培养人脉的106个技巧
培养人脉的106个技巧
21、决不一个人吃饭，吃饭是非常易于轻松的交流，是交际的有效方法
22、管理好你的信息，有效的信息管理非常重要
23、列出清单按自己的目标分类（潜在客户、潜在雇主）整理出自己的列表。不仅要列出相关的单位，还要列出相关单位里有话语的人
4、成功的关键是慷慨大方在社交中通行的不是贪图便宜，而是慷慨大方
5、明确你的人生目标你才能渴望的交集就是你内心的激情。
6、明确知道自己想要什么，越清楚你要什么，你就越能找到实现的方法
7、习惯于为自己设立目标让你与众不同的最简单方式就是设立目标。把梦想变为人生目标，再分解为小目标
8、为发展人际关系设定计划打造交际网络是过程的，你的计划应当包括分目标
74、做个有趣的人
75、做个有内容的人。内容就是知识的专业性，是你与众不同的地方，有独特品牌的地方，要有自己独特的见解
76、毫无保留的不断学习、不断分享你的内容，要与其他人不同，你就要毫无留情的学习、分享、兜售你的内容
77、得到别人的内容有时你可以得容易的将别人的创意变为自己的内容。然后领先的分享、应用这些创意
24、认识你专业领域的权威，谁最优秀，列出当前领域的权威
25、列出你已经认识的人：亲戚、大学同学、过去的同学、之前的老师、之前的同事
26、灵活的组织信息你管理列表的方式要灵活。按低点处、按行业、亲近程度
27、利用别人的联系清单，补充自己的他人的清单是你的资源
28、建立“渴望认识的人”名单，他们是一些高水平的人，你希望在未来可能认识他们
96、参加协会
97、建立你自己的俱乐部。
98、谦虚傲慢是一种病，会让你忘记真正的朋友及其重要。在你进步时，保持谦虚，帮助其他人和你一起进步，甚至超过你
如何积累人脉
如何积累人脉如何积累人脉人脉对于个人的发展和成功至关重要。
拥有广泛的人脉关系可以带来许多机会和资源，帮助我们实现自己的目标和梦想。
但是，要积累人脉并不是一件容易的事情，需要付出持续的努力和时间。
在本文中，我将分享一些如何积累人脉的方法和技巧。
1.主动参与社交活动要积累人脉，首先要主动参与各种社交活动。
这些活动可以是行业会议、研讨会、展览会或社交聚会等。
通过这些场合，你可以结识和接触到各种不同背景和领域的人士，扩大自己的人脉圈子。
记得主动与人交流，表达自己的想法和观点，积极参与讨论，留下深刻的印象。
2.利用社交媒体平台在现代社会，社交媒体平台已经成为人们交流和建立关系的重要工具。
利用社交媒体平台，你可以与来自世界各地的人们建立联系。
例如，你可以注册和使用LinkedIn等专业性社交媒体网站，建立自己的个人档案并与其他专业人士互动。
同时，你还可以通过其他社交媒体平台，如Facebook、Twitter、Instagram等，与更广泛的人群进行互动和沟通。
3.参加志愿活动参加志愿活动不仅能够帮助他人，还能够拓展自己的人脉关系。
很多志愿活动吸引了来自不同背景和领域的人们，通过共同参与志愿活动，你可以建立起深厚的友谊和合作伙伴关系。
同时，参加志愿活动还能够展示你的领导才能和责任感，在职业圈子中树立良好的形象。
4.定期与人保持联系建立人脉关系不仅仅是认识更多的人，更重要的是与他们保持联系，并建立起互相信任和帮助的关系。
定期与人保持联系，关心他们的近况，并提供自己的帮助和支持。
这样可以使你的人脉关系稳固，并为将来的合作和机会打下基础。
5.加入专业组织和协会加入相关的专业组织和协会也是建立和积累人脉的重要途径。
这些组织和协会提供了许多机会，让你与同行业的人士建立起联系和合作。
参加会议、研讨会和培训活动，发挥你的专业知识和经验，与他人交流和分享。
通过活动中的互动和合作，你可以迅速扩大自己的人脉圈子。
6.积极寻求机会和合作要积累人脉，你需要积极寻找机会和合作。
培养自己的人脉资源，一定要掌握这6个技巧
培养自己的人脉资源，一定要掌握这6个技巧不管是在生活当中还是在职场当中，一定要有自己的人脉资源，你只有有了自己的人脉资源，你在遇到困难或者磨难的时候才会有人来帮助你，但是想要培养自己的人脉资源，这6个技巧你一定要掌握，这样才能够让自己的人脉资源质量提高。
【1】发自内心地帮助他人人活这一辈子，就是一个你帮助我，我帮助你的一个过程，而如果你不懂得去如何帮助别人，那可想而知，你的人脉资源一定是不好的。
你只有懂得去帮助别人，尽自己的能力去帮助别人，你才能够获得人脉资源，也才会有人愿意和你结交。
而且你帮助别人不能是怀有目的性的，而是真心实意、发自内心的想要去帮助别人，你的虚情假意一定是能够被看出来的，不要自断后路。
【2】多帮别人想办法我们都说三个臭皮匠顶一个诸葛亮，所以当遇到问题的时候，可以召集朋友来多想一些方法，想一些方案，多出一些主意，而你在向别人寻求帮助你们在交往的这个过程中，是很容易建立彼此之间的信任感的，而如果你们之间有信任了，那可想而知你的人脉资源一定是会非常好的。
【3】有必要的时候求助别人求助别人不是麻烦别人，而且我们也常说彼此朋友之间的关系都是互相麻烦出来的，你不要觉得自己不管在什么时候都不需要别人的帮助，有的时候学会求助别人也是一项智慧。
你在向别人求助的过程中，也是能够加深你们之间的彼此的感情的，而且他也会觉得你向他寻求帮助，你是信任他的。
所以当自己有需要的时候，可以向别人来寻求帮助，这样更能够增强你们之间的信任感。
【4】别人愿意帮你介绍人其实在很多时候，当自己需要帮助的时候，可能需要让朋友来帮忙介绍的，因为有可能自己认识的人没有能够解决这个问题的，可是自己的朋友有，所以就到让朋友帮忙介绍的时候，而如果他愿意帮你，推荐自己的朋友来帮你解决问题，那可想而知你们之间的关系一定是比较好的，而如果你们两个之间的关系不太好，相信他肯定是不会愿意帮助你的。
【5】适当的厚点脸皮有的时候厚脸皮也挺好的，当我们在和别人打交道的时候，一定不要觉得特别的不好意思，不敢开口来向别人寻求帮助，如果你一直这么脸皮薄的话，你的问题永远都不会得到解决。
人际交往中培养人脉的78种方法（2）
⼈际交往中培养⼈脉的78种⽅法(2) 33、永远不要消失 在建⽴社交⽹络时记住：⾸先，永远不要消失。
消失⽐失败还要糟糕。
34、努⼒保持可见和活跃 排满你的社交、会议和事件⽇程。
你必须在初创的朋友和关系⽹络中保持可见和活跃。
35、将多件事安排在⼀起 你为了成功的联系他⼈你要努⼒，但这并不意味着你得花很多时间。
可以安排同⼀事件来节约时间。
如邀请所有想见的⼈⼀起见⾯。
36、找到乐趣 交际是有趣的事，不是在浪费时间。
. 37、分享你的激情 分享兴趣是任何关系的基础。
当你确实对某些事感兴趣的时候，是很有感染⼒的。
. 38、强调时间质量 友谊建⽴在双⽅花费时间的质量上⽽⾮数量上。
39、跟进还是失败 与要交往的⼈见⾯后，要让别⼈记住你。
跟进是关键。
40、⽴刻跟进 你与他们见⾯后12到24⼩时内应当继续跟进。
E-mail是快捷的⽅式。
41、不要忘记再次跟进 ⼀个⽉后，再给别⼈⼀封邮件。
保持联系。
42、会议上花时间与⼈交流 会议总被⼈误解为是寻找见解的地⽅。
错!会议只有⼀个好处：那就是提供⼀个场所来结交志同道合的⼈。
43、做会议组织者 不要仅做参加者;做组织者。
提前做好信息准备⼯作：打算见谁，怎么见，在哪见。
44、公开发⾔ 发⾔是让别⼈记住你的最简单有效的⽅式之⼀。
. 45、尽可能多的随访 不要整个会议都与最好的朋友形影不离。
尽可能多的去随访别⼈。
46、与交际⾼⼿保持联系 有⼀些⼈⽐我们认识的⼈多得多。
这些⼈是各个⽹络的核⼼。
你如果能和这些⼈交友。
你与上千⼈的联系，就只要通过这⼀个⼈。
47、尽可能多有相识的⼈ (acquaintance = 认识、但并不特别亲密的⼈) 通常我们⼈脉中最重要的⼈就是那些相识者。
为什么?因为我们最亲密的朋友和我们知道的东西都差不多。
所以相识的⼈越多，你就越强⼤ 48、结识各个领域的⼈ 我们不仅认识数以千记的⼈，⽽且认识数以千计分布在不同领域的⼈。
49、与其它⼈交换⼈脉 扩⼤你朋友圈的最有效的⽅法就是把你的圈⼦与别⼈的圈⼦相连。
建立人脉的13种方法（值得收藏）
建立人脉的13种方法（值得收藏）人脉是人与人之间的价值交换，当对方能从你身上索取到利益时，才会不由自主地靠近你。
当然如果你正处于底层，需要有人拉你一把，给你一个上升的机会，你就必须要有足够的优点，吸引对方，让对方在你价值不大时，依旧挺你，带你一起攀升。
以下13种建立人脉的方法，愿对你有用。
01、学会大方一定要学会大方，不要吝啬。
俗话说：“舍不得孩子套不着狼”你想打通人脉，不拿点实际价值，对方看得上的东西，怎能瞧得上你。
所以，往往那些大方舍得花钱的人，并不是底子有多厚，家境多么殷实。
钱都不是大风刮来的，只有你认为对方重要，才舍得去花钱讨好关系。
02、有礼貌礼貌是为人基础，对方第一眼往往记不住你这个人，而是行为举止。
你客客气气，言谈举止有度，对他人尊重，自己也才能得到应有的回敬。
有权有势的人，不图你有多少资源，你有多少人脉，你到底是几把刷子，几斤几两。
但尤其看中人的内涵与修养，若你能进退有度，说话得当，对方肯定愿意与你多交谈，接触。
03、学会感恩人的磁场，很重要，你学会感恩，一切都会顺利；你的付出，就会得到；你有爱心，自然同吸许多人来爱你；一切美好，皆来源于一颗善良感恩的心。
04、学会忍耐亦舒说：要生活得漂亮，需要付出极大的忍耐。
一不抱怨；二不解释；绝对是个人才。
忍耐，是一件美好的事，但很多人都做不到，咽不下这口气。
忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
收住性子，学会忍耐，懂时局，才会吸引更多人与你结交。
05、学会赞扬别人莫以自我为中心，认为别人都比自己差，看不上别人。
这种想法，一开始就错了，不会赞扬别人的人，自然心高气傲，难以结交朋友。
反而身边的人，只会远之。
06、经常检讨自己《孟子》云：行有不得，反求诸己人生在世，会遇到许许多多的事情。
凡事不从自己身上找原因，是很难从困境中跳出来。
真正优秀的人，都会先看清自己，并做出应有的改正，从而变得更好。
07、学会换位思考伏尔泰说：“我用来判断一个人的，是依据他提出的问题，而不是他给予的答案”如何提问，在建立人脉中极其重要。
十个小技巧提升你的人脉
十个小技巧提升你的人脉
1.开展社交活动，例如社交聚会或网络交流活动，这可以让你与其他人进行交流，并建立新的友谊。
2.加入行业相关的组织或协会，这可以让你与同行或其他专业人士进行交流，并建立新的人脉。
3.借助社交媒体平台来扩展你的人脉，通过在社交媒体上分享你的想法和内容，你可以吸引更多人关注你，并与他们建立联系。
4.提供价值，帮助他人，当你能够提供有价值的东西时，人们更容易接受你，并记住你。
通过帮助他人，你可以建立更深厚的人脉关系。
5.学习如何聆听他人，聆听别人的故事和想法可以让你更了解他们，也能让他们感到被关注，通过善良的倾听，你可以建立更牢固的人脉关系。
6、主动交往，对人热情，让别人感受到你是个喜欢交朋友的人。
现在很多人渴望交际，但不愿主动交际，怕被拒绝，怕丢面子。
主动交往，对人热情，往往能掌握主动。
7、懂得感恩，让别人知道你是个知恩图报的人。
别人帮助了你，一定不要觉得理所当然，而是要记住人情并表达感恩之心，别人才愿意继续帮你。
多记住别人的好，不要一件事情不满意，就忘记了别人对你的好。
8、成为利益共同体，将你和别人牢牢绑在一起。
有了共同的利
益，就会共进退，甚至同呼吸，共命运。
9、做个积极进取的人，让别人看到你具有发展潜力。
可能你现在对别人没有什么价值，但不要气馁，保持努力和奋斗姿态，让别人看到你是个潜力股。
10、保持好的人品，充满正能量，让别人对你产生好感。
人品是做人和立身之本，能长期维持的关系，除了利益，更要看人品。
要想结识真正的朋友，最终也要看人品。
7种最实用培养人脉的方法
7种最实用培养人脉的方法
1. 参加社交活动：参加社交活动可以扩大社交圈，结交志同道合的人，并建立信任和交流的机会。
2. 利用社交媒体：社交媒体是一个非常实用的工具，可以通过其与人互动和建立联系。
你可以加入各种社交媒体群组，与人交流并分享自己的观点。
3. 参加行业会议和展览会：参加行业会议和展览会可以认识同行和专业人士，建立长期的商业关系。
4. 加入商会和组织：商会和组织是一个建立联系和建立信任的好地方，加入商会和组织可以认识和扩大自己的人脉。
5. 利用LinkedIn：LinkedIn是一个专业社交网络，可以让你与同行和业内人士建立联系，并扩大自己的专业关系。
6. 主动联系人脉：主动联系人脉是一种建立长期关系的好方法，可以通过电话、电子邮件或面谈来联系人脉。
7. 提供有用的信息和帮助：提供有用的信息和帮助可以建立信任和忠诚度，也可以让你在人脉中获得更多的支持和合作。
迅速积攒人脉的方法
要迅速积攒人脉，可以尝试以下方法：
1. 社交活动：参加各种社交活动，如派对、聚会、研讨会等，可以认识更多的人。
这些活动可以是行业内的，也可以是行业外的。
2. 加入组织或俱乐部：加入某个组织或俱乐部，可以让你接触到具有相似兴趣和目标的人。
3. 利用社交媒体：利用社交媒体平台，如LinkedIn、Facebook、Twitter 等，可以扩大你的社交圈子。
通过加入相关的群组、参与讨论、发布有价值的内容等方式，可以吸引更多的人关注你。
4. 建立合作伙伴关系：与其他人建立合作伙伴关系，可以让你接触到更广泛的社交圈子。
这可以是业务上的合作伙伴，也可以是生活中的朋友。
5. 参加培训课程：参加培训课程或学习班，可以让你结交到志同道合的人。
这些课程可以是专业领域的，也可以是个人兴趣方面的。
6. 志愿服务：通过志愿服务，你可以接触到不同的人群，并展示你的能力和价值。
这不仅可以让你积累经验和技能，还可以扩大你的人脉圈子。
7. 定期联系：定期与你的朋友、家人和同事保持联系，以保持良好的关系。
通过电话、邮件或社交媒体等方式，可以保持与他们的联系，并随时分享有价值的信息和资源。
总之，积攒人脉需要主动出击，积极寻找机会并建立良好的关系。
通过不断努力和实践，你可以逐渐扩大自己的人脉圈子，并建立成功的社交网络。
如何积累人脉关系的100个方法
如何积累人脉关系的100个方法在职场、社交圈、生活中，拥有丰富的人脉关系网络是非常重要的。
人脉关系密切不仅能帮助我们更好地了解行业动向、拓宽人生视野，更能提供机会和资源，帮助我们在工作和生活中进一步发展壮大。
但是，对于很多人来说，积累人脉关系并不是一件容易的事。
因此，在本文中，我们将分享100种积累人脉关系的方法，希望可以带给大家一些实用的启示。
一、利用社交媒体平台1. 注册 LinkedIn 账号，并认真填写个人信息和职业经历。
2. 在 LinkedIn 上加入与自己专业领域相关的群组和社区，参与讨论，结交志同道合的人。
3. 利用 Facebook、Instagram 等社交媒体平台发布自己的工作成果、生活习惯等内容，让更多人了解自己。
4. 通过微信公众号，维护与客户、粉丝等的关系。
5. 利用 Twitter 向关注自己的人分享自己的观点和信息。
6. 在国内知名杂志、博客等地方发表文章或者专业评论，提高知名度。
7. 利用 QQ 空间等平台，分享文章、图片等内容，吸引更多人进入自己的空间。
8. 利用微博等平台发布一些生活上或者专业领域相关的话题，吸引更多人的关注。
二、通过参加社交活动9. 参加朋友的婚礼、聚会等活动，结交更多社交圈层的人。
10. 参加行业研讨会、座谈会等活动，结交同行业的专业人士。
11. 参加志愿活动，结交志同道合的志愿者。
12. 参加社团、协会等组织，结交与自己志同道合的人。
13. 参加运动、音乐、美术、摄影等兴趣团体，结交与自己有共同爱好的人。
14. 参加当地商会、行业协会等组织，结交同行业的商家和专业人士。
15. 参加校友会等组织，结交校友和老师等。
16. 参加宗教团体、教会等组织，结交更多志同道合的人。
17. 参加政治活动、义工活动等，结交更多有不同领域经验的人。
18. 参加咖啡店、酒吧、餐厅等活动，结交更多有不同生活背景的人。
三、通过社交方式19. 主动联系已经结交的人，建立良好的沟通关系。
增强人脉关系的十个小技巧
增强人脉关系的十个小技巧在如今竞争激烈的社会中，建立和增强人脉关系成为了一个重要的能力。
与人建立良好的合作关系不仅有助于个人的职场发展，还能为生活带来诸多机会。
那么，如何增强人脉关系呢？下面给大家介绍十个小技巧。
1.主动联系定期主动联系并与朋友、同事们保持信息互通，通过电话、邮件或社交媒体与他们保持良好的沟通，以维持和加强人际关系。
2.参加社交活动多参加各种社交活动，如聚会、展览、讲座等。
这些场合提供了结识新朋友的机会，扩大自己的人脉圈。
3.关注他人在与人交往时，要关注对方的想法、兴趣和需求。
倾听是建立良好人际关系的关键，能够建立起信任和友好的氛围。
4.帮助他人在需要的时候伸出援手，并尽力提供帮助。
通过帮助他人，不仅可以积攒人情，还能增进彼此之间的关系。
5.分享资源在人脉关系中，资源共享是一种有效的建立和增强关系的方式。
与他人分享自己的知识、经验和资源，不仅有助于建立互惠互利的关系，还能获得更多的机会。
6.保持谦逊保持谦逊的态度是与人相处的基本原则之一。
不要过于自大或傲慢，要学会尊重他人的意见和权益，这样才能赢得别人的尊重和信任。
7.积极参与社交媒体利用社交媒体平台，积极参与各种群组和讨论，与行业内的专业人士交流，增加自己的人脉资源。
8.定期更新个人资料随着时间的推移，个人的兴趣和目标可能会有所变化。
定期更新个人资料，使别人能够了解你的最新信息，有助于与人建立更加紧密的联系。
9.培养良好沟通技巧良好的沟通能力对于增强人脉关系至关重要。
要学会表达自己的观点，倾听他人的意见，并善于与人沟通，使人际交往更加顺畅。
10.保持联系与人建立关系不仅仅是一时的，要时常保持联系。
定期的问候和关心，能够增强彼此之间的情感联系，为今后的合作打下良好的基础。
总结起来，增强人脉关系需要我们主动联系他人，参加社交活动，并关注他人、帮助他人，同时要保持谦逊并积极参与社交媒体等。
通过这十个小技巧的运用，我们可以与更多人建立联系，并建立积极、互利的人脉关系，为个人事业和生活带来更多的机遇与发展。
做销售培养人脉的十五个方法
做销售培养人脉的十五个方法做销售培养人脉的十五个方法：做销售培养人脉的方法1、帮助他人成功社交的本质就是不断用各种形式帮助其它人成功。
共享出你的知识与资源、时间与精力、朋友与关系、同情与关爱，从而持续的为他人提供价值，同时提高自己的价值。
做销售培养人脉的方法2、努力让自己的付出多于回报因为你会为别人提供价值，别人才会联系你。
所以多考虑别人而不是自己。
做销售培养人脉的方法3、不要保留不要以为友谊是有限的。
这是投资，会越滚越多。
做销售培养人脉的方法4、成功的关键是慷慨大方在社交中通行的不是贪图便利，而是慷慨大方。
做销售培养人脉的方法5、明确你的人生目标你才能与渴望的交集就是你内心的激情。
什么是你最兴奋的事?你做什么事时会觉得时间过的飞快?做销售培养人脉的方法6、明确知道自己想要什么越清楚你要什么，你就越能找到实现的方法。
做销售培养人脉的方法7、习惯于为自己设立目标让你与众不同的最简单方式就是设立目标。
把梦想变为人生目标，再分解为小目标。
做销售培养人脉的方法8、打造出你个人的”智囊团”找到愿意尽责帮助你的有识之士。
他们就是你的”智囊团”做销售培养人脉的方法9、在你需要前，打造好人际网络要你发现要用到别人之前，就尽早的保持联系。
重要的是把这些人当做是朋友，而不是潜在的客户。
做销售培养人脉的方法10、与你认识的人保持好联系刚开始时，要关注于你当前人际网络中的人。
做销售培养人脉的方法11、大胆勇气非常神奇。
才能相似的两个人发展不同，可能仅仅因为脸皮的厚薄不同。
做销售培养人脉的方法12、乐于求助于别人乐于索取可以创造出机遇。
你应当像乐于帮助别人一样，乐于向他人索取。
记住，要做好别人说”不”的最坏打算。
做销售培养人脉的方法13、在畏惧面前考虑到收获厚着脸皮和不认识的人说话，自然会害怕你可以失败的窘境。
这是件有风险的事，要有收获，有成就就必须冒风险。
而什么也不做就只有平庸。
做销售培养人脉的方法14、尊重别人尊重每个人，不分高低贵贱。
培养人脉的106个技巧
培养人脉的106个技巧造就人脉的106个技巧胜利的路线上，人脉比常识更重要。
开展人际闭系该当是您劣先级最下的事。
《没有要一小我私家用饭》一书模板引见了21世纪的外交划定规矩。
书模板外囊括了许多真用技巧，让您经由过程人际闭系而发达兴旺。
保留精髓，如下是从书模板外总结归纳的106条技巧。
正在理论外操练那些技巧，酿成为糊口胜利充分的外交巨匠。
一、协助别人胜利社交的实质便是一直用各类模式协助其它人胜利。
同享没您的常识取资源、工夫取精神、伴侣取闭系、异情取闭爱，从而延续的为别人提求价值，异时进步本人的价值。
二、勤奋让本人的支付多于归报果为您会为他人提求价值，他人才会联络您。
以是多思考他人而没有是本人。
三、没有要保留没有要认为交情是无限的。
那是投资，会越滚越多。
四、胜利的要害是大方慷慨正在社交外通止的没有是贪图便当，而是大方慷慨。
五、亮确您的人熟目的您能力取渴想的交加便是您心田的豪情。
甚么是您最镇静的事？您作甚么事时会感觉工夫过的飞快？六、亮确知叙本人念要甚么越分明您要甚么，您便越能找到真现的方式。
七、习气于为本人设坐目的让您不同凡响的最简略方法便是设坐目的。
把幻想变为人熟目的，再合成为小目的。
八、为开展人际闭系设定方案挨制外交网络是有历程的，您的方案该当囊括如下三分：1.附件您3年的目的，及每一3个月的入度。
2.附件列没能够帮您真现每一个目的的人。
3.附件若何取第2点外列没的人联络。
一但您设坐了目的，便揭正在您时常看的到之处。
九、挨制没您小我私家的”军师团”找到乐意尽责协助您的有识之士。
他们便是您的”军师团”"。
十、正在您须要前，挨制大好人际网络要您领现要用到他人之前，便尽晚的连结联络。
重要的是把那些人当成是伴侣，而没有是潜正在的客户。
十一、取您意识的人连结孬联络刚开端时，要存眷于您以后人际网络外的人。
十二、斗胆怯气十分神偶。
能力类似的二小我私家开展差别，否能仅仅果为脸皮的薄厚差别。
1三、乐于乞助于他人乐于讨取能够发明没机缘。
培养人脉的106个目标
培养人脉的106个目标成功的道路上，人脉比知识更重要。
发展人际关系应当是你优先级最高的事。
《不要一个人吃饭（Never Eat Alone）》一书介绍了21世纪的交际规则。
书中包括了许多实用技巧，让你通过人际关系而兴旺发达。
保留精华，以下是从书中总结的106条技巧。
在实践中练习这些技巧，变成为生活成功充实的交际大师。
1、帮助他人成功社交的本质就是不断用各种形式帮助其它人成功。
共享出你的知识与资源、时间与精力、朋友与关系、同情与关爱，从而持续的为他人提供价值，同时提高自己的价值。
2、努力让自己的付出多于回报因为你会为别人提供价值，别人才会联系你。
所以多考虑别人而不是自己。
3、不要保留不要以为友谊是有限的。
这是投资，会越滚越多。
4、成功的关键是慷慨大方在社交中通行的不是贪图便利，而是慷慨大方。
5、明确你的人生目标你才能与渴望的交集就是你内心的激情。
什么是你最兴奋的事？你做什么事时会觉得时间过的飞快？6、明确知道自己想要什么越清楚你要什么，你就越能找到实现的方法。
7、习惯于为自己设立目标让你与众不同的最简单方式就是设立目标。
把梦想变为人生目标，再分解为小目标。
8、为发展人际关系设定计划打造交际网络是有过程的，你的计划应当包括以下三分：1. 你3年的目标，及每3个月的进度。
2. 列出可以帮你实现每个目标的人。
3. 如何与第2点中列出的人联系。
一但你设立了目标，就贴在你经常看的到的地方。
9、打造出你个人的”智囊团”找到愿意尽责帮助你的有识之士。
他们就是你的”智囊团”".10、在你需要前，打造好人际网络要你发现要用到别人之前，就尽早的保持联系。
重要的是把这些人当做是朋友，而不是潜在的客户。
11、与你认识的人保持好联系刚开始时，要关注于你当前人际网络中的人。
12、大胆勇气非常神奇。
才能相似的两个人发展不同，可能仅仅因为脸皮的厚薄不同。
13、乐于求助于别人乐于索取可以创造出机遇。
你应当像乐于帮助别人一样，乐于向他人索取。
(完整版)六度人脉100条黄金法则
六度人脉100条黄金法则第一条帮助法则：帮助他人成功人脉的本质就是不断用各种形式帮助其他人成功。
你需要为此献出你的知识与资源、时间和精力、同情和关爱，持续地为他人提供价值，同时提高自己的价值。
当你能够帮助别人成功时，你自己就已经成功了。
第二条无私法则：努力让自己的付出多于回报你能为别人提供价值，对方才会联系你。
所以，请多考虑别人而不是自己。
总在计算回报的人，他最终的回报一定是零；多考虑付出而不是收获的人，他将来的收获一定盆满钵满。
第三条友谊无限法则：不要保留自己的好感你不要以为和一个人的友谊是有限的，友情就是一种投资，它会越滚越多。
所以，不管那个人如何对你，你都要把他当做你最好的朋友，而且是永远的朋友。
第四条大方法则：打动对方的关键是慷慨大方在人脉场通行的不是贪图便利，而是慷慨大方。
小气鬼永远迈不进“财富”的大门。
第五条目标法则：明确你的人脉目标你想结交什么样的人？和什么人聊天会让你觉得兴奋，让你感觉时间过得飞快？或者，什么人才是你需要的？写下来，把它记在心里。
第六条定位法则：知道自己想要什么越清楚你要的是什么，对自己有清醒的定位，你就越能找到实现的方法和明确需要结交的人脉。
第七条梦想分解法则：梦想只是不可缺少的基础，实现的步骤才最关键让你与众不同的最简单方式，就是把自己的伟大梦想变为可执行的现实目标，并且分解为具体的务实的小步骤。
第八条规划法则：为自己的六度人脉目标设定合理规划六度人脉有实现是有过程的，你的规划应当包括以下三个部分：①你最近三年内的目标，及每三个月的进度②列出一些可以帮你实现每个目标的人③怎样与第②点中列出的人进行实质性的联系。
一旦你设立了目标和相应的步骤，就把它们贴在你经常可以看到的地方，而不是锁进抽屉和抛诸脑后。
第九条智囊团法则：拥有你个人的智囊团找到那些愿意尽心尽力帮助你的有能力的人，他们就是你的智囊团。
第十条培养法则：在你需要之前，就着手培养自己的人脉要在你自己用到别人之前，就尽早地和他们建立、保持良好的沟通与联系。
超级人脉经营技巧
超级人脉经营技巧
打造超级人脉的10个经营技巧
1.打造出你个人的“智囊团”：找到愿意尽责帮助你的有识之士。
他们就是你的“智囊团”。
2.在你需要前，打造好人际网络：要你发现要用到别人之前，就尽早的保持联系。
重要的是把这些人当做是朋友，而不是潜在的客户。
3.乐于求助于别人：乐于索取可以创造出机遇。
你应当像乐于帮助别人一样，乐于向他人索取。
记住，要做好别人说”不”的最坏打算。
4.尊重别人：尊重每个人，不分高低贵贱。
5.了解与你交往的人：如果你有足够了解你交往的人，可以深入他的领域专业，与之对话。
你就能很容易得到赞赏。
找到一个丰富而有深度的共同点，之后你们就能容易交往并能留下深刻的印象。
6.联系有间接关联的人（Warm Call），用下面四条规则来：
1）表达可靠性：提及相关的人或单位。
2）提出有价值：你能为他们做什么？
3）告知急迫性和便利性：大部分情况下，冷不防打电话的唯一目的就是预约见面。
4）准备好折衷的方案：开始时定位高些，留下商量的空间。
7.做真实的自己：要让人印象深刻，与众不同是关键。
要保证能与众不同，就要做真实的自己。
做自己才有魅力。
你的独特性是你的力量。
8.一定要记住别人的名字：没有什么比自己的名字听起来更舒服的了。
9.分享你的激情：分享兴趣是任何关系的基础。
当你确实对某些事感兴趣的时候，是很有感染力的。
10.成功的关键是慷慨大方：在社交中通行的不是贪图便利，而是慷慨大方。
人脉就是钱脉 这8个扩展人脉的方法 实用有效
人脉就是钱脉这8个扩展人脉的方法实用有效
1、帮助他人成功：社交的本质就是不断用各种形式帮助其它人成功。
共享出你的知识与资源时间与精力、朋友与关系、同情与关爱，从而持续的为他人提供价值，同时提高自己的价值。
2.努力让自己的付出多于回报：因为你会为别人提供价值，别人才会联系你。
所以多考虑别人而不是自己。
3、不要保留：不要以为友谊是有限的。
这是投资，会越滚越多。
4、成功的关键是慷慨大方：在社交中通行的不是贪图便利，而是慷慨大方。
5、明确你的人生目标：你才能与渴望的交集就是你内心的激情。
什么是你最兴奋的事？你做什么事时会觉得时间过的飞快？
6、明确知道自己想要什么：越清楚你要什么，你就越能找到实现的方法。
7、习惯于为自己设立目标：让你与众不同的最简单方式就是设立目标。
把梦想变为人生目标，再分解为小目标。
8、为发展人际关系设定计划：打造交际网络是有过程的，你的计划应当包括以下三分:
①你3年的目标，及每3个月的进度。
②列出可以帮你实现每个目标的人。
③如何与第2点中列出的人联系。
培养人脉的106种方法
培养人脉的106种方法在现代社会，人脉是非常重要的资源，它可以帮助你拓展生意、找到工作、解决问题、获得支持和建立关系等。
下面是106种培养人脉的方法：1. 参加社交活动，如聚会、晚宴和活动。
2. 利用社交媒体，如LinkedIn、Facebook和Twitter等。
3. 参加商会、行业协会和社团等组织。
4. 参加志愿者组织和慈善活动。
5. 参加当地政治组织。
6. 参加当地商业组织，如商会和商业俱乐部。
7. 参加当地的专业协会，如律师协会和医生协会等。
8. 参加当地的商业展览会和展览会。
9. 与同行建立联系。
10. 参加业务会议和研讨会。
11. 加入当地的创业团队和创业组织。
12. 参加商业公开活动，如演讲和研讨会。
13. 参加咖啡馆聚会和社交活动。
14. 参加当地的招聘会和就业博览会。
15. 制定自己的商业计划，与其他人分享。
16. 参加商业旅游和商业活动。
17. 通过参加赛车活动来与其他业务人员建立联系。
18. 参加旅游活动和旅游团。
19. 参加银行和金融机构的商业活动。
20. 参加当地政治会议和活动。
21. 利用当地的社交圈子。
22. 参加当地的教育活动和会议。
23. 与其他人分享自己的经验。
24. 参加当地的文化和艺术活动。
25. 参加当地的体育活动和比赛。
26. 参加当地的旅游和休闲活动。
27. 参加电影院和电视节目活动。
28. 利用当地的公共场所，如图书馆和博物馆等。
29. 参加当地的社交互动活动。
30. 参加当地的音乐和表演活动。
31. 参加当地的文学和写作活动。
32. 参加当地的艺术展览和展览会。
33. 参加当地的科技展览和活动。
34. 参加当地的食品和饮料展览和活动。
35. 参加当地的媒体和广告活动。
36. 参加当地的设计和创意活动。
37. 参加当地的市场和销售活动。
38. 参加当地的旅游和酒店活动。
39. 参加当地的社交媒体活动和活动。
40. 参加当地的婚礼和派对活动。
41. 参加当地的音乐和演出活动。
建立人脉的六个方法
建立人脉的六个方法
1. 主动出击呀！就像你在社交场合看到一个超有趣的人，难道你不主动上去打个招呼、聊聊天吗？比如参加聚会，别老是缩在角落里，主动去和别人交谈，问个好，说不定就开启一段新的人脉啦！
2. 真诚待人呐！你想想，要是有人跟你虚情假意的，你会想和他深交吗？就像朋友找你帮忙，你尽心尽力地去帮，人家能不记住你这份真诚吗？这样人家也会真诚对你，人脉不就来了。
3. 学会倾听好不好！别老是自己夸夸其谈，听听别人讲话呀！当别人跟你倾诉时，认真听着，给予回应，这就像给别人一个温暖的怀抱呀，能不让人喜欢你，和你建立人脉吗？比如同事跟你抱怨工作，你用心听并安慰他。
4. 展现自己独特的魅力呀！每个人都有自己的闪光点，把它亮出来呀！像舞台上的明星一样闪闪发光，吸引别人的目光。
比如你擅长画画，就在合适的时候展示出来，让别人看到你的才华。
5. 积极参与各种活动呀！别老是宅在家里，出去走走嘛！像运动俱乐部、读书俱乐部之类的，在那里能认识好多志同道合的人呢，人脉不就越来越广啦？比如参加一次户外运动，结交一群爱运动的朋友。
6. 时刻保持微笑和热情呀！谁会拒绝一个满脸笑容、热情满满的人呢？这就像冬日里的暖阳一样，让人忍不住靠近。
比如在新的环境里，用微笑和热情去和大家打招呼。
总之，人脉的建立需要你的主动、真诚、倾听、魅力、参与和热情，赶紧行动起来吧，你的人脉圈会越来越广的！。
人脉就是钱脉,建立有效人脉的22个方法与技巧
编号：________________人脉就是钱脉，建立有效人脉的22个方法与技巧人脉就是钱脉，建立有效人脉的22个方法与技巧人脉这个话题一直充满了争议：有人说人脉什么都是虚的，不重要，关键是提升自己，才能够取得成功。
又有人说，人脉特别特别的重要，很多人的一辈子，就靠一个人给改变，实现了逆袭。
你问小编怎么看？小编觉得，人脉这个东西特别重要，有一个效应叫做圈层效应，意思就是你的收入约等于你身边最亲近6个朋友的平均收入，所以，人脉很重要。
那么如何快速建立有效地人脉关系呢？有22个实用技巧分享给你。
一、扩大社交圈、建立有效人脉的方式1、建立你的价值，让自己成为“牛人”此“价值”更贴切的说是“被利用价值”，在盘点人脉关系前，冷静问自己：我对别人有用吗？只有通过自己的努力和能力让自己不得不被重视，不得不被传播，开始吸纳资源的时候，才能真正建立强大的人脉关系。
2、运用饭局、社团拓展人脉据权威机构研究，世界上80%的谈判是直接或间接地在饭桌上完成的，如何运用饭局进行人脉销售呢？成功的生意饭局，不论是早中晚，只要是用餐时间，就不会讨论生意上令人不愉快的话题。
他们聊的是高尔夫，是天气，或者美食、艺术、时事这些无伤大雅的话题。
“吃人的口软，拿人的手短。
”只要他答应和你吃一顿饭，下次你找他合作或帮忙时，他就不好意思拒绝你了。
另外，你在席间要适当地谈你自己的情况，谈你可以为对方带来什么好处，可以提供什么样的优质服务。
3、找到自己喜欢参与的社团组织，做志愿者和组织者有选择地参加社团组织，定期参与活动，也是一个高效省时社交的方式。
如果工作和生活特别忙，就可以选择一些年度大型活动，做志愿者，这样一年你只要忙几个星期，但是通过这几个星期的活动，你可以交到高质量人脉。
4、利用会议机会，结实人脉职场人士，或多或少都有机会参加行业会议或者论坛。
在你出席这种场合的时候，重点不是去了解行业知识，因为知识你早应该通过日常的学习来获得。
你的重点应该是去搭建人脉。
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成功的道路上，人脉比知识更重要。
发展人际关系应当是你优先级最高的事。
《不要一个人吃饭（Never Eat Alone）》一书介绍了21世纪的交际规则。
书中包括了许多实用技巧，让你通过人际关系而兴旺发达。
保留精华，以下是从书中总结的106条技巧。
在实践中练习这些技巧，变成为生活成功充实的交际大师。
1、帮助他人成功社交的本质就是不断用各种形式帮助其它人成功。
共享出你的知识与资源、时间与精力、朋友与关系、同情与关爱，从而持续的为他人提供价值，同时提高自己的价值。
2、努力让自己的付出多于回报因为你会为别人提供价值，别人才会联系你。
所以多考虑别人而不是自己。
3、不要保留不要以为友谊是有限的。
这是投资，会越滚越多。
4、成功的关键是慷慨大方在社交中通行的不是贪图便利，而是慷慨大方。
5、明确你的人生目标你才能与渴望的交集就是你内心的激情。
什么是你最兴奋的事？你做什么事时会觉得时间过的飞快？6、明确知道自己想要什么越清楚你要什么，你就越能找到实现的方法。
7、习惯于为自己设立目标让你与众不同的最简单方式就是设立目标。
把梦想变为人生目标，再分解为小目标。
8、为发展人际关系设定计划打造交际网络是有过程的，你的计划应当包括以下三分：1. 你3年的目标，及每3个月的进度。
2. 列出可以帮你实现每个目标的人。
3. 如何与第2点中列出的人联系。
一但你设立了目标，就贴在你经常看的到的地方。
9、打造出你个人的”智囊团”找到愿意尽责帮助你的有识之士。
他们就是你的”智囊团”".10、在你需要前，打造好人际网络要你发现要用到别人之前，就尽早的保持联系。
重要的是把这些人当做是朋友，而不是潜在的客户。
11、与你认识的人保持好联系刚开始时，要关注于你当前人际网络中的人。
12、大胆勇气非常神奇。
才能相似的两个人发展不同，可能仅仅因为脸皮的厚薄不同。
13、乐于求助于别人乐于索取可以创造出机遇。
你应当像乐于帮助别人一样，乐于向他人索取。
记住，要做好别人说”不”的最坏打算。
14、在畏惧面前考虑到收获厚着脸皮和不认识的人说话，自然会害怕你可以失败的窘境。
这是件有风险的事，要有收获，有成就就必须冒风险。
而什么也不做就只有平庸。
15、尊重别人尊重每个人，不分高低贵贱。
16、透明敞开心怀是一种有益并极受欢迎的态度。
17、结交朋友擅于交际的人，不是在”打造网络”，而是在”结交朋友”。
广泛收获是自然的结果，而不精心设计的目标18、做好准备工作你要见谁？如何见？见你之后他对你是什么意见？这些都不容忽视。
19、了解与你交往的人如何你有足够了解你交往的人，可以深入他的领域，专业的与之对话。
你就能很容易得到赞赏。
找到一个丰富而有深度的共同点，之后你们就能容易交往并能留下深刻的印象。
20、了解其他人的兴趣爱屋及乌，你很快就会成为他们生活的一部分。
21、决不一个人吃饭吃饭时非常易于轻松的交流。
和别人一起吃，是交际的有效方法。
22、管理好你的信息有效的信息管理非常重要。
如果你有条理、专注、坚持，那没有人会离开你的交际网。
23、列出清单按自己的目标分类（如潜在客户、潜在雇主等）整理出自己的列表。
不仅要列出相关的单位，还要列出单位里有话语权的人。
24、认识你专业领域的权威为了实现目标，你要知道在你所从事的领域，谁最优秀。
列出当前领域的权威。
25、列出你已经认识的人列出你已经认识的人：亲戚、大学同学、过去的同学、之前的老师、之前的同事…….26、灵活的组织信息你管理列表的方式要灵活。
按地点、按行业、亲近程度……27、利用别人的联系清单，补充自己的他人的清单是你的资源。
28、建立”渴望认识的人”名单你清单的分类中可以包括”渴望认识的人”，他们是一些高水平的人，你希望在未来可能认识他们。
29、联系完全陌生的人（Cold Call）当你需要给陌生人打电话时，你多少都会有些惧怕。
只管硬着头皮。
只想着自己会成功。
去认识一个新人是挑战，也是机遇30、坚持如果你与他人联系，别人没有回音。
你要继续与他们联系。
你要占据主动。
甚至是侵略性的。
31、联系有间接关联的人（Warm Call）用下面四条规则来１、表达可靠性：提及相关的人或单位。
２、提出有价值：你能为他们做什么？３、告知急迫性和便利性：大部分情况下，冷不防打电话的唯一目的就是预约见面。
４、准备好折衷的方案：开始时定位高些，留下商量的空间。
32、把门卫看作盟友而非敌人门卫也应当受到尊重。
不要去惹恼他们。
33、永远不要消失在建立社交网络时记住：首先，永远不要消失。
消失比失败还要糟糕。
34、努力保持可见和活跃排满你的社交、会议和事件日程。
你必须在初创的朋友和关系网络中保持可见和活跃。
35、将多件事安排在一起你为了成功的联系他人你要努力，但这并不意味着你得花很多时间。
可以安排同一事件来节约时间。
如邀请所有想见的人一起见面。
36、找到乐趣交际是有趣的事，不是在浪费时间。
.37、分享你的激情分享兴趣是任何关系的基础。
当你确实对某些事感兴趣的时候，是很有感染力的。
.38、强调时间质量友谊建立在双方花费时间的质量上而非数量上。
39、跟进还是失败与要交往的人见面后，要让别人记住你。
跟进是关键。
40、立刻跟进你与他们见面后12到24小时内应当继续跟进。
E-mail是快捷的方式。
41、不要忘记再次跟进一个月后，再给别人一封邮件。
保持联系。
42、会议上花时间与人交流会议总被人误解为是寻找见解的地方。
错！会议只有一个好处：那就是提供一个场所来结交志同道合的人。
43、做会议组织者不要仅做参加者；做组织者。
提前做好信息准备工作：打算见谁，怎么见，在哪见。
44、公开发言发言是让别人记住你的最简单有效的方式之一。
.45、尽可能多的随访不要整个会议都与最好的朋友形影不离。
尽可能多的去随访别人。
46、与交际高手保持联系有一些人比我们认识的人多得多。
这些人是各个网络的核心。
你如果能和这些人交友。
你与上千人的联系，就只要通过这一个人。
47、尽可能多有相识的人（acquaintance = 认识、但并不特别亲密的人）通常我们人脉中最重要的人就是那些相识者。
为什么？因为我们最亲密的朋友和我们知道的东西都差不多。
所以相识的人越多，你就越强大48、结识各个领域的人我们不仅认识数以千记的人，而且认识数以千计分布在不同领域的人。
49、与其它人交换人脉扩大你朋友圈的最有效的方法就是把你的圈子与别人的圈子相连。
50、建立你的组织委员会政治家有”组织委员会”：把在各个领域工作的人，组织在一起。
如果你要更广泛的接触世界，那就要想办法先找一个核心人物来当做你的”组织委员”51、提高你”语言流利度”“语言流利度”：一种可以与任何人，在任何情况下都自信沟通的能力。
这是许多成功人士的共同特征。
而与人和睦相处的能力，对于个人进步，比其它任何东西都重要。
52、做真实的自己要让人印象深刻，与众不同是关键。
要保证能与众不同，就要做真实的自己。
做自己才有魅力。
你的独特性是你的力量.53、“顺从”顺从的力量被许多人所忽视。
顺从别人在闲谈时作用巨大。
54、说真心话当你明白打破沉默最好的方式就是说心里话后，再想发起谈话就没那么可怕了。
55、学会利用非语言的沟通别人见到你，只要10秒钟就可以下意识的决定是否会喜欢你。
这样的判断是基于出语言的沟通。
56、准备谈论的材料准备好可以谈论的东西。
关注时事，培养出一些兴趣爱好。
57、学会倾听先要理解别人，才能被理解。
58、一定要记住别人的名字没有什么比自己的名字听起来更舒服的了。
59、真诚毫无疑问，要想被别人看做是特别的人，你要要让别人觉得他在你眼里很特别。
60、试着找出他人的动力你初次与别人交流时，就可以找到对方的动力。
他们的动力一般就是基于三种：赚钱、找到爱情、改变世界。
61、帮忙别人实现他们心灵深处的渴望主动的去帮助别人解决他们的关键问题，可以让他们关系非常紧密。
62、让自己成为别人不可缺少的人不可或缺性非常重要。
要想不可或缺，就需要你不断的把自己的信息、社会关系、善意传达给尽可能人。
.63、去想想你如何才能让自己身边的每个人都取得成功当有人告诉你他遇到了点问题，你要想想有什么办法。
解决办法源自于你的经验、你的知识，还有你的朋友、你帮手64、主动提供帮忙不要等别人提出了才帮助，要主动。
65、传播知识当你财务和人脉都还不多时，要想通过社交获利也是可行的。
这是是要通过知识。
你很容易就可以学会在你的人际网络中传播知识。
66、对他人的成功感兴趣对其他人的成功感兴趣，你可以在2个月内就变的更成功。
你也可以花2年时间，让别人对你的成功感兴趣。
(戴尔·卡内基)67、时不时的小联系80%的关系仅仅是通过小联系来维持的。
你要不断的联系、联系、联系……永远不要停。
你要不断的为你的人系网络加料，以保证其不会枯萎。
68、重复、再重复要想让别人脑子中记好你，有个非常关键的方法：重复。
.69、建立评分体系建立评分体系可以让你维护关系变得容易。
比如：1. ”1级″至少一个月联系一次。
2. ”2级″至少每个季度要打个电话或是发封邮件。
3. ”3级″ 至少每年要联系上一次。
70、把小联系纳入你的日程你需要把小联系纳入你的工作范围之一。
71、以个人的名义如果可能尽力让一切信息以你个人的名义。
72、不要忘记生日生日应当是你最好的联系机会。
73、和”主力军”一起吃饭我们与更年长、更智慧、更有经验的人建立了关系。
这些人就是”主力军”。
和他们一起吃饭，同时充点电。
74、做个有趣的人其实你见到的每个人都会问自己类似于这样的问题：”我有必要花1小时时间和这人一起吃午饭？”75、做个有内容的人内容就是知识的专业性。
是你与众不同的地方。
让你有独特品牌的地方。
所以要有自己独特的见解。
76、毫无保留的不断学习、不断分享你的内容要与其它人不同，你就要毫不留情的学习、分享、兜售你的内容。
77、得到别人的内容有时你可以得容易的将别人的创意变为自己的内容。
然后领先的分享、应用这些创意。
78、提供你自己的内容其它时间，你得花脑筋自己提供内容。
你需要了解各种信息，然后与众不同的把他们串起来。
79、引起注意一但有了共鸣，就会引起注意。
你要提供的很简单：生动的故事。
80、成为专家要成为创造内容的人，最常见方法就是做一个专家。
做专家做的事：把你的专业知识教给别人、写给别人、说给别人。
81、教你想学的东西教别人，这是你学习、理解的最佳方式。
82、用故事表达你的内容有力的内容用故事的形式来表达，可以帮助完成目标。
在你说故事时，用你的感情来让那些怀疑者相信83、建立个人品牌强大的品牌非常有竞争力，但它永远是基于提供产品的价值而不是描述的方式。
好的个人品牌能可做3件事：让别人觉得真实可信、与众不同、可以被信赖。
84、让自己独一无二你的品牌表达了你能提供的东西，表达了为什么你很特别，告诉了别人他们为什么了与你保持联系。