等速肌力测试训练系统
等速运动肌力测定ptkejian
目 录
• 等速运动肌力测定简介 • 等速运动肌力测定的原理 • 等速运动肌力测定实验操作流程 • 等速运动肌力测定的结果解读 • 等速运动肌力测定的注意事项与局限性 • 等速运动肌力测定案例分析
01
等速运动肌力测定简介
定义与目的
定义
等速运动肌力测定是一种评估肌 肉力量和耐力的方法,通过使用 等速测力器进行。
多维度评估
研究和发展更多维度的评估指标,以全面反映肌肉的功能 和健康状况,为个体化运动处方和康复计划的制定提供更 科学的依据。
06
等速运动肌力测定案例 分析
案例一:运动员的等速运动肌力测定
总结词
评估运动员肌肉力量和耐力
目的
了解运动员肌肉力量和耐力的水平, 为训练和比赛提供科学依据。
方法
使用等速运动肌力测定仪对运动员进 行测试,测量肌肉在不同速度下的力 量和耐力。
测试成本较高
等速运动肌力测定需要专业的设备和人员,因此 测试成本相对较高。这限制了其在一些基层医疗 机构和社区的普及和应用。
适用人群有限
等速运动肌力测定主要适用于有一定运动能力的 成年人,对于老年人、儿童、孕妇和身体虚弱的 人来说可能存在一定的风险。
测试结果的主观性
等速运动肌力测定的结果在一定程度上受到操作 者的主观判断和技术水平的影响。因此,需要确 保操作者经过专业培训,具备丰富的经验和技能 。
表现、疾病风险等方面的关系。
05
等速运动肌力测定的注 意事项与局限性
注意事项
确保受试者了解测试目的 和过程
在开始测试前,向受试者详细 解释等速运动肌力测定的目的 、方法和要求,以避免不必要 的误解和恐慌。
选择合适的仪器和设置
利用等速肌力测试系统对垒球投手肩、膝、髋关节的测试与研究
s
屈
伸
屈
7 7 . O 土1 4 . 9
.
l 1 0 9士 2 3. 5
1 5 1 . 2 ±3 8 . 6
2 4 0 。 /
1 6 1 . 24 - 4 0 . 1
21 7. 44 - 7 0. 7
髋关节 非投抛侧
8 2 . 7 ±6 . 8
l 2 6. 8± 2 6. 5
Байду номын сангаас投 抛侧
7 7 . 5±1 1 . 3
1 1 O . 9± 3 8. 5
肩关节 非投抛侧
2 9 . 4 4 - 1 0 . 0
3 9. 4± 1 1. 9
投抛侧
2 6 . 9 ±1 1 . 5
.
s
伸
7 7 . 0 ±1 6 . 0
,
7 8 . 44 - 1 7 . 2
l 1 6. 4± 2 O. 3
8 1 . 8 士1 0 . 4
1 R n ’+4 0
8 5 . 8 ±1 7 . 5
1 7 0. 8± 5 6. 0
4 0 . 8 4 - 7 . 1 6
本 研 究 利 用 等 速 肌 力测 试 系 统 对 投 手 的 膝 、 髋 和 肩关 节 进 行 生 产 的 ME RAC 等 速测 力系 统 , 该 系统 能 设 定0 ~5 0 0 。 / s 运 动速 度 , 测试 , 选 取 屈 伸肌 比 、 屈伸肌平均功率 比、 关 节 两 侧 同 名 肌 力 比 及 三 个 关 节 同 名 肌 力 比等 指 标 进 行 分 析 。 旨在 了解 垒球 投 手 三 大 关
等速训练技术讲解
峰力矩角度(AOPT): 指力矩曲线中峰力矩所对应的角度,代表肌肉收缩的最佳用力角度。 指定角度的峰力矩值:等速仪器可自动计算出关节活动中任意角度所对应的力矩值,一般可事先指定两个角度,目的在于比较两侧指定角度的力矩值。
峰力矩
峰力矩角度Biblioteka 等速肌力测试的常用指标及意义
平均功率
平均功率(average power,AP):指单位时间内肌肉的作功量,反映了肌肉作功的效率。等速肌力测试中,AP值与测试速度有关,即在一定范围内测试速度越快,AP值越大,说明测试中测试速度越快,肌肉作功的效率越高。
多关节运动模块
等速肌力测试的常用指标及意义
峰力矩peak torque ( PT)指肌肉收缩产生的最大力矩输出,即力矩曲线上最高点处的力矩值,代表了肌肉收缩产生的最大肌力,单位为牛顿·米(N·m) . 峰力矩体重比(PT/BW) 指单位体重的峰力矩值,代表肌肉收缩的相对肌力,可用于不同体重的个体或人群之间的肌力比较。
为何等速训练优于其他肌力训练方式
常用等速肌力测定训练设备
肌力测定为主设备 (配计算机系统) CYBEX(美国) Biodex (美国) IsoMed (德国) CON-TREX (瑞士) Moflex Kin-Com LID等等
肌力训练为主设备 (不配计算机系统) 不能获得力矩、关节角度变化等相关数据资料。 可进行肌肉的离心、向心、持续被动训练等。 BodygreenS06 BodygreenS1000
4、通过这样的等速运动可大幅降低因使用重量块进行的重力训练所产生加速度与减速度的运动伤害。 5、协助全身的肌肉训练、康复训练、身材体能的保持,特别针对脑损伤、脊髓损伤、骨关节等康复训练者、中老年人及慢性关键炎患者设计的肌力训练器材。
等速肌力测试训练仪的操作方法和应用
仁爱、恪职、精诚、创新
仁爱、恪职、精诚、创新来自仁爱、恪职、精诚、创新
仁爱、恪职、精诚、创新
仁爱、恪职、精诚、创新
2.等速运动测定仪的构成
保持运动速度不变
等速运动仪
操作系统
计算机处理系统
感应系统
阻力反馈调节系统
仁爱、恪职、精诚、创新
三、等速运动测定肌力的适应证、禁忌证
(一)适应证 各种病因导致的肌力下降; 临床徒手肌力检查肌力在≥ 3级以上。
仁爱、恪职、精诚、创新
(二)禁 忌 证
绝对禁忌证 失稳,骨折 严重骨质疏松 骨关节恶性肿瘤 相对禁忌证 疼痛 关节活动度受限 滑膜炎或渗出
仁爱、恪职、精诚、创新
等速肌力测试训练仪的操作方法和应用
康复医学科 韩栋畴
仁爱、恪职、精诚、创新
提纲
一、等速收缩概念 二、等速肌力测试仪的构成及仪器的种类 三、等速肌力测试仪肌力适应证和禁忌证 四、测定肌力和训练的操作步骤 五、等速测试的结果 六、文献分享
仁爱、恪职、精诚、创新
等速收缩概念
等速收缩(isokinetic contraction)是指肌肉在整个关节运动范围内 以恒定的速度进行的最大用力收缩,且肌肉收缩产生的力量始终 与阻力相等的肌肉收缩称为等速收缩。在一般生理活动状态很难 产生等速收缩,只有在特定的仪器上才能进行等速运动。实际上, 等速运动时,其肌肉收缩是一种等长收缩和等张收缩相混合的方 式。
左右同名肌 力比
拮抗肌比
仁爱、恪职、精诚、创新
病例
郑某, 28岁,男,IT人员。主诉:左膝关节前交叉韧带 修复术后,疼痛伴无力2月余。诊断为左膝关节前交叉韧带 修复术后,2018年12月12日来我院门诊进行康复治疗。因 左侧膝关节肌力下降、步行困难,于2018年12月12日进行 等速肌力测试训练.
等速肌力测试在躯干核心肌群中的应用进展
等速肌力测试在躯干核心肌群中的应用进展杜东;尹瑞雪;何任红;范建中【摘要】等速肌力测试目前应用于运动员、健康人群以及肌肉萎缩患者等,均取得一定效果.但由于训练部位和目的不同,训练强度和方法各异,信息零散,整体模糊,缺少较完整的等速肌力临床应用资料.本文主要综述等速肌力测试对躯干肌群各个领域的研究现状,包括腰痛、脑卒中等神经系统疾病和运动医学等.另外,也对躯干肌群和核心肌群的研究指标及影响因素进行梳理,整合一些较常用的研究方法.【期刊名称】《中国康复理论与实践》【年(卷),期】2019(025)003【总页数】3页(P338-340)【关键词】等速肌力;慢性腰痛;核心肌群;综述【作者】杜东;尹瑞雪;何任红;范建中【作者单位】南方医科大学南方医院康复医学科,广东广州市510515;南方医科大学南方医院康复医学科,广东广州市510515;南方医科大学南方医院康复医学科,广东广州市510515;南方医科大学南方医院康复医学科,广东广州市510515【正文语种】中文【中图分类】R493等速肌力测试是一种客观评价和优化肌肉各项量化指标的先进技术,具有较高的信度和效度[1],在全范围关节运动过程中可使任何一点肌肉的活动均承受最大的阻力[2],测出的数值具有客观性、安全性和可重复性的特点。
等速测试设备在恒定的速度下提供一种顺应性阻力,使得等速收缩同时具备等张收缩和等长收缩的部分优点,对临床医学和运动医学都具有重要价值。
躯干核心肌群是人体重要的运动肌群,主要功能为屈伸和旋转躯干,维持身体的动静态平衡,同时对脊柱的稳定也起到至关重要的作用。
但因躯干运动参与肌群的复杂性,躯干力学测量也无统一标准,给躯干肌群和核心肌群的研究带来很多困难。
近年来,等速肌力测试系统应用于躯干肌定性和定量评价,并拓展到很多领域。
本文就等速肌力测试在躯干核心肌群的应用研究进行综述。
1 应用范围1.1 慢性腰痛慢性腰痛是一组以下背、腰骶和臀部疼痛为主要症状的综合征[3]。
等速肌肉测试和训练技术
等速肌肉测试和训练技术浩天揽云FBI 2008-10-07 11:00:16 回复在康复后期需要通过等速测试来判断康复情况,很多断友有疑虑,整理小文如下,仅供参考,敬请指正!1 等速运动的定义及特点等速运动是指在关节运动过程中,运动速度一旦预先设定,无论受试者肌肉收缩产生多大的张力,肢体的运动始终在某一预定的速度(等速)下进行,肌肉张力大小的变化并不能使肢体产生加速或减速(运动开始和末了的瞬时加速度和减速度除外)的一种运动。
在等速运动过程中,等速仪器提供一种与肌肉实际收缩力相匹配的顺应性阻力。
这种顺应性阻力使肢体在整个关节活动范围内的每一瞬间或不同角度下均承受相应的最大阻力,使肌肉产生最大的张力和力矩输出。
由于等速运动时,肌纤维伸长或缩短,引起明显的关节活动,是一种动力性收缩,类似等张收缩。
而肌肉收缩时因阻力可变,在每个角度都能承受最大阻力,产生最大肌张力,又类似等长收缩。
因此,等速肌肉收缩兼有等张和等长收缩的某些特点优点。
但也有人认为,等速运动提供的动作较简单局限,与肢体运动时的自然动作有一定差距,在肌肉测试和训练中存在一定的局限。
2 等速肌肉测试的临床应用传统的等长肌肉测试仅反映关节运动中某一角度肌力的大小;等张肌肉测试只能反映关节运动过程中最弱的肌力。
而等速肌肉测试可同时测试关节运动中主动肌和拮抗肌的任何一点肌肉输出的力矩值,得到力矩曲线,并可同时进行肌肉作功能力、爆发力及耐力等功能的测试,上述各项参数经等速仪器的计算机处理后,可作为评价肌肉功能的指标。
弥补了前两种肌肉测试方法的缺陷。
等速肌肉测试作为一种新的肌肉功能测试和评定方法,在临床应用中,不少学者运用测试数据的组内相关系数(ICCs)进行等速测试的可靠性研究,结果表明,等速肌肉测试的可信度较高,具有较好的可重复性。
各项测试数据中,峰力矩(PT)值的可信度最好,总功(TW)和平均功率(AP)中等,而肌肉耐力略低。
肌肉向心收缩测试的ICCs值高于肌肉离心收缩。
等速肌力测试训练系统课件.ppt
宁波市康复医院
最新.
1
主要内容
等速运动的基本概念和特点
等速运动在康复医学中的应用 等速肌力评定
等速肌力训练
最新.
2
等速运动的基本概念和特点
最新.
3
操作系统软件
动力头:360°,连 续转动,提供 1100Nm力矩
运动模式:等速: 向心及离心、等张: 向心及离心、等长: 每一位置的正反方 向、连续被动运动
痉挛的量化评定:等速摆动试验、等速 被动测试(最大阻力力矩、阻力力矩之 和、重复次数的平均阻力力矩和力矩速 度曲线上升斜率)
最新.
16
禁忌证和注意事项
绝对禁忌证: 关节及相邻关节失稳、骨折、局部严重
的骨质疏松、骨关节恶性肿瘤、术后早 期、关节活动度严重受限、软组织瘢痕 挛缩、急性肿胀、急性拉伤或扭伤以及 严重疼痛
等张收缩运动—— 等张收缩仅在运动范 围的极小部分达到最大收缩,效率不佳, 且负荷只能按最低肌力输出而定
最新.
6
等速肌肉收缩特点优点
明显优于传统肌肉收缩运动——肌力评定、训练 具有恒定速度和可调节阻力的特点;关节运动中任何
一点肌力均可达到最佳效果的优点提供与肌肉 实际收缩力相匹配的顺应性阻力 (每一瞬间或不同角度下均承受相 应的最大阻力) 使肌肉产生最大的张力和力矩输出
最新.
21
等速肌力测试的优点
多种评价指标:四肢大关节、腰背肌肌 力测试
测试模式有向心收缩/离试扩展到 徒手肌力3级以下和疼痛性关节疾病患者
最新.
4
等速运动定义
可调节抗阻运动或恒定角速度运动
等速运动环节中每一点的阻力负荷与其 相应的肌力形成了最佳匹配——较好地 完成肌力训练
等速肌力测试系统在体育运动实践中的应用
Vol.41 No.3Jun. 2020大连大学学报JOURNAL OF DALIAN UNIVERSITY 第41卷 第3期2020年06月等速肌力测试系统在体育运动实践中的应用刘万志,刘丰彬*(大连大学 体育学院,辽宁 大连 116622)摘 要:随着建设体育强国战略的日益推进,合理评价并提升肌肉力量等相关问题在竞技体育、大众健身以及学校体育中备受重视。
等速肌力测试系统是国内外广泛使用的一种肌力和肌肉功能评价技术,在体育运动实践多个领域中发挥着重要的作用。
本文通过对等速肌力测试系统工作原理的介绍,对该系统在国内外康复训练、竞技体育以及大众健身等领域中的应用现状进行梳理,进而总结其优势和不足,并对该系统的未来应用进行了展望,以期为今后等速肌力测试系统更好的发挥作用提供一定的理论依据和实践基础。
关键词:等速训练;肌力测试;体育运动中图分类号:G 818.3 文献标识码:A 文章编号:1008-2395(2020)03-0080-06收稿日期:2019-11-02基金项目:国家社会科学基金项目(14CTY 024);辽宁省高等学校创新人才支持计划(WR 2016016)。
作者简介:刘万志(1996-),男,硕士研究生,研究方向:体育健康促进的应用研究。
通讯作者:刘丰彬(1981-),男,副教授,博士,研究方向:体育健康促进的理论与应用。
随着体育事业的快速发展,人们越来越意识到只有将技巧和肌肉力量相结合才能达到最理想的体育锻炼效果,评价并正确提升肌肉力量越来越在竞技体育、群众体育、学校体育中占据重要地位。
肌肉力量(Muscle Strength )是指肌肉收缩过程中克服内外阻力,收缩产生力量的能力,是反映肢体运动时收缩力量的生理指标。
肌力评定(Muscle Test )在医学临床实践和体育运动中具有非常重要的意义,目前常用的肌力检测方法包括徒手肌力测定(MMT )、器械肌力测定、肌肉耐力评定三个方面,但由于其在测试过程中的不可控性导致其存在不足[1]。
2等速肌力测定与训练
0
Muscle Force
速度与力距成反比
Velocity of Contraction
(三)力量控制精度测试: (force control accuracy test) 作重复的次大强度收缩运动若
干次,观察力矩曲线的匀称性, 可作为运动协调性的评价指标。
五 测试方案的选择
速度 肌肉收缩方式
慢速 中速
快速
(一) 慢速测试:<60°/s 测试肌肉的力量 分析动作中的薄弱环节 重复4—6次
(二) 快速测试:>180°/s
测试肌肉的耐力 重复20-30次
速度与力矩的关系
速度越高力矩越低, 反之速度越低力矩越高
F1
速度快到无限时,就无 法完成动作,力矩为0
与相应的肌力改变相匹 配,从而使预定的角速 度在整个关节活动范围内 保持恒定
(二)等速运动仪特点
提供肩、肘、腕、髋、膝、踝和腰背等多个 部位、多个功能动作的肌力测试
提供多种形式的肌力测试
提供多种力学参数, 是目前评定肌肉功能、 研究肌肉力学特性的 最佳方法(峰力矩值、 功、力矩加速能等)
提供临床上对各种疾患的 肌力量化测定(关节稳定 性、肌腱韧带损伤等)
4. 提高力量阶段 等速,等张,被动,离心反馈模式下适当 的测试和训练,恢复肌肉力量和耐力
5. 恢复功能阶段 等速向心/向心,等张模式下,进行功 能,本体感觉,加/减速训练
6. 完全恢复阶段 使用所有五种模式,完全提高和恢复 关节肌肉力量和神经肌肉控制
康复治疗“力量评定、训练”的内涵
文化程度、精神心理状态 3、操作者:操作熟练规范程度,方
案,等
八、等速训练
等速训练仪(下肢机器人)在脑卒中后膝关节肌力恢复中的应用
等速训练仪(下肢机器人)在脑卒中后膝关节肌力恢复中的应用李远征;梁涛;刘杰;胡西【摘要】目的:观察等速训练仪在脑卒中后膝关节肌力恢复中疗效观察。
方法将40例脑卒中康复期住院患者随机分为机器人组和对照组。
两组患者均给予常规康复训练,机器人组增加ISOMOVE等速训练。
采用Fugl-Meyer运动功能量表和肌力测定进行下肢功能的疗效评定。
结果实施ISOMOVE等速训练后,机器人组患者肢体运动功能、肌力等指标均优于对照组(P<0.05)。
结论ISOMOVE等速训练能加速肢体功能恢复。
【期刊名称】《中国疗养医学》【年(卷),期】2014(000)006【总页数】2页(P506-506,507)【关键词】ISOMOVE等速训练;脑卒中;膝关节:肌力训练【作者】李远征;梁涛;刘杰;胡西【作者单位】济南军区青岛第二疗养院全军神经疾病诊疗康复中心,266071;济南军区青岛第二疗养院全军神经疾病诊疗康复中心,266071;济南军区青岛第二疗养院全军神经疾病诊疗康复中心,266071;济南军区青岛第二疗养院全军神经疾病诊疗康复中心,266071【正文语种】中文脑卒中的发病率和致残率都很高,脑卒中发病率为(109.7~217)/10万,患病率为(719~745.6)/10万,死亡率为(116~141.8)/10万,并且50%~70%患者遗留有严重残疾[1]。
近年来大量研究证明脑卒中患者下肢的肌力、肌张力、爆发力明显下降,因此应该加强患侧下肢的屈肌和伸肌的肌力训练[2]。
我中心运用意大利tecnoBody公司生产的ISOMOVE等速评定与治疗系统治疗脑卒中后膝关节肌力减弱效果显著,报告如下。
1.1 临床资料选取2011-05—2013-05在我院康复中心住院的脑卒中患者40例,患者筛选标准:①排除了有认知、视觉、理解功能等障碍的患者。
②患者肢体有主动运动。
③头颅CT或MRI检查确诊。
④无下肢骨折。
将患者随机分为机器人组和对照组。
等速
计算机供电电源开关
请特别注意开机顺序
• 注意:计算机必须在动力计初始 化完成后才可打开。因为计算机 开机后会检测动力计信号,如果 检测不到动力计信号计算机会自 动进入模拟状态。在模拟状态下 是无法进行测试的。
被动方式
B
等速方式
A Concept
C
等长方式
反应性离心收 缩
E
D
等张方式
被动方式的临床应用
BIODEX多关节等速测试训 练系统
王雪强
等速简介
• 70年代美国Cybex 公司制作第一台等 速仪器,被认为是 肌力测试和训练的 一项革命。 • 等速仪器目前包括 :Cybex、Kin-com 、Biodex和Lido。
1 标准开机步骤
1-1 打开总电源 1-2 打开动力计电源 1-3 初始化动力计 1-4 打开计算机电源
多角度等长肌力训练
• 多角度等长肌 力训练的优点 • 1 避免角度特 异性 • 2 对有关节疼 痛的患者进行 肌力训练时可 避免“疼痛弧 ” •
• 不同角度参与的肌肉不一样 • 不同训练速度参与的肌肉或肌纤维也 不一样。 • 如:1伸膝动作 2
等长训练用力示意图
• 每个角度用力收缩10秒,休息10秒,重复用力10 次,训练5-10个角度,共收缩50-100次为一个训练 单位。 • 开始2秒迅速达到所需力矩值,保持该力矩值6秒 ,最好2秒逐渐放松。
生理溢流(Physiologic Overflow)
• 等长肌力训练具有生理溢流作用,溢 流的范围为设定的角度的±10°左右 。 • 对活动范围受限制的关节等速地实施 力量练习,会在力量方面产生15度的 生理溢流(Halback,1985)。
生理溢流(Physiologic Overflow)
等速肌力测试训练仪
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多关节等速训练与测试系统产品技术要求广州一康医疗设备
2.性能指标2.1外观和结构2.1.1外观应色泽均匀,表面应清洁、平整,无明显伤斑、划痕、锈蚀和涂层剥落等缺陷。
2.1.2文字和符号标识应完整、清晰。
2.1.3控制和调节机构应灵活、可靠,紧固件应无松动。
2.1.4座椅配备的固定带应缝制牢固,缝线应均匀,不应有浮线和跳线。
2.2使用功能2.2.1应有开机自检功能,自检通过后,方能继续操作和使用。
2.2.2应能选择、搜索、添加和删除用户,以及修改用户信息。
用户登录后,方能进行测试和训练,以及查看报告。
2.2.3应能对下述关节进行测试和训练。
髋关节、膝关节、踝关节、肩关节、肘关节和腕关节(肩关节、肘关节和腕关节这 3 个关节 A8-2M 不适用)。
2.2.4应能选择、新建和删除方案,以及重命名方案名称。
应能选择、添加和删除步骤,以及修改步骤信息。
2.2.5运动模式运动模式见附录 B 表 B.1。
2.2.6收缩方式在测试下,等速运动模式的收缩方式为【向心/向心】,等长运动模式的收缩方式应有【向心/离心】和【离心/向心】。
在训练下,等速运动模式的收缩方式应有【向心/向心】、【向心/离心】、【离心/向心】和【离心/离心】,等长运动模式和等张运动模式的收缩方式应有【向心/离心】和【离心/向心】。
2.2.7热身、正式和缓冲设置2.2.7.1热身次数设定范围为 0~10 次。
热身休息时间设定范围为 0~300s,允差为±2%。
2.2.7.2正式次数设定范围为 0~250 次。
正式休息时间设定范围为 0~300s,允差为±2%。
2.2.7.3缓冲设定范围为 0~9 级。
2.2.8等长设置等长运动模式应能设定持续时间和休息时间。
持续时间设定范围为 0~300s,计时允差为±2%。
休息时间设定范围为 0~300s,计时允差为±2%。
2.2.9角速度2.2.9.1等速运动模式在向心收缩的角速度设定范围见附录 B 表B.2。
2.2.9.2等速运动模式在离心收缩的角速度设定范围见附录 B 表B.2。
青少年运动员肩关节屈伸肌等速肌力测试与分析
中国组织工程研究 第20卷 第24期 2016–06–10出版Chinese Journal of Tissue Engineering Research June 10, 2016 Vol.20, No.24·研究原著·www.CRTER .org马涛,男,1990年生,安徽省池州市人,汉族,上海体育学院在读硕士,主要从事运动生物力学,运动生理生化,体育教育训练的研究。
通讯作者:高炳宏,博士,教授,博士生导师,上海体育学院体育教育训练学院,上海市 200438中图分类号:R318 文献标识码:A 文章编号:2095-4344 (2016)24-03595-07 稿件接受:2016-04-08 青少年运动员肩关节屈伸肌等速肌力测试与分析马 涛,高炳宏(上海体育学院体育教育训练学院,上海市 200438)引用本文:马涛,高炳宏. 青少年运动员肩关节屈伸肌等速肌力测试与分析[J].中国组织工程研究,2016,20(24):3595-3601. DOI: 10.3969/j.issn.2095-4344.2016.24.015 ORCID: 0000-0002-8938-2011(马涛)文章快速阅读:文题释义:等速肌力测试:又称调节抗阻运动或恒定角速度运动,关节在运动过程中,运动速度一旦预先设定,无论受试者肌肉收缩产生多大的张力,肢体的运动始终在某一预定的速度(等速)下进行,肌肉张力大小的变化并不能使肢体产生加速或减速的一种运动。
等速肌力测试仪:在测试过程中能够测量受试者整个运动范围内任何一点上肌肉(肌群)的最大力矩输出。
等速运动时,肌纤维长度缩短或被拉伸,引起明显的关节活动,是一种动力性收缩,类似于等张收缩,但等速测试中,等速肌力测试仪器所提供的是一种顺应性阻力,阻力大小随肌肉收缩张力的大小而变化,又类似等长收缩。
摘要背景:等速肌力测试系统能够对肩关节屈伸肌力量进行量化测试,客观分析屈伸肌力量的大小与平衡关系,可用于力量训练监控以及运动损伤的预测和康复治疗。
等速肌力检测测试
3级或3级以下时
测试的步骤准备源自接受指导,做一些简单准备活动
测试次序
健侧
患侧
体位和关节轴心
体位的选择应考虑关节损伤后的愈合情况 (如肩关节脱位复位后,肩关节固定外展位) 关节活动轴心与仪器动力臂旋转轴心相一致
测试的步骤
固定
肢体近端,腰部和胸部 应保证各种固定带紧而舒适 动力臂的长短影响肌肉的力矩输出 应保证动力臂长度一致
禁忌证
相对禁忌证:
急性肌肉关节损伤、风湿性关节炎急性发作、 渗出性滑膜炎、明显疼痛 关节不稳、骨折愈合未坚、严重骨质疏松、 急性肿胀、严重疼痛、活动范围极度受限、 严重渗出、骨或关节肿瘤、手术后即刻
绝对禁忌证:
测试时机
4级肌力时,即具有对抗阻力
开始时,采用快速运动测试(180° /s ) 逐渐减慢测试速度 采用CPM训练模式 处于初步研究阶段,还没有规范化测试方法
意义:代表肌肉收缩的最佳用力角度
等速肌力测试的指标及意义
指定角度的峰力矩值(peak torque at additional angle)等速仪器可以 自动计算出关节活动中任意角度所 对应的力矩值
意义:比较两侧指定角度的力矩值
等速肌力测试的指标及意义
总作功和单次最大作功(set total work (STW)and total work(TW))作功为力矩乘以 距离,即力矩曲线下的总面积
肌肉萎缩时(TRTD)通常在象限的中或下1/3
力 矩 1/3 1/3
TRTD
30
1/3 30
等速肌力测试与训练技术的研究进展
等速肌力测试与训练技术的研究进展黄志平;尹彦;刘敏;黄中校;杨小英;苏玉林【摘要】Isokinetic muscle testing and training is the most advanced and practical technique in the evaluation of muscle function and training muscle strength in the world, It is playing an important role in training, sport science research and rehabilitation. This paper gave a summary of definition and characters of isokinetic techniques,analyzed the application and development of isokinetic in home and abroad, as well as provide the theoretical support for the post-research..%等速肌力测试与训练技术是目前国际上最先进的用于肌肉功能评定和肌肉力量训练的实用技术,因此等速测试系统在运动训练、体育科研和康复医学领域中发挥着重要的作用。
阐明等速技术的概念和特点,通过文献资料法总结分析国内外有关等速肌力测试与训练技术的应用和研究进展,为以后的研究提供理论依据。
【期刊名称】《体育科技》【年(卷),期】2011(032)004【总页数】7页(P52-58)【关键词】等速技术;测试;训练【作者】黄志平;尹彦;刘敏;黄中校;杨小英;苏玉林【作者单位】广西体育科学研究所,南宁530031;广西体育科学研究所,南宁530031;广西体育高等专科学校,南宁530012;广西体育科学研究所,南宁530031;广西体育科学研究所,南宁530031;广西体育科学研究所,南宁530031【正文语种】中文【中图分类】G804.631967年,等速作为一种特殊运动方式的概念由美国学者Hislop和Perrine最先提出 [1],由此发展而来的等速肌力测试与训练技术(简称等速技术)逐渐形成。
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治疗前后2组患者各项指标的评定结果比较
治疗前后在90。/s角速度下2组患者膝关 节伸屈肌 的评定结果比较
本研究经过30次的训练后,试验组不仅 股四头肌及胭绳肌肌力较对照组有明显 改善,而且运动功能也较对照组有明显 改善。这通过Fug1-Meyer评分可看出。 本研究只对等速肌力训练对下肢运动功 能作用的近期疗效进行了分析,对远期 疗效仍需进一步观察。
对照组接受常规训练。训练内容如下: 根据患者不同情况采用B兀lnnstrom、 PNF、Rood、Bobath等神经促进技术及 功能训练,具体包括卧位下单(双)桥运动, 躯体控制训练,坐(站)平衡训练,重心转 移训练,平行杠内步行训练等。每日1次, 每次40 min,30次为1疗程。Fra bibliotek
试验组:增加偏瘫下肢股四头肌、胭绳肌等速肌力训练。 当肌力2~3级时,以被动加主动运动为主,要求每次 都能在电脑上看到力矩曲线。 当肌力3级以上时,采取主动运动为主,根据患者情况 。 。 。 。 选择。 6O /s、90 。 /s、12O /s,或90 /s、 120 。/s、150 /s角速度进行等速训练。每个角 速度训练10次,间隙休息20 s,每个循环间休息2 min, 依患者的承受能力训练2~ 4个循环,训练量以引起肌 肉适度疲劳,且第2天不感到疲劳为宜。每组肌群每天 训练1次。
多种评价指标:四肢大关节、腰背肌肌 力测试 测试模式有向心收缩/离到 徒手肌力3级以下和疼痛性关节疾病患者
等速肌力测试的缺点
不能进行手、足等部位小关节的肌力测 试 若不采用等速CPM形式,则不能进行≤3 级的徒手肌力测试
Fug1.Meyer法 评定下肢运动功能(下肢运动总积分 34分,平衡总积分14分)。并记录90。/s角速度下的 峰力矩(peak torque, )。PI、指肌肉收缩产生的最大 力矩输出,代表了肌肉收缩产生的最大肌力,单位为 牛 顿· 米(N· m)。在等速肌力测试中, 值具有较高 的准确性和可重复性,被视为等速肌力测试的黄金指 标和参考值 。
比值指标
力矩体重比:所测力矩值与个体体重的比值, 以消除个体间体重因素的影响,利于个体间的 横向比较。 力矩瘦体重比:所测力矩值与个体瘦体重之间 的比值,能较力矩体重比更为精确地消除个体 之间的差异。 拮抗肌比值:一般以慢速运动时的峰值力矩计 算,也可在不同速度、不同测试模式及特定角 度下计算,反映拮抗肌肌力平衡情况,间接反 映关节稳定性,预测潜在的关节损伤, 其是下 肢膝关节的屈伸比在临床上最有意义
等速运动定义
可调节抗阻运动或恒定角速度运动
等速运动环节中每一点的阻力负荷与其 相应的肌力形成了最佳匹配——较好地 完成肌力训练 通过感应系统获得有关肌力变化的各种 力学参数——客观、量化地完成肌力测 试
等速运动
与肌肉生理收缩运动的比较
等长收缩运动——仅反映关节运动某一 点的肌力;肌力训练无助于肌肉耐力的 强化 等张收缩运动—— 等张收缩仅在运动范 围的极小部分达到最大收缩,效率不佳, 且负荷只能按最低肌力输出而定
2.膝关节:由于膝关节具有功能活动相 对单一、相关肌群
肌肉收缩的特性
肌力——肌肉收缩时所能施放出的最大 能量 爆发力与收缩速度有关,而速度对灵活 性有很大影响 耐力是指有关肌肉在较长时间内维持肌 力的能力(肌力增强训练包含耐力训练)
各关节运动测试图:
等速肌肉测试的临床应用
注意事项: 测试前正确摆放患者体位,近端肢体应 良 好固定,防止产生替代动作; 进行双侧同名肌群肌力比较时,应按先 测定健侧,再测定患侧的顺序进行,以 利于双侧的比 较;
禁忌证和注意事项
测试中可适当给予鼓励性指令,以提高 患者用力的兴奋性,从而获得最大肌力 指导患者避免在运动后、疲劳时及饱餐 后进行等速肌力测试 有心血管疾病者,应指导其避免屏气和 过度用力
等速肌力测试 在康复医学领域的应用
运动系统伤病的康复功能评定 1.肩关节: 基础工作— 肩关节不同功能活动等速测试的信度和效 度研究 肩关节不同人群,不同功能活动等速测试正常值和有 关比值的研究 临床工作— 肩关节术后的运动功能评价 ;建立评价 指标,如运动范围终点拮抗肌离心收缩/原动肌向心 收缩力量比值,作为肩关节动态稳定的标准 国内工作— 采用等速CPM、无痛活动阈方法对冻结肩 进行运动功能评定
对运动系统肌肉功能 进行评价
提供较为准确的多种反映肌肉功能的定量指标 通过对患有神经、肌肉或骨骼系统运动功能障 碍者进行测试参数的分析,有助于了解肌肉和 神经的病损程度,对设计合理的、有针对性的 康复训练方案起指导作用。 目前临床上研究最多的是膝关节的肌肉功能测 试,这可能与膝关节作为负重关节,容易造成 损伤,以及膝关节测试时固定较为完全,测试 结果可信度较高,力矩曲线较为清晰,容易判 断有关。
等速在不完全性脊髓损伤患者中 的应用
股四头肌和腘绳肌的力量大小和WQ比值稳定 对于保持膝关节稳定,正常的步态有重要的意 义。 不完全性脊髓损伤的患者,由于屈伸肌同时受 损,训练前的WQ比值可能是正常的,但是肌 力未达到或者远未达到维持正常关节功能的需 要的范围。 评定膝关节功能的恢复时不能单用一个WQ比 值,还要需要肌力(峰力矩)的变化。
选择临床诊断为不完全性脊髓损伤(ASIS 分级C或D级,脊柱骨折术后) ,股四头 肌和腘绳肌肌力大于3级,不合并下肢骨 折及并发症患者。 对不完全性脊髓损伤的患者的双侧膝关 节屈伸肌力进行等速训练,训练前后峰 力矩变化差异有显著性意义。
训练前后峰力矩的变化
等速肌肉测试临床应用: 四肢大关节肌肉测试、功能和疗效评价 腰背部肌肉测试、功能和疗效评价
等速运动时,肌纤维伸长或缩短,引起 明显的关节活动,是一种动力性收缩, 类似等张收缩。 而肌肉收缩时因阻力可变,在每个角度 都能承受最大阻力,产生最大肌张力, 又类似等长收缩
等速运动显著特点
安全性、有效性 多重运动速度 即时反馈、客观记录 (同时:评价/训练,主动肌/拮抗肌) 多种训练方法选择:速度 、耐力 、特 定角度下训练(限弧)
。患者日常生活活动能力的改善是偏瘫 患者康复的目标,而各项日常生活活动中大部 分与下 肢运动能力有关¨J,所以肢体运动功能的康 复以下肢 运动功能的康复尤为重要。本研究采用国际上 先进的 等速练习器(biodex system-3型)配合常规训练 方法促 进下肢功能的恢复
案例
对运动系统伤病进行辅助诊断
肌肉关节的病变情况在等速肌肉测试的 力矩曲线上可得到反映,通过分析力矩 曲线的变化可获得一定的客观信息,作 为临床的一种辅助诊断。但这种变化不 很敏感,对各种病理变化也无明显的特 异性。因此,不能完全作为诊断依据。
协同肌/拮抗肌 协同肌/拮抗肌的总做功量下降达50%为止 以健侧的峰值力矩为准,若患侧峰值力矩一开始即低 于健侧的50% ,则认为患侧肌肉耐力完全丧失
比值指标
平均力矩/峰力矩:反映平均力矩与峰值力矩 间的关系,对爆发力的评价有意义 向心收缩/离心收缩力矩:反映关节稳定性及 肌肉运动功能,有疼痛性关节疾病时该值可增 大,甚至>100% 左右同名肌群力矩缺失百分比:反映两侧同名 肌群力量的平衡情况,一般>10% 易造成弱侧 损伤 左右肢体运动功能组合力矩缺失百分比:反映 两侧肢体力量的平衡情况,一般下肢总力矩左 右相差>5% 时易造成弱侧拉伤
评价肌肉功能的指标: 同时测试关节运动中主动肌和拮抗肌的 任何一点肌肉输出的力矩值,得到力矩 曲线,并可同时进行肌肉作功能力、爆 发力及耐力等功能测试 等长肌肉测试:关节运动中某一角度肌 力的大小的反映 等张肌肉测试:关节运动过程中最弱肌 力的反映
偏瘫患者肌力训练
传统观念认为肌力下降是由于拮抗肌痉挛而原动 肌张力下降造成的,肌力训练被认为会增加痉挛协同 收缩及异常运动模式而被禁用。但临床研究表明肌力 训练并不会增加痉挛、联合运动、协同收缩或被动运 动阻力。反而有一些证据表明肌力训练后,它们较前 下降。而且国内有报道,等速运动训练可增强偏瘫患 者肌力,却不影响其痉挛程度,由此可提高患者步速、 移行和其他日常生活活动能力
其他形式的等速肌力测试
力矩曲线分析:切迹、波动、低平、不 对称或其他变形,以及曲线中断或缩 短——判定关节可能的病变(结合临床 检查) 力量控制精度测验:通过重复次大收缩 运动数次,来观察力矩曲线的匀称性, 作为运动协调性的评价指标
其他形式的等速肌力测试
峰功率测试:以30°/s的间隔递增,进 行多次测试,以获得产生最大峰功率的 运动速度 痉挛的量化评定:等速摆动试验、等速 被动测试(最大阻力力矩、阻力力矩之 和、重复次数的平均阻力力矩和力矩速 度曲线上升斜率)
3.肌肉耐力测试指标
高速测试角速度(≥180°/s)
耐力比值:180° /s下耐力测试时,连续最大收缩 25~30次,最末5次(或10次)与最初5次(或10次)做功 量的比值,以百分比表达 50% 衰减次数:180° /s或240°/s下耐力测试时, 连续最大收缩直至有2~5次不能达到最初5次运动平均 峰力矩的50% 为止,计算完成的运动次数。
等速肌肉收缩特点优点
明显优于传统肌肉收缩运动——肌力评定、训练 具有恒定速度和可调节阻力的特点;关节运动中任何
一点肌力均可达到最佳效果的优点提供与肌肉
实际收缩力相匹配的顺应性阻力 (每一瞬间或不同角度下均承受相 应的最大阻力) 使肌肉产生最大的张力和力矩输出