恋爱技巧：降低你的控制欲

恋爱技巧：降低你的控制欲

几个同学聚会，推杯换盏的几个回合过后，酒量好的醉意微醺，酒量不好的已经趴在桌子上睡着了。我因为要给大家当司机，所以整个桌的人只有我是清醒的，看着喝醉的朋友们，突然觉得众人皆醉我独醒的感觉就是，无聊和无趣，不如一起喝醉。

明道在不断的拉着我说着醉话，问我现在过得幸不幸福，问我怎么对待老公晚回家这个问题等等；真心懒得理他，和一个醉鬼唠家常，尤其是和一个异性，我真的有些抗拒，我呵呵的应付着他，说：你醉了，我送你回家吧！

刚把他扶上车上，他就开始哭泣，一会的功夫就变成了放声痛哭；刚开始我以为他只是醉了，没想到他开始边哭边说的控诉起自己的老婆来了：“董丽她每天都要翻看我的手机，我不让她看，她就说我心里有鬼，说我肯定有见不得人的秘密怕她发现！只要我晚回家，她的电话就会打个不停，即使我陪客户累得要死她也要我交代清楚一起吃饭的有几个人，都有谁。她疯了，她每天都要和我吵架，每天都要问我是不是厌弃她了，是不是想和她离婚和外面的狐狸精过，她还威胁我如果我在外面有人，她就带着儿子从我家楼上跳下去，让我内疚一辈子。我要被她逼疯了……”

从饭店到他家小区40多分钟的路途，他自言自语的发泄着，也不管我是否回答，我知道这个男人已经压抑了太久太久，他太需要痛痛快快的发泄一下了。

明道是我们班级的班长，也是学校的学生会主席。而他口中的那个疯子，曾经是一个温婉漂亮的江南女子，也是我的同学。那时明道是众多女同学追逐暗恋的对象，他幽默，外形俊朗，组织能力强；在大学时就开始自己创业，算是优等男，几乎是零缺点的男人。

在众多仰慕者中，董丽并不是最漂亮的，但是在当时是最痴情的一个，她冬天为明道编织

毛衣、手套给明道送去温暖；每周去他们的寝室把所有同寝男生的衣服全部洗干净，赢得明道周围人的赞许；她爱明道如痴如狂，明道曾因为一个女生要和她分手，她选择割腕自杀，还好抢救及时生命无大碍，明道也再也不敢和她提分手了。

她那时就是一个为爱疯狂的女生，只是那时的她不会伤害明道，只会伤害自己。

后来他们结婚了，那些暗恋明道的女生们都觉得董丽配不上明道，可是董丽俨然是最幸福的女生，明道也对董丽唯命是从，看似也算被董丽驯服了。但是明道的铁哥们却说明道只是一只被婚姻牢笼禁锢的鸟儿，从此就失去了自由。

他们孩子的出生，看着初为人父、幸福满满的明道，我还质疑明道那些铁哥们，他们的婚姻不是也很美好吗？做一只被爱禁锢的鸟儿有什么不好，家和才会万事兴。

今天看着只有喝醉了才会痛哭的明道，我才理解被压抑的情绪会像山洪一样爆发的道理。明道嘴里说着不想回家，不想看到董丽那双像看贼一样的质疑的，又哀怨的双眼……

明道还是下车回家了，昔日叱咤校园的风云人物，就像一个做错事的孩子等待父母训斥，恐惧，愤怒，伤心，无助，孤单，极不情愿地回了家。

其实我并没有完全相信明道，作为女人我更愿意希望董丽的这种行为，会是因为明道和别的女人在交往中暧昧，或者真实存在的婚外情造成的。但是通过我间接问周围认识明道的人，都说明道是个重视感情，又珍惜家庭的人，在外面除了工作上的应酬并没有什么出轨行为，犯错的一方不是男方而是女方的出轨妄想症。

我想起了徐静蕾和佟大为演过的一个电影叫《我爱你》，女主是一个极度缺乏安全感的女人，是一个渴望被爱，又不确定自己真实拥有的爱人对自己的爱，于是每天通过歇斯底里的吵闹来问对方是否爱自己，来证明自己被对方爱着；男主并不能理解她的需求，觉得她每天都在

没事找事，两个人每天都在无休无止的吵闹中度过。事态发展的越来越严重，女主后来绑架男主，把刀架在男主的脖子上让男主说一句：我爱你！结局是最后两个相爱的人，还是以离婚来结束了婚姻。

女主用爱的名义来控制另一方，想要用爱来弥补自己内心的不安全感，得到的是更加的痛苦的情感体验。

其实谁没有想过用爱来控制别人？在恋爱中，我们希望恋人只关注自己而不要关注其他美女；在婚姻中，我们希望老公只关注现在的小家庭而不要总是关注其父母的家庭；在亲子关系中，我们希望孩子只能听我们的话而不要总是做错事；我们就是这样生活的，感觉这没有什么不对的地方。但是小控制会怡情，大控制就会伤身。董丽用自己的生命和孩子的生命为筹码来控制明道，得到的只是对方和自己越来越疏远，甚至让对方恐惧害怕自己，让对方对婚姻满腹委屈，痛苦不堪。

我们是控制关系的受害者，也是控制关系的坚守者。我们深受其害，却偏偏以爱为借口来控制自己爱的人。只有打破这种控制与被控制的相处模式，我们的婚姻才能被解救。

情感专家认为：假如有机会去深入分析控制者背后的心理动机，我们就能看到，背后是极深的不安全感，这种不安全感即自己对婚姻施下的魔咒，控制行为就是为了保障这种魔咒得以实现的重要条件，只有施咒者本人放弃了控制，那么被控制对象才有可能脱离诅咒，就是我们俗话说的：怕什么来什么。过分怕与过分无视的效果是一样的，虽然方向相反，但背后的力量强弱是相当的。正如天天担心老公出轨的妻子，只有放弃了对丈夫的控制，婚姻才有可能回归到正常规范内，一个对孩子高度控制的母亲，放弃了对孩子的控制，孩子才有可能放弃跟她的对抗。

控制即期待，你越控制什么的发生，潜意识里即越期待什么的发生，因为你的一切行为都在将事情推向你所控制的反方向。