2014年国民体质监测表
2014年《国家学生体质健康标准》单项指标评分表
（一）单项指标评分表
表1-1 男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-2 女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-3 男生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-4 女生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-5 男生50米跑单项评分表（单位：秒）
表1-6 女生50米跑单项评分表（单位：秒）
表1-7 男生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-8 女生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-9 男生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
1-10 女生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
表1-11 男生立定跳远单项评分表（单位：厘米）
表1-12 女生立定跳远单项评分表（单位：厘米）
表1-13 男生一分钟仰卧起坐、引体向上单项评分表（单位：次）
表1-14 女生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）
表1-15 男生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）
表1-16 女生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）。
第四次国民体质监测结果出炉
第四次国民体质监测结果出炉OFweek仪器仪表网讯：国家体育总局、教育部、科技部等十个部门于2014年在全国31个省（区、市）进行了第四次国民体质监测工作，北京市体育局会同市教委等多个部门也同时完成了对北京市国民体质的调查和监测，并于12月30日发布了本次体质监测的结果。
调研结果显示，北京市体质总体达标率为89.2%，位列全国前茅，市民体质总体水平有所增长，身体形态水平好转，说白了就是个子高了，身体变好看了，尤其是宝宝们的身体更好了。
但与此同时，成、老年人超重肥胖率也在增长，男人有点儿虚，中小学生身体素质继续呈下降趋势，小胖子、近视眼越来越多，这是本次监测结果所显示的一些隐忧。
省市间的比较来说，北京人总体体质位列全国前茅，但在体质达标率和体质综合指数两项数据上都没能进入全国前五名。
国民体质总体水平增长本次国民体质监测指标与以往相同，监测内容包括身体形态、身体机能和身体素质三个方面。
市体育局负责的监测对象为3-6岁、20-69岁的北京市民，监测采用分层随机整群的抽样原则，从全市16个区县中抽取了57143个有效样本，监测结果表明，幼儿和老年人群体的体质总体水平呈现增长趋势。
与2010年的体质监测相比，幼儿各年龄组、性别、城乡体制达标率均有所增长，其中男性幼儿增幅最大，达到了1.1个百分点，而20-69岁成、老年人体质达标率则增长了2.6个百分点。
不过超重率和肥胖率分别为38.2%和17.6%，比2010年分别增长了1.8和0.6个百分点。
孩子们更高更壮男同胞有点儿虚在市教委和体育局共同负责监测的学生体质方面，调研统计人数为8960人。
结果显示，本市6-22岁的北京在校大、中、小学生的身高、体重、胸围等发育水平继续提高，处于历史最高水平。
例如，中小学城市男生身高增长了0.51厘米，城市女生身高增长了0.47厘米。
大学男女生身高则分别增长了1.15厘米和1.62厘米。
胸围方面对应的四个增长数值分别为1.37、1.04、1.59和-1.12厘米，只有大学女生的胸围数据是降低的。
体育健康标准评分表(2014年修订)
0.4
0
-0.1
-0.2
-0.3
-0.4
-0.5
-0.4
-0.8
-0.9
-1
-1.1
-1.2
-1.3
-1.2
-1.6
-1.7
-1.8
-1.9
-2
-2.1
-2
表1-9 男生立定跳远单项评分表（单位：厘米）
初一
初二
初三
高一
高二
高三 大一大二
225
240
250
260
265
270
273
218
233
245
255
一年级
1080 1010 940 870 800 750 700 650 600 550
二年级
1220 1140 1060 980 900 840 780 720 660 600
表1-4
1420
1660
1900
2180
1340
1570
1800
2060
1260
1480
1700
1940
1180
1390
1600
17.6
17.9
18.1
18.5
18.7
20.1
16
16.3
16.6
16.9
17.2
17.5
18.4
良好 及格
不及格 等级 优秀 良好 及格
不及格
85 80 78 76 74 72 70 68 66 64 62 60 50 40 30 20 10
单项 得分 100 95 90 85 80 78 76 74 72 70 68 66 64 62 60 50 40
2014年国民体质监测公报20151125公布
2014年国民体质监测公报（2015年11月25日）为系统掌握我国国民体质现状和变化规律，推动全民健身活动的开展，提高国民身体素质和健康水平，促进国家经济建设和社会发展，根据《中华人民国体育法》、《全民健身条例》的规定，按照《国民体质监测工作规定》的要求，2014年，国家体育总局、教育部、科技部、国家民委、民政部、财政部、农业部、卫生计生委、国家统计局、全国总工会等10个部门联合在全国31个省（区、市）进行了第4次国民体质监测工作。
体育总局负责实施幼儿、成年人和老年人群的体质监测工作；教育部负责实施儿童青少年（学生）的体质监测工作。
本次监测指标与以往相同，主要包含身体形态、身体机能和身体素质三个方面。
监测对象为3～69周岁的中国国民[1]。
采用分层随机整群的抽样原则，从全国31个省（区、市）的2904个机关单位、企事业、学校、幼儿园、行政村中抽取了531849人，其中，3～6岁幼儿50702人；7～19岁儿童青少年（学生）308725人；20～59岁成年人146703人；60～69岁老年人25719人。
现将主要监测结果公布如下[2]：一、国民体质基本状况（一）国民体质单项指标情况1、幼儿表1 2014年全国3～6岁幼儿各项体质指标平均数表2 2014年全国3～6岁幼儿各项体质指标平均数（续）2、儿童青少年表3 2014年全国7～19岁儿童青少年各项体质指标平均数表4 2014年全国7～19岁儿童青少年各项体质指标平均数（续）3、成年人表5 2014年全国20～59岁成年人各项体质指标平均数表6 2014年全国20～59岁成年人各项体质指标平均数（续1）表7 2014年全国20～59岁成年人各项体质指标平均数（续2）4、老年人表8 2014年全国60～69岁老年人各项体质指标平均数表9 2014年全国60～69岁老年人各项体质指标平均数（续）（二）国民体质达标率1、全国总体水平2014年全国达到《国民体质测定标准》[3]“合格”等级以上的人数百分比为89.6%。
国家学生体质健康标准修订共性指标
△ △ △
大学（19-22） △ △ △ △ △
△ △ △
△ △ △
调查项目
内科检查 视力 龋齿 血红蛋白 粪蛔虫卵 月经初潮 首次遗精 问卷调查 选测项目 腰围 臀围
小学（6-12岁） 中学（13-18岁）
大学（19-22）
△
△
△
△
△
△
7、9、12、14岁检查该项
7、9、12、14岁检查该项
2014年全国暨我省学生体质健康 监测的工作介绍
2013年我省学生体质健康监测 结果的基本情况
认真做好2014年的学生体质健康 调研（监测）工作
体质健康调研 : ( 30 年 ）
国家 省市）
教育部
江苏省
五年一次（1985起）（1979年16
国民体质监测 二年一次（2002年起）
体质网络监测 每年一次（2010年起）
体质跟踪监测
1、《国家学生体质健康标准》测 试 2、全国学生体质健康（调研）监 测
二者之间关系？？？
1、从项目： 监测：形态、机能、素质、健康、
（问卷、咨询）
标准：形态、机能、素质项目（个性： 小跳绳与初长跑）
2、从标准：有标准和无标准 3、从方法：自测与统测 4、从评价：：均值与分值 5、从对象：抽样学生与全体学生
样本分组与样本含量
汉族学生：7-22岁汉族学生按城、乡、男、女分为四类，每岁一组，共64个年 龄组。
汉族学生： 7-18岁学生每片每类每个年龄组样本含量为50人； 19-22岁学生每类每个年龄组样本含量为100人。 问卷调查样本 对体检样本中的小学四至六年级、初中、高中和高校的男女学生进行问卷调查， 体检样本数即为问卷调查样本。
2014年《国家学生体质健康标准》测试项目表
年级 性别 必测项 身高、 体重、 肺活量、 50米跑、 坐位体前屈、 一分 钟跳绳 身高、 体重、 肺活量、 50米跑、 坐位体前屈、 一分 钟跳绳 身高、 体重、 肺活量、 50米跑、 坐位体前屈、 一分 钟跳绳 身高、 体重、 肺活量、 50米跑、 坐位体前屈、 一分 钟跳绳 身高、 体重、 肺活量、 50米跑、 坐位体前屈、 一分 钟仰卧起坐、 一分钟跳绳 身高、 体重、 肺活量、 50米跑、 坐位体前屈、 一分 钟仰卧起坐、 一分钟跳绳 身高、 体重、 肺活量、 50米跑、 坐位体前屈、 一分 钟仰卧起坐、 一分钟跳绳 身高、 体重、 肺活量、 50米跑、 坐位体前屈、 一分 钟仰卧起坐、 一分钟跳绳 身高、 体重、 肺活量、 50米跑、 坐位体前屈、 50米 ×8往返跑、 一分钟仰卧起坐、 一分钟跳绳 身高、 体重、 肺活量、 50米跑、 坐位体前屈、 50米 ×8往返跑、 一分钟仰卧起坐、 一分钟跳绳 身高、 体重、 肺活量、 50米跑、 坐位体前屈、 50米 ×8往返跑、 一分钟仰卧起坐、 一分钟跳绳 身高、 体重、 肺活量、 50米跑、 坐位体前屈、 50米 ×8往返跑、 一分钟仰卧起坐、 一分钟跳绳
男 小学一年级 女
男 小学二年级 女
男 小学三年级 女
男 小学四年级 女
男 小学五年级 女
男 小学六年级 女
国家体质测试标准表
8. 肌肉耐力指标： - 仰卧起坐（男性）：≥40 次 - 仰卧起坐（女性）：≥30 次
国家体质测试标准表
请注意，以上仅为摘录的部分指标，具体的国家体质测试标准表包含更多指标和详细的评 分标准。此外，这些标准可能会根据不同年龄段、性别和特殊群体有所不同。建议您在进行 体质测试时，参考最新的相关标准和指南。
国家体质测试标准表
以下是中国国家体质测试标准表（2014年版）的摘录。这些标准是根据中国人群的生理 特点和体质健康状况制定的。
1. 心肺功能指标（男性）： - 最大摄氧量（VO2max）：≥40 mL/(kg·min) - 静息心率：≤70 次/分 - 心肺功能评分：≥90 分
2. 心肺功能指标（女性）： - 最大摄氧量（VO2max）：≥35 mL/(kg·min) - 静息心率：≤75 次/分 - 心肺功能评分：≥85 分
பைடு நூலகம்
国家体质测试标准表
3. 柔韧性指标： - 男性坐位体前屈：≥-5 cm - 女性坐位体前屈：≥0 cm
4. 上肢力量指标（男性）： - 俯卧撑：≥30 次 - 握力：≥35 kg
5. 上肢力量指标（女性）： - 俯卧撑：≥25 次 - 握力：≥20 kg
国家体质测试标准表
6. 下肢爆发力指标（男性）： - 立定跳远：≥240 cm - 垂直跳：≥60 cm
国民体质监测公报范文最新公布
2014年国民体质监测公报?（2015年11月25日）为系统掌握我国国民体质现状和变化规律，推动全民健身活动的开展，提高国民身体素质和健康水平，促进国家经济建设和社会发展，根据《中华人民共和国体育法》、《全民健身条例》的规定，按照《国民体质监测工作规定》的要求，2014年，国家体育总局、教育部、科技部、国家民委、民政部、财政部、农业部、卫生计生委、国家统计局、全国总工会等10个部门联合在全国31个省（区、市）进行了第4次国民体质监测工作。
体育总局负责实施幼儿、成年人和老年人群的体质监测工作；教育部负责实施儿童青少年（学生）的体质监测工作。
本次监测指标与以往相同，主要包含身体形态、身体机能和身体素质三个方面。
监测对象为3～69周岁的中国国民[1]。
采用分层随机整群的抽样原则，从全国31个省（区、市）的2904个机关单位、企事业、学校、幼儿园、行政村中抽取了531849人，其中，3～6岁幼儿50702人；7～19岁儿童青少年（学生）308725人；20～59岁成年人146703人；60～69岁老年人25719人。
现将主要监测结果公布如下[2]：一、国民体质基本状况（一）国民体质单项指标情况??? 1、幼儿表1? 2014年全国3～6岁幼儿各项体质指标平均数表2? 2014年全国3～6岁幼儿各项体质指标平均数（续）???? 2、儿童青少年表3? 2014年全国7～19岁儿童青少年各项体质指标平均数表4? 2014年全国7～19岁儿童青少年各项体质指标平均数（续）??? 3、成年人表5? 2014年全国20～59岁成年人各项体质指标平均数?表6? 2014年全国20～59岁成年人各项体质指标平均数（续1）表7 ?2014年全国20～59岁成年人各项体质指标平均数（续2）???? 4、老年人表8? 2014年全国60～69岁老年人各项体质指标平均数?表9? 2014年全国60～69岁老年人各项体质指标平均数（续）（二）国民体质达标率1、全国总体水平2014年全国达到《国民体质测定标准》[3]“合格”等级以上的人数百分比为89.6%。
2014年《国家学生体质健康标准》
附件：国家学生体质健康标准（2014年修订）一、说明1.《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。
2.本标准的修订坚持健康第一，落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发〔2012〕53号）和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》（教体艺〔2014〕3号）有关要求，着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度，着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。
3.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。
4.本标准将适用对象划分为以下组别：小学、初中、高中按每个年级为一组，其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。
大学一、二年级为一组，三、四年级为一组。
5．小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。
其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。
6．本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。
标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。
附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分；初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。
2014《国家学生体质健康标准(2014年修订)》
附件：国家学生体质健康标准（2014年修订）一、说明1.《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。
2.本标准的修订坚持健康第一，落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发〔2012〕53号）和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》（教体艺〔2014〕3号）有关要求，着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度，着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。
3.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。
4.本标准将适用对象划分为以下组别：小学、初中、高中按每个年级为一组，其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。
大学一、二年级为一组，三、四年级为一组。
5．小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。
其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。
6．本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。
标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。
附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分；初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。
2014国家学生体质健康标准(表格)
（一）单项指标评分表
表1-1 男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-2 女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-3 男生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-4 女生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-5 男生50米跑单项评分表（单位：秒）
表1-6 女生50米跑单项评分表（单位：秒）
表1-7 男生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-8 女生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-9 男生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
表1-10 女生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
表1-13 男生一分钟仰卧起坐、引体向上单项评分表（单位：次）
表1-14 女生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）
表1-15 男生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）
注：小学五年级～六年级：50米×8往返跑；初中、高中、大学：1000米跑。
表1-16 女生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）
注：小学五年级～六年级：50米×8往返跑；初中、高中、大学：800米跑。
（二）加分指标评分表
表2-1 男生一分钟跳绳评分表（单位：次）
注：一分钟跳绳为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
表2-2 女生一分钟跳绳评分表（单位：次）
注：一分钟跳绳为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
2014体质健康测试标准
2014体质健康测试标准概述体质健康是人体各项机能的综合表现，对于个人的身体健康和生活质量至关重要。
为了评估和监测人们的体质健康状况，许多国家制定了相应的体质健康测试标准。
本文将介绍2014年的体质健康测试标准，以帮助人们更好地了解自己的身体状况。
一、体重指数（BMI）体重指数（Body Mass Index，简称BMI）是评估一个人体重与身高之间关系的常用指标。
计算公式为：BMI=体重（kg）/身高²（m）。
根据2014年体质健康测试标准，成人的BMI范围如下：偏瘦：BMI＜18.5正常：18.5≤BMI＜24.0超重：24.0≤BMI＜28.0肥胖：BMI≥28.0二、肺活量肺活量是衡量肺部功能的指标，反映了呼吸系统的健康状况。
成年男性和女性的肺活量标准如下：男性：优秀：≥4000ml良好：35003999ml中等：30003499ml较差：<3000ml女性：优秀：≥3100ml良好：27003099ml中等：23002699ml较差：<2300ml三、柔韧性柔韧性是指关节和肌肉在活动范围内的伸展程度，与身体的灵活性和运动能力有关。
常用的测试项目包括坐位体前屈和立定跳远。
坐位体前屈：男性：优秀：脚尖超过手指良好：手指触及脚尖中等：手指未触及脚尖较差：手指未过膝盖女性：优秀：手掌超过脚尖良好：手指触及脚尖中等：手指未触及脚尖较差：手指未过膝盖立定跳远：男性：优秀：≥250cm良好：230249cm中等：210229cm较差：<210cm女性：优秀：≥200cm良好：180199cm中等：160179cm较差：<160cm四、心肺耐力心肺耐力是指人体在长时间运动中，心脏和呼吸系统的适应能力。
常用的测试项目包括长跑和坡度爬升。
长跑（男女通用）：优秀：≥3000m良好：25002999m中等：20002499m较差：<2000m坡度爬升：男性：优秀：≥1200m良好：10001199m中等：800999m较差：<800m女性：优秀：≥1000m良好：800999m中等：600799m较差：<600m结论2014年体质健康测试标准提供了评估个人体质健康状况的指标和范围。
2014版《国家体质健康测试》小学1到6年级评分标准,及优秀良好及格率等说明
《国家体质健康标准》要求测试结果控制在以下比例：优秀率10%、良好率15%、及格率65%、不及格10%。
（一）单项指标评分表
表1-1 男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-2 女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-3 男生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-4 女生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-5 男生50米跑单项评分表（单位：秒）
表1-6 女生50米跑单项评分表（单位：秒）
表1-7 男生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-8 女生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-9 男生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
1-10 女生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
表1-13 男生一分钟仰卧起坐、引体向上单项评分表（单位：次）
表1-14 女生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）
表1-15 男生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）
注：小学五年级～六年级：50米×8
表1-16 女生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）
注：小学五年级～六年级：50米×8。
国家学生体质健康标准2014年修订
国家学生体质健康标准（2014年修订）一、说明1.《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。
2.本标准的修订坚持健康第一，落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发〔2012〕53号）和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》（教体艺〔2014〕3号）有关要求，着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度，着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。
3.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。
4.本标准将适用对象划分为以下组别：小学、初中、高中按每个年级为一组，其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。
大学一、二年级为一组，三、四年级为一组。
5．小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。
其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。
6．本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。
标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。
附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分；初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。
国家学生体质健康标准(2014年修订)
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国家学生体质健康标准（2014年修订）.
（一）单项指标评分表
表1-1 男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-2 女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
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表1-3 男生肺活量单项评分表（单位：毫升）
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表1-4 女生肺活量单项评分表（单位：毫升）
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表1-5 男生50米跑单项评分表（单位：秒）
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表1-6 女生50米跑单项评分表（单位：秒）
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表1-7 男生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
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表1-8 女生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
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表1-9 男生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
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表1-10 女生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
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表1-11 男生立定跳远单项评分表（单位：厘米）
表1-12 女生立定跳远单项评分表（单位：厘米）
表1-13 男生一分钟仰卧起坐、引体向上单项评分表（单位：次）
表1-14 女生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）
表1-15 男生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）
表1-16 女生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）
（二）加分指标评分表
表2-1 男生一分钟跳绳评分表（单位：次）
表2-2 女生一分钟跳绳评分表（单位：次）
表2-3 男生引体向上评分表（单位：次）
表2-4 女生一分钟仰卧起坐评分表（单位：次）
表2-5 男生1000米跑评分表（单位：分·秒）
表2-6 女生800米跑评分表（单位：分·秒）
精品文档.。
国民体质监测公报新格式公布
2014年国民体质监测公报（2015年11月25日）为系统掌握我国国民体质现状和变化规律，推动全民健身活动的开展，提高国民身体素质和健康水平，促进国家经济建设和社会发展，根据《中华人民共和国体育法》、《全民健身条例》的规定，按照《国民体质监测工作规定》的要求，2014年，国家体育总局、教育一、国民体质基本状况（一）国民体质单项指标情况1、幼儿表1 2014年全国3～6岁幼儿各项体质指标平均数2、儿童青少年表3 2014年全国7～19岁儿童青少年各项体质指标平均数表7 2014年全国20～59岁成年人各项体质指标平均数（续2）4、老年人表8 2014年全国60～69岁老年人各项体质指标平均数表9 2014年全国60～69岁老年人各项体质指标平均数（续）2、各省（区、市）水平各省（区、市）达到“合格”等级以上的人数百分比在76.4%～97.1%（表10）。
表10 各省（区、市）达到《国民体质测定标准》“合格”等级以上的人数百分比（%）（三）国民体质综合指数1、全国总体水平（一）单项指标的变化1、幼儿与2010年相比较，2014年3～6岁男性幼儿的皮褶厚度(上臂部、肩胛部和腹部)、双脚连续跳、立定跳远、体重、胸围、身高、坐高、坐位体前屈等指标有所增长，幅度在0.2%～16.5%之间；网球掷远、走平衡木、10米往返跑等指标有所降低，幅度在0.1%～2.3%之间（图1）。
3～6岁女性幼儿的皮褶厚度（上臂部、肩胛部和腹部）、双脚连续跳、立定跳远、体重、胸围、网球掷远、身高、坐高、走平衡木、10米往返跑等指标有所增长，增长幅度在0.2%～13.9%之间；坐位体前屈降低，降低幅度为1.2%（图2）。
2、儿童青少年与2010年相比，2014年我国城乡学生身体形态发育水平，即身高、体重和胸围等发育水平继续提高。
肺活量继2010年出现上升拐点之后，继续呈现上升的趋势。
城乡学生营养不良检出率进一步下降，且基本没有重中度营养不良。
国家学生体质健康标准测试项目表
坐位体前屈的测试方法与注意事项
测试方法
受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约 10~15厘米，上体前屈，两臂伸直前，用两手中指尖逐渐向前推动 游标，直到不能前推为止（图3-5）。测试计的脚蹬纵板内沿平面为 0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，保留一位小数。 测试两次，取最好成绩。
注意事项
（1）测量体重前受试者不得进行剧烈体育活动或体力劳动。 （2）受试者站在秤台中央，上下杠杆秤动作要轻。 （3）每次使用杠杆秤时均需校正。测试人员每次读数前都应校对砝码标重以 避免差错。
肺活量的测试方法与注意事项
测试方法
房间通风良好；使用干燥的一次性口嘴（非一次性口嘴，则每换测试 对象需消毒一次，每测一人时将口嘴下倒出唾液并注意消毒后必须使其干 燥）。肺活量计主机放置平稳桌面上，检查电源线及接口是否牢固，按工 作键液晶屏显示“0”即表示机器进入工作状态，预热5分钟后测试为佳。
首先告知受试者不必紧张，并且要尽全力，以中等速度和力度吹气效 果最好。令被测试者面对仪器站立、手持吹气口嘴，面对肺活量计站立试 吹1至2次，首先看仪表有无反应，还要试口嘴或鼻处是否漏气，调整口 嘴和用鼻夹（或自己捏鼻孔）；学会深吸气（避免耸肩提气，应该象闻花 式的慢吸气）。受试者进行一两次较平日深一些的呼吸动作后，更深得吸 一口气，屏住气向口嘴处慢慢呼出至不能再呼为止，防止此时从口嘴处吸 气，测试中不得中途二次吸气。吹气完毕后，液晶屏上最终显示的数字即 为肺活量毫升值。每位受试者测三次，每次间隔15秒，记录三次数值， 选取最大值作为测试结果。以毫升为单位，不保留小数。
国家学生体质健康标准(2014年修订)
高三
4940 4820 4700 4450 4200 4080 3960 3840 3720 3600 3480 3360 3240 3120 3000 2850 2700 2550 2400 2250
大一 大二 5040 4920 4800 4550 4300 4180 4060 3940 3820 3700 3580 3460 3340 3220 3100 2940 2780 2620 2460 2300
7.根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格， 59.9分及以下为不及格。
8.每个学生每学年评定一次，记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》(附表1～6)。特殊学制的 学校，在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年 总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。
1140
1340
1570
1800
64
820
940
1060
1260
1480
1700
62
760
870
980
1180
1390
1600
60
700
800
900
1100
1300
1500
50
660
750
840
1030
1220
1410
不
40
及
30
格
20
620
700
780
960
1140
1320
580
650
720
890
1060
1230
540
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监测指标
注：·表示该年龄组测试此项目
询问指标
一、幼儿问卷内容
1.1幼儿本人情况
（1）出生时体重
（2）出生时身长
（3）出生时胎龄
（4）出生后四个月喂养方式
（5）是否食用一下物品：油炸食品（炸鱼、炸薯片等），甜食（糖果、巧克力），方便面（干脆面），碳酸饮料（可乐、汽水等），洋快餐，膨化食品
(6)平均每周有几天会吃到以上食品
（7）是否参加过体育类、文艺类特长班
（8）在家主要看护人
（9）通常每天睡眠（包括午睡）多长时间
（10）上幼儿园情况
（11）在幼儿园身体活动（包括游戏、玩耍、上体育课）情况
（12）在幼儿园静态活动（如上文化课、看动画片、绘画等）情况
1.2幼儿父母情况
（1）父、母亲出生日期
（2）父、母亲身高
（3）父、母亲体重
（4）父、母亲受教育程度
（5）父、母职业类型
（6）近半年内，父母是否平均每周参加1次以上（含1次）体育锻炼
二、成年人问卷内容
1.受教育程度
2.您的职业类型
3.您的工作单位性质
4.您的主要工作场所
5.近一年，您参加本单位（村、镇）组织的运动会或单项比赛的次数
6.您所在单位（村）是否有体育锻炼补贴
7.您所在工作场所是否有公共体育活动场地、设施（包括健身路径等）
8.您的居住地点离工作场所的距离有多远
9.您的居住场所是否有体育活动场地、设施（包括健身路径等）
10.您通常每周吃早餐的情况
11.通常情况下，每周外出就餐（包括到亲朋好友家聚会等）（超出平时饮食量）天数
12.您是否食用以下食品：油炸食品（炸鱼、炸薯片等），甜食（糖果、巧克力），方便面（干脆面），碳酸饮料（可乐、汽水等），洋快餐，膨化食品
13.您平均每周有几天会吃到以上食
14.您通常每天睡眠（包括午睡）多长时间
15.您经常熬夜吗
16.您是否感觉到有压力吗
17.您认为自身的体质状况如何
18.是否患有下述疾病（经医院确诊)
19.是否“2010年国民体质监测”的受试者
20.通常情况下，您使用的交通方式和时间
21.通常情况下，您工作时间的状态
22.通常情况下，你在闲暇时间的体力活动情况。