积极的心态成功的一半主题班会课件
合集下载
积极心态-成功的一半-主题班会ppt课件.pptx
5心存感激
6学会称赞别人
7学会微笑
8不计较鸡毛蒜皮的小事
9培养一种奉献的精神。
10永远也不要消极地认为什么事是不可能的。
11经常激励自己，相信自己能够做到，你就能做到
隐形的翅膀
我相信
我相信我就是我我相信明天我相信青春没有地平线在日落的海边在热闹的大街都是我心中最美的乐园
加油！
你不能改变容貌，但你可以展现笑容；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不能样样顺利，但你可以事事尽力；你不能改变生命的长度，但你可以拓展它的宽度。
谢谢观赏
是什么让他们发生了变化？
提问：
当人遇到困难时，坏观，并能获得成功的喜悦。
歌曲演唱
老男孩
情绪
来谈一谈，你是如何克服不良情绪的？
情绪如行李，安然待整理
——李宫俊
调节情绪的方法
体育锻炼能让你恢复对身体的控制感，重新找回信心
锻炼身体
音乐可以让人消除工作紧张、减轻生活压力、避免各类慢性疾病。
什么破地方！鞋子根本卖不出去！
笨蛋。。你的眼光太狭隘了！
点击此处添加简短介绍，顶部“开始”面板中可以对字体、字号、颜色、行距等进行修改。
“
”
点击此处添加标题
岛上的居民从不穿鞋，这对于鞋厂的推销员来说，就有两种可能，一种是鞋子卖不掉，没有市场；另一种就是这个市场可以开拓出来，让岛上的人都穿上鞋。在这种机会均等的条件下，这两位推销员做出了截然相反的判断，所以就采取了相反的策略和努力，也就出现了两种截然不同的结果。
推销员的故事
1、有两家鞋厂分别派了一位推销员来到太平洋上的一个小岛推销鞋子。这个岛地处热带，岛上居民一年四季都光着脚，全岛上找不出一双鞋子。一家鞋厂的推销员很失望，给公司本部拍了一份电报：“岛上无人穿鞋，没有市场。”第二天，她就回国了。而另一家鞋厂的推销员看到这个岛上没人穿鞋，心中大喜，他住了下来，也立即给公司拍一份电报：“岛上无人穿鞋，市场潜力很大，请速寄100双鞋来。” 等适合岛上居民穿的软塑料凉鞋寄到岛上，这个推销员已与岛上的居民混熟了，他把99双凉鞋送给了岛上有名望的人和一些年轻人，留下了1双自己穿。因为这种鞋不怕进水，又可保护脚不受蚊虫叮咬和石块戳伤，岛上居民穿上之后都觉得舒服，不愿再脱下来。时机已到，推销员马上从公司运来大批鞋子，很快销售一空。一年后，岛上居民就全部穿上了鞋子。
6学会称赞别人
7学会微笑
8不计较鸡毛蒜皮的小事
9培养一种奉献的精神。
10永远也不要消极地认为什么事是不可能的。
11经常激励自己，相信自己能够做到，你就能做到
隐形的翅膀
我相信
我相信我就是我我相信明天我相信青春没有地平线在日落的海边在热闹的大街都是我心中最美的乐园
加油！
你不能改变容貌，但你可以展现笑容；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不能样样顺利，但你可以事事尽力；你不能改变生命的长度，但你可以拓展它的宽度。
谢谢观赏
是什么让他们发生了变化？
提问：
当人遇到困难时，坏观，并能获得成功的喜悦。
歌曲演唱
老男孩
情绪
来谈一谈，你是如何克服不良情绪的？
情绪如行李，安然待整理
——李宫俊
调节情绪的方法
体育锻炼能让你恢复对身体的控制感，重新找回信心
锻炼身体
音乐可以让人消除工作紧张、减轻生活压力、避免各类慢性疾病。
什么破地方！鞋子根本卖不出去！
笨蛋。。你的眼光太狭隘了！
点击此处添加简短介绍，顶部“开始”面板中可以对字体、字号、颜色、行距等进行修改。
“
”
点击此处添加标题
岛上的居民从不穿鞋，这对于鞋厂的推销员来说，就有两种可能，一种是鞋子卖不掉，没有市场；另一种就是这个市场可以开拓出来，让岛上的人都穿上鞋。在这种机会均等的条件下，这两位推销员做出了截然相反的判断，所以就采取了相反的策略和努力，也就出现了两种截然不同的结果。
推销员的故事
1、有两家鞋厂分别派了一位推销员来到太平洋上的一个小岛推销鞋子。这个岛地处热带，岛上居民一年四季都光着脚，全岛上找不出一双鞋子。一家鞋厂的推销员很失望，给公司本部拍了一份电报：“岛上无人穿鞋，没有市场。”第二天，她就回国了。而另一家鞋厂的推销员看到这个岛上没人穿鞋，心中大喜，他住了下来，也立即给公司拍一份电报：“岛上无人穿鞋，市场潜力很大，请速寄100双鞋来。” 等适合岛上居民穿的软塑料凉鞋寄到岛上，这个推销员已与岛上的居民混熟了，他把99双凉鞋送给了岛上有名望的人和一些年轻人，留下了1双自己穿。因为这种鞋不怕进水，又可保护脚不受蚊虫叮咬和石块戳伤，岛上居民穿上之后都觉得舒服，不愿再脱下来。时机已到，推销员马上从公司运来大批鞋子，很快销售一空。一年后，岛上居民就全部穿上了鞋子。
主题班会课件：积极的心态_成功的一半ppt
我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们， 我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们，一个 人刚开始的心态，在很大程度上就决定了最后的 成功。良好积极的心态是乐观、热情、大度、奉 献、进取、自信、必胜、有强烈的成就感，这就 要求我们以满腔的热忱对待学习和生活。 热忱在英文中是用两个希腊 字组成的一个是“内”一个是 “神”，事实上一个热忱的人等 于是有神在他的心里，热忱是一 种炎热的物质，是其心里的火花， 它不仅能激励自己为实现目标采 取行动，而且能对周围的人产生 巨大的影响和感染。
一个学生的成功的心态至少应该具备以下几个 方面： 坚韧：就是说中学生要学会承受生活随时袭来 的苦难，能够人也因为经过挫折的洗礼而变得更加强大， 最终成为优秀人物。 乐观：乐观是漫漫长夜里苍穹中的闪烁的星星， 当学习处在低谷的时候，当考试失利的时候， 当生活欺骗了你的时候，保持一颗乐观向上的 心往往你就会发现困难会减少许多。
我们怎么看待这个问题？
是什么让他发生如此大的变化呢？
是心态。当人遇到困难时，坏心态 让你退缩，并陷入悲观的深渊，好的心 态让你乐观，并能获得成功的喜悦。成 功学的始祖拿破仑•希尔说，一个人成功 与否，关键在于他的心态。成功人士与 失败人士的差别在于成功人士拥有积极 的心态；而失败人士则运用消极的心态 去面对人生。
龙哈迪和他的冠军球队
龙哈迪是美国历史上最伟大教练之一，在皮尔博士所写的 一本小说《热忱——它能为你做什么？》一文中这样叙述： 龙哈迪在达绿湾的时候，他面对着一支屡遭败绩而失去战 斗力的球队，他站在他们面前，静静地看着他们，过了一段很 长的时间，他以沉默但很有力量的声音说：各位，我就要有一 支伟大的球队了，我们要战无不胜，听到了没有！你们要学习 防守，你们要学习奔跑，你们要学习拦截，你们要进攻，你们 要胜过同你们对抗的球队，听到了没有？ 如何做到呢？他继续说：你们要相信我，你们要热衷我 的方法，一切的秘诀都在这里（他敲着自己的印堂）， 从此以后，我要你们只想这件事， 你们的家庭，你们的宗教和你们的 队伍，要按这个次序让热忱充满你 人全身。队员们全都从椅子上站立 了起来，并记下了自己的感觉，觉 得自己热血沸腾，雄心万丈，那一 年他们打赢了七十场球，成为区冠 军、全国冠军、世界冠军。
主题班会：积极的心态-成功的一半ppt省公开课一等奖全国示范课微课金奖PPT课件
理想就是对人生目标确实立。 对目标确实信（我一定能实现目标）——产生勇气、能力、 精力——处理问题技巧——自尊、自我价值表达。
第17页
认真执行，不打折扣。 切合实际，坚定信心， 心静如水，拼博到底。
第18页
龙哈迪是美国历史上最伟大教练之一，在皮尔博士所写一本小 说《热忱——它能为你做什么？》一文中这么叙述：
第6页
假如你有了这么良好心态，你就会发觉学习乐趣。 数学不再枯燥乏味，语文也就不再唠叨，物理和化 学不再那样难以把握，英语也不再那样难以记忆， 你就会发觉自己心中星星，数学是多么严谨，它时 刻折射着哲理和美，物理和化学则会使你像站在知 识大海边拾贝小孩，充满希冀和梦想，语文则会让 你在李白、苏轼、雨果，巴尔扎克那里做客畅谈， 英语也将为你打开一条通向异国风情通道，生活也 不再是“寝室——教室——食堂”单调三点一线， 而是一条通向成功坦途，是生命交响曲最华丽篇章 主旋律前奏，你就会为之兴趣盎然，兴奋不已，你 就会全身心投入到学习中去，你天天都会是以热切 心情期盼新一天到来。”
第10页
要有婴儿心态，意味着简化自己， 就是使走向成功每个日子里，把心灵回 归到天真、单纯本初心态。我们携着高 中纯真，将遭遇带有社会性、功利性显 著高考，每个人心中都充塞着许多繁杂 与纷乱。打造心态，使自己心态尽可能 地单纯起来，尽可能地回到本初状态， 是拨开缠绕在我们心灵上枯枝荒藤、理 清前进方向、释放本身潜能、最大程度 发挥本身优势、取得超水平成绩必定选 择。
第15页
23岁，牛顿创建“微积分”。 26岁，爱因斯坦建立“狭义相 对论”。 29岁，达尔文提出“生物进化 论”，爱迪生创造留声机。 30岁，马克思发表《共产党宣 言》。 红军中还有18岁当师长将军。
第16页
理想是石，敲出星星之火 理想是火，点燃熄灭灯 理想是灯，照亮夜行路 理想是路，引你走向拂晓 …… 理想使不幸者绝路逢生 平凡人因有理想而伟大 有理想者就是一个“大写人”
第17页
认真执行，不打折扣。 切合实际，坚定信心， 心静如水，拼博到底。
第18页
龙哈迪是美国历史上最伟大教练之一，在皮尔博士所写一本小 说《热忱——它能为你做什么？》一文中这么叙述：
第6页
假如你有了这么良好心态，你就会发觉学习乐趣。 数学不再枯燥乏味，语文也就不再唠叨，物理和化 学不再那样难以把握，英语也不再那样难以记忆， 你就会发觉自己心中星星，数学是多么严谨，它时 刻折射着哲理和美，物理和化学则会使你像站在知 识大海边拾贝小孩，充满希冀和梦想，语文则会让 你在李白、苏轼、雨果，巴尔扎克那里做客畅谈， 英语也将为你打开一条通向异国风情通道，生活也 不再是“寝室——教室——食堂”单调三点一线， 而是一条通向成功坦途，是生命交响曲最华丽篇章 主旋律前奏，你就会为之兴趣盎然，兴奋不已，你 就会全身心投入到学习中去，你天天都会是以热切 心情期盼新一天到来。”
第10页
要有婴儿心态，意味着简化自己， 就是使走向成功每个日子里，把心灵回 归到天真、单纯本初心态。我们携着高 中纯真，将遭遇带有社会性、功利性显 著高考，每个人心中都充塞着许多繁杂 与纷乱。打造心态，使自己心态尽可能 地单纯起来，尽可能地回到本初状态， 是拨开缠绕在我们心灵上枯枝荒藤、理 清前进方向、释放本身潜能、最大程度 发挥本身优势、取得超水平成绩必定选 择。
第15页
23岁，牛顿创建“微积分”。 26岁，爱因斯坦建立“狭义相 对论”。 29岁，达尔文提出“生物进化 论”，爱迪生创造留声机。 30岁，马克思发表《共产党宣 言》。 红军中还有18岁当师长将军。
第16页
理想是石，敲出星星之火 理想是火，点燃熄灭灯 理想是灯，照亮夜行路 理想是路，引你走向拂晓 …… 理想使不幸者绝路逢生 平凡人因有理想而伟大 有理想者就是一个“大写人”
《积极的心态_成功的一半》主题班会课件
欣赏视频
新闻故事：
智利矿难生 死营救69天
畅谈感想
从这两则故事和视频中，我们 可以得到什么启示呢？（例如 生活，学习） 你在生活中有没有遇到诸如此 类的事情呢？你是以什么样的 心态去对待的呢？
智者，较之于常人，有时仅胜于一念之差、一思之 异、一谋之别。这就是一念之差导致的天壤之别。
我不行，我怎么可能做到， 办法总比困难多！！ 我还是退缩吧。
音乐暗示——我相信
想飞上天 和太阳肩并肩 世界等着我去改变 想做的梦 从不怕别人看见 在这里我都能实现 大声欢笑让你我肩并肩 何处不能欢乐无限 抛开烦恼 勇敢的大步向前 我就站在舞台中间 我相信我就是我 我相信明天 我相信青春没有地平线 在日落的海边 在热闹的大街 都是我心中最美的乐园
我相信自由自在 我相信希望 我相信伸手就能碰到天 有你在我身边 让生活更新鲜 每一刻都精采万分 i do believe
看看人家是怎样设计的？
珍惜生命和身旁所有的人。 身心坦荡，意志坚定。 身体健康，充满活力。 我知道我可以主宰每项事情。 处处原谅自己和他人。 充分利用一天中的每分每秒。 我是立刻行动的人，完全支配自己的 生活. 我的生活富足，思想也富足。
人的潜能是无限的。 坚信： 你有多大目标， 就会有多大收获 ！ 并坚持为之努力
高一（13）班主题班会
心态是一个人面对生活
所产生的心情及自己对生活采 取的态度。
分享案例一：半杯水的故事 假如你行走在非洲的沙漠里，你很口渴， 这个时候在你面前，你看到了半杯水，你 会怎么想？
为什么只剩下 半杯水呢？
还有半杯水， 真好！
生活小幽默，大道理
有一次两个人到树林里游玩，突然发现一 只大黑熊向他们跑来。 两个人一时惊慌失 措，但其中一个人马上冷静下来，迅速地 换上跑鞋。另一个人看着他忙碌，不解地 问： “你换鞋有什么用呢？难道你还能跑 得过狗熊吗？” 换跑鞋的人说：“我不是 要跑过熊，我只要跑过你就行了。”
积极的心态成功的一半主题班会演示课件
智者，较之于常人，有时仅胜于一念之差、一思之 异、一谋之别。这就是一念之差导致的天壤之别。
我不行，我怎么可能做到， 我还是退缩吧。
我能！我一定有办法的！
办法总比困难多！！
7
大明星成名前的悲惨史
• 李宗盛在歌曲里这样唱到：“不经历风 雨，怎么见彩虹。没有谁能随随便便成 功……”这句歌词获得了许多老百姓的认同， 其实这又何尝不是李宗盛写出的一个又一 个明星的心声呢？我们都只看到了明星光 彩夺目的一面，可谁又知道他们出名之前 的工人身份呢？吃得苦中苦，方为人上人， 这句话用在那些大明星上一点也不为 过……
积极的心态， 成功的一半
1
那怎么样才 算有积极的
心态呢？
这个嘛… 我来告诉
你吧
2
心态是一个人面对生活所 产生的心情及自己对生活采取 的态度。
3
半杯水的故事
假如你行走在非洲的沙漠里， 你很口渴，这个时候在你面前， 你看到了半杯水，你会怎么想？
4
为什么只剩下 半杯水呢？
还有半杯水， 真好！
5
6
“灰太狼抓到羊”式笑容
25
你是否知道 在你拼搏的身后 是我们默默关注的目光 你的进步 是老师最大的骄傲 更是你父母的欣慰和自豪
26
你不能改变容貌，但你可以展现笑容； 你不能左右天气，但你可以改变心情； 你不能预知明天，但你可以把握今天； 你不能样样顺利，但你可以事事尽力； 你不能改变生命的长度，但你可以拓 展它的宽度。
19
学会积极的 自我暗示
20
心 态 自 ●语言暗示：包括言语、表情语言和肢体语言 我 暗 ●想象暗示 示 ●音乐暗示 方 法 ※我们最常用的是言语暗示法
21
言语暗示
自我暗示的语言出 现了消极负面的词
积极的心态成功的一半——主题班会课件
设定明确的学习目标
制定具体、可实现的学习目标，并为之努力奋斗，不断追求进步和 提升。
在工作中的应用
01
02
03
积极面对工作压力
在工作中遇到挑战和压力 时，保持冷静和乐观，寻 找解决问题的方法，提高 工作效率和质量。
主动承担责任
在工作中积极主动地承担 责任，不推卸责任，勇于 接受新的任务和挑战。
持续学习和提升
积极的心态成功的一半——主题 班会课件
目录
• 什么是积极的心态？ • 积极心态对成功的影响 • 如何保持积极的心态？ • 积极心态的实践应用 • 积极心态的案例分享 • 总结与展望
01
什么是积极的心态？
积极心态的定义
01
乐观、向上、充满希望的态度， 面对困难和挑战时能够保持信心 和勇气。
02
积极心态的人通常对未来充满期 待，对生活充满热情，能够看到 事物的积极面，并从中汲取力量 。
适当的锻炼和健康的生活方式能够增 强身体健康，提高心理韧性，保持积 极的心态。
02
积极心态对成功的影响
积极心态与目标设定
总结词
积极的心态能帮助人们设定明确、可实现的目标，从而更好地规划行动和实现 梦想。
详细描述
拥有积极心态的人通常对未来充满信心和希望，他们能够清晰地看到自己的目 标，并根据这些目标制定出切实可行的计划。这种明确的目标导向使他们能够 更加专注于实现梦想，减少迷茫和拖延。
树立正确的人生观和价值观
明确自己的人生目标和价值观，坚定 自己的信念和追求，有助于我们保持 积极的心态。
学会调整心态
遇到困难和挑战时，学会调整自己的 心态，从积极的角度看待问题，寻找 解决问题的方法。
培养感恩的心态
学会感恩生活中的点滴美好，感激他 人的帮助和支持，有助于我们保持积 极的心态。
制定具体、可实现的学习目标，并为之努力奋斗，不断追求进步和 提升。
在工作中的应用
01
02
03
积极面对工作压力
在工作中遇到挑战和压力 时，保持冷静和乐观，寻 找解决问题的方法，提高 工作效率和质量。
主动承担责任
在工作中积极主动地承担 责任，不推卸责任，勇于 接受新的任务和挑战。
持续学习和提升
积极的心态成功的一半——主题 班会课件
目录
• 什么是积极的心态？ • 积极心态对成功的影响 • 如何保持积极的心态？ • 积极心态的实践应用 • 积极心态的案例分享 • 总结与展望
01
什么是积极的心态？
积极心态的定义
01
乐观、向上、充满希望的态度， 面对困难和挑战时能够保持信心 和勇气。
02
积极心态的人通常对未来充满期 待，对生活充满热情，能够看到 事物的积极面，并从中汲取力量 。
适当的锻炼和健康的生活方式能够增 强身体健康，提高心理韧性，保持积 极的心态。
02
积极心态对成功的影响
积极心态与目标设定
总结词
积极的心态能帮助人们设定明确、可实现的目标，从而更好地规划行动和实现 梦想。
详细描述
拥有积极心态的人通常对未来充满信心和希望，他们能够清晰地看到自己的目 标，并根据这些目标制定出切实可行的计划。这种明确的目标导向使他们能够 更加专注于实现梦想，减少迷茫和拖延。
树立正确的人生观和价值观
明确自己的人生目标和价值观，坚定 自己的信念和追求，有助于我们保持 积极的心态。
学会调整心态
遇到困难和挑战时，学会调整自己的 心态，从积极的角度看待问题，寻找 解决问题的方法。
培养感恩的心态
学会感恩生活中的点滴美好，感激他 人的帮助和支持，有助于我们保持积 极的心态。
《积极的心态-成功的一半》主题班会课件
《积极的心态-成功的一半》 主题班会课件
心态是一个人面对生活所 产生的心情及自己对生活采取 的态度。
案例一
假如你行走在非洲的沙漠里， 你很口渴，这个时候在你面前，你 看到了半杯水，你会怎么想？
为什么只剩下 半杯水呢？
还有半杯水， 真好！
案例二
据说在推销员中流传着这 样一个小故事，两个欧洲人到 非洲去推销皮鞋，第一个推销 员看到非洲人都打赤脚，立刻 失望地说：“这些人都习惯打 赤脚，怎么能买我们皮鞋呢！ 于是沮丧而回。
一直在做自己生活的主
宰。1860年，他当选为
美国总统，成为美国历
史上最伟大的总统之一。
无论何时：积极的态度象 太阳，照到哪里哪里亮； 消极的态度象月亮，初一、 十五不一样。
谢谢大家！
这样一个人……
4、第二年，即1835年，他订婚了，但离结婚还差 几个月的时候，未婚妻不幸去世。这对他精神的打击 实在太大了，他心里憔悴，数月卧床不起。
5、1838年他觉得身体状况良好，于是决定竞选州 议会议长，可他失败了。
6、1843年，他又参加竞选美国国会议员，失败。
7、1846年，他又一次参加竞选国会议员，当选了。
想飞上天 和太阳肩并肩 世界等着我去改变 抛开烦恼 勇敢的大步向前 我就站在舞台中间
我相信我就是我 我相信明天 我相信青春没有地平线 在日落的海边 在热闹的大街 都是我心中最美的乐园
我相信自由自在 我相信希望 我相信伸手就能碰到天 有你在我身边 让生活更新鲜 每一刻都精采万分 i do believe
心 态 自 ●语言暗示：包括言语、表情语言和肢体语言
我 暗 ●想象暗示 示 ●音乐暗示 方 法 ※我们最常用的是言语暗示法
言语暗示
自我暗示的语言出 现了消极负面的词
心态是一个人面对生活所 产生的心情及自己对生活采取 的态度。
案例一
假如你行走在非洲的沙漠里， 你很口渴，这个时候在你面前，你 看到了半杯水，你会怎么想？
为什么只剩下 半杯水呢？
还有半杯水， 真好！
案例二
据说在推销员中流传着这 样一个小故事，两个欧洲人到 非洲去推销皮鞋，第一个推销 员看到非洲人都打赤脚，立刻 失望地说：“这些人都习惯打 赤脚，怎么能买我们皮鞋呢！ 于是沮丧而回。
一直在做自己生活的主
宰。1860年，他当选为
美国总统，成为美国历
史上最伟大的总统之一。
无论何时：积极的态度象 太阳，照到哪里哪里亮； 消极的态度象月亮，初一、 十五不一样。
谢谢大家！
这样一个人……
4、第二年，即1835年，他订婚了，但离结婚还差 几个月的时候，未婚妻不幸去世。这对他精神的打击 实在太大了，他心里憔悴，数月卧床不起。
5、1838年他觉得身体状况良好，于是决定竞选州 议会议长，可他失败了。
6、1843年，他又参加竞选美国国会议员，失败。
7、1846年，他又一次参加竞选国会议员，当选了。
想飞上天 和太阳肩并肩 世界等着我去改变 抛开烦恼 勇敢的大步向前 我就站在舞台中间
我相信我就是我 我相信明天 我相信青春没有地平线 在日落的海边 在热闹的大街 都是我心中最美的乐园
我相信自由自在 我相信希望 我相信伸手就能碰到天 有你在我身边 让生活更新鲜 每一刻都精采万分 i do believe
心 态 自 ●语言暗示：包括言语、表情语言和肢体语言
我 暗 ●想象暗示 示 ●音乐暗示 方 法 ※我们最常用的是言语暗示法
言语暗示
自我暗示的语言出 现了消极负面的词
主题班会《积极心态 成功一半》教学PPT课件
目标明确：制定计划实现目标
每个人都有自己的梦想，有些人是希望改变世界，有些人是想成为某个领域的专家，有些人则是想在自己的事业上取得成功。但是，想要实现梦想就必须要付出行动和努力，而这些行动和努力都需要有一个明确的目标和计划。
首先，要实现梦想必须要明确自己的目标。你的目标必须要清楚、明确并且具体，这样才能让你付出的行动有方向和动力。其次，你还需要拥有一个合理的计划。计划是行动的依据，也是实现梦想的关键。规划好每一步的计划，抓住每一个时间节点，才能实现梦想的愿望。
梦圆心愿，实现梦想。
善于调整心态。在实现目标的过程中，难免会遇到挫折和困难。此时，需要善于调整自己的心态，从积极的角度看待事情。可以将目光投向过去的成功和进步，以此来帮助自己重新建立信心和动力。同时，还需注意及时寻求支持和帮助，无论是来自身边的朋友，还是来自各种资源和途径。这样，就能够更有力地驱动自己朝着目标前进。
保持实现目标的信心
针对目标，需要设定可行的计划，明确时间、资源及行动方式。计划要具体而切实可行，避免过于理想化的设想，尤其是需要充分考虑个人能力和现实情况，合理安排时间。同时，在实施计划过程中，要随时调整计划，及时反思和评估实现的进度，因此监控过程非常重要。
在计划的执行中，要保持积极的心态，坚持执行计划。经常检查自己实现的程度，发现问题及时调整。这样可以很好地避免拖延，不要轻易放弃。不断努力积极的执行计划，可以让我们有成就感和自信心，从而推动自己更进一步，实现更多的目标。
积极心态，成功一半
CONTENTS
目录
乐观心态的定义及特点
Definition and characteristics of a positive mindset.
ChatPPT Generation
积极的心态是成功的一半++主题班会课件
我们都只看到了明星光彩夺目的 一面，可谁又知道他们出名之前 的工人身份呢？吃得苦中苦，方 为人上人，这句话用在那些大明 星上一点也不为过……
商场售货员———张曼玉
作为最杰出的华人影星 之一张曼玉以其自身无 法阻挡的魅力迷倒了万 千影迷，生活中见她本
人一面非常不容易
殊不知她在入行之前是 一名商场售货员，在她 成名之前只要你去她工 作的的商场买东西，就 随时可以见到她，而且
我相信我就是我 我相信明天 我相信青春没有地平线 在日落的海边 在热闹的大街 都是我心中最美的乐园
我相信自由自在 我相信希望 我相信伸手就能碰到天 有你在我身边 让生活更新鲜 每一刻都精采万分 i do believe oh ~~~~~~~ ah ~~~~~~~
在卡拉ok里面做招待，做过装修房子的工人，手上经 常受伤，整天把自己弄得脏兮兮的。所以张柏芝从出 道的第一天就说自己：“我从来就不是玉女！”
商场促销员—梁朝伟
和他的黄金搭档张曼玉真是有缘，不仅两人在银幕上配合的十分默契，连出 道之前的经历两人也出奇的相似。
中学毕业成绩很好但是家境很差的梁朝伟也没钱念书，找到了第一份工作是 在一家电器商场当是售货员。
③ 有窗帘的窗子暗示着：a、注重家 庭的美丽；b、保留他人的进入。
④ 非常小的窗子：a、心理上难于接 近；b、害羞。
烟囱：如果出现，可能暗示过分关心家里给予 心理上温馨的需求、关心权力。如果省略，可 能暗示被动、缺乏在家中心理上温暖的需求。
① 由左至右：比较保守 。 ② 由右至左：较悲观、消沉、有压力。 ③ 单一线条：缺乏家庭温馨的关怀。 ④ 大量过多的烟：在家里时，内心很
是什么让他们发生如此大的变化呢
是心态。当人遇到困 难时，坏心态让你退 缩，并陷入悲观的深 渊，好的心态让你乐 观，并能获得成功的 喜悦。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
教授这时打开所有的灯，大家才发现，在桥 和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄 灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网 我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。 只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？ 这个人说，我担心网不结实。
这个试验揭示的原理ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ———心态影响能力
死囚试验 教授把一个死囚关在一个屋子里，蒙上
——顺利过桥 走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个 人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条 在蠕动的鳄鱼。 ——吓了一跳
教授问：现在你们谁敢走回来？
——没人敢走了
教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在 坚固的铁桥上。 ——只有三个人愿意尝试：第一 个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人 哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在 桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。
8、两年任期很快过去了，他决定要争取连任，他认 为自己作为国会议员表现是很出色的，相信选民会继续 选举他。他落选了。
这样一个人……
9、因为这次落选他赔了一大笔钱，他申请当本 地的土地官员。州政府把他的申请退了回来，上面指 出：“作本州的土地官员要求有卓越的才能和超长的 智力，你的申请未能满足这些要求。”
想飞上天 和太阳肩并肩 世界等着我去改变 抛开烦恼 勇敢的大步向前 我就站在舞台中间
我相信我就是我 我相信明天 我相信青春没有地平线 在日落的海边 在热闹的大街 都是我心中最美的乐园
我相信自由自在 我相信希望 我相信伸手就能碰到天 有你在我身边 让生活更新鲜 每一刻都精采万分 i do believe
也许你无法改变相貌，但你可以展示笑 容；也许你无法改变环境，但你可以选择 心态。也许你无法改变命运，但你可以改 变心态。
人的潜能是无限的。
坚信： 你有多大目标， 就会有多大收获！
并坚持为之努力
九个人过桥的试验 教授说：你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲 弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关 系，底下就是一点水。
这样一个人……
4、第二年，即1835年，他订婚了，但离结婚还差 几个月的时候，未婚妻不幸去世。这对他精神的打击 实在太大了，他心里憔悴，数月卧床不起。
5、1838年他觉得身体状况良好，于是决定竞选州 议会议长，可他失败了。
6、1843年，他又参加竞选美国国会议员，失败。
7、1846年，他又一次参加竞选国会议员，当选了。
▪ 我相信(我就是我) 我相信(自由自在) 我相信(我相信我相 信) i belive
我相信我就是我 我相信明天 我相信青春没有地 平线 在日落的海边 在热闹的大街 都是我心中最美的 乐园
我相信自由自在 我相信希望 我相信伸手就能碰 到天 有你在我身边 让生活更新鲜 每一刻都精采万分 i do believe oh ~~~~~~~ ah ~~~~~~~
有这样一个人……
1、在1832年，当时他失业了，这显然使他很伤心， 但他下决心要当政治家，当州议员， 糟糕的是他 失败了。
2、他着手自己开办企业，可一年不到，这家企业又 倒闭了。在以后的17年间，他不得不为偿还企业倒闭时 所欠下的债务而到处奔波，历尽磨难。
3、他再一次参加竞选州议员，这次他成功了。他内 心萌发了一丝希望，以为自己的生活有了转机：“可能 我可以成功了！”
10、1854年，他竞选参议员，但失败了； 11、两年后他竞选美国副总统提名，结果被对手击败；
12、又过了两年，他再一次竞选参议员，还是失败了。
13、但在1860年， 他却当选为美国总统。
就是这样一个人……
死囚的眼睛，对死囚说：我们准备换一种方 式让你死，我们将把你的血管割开，让你的 血滴尽而死。
然后教授打开一个水龙头，让死囚听到 滴水声，教授说，这就是你的血在滴。 第二天早上打开房门，死囚死了，脸色惨白， 一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有 滴出来，他被吓死了。
这个试验揭示的原理 ————心态影响生理
智者，较之于常人，有时仅胜于一念之差、一思 之异、一谋之别。这就是一念之差导致的天壤之别。
办我法不总行，比我困怎难么可多能！做！到，
我还是退缩吧。
我能！我一定有办法的！
请用下列句式写三句话你目前 的烦恼。 我无法实现…… 我无法完成…… 我无法做到……
把“我无法”划掉，
改成“我一定要”
学会积极的 自我暗示
飞翔中队主题班会
10级5班
心态是一个人面对生活所 产生的心情及自己对生活采取 的态度。
案例一
假如你行走在非洲的沙漠里， 你很口渴，这个时候在你面前，你 看到了半杯水，你会怎么想？
为什么只剩下 半杯水呢？
还有半杯水， 真好！
案例二
据说在推销员中流传着这 样一个小故事，两个欧洲人到 非洲去推销皮鞋，第一个推销 员看到非洲人都打赤脚，立刻 失望地说：“这些人都习惯打 赤脚，怎么能买我们皮鞋呢！ 于是沮丧而回。
心 态 ●语言暗示：包括言语、表情语言和肢体语言 自 我 ●想象暗示 暗 ●音乐暗示 示 方 ※我们最常用的是言语暗示法 法
言语暗示
自我暗示的语言出 现了消极负面的词
自我暗示的语言 正面积极
给自己一个笑脸
给自己一个笑脸
给自己一个笑脸
大笑
微笑
得意
“灰太狼抓到羊”式笑容
设计积极的自我暗示语
▪ 你平时鼓励自己的语言有哪些呢？
另一个推销员看到非洲人打赤 脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋 穿，看来皮鞋市场大的很呀”。于 是想方设法，向非洲人推销自己的 皮鞋，最后发了大财，这就是心态 导致的天壤之别 。
两个故事给你带来什么启 发呢？
不同的心态决定处理问题 的方式和态度不同：一个以满 腔的热情对待这件事，另一个 则以悲观消极的思想去对待， 导致了结果上的巨大差异。
没 问 题
太棒了！
▪ 音乐暗示——我相信
▪
想飞上天
和太阳肩并肩
世界等着我去改变
想做的梦
▪
从不怕别人看见
在这里我都能实现
大声欢笑让你我肩并肩
何处不能欢乐无限
抛开烦恼 勇敢的大步向前
▪
我就站在舞台中间
我相信我就是我 我相信明天 我相信青春没有地平线 在日落的海边 在热闹的大街 都是我心中最美的乐园
我相信自由自在 我相信希望 我相信伸手就能碰到天 有你在我身边 让生活更新鲜 每一刻都精采万分 i do believe
这个试验揭示的原理ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ———心态影响能力
死囚试验 教授把一个死囚关在一个屋子里，蒙上
——顺利过桥 走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个 人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条 在蠕动的鳄鱼。 ——吓了一跳
教授问：现在你们谁敢走回来？
——没人敢走了
教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在 坚固的铁桥上。 ——只有三个人愿意尝试：第一 个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人 哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在 桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。
8、两年任期很快过去了，他决定要争取连任，他认 为自己作为国会议员表现是很出色的，相信选民会继续 选举他。他落选了。
这样一个人……
9、因为这次落选他赔了一大笔钱，他申请当本 地的土地官员。州政府把他的申请退了回来，上面指 出：“作本州的土地官员要求有卓越的才能和超长的 智力，你的申请未能满足这些要求。”
想飞上天 和太阳肩并肩 世界等着我去改变 抛开烦恼 勇敢的大步向前 我就站在舞台中间
我相信我就是我 我相信明天 我相信青春没有地平线 在日落的海边 在热闹的大街 都是我心中最美的乐园
我相信自由自在 我相信希望 我相信伸手就能碰到天 有你在我身边 让生活更新鲜 每一刻都精采万分 i do believe
也许你无法改变相貌，但你可以展示笑 容；也许你无法改变环境，但你可以选择 心态。也许你无法改变命运，但你可以改 变心态。
人的潜能是无限的。
坚信： 你有多大目标， 就会有多大收获！
并坚持为之努力
九个人过桥的试验 教授说：你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲 弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关 系，底下就是一点水。
这样一个人……
4、第二年，即1835年，他订婚了，但离结婚还差 几个月的时候，未婚妻不幸去世。这对他精神的打击 实在太大了，他心里憔悴，数月卧床不起。
5、1838年他觉得身体状况良好，于是决定竞选州 议会议长，可他失败了。
6、1843年，他又参加竞选美国国会议员，失败。
7、1846年，他又一次参加竞选国会议员，当选了。
▪ 我相信(我就是我) 我相信(自由自在) 我相信(我相信我相 信) i belive
我相信我就是我 我相信明天 我相信青春没有地 平线 在日落的海边 在热闹的大街 都是我心中最美的 乐园
我相信自由自在 我相信希望 我相信伸手就能碰 到天 有你在我身边 让生活更新鲜 每一刻都精采万分 i do believe oh ~~~~~~~ ah ~~~~~~~
有这样一个人……
1、在1832年，当时他失业了，这显然使他很伤心， 但他下决心要当政治家，当州议员， 糟糕的是他 失败了。
2、他着手自己开办企业，可一年不到，这家企业又 倒闭了。在以后的17年间，他不得不为偿还企业倒闭时 所欠下的债务而到处奔波，历尽磨难。
3、他再一次参加竞选州议员，这次他成功了。他内 心萌发了一丝希望，以为自己的生活有了转机：“可能 我可以成功了！”
10、1854年，他竞选参议员，但失败了； 11、两年后他竞选美国副总统提名，结果被对手击败；
12、又过了两年，他再一次竞选参议员，还是失败了。
13、但在1860年， 他却当选为美国总统。
就是这样一个人……
死囚的眼睛，对死囚说：我们准备换一种方 式让你死，我们将把你的血管割开，让你的 血滴尽而死。
然后教授打开一个水龙头，让死囚听到 滴水声，教授说，这就是你的血在滴。 第二天早上打开房门，死囚死了，脸色惨白， 一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有 滴出来，他被吓死了。
这个试验揭示的原理 ————心态影响生理
智者，较之于常人，有时仅胜于一念之差、一思 之异、一谋之别。这就是一念之差导致的天壤之别。
办我法不总行，比我困怎难么可多能！做！到，
我还是退缩吧。
我能！我一定有办法的！
请用下列句式写三句话你目前 的烦恼。 我无法实现…… 我无法完成…… 我无法做到……
把“我无法”划掉，
改成“我一定要”
学会积极的 自我暗示
飞翔中队主题班会
10级5班
心态是一个人面对生活所 产生的心情及自己对生活采取 的态度。
案例一
假如你行走在非洲的沙漠里， 你很口渴，这个时候在你面前，你 看到了半杯水，你会怎么想？
为什么只剩下 半杯水呢？
还有半杯水， 真好！
案例二
据说在推销员中流传着这 样一个小故事，两个欧洲人到 非洲去推销皮鞋，第一个推销 员看到非洲人都打赤脚，立刻 失望地说：“这些人都习惯打 赤脚，怎么能买我们皮鞋呢！ 于是沮丧而回。
心 态 ●语言暗示：包括言语、表情语言和肢体语言 自 我 ●想象暗示 暗 ●音乐暗示 示 方 ※我们最常用的是言语暗示法 法
言语暗示
自我暗示的语言出 现了消极负面的词
自我暗示的语言 正面积极
给自己一个笑脸
给自己一个笑脸
给自己一个笑脸
大笑
微笑
得意
“灰太狼抓到羊”式笑容
设计积极的自我暗示语
▪ 你平时鼓励自己的语言有哪些呢？
另一个推销员看到非洲人打赤 脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋 穿，看来皮鞋市场大的很呀”。于 是想方设法，向非洲人推销自己的 皮鞋，最后发了大财，这就是心态 导致的天壤之别 。
两个故事给你带来什么启 发呢？
不同的心态决定处理问题 的方式和态度不同：一个以满 腔的热情对待这件事，另一个 则以悲观消极的思想去对待， 导致了结果上的巨大差异。
没 问 题
太棒了！
▪ 音乐暗示——我相信
▪
想飞上天
和太阳肩并肩
世界等着我去改变
想做的梦
▪
从不怕别人看见
在这里我都能实现
大声欢笑让你我肩并肩
何处不能欢乐无限
抛开烦恼 勇敢的大步向前
▪
我就站在舞台中间
我相信我就是我 我相信明天 我相信青春没有地平线 在日落的海边 在热闹的大街 都是我心中最美的乐园
我相信自由自在 我相信希望 我相信伸手就能碰到天 有你在我身边 让生活更新鲜 每一刻都精采万分 i do believe