体育康复学
体育康复学
（7）其他中枢神经损害
①小脑性共济失调时，步行摇晃不稳， 状如醉汉，故称酩酊步态。 ②帕金森氏病或其他基底节病变时， 步态短而快，有阵发性加速，不能随意 立停或转向，手臂摆动缩小或停止，称 前冲步态或慌张步态。
步态1
பைடு நூலகம்鸭步
臀大肌瘫痪
股四头肌瘫痪
足跟步态
足尖步态
步态2
膝关节强直 剪刀步
4．异常步态的矫治原则
2．常见的病理步态
（3）关节不稳步态 如先天性髋脱位时 步行时左右摇晃如鸭步。 （4）疼痛步态 当各种原因引起患难与 共肢负重时疼痛时，患者尽量缩短患肢 的支撑期，使对侧摆动腿呈跳跃式快速 前进，步幅缩短，又称短促步。
（5）肌肉软弱步态
①胫前肌步态：胫前肌无力时足下垂，摆 动期用增加髋及膝屈曲度以防足趾拖地，形成 跨槛步。 ②小腿三头肌软弱时支撑后期患髋下垂， 身体向前推进减慢。 ③股四头肌步态：在患腿支撑期不能主动 维持稳定的伸膝，故患者使身体前倾，让重力 线在膝前方通过，从而使膝被动伸直，此时髋 微屈可加强臀肌及股后肌群的张力，使股骨下 端后摆，帮助被动伸膝。如同时有伸髋肌无力， 则患者常须俯身用手按压大腿使膝伸直。
④臀大肌步态：伸髋肌软弱时，患者常使 躯干用力后仰，使重力线通过髋关节后 方以维持被动伸髋，并控制躯干的惯性 向前运动。形成仰胸凸肚的姿态。 ⑤臀中肌步态：髋外展肌软弱时不能维持 髋的侧向稳定，故患者在支撑期使上体 向患侧变，使重力线在髋关节外侧通过， 以便依靠内收肌来维持稳定，同时防止 对侧髋部下沉并带动对侧下肢提起及摆 动。两侧髋外展肌损害时，步行进上体 左右摇摆，状如鸭子，又称鸭步。
内翻35° 外翻25°
三、步态检查
1．步态的基本情况 从一侧的足跟着地起，到此侧足跟再次着 地为止，为一个步行周期（gait cycle）。其中 每一足都经历了一个与地面接触的支撑期 （stance phase）及一个腾空挪动的摆动期 (swing phase)。 支撑期由5个环节构成，依次为足跟着地(heel stride,HS)，脚掌着地（foot flat,FF），重心前 移至踝上方时支掌中期（midstance,MSt），身 体继续前移至足提起时为足跟离地（heel off ,HO），最后为足趾离地（toe-off）。
体育康复学实验课教案
体育康复学实验课教案一、教学内容本节课选自体育康复学教材第四章第三节，主题为“运动处方的制定与应用”。
具体内容包括：运动处方的定义、类型、制定原则及方法；运动处方的实际操作，包括运动项目选择、运动强度、运动时间及频率等；运动处方的调整与评估。
二、教学目标1. 让学生了解运动处方的概念、类型及制定原则，掌握运动处方的制定方法。
2. 培养学生根据患者实际情况制定合适的运动处方的能力。
3. 提高学生对运动处方的调整与评估能力，为患者提供科学、合理的康复方案。
三、教学难点与重点难点：运动处方的制定方法及调整策略。
重点：运动处方的概念、类型、制定原则及实际操作。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔、教学视频等。
2. 学具：运动处方表格、计算器、患者案例资料等。
五、教学过程1. 导入（5分钟）利用PPT展示运动处方的实际案例，引导学生思考：如何为患者制定合适的运动处方？2. 理论讲解（10分钟）介绍运动处方的概念、类型、制定原则，讲解运动处方的制定方法。
3. 实践操作（10分钟）分组讨论，每组根据患者案例资料制定运动处方。
教师巡回指导，解答学生疑问。
4. 例题讲解（15分钟）分析典型案例，讲解运动处方的调整与评估方法。
5. 随堂练习（10分钟）学生根据所学知识，为患者制定运动处方，并进行调整与评估。
六、板书设计1. 运动处方的概念、类型、制定原则2. 运动处方的制定方法3. 运动处方的调整与评估七、作业设计1. 作业题目：患者资料：张先生，35岁，身高175cm，体重80kg，患有高血压，血压波动在140160/90100mmHg之间。
2. 答案：运动处方：运动项目：有氧运动（如慢跑、游泳、骑自行车等）运动强度：中等强度（心率在60%80%最大心率）运动时间：每次3060分钟，每周5次运动频率：每周5次调整与评估：根据患者血压变化，适当调整运动强度和运动时间。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课学生对运动处方的制定及调整有一定程度的掌握，但在实际操作中仍存在一定问题，如运动项目选择不够合理、运动强度控制不准确等。
教育部体育保健与康复专业简介
教育部体育保健与康复专业简介一、专业背景1. 教育部体育保健与康复专业是教育部重点支持的一门体育健康类专业，旨在培养具备体育科学知识和技术能力，能够从事体育健康领域相关工作的高级专门人才。
2. 专业教学以保健康复学科为核心，结合体育营养学、康复医学、运动康复学等相关学科知识，培养学生具备健康教育、康复评估和康复训练等能力。
专业设置旨在满足国家发展对于大健康产业的需求，培养体育健康领域的专门人才为国家健康事业和体育事业发展服务。
二、专业设立目的1. 促进全民健康意识的提高，推动国民体质的改善和提高，满足人民裙众对健康生活的需求。
2. 培养专业技术人才，推动体育康复事业的发展，提高国民的康复水平，促进社会和谐稳定发展。
三、主要学科设置1. 基础学科：体育解剖学、运动生理学、康复医学等。
2. 专业学科：体育保健学、康复评估与干预、健康管理与指导等。
3. 辅助学科：心理学、营养学、康复工程学等。
四、培养目标1. 掌握扎实的基础理论和专业知识，具备健康管理和康复评估能力。
2. 能够在医院、康复中心、健身俱乐部、学校等单位从事健康促进、康复训练等工作。
3. 具备较强的实践能力和创新精神，能够进行体育保健相关的科学研究和技术开发。
五、就业前景1. 国家大力推广健康促进和康复事业，体育保健与康复专业学生将有广阔的就业前景。
2. 就业方向：体育保健中心、康复医院、健身俱乐部、学校、科研机构等。
3. 就业岗位：健康管理师、康复治疗师、运动康复指导师、康复工程师等。
六、未来发展趋势随着国家对健康产业的重视和投入，体育保健与康复专业的发展将更加迅速，毕业生将面临更多的发展机遇和挑战。
将不断提高专业设置的质量和水平，积极开展国际交流与合作，引进先进的教学理念和技术手段，培养更多具备国际视野和竞争力的高级专门人才。
在教育部体育保健与康复专业的指引下，我们坚信这个专业将为社会培养更多的健康管理和康复方面的专业人才，为国家的健康事业和体育事业的发展贡献力量。
体育康复二-精选文档
运动处方概述
什么是运动处方 运动处方的特点 运动处方的内容 运动处方的制订
2024/1/3
2024/1/3
运动处方的概念
运动处方概念是：康复医师或体疗
师，对从事体育锻炼者或病人，根据医 学检查资料（包括运动试验和体力测 验），按其健康、体力以及心血管功能 状况，用处方的形式规定运动种类、运 动强度、运动时间及运动频率，提出运 动中的注意事项。
运动强度：前臂、手腕、手指的力量练习，小 运动强度。
运动时间和频率：不定 注意事项：健身球数量由少到多。
2024/1/3
运动处方四：力量练习
运动项目：哑铃。主要用来发展人体的肌肉力 量。男女老少皆宜。可选择不同重量的哑铃。
运动强度：上肢力量练习为主，中等或中等偏 下的运动强度。
运动时间和频率：每周2~3次，每次2~4组。 注意事项：准备活动。
2024/1/3
运动处方的内容
运动处方的内 容是指：
运动种类 运动强度 运动时间 运动频率 注意事项
。其中运动种类、 运动强度、运动 时间、运动频率 称为运动处方的 “四要素”，是 运动处方的核心 内容。是量化的
主要保证
2024/1/3
1.项目：步行 2.强度：120跳/分 3.时间：15分以上
体 病史,运动史,
力 体格,营养,健
医 康,体力状况
学 等.
检 (3) 社 会 条 件
查 职业,运动时 间,设施等
健康者
体力运动 能力测定
运动负荷 测定
各种运动处方
亚健康者
轻度体力 测定
医学运动 负荷测定
各种运动处方
病人
精密 检查
运动可能 运动不可能
各种运动疗法 医学疗法
体育康复
体育康复学，体育科学的学科之一。
一门将康复医学运用于体育的学科。
研究对象主要是需实施康复和保健性体育的老弱病残者。
研究内容为与康复有关的体育教育和运动训练的手段、措施、效果、组织、方法、指导和监督等一系列问题。
因而和运动解剖学、运动生理学、运动生物力学、运动保健学等体育学基础理论学科紧密联系，以指导体育运动与实践。
康复医学是一门新兴的学科，是20世纪中期出现的一个新的概念。
它是一门以消除和减轻人的功能障碍，弥补和重建人的功能缺失，设法改善和提高人的各方面功能的医学学科，也就是功能障碍的预防、诊断、评估、治疗、训练和处理的医学学科。
体育疗法是现代康复医学的重要内容和手段。
3．简述运动疗法应用的基本原则：进行运动治疗之前必须进行体格检查伤病检查：适应证、禁忌证；功能检查：“运动处方”及锻炼效果的依据，制定运动治疗方案要个别对待因人而异1、循序渐进：既要注意量的渐进；也要注意质的渐进。
2、坚持锻炼，持之以恒，积极主动，全身锻炼3、选择合适的疗法：体育康复锻炼中必须加强医务监督4、合理的生活作息，保持情绪乐观。
问答题：（三）、试述骨折康复锻炼第一阶段的作用机制和基本方法骨折后康复训练一般分两期进行．第一期指骨折在愈合中，外固定尚未去除，也称愈合期。
第二期也称恢复期，指骨折已愈合，外固定巳去除，患者处于功能恢复阶段。
第一期运动治疗（作用机制）：1.对抗肢体的失用性和反射性改变，包括肌肉萎缩关节挛缩、骨质疏松等。
2.对组织愈合的影响适当的运动治疗可对骨骼施加良性应力。
从而加速骨骨痂生长，促进骨折愈合。
3.保持全身健康，防止运动不足引起的合并症第一期运动治疗（基本方法）：(1)伤肢近端和远端未被固定关节的各方向主动运动，可能时施加阻力，必要时给予助力或作被动运动。
争取维持各关节正常活动幅度，在上肢特别注意肩外展与外旋、掌指关节屈曲及拇指外展，在下肢特别注意踝背屈，防止足下垂。
中老年人关节挛缩倾向很大。
尤应注意；(2)患肢被固定区域肌肉的等长收缩。
体育康复学
康复：是指应用一切有关的措施，以减轻致残因素或条件造成的影响，并使残疾者能够重新回到社会中去。
体育康复：是指用体育的各种手段进行康复，以使病，伤，残者(包括先天性疾病）已经丧失的功能尽快的、尽最大可能地得到恢复和重建。
健康：不仅是没有疾病和虚弱，更是保持体格方面、精神方面和社会适应方面的完美状态。
损伤：是指身体结构或生理功能（这里的生理功能包括精神功能）的丧失或异常。
医疗体操：是根据伤病情况，为达到预防，治疗及康复目的而专门编排的体操运动及功能练习。
以运动功能康复为主的医疗体操包括：1主动运动、2助力运动、3抗阻运动、4平衡练习、5协调性练习、6器械运动。
主动运动：是根据患者病情的需要，由病人主动进行单关节或多关节的单方向或不同方向的运动。
抗阻运动：是肢体在主动运动中克服外部给予的阻力完成动作的运动，重点在于发展肌肉。
医疗运动：是指将一般体育手段用于疾病的预防、治疗和康复。
医疗运动的分类：1步行2慢跑、骑车、上下台阶等周期性运动3游泳和划船4球类运动。
目前常见的传统体育疗法有气功、太极拳、八段锦、易筋经和五禽戏等。
气功的练功要领：1放松2调身3调息4意守5其他(环境，心情）五禽戏：（虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物）运动疗法应用的基本原则：1要掌握循序渐进原则2、要注意掌握持久锻炼和积极主动、全身性锻炼的原则3选择合适的运动治疗方法4合理的生活作息制度和保持乐观情绪的原则握力：握力指数=【握力(kg）/体重(kg)】·100背肌力：拉力指数=【拉力(kg)/体重（kg)】·100关节活动度：是指关节活动时可达到的最大弧度。
主动关节活动度：是指肌肉随意收缩使关节活动达到的最大弧度。
被动关节活动度：是指由外力使关节活动达到的最大弧度。
运动系统伤病体育康复的原则：1因人而异，区别对待2循序渐进，量力而行3、适时适度，尽早进行4、全面兼顾，加强监督颈椎病的正确姿势训练运动：1坐姿2睡姿3合适的枕头冠心病：是冠状动脉粥样硬化性心脏病。
体育康复学
体育康复学1现代康复：是指综合地、协调地应用医学的、教育的、职业的各种方法使病、伤、残者（包括先天性疾病）已经丧失的功能尽快地、能尽最大可能地得到恢复和重建，使他们在体格上、精神上、社会上和经济上的能力得到尽可能地恢复，是他们重新走向生活，重新走向工作，重新走向社会。
1康复医学的范畴：（医学，教育，社会，职业。
）广义上包括临床医学，狭义是研究人体运动障碍。
（心血管系统疾病、呼吸系统疾病、运动系统疾病、神经系统疾病、精神病、妇科病、儿科疾病、老年病、外伤及其他疾病）2康复医学的对象：身体有残疾和身心障碍者，老年人，各种慢性病人3现代医学模式：生物-心理-社会医学模式3康复医学的基本原则：功能训练，整体康复，重返社会。
4体育康复的特点：是指用体育的各种手段进行康复，以达到使病、伤、残者（包括先天性残疾）已经丧失的功能尽快地、尽最大可能的得到恢复和重建，体育康复是康复医学的一个组成部分。
（主动性、自然疗法、功能疗法、全身疗法、疗效独特）5体育康复治疗对患者处理的模式：医学检查（病史、体检），功能评价（运动，ADL等），功能诊断（残疾水平），估计治疗效果（改善，保持，预防），决定治疗方法，康复结局。
6肌肉收缩的分类：等长收缩：指肌肉为克服后负荷阻力，肌张力达到最大值，但肌肉长度未改变。
等张收缩：指在后负荷存在时肌肉收缩产生张力，肌张力与后负荷相等时，肌肉缩短，张力保持不变。
等速收缩：指人为的借助等速性训练器，将肌肉搜索速度保持一定，以便测定关节的活动度7了解长期卧床或制动的不良生理、心理效应：对肌肉骨骼系统的影响（关节挛缩、肌肉萎缩及无力、骨质疏松），心血管系统的改变（体位性低血压、心功能减退、血容量改变、血栓栓塞问题），代谢的改变（负氮平衡、负钙平衡），泌尿生殖系统的改变，呼吸系统的改变，消化系统，内分泌系统，神经系统的改变，心智障碍。
8肌力的评定：手法检查（MMT）。
检查时，根据受检肌肉或肌群的功能，让受试者处于不同的受检位置，然后令其在减重、抗重力或抗阻力的状况下做一定动作，并使动作达到尽可能大的活动范围。
最新整理《体育康复学》教案.docx
最新整理体育教案《体育康复学》教案《体育康复学》教案班级康复班第1周教学仪器与媒体仪器：幻灯机媒体：幻灯片、图片人数6男4第1次课女2教材内容康复医学和体育康复学概论教学任务或教学目标掌握康复医学和体育康复学的定义掌握体育康复学的原则、对象以及适应证。
重点难点体育康复学的定义、原则、对象以及适应证教学过程教学内容和达成目标媒体使用教学组织方法时间教学方法一、康复医学概论1、现代的医学模式转变：传统的生物医学——生物-心理-社会的综合性模式；医学主体：保健医学、预防医学、临床医学、康复医学、2、康复医学的发展史：中国：运动锻炼（导引、按跷、气功）手法（推拿、拔罐、针刺）西方：西波克拉底运动和自然疗法19世纪，物理因子、运动、声、光、电、热、磁、水当今，医学、相关学科、身体、心理、教育、社会等3、基本定义：康复：大陆康复/香港复康/台湾复健。
应用所有措施，旨在减轻残疾和残障状况，提高其才智和功能，使他们地从新回到成为社会中，有三个内容：所有措施---方法;功能康复---核心;回归社会---目标康复医学：具有独立的理论基础，功能评测方法，治疗技能和规范的医学应用学科，旨在加速人体伤病后的恢复进程预防和减轻其后遗功能障碍程度。
4、康复医学和预防医学、临床医学、保健医学的关系密切康复医学的对象：残疾者：10%，1500万/年；老年人：中国进入老龄社会；慢性病患者、文明病；急性期以及恢复早期的患者康复医学的主要内容：康复基础学、康复技能评定、康复治疗学、康复临床学、社区康复康复医学和临床医学的区别：核心理念：疾病/运动障碍行为模式：生物/生物-社会-心理对象：各种病人/功能障碍和残疾人评估：诊断疾病和系统功能/躯体、心理、生活、社会独立功能目的：疾病核心，病因、病理生理/功能障碍为核心，改善、代偿、替代的途径手段：药物、手术/非药物、参与训练工作模式：专业分化/团队5、复医学的基本原则功能训练、整体康复、重返社会二、体育康复学概论：1、定义：是研究体育手段在康复中合理应用和体育运动在老，弱，病残者身上发生的变化的应用学科，它是体育科学和康复医学相结合的综合性学科，既属于体育科学范畴，也是属于医学科学的组成部分与分支。
体育康复学复习题附答案
体育康复学复习题第一章绪论一、名词解释：1.PT （Physical therapy,物理治疗）：答案:应用力、电、光、声、水和温度等物理因素来促进人体健康、预防和治疗疾病、改善功能的一门专业学科。
是康复治疗师必须掌握的基本技能。
2.运动疗法：答案：是指以运动学、生物力学和神经发育学为基本原理，采用主动和（或）被动的运动，以徒手以及应用器械进行运动训练，通过改善、代偿和替代的途径，来纠正人体躯体、生理、心理和精神功能障碍、提高健康水平的一类康复治疗技术。
第二章关节活动技术一、名词解释:1.关节活动技术：答案：是指利用各种方法以维持和恢复因组织粘连或肌痉挛等多种因素引起的各种关节功能障碍的运动疗法技术。
2.ROM （Range of motion,关节活动范围）：答案：是指关节运动时所经过的运动弧或者转动的角度，分为AROM（Active range of motion主动关节活动度）和PROM（passive range of motion，被动动关节活动度）。
二、单选：1. RICE方法可用于防止以下哪一种关节活动障碍：A关节周围软组织挛缩造成的关节活动障碍；B软组织粘连形成的关节活动障碍；C神经肌肉型挛缩造成的关节活动障碍；D关节损伤造成的关节活动障碍答案：D2.增进关节活动范围最常用的方法是：A徒手体操B外力牵张C关节松动术D体位变换答案：A三、判断：1.被动活动关节时应该固定关节的远端，被动活动近端。
答案：错。
2.被动活动关节时应该每次活动只针对一个关节。
答案：对。
四、简答题：1.关节活动范围异常的原因？答：1）关节本身的原因骨关节炎、类风湿性关节炎、关节内骨折或关节脱位、软骨的损伤、关节内积血或积液、关节内游离体、先天性关节畸形引起的关节疼痛、关节腔粘连导致的关节僵硬等可导致关节活动度下降。
2）关节外的因素。
肌肉痉挛、周围软组织（肌腱、韧带）损伤、粘连和疼痛、瘢痕及软组织挛缩、骨折、肌肉无力、严重肢体血液循环的障碍均可导致关节活动度的下降。
什么是体育康复学
什么是体育康复学体育康复学是体育科学的学科之一。
一门将康复医学运用于体育的学科。
研究对象主要是需实施康复和保健性体育的老弱病残者。
研究内容为与康复有关的体育教育和运动训练的手段、措施、效果、组织、方法、指导和监督等一系列问题。
因而和运动解剖学、运动生理学、运动生物力学、运动保健学等体育学基础理论学科紧密联系，以指导体育运动与实践。
康复医学是一门新兴的学科，是20世纪中期出现的一个新的概念。
它是一门以消除和减轻人的功能障碍，弥补和重建人的功能缺失，设法改善和提高人的各方面功能的医学学科，也就是功能障碍的预防、诊断、评估、治疗、训练和处理的医学学科。
体育疗法是现代康复医学的重要内容和手段。
运动疗法运动疗法是根据伤病的特点，采取体育运动的手段或机体功能练习的方法，以达到伤病的预防、治疗及康复的目的。
放松运动放松运动是一种常用的有节律的、柔和而费力少的练习。
矫正运动矫正运动是一种用来矫正脊柱和胸廓畸形、扁平足及外伤引起的畸形的运动。
在有利于矫正畸形的预备姿势下，进行选择性增强肌肉的练习，以增强被畸形牵拉而削弱了的肌肉，加强能促进畸形矫正的肌肉群，同时牵伸由于畸形的影响而缩短的肌肉和韧带。
协调运动协调运动是一种恢复和加强协调性的运动。
动作应由简单到复杂，由单个肢体到多个肢体的联合协调运动。
包括上下肢运动协调、四肢躯干的运动协调、左右两侧肢体对称或不对称的运动协调等。
上肢和手的协调运动应在训练动作的精确性、反应速度以及动作的节奏性方面进行锻炼；下肢的协调运动主要练习正确的步态和上下肢动作的配合、协调等。
平衡运动平衡运动是一种锻炼身体平衡能力的运动。
锻炼时身体的支持面应由大逐渐到小，身体重心由低逐渐到高，由视觉监督练习逐渐过渡到闭目练习。
呼吸运动呼吸运动是改善呼吸功能，促进血液循环，减轻心脏负担的一种运动。
常用的有一般呼吸运动、局部呼吸运动和专门呼吸运动三种。
一般呼吸运动有单纯的练习、配合肢体躯干运动的呼吸等。
大学体育类康复课教案
课程名称：体育康复课程性质：专业选修课总学时数：32学时授课对象：体育教育专业学生任课教师：[教师姓名]教学目标：1. 让学生了解体育康复的基本理论和方法，掌握康复训练的基本技能。
2. 培养学生具备对运动损伤进行初步诊断和处理的能力。
3. 提高学生的健康意识和自我保健能力。
教学内容：1. 运动损伤概述2. 康复训练的基本原则和方法3. 常见运动损伤的康复训练4. 康复训练中的运动处方制定5. 康复训练的评估与调整教学进度安排：1. 第一周：运动损伤概述、康复训练的基本原则和方法2. 第二周：常见运动损伤的康复训练（上）3. 第三周：常见运动损伤的康复训练（下）4. 第四周：康复训练中的运动处方制定5. 第五周：康复训练的评估与调整6. 第六周：案例分析与实践操作教学方法和手段：1. 讲授法：系统讲解体育康复的基本理论和方法。
2. 案例分析法：通过分析典型案例，提高学生的实际操作能力。
3. 实践操作法：让学生亲自动手进行康复训练，提高学生的实践能力。
4. 多媒体教学：利用PPT、视频等手段，丰富教学内容。
教学过程：一、准备部分（5分钟）1. 学生集合，点名，检查出勤情况。
2. 学生着装要求：运动服、运动鞋。
3. 教师简要介绍本次课程内容，提出学习要求。
二、教学内容实施部分（25分钟）1. 运动损伤概述：讲解运动损伤的类型、原因、预防措施等。
2. 康复训练的基本原则和方法：讲解康复训练的目的、原则、方法等。
3. 常见运动损伤的康复训练：讲解肩袖损伤、膝关节损伤、踝关节损伤等常见运动损伤的康复训练方法。
4. 康复训练中的运动处方制定：讲解运动处方制定的原则、方法等。
5. 康复训练的评估与调整：讲解康复训练的评估方法、调整策略等。
三、实践操作部分（10分钟）1. 学生分组，每组选择一种常见运动损伤进行康复训练实践。
2. 教师巡回指导，纠正学生操作中的错误。
四、课后小结与反馈（5分钟）1. 教师总结本次课程内容，强调重点和难点。
体育康复学
体育康复学名词解释：1、康复：是指综合的协调的应用医学的、教育的、社会的、职业的各种方法，使病伤残者已经丧失的功能尽快的、尽最大可能的得到恢复和重建，使他们在体格上和经济上的能力得到尽可能的恢复，使他们重新走向生活、工作和社会。
2、体育康复：是指用体育的各种手段进行康复，以使病伤残者已经丧失的功能尽快的尽最大可能的到底恢复和重建。
3、残疾：是指造成不能正常生活、工作和学习的身体上和精神上的功能缺陷，包括程度不同的肢体残缺、感知觉障碍、内脏器官功能不全、精神情绪和行为异常、智能缺陷。
4、医疗体操：是根据伤病情况，为达到预防、治疗及康复目的的而专门编排的体操运动及功能练习。
5、主动运动：根据患者病情的需要，由病人主动进行单关节或多关节的单向或不通方向的运动。
6、助力运动：是在病人的患肢没有足够的力量完成主动运动时，又医务人员、患者本人的键侧肢体或利用器械提供力量来协助患肢进行运动。
7、抗阻运动：是肢体在主动运动中克服外部给予的阻力完成到动作的运动，重点在于发展肌肉。
8、医疗运动：是指将一般体育手段用于疾病的预防、治疗和恢复。
常用的体育手段是以有氧运动训练为主的耐力性项目，其运动量比一般医疗体操大些，对增强患者体质，发展心肺功能有较大作用。
9、运动疗法：是根据疾病的特点和病人的功能状况，主要利用力学的原理，选用合适的功能活动和运动方法对病人进行训练，以防治疾病、促进身心功能恢复的一种治疗方法。
10、步态：是指人行走时，人体结构与功能、行为与心理活动的外在表现，也是人体运动功能的综合表现之一。
11、呼吸储备：是反映最大运动时的最大呼吸能力。
12、心电图运动试验：是临床医学和体育康复学用于诊断心脏疾病和心功能的方法。
13、颈椎病：是由颈椎间盘退行性病变以及由此继发的颈椎组织病理变化累及颈神经根、脊髓、椎动脉、交感神经引起一系列临床症状和体征。
14、肩周炎：是肩关节囊及其周围软组织的慢性菲特异性炎症和退行性病变，以肩关节疼痛和活动受限为特征。
体育康复学复习资料
名词解释：1．体育康复是指用体育的各种手段进行康复，以达到使病、伤、残者（包括先天性残疾）已经丧失的功能尽快地、尽最大可能地得到恢复和重建。
2．残疾是指造成不能正常生活、工作和学习的身体上或精神上的功能缺陷。
3．肩周炎：是肩关节囊及其周围软组织的慢性非特异性炎症和退行性病变，以肩关节疼痛和活动受限为特征。
4．脑卒中：是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入脑部而引起脑组织损伤的一组疾病。
简答：1．运动疗法的生理效应。
（1）提高中枢神经系统的调节机能，增强生理防御机制，恢复内在平衡，提高防治疾病的能力。
（2）改善血液循环和新陈代谢，加速疾病痊愈，有助于健康的恢复。
（3）维持和恢复机体的正常功能。
（4）发展身体代偿功能，增强机体免疫防卫系统。
2列举运动疗法常用设备包括哪些。
运动疗法常用设备包括：治疗床、体操垫、治疗桌、壁镜、各种关节及肌力训练器、平行杠、肋木、哑铃、沙袋、治疗球、拉力器、体操棒、训练用楼梯、训练用固定自行车、各种拐杖、助行器及轮椅等。
3.简述下腰痛体育康复疗法的作用机制。
（1）纠正不良日常生活、工作姿势及体位，减轻腰部的负荷，减少微小损伤及劳损。
（2）增强腰部肌力及脊柱稳定性，使得失调的肌肉骨骼系统恢复正常功能，从而打断腰肌薄弱—腰肌劳损—腰痛这一恶性循环。
从根本上治疗腰痛，并防止腰痛复发。
（3）运动治疗可以使身心放松，减轻紧张情绪，缓解压力。
有大量证据表明精神紧张、工作压力大，也可以导致腰痛。
4.简述COPD的预防（1）避免吸烟及戒烟（2）避免或减少有害气体、粉尘及烟雾的吸入（3）预防呼吸道感染（4）对慢支患者进行肺通气功能的监测（5）提高COPD患者的生活水平，避免环境污染（6）加强卫生宣传，改善工作条件与卫生习惯（7）加强营养论述：试述骨折第一期的体育康复疗法。
第一期指骨折在愈合中，外固定尚未去除，也称愈合期。
第一期运动治疗（作用机制）：1.对抗肢体的失用性和反射性改变，包括肌肉萎缩关节挛缩、骨质疏松等。
体育运动康复学知识点
体育运动康复学知识点体育运动康复学是一门关于运动损伤康复的学科，旨在通过合理的康复方案，帮助运动员尽快恢复身体功能，减少并预防再次受伤。
本文将介绍一些体育运动康复学的知识点，包括康复原则、常见运动损伤及其康复方法等。
一、康复原则1. 个体化：每个运动员的损伤情况和身体状况都是不同的，因此康复方案应该根据个体的具体情况进行制定，包括年龄、性别、运动水平等因素的考虑。
2. 逐步恢复：康复过程应该是一个逐步增加运动负荷的过程，从轻微的活动开始，然后逐渐增加强度和运动范围，直到完全恢复。
3. 综合治疗：康复过程中应该综合运用各种治疗手段，如物理治疗、药物治疗、心理治疗等，以促进恢复速度和效果。
4. 预防再伤：康复过程结束后，应该加强对运动员的教育，告诉他们如何预防再次受伤，包括正确的暖身和拉伸、合适的装备和饮食等。
二、常见运动损伤及其康复方法1. 扭伤：扭伤是最常见的运动损伤之一，主要表现为关节疼痛和肿胀。
扭伤康复的关键是控制炎症反应和恢复关节稳定性。
常用的康复方法包括冰敷、按摩、适度的运动和功能锻炼等。
2. 肌肉拉伤：肌肉拉伤是肌肉组织过度拉伸造成的损伤，常见于一些需要爆发力的运动。
康复的重点是促进肌肉的愈合和增强其弹性。
常用的康复方法包括热敷、温和的拉伸运动、物理治疗和肌肉功能锻炼等。
3. 韧带损伤：韧带损伤主要发生在关节部位，如膝盖、踝关节等。
康复的关键是恢复韧带的稳定性和关节的功能。
常用的康复方法包括保持关节的稳定、适度的活动、物理治疗和韧带功能锻炼等。
4. 骨折：骨折是骨骼断裂的损伤，常见于高强度碰撞性运动。
康复的重点是促进骨折部位的愈合和加强骨骼的稳定性。
常用的康复方法包括手术治疗（如钢板、螺钉固定）、器械辅助步态训练和适度的骨骼功能锻炼等。
总结：体育运动康复学是运动医学领域中的重要分支，旨在通过科学的康复方案帮助运动员尽快恢复身体功能。
本文介绍了体育运动康复学中的一些知识点，包括康复原则和常见运动损伤及其康复方法。
体育康复学
体育康复学名词解释：1．康复：指应用各种有用的措施以减轻致残因素或条件造成的影响，并使残疾者能够重新回到社会中去。
2．残疾：指造成不能正常生活、工作和学习的身体上或精神上的功能缺陷。
3．体育康复：指用体育的各种手段进行康复，以达到使病、伤、残者（包括先天性疾病）已经丧失的功能尽快地、尽最大可能地得到恢复和重建。
4．运动处方：是指从事体育锻炼者或病人，根据医学检查资料（包括运动试验及体力测试），按其健康、体力以及心血管功能状况，结合生活环境条件和运动爱好等个体条件特点，用处方的形式规定适当的运动种类、时间及频率，并指出运动中的注意事项，以便有计划地经常锻炼，达到健身或治疗疾病的目的。
5．强直：或称僵直，是指在肢体运动的全范围中，原动、拮抗肌群同时收缩，对被动牵张的阻抗增高，它与运动速度无关。
6．痉挛：是指在肢体运动中肌肉对被动牵张的阻抗增高，产生协调异常的特定模式，但这种抗阻的增高与运动速度有关。
7．平衡：是指人体在静止或受到外力作用时能自动地调整并维持姿势的能力。
8．心肺功能：即心肺耐力，是指人体的心脏、肺脏、血管、血液等组织的功能，与氧气和营养物质的输送以及代谢物的清除有关。
9．文体疗法：是采用体育运动项目和娱乐项目作为手段对患者进行治疗的一种疗法，在康复治疗中起着（physical therapist，PT）、（occupationaltherapist，OT）疗法的补充和延伸的作用。
10．高血压：由于动脉血管硬化而导致的以动脉血压持续性增高为主要症状的一种全身性疾病，诊断标准是收缩压大于等于140mmHg或舒张压大于等于90mmHg。
11．心脏康复：是指冠心病病患能够通过有处方的运动锻炼、医疗教育、心理、营养、职业和社会咨询指导重新获得正常或接近正常的活动状态的综合方案。
其中以运动锻炼为核心内容。
12．运动性哮喘：运动性哮喘指气道高反应者在剧烈运动后导致急性气道狭窄和气道阻力增高的病理现象。
体育生运动康复专业就业
体育生运动康复专业就业
体育生运动康复专业就业方向较为广泛，包括以下几个方面：
1. 运动康复医疗机构：体育生运动康复专业毕业生可在各种医疗机构中就业，如体育医院、康复医院、整形美容医院等，负责运动康复治疗及康复训练工作。
2. 体育队伍/俱乐部：体育生运动康复专业毕业生可以选择就职于各类体育队伍或俱乐部，负责运动员的康复训练和伤病防护工作，帮助运动员恢复身体状态和竞技能力。
3. 体育培训机构：一些体育培训机构也需要体育生运动康复专业的人员，他们可以负责制定合理的康复训练计划，以帮助学员提高运动能力和防止运动伤害。
4. 学校体育教育部门：一些中小学的体育教育部门也需要体育生运动康复专业的人员，他们可以负责指导学生的运动训练和康复教育工作。
5. 私人康复中心：此外，体育生运动康复专业毕业生还可以在私人康复中心就业，为需要康复治疗的人员提供个体化的康复方案和辅助治疗。
综上所述，体育生运动康复专业毕业生就业方向广泛，可以选择医疗机构、体育队伍/俱乐部、体育培训机构、学校体育教育部门以及私人康复中心等。
体育康复学教案模板范文
一、教学目标1. 让学生了解体育康复学的基本概念和重要性。
2. 掌握体育康复的基本方法和技巧。
3. 培养学生的康复意识和团队合作精神。
4. 提高学生的实践操作能力。
二、教学内容1. 体育康复学概述2. 康复训练的基本原则和方法3. 常见运动损伤的康复训练4. 康复训练的评估与调整三、教学过程第一课时一、导入1. 教师简要介绍体育康复学的概念和重要性。
2. 学生分享自己对体育康复学的了解和看法。
二、讲授新课1. 体育康复学概述：讲解体育康复学的定义、发展历程、研究对象和任务。
2. 康复训练的基本原则和方法：介绍康复训练的原则、常用方法（如物理治疗、运动治疗、作业治疗等）。
三、课堂练习1. 学生分组，每组选取一个运动损伤案例，进行康复训练方案的设计。
2. 各组汇报设计方案，教师点评并指导。
第二课时一、复习导入1. 复习上一节课的内容，提问学生掌握情况。
2. 学生分享自己在康复训练方案设计中的收获和体会。
二、讲授新课1. 常见运动损伤的康复训练：介绍关节扭伤、肌肉拉伤、骨折等常见运动损伤的康复训练方法。
2. 康复训练的评估与调整：讲解康复训练的评估指标、评估方法以及如何根据评估结果调整训练方案。
三、课堂练习1. 学生分组，每组选取一个常见运动损伤案例，进行康复训练方案的设计和评估。
2. 各组汇报设计方案和评估结果，教师点评并指导。
第三课时一、复习导入1. 复习上一节课的内容，提问学生掌握情况。
2. 学生分享自己在康复训练方案设计和评估中的收获和体会。
二、实践操作1. 教师示范康复训练的基本动作和方法。
2. 学生分组，每组选择一个康复训练动作进行练习。
3. 教师巡回指导，纠正动作错误，解答学生疑问。
三、总结与反思1. 教师总结本节课的学习内容，强调重点和难点。
2. 学生分享自己在实践操作中的收获和体会。
3. 教师对学生的表现进行点评，提出改进建议。
四、教学评价1. 学生对体育康复学知识的掌握程度。
2. 学生在康复训练方案设计和评估中的表现。
体育康复学
1.康复是指应用一切有关的措施，以减轻致残因素或条件造成的影响，并使残疾者能够重新回到社会中去。
2.体育康复是指用体育的各种手段进行康复，以使病，伤，残者（包括先天性疾病）已经丧失的功能尽快地，尽量大可能地得到恢复和重建。
3.健康不仅是指没有疾病和虚弱，更是保持体格各方面，精神方面和社会适应方面的完美状态。
医学模式是指人们观察，处理疾病和健康问题的思维方法和行为方式，是医学实践的产物。
4.疾病是指造成不能正常生活，学习和工作的身体上和精神上的功能缺陷，包括程度不同的肢体残缺，感知觉障碍，内障器官功能不全，精神情绪和行为异常，智能缺陷。
残缺包括身体结构或功能损伤，身体活动受限或参与的局限性，它表示在个体（某种健康情况）和个体所处的情景性因素（环境和个人因素）之间发生交互作用的消极方面。
5.运动功能恢复的神经学基础是：脊髓的代偿（当高级中枢功能出现缺损后，最容易出现的代偿是低级中枢活动增强。
这首先表现在最早恢复的运动是脊髓控制的联合反应和共同运动方面，是以固定运动模式出现的，以异常姿势反射和痉挛为基础，这主要是由于高级中枢对下位中枢的调控能力丧失，下位中枢的活动被释放出来）大脑的可塑性（中枢神经细胞轴突的再生、树突发芽以及突触阈值的改变机制，在中枢神经系统内重新组织一个功能细胞集团系统，实现功能重组，这是神经系统的可塑性理论。
脑功能受外界环境刺激的影响，脑的可塑性还受到定向的限制）同一功能在脑内有多重代表性（大脑在执行每种功能时都有大量神经元同时活化，有许多神经元环路和中枢参与）6.医疗运动是指将一般体育手段用于疾病的预防、治疗和康复。
常用的是有氧训练为主的耐力性性项目，对增强患者体质，发展心肺功能有较大的作用。
医疗运动适用与体力中等的慢性病患者和健康的中老年人，是冠心病、高血压、糖尿病、肥胖症等患者的主要体疗手段。
常见的传统体育疗法有气功、太极拳、八段锦、易筋经和五禽戏7.体育康复禁忌症：1急性或亚急性疾病2体温升高、全身症状严重、脏器功能丧失代偿期、严重的炎症等疾病3锻炼中可能发生严重合并证、消化道出血、呼吸道出血、动脉瘤，体内金属异物可能损伤血管和神经，骨折未愈合的局部，关节内有骨折片未清除，偏瘫或肿瘤等病变尚在进展期或有明显转移，癌症、精神病患者等。
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体育康复学名词解释：1、康复：是指综合的协调的应用医学的、教育的、社会的、职业的各种方法，使病伤残者已经丧失的功能尽快的、尽最大可能的得到恢复和重建，使他们在体格上和经济上的能力得到尽可能的恢复，使他们重新走向生活、工作和社会。
2、体育康复：是指用体育的各种手段进行康复，以使病伤残者已经丧失的功能尽快的尽最大可能的到底恢复和重建。
3、残疾：是指造成不能正常生活、工作和学习的身体上和精神上的功能缺陷，包括程度不同的肢体残缺、感知觉障碍、内脏器官功能不全、精神情绪和行为异常、智能缺陷。
4、医疗体操：是根据伤病情况，为达到预防、治疗及康复目的的而专门编排的体操运动及功能练习。
5、主动运动：根据患者病情的需要，由病人主动进行单关节或多关节的单向或不通方向的运动。
6、助力运动：是在病人的患肢没有足够的力量完成主动运动时，又医务人员、患者本人的键侧肢体或利用器械提供力量来协助患肢进行运动。
7、抗阻运动：是肢体在主动运动中克服外部给予的阻力完成到动作的运动，重点在于发展肌肉。
8、医疗运动：是指将一般体育手段用于疾病的预防、治疗和恢复。
常用的体育手段是以有氧运动训练为主的耐力性项目，其运动量比一般医疗体操大些，对增强患者体质，发展心肺功能有较大作用。
9、运动疗法：是根据疾病的特点和病人的功能状况，主要利用力学的原理，选用合适的功能活动和运动方法对病人进行训练，以防治疾病、促进身心功能恢复的一种治疗方法。
10、步态：是指人行走时，人体结构与功能、行为与心理活动的外在表现，也是人体运动功能的综合表现之一。
11、呼吸储备：是反映最大运动时的最大呼吸能力。
12、心电图运动试验：是临床医学和体育康复学用于诊断心脏疾病和心功能的方法。
13、颈椎病：是由颈椎间盘退行性病变以及由此继发的颈椎组织病理变化累及颈神经根、脊髓、椎动脉、交感神经引起一系列临床症状和体征。
14、肩周炎：是肩关节囊及其周围软组织的慢性菲特异性炎症和退行性病变，以肩关节疼痛和活动受限为特征。
15、缩唇呼吸：仰卧位或坐位患者将一只手放于腹部，另一只手放在一侧上胸部，缩小嘴唇用口呼出气体，腹部回缩，腹壁上的手可以辅助腹壁运动。
16、脑卒中：是对急性脑血管疾病的总称。
是指各种原因引起使脑血管发生病变引起脑部动脉、静脉出血或缺血性改变，导致相关区域神经功能缺损的疾患包括出血性卒中和缺血性卒中两大类。
填空：1、目前康复医学的服务对象包括老年人、各种慢性病人、急性伤病的恢复期、和身体有残疾、身心有障碍者等各种功能障碍的患者。
2、现代康复医学引进我国是在20世纪80年代。
3、现代医学模式为生物—心理—社会医学模式。
4、康复医学的四个基本原则是功能训练、整体康复、重返社会和改善生活质量。
5、新版国际残疾分类将残疾划为损伤（残损）、活动受限和参与局限三个层次。
6、中枢神经系统损伤后运动功能恢复的神经学基础为脊髓的代偿、大脑的可塑性和同一功能在脑内有多重代表性。
7、以运动功能恢复为主的医疗体操可分为肌力练习、关节活动度练习、平衡练习和协调性练习等几类。
8、肌力练习按活动方式可分为被动运动、助力运动、主动运动和抗阻运动。
9、通过促进神经活动达到康复目的的医疗体操常见有Bobath法：姿势和运动模式、Brunnstrom法：倒退和神经肌肉本体感觉促进法等。
10、运动处方的主要内容包括运动的种类、运动强度、持续时间和运动频率（每周或每日锻炼次数）等，其核心部分是注意事项运动强度。
12、运动强度的常用评定指标有心率、吸氧量、梅脱（MET）和主体感觉（心率收缩压双乘积）等。
13、运动功能评定的内容包括肌力的评定、关节活动度检查和步态检查等方面。
14、较常用的肌力评定方法包括：手法肌力试验、等速肌力检查、等张肌力检查和等长肌力检查。
15、肌力强弱常分为6 级，3级肌力可做主动运动。
16、1梅脱代表机体静息状态下的代谢率，约为每公斤体重每分钟耗氧3.5m1O2。
17、运动系统伤病体育康复的原则为因人而异，区别对待、循序渐进，量力而行、适时适度，尽早进行和全面兼顾，加强监督18、腰肌薄弱是下腰痛的根源，因此其体育康复疗法有针对性地选择腹背肌力强化训练、骨盆后倾训练、和脊柱韧带伸展训练作为预防和治疗下腰痛的主要运动方式。
19、颈椎病第一阶段体育康复的主要内容为颈部伸展运动、有氧运动、身体姿势训练。
20、伤后早期活动是韧带损伤康复训练的原则。
膝关节韧带损伤患者下地行走开始时足点地走路，而踝关节韧带损伤后开始练习走路时应用足跟到足尖的正常步态行。
21、发育畸形患者的体育康复方法首选矫正体操，其编排原则为增强凸出一侧已被拉长并衰弱的肌肉力量、牵拉凹入一侧已缩短的肌肉和韧带、做与变形方向相反的运动22、适用于慢性冠心病的最基本治疗方法是等张和节律性的有氧运动，主要是应用大肌群活动。
23、高血压病的体育康复方法强调中小强度、较长时间、大肌群的有氧运动和各类放松活动24、脑卒中包括出血性脑卒中、缺血性脑卒中两类。
25、脑卒中患者偏瘫后运动功能恢复的神经学基础为脊髓的代偿，大脑的可塑性和同一功能在脑内有多重代表性。
25、脊髓损伤患者康复治疗机制主要有代偿和替代，改善与训练，训练与学习等。
26、一般而言，糖尿病患者餐后血糖高于13．9mmol/L，高血压患者安静血压达180/105mmHg，应列为体育康复的禁忌证。
27、糖尿病、肥胖症等的推荐体育康复项目为有氧耐力运动，而对骨应力刺激较大的运动方式为抗阻运动。
28、骨质疏松症患者的运动方式可选择有氧耐力运动，渐进抗阻训练、和平衡和灵活性训练等三类。
简答题：1．简述医疗体操的特点：1、针对性强：可以按照伤病情况编排体操动作及功能练习，也可根据伤病的性质和病情发展史有针对性的选择运动方式和内容，使其作用到全身，局部关节和肌肉。
2、易于控制运动强度和运动量：根据伤病可选择不同的运动强度和动作幅度、持续时间和重复次数。
3、发展身体素质根据病情编排的医疗体操可分别达到发展力量、耐力、速度、平衡柔韧和灵敏等不同身体素质的要求适合康复者进行锻炼。
4、提高锻炼者的兴趣：动作多样化，根据病情进行编排也可以根据病人兴趣爱好进行编排。
有利于病人取得更好的锻炼效果。
2．简述运动疗法的特点：1、运动疗法是一种主动疗法：要求个体始终积极参与治疗性运动，有利于改善大脑自控和调节，无论对肌肉关节运动还是对内脏器官的调节和锻炼都有明显作用。
2、全身疗法：运动对人体的影响不是单一的，而是多方面的、综合性的积极的整体效应。
3、自然疗法：通过人体的自然活动或借助自然力来达到治病、恢复身体健康的目的。
4、功能疗法：可以帮助病人发展循环系统、呼吸系统和关节肌肉活动的能力。
5、良好的心理治疗方法：治疗性运动能有意无意的转移患者的注意力，分散或改变其病态心里。
6、教育手段：在整个运动治疗过程中，让患者掌握各种运动疗法的手段和方法，就是一个自发的教育训练过程。
3．简述运动疗法应用的基本原则：进行运动治疗之前必须进行体格检查伤病检查：适应证、禁忌证；功能检查：“运动处方”及锻炼效果的依据，制定运动治疗方案要个别对待因人而异1、循序渐进：既要注意量的渐进；也要注意质的渐进。
2、坚持锻炼，持之以恒，积极主动，全身锻炼3、选择合适的疗法：体育康复锻炼中必须加强医务监督4、合理的生活作息，保持情绪乐观。
问答题：（一）、简述运动系统伤病体育康复的意义。
1、改善全身和受伤部位的血液循环，增加局部营养供应，提高局部新陈代谢，从而加快损伤愈合，同时促进运动功能、日常生活活动和工作能力的恢复。
2、维持关节正常活动度，增强肌肉力量，提高机体心肺功能和体能，全面提高身体素质，有效对抗因损伤所致的运动不足性疾病和并发症，巩固临床治疗和药物治疗的疗效。
3、促进代偿机制形成，发挥代偿作用，促进功能重建，纠正不良姿态，从而保持良好的运动协调性和功能状态，改善生活状态，提高生命质量。
4、从运动中感受快乐，收获成效，有利于发挥主观能动性，克服消极情绪，使患者保持良好的精神状态和乐观、积极的人生态度，增强战胜疾病的信心，并养成终身锻炼的好习惯（二）、简述下腰痛体育康复疗法的作用机制1、纠正不良日常生活、工作姿势及体位，减轻腰部的负荷，减少微小损伤及劳损。
2、增强腰部肌力及脊柱稳定性，使得失调的肌肉骨骼系统恢复正常功能，从而打断腰肌薄弱—腰肌劳损—腰痛这一恶性循环。
从根本上治疗腰痛，并防止腰痛复发。
3、运动治疗可以使身心放松，减轻紧张情绪，缓解压力。
有大量证据表明精神紧张、工作压力大，也可以导致腰痛。
（三）、试述骨折康复锻炼第一阶段的作用机制和基本方法骨折后康复训练一般分两期进行．第一期指骨折在愈合中，外固定尚未去除，也称愈合期。
第二期也称恢复期，指骨折已愈合，外固定巳去除，患者处于功能恢复阶段。
第一期运动治疗（作用机制）：1.对抗肢体的失用性和反射性改变，包括肌肉萎缩关节挛缩、骨质疏松等。
2.对组织愈合的影响适当的运动治疗可对骨骼施加良性应力。
从而加速骨骨痂生长，促进骨折愈合。
3.保持全身健康，防止运动不足引起的合并症第一期运动治疗（基本方法）：(1)伤肢近端和远端未被固定关节的各方向主动运动，可能时施加阻力，必要时给予助力或作被动运动。
争取维持各关节正常活动幅度，在上肢特别注意肩外展与外旋、掌指关节屈曲及拇指外展，在下肢特别注意踝背屈，防止足下垂。
中老年人关节挛缩倾向很大。
尤应注意；(2)患肢被固定区域肌肉的等长收缩。
在骨折复位基本稳定，无明显疼痛时进行，一日多次，用力程度渐增。
在合并周围神经损伤时，宜及时在石膏上开窗，对瘫痪肌肉进行电刺激；(3)全身保健操。
可在卧、坐或站立位进行。
其内容包括未受伤肢体运动、躯干运动和深呼吸练习，患肢可保持安静；(4)关节内或干骺端骨折切开复位内固定术后，如固定牢固，可于术后数日内行CPM；关节内或干骺端骨折如无内固定或内固定不牢固，宜于制动2—3周后，每日取下外固定作受累关节的不负重的主动或助力运动。
(四)试述骨折康复锻炼第二阶段的作用和基本方法第二期运动治疗：第二期也称恢复期，指骨折已愈合，外固定巳去除，患者处于功能恢复阶段。
此期运动治疗的主要作用是促进肢体基本功能即关节活动度和肌力的恢复，在此基础上恢复运动技能和日常生活活动和工作能力。
主要方法是：1、恢复关节活动度的练习，即ROM练习1、主动运动：作受累关节各方面的主动运动，逐步扩大运动幅度，用力至有轻度痛感。
2、被动运动：由患者自己或治疗师进行。
能较有力地牵伸挛缩和粘连组织。
动作必须平稳缓和，不应引起明显的疼痛和痉挛，切忌使用暴力，3、助力运动：即在主动运动时由患者自己或他人施加助力，更多的是通过棍棒、滑轮以及特殊的器械由患者的健肢对患肢的运动施加助力。
用力以引起关节区轻度疼痛为宜。
4、关节功能牵引；为恢复关节活动度的有效方法。