能力、性格、价值观等进行综合分析与权衡， 结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为 实现这一目标做出行之有效的安排。 规
相关新闻
近年来，各地大学毕业 生提出“零工资就业” 要求均被用人单位拒绝。
Why？？？
用人单位对应届毕业生的评价：
工作经历缺乏。 动手能力和实际操作能力差。 就业期望值过高。
2005年之前的情况呢？
我国高等教育的变迁
从“精英教育”到大众化教育：
“大学生夫人”——大学生的光环。 从“素质教育”到“职业素质与能力培 养”。
女怕嫁错郎，男怕选错行。
《面对面》：王志vs.刘立早 2003-8-25
学位证书意味着什么？
专科毕业后，她去清华大学做了老师
2011年，无缘上本科的陕西女孩邢小颖，面对父母“复读一年，朝本科 奔一奔”的建议，思考后做出了自己的选择：不复读，就去陕西工业职业 技术学院材料成型与控制技术专业好好学知识、练技能，然后进一家好企 业工作（当时她未想到能去清华任教）。她只是觉得去读专科、学一技之 长也未必不是一件好事相信“三百六十行，行行出状元” 。 2013年11月，小颖到清华大学实习。虽然这是她首次来北京，但她没想过怎么去玩，每天下 班吃完晚饭后就赶回实验室，自言自语般地练习给学生讲实践课。 在清华基础工业训练中心主任李双寿的眼中，小颖身上有很多美好品质：朴实无华，爱岗敬业， 不怕苦不怕累。2014年，在实习中已获得清华认可的邢小颖，以专业综合成绩第一的成绩从 陕西工业职业技术学院毕业，顺利入职清华大学基础工业训练中心任教。 2015年，小颖报考了中国地质大学的专升本、2017年顺利拿到学士学位。工作之余，她开展 专业领域的研究、发表论文、申请专利，2021年获评工程师（中级）职称。
9.11--新生职业生涯规划与核心竞争力培养
职业幸福感坐标系
长：职业外延——官职、工资等； 宽：职业内涵——政治、经济、学术、艺术等交融； 高：职业能力——内职业生涯：修养、气质、眼界、 思维、胸襟等； 时间轴：职业幸福感——各种职业在社会地位和评价 上无高低贵贱之分，在心灵满足感与幸福感上也不 存在可比性。
翻看古今中外伟人事迹，十之八九接受天降大任 的磨砺。我们教育青年追求超越前人的功绩，却 很少教育他们从脚下开始努力；我们天真地以为 伟人拥有难以想象的幸福，其实他们的生活也充 满难以承受的压力……卓越的人都是孤独的，深 刻的人都是痛苦的，如果想做一个幸福的人，先 从做一个平凡的人开始…… 幸福就是在协调中享受和谐，同周围人和谐，让 自己内心和谐。 我常常感觉不到幸福，但是我知道我并不痛苦 ……
新生职业生涯规划 与核心竞争力培养
北京大学学生就业指导服务中心 陈永利
软件与微电子学院研究生去向统计
2009年464名硕士研究生中，356名学生签约派遣，人数比 例约为总体的76.7%，22人出国深造，1人继续攻读博士学 位，85人通过其它形式实现就业。
0.22% 5%
18%
77%
签约
出国
升学
其他就业形式
生涯规划影响因素分析
1、内在因素 世界观，人生观，价值观 ——对成功与幸福的理解 性格，兴趣，知识，技能 ——进行自我认知的其他要素 2、外在因素 了解社会和认识职业
内在因素中核心因素
成功： 1、成就功业、政绩或事业。 2、获得预期的结果、达到目的。 ——有钱、有房、有车、有家庭。 ——做了一件你想做的事并且做好它。 ——否认成功地存在，认为世界上没有成功，只 有无止境的追求。
新生职业生涯规划难点 新生职业生涯规划难点
认知与适应—前进目标迷失：考完就轻松了；学 校学的东西都没用，毕业即失业； 北大精神思考与实践： 韩流： 实然 应然 ；现实和理想的北大；北大印 象曲线；
大学生职业生涯规划PPT教育课件
业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们
环境 分析
自我 认识
社会 实践
获得 荣誉
关于我
About Me
故乡的田野，要数清晨时分最美。漫 步在田 间小路 上，脚 下踩着 松软舒 服的泥 土，看 着小草 身上晶 莹剔透 的露珠 ，说不 上名的 可爱小 花羞答 答的脸 ，仿佛 置身于 仙境之 中。绿 油油的 庄稼之 中，有 着农人 忙碌的 身影
故乡的田野，要数清晨时分最美。漫 步在田 间小路 上，脚 下踩着 松软舒 服的泥 土，看 着小草 身上晶 莹剔透 的露珠 ，说不 油的 庄稼之 中，有 着农人 忙碌的 身影 故乡的田野，要数清晨时分最美。漫 步在田 间小路 上，脚 下踩着 松软舒 服的泥 土，看 着小草 身上晶 莹剔透 的露珠 ，说不 上名的 可爱小 花羞答 答的脸 ，仿佛 置身于 仙境之 中。绿 油油的 庄稼之 中，有 着农人 忙碌的 身影
带着梦想开始
我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职
故乡的田野，要数清晨时分最美。漫 步在田 间小路 上，脚 下踩着 松软舒 服的泥 土，看 着小草 身上晶 莹剔透 的露珠 ，说不 上名的 可爱小 花羞答 答的脸 ，仿佛 置身于 仙境之 中。绿 油油的 庄稼之 中，有 着农人 忙碌的 身影 故乡的田野，要数清晨时分最美。漫 步在田 间小路 上，脚 下踩着 松软舒 服的泥 土，看 着小草 身上晶 莹剔透 的露珠 ，说不 上名的 可爱小 花羞答 答的脸 ，仿佛 置身于 仙境之 中。绿 油油的 庄稼之 中，有 着农人 忙碌的 身影
5生涯规划综合项目
参考资料
• 职业规划与创业管理.石建勋等编.机械工业 出版社.2006.8ISBN 978-7-111-198646￥35.00 • 大学生职业发展与就业指导.王今朝、郝春 禄主编.辽宁教育出版社.2010.3 ISBN 9787-5382-8749-3￥25.00 • 职业锚 发现你的真正价值[美]埃德加施恩 著.中国财政经济出版社.2004.5 ISBN 9787-5005-7190-9/F 6287￥20.00
CareerSky系统导引
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参考资料
• 中华人民共和国职业分类大典（2007增补 中华人民共和国职业分类大典（2007增补 .2008.5中国劳动社会保障出版社 中国劳动社会保障出版社.ISBN 版）.2008.5中国劳动社会保障出版社.ISBN 9787504569530￥ 9787504569530￥48.00 • 决策与判断. [美]斯科特普劳斯（Scott 决策与判断. [美 斯科特普劳斯（ Plous） 施俊琦， Plous） 著，施俊琦，王星 译人民邮电出 版社. 版社. 2004.9 ISBN 9787115127594 ￥28.00 • 大学生职业生涯规划咨询案例教程.方伟著. 大学生职业生涯规划咨询案例教程.方伟著. 北京大学出版社.2008.6 北京大学出版社.2008.6 ISBN 9787301137741 ￥28.00
大学生职业发展与就业指导模块二确立职业目标制定职业规划
哈弗大学调查：
案例 3
三、相关知识
（三）职业目标的分类 1.职业目标按时间可以分为短期目标、中期目标和长期目标
短期 目标
一般为1~2年内的目标，是长期目标和中期目 标的进一步具体化、现实化和可作化，是最清楚的 目标。短期目标又分为年目标、月目标、周目标、 日目标。主要特征：可操作性；服从于中期目标； 明确规定具体的完成时间；对实现目标有把握等。
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二、任务实施
◎我毕业五年后的生活描述 1.婚姻状况 已婚 未婚 2.家庭成员有子女几人？是否与父母共同生活？ _________________ 3.居住的地点在___________________________________________ 4.居住地周围环境是_______________________________________ 5.我穿的衣服样式是_______________________________________ 6.我乘坐的交通工具是_____________________________________
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一、任务目标
1.通过生涯幻游游戏，明确职业理想； 2.运用SMART原则，确立适合的职业目标。
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二、任务实施
（一）时间：2课时 （二）地点：教室 （三）形式：生涯幻游 （四）步骤： 1.任务准备 学生：提前自行了解生涯幻游游戏； 教师：在舒缓、温柔的背景音乐下，对生涯幻游游戏的导语 进行自我训练。
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二、任务实施
2.任务实施 （1）学生在教师的导语和轻松的背景音乐中，进行生涯幻游；
生涯幻游导语 每 个 人 心 目 中 ， 会 有 各 种 职 业 梦 想 ， 如 果 不 去 考 虑 任 何 客 观 条 件 的 制 约 ， 想 一 想 ， 自 己 梦 想 的 职 业 是 什 么 ？ 你 是 否 能 更 具 体 想 想 自 己 十 年 后 的 模 样 ？ 未 来 的 生 活 会 是 什 么 情 况 ？ 现 在 让 我 们 一 起 乘 坐 未 来 世 界 最 先 进 的 பைடு நூலகம் 光 隧 道 机 ， 到 未 来 世 界 去 旅 行 ！ 好 ， 现 在 请 你 闭 上 眼 睛 ， 选 择 一 个 舒 服 地 姿 势 坐 着 或 趴 着 ， 尽 可 能 地 放 松 ， 调 整 你 的 呼 吸 ， 呼 气 （ 停 顿 ） 、 吸 气 （ 停 顿 ） 、 呼 气 （ 停 顿 ） 、 吸 气 （ 停 顿 ） 。 好 ， 保 持 这 样 平
职业生涯规划与发展北大详解演示文稿
职业生涯规划与发展北大详解演示文稿在当今竞争激烈的社会中，职业生涯规划与发展对于个人的成功和幸福至关重要。
职业生涯不仅是一份工作，更是我们实现自我价值、追求梦想的重要途径。
在这篇文章中，我们将以北大的视角来深入探讨职业生涯规划与发展的关键要素和策略。
一、职业生涯规划的重要性职业生涯规划就像是为我们的未来绘制一幅清晰的地图，它能帮助我们明确目标，少走弯路。
没有规划的职业生涯，就如同在黑暗中摸索前行，容易迷失方向。
首先，职业生涯规划有助于提高自我认知。
通过对自己的兴趣、能力、价值观等方面的深入思考，我们能更好地了解自己的优势和劣势，从而找到与自己匹配度高的职业方向。
其次，它能增强我们的职业竞争力。
在明确目标的指引下，我们可以有针对性地提升自己的技能和知识，积累相关经验，使自己在求职和职业发展中更具优势。
最后，职业生涯规划能够提高职业满意度。
当我们从事的工作与自己的期望和目标相符时，我们更容易从中获得成就感和满足感，从而提高工作积极性和生活质量。
二、自我评估与职业探索在进行职业生涯规划之前，我们需要先进行自我评估和职业探索。
自我评估包括对自己的性格特点、兴趣爱好、能力特长等方面的分析。
比如，如果你性格开朗、善于与人沟通，可能适合从事销售、公关等与人打交道的工作；如果你对数字敏感、逻辑思维强，那么财务、数据分析等工作可能更适合你。
职业探索则是了解不同职业的工作内容、发展前景、薪资待遇等信息。
我们可以通过网络搜索、咨询专业人士、参加职业讲座等方式来获取相关信息。
此外，实习和兼职也是很好的职业探索途径，能让我们亲身体验不同职业的工作环境和要求。
三、职业目标的设定在完成自我评估和职业探索后，接下来就是设定职业目标。
职业目标应该具有明确性、可衡量性、可实现性、相关性和时限性。
明确性是指目标要清晰具体，不能模糊不清。
例如，“我想成为一名优秀的市场营销经理”就比“我想从事市场营销工作”更加明确。
可衡量性是指目标要有具体的衡量标准，以便我们能判断是否达成。
北京大学第四届学生职业生涯规划大赛活动方案及简历模板-北京大学法
附件一：北京大学第四届学生职业生涯规划大赛活动方案一、活动目标：
通过职业生涯规划大赛的活动形式，传播普及职业生涯规划理念，引导学生树立正确的成才观、就业观和职业规划意识，指导大学生学习掌握职业生涯规划的一般方法，认识自我，树立正确的职业目标，进一步推动我校职业生涯规划教育工作的深入开展。
二、大赛流程
大赛分为初赛、复赛和决赛三个阶段。
具体安排与要求如下：
（1）初赛阶段（2011年5月5日— 5月18日）
初赛比赛形式以职业规划书评审为主
1）5月6日前递交参赛学生简历，以便后期培训
2）5月18日前，参赛学生递交职业规划书
3）5月19日评选出进入复赛的名单
备注：详细的视频和培训手册将会直接发到参赛学生的邮箱。
（2）复赛阶段（2011年5月20日下午）
复赛采用模拟面试（无领导小组谈论）的形式，根据模拟面试的表现和职业规划书的撰写的情况产生决赛的名单。
（3）决赛阶段（2011年5月27日下午）
1）个人职业生涯规划称述和答辩环节
A、PPT演讲展示职业规划
B、评委专家提问
备注：每位选手有8分钟介绍的职业规划设计案和4分钟的答辩时间。
2) 专家点评环节
3）宣布结果及颁奖环节
备注: 时间提示方式：工作人员在不同时间段，举牌示意，提醒选手时间。
三、奖项设置
大赛拟设一等奖1名，二等奖3名，三等奖6名以及最佳人气奖1名。
附件二：参赛学生简历
备注：参赛选手如果有更为详细的简历，也可以同时发到报名邮箱：*******************。
北大本科生培养方案
北大本科生培养方案北大本科生培养方案是指北京大学为本科学生提供的一系列课程和学术活动，以培养学生的综合素质和学术能力。
该方案旨在为学生提供广阔的学术领域和专业发展的机会，并着重培养学生的创新思维和实践能力。
本文将详细介绍北大本科生培养方案的内容和目标。
一、课程设置北大本科生培养方案的核心是课程设置。
通过精心设计的专业课程和选修课程，学生可以获得广泛而深入的学术知识。
北大注重培养学生的学科基础，因此，在各专业领域内设有丰富的专业课程，并提供多种选修课程供学生选择。
此外，北大还鼓励学生跨学科学习，开设了一些跨专业的综合课程，以拓宽学生的知识面。
二、学术活动除了课程设置外，北大本科生培养方案还注重学术活动的组织和参与。
学术活动包括学术讲座、学术研讨会、实地考察以及学术论文等。
学生可以通过参与这些学术活动，深入了解学科的前沿动态，拓展学习视野。
此外，北大还鼓励学生积极参与科研项目，培养学生的科研能力和创新意识。
三、实践机会北大本科生培养方案非常注重实践能力的培养。
学生可以积极参与社会实践、志愿者活动、科研实习和实习实训等实践机会，以提升自己的实际操作能力和职业素养。
北大本科生培养方案鼓励学生在课程学习之外，参与各种实践项目，将理论知识应用于实际操作当中。
四、人文素质培养北大本科生培养方案还强调培养学生的人文素质。
学生需要修读一定的通识教育课程，包括文学、哲学、艺术等相关学科。
此外，北大要求学生参与社会实践活动，增强学生的社会责任感和公民意识。
北大本科生培养方案重视培养学生的道德品质和社会关怀，以塑造全面发展的人才。
五、综合评价北大本科生培养方案采用综合评价的方式来评估学生的学术表现和综合素质。
除了传统的考试和论文写作评估方式外，北大还鼓励学生参与学术竞赛和科研项目，并将这些综合素质纳入评价体系。
通过综合评价，北大可以全面了解学生的能力和潜力，为学生提供更好的发展机会。
六、后续发展北大本科生培养方案注重培养学生的终身学习能力和职业发展规划。
大学生涯规划具体执行计划
大学生涯规划具体执行计划大学生涯规划的具体执行计划导读：我根据大家的需要整理了一份关于《大学生涯规划的具体执行计划》的内容，具体内容：职业生涯规划就是每个人根据自身的条件，做最佳的职业发展安排和管理，以在工作中充分了解自我的能力，发挥自我的潜能，做最好的自己。
下面我就给大家带来介绍，欢迎参考。
大学生涯规划...职业生涯规划就是每个人根据自身的条件，做最佳的职业发展安排和管理，以在工作中充分了解自我的能力，发挥自我的潜能，做最好的自己。
下面我就给大家带来介绍，欢迎参考。
大学生涯规划执行计划1、大学一年级：探索期【阶段目标】适应大学生活，树立规划意识【实施策略】——了解就业形势，树立新的奋斗目标。
如果说之前的努力是为了考上大学，那么现在的任务就是为了以后的就业和职业发展。
——完成从中学生到大学生的角色转变，尽快适应大学生活。
虚心请教师兄师姐，积极参加集体活动，建立新的人际关系圈。
熟读学生手册，关注辅修专业和第二学位的申请条件，保证一定的学习成绩，当然，在大学成绩越高越好，成绩越高，毕业后的选择会更广。
——有选择的参加大学的2-3个社团组织活动，充实大学校园课外生活，培养自己的人际沟通、口头表达、组织策划和管理水平等大学课堂里学不到的能力，建立更广的人际关系圈，积累各种资源。
——开始自我和职业的探索，树立职业规划意识。
现在大学里都会开《大学生职业生涯规划》、《就业指导》、《创业基础》等求职类的相关课程，这类课程大部分是学院的年级辅导员开设的课程，这种课程对于大学生提前了解职业规划有特别大的帮助。
但上这类课程的辅导员大部分是非科班出身的，建议可以问问本校哪些老师在职业规划课讲得比较好的，这类老师一般是拥有全球职业规划师证书、学校就业指导中心的老师以及学校里口碑比较好的资深辅导员，建议旁听这些老师的课程一定会对你有巨大的帮助。
当然，现在一些社团组织，会邀请校外知名的企业家回校讲课，这些课程也可以去旁听。
——通过职业测评等工具全面客观地探索自己(职业规划课老师会交你们)，思考有哪些职业与自己所读的课程、专业相吻合，通过互联网、报刊杂志和访谈等渠道进一步了解这些职业。
北大飞跃手册
北大飞跃手册北大飞跃手册是一本旨在帮助北大学子实现个人飞跃的指南。
为了更好地适应大学生活和面对各种挑战，这本手册将提供一系列宝贵的建议和经验分享。
通过充实自己的头脑和提高自己的技能，北大学子可以更好地度过大学时光，并为自己的未来做好准备。
第一章：迎接新生活第一年的大学生活对许多人来说是个全新的挑战。
在这一章中，我们将介绍如何适应新的环境，结交新的朋友，管理时间和调整学习习惯。
通过合理规划和与他人的互动，大一新生可以更好地融入北大的大家庭。
第二章：高效学习技巧在北大的求学过程中，学习是最重要的任务之一。
在这一章中，我们将探讨一系列高效学习技巧，如制定学习计划、积极参与课堂、合理安排作业和考试复习。
通过掌握这些技巧，学生们能够更好地掌握知识，提高学习效果。
第三章：广泛参与社团与活动除了学习，参与社团和活动也是北大学子丰富大学生活的重要途径。
在这一章中，我们将介绍如何选择适合自己的社团和活动，并充分利用这些机会发展个人兴趣和才能。
积极参与社团和活动，可以培养领导能力、扩大人际关系圈，也能为将来的就业或深造提供有力支持。
第四章：培养综合素质大学生活是一个全面发展的过程，在这一章中，我们将介绍如何培养个人的综合素质。
包括学习外语、发展体育兴趣、参与公益活动等。
这些综合素质的培养将使北大学子更具全面竞争力，为未来的发展打下坚实基础。
第五章：规划职业发展大学生活结束后，北大学子将迎来职业发展的新阶段。
在这一章中，我们将探讨如何规划职业发展，找到适合自己的职业道路，并提供就业市场的相关信息和就业技巧。
通过努力学习和实习，北大学子将能够在职业道路上取得成功。
总结北大飞跃手册涵盖了适应大学生活、高效学习、参与社团和活动、培养综合素质以及规划职业发展等多个方面。
遵循这些指导，北大学子可以更好地应对挑战，实现个人飞跃，并为未来做好万全准备。
北大飞跃手册是北大学子不可或缺的指南，帮助他们在大学期间成长和发展。
北大人的学习计划
北大，全称北京大学，是中国乃至世界知名的高等学府之一。
北大的学子们无疑都是优秀的人才，他们有着出色的学习能力和学术素养，同时也面临着更高的学业要求和更巨大的学习压力。
那么，作为一名北大人，如何制定一个合理有效的学习计划，提高自己的学习效率，实现个人的学业目标呢？一、制定学习目标在北大学习的过程中，制定明确的学习目标是十分重要的。
学生需要明确自己的专业发展方向、学术研究方向、学业成绩目标等，然后针对这些目标来制定具体的学习计划。
比如，一个学生的学业目标是保研，那么他需要把保研所需的各项条件列出来，然后一一攻克。
二、合理安排学习时间北大人的学习时间通常都是非常宝贵的，需要合理安排和有效利用。
为了提高学习效率，学生可以制定一份详细的学习时间表，包括课堂学习时间、自习时间、阅读时间、实验研究时间等内容。
同时，需要合理安排休息时间，保证充分的睡眠和身体健康。
三、加强课堂学习在北大学习，课堂学习是学生获取知识的主要途径之一。
因此，需要加强对课堂学习的重视，认真听讲，积极思考，勤于发问，做好笔记。
同时，可以组织小组学习，相互讨论，促进学习效果。
四、注重实践与研究北大人的学习不仅包括理论学习，还需要注重实践和研究。
可以选择参加各种实践活动、科研项目、社会实习等内容，从实践中获取专业知识和技能，提升综合素质。
五、多读名著名作阅读名著名作是提高个人素养和学术水平的重要途径。
北大学生可以多读一些经典著作，包括中国古代经典、外国文学经典、哲学著作等，不断扩展自己的学术视野，提高综合素养。
六、积极参加学术交流北大有着丰富的学术资源和交流平台，学生可以积极参加各种学术讲座、学术论坛、学术竞赛等活动，与老师和同学进行深入交流，获取更多的学术信息和资源。
七、加强思维训练北大人需要具备出色的思维能力和创新能力，因此需要加强思维训练。
可以进行逻辑思维、批判性思维、创新思维等训练，提高自己的综合能力。
在学习计划中，也需要关注个人的身心健康。
大学生职业生涯规划书(精选8篇)
大学生职业生涯规划书（精选8篇）职业生涯规划书篇1一、前言现在社是一会个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。
二、自我认识1、我的兴趣爱好：自己的性格有时候比较活泼开朗，有时候又比较内向，不太善和同学交流;喜欢听歌，但不会唱歌;还是比较喜欢运动，比如跑步球类都还挺喜欢的，但对于舞蹈部感冒;平时上上网啊，看看电影;对于学习，通常是前半学期比较积极，后半学期就开始懒惰了，导致成总是不理想绩。
比较喜欢做各种实验。
2、我的性格是具有双重性的，在做事方面有时很马虎比较的轻率，有时存在一定的惰性，在理智中又存在着盲目。
现在来到学校我想主动的观察已经代替了过去在高中的那种被动的接受，自己在清醒的面对现实时又多少带有一种脱离实际的幻想。
在以后的学习工作中，我要努力改进自己的不足发扬自己的长处，让自己变的更优秀。
3、自己在学习上有点马虎不认真，造成学习成绩的不理想，以后这方面应该积极的改进，在以后我将以积极的态度努力学习，争取以优异的成绩完成学业。
4、自我的潜能的分析，我想没个人都有自己的潜能，只是发挥没发挥出来的问题，在高中里我的理综都较好，数学也还好，英语比较差，我想我的逻辑思维有较好的潜能。
5、自己职业性向的确定，我想职业性向自己可能更倾向于实际性向、社会性向和企业性向，因为我们生活在一个客观的实实在在的社会中，我们必须去讲实际从实际出发这才是你成功最根本的，社会性向你的生活离不开社会，你只有才能适应社会受到社会的欢迎，企业性向大概就是创业吧，你敢于拼搏敢于创造才能更好的适应社会服务社会。
三、职业分析我国现在社会稳定，经济发展迅速，社会不断进步，进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。
大学生职业生涯计划规划书8篇
大学生职业生涯计划计划书8篇写职业生涯计划书时，大家要根据自身实际情形将职业生涯计划分为若干个阶段，然后详细计划。
下面是作者给大家带来的大学生职业生涯计划计划书，欢迎大家阅读转发!大学生职业生涯计划计划书篇1一、前言在今天这个人才竞争的时期，职业生涯计划开始成为就业争取战中的另一重要利器。
对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的计划，势必会造成时间和精力的浪费。
作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争猛烈的社会，怎能使自己占有一席之地?因此，我为自己拟定一份职业生涯计划。
有目标才有动力和方向。
所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真计划一下自己的职业生涯。
一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相干环境的基础上进行的。
要注视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的爱好、特长、性情、学识、技能、智商、情商、思维方式等。
即要弄清我想干什么、我能干什么、我应当干什么、在众多的职位眼前我会挑选什么等问题。
所以要想成功就要正确评判自己。
二、自我盘点1.自己爱好爱好大盘点：读书、听音乐、有时和同学一起谈天、上上网、爱好一个人漫步。
2.自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，乐于助人，做事坚持不懈，善于自我暗示。
3.自己缺点盘点：性情偏内向，交际能力较差，过于倔强固执，胆小，思想上属守旧派，缺少自信心和冒险精神，推敲问题有时不太全面，常常丢三落四，积极主动性不够。
4.生活中成功经历盘点：成为校园兼职大军中的一员，成功发单一次，另外顺利完成了3天的手机促销。
5.生活中失败的教训：高考理想填报的偏差，与同学交换程度很浅，一直在社团中当着普普通通的成员。
6.解决自我盘点中的劣势和缺点：所谓江山易改，本性难移。
内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交换沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。
大学生职业生涯规划(word版)
大学生职业生涯规划大学生职业生涯规划1一、前言身为土木建筑工程学院的一名学生，我早在大一入学的时候就已经做过职业“职业天空”的评测，对自己的兴趣、价值观、气质、性格、能力有一定的了解了。
并且也写过职业和学业规划书，但是经过了一年对自己的深入了解，有好多内容我又有了改变。
如下是我结合当前的就业形势以及我的性格特点还有我的努力方向。
又一次将我的职业生涯规划具体化和实际化了一些。
每个人都有梦想，而且从小时候就会有，只是小时候没有认识到社会的现状，梦想会比较美好，不现实，像水中月，镜中花，可望不可即。
所以随着年龄的增长，随着对社会认识的加深，梦想也会随之变化，变得更加现实，更加能接受，能有实现的可能性。
对于我们这些在校大学生来讲，已经不能用梦想这个词了，我们应该设定的是目标，然后是要实现目标的详细规划。
因为我们面临的是非常现实的问题：就业。
从辛苦的高中生活解放出来，进入大学，发现现实真的没有那么美好，一切的大学美好生活都是高中幻想出来的。
大学是展示自己的舞台，但同时又是堕落的深，就看你如何去度过。
进入社会的结果如何，大学是奠定基础的重要时期，最起码是决定前一段的社会生活的重要时期。
所以，有好的职业规划是非常必要的，就可以知道大学四年要怎样度过才更有意义，才能够对将来更有帮助。
当大学顺利完成时，对自己规划的职业方向进行努力就会有方向，不至于像无头苍蝇一样乱撞。
二、自我评价1、个人性格：性格优势：在朋友面前，会充分展示自己的活泼，活跃气氛。
热心参加集体活动，乐意为大家帮忙。
善于展示自己，从而吸引大家的注意，让别人尽快发现自己的优点。
性格劣势：当自己决定了一件事时，就会很固执的坚持，基本上别人是不能改变2大学生职业生涯规划书的。
当遇到比较大的场合时就会比较紧张，甚至会说话都有些颤抖，这可能是自信度不够的原因吧！不够淡定，遇事总会冲动，事后想想其实生气、发火并没有必要。
自我发现与总结能力比较差，自我认识的时间比较长。
大学职业生涯规划书字(7篇)
大学职业生涯规划书2000字（7篇）大学职业生涯规划书2000字【篇1】一：引言：我的未来不是梦，因为我选择了我喜欢的园林专业，我的梦想就可以实现，每一位大学生今天规划好自己的明天，我们必须告诫自己：我不能被别人淘汰。
而有一份长期稳定的规划是有必要的。
首先，职业生涯规划是帮助柔弱个体对抗变幻莫测的世界的一种不变的工具。
中国人讲究以“不变应万变”，因此需要有一份稳定的职业生涯规划了。
那么对于在校大学生该怎样规划自己的职业生涯呢?对于在校大学生，首先要对自己有一个清醒的认识，知晓自己的优点、缺点等等。
另外在对自己有一个比较完备的认识的时候要明确自己的兴趣，明确自己的目标，通过目标的明确要找准自己日后的社会地位定位，履行好自己的社会角色。
我会一步一个脚印改变我自己。
二：自我评估：我是一个很自信的人，我相信在这个世界上没有十全十美的人，每个人都有自己的缺点，我会在成长的过程中克服自己的缺点，作一个乐观、开朗、自信、宽容、真诚的人，有了这些朋友，在通向理想的道路上我在再大的困难面前也会信心百倍的。
可以说我是家里最大的希望，我相信在庞大亲友团的支持下，我会时刻提醒着自己，拼搏、奋斗!为我们的未来努力再努力!1：兴趣爱好：绘画是我的爱好，但是这仅仅不够，我会扩大我的爱好，更加丰富我的学习生活。
2：优势与优点：我有着键强的身体素质和很强的适应能力，我会利用我的优点完善我自己。
3：劣势与劣点：我不喜欢喧闹的都市，但是未来的职业生活，喧闹是必不可少的，所以我要适应这种生活。
4：生活中成功与失败的教训：我一直在告诫自己，有失败就有成功，我们在选择生活的时候困难是不可少的，但是面对失败我要站起来。
5：职业取向与分析测试：通过我的认真分析，得出来了我的分析结果是：乐于创造新颖的与众不同的东西，渴望表现自己的个性。
比较敏感，易动感情，喜欢独立工作，而不过多关心社会纠纷。
一般对单调的或者经营性的工作不感兴趣。
三：未来职业规划：首先我选择了园林工程技术我会把这个职业生涯当作一次旅行，想要把这次旅行变得快乐顺利就必须合理的规划。
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编者按
一百多年来，“思想自由、兼容并包〞的办学方针，“爱国、进步、民主、科学〞的光芒传统，“勤奋、严谨、求实、创新〞的优良学风，在北大代代相传、生生不息。
作为一名北大学子，我们应当具备道德高尚、学识渊博、体魄强健、意志坚决的根本素质，具有良好的人文素养和科学精神。
因此，我们在学好第一课堂〔即课堂教学〕的知识之余，也应该有选择性地参与校内外的第二课堂活动。
第二课堂是指相对于第一课堂而言具有素质教育内涵的学习实践活动，即大家在教学方案的规定课程之外自愿参加、有组织进展的各类活动。
学校为同学们的全面开展提供了丰富的第二课堂资源，每位同学都有时机通过参加第二课堂活动来锻炼自己的能力、拓宽自己的视野、丰富自己的经历，为未来人生的开展奠定根底。
为此，北京大学学生课外活动指导中心于2021-2021学年第一学期继续开展校园生涯规划工程，鼓励2021级本科新生做好校园生涯规划，在学有余力的前提下合理、有效地规划第二课堂。
指导中心在此祝大家在第二课堂中都能取得优异的成绩！
北京大学学生课外活动指导中心
2021年11月
一、工程概况
校园生涯规划工程依托校园生涯规划系统，用于引导同学们结合自身实际，制定“我的大学〞校园生涯规划，并有步骤、有方案、有选择地参与校园课外活动。
同学可登录北京
大学校内门户，点击
“校园生活简历网络
平台〞链接进入校园
生涯规划系统，每位同
学都可随时查看自己
的校园生涯规划。
此
外，各院系将组织并指
导各自2021级本科生
在系统中完成校园生
涯规划。
二、校园生涯规划工程介绍
校园生涯规划系统包含以下几项内容：
➢个人根本信息
记录您的姓名、院系、政治面貌等根本信息。
➢性格评估
规划系统为您提供了国际通用
的MBTI职业性格测试的链接。
根据
性格测试结果，您会加深对自我的
了解。
➢总体规划
性格评估与自我思考之后，请您填
写毕业后规划、未来职业预想、能力素
质预判、自身优劣势认识等内容。
➢第二课堂时间分布
我们还为您准备了一份包含各学期
北京大学第二课堂在学术科创、社会实
践、志愿效劳、文化体育、学生社团、社
会工作、国际交流等各领域主要活动的时
间表，作为您制订校园生涯规划的信息参
考。
➢第二课堂具体规划
最后，也是最重要的一步，您可根据自身
思考，结合自己的优势与劣势，为自己量身打
造本科四年各个学期的课外活动方案，填写在
学术科创、社会实践、志愿效劳、文化体育、
学生社团、社会工作、国际交流等各领域的时间投入和活动参与方案，以此作为自己参与第二课堂活动的目标与向导。
Tips：
要知道，大学的起步阶段对大家整个四年的校园生活都有着十分重要的奠基作用。
您应该首先利用规划系统做好校园生涯规划，让“规划〞来“指导〞您未来大学几年的成长过程，然后在校园生活简历系统中也能查看您的课外活动参与情况。
相信这可以在很大程度上帮助大家减少初入燕园的迷茫，也可以防止大家由于缺少必要信息而错过一些难得的时机。
另外，为了更好的发挥校园生涯规划的指导作用，每学年初，大家都可以根据自身成长的实际情况修改或重新填写自己的规划！祝大家都能拥有幸福的大学生活！。