提高女生对体育课的兴趣的几个方法
提高高校女生对体育课兴趣的对策与研究
２３１随着女生 的生理 和心理发育 的逐渐成熟 ， ．． 她们 注重 自己的 ［ ］ 国谱．漫谈女 大学生体育兴趣结构涕 四届 大运会论文汇 ２王 外表美 ， 累， 怕 怕脏 ， 更是不愿 意一身汗一身泥地去运动 。 于是我
学生 自身 的具体情况 ， 照由易到难 、 按 由简 到繁 、 序渐进的教 循 学顺序来 进行课 的过程 ， 教学效果就可想而知了
在分组活动中培养体育骨干来进行保护也是一种行之有效 的好方法。 有了这些骨干 的协助 ， 可以很好 地消除女生 的畏惧心
由于前期 的准备工作得当和随后 的教学方式 、方法科学合 理 、防止事故的发生 ，并且老师还能着重保护那些基础差的学
摘
要： 针对高校女 生上体育课的积极性 不高， 体育课 中练习密度偏低 ， 学习热情难以调动等情 况， 就如何提 高高校女 生对体育
课 的兴 趣 ， 出相 应 的对 策 。 提
关键词 ： 高校女学生； 体育课 ； 兴趣 ； 对策 ； 研究 中图分类号 ： ０ ． Ｇ８ ７４ 文献标识码 ： Ａ 文章编号 ：０ ６ ３ １ （０ ０５ １ ６ ０ １ １ ０ — ３ ５２ １ ）— ３ — ０
很难掌握 。假如此时教师硬要她们一下子完成 ，无非是拔苗助 中的重 中之重。 老师应根据学生 的具体特点 ， 制定相应 的运动计
长 ，而且很有可能因为这次或某次练 习的失败给她们带来心理 划 ， 对每一个人的情况都做到心里有数 ， 课前要做好理论讲解和 上的压力 ， 以至于影响以后的某些体育活动。 所以在做有一定难 心理调节 ， 叫他们放下包袱 。 同时在授课 过程中要格外注重对练 度的技术动作时 ， 仅仅要讲解清楚 ， 不 示范到位 ， 还要了解每个 习者保护与帮助 ， 坚决杜绝伤害事故的发生。
怎样提高高中女生对体育课的兴趣
力拼搏 的场景 ， 她们的每一次矫健的跳跃 ， 熟的挥手， 娴 振奋人
心 的 呐 喊 ， 泪 盈 眶 的 拥 抱 都 给 我 留下 了深 刻 的 印象 。 ２ 排球 热 （）
经系统的稳定性受 到影响 。表 现 为动作协调 能力下 降、动量不太大 ， 强度可 以随时调整， 没 有 大量 的奔跑， 和相互的碰撞和冲突 ， 适合女 同学练习。 在调查 中有学 生提 到体 育课 四十五分钟 ， 剧烈运动后回到教室， 特别
年级女生体育教学 中， 选用 了排球作为教学 的主要内容 。为什 么要选用排球为主教材？ （） １ 中国女排在世界上辉煌成绩的影
响 。有 学生 在 作 文 中 写道 ： 曾在 电视上 看 到 中国 女排 队 员 们奋
神经细胞物质代谢机能旺盛 ， 出现疲劳 ， 易 但恢复较快 。脑 细
胞 的 内部 结 构 和 机 能 迅 速 发 展 ， 为 提 高 思 维 能 力 创 造 了 条 件 。这 时 期 由于 内分 泌 活 动 发 生 了变 化 ， 腺 活 动 加 强 ， 神 性 使
本文根据高中女生 的生理、 心理特征 ， 从选用体育教材 、 改 变组织教 法、 发挥学生 团结互 助等几个方面 ， 进行探 索怎样提 高高中女生对体育课的兴趣 以及对体育的积极性。
中女生喜欢运动量不大 ，易于练 习的运动项 目，而对于诸如 ８０ 、 ０ 米 铅球这样运动强度大、 的项 目则有 明显的排斥心理 ， 脏 调查中还显示 由于 以往传 统的教学方法， 使得某些项 目学习周 期太长 ， 不集 中练 习学生容易生疏 、 忘却。达不到教学效果， 比 如； 排球 ， 从小学到 中学都有练 习要求 ， 而调查表明有 ７ ％ ４ 的同 学不懂得 如何打排球 ， ２％ 有 ３ 的同学表示从没 打过， 她们对排
提高职高女生体育课兴趣的方法浅析
女 生感到体 育课 中的轻松 ，活跃 的气氛 ，
寓教于乐。 此 外 ，职 高 女 生 的 体 质除 受 遗 传 、 生态 环境 ，社 会 因素 、体 育锻 炼 等影 响
高。在课的主体部 分可 采用游戏竞赛等方
法来完成课 堂教学。在耐力类教学中可采 用迎面接 力、穿梭接 力赛 、“ 大鱼网”等游
为 了更 好地 推 进素 质教 育 ，让 教 师 更加 有的 放矢 地改 进教 学方 法和 教学 手 段 ，提高 上课 质量 ，促 进职 高 女生 身心
的 积极 性 不高 ，严重影 响 了体 育课 的教 学效 果和教 学质量 。为 了培 养体育意识 ，使她们在 身体 、思想、品质 等方 面得到 发展，笔者对瓯 海职 中２ ０多名 女生进行 组织调查问卷，并对 ０
等 都在加 速 增长 ；在生理 机能 方 面 ，如
肌 肉 力 量 、 肺 活 量 、 血 压 脉 搏 、 血 红 蛋
白携氧 能 力均有 加 强 ；身体 素 质 ，如速
度 、力量 、耐 力 、灵敏 性 等 变化 很大 ；
内分泌 各种 激 素含量 相继 增加 。这 种 身
体 急速 增 长 形成 了 “ 长 的烦 恼 ”，心 生 理 上趋 向 独立 交往 ，对亲情 、友情 、 爱
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中国科技信息 ２０ 年第 ５ ０８ 期
Ｃ Ｉ ＣＥＣ Ｎ Ｅ ＇ＯＯ Ｙ Ｉ Ｏ Ａ ｌ 蕾．０８ ＨＮ Ｓ Ｉ ＥＡ ＤＴＯＩ ＬＧ ｆ ＴＯ Ｍ ２ｏ Ａ Ｎ Ｎ ｈ Ｎ
体 育课兴趣 的方 法浅析
陈红 玉 浙江省 瓯海职业 中等专业学校 ￣ ５ ０ ２８０
情 有 自己 的认识 ，意识 上 争取 人格 的独
立 ，对未 来充 满 向往憧 憬 ，同时又 很迷
培养和激发兴趣,提高中职女生羽毛球运动的积极性
培养和激发兴趣，提高中职女生羽毛球运动的积极性【摘要】中职女生羽毛球运动对于学生的身心健康和团队合作能力有着重要的作用。
目前中职女生羽毛球运动的参与度较低，技能也有待提高。
本文将探讨如何培养和激发中职女生对羽毛球运动的兴趣，提高她们的运动技能，激发参与比赛的积极性，加强培训和指导，营造良好的运动氛围。
培养和激发中职女生羽毛球运动的积极性对于提高运动水平和促进学生全面发展至关重要，同时也有利于中职女生的身心健康。
希望未来能够在学校中加强对中职女生羽毛球运动的关注和支持，为她们提供更好的发展平台，实现中职女生羽毛球运动的可持续发展。
【关键词】关键词：培养兴趣，提高技能，激发积极性，羽毛球运动，中职女生，培训指导，良好氛围，发展展望。
1. 引言1.1 介绍中职女生羽毛球运动的重要性中职女生羽毛球运动的重要性在于促进学生身心健康发展，提高学生的运动能力和技能水平，培养学生的团队合作精神和竞技意识。
羽毛球是一项全身性的运动，通过练习羽毛球可以锻炼学生身体的灵活性、协调性和耐力，同时也可以帮助学生提高专注力和反应能力。
在参与羽毛球运动的过程中，学生不仅可以享受运动带来的快乐，还可以培养正确的运动态度和生活态度，锻炼自信心和坚韧性格，提高身体素质和心理素质。
中职女生羽毛球运动不仅可以提升学生的综合素质，还可以培养学生的团队协作精神和竞技精神，为学生的终身发展奠定坚实的基础。
通过培养和激发中职女生羽毛球运动的兴趣和积极性，可以促进学生的全面发展，提高学校体育教育的质量，为学生的健康成长和未来发展打下坚实的基础。
1.2 探讨中职女生羽毛球运动的现状中职女生羽毛球运动的现状目前处于一个相对较低的水平。
虽然羽毛球是一项非常受欢迎的运动项目，但是在中职学校中，女生对羽毛球运动的参与度并不高。
主要原因包括缺乏对羽毛球运动的了解和兴趣，缺乏专业指导和培训，以及缺乏羽毛球运动的比赛机会。
在学校体育课程中，羽毛球往往被忽视，学校对于羽毛球项目的支持也不足，导致学生对此项目的关注度较低。
如何提高中学女生体育学习兴趣论文
浅谈如何提高中学女生的体育学习兴趣学校体育课是培养健康意识，学习体育知识和掌握运动技能的重要课程。
然而在目前中学，女生厌学体育的现象较为严重，她们对体育课缺乏学习的积极性和主动性，缺乏学习热情和兴趣，失去了作为中学生应有的活泼，很大程度上影响了学校体育课培养目标的实现。
笔者近年来在课改实践中，根据新课标的要求，对如何克服中学生厌学情绪，提高她们对体育课的兴趣做了一些尝试，下面就此谈谈个人的认识与做法。
进入青春期，中学女生身体逐渐发育成熟，第二性征渐渐明显，心理较敏感，情绪波动较大，惰性强。
在心理方面，中学女生处于不稳定和不成熟的时期，她们大都有怕苦怕累，怕动爱静等心理，而且随着年龄的增大而越来越明显。
在意志上表现为畏难，经受不起挫折、挫败的考验；在体育课上表现为情感内向、懒动、对疲劳的耐受力差，怕苦、怕累、胆小、不够勇敢、锻炼积极性不高等等。
在生理方面，中学女生随着身体发育的逐渐成熟，皮下脂肪增厚、重心降低、骨盆变宽，导致速度、力量、耐力等身体素质相对较差。
根据这种状况，体育教师应根据中学女生的身心特点，合理的选择教学内容，采取相应的教学方法与手段。
否则，极易造成女生对体育的厌学情绪，势必影响体育课的教学质量和她们的身心健康。
那么，怎样才能克服中学女生厌学情绪，提高她们的体育学习兴趣呢？首先，应加强思想教育，制定正确的学习目标。
良好的心理动机是学习体育基本知识、技能的重要保证。
体育理论知识是中学体育的重要组成部分，其目的是加深学生对体育的理解，树立正确的体育观和培养学生对体育的兴趣，增强学生的参与意识。
教师在课堂教学中，应根据中学女生特点，运用多种形式，例如：例举体育明星、歌星、影星等她们心目中的偶像通过积极参与体育运动，形成阳光、帅气的良好形象而被广大观众喜爱，最后获得成功等。
充分运用形式多样的多媒体教学手段来帮助她们认识体育运动的无穷魅力，激发她们对体育运动的兴趣。
有效的调动学生自觉参与体育锻炼的积极性，从而提高她们的求知欲，变“要我练”为“我要练”。
浅析如何激发和提高大学女生对体育课的兴趣
响 ，运 动 量 的 大 小 也 会 直 接 影 响 到 对 体 育 课 的 兴 趣 。 １ ５教 师 素 质 。 教 师 在 学 生 面 前 就 是 一 面 镜 子 ，如 果 ． 在 知 识 、业 务 、 修 养 教 学 等 方 面 显 得 十 分 平 淡 或 者 较 差 ， 那 么 学 生 首 先 就 会 没 有 信 赖 感 ，对 教 师 所 受 的 课 程 不 能 产 生 兴 趣 ，如 果 教 师 的 示 范 动 作 不 标 准 较 差 ，就 不 能 给 学 生 留 下一 个 良好 直 观正 确 的 动 力 定 型 ，如 果 教 师 态 度 粗 暴 ，不 公 正 ，学 生 也 会 反 感 ，这 些 也 都 会 影 响 学 生 的 学 习兴 趣 。 １ ６考 试 标 准 。 考 试 的 目的 是 为 了 检 查 学 生 学 习和 教 ． 师 教 学 效 果 ， 最 终 目的 是 促 使 学 生 更 好 的 学 习 ，如 果 考 试 标 准 订 得 过 高 ，学 生 经 过 一 定 时 间 的 努 力 仍 不 及 格 ，她 们 必然会 失去信心 。
斗 园 地 教
ＷＷＷ． ｚｚｓｃ ｒ ｍＩ ｚ．ｏ ｇ ｎ
浅析 如何激发 和提 高大学 女生对 体 育课 的兴趣
◎周 光 明
（ 阳 中 医学 院体 教 部 ，贵 州 贵 阳 ５ ０ ０ 贵 ５ ０ １）
论如何激发和提高农村中学女生对体育课的兴趣
２ ０ １ ３年 ５月
当代教 育理 论与 实践
Ｔ ｈ ｅ ｏ ｒ ｙ ａ ｎ ｄ Ｐ ｒ ａ ｃ ｔ ｉ ｃ ｅ ｏ ｆ Ｃｏ ｎ ｔ ｅ ｍｐ ｏ ｒ ａ ｒ ｙ Ｅｄ ｕ ｃ ａ ｔ ｉ ｏ ｎ
Ｖ Ｏ１ ．５ ＮＯ． ５ Ｍａ ｙ ．２ ０ １ ３
教 材
响。一方 面是 场地 不足 设施 有限 。 目前我 国农 村 中小 学
俗话说 ， “ 兴趣是 最好 的老 师” ， 它 不仅 可以 引起人 们
（ 一） 生 理 因 素
持久 而集 中的注意 ， 保 持清晰地感 知 、 启 发周密 的思考 、 产
生愉 快的情感 体验 ， 而且对人们所 获得知识 ， 开 阔眼界 、 丰 富内心生 活也起 着重 要 的作用 。体育 兴趣 是个 人对 体 育
本人来说没有太大 的影 响。一些 同学甚至老 师认为 ： 多做 个数学计算题更划算 。另有 一部分 女生是 出于害羞 心理 ， 不敢 在大庭广众之下运动。
（ 三） 环 境 因素
借 口溜到个偏 僻 的地方 聊 天 ， 编 点小 玩意 ， 或 去洗 衣服 等
等， 真正投 入 运 动之 中 ， 投 入 到运 动 竞赛 之 中的 人很 少 。 没有投入运动 ， 当然 很难 享受 体育运 动带 来 的快乐 。（ ３ ）
我们知道 ， 初 中女生 的年龄 一般在 １ ２—１ ５岁之 间 ， 这 时正是青春发 育期 的早 期。与男 生相 比， 女 生 四肢较 短 ，
躯干较长 ， 肩和胸较 窄 ， 上臂较 细而骨盆较 宽 ， 肌 肉力量薄 弱， 心脏 的体积 和胸 腔容 量小 ， 呼吸肌 力量 差 ， 身 体素 质 、
在片面追求升 学率 的应试 教育大 背景下 ， 部分 中小学 对体 育课 不够重 视 ， 没有 系统 地开设 体 育课 ， 而在 农村 中 学， 这种非素质教育 的外部力量更 为强大 。加 上几千 年来 传统观念 的束 缚 ， 对 女子参 加 体育活 动视 为有 伤大 雅 ， 造 成她们对 体育认识 不深 ， 表 现出怕羞 ， 不主动 ， 对 体育课成 绩不做 任 何要求 ， 没有认识 到体 质对 孩子一生健康成 长的重要性 。
如何让初中的女孩喜欢体育
如何让初中的女孩喜欢体育现如今我国的体育教学当中，都是男女生一同上体育课，这是始终延续的一种上课模式。
可由于男女生性别的差异，特别是进入到初中后，男女生心理和生理之间出现较为显著的差异，因此会产生男生对体育课兴致勃勃，而女生则提不起兴趣的问题。
体育作为实施素质教育的重要方法，应该让初中女生喜欢上体育课，下面将具体进行分析。
标签：初中;体育;女孩;兴趣近几年以来，初中学校中的女生占据非常大的比例。
而女生也正值青春期，不管是身体、生理特点上都与男生存在较为显著的差异。
这些学生处在生长发育阶段，机体对多种因素的影响具备较高的敏感度和较大的可塑性，容易受到这些因素的影响而产生变化。
因此，初中女生体育课一定要严格按照女生的生理机能的活动规律，从女生的心理特点出发，培养出学生上体育课的热情，实现锻炼女生身体、提高体质水平的目标。
一、提高女生对体育课的认识教师要上好体育理论课，加强女生对体育课的认识。
比如展开体育教学的目标，让女生意识到体育课在学校教育当中的真正作用，为女生介绍多种体育常识，让女生可以认识到体育锻炼能够提高身体素质、增强心理素质、提高学习积极性、提高自身疾病抵抗力的作用。
利用这种方法，促使女生上好体育课，让她们可以在正确规范的体育卫生知识的引导之下，按照自己的实际情况，采用适合的方法科学锻炼身体。
二、良好的自我形象影响学生初中女生处在发育的关键阶段，她们的审美观念出现一定的变化。
她们对体育教师的形象要求不但要具备外在美，还要内在美，要求教师能够理解她们的行为。
体育教师要掌握初中女生的审美特点，保持良好的自我形象，从而调动起女生参与体育课的积极性。
体育教师要以身作则，给女生树立榜样。
比如，为学生介绍少年拳的过程中，教师在动作示范中要正确规范，精神抖擞。
女生们受到体育教师的影响，会更加主动参与到学习当中来。
因此，体育教师要利用良好的自我形象来感染女生，调动起初中女生学习体育的主观能动性。
三、采用“激励”的教学方式激励教学方法属于一种教学艺术。
浅谈如何提高女生对体育课的兴趣
优美是实践主体 与实践 客体 的和谐统一 ，是对人的本质 力量的肯定。在教学过 程中 ， 作为实践主体 的人 ， 要充分利用 好各种规 律 。 使得教育活动真正作用于女大学生的身心。 我们
２１ ０ １年 １ １月 第 ８卷 第 １ 期 １
湖北经济学院学报（ 人文社会科学版）
Ｊ ｕ ａ ｆＨｕ ｅ ｎｖ ｒｉ ｆＥ ｏ ｏ ｃ（ ｍａ ｉｅ ｎ ｏ ｉｌＳ ｉｎ ｅ ｏ ｒ ｌ ｂ ｉＵ ｉｅｓｔ ｏ ｃ ｎ ｍｉｓＨｕ ｎｔ ｓａ ｄＳ ｃａ ｃｅ ｃ ｓ ｎ ｏ ｙ ｉ
越重 了； 脂肪越来 越厚 了； 肉力量 比较差 ； 肌 造成 了女大学生 爱上网聊天 ， 不善于跟 同学沟通 ； 爱发短信 ， 懒于说话 ， 不善于 交 际； 不喜欢体 育运动 。 由于她们从 各个不 同的学校进入大 再 学， 很多中学（ 甚至有很多初中学校体育课是 自由活动式的教
育。德 、 、 、 劳诸育并驾齐驱 。 智 体 美、 同步发展 。 是教育整体工
Ｎ０ ． Ｏ １ ｖ２ １ Ｖ０ ． Ｎｏ １ １ ．１ ８
浅谈如何提高女生对体育课的兴趣
刘 容 娟
（ 湖北经济学院 体育系 ， 湖北 武汉 ４ ０ ０ ） ３ ２ ５
摘 节。 要 ： 趣 是 激 发 女 大 学生 上 体 育课 的积 极 性 ， 兴 自觉性 和 持 久 性 ， 着积 极 的推 动 作 用 。在 教 学 中应 根 据 女 生 起
体育兴趣的作用。 体育老师在教学中表现出来的坚忍不拔 、 勇敢顽强、 吃苦 耐劳 、 机智 果断 、 大度 的精 神、 娴熟 的技术 和健美 的体格， 都是
一
年龄在 １ ～ ｌ岁之间 。正处 于青春发 育的期 ， ８２ 天真 ， 浪漫 ， 爱
学习 ， 上进心强 。 她们不仅希望 自己的心灵气质和语言的质朴 的美 ，而且渴求 自己有一个 比较匀称、曲线优美的外在体 形 美。 青春期少女好动且成长迅速 ， 因此必然对 各种营养索的需 求量有所增加 ， １除需要充足的碳水化合物 以外 ， 每３ 还应供应 蛋 白质 ７ — ０毫克 、 １ １ ０９ 钙 — ． 克 、 １— ７毫克 、 生素 Ａ ５毫 铁 ３１ 维 ２ ０ — ５ ０国际单位或 胡萝 卜素 ３ ５毫克 、维生 素 Ｂ ．— ２０ ２ ０ — １１３
浅谈提高初中女生体育课兴趣的方法
是提高心肺功能的黄金期， 是人身体素质发展的重要时期。 作
其次 ， 注意循 序渐进 ， 由浅入 深。 在教 学 中， 必须遵循 由浅
为 农村体 育工 作者 ， 我认 为提高 农村学 生 的身体素 质， 特别 是 到深 ， 由低 到高 ， 由易到难 的要求 。 通过调 查反映 ， 初 中学 生在 女 生的体质 意义 重大而深远 。 经过 多年 的教学实践 ， 现提 出 以 小学 没有学过排球 ， 他 们没有排球 基础 。因此 ， 我 在给初 二女
１ ． ２ 初 中女生 的生理 、 心理特 点分析 。随着 我国加强 了青少 生 ， 多了解学生 ， 多关 心学生 ， 以情感人 ， 倾注 “ 母 亲” 般的爱去 真诚 相待 ， 学生才会理解 教师 ， 信赖教师 。 年体育教 育工作 ， 一些 陈旧的审美观点 不断被摒弃 ， 特 别现代 关怀他们 ， ． ３ 学生之 间的相互作用是 提高学 习兴趣 的因素之 一。 在教 初 中女 生都渴望 自己有 一个符合 时代美感要求 的体 魄 ，她们 ２
同学 之间 的相互 帮助 ， 相 互促进 ， 相互交 流 ， 相互鼓 不在欣 赏林黛 玉的 “ 病 态美 ” ， 而 是追求 体态 匀称 ， 筋 骨健壮 ， 学 中发现 ， 能给 人留下健康 ， 柔 美之感的体形 ， 但要注 意的是从 生理情 况 励 ， 有利于提 高学 习的兴趣和效率 。 首先 ，在练 习中我提 倡技术好 的 同学 多和技术 差的 同学 分析 ， 她们 皮下脂肪 开始 增 多 ， 由于皮 下脂肪 的增加 ， 加大 了 因为在练 习 中动作差 的同学 ， 能够边练 习边观察好 的同 身体 各部分的惰性 ， 降低了肌 肉收 缩的速度和爆 发力 ， 使动 作 练 习。 学 动作 ， 还 可 以向对方请 教 ， 且使 练 习密度加 大 ， 可 以打 好几 的 灵活和 协调受 到破坏 ， 动作迟 缓 ， 自己感 觉不好 ， 低 估 自己 提 高了学 习兴趣 和积极性 ； 而动 作好的 同学 在练 习中 的能 力 ， 缺乏完成练 习的勇气 。在 心理方面 ， 她们 的情感 比较 个来 回 ， 要想教 别人 ， 自己技术 必须 要提 高 ， 在 内向 、 含蓄 、 敏感 、 自尊 ； 在意 志上表 现为畏 难 ， 经不 起失败 的 体 会到 做老师 的感觉 ， 或高 或低 ， 而 自己回球要 到位 ， 考验， 体育课 上表现 为懒 动 、 对疲 劳耐受 力差 ， 怕脏 、 怕晒、 胆 练 习时对 方给 的球或 左或 右 、 这样给自己也加大了难度 ， 提出了更高的要求 ， 具有一定的挑 小、 怕别人嘲笑 ， 锻炼 积极性不高 。
初中男女合班体育课上女生的体育兴趣培养策略
初中男女合班体育课上女生的体育兴趣培养策略海盐县石泉中学王光华摘要:本文根据初中体育课上男女合班教学中出现的现象分析，旨在研究女生体育兴趣培养。
通过对女生的体育课堂兴趣指向调查以及女生的生理、心理特征的分析，对怎样提高初中女生体育兴趣、积极性所进行的探索。
关键词:初中女生体育课兴趣培养目前，初中学校由于场地器材的限制以及体育教师的配备不足，尤其是女体育教师的严重缺乏，故初中体育课的授课形式一般均采用男女合班授课形式。
这种授课形式主要是以自然班为单位，便于课务的安排和班级的管理。
但同时也不可避免的出现了学生身体素质和兴趣爱好的迥异差距。
这给体育教师授课增加了难度。
如何提高女生的体育兴趣是一个老生常谈的问题，但此类问题在高中男女分班教学中谈得较多，而涉及到初中男女合班课上女生的兴趣培养的话题就很少了。
其实，在初中男女分班课上对女生的兴趣培养的难度和重要性都远远超过了高中男女合班课上对女生的兴趣培养。
下面，就如何培养女生的体育兴趣发表一下个人的见解。
一、了解初中生的年龄特征及体育兴趣指向把好脉，才能对症下药。
要想提高学生体育课兴趣（尤其是女生），必须对学生进行生理、心理及体育兴趣指向方面的分析。
1、生理方面初中生，一般为13-16岁。
在生理发展上正是青春发育期。
正处于青春发育期的中学生在外型体态、内脏机能、性的成熟等方面都发生了急剧的变化，出现了一些质的特点。
在学习活动的内容、方法，学习动机、态度和学习能力等方面也发生了很大变化。
2、心理方面在心理方面，初中女生的心理特征处于不稳定和不成熟的时期，她们的情感比较内向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表现为畏难，经受不起失败的考验；在体育课上表现为情感内倾、懒动、对疲劳的耐受力差，怕脏、怕晒、胆小、怕别人嘲笑、锻炼积极性不高等等。
3、对女生进行问卷调查，了解女生体育兴趣指向我在初二女生中作了一次调查。
调查结果显示女同学最喜欢的运动项目为羽毛球、乒乓球。
比较喜欢的运动项目有：排球、篮球，最不喜欢的运动项目有：800米、铅球、。
如何提高小学生的体育课的兴趣和参与度
如何提高小学生的体育课的兴趣和参与度
一、趣味游戏
小学生往往对游戏有着极高的兴趣和参与度。
在体育课上，教师可以设置一些富有竞技性、趣味性的游戏，如接力赛、捉迷藏等，让学生在游戏中锻炼体能，提高运动技能，同时也能培养他们的团队合作精神。
二、鼓励表扬
小学生渴望得到他人的认可和赞扬，因此，教师在体育课上应多给予学生正面的鼓励和表扬。
当学生在完成某个动作或任务时，教师应对其努力和进步表示肯定，让学生感到自己的付出得到了重视，从而提高他们的学习兴趣和自信心。
三、创新教法
小学生往往对新事物充满好奇，教师可以利用他们的这一特点，不断创新教学方法，以激发学生的学习兴趣。
例如，采用情景教学、主题教学等方法，让学生在一个富有故事性和趣味性的环境中进行学习，提高他们的参与度。
四、师生互动
良好的师生关系能让学生更愿意参与到课堂中来。
教师在体育课上应与学生建立良好的互动关系，尊重学生的意见和需求，了解他们的兴趣和特点，从而更好地指导他们的学习。
五、设定目标
明确的目标能让学生更有方向地进行学习。
在体育课上，教师可以设定一些短期或长期的目标，如一个月内学会跳绳、一学期内学会游泳等，让学生有目的地去学习和锻炼。
六、体育赛事观赏
观赏体育赛事可以激发学生对体育的兴趣和热情。
教师可以组织学生观看一些国内外的大型体育赛事，如奥运会、世界杯等，让学生感受到体育的魅力和激情。
七、培养团队精神
团队精神是提高学生参与度的重要因素。
在体育课上，教师应注重培养学生的团队意识，让他们懂得协作的重要性，从而提高他们对集体的归属感和责任感。
如何提高高职女生对体育课的兴趣
作者简介： 苑凤阁 （ ９ １ ） １５一 ，男。辽宁阜新人，讲师。研究方向：高职体育教学。
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第 ３期
苑风阁： 如何提 高积极 ，培养她们 自 信心，转化 自卑心 例如 ，有 的女生怀 疑体育运动是否会影响月经周期而 理 。要 注意培养和使 用体 育骨干 ，让她们 去影 响带 动 患妇女症。这就要求教师在女生月经期间合理安排运 别的同学 ，使从众 心理起到积极作用 。在气候 条件差 动量 ，不让做剧烈 的震 动 、跑 、跳和增加骨盆压 力的 并且 、 时地 向学生讲 授这方面的知识 。这样 ， 及 或测耐力跑项 目 ，要做简单的思想工作 ， 前 增强她们 练 习 ， 有利 于解 除顾虑 ，减少借故请假 的现象 ，积极投 入到 克服困难 的勇气 。 第二 ， 新颖 的教 学方法和途径激发 同学们的兴趣 。 体育课 和课外 锻炼 中去 。同时女生对体育课的热情和 高校女生对跑 、跳 、单杠等运动量 较大的练习项 目往 体育课 的教学效果便 会得到明显提高。 三、做好思想工作 ，启发体育活动意识 往不感兴趣 。并且 她们厌倦重 复单 调的练习。根据女 生的特点和爱好 ，－ ３新 的内容 ，而且还要采用新 的 ￣Ｊ ｎ 第一 ，要 耐心 向学生灌输体育 文化知识 ，提高学
身体育素质 ，养成终生体育锻炼的习惯。 关键词 ：高职女生；体育教学；心理障碍；兴趣 中图分类号 ：Ｇ １ ７２ 文献标识码：Ｂ
根据女生的生理特点，有的放矢的加以调动她们 “ 天生就笨” ，对练 习失 去信 心 。在体 育活动中 ， 别 特 上好体 育课 的积极性 ，利用多种 手段培养她们对体 育 是做 器械上 的动作 时 ，容易产 生外伤 ，有 的学生 由于 课 的兴趣 ，使其养成 良好 的锻炼 习惯 。 紧张使肌 肉用力失 调 ，神经 系统反映迟缓 。表现动作 变形 、失 常 ，势必产生畏难 、恐 惧 、信 心不足情绪 。 影响女生对体育课兴趣 的心理障碍 第四 ，从众心 理 。随大 流 、跟着干是从众心理主 第一 ，轻视体育 ， 生 怕苦 、怕 累 、 产 怕脏 的心理 。 由于某些 中小学重智 轻体 ，片 面追求 升学率 ，部分 大 要 表现。如果今天 班里有几个 同学积极性特别 高 ，大 学生在高 中阶段几乎 很少上体 育课 。 因此 。她们对 体 家也 受到感染 ，于是 。情绪饱 满地去上课 ，这节体育 育课 的认识十 分肤 浅 ，普遍存 在一种轻视心理 ，认 为 课肯定效果较好 ，这是从众心理起了作用，有利于教 体育课可有可无 ，而体育课又 大都 在室外进行 ，风 吹 学质量的提高。但女生上课的从众心理往往起消极作 日晒 ，摸爬滚 打。有些 女生怕晒黑 了脸 、 弄脏 了衣服 、 用 时较多。例如 ： 上课 时看到别人不用力 ，怕苦 怕累 ， 弄乱 了头发 。怕苦怕 累 ，因此不愿 上体育课 。尤其对 自己也就不肯 ｍ力 。这种心理在 部分运动能力较羞的 体操的垫上动作 、跳 跃及长跑 等项 目具有恐怕心理 。 女生中普遍存在，应引起我们的足够重视。 在气候恶劣 ，风沙大 的情况下 ，更 是想方设法逃避体 二、合理组织课堂教学 。提高体育教学效果
体育教学女生参与性的调动策略
体育教学女生参与性的调动策略摘要：如何调动女生参与体育课是每一位体育老师非常头痛的事情。
放任她们自由活动违背了体育课的宗旨，对他们的健康教育也是一种不负责任的表现，同时也与学校对体育课堂的要求不符。
但是强迫她们参与体育锻炼又会激发她们的逆反心理，使课堂陷入混乱的局面。
增加体育教学的难度，促使女生参与体育课堂是体育老师的教学诱导策略。
关键词：学校女生；合理安排；体育比赛；体育教材女生进入青春期，其形态、机体的代谢功能都已日渐完善。
一方面，女生随着年龄的增长她们精力旺盛，蓬勃的朝气，能较好的适应外部环境变化，其生理和心理在不断地向成熟发展；而另一方面，由于内分泌活动发生了变化，使神经系统的稳定性受到影响，表现为动作协调能力暂时下降、动作迟缓等，在体育活动中表现出胆怯、不相信自己的力量、不愿在男生面前做练习，自尊心较强，腼腆敏感。
学校女生这种特殊的心理和体育兴趣的倾向性，是同她们青春期的心理特征密切相关、互为影响的。
因此，体育教师应因势利导，科学合理地组织体育教学，并指导她们进行体育锻炼。
一、合理安排体育教材合理安排体育教材，是提高女生学习兴趣，调动其学习积极性的关键。
为了提高女生的体育兴趣，调动其积极性，我对某班女生做了一次调查。
调查结果显示女同学最喜欢的运动项目为羽毛球、乒乓球，比较喜欢的运动项目有：排球、篮球，最不喜欢的运动项目有：800米、铅球。
从调查结果来看，初中女生喜欢运动量不大、易于练习的运动项目，而对于诸如800米、铅球这样运动强度大的项目则有明显的排斥心理。
调查中还显示，由于以往传统的教学方法，使得某些项目的学习周期太长，若不集中练习，学生容易生疏、忘却，达不到教学效果。
比如：篮球，从小学到中学都有练习要求，而调查表明有84％的女同学不懂得如何打篮球；有16％的女同学表示从未打过篮球，她们对篮球的了解仅是从电视上得到的一点经验。
综合女生的心理、生理等特征和调查结果，我在女生体育教学中选用了篮球作为教学的主要内容。
浅谈如何激发和提高大学女生对体育课的兴趣
大学女生的身体素质较差 ． 再加 上学 校 、 老师对体育课程 的不 学生的身体 产生 不 良反应 ，还会加重学生对体育项 目的心理恐惧 。 重视 ， 就导致 了大学女生的体育知识 十分 缺乏 。 而又 因为对体 育课 所以 ， 要 提高学生对体育活动 的兴趣 和爱好 ， 老师应该采 取正确 的 程 的不 了解 以及潜意识 的错误认识 。就使 女生对体育产生 了恐惧 教学方法以及利 用合理 的教学项 目， 在控制学生运动量 的同时促进 和害怕 的心 理 。 而女生 的生理 、 心理特点 对体育课堂 的有序 开展就 学生身体素质的提高。 产生 了直接 的影响。因此 ， 想要激发和提高 大学女生对体育课的兴
１ ． ２ 、 从心理 角度 出发
２ 、 提 高大 学女生体 育兴趣的方法
２ 明确女生的体育 动机
明确大学女生的体育 动机就是让女生在体育教学过程中 ， 通过
从而产生一种 自主性 的求知欲 。当 体 育活 动具有很 强的个人 主观 意识 ，从人们 的客观 需求转化 了解体育本身的特点以及优点 ， 到主观性的体育活动 ，这其 中就存 在着一个特殊 的环节——体育 她们拥有了明确的体育动机 就可 以有效地激发女生的学习兴趣 。 首 动 机。而体育动机指的就是在体育 实践活动 中， 人们作为行为 的主 先老师应该为学生详细讲解体育理论知识 ， 然后再通过将理论知识 体 凭着 主观 的意识 ， 持续地从事体育活动 。但是对 于绝大多数学生 与实践活动进行有机地结合 ，从女生的心理特点和生理特点出发 ， 来说 ， 她们并没有 明确 的体育 动机 ， 且普遍认为体育课程 缺少实效 设计符合女生实际的体育训 练项 目， 这样 就能使女生在对体育有全 性 以及 有效性 ， 只是一种娱乐性 的游戏活动 ， 也 因为 学校 对体育课 面、 综合 的认识 和了解 中， 促进体育教学效果 的提高 。 程 的不重视 以及体育成绩并不算入 学生最终 的成绩 ，所 以就导致
对提高女生体育课兴趣的探讨
对提高女生体育课兴趣的探讨作者：王芳来源：《校本教研》2012年第05期【摘要】由于受心理与生理等各种原因的影响，高中女生较普遍对上体育课不感兴趣，上课的积极性不高。
要充分完成体育教学任务，上好女生的体育课。
首先，要了解高中女生的现状及身心特点，分析积极性不高的原因。
其次，应该塑造良好的自我形象及科学组织课堂教学。
多角度、多方位的克服不利因素，从而提高她们对体育的积极性，提高教学质量，真正做到德、智、体、美、劳全面发展。
【关键词】高中女生体育课；调动；积极性；生理；心理进入青春期的高中女生，随着第二特征的出现和完善，导致一些女生不愿或不主动参加体育活动，从而影响了体育教学质量。
受以前应试教育影响，学生升入高中后把大部分精力投入到文化课的学习中，舍不得拿出一定的时间进行体育锻炼，个别学生甚至以种种理由和借口回避正常的体育课教学，对体育课缺乏热情；无法集中教学，在学习中难为情，害怕别人的注意，一旦动作失败后，再次练习时感到惧怕，对所学内容不适应，神情过于紧张，完成动作很不协调，难以达到教学的基本要求；视体育为一种负担，进而产生厌学情绪，低估自己的能力，缺乏完成练习的勇气。
这些现象，在高中女生中表现尤为突出。
显然，如何保证学生处于最佳的体育学习状态是高中体育教学工作者值得引起高度重视的问题。
1.对不利因素的对策性思考通过对上述情况的分析，了解高中女生对待体育课的现状，须要克服种种不利因素，体育教师要多角度、多方位的进行协调，使各方面得到支持。
通过体育教师的教学、诱导，从而使女生积极地投入到体育学习锻炼中去，提高他们上课的积极性，真正意义上做到男女平衡发展，从而激发她们对体育锻炼的渴望，同时提高上体育课的积极性与主动性。
2.了解高中女生的身心特点，有的放矢的进行科学教学要增强女生上体育课的积极性，还要了解女生身心特点，这是女生教学中一个十分重要的部分，只有了解女生的特点才能扬长避短的安排，指导他们进行体育锻炼，培养他们对体育的积极性。
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提高女生对体育课的兴趣的几个方法
女孩进入青春期后,其身体形态、机体及心理和生理都在不断成熟,特别是到了高中阶段,在生理方面,此时的她们身体形态发展不断完善、体脂增厚、肌力变弱等特点,都决定了其动作协调能力的下降、动作迟缓、易疲劳等。
而她们在心理方面正处于不成熟和不稳定时期,一般都比较内向、含蓄、敏感,在上体育课时表现出怕累、怕难,做动作时又躲又让,缺乏积极性。
资料表明,目前中学在校学生中女生约占学生人数的一半。
因此,如何培养高中女生对体育课的学习兴趣,是目前中学体育教师面临的重要问题之一。
一、了解高中女生的身心特点,培养体育课的学习兴趣。
上好高中女生的体育课,首先要了解高中女生的身心特点。
高中女生大多十七八岁,发育普遍接近成熟,她们对参加体育普遍存在不同程度的心理障碍,大多数女生较害羞,不喜欢体育运动,同时又爱面子、自尊心强、易闹情绪、爱使小性子,与初中、小学阶段的女生相比,高中女生更重视自己的外貌、体型变化,爱美之心更突出。
四肢较短,重心较低,肌肉力量差等都是女生的不利条件。
但是,针对高中女生身体的协调性、柔韧性好,艺术感、韵律感比男生强的这些特点,结合大多数女生的兴趣、爱好和接受能力,在教学内容安排上应注意教材之间的搭配,突出重点,使她们掌握基本的技能、技术和练习方法,把单个枯燥无味的练习巧妙地加以组合。
二、做好思想工作,激发高中女生体育活动的意识。
针对高中女生的生理和心理特点,在体育教学和个别谈心中,要经常对学生进行思想教育,以提高她们的积极性,鼓励其大胆地参加各项体育锻炼活动。
例如:向学生讲解人体生理,特别是女生生理与体育活动、体育与健康等科学知识。
以正面教育为主,批评教育为辅,坚持多表扬少批评,多谈心体贴关怀少严肃疏远,做到耐心、细心、爱心和热心,使每个女生都感到体育课中的轻松活跃气氛,寓教于乐。
三、根据高中女生特点和爱好,科学组织课堂教学。
根据女生的特点和爱好,在体育教学过程中,力求把课堂组织得科学严密,生动活泼,调动学生学习体育的积极性。
比如:在体育课的准备阶段,尽量避免千篇一律地跑两圈后再加简单的徒手操,而是根据不同课程的要求,巧妙地配合跳绳、双人操、丢沙包等符合女生的运动项目,在课的主体部分教学中,除采用一些传统的教学方法外,还要根据实际情况定目标,开始让她们轻松达到,然后逐渐加深,让她们感受学这些动作不难反而有趣和有信心,达到教学目的。
四、采用多种教学方法,培养和提高高中女生体育课的学习兴趣。
1.合理安排运动量。
正确选择教材内容。
结合女生自身特点,正确选择教材内容,合理安排运动量,这对于提高学生的学习兴趣是极其必要的。
2.以鼓励为主。
要给“落后生”多一些表扬、鼓励。
体育教师在教学中要深入细致地了解、研究每一位“落后生”的不同情况,根据其不同特点,循序渐进地逐步提高要求,只要她们通过努力,不管是否达到要求,都要及时、恰
如其分地给予表扬和鼓励,使她们每前进一步都产生成功感并在精神上得到满足,从而使她们更有信心达到教师提出的新的要求。
女生的生理阻碍了女生对运动项目的选择,同时也决定了女性心理上的畏惧感,如果此时进行鼓励,就可以激发她们的勇气,所以对女生应多表扬、多鼓励、多帮助;少批评、少指责、少埋怨,更不要急于求成。
3.巧妙进行男女混组学习。
利用男生带动女生。
依靠男同学的带动力使她们跟上集体的步伐、训练的步骤,从而实现教学目标。
4.正确结合女生月经期特征。
合理安排课堂内容。
因为女生的生理特征,常会请假,这时老师需要做出合理的安排。
在正常情况下,月经期参加适当体育活动是有益无害的,但要注意活动掌握住尺度。
5.发挥学生学习自主性。
正确激发学生的学习兴趣。
学生,尤其是女学生在体育课上想“自由活动”,是她们在紧张的学习生活中对体育课提出的最实际的愿望,我们要结合她们的这种情绪表现,顺其自然,合理地将课堂内容融入她们的“自由”中,使被动学习成为一种主动练习,从而激发学生的学习兴趣。
6.合理选择教学内容,教学方法和练习手段要多样化。
教学内容、教学方法和练习手段的多样化是提高女生学习兴趣,调动学习积极性的基础。
学校不同,学情也不同。
因此,在教学过程中要
根据本校的实际情况合理选择教学内容,使教学方法和练习手段多样化,并根据女生兴趣、能力、爱好和性格等心理特点合理地选择教材,适当地安排组织教学,努力创设良好的教学情境,从而激发她们积极锻炼的情感。
总而言之,要培养高中女生对体育课的学习兴趣,促使学生主动学习、自主学习,教师必须了解高中女生的身心特点、爱好,灵活地采用多种教学方法和手段,自觉地培养、激发和巩固高中女生对体育课的兴趣,调动女生的锻炼积极性,使她们掌握更多的运动知识和运动技能。