大学生社交礼仪(精品PPT)

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大学生社交礼仪(精品PPT)

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第二章 个人形象礼仪
三、微笑 微笑的作用 (1)表现心境良好 (2)表现真诚友善 (3)帮助摆脱窘境
一、发型
第二章 个人形象礼仪 第二节 仪容修饰礼仪
(1)男士发型 1)干净整洁 2)不宜过长,最短标准不得剔
光头 3)前部头发不遮住自己的眉毛
的(免2456上)12出)))女))侧不后部时发现士部能面尚卡发头留的得式型发过头体样远不长发,庄看盖 、 不 美 重像住过超观大圣自厚过大方诞己的衬方,树的鬓衣、以,耳角领符少近朵子合为看身宜像份,杂。避货 铺的场面。
第二章 个人形象礼仪
• 女生化妆步骤
1、底妆 2、眉毛 3、眼影 4、睫毛膏 5、口红 6、腮红 7、定装
一、服饰搭第配原二则章 个人形象礼仪 (一) 色彩第搭配三原节则 服装搭配礼仪
1.色彩冷暖搭配 2.色彩轻重搭配 3.色彩缩扩搭配 (二)TPO原则 服装搭配要与时间、地点、场合相协调。 (三)“三色”原则 全身上下的衣着,应当保持在三种色彩之内。 (四)协调原则 二1、.着色装彩与搭年配龄相协调 (一2.)着同装色与系形服体饰相搭协配调 (二3.)着相装似与色肤服色饰相搭协配调 (三)对比色服饰搭配
大学生社交礼仪
部 口:女生部 主讲人:董晓晔
目录
第一章:绪论 第二章:个人形象礼仪 第三章:日常交际礼仪 第四章:公共场所礼仪 第五章:校园交往礼仪 第六章:择业求职礼仪 第七章:会务商务礼仪 第八章:宴请餐饮礼仪
第一章 绪论
•第一节 •第二节 •第三节
社交礼仪概述 中西礼仪比较 社交礼仪修养
(礼一仪)就礼是仪律的己含、义第敬人一的章一种绪行论为规范,是表现对他人 尊重和理解的第过程一和节手段。社交礼仪概述
第二章 个人形象礼仪

大学生社交礼仪(精品PPT)

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二、手机 (一)使用手机 1.做好准备 2.体贴对方 3.控制音量 4.关注周边 (二)收发短信 (三)彩铃设置
三、传真 (一)呼叫清晰得体 (二)注意传真首页 (三)传真信件完整 (四)传真后要确认
四、网络 (一)收发邮件 (二)网上聊天 (三)网络资讯
第一节 行道散步礼仪
第二节 车乘电梯礼仪
米色、鹅黄色、砖红色、蓝绿色、黑色
绿色
白色、米色、黑色、暗紫色、灰褐色、灰棕色
墨绿色
粉红色、浅紫色、杏黄色、暗紫红色、蓝绿色
蓝色
白色、粉蓝色、金色、银色、橄榄绿、橙色、黄色
浅蓝色
白色、浅灰色、浅紫色、灰蓝色、粉红色
紫色
粉红色、灰蓝色、黄绿色、白色、紫红色、银灰色、黑色
紫红色
蓝色、粉红色、白色、黑色、紫色、墨绿色
第三节 社交礼仪修养
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第一节 仪态举止礼仪
第二节 仪容修饰礼仪
第三节 服装搭配礼仪
第四节 饰品佩戴礼仪
第二章 个人形象礼仪
第二章 个人形象礼仪
一、基本要求 (一)仪态端庄 1.动作要“轻” 2.动作要“稳” 3.动作要“正” (二)举止有度 1.关心有度 2.距离有度 3.动作有度 (三)整体协调
第二节 交谈沟通礼仪
三、沟通
第三章 日常交际礼仪
三、沟通 (一)沟通的态度 1.真诚 2.专注 3.尊重 (二)沟通的语言 1.礼貌谦逊 2.委婉含蓄 3.适度幽默 4.距离适度 (三)沟通的技巧 1.接近 (1)问候寒暄 (2)请人介绍 (3)熟记对方的姓名 2.闲谈 (1)根据交谈双方的熟悉程度选择话题 (2)选话题时应投其所好 (3)就地取材 (4)循趣入题 3.赞扬 4.说服 5.拒绝 (1)直截了当 (2)借故推脱 (3)模糊多解 (4)先扬后抑 (5)使用敬语 (6)说明原因 (7)转移回避 (四)聆听的技巧 1.专注有礼 2.呼应配合 3.正确判断 4.不打断话题 (五)沟通的禁忌 1.炫耀自己 2.飞短流长 3.恶语伤人 4.妄下结论 5.无休止攀谈

大学生社交礼仪常识(PPT 37页)

大学生社交礼仪常识(PPT 37页)

女士正确的站姿
脚:脚掌分开 呈30度至45度 的“v”字型, 或呈丁字步。
腿:双腿并拢。
手:自然下垂, 或两手合握于 腹前。
不同场合站姿
当在穿礼服或旗袍时,最好不要双脚并列,要让两 脚之间前后距离5公分,以其中一只脚为重心。
当与外宾交谈时,要面向对方站立,且保持一定的 距离,太远或过近都是不礼貌的。站立的姿势要正, 可以稍弯腰,但切忌身体歪斜,两腿分开的距离过 大,或倚墙靠柱、手扶椅背等不雅与失礼的姿态。
他人下蹲; 下蹲时撅臀; 在毫无必要的情况下采用蹲姿。
避免的站姿
站立时一肩高一肩低,颈部收缩。 站立时身体歪斜。 站立时弯腰驼背,收胸,挺腹,撅臀。 两腿分开超过肩宽。 站成内八字形。 独脚式,蹬踩式。 双手抱胸或抱于脑后,手扶下巴,插入衣袋。
站姿训练方法
(1) 五点靠墙:背墙站立,脚跟、小腿、臀部、双 肩和头部靠着墙壁,以训练整个身体的控制能力。
常用手势的动作要领
直臂式:五指并拢伸直,曲肘由身前向左前方抬起,抬到 与肩同高时,再向要指示的方向伸出前臂。“请跟我来”。
横摆式:五指并拢伸直,掌心向上,手掌平面与地面呈45 度。肘关节微曲,手低于肘关节。“请进”。
双臂横摆式:两手同时分别向两侧摆动,摆至身体的侧前 方,肘关节略弯曲,上身稍前倾,微笑示意客人。”里面 请“。
件。 不考虑地域差别,胡乱使用。
蹲姿
蹲姿与坐姿都是由站姿变化而来的相对静止 的体态。蹲姿是由站立的姿态转变为两腿弯 曲和身体高度下降的姿态。
动作要领
上身基本挺直,立腰而不弯腰; 臀部应向下而不撅起; 女士着裙装下蹲前应拢好裙摆后再下蹲,起
立后应整理好裙摆; 取重物时不应猛起,而应在适应重物分量后,

社交礼仪ppt课件

社交礼仪ppt课件

05 餐饮场合礼仪规 范
中西餐具使用方法及摆放顺序
中餐餐具
碗、盘、筷、勺等,摆放时筷子 应放在右手边,勺子放在左手边,
碗放在正前方。
西餐餐具
刀、叉、勺、餐巾等,摆放时从 外到内依次使用,餐巾应放在腿
上或挂在椅背上。
特殊餐具
如蜗牛夹、鱼叉等,应根据菜品 和场合选择使用。
进餐过程中注意事项
坐姿端正
鞠躬
通常用于表达敬意或感谢, 鞠躬时身体前倾,角度适 中,保持端庄。
其他见面礼节
根据文化背景和场合不同, 还有拥抱、贴面礼、合十 礼等。
称呼对方姓名、职位或头衔注意事项
准确称呼
了解对方姓名、职位或头衔,确 保准确称呼,避免尴尬。
尊重对方
在称呼时加上适当的敬语,如“先 生”、“女士”、“教授”等,以 示尊重。
尊重他人的信仰、习 俗和观念,避免冒犯 和误解
避免文化冲突和误解方法
了解文化差异,避免用自身文 化标准去评判他人行为
注意非语言交流方式,如肢体 语言、面部表情等在不同文化 中的含义
在跨文化交流中保持开放心态, 愿意倾听和理解对方观点
提高自身跨文化适应能力
增强文化敏感度和文化意识,提 高对不同文化的理解和接纳能力
掌握基本色彩搭配原理,如对比色、 类似色、同色系等搭配方法。
发型、化妆及饰品选择
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发型选择
根据个人脸型、气质及场 合选择合适的发型,保持 整洁干净。
化妆技巧
掌握基本化妆技巧,如打 底、眼妆、唇妆等,注重 自然协调。
饰品搭配
选择适当的饰品点缀整体 造型,如耳环、项链、手 链等,避免过多或过于夸 张。
04 言语沟通技巧与 谈话艺术

大学生社交礼仪讲义52页PPT

大学生社交礼仪讲义52页PPT
43、重复别人所说的话,只需要教育; 而要挑战别人所说的话,则需要头脑。—— 玛丽·佩蒂博恩·普尔
44、卓越的人一大优点是:在不利与艰 难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
45、自己的饭量自己知。——苏联
大学生社交礼仪讲义
41、实际上,我们想要的不是针对犯 罪的法 律,而 是针对 疯狂的 法律。 ——马 克·吐温 42、法律的力量应当跟随着公民,就 像影子 跟随着 身体一 样。— —贝卡 利亚 43、法律和制度必须跟上人类思想进 步。— —杰弗 逊 44、人类受制于法律,法律受制于情 理。— —托·富 勒
45、法律的制定是为了保证每一个人 自由发 挥自己 的才能 ,而不 是为了 束缚他 的才能 。—— 罗伯斯 庇尔
41、学问是异常珍贵的东西,从任何源泉吸 收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹
42、只有在人群中间,才能认识自 己。——德国

社交礼仪第-讲PPT课件

社交礼仪第-讲PPT课件

商务谈判礼仪
尊重对方
尊重对方的意见和立场,以平等、公正的态度进行谈判。
耐心倾听
认真倾听对方的陈述和要求,不轻易打断或反驳。
表达清晰
在陈述自己的观点和要求时,要表达清晰、简明扼要,避免含糊不清或产生歧义。
礼貌回应
对于对方的提议或要求,要礼貌回应,不给予过激或无礼的回应。
商务信函礼仪
格式规范
遵循商务信函的格式规范,包括称呼、正文、 结尾敬语和署名等部分。
绍的另一方。
介绍时应使用敬语,如“请允 许我向您介绍”,并简要说明
双方的关联和特点。
在被介绍时,应主动致意,微 笑问候,表示友好和关注。
致意礼仪
致意是一种非语言交际方式,通过微笑、点头、挥手等 方式表达友好和关注。
致意时应根据场合和对方身份选择合适的方式,如微笑、 点头或挥手等。
在社交场合中,应主动向对方致意,表示尊重和关注。
02
见面礼仪
握手礼仪
握手是社交场合初次见面时最常用的 礼仪,表示友好和尊重。
握手时,应注视对方,微笑致意,表 示友好和关注。
握手时,应伸出右手,四指并拢,虎 口张开,力度适中,持续时间约3-5 秒。
在公共场合,如握手时应避免交叉握 手,以免造成不必要的误会。
名片礼仪
01
名片是现代人交往的重 要工具之一,是自我介 绍和保持联系的重要方 式。
社交礼仪第-讲ppt课件
• 社交礼仪概述 • 见面礼仪 • 餐饮礼仪 • 商务礼仪 • 公共礼仪
01
社交礼仪概述
定义与特点
定义
社交礼仪是指在社交场合中,人 们为了表示尊重、友善和礼貌而 遵循的一系列行为规范和准则。
特点
社交礼仪具有普遍性、习惯性、 传统性和文化性等特点,它不仅 是一种社会规范,也是人们日常 生活中必不可少的一部分。

社交礼仪课件ppt(63张)

社交礼仪课件ppt(63张)

保持微笑,展现友善和尊重
02
注意倾听他人讲话,不随意 打断
03
见面与介绍礼仪
见面的致意与问候
握手礼
通常用于初次见面或久别重逢 的场合,握手时应注视对方, 微笑致意,力度适中,时间短
暂。
鞠躬礼
在日本等亚洲国家常用,表示 尊敬和谦逊。鞠躬的深度和时 间因场合和对象而异。
拥抱礼
在西方国家和一些拉丁美洲国 家常用,表示亲密和友好。拥 抱时应注意场合和对象。

04
在现代社会中,社交礼仪已经成为人们日常生活中不 可或缺的一部分,它不仅关系到个人的形象和利益, 也影响到整个社会的文明程度和进步发展。
02
个人形象与社交礼仪
仪容仪表的整洁与大方
保持面部清洁,注意个人卫 生
发型整齐,不染发或烫发过 于夸张
02
01
指甲修剪整洁,不涂过于鲜
艳的指甲油
03
男士应剃须修面,保持面部 清爽
社交礼仪是现代社会中不可或缺的一部分,它有助于建立良好的人际关系,提高个 人形象和声誉,促进社会和谐与进步。
社交礼仪的重要性体现在个人、家庭、社会等多个层面,它不仅关系到个人的形象 和利益,也影响到整个社会的文明程度和进步发展。
社交礼仪的原则与规范
平等原则
在社交场合中,每个人都应该 受到平等对待,无论其身份、 地位、财富等如何。
04
05
女士应化淡妆,不宜浓妆艳 抹
着装的选择与搭配
根据场合选择适当的服装 ,如正式场合应着正装
穿着整洁,无破损或污渍
注意服装的色彩搭配,避 免过于花哨或单调
鞋子应保持清洁,与服装 风格相配
言谈举止的礼貌与谦逊
使用礼貌用语,如“请”、 “谢谢”、“对不起”等

社交礼仪教材(PPT81张)

社交礼仪教材(PPT81张)
社交礼仪
礼仪就在你身边
礼是尊重
仪是表达
把自己对别人的尊重合理表达出来
见面与介绍
称呼(高低)
握手(主动权) 介绍他人介绍的顺序 自我介绍(场合、内容、言行举止)
三秒钟印象
60% 40% 外表 仪表 声音 谈话内容
第一章 礼仪与礼仪规范


第一节 礼仪的由来与含义

礼仪规范的体系
是在社会交往中表示 敬意、尊重、郑重其 事的行为标准。
1、外观规范 2、肢体规范 3、语言规范 4、交往规范 5、场合规范 6、活动规范 7、习俗规范


第二节 礼仪规范的作用与意义
一、礼仪规范的社会作用 二、礼仪规范的个体作用

三、掌握礼仪规范的意义
一、礼仪规范的社会作用
一、礼仪的起源与发展变化 二、礼仪的内涵与特点 三、礼仪的表现形式 四、礼仪规范的体系
一、礼仪的起源与发展变化
礼仪的起源与发展是与当时的社会生产力、人类思维能力、 社会结构、社会交往、审美和价值观念的状况密切在一起 并随之发展变化的。
(一)礼仪的起源


礼仪源自对不能解释的自然现象的崇拜
(三)提高大众修养
利益的表现形式是外在的,但却需要内在 的道德修养的支持。讲礼仪需要诚实,诚 信待人,心口如一。
(四)促进社会和谐
礼仪行为在社会交往中体现的和谐主要是 人与人之间的和谐。如果人人能够对人尊 重、友好、谦虚。礼让就会加强人与人的 和谐,减少矛盾和纷争。
二、礼仪规范的个体作用 (一)社会化
案例分析 张良(?—前186年),是西汉高祖刘邦的军师, 他的祖先是韩国人。在秦灭韩后,张良立志为韩国报 仇。有一次,因刺杀秦始皇未遂,受到追捕而避居到 下邳。 张良在下邳闲暇无事。有一天他到下邳桥上散步, 碰到一个老人,穿着粗布短衣,走到张良旁边,故意 把他的鞋子掉到桥下。然后回过头来冲着张良说: “孩子!下桥去给我把鞋子拾上来!”张良听了一愣, 很想打他一下,但一看他是个老人,就强忍着怒气, 到桥下把鞋拾了上来。那老人竟又命令说:“把鞋子 给我穿上!”张良一想,既然已经给他拾来了鞋子, 不如就给他穿上吧,于是就跪在地上给他穿鞋。那老 人把脚伸着,让张良给他穿好后,就笑嘻嘻地走了。 张良一直用惊奇的目光注视着他的去向。那老人走了 里把路,又折回身来,对张良说:“你这个孩子是能 培养成才的。5天以后的早上,天一亮,就到这里来 同我会面!”张良跪下来说:“是。”

大学生社交礼仪PPT课件

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最好与对方通电话确认一下,以防临时发生变化。
选好交通路线,算好时间出发。
确保提前5至10分钟到。
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3、出发前
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再整装一次。
如提前到达,不要在被访地点溜达。
4、到了对方办公室或家门前
面带微笑,向对方说明身份、拜访对象和目的。
在会客室等候时,不要看无关的资料或在纸上图画。对方奉茶时,要表示谢意。
加强道德修养,陶冶美好情操
二、文明礼貌修养养成的途径
提问:
在习礼用礼过程中碰到过什么困难?
哪些礼仪觉得应用起来比较困难?
三、个人形象礼仪塑造
仪容、穿着与姿势
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手 势(1)
握手:手要洁净、干燥和温暖。先问候再握手。伸出右手,手掌呈垂直状态,五指并用,握手3秒左右。不要用左手握手。与多人握手时,遵循先尊后卑、先长后幼、先女后男的原则。若戴手套,先脱手套再握手。切忌戴着手套握手或握完手后擦手。握手时注视对方,不要旁顾他人他物。用力要适度,切忌手脏、手湿、手凉和用力过大。与异性握手时用力轻、时间短,不可长时间握手和紧握手。掌心向上,以示谦虚和尊重,切忌掌心向下。
2
当场在对方名片上写备忘事情。
3
先于上司向客人递交名片。
4
外行的表现
(三)、会客室入座的礼仪
你该坐哪个位置?
(四)、迎宾、共同乘车或电梯的礼仪
见到客人光临,应主动上前彬彬有礼地亲切问候,表示热忱的欢迎。
陪同客人步行,一般应在客人的左侧,以示尊重。如果是主陪陪同客人,那要并行与客人同行。如属随行人员,应走在客人和主陪人员的后边。负责引导时,应走在客人左前方一两步远的地方和客人的步速一致,遇到路口或转弯处,应用手示意方向并加以提示。

社交礼仪课件(共233张PPT)

社交礼仪课件(共233张PPT)
色,就很悦目。主色起决定影响,装 饰色越少越鲜明,多处加色、加多种 色就俗气
工程技术学院14级礼仪课
男士服饰仪容(一)
腰带——长短适中,余下部分12厘米左右,讲究些 可与手表、皮鞋颜色一致
袜子——每日换洗,色与鞋配,黑鞋深色袜。
鞋——前包后包式样,最好皮底,色与裤配,ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ规西
服为系带皮鞋,清洁锃亮。
2.4 服装
工程技术学院14级礼仪课
TPO着装原则
穿着要注意年代、季节 和一日的各段时间。
穿着要适宜场所、地点 环境。
穿着要考虑此去的目 的及穿衣对象的状况。
工程技术学院14级礼仪课
工程技术学院14级礼仪课
工程技术学院14级礼仪课
色彩搭配
同色搭配——色彩相同,通过明度有层次变化相互 搭配造成和谐效果 如浅蓝和深蓝;浅绿和深绿,一般上 浅下深,上明下暗
在社会交往中,交际双方见面时,如何 称呼对方,这直接关系到双方之间的亲 疏、了解程度、尊重与否及个人修养等。 一个得体的称呼,会令彼此如沐春风, 为以后的交往打下良好的基础,否则, 不恰当或错误的称呼,可能会令对方心 理不悦,影响到彼此的关系乃至交际的 成功。
(一) 称呼
工程技术学院14级礼仪课
工程技术学院14级礼仪课
错误:注意读音和身份 过时:老爷、大人 不通行:师傅、伙计、爱人、小鬼 庸俗低级 绰号
麻、皮等材质的领带。
图案:只选择小图案,圆点、简单的图形,含蓄的图形或单色或条纹的 图案。
色彩:忌用混合三种以上颜色,尤其是色彩太鲜艳的俗华的领带。领带 的打法 ①领带的底部三角正处于腰带的中间,长于腰带,显得不精干,
拖拉在腰带之上,显得小家子气。 ②领带的打结与领口的样式有关,领口越宽, 领带的结应该越宽。领带共有三种打法:温莎型,半手型,四指式。

社交礼仪(PPT111页)

社交礼仪(PPT111页)
。 ❖2、时效式问候语:
早上好、晚安等。
➢ 迎送语
❖ 1、欢迎语: “您好!欢迎光临。” “李小姐,欢迎您。”
❖ 2、欢送语: “再见”、“您慢走”、“欢迎再
来” “欢迎下次光临”、“一路平安等
”。
➢ 请托语
❖ 标准式请托语 主要用“请”,如:请大家记住车牌号、请跟我 来、请稍候、请让一让等。
❖ 求助式请托语 常用的有:劳驾、拜托、打扰、帮帮忙、请多关 照等。
❖ 第一个“三”:铃响不过三声原则。 公务电话有一个不成文的规定,电话 铃响过三遍之后,就判断为对方电话 无人接听,可以挂筒了。所以无论从 尊重发话方出发,为对方节约时间; 还是从己方利益出发,保障为自己快 速获取信息,我们接话者都应尽快拿 起话筒通话。
❖ 第二个“三”:通话三分钟原则。电 话线路是企业连接外界信息的一条重 要单行道。一条信息占据的时间越长 ,阻碍其他信息传入的时间也就越久 。所以我们设立这条原则,一方面是 锻炼员工处理解决问题的能力,另一 方面就是为了保证在尽量短的时间内 传入尽量多的信息。
➢ 界域语理论
❖ 空间方位意义学创始人、美国学者爱 德乐·霍尔认为,在任何情况下,人体 周围都有一个属于自己的空间,人际 交往只有在这个空间允许的限度内才 会显得自然与安全。又被称为
人际交往的空间距离。
➢ 界域语的存在形式
❖ 1、界域距离——交际者之间的空间长 度及所体现的意义。通常分为四个界域 区。
❖ 3、社会地位的影响 ❖ 长辈、上级领导用距离来体现自己的权
威,是一种最直接、最简单的方式。 ❖ 4、年龄的影响 ❖ 随着年龄的变化,人们的交际空间距离
也在不断地变化。 ❖ 5、性格的影响 ❖ 性格外向的人的空间距
离要弱于一个性格内向 的人。

大学生礼仪培训ppt课件

大学生礼仪培训ppt课件

正确使用刀叉、餐巾等餐具,遵循从外到 内的使用顺序。
饮酒礼仪
餐桌举止
了解葡萄酒、香槟等酒品的饮用方法,适 量饮酒,不酗酒。
保持优雅坐姿,不大声说话,不随意离席 。
自助餐礼仪
01
取餐顺序
遵循餐厅规定的取餐顺序,不插队 、不拥挤。
餐具归位
使用后的餐具应放回指定位置,保 持餐台整洁。
03
02
适量取餐
根据需求适量取餐,避免浪费食物 。
根据主客身份、年龄、性别等因素合理安排 座位,体现尊重与谦逊。
敬酒礼仪
适量饮酒,双手举杯向长辈或贵宾敬酒,表 示敬意和感谢。
餐具使用
正确使用筷子、勺子、碗等餐具,避免发出 声响或指向他人。
餐桌禁忌
避免大声喧哗、过度劝酒、浪费食物等不良 行为。
西餐礼仪
预约与点餐
餐具使用
提前预约餐厅,点餐时尊重服务员,明确 表达需求。
关闭手机或调至静音,保持微笑,与面试官 保持眼神交流。
办公室礼仪
1 尊重他人
尊重同事、上级和客户的意见和隐私,保持礼貌和谦虚 的态度。
2 保持整洁
保持个人工作区域整洁有序,不乱扔垃圾,及时清理桌 面。
3 遵守规定
遵守公司的规章制度和办公时间,不迟到早退,不随意 请假。
4 积极沟通
与同事保持良好沟通,积极参与团队讨论和合作,分享 知识和经验。
大学生礼仪培训ppt课件
目录
• 礼仪概述 • 个人形象礼仪 • 社交礼仪 • 校园礼仪 • 职场礼仪 • 中西餐礼仪 • 大学生常见礼仪误区与纠正
01
礼仪概述
礼仪的定义与意义
礼仪定义
礼仪是一种社会规范,是人们在 社交场合中为了表示尊重、友善 和谦逊而遵循的行为准则。

大学生人际交往完整ppt课件

大学生人际交往完整ppt课件

在结识新朋友时,要保持真诚和 热情的态度,尊重他人的个性和 背景,建立起健康的友谊关系。
CHAPTER 05
网络时代下新型人际交往方式探讨
网络社交平台使用现状及影响分析
现状
网络社交平台已成为大学生日常交 流主要方式之一,如微信、QQ、 微博等。
影响
网络社交平台扩大了大学生社交圈, 但也存在信息泄露、网络成瘾等问 题。
理解并反馈
在倾听过程中提炼关键信 息,适时以复述或总结的 方式给予反馈。
保持耐心
不打断对方,给予足够的 时间来表达观点和情感。
表达技巧
清晰表达
用简洁明了的语言表达自 己的观点和想法。
情感管理
在表达中注意情感的适度 展示,避免过于情绪化或 冷漠。
非暴力沟通
采用非攻击性的语言,尊 重对方的感受和需求。
人际交往的定义与重要性
人际交往的影响因素
人际交往是指个体与周围人之间建立和发展 关系的过程,对于个人的心理健康和社会适 应能力至关重要。
包括个人因素(如性格、认知、情绪等)和 环境因素(如文化、社会角色、交往场景 等)。
人际交往的技巧与艺术
人际交往中的心理效应
包括倾听、表达、反馈、同理心等技巧,以 及真诚、尊重、包容等艺术。
心理健康对人际交往的影响
心理健康的个体更容易建立和维护良好的人际关系,而心理不健康的个体则可 能在人际交往中遇到困难。因此,维护心理健康对于促进人际交往的顺利进行 具有重要意义。
CHAPTER 02
人际交往技巧与能力提升
倾听技巧
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02
03
积极倾听
通过肢体语言、面部表情 和肯定性回应展示对说话 者的关注。
对象具有多样性。
  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
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第一章 绪论 第一节 社交礼仪概述
一、礼仪的内涵 (一)礼仪的含义 礼仪就是律己、敬人的一种行为规范,是表现对他人尊重和理解的过程 和手段。 (二)礼仪的表现形式 1.礼节 2.礼貌 3.礼俗 4.仪式 二、礼仪的特征 (一)普遍性 (二)共通性 (三)传承性 (四)差异性 (五)等级性 三、礼仪的功能 (一)走向社会的通行证 (二)人际关系的纽带 (三)事业成功的手段 (四)人格完善的途径 (五)社会和谐的基础 四、社交礼仪的基本原则 (一)尊重原则 (二)适度原则 (三)诚信原则 (四)客随主便原则
第二章 个人形象礼仪
三、微笑 微笑的作用 (1)表现心境良好 (2)表现真诚友善 (3)帮助摆脱窘境
第二章 个人形象礼仪
第二节 仪容修饰礼仪
一、发型
(1)男士发型 1)干净整洁 2)不宜过长,最短标准不得剔光头 3)前部头发不遮住自己的眉毛 4)侧部头发不盖住自己的耳朵 5)不能留过长、过厚的鬓角 6)后面的头发不超过衬衣领子的上部 (2)女士发型 1)时尚得体,美观大方、符合身份。 2)发卡式样庄重大方,以少为宜,避免出现 圣诞树,近看像杂货铺的场面。
第二章 个人形象礼仪
(四)走姿 1.走姿要领 (1)方向明确 (2)步幅适度 (3)速度均匀 (4)重心放准 (5)身体协调 (6)造型优美 2.不良走姿 (1)横冲直撞 (2)抢道先 (3)阻挡道路 (4)蹦蹦跳跳 (5)制造噪音 (6)步态不雅 3.走姿训练 (1)双肩双臂摆动训练(2)步位步幅训练 (3)步态综合训练(4)顶书训练 (五)蹲姿 1.蹲姿要领 2.蹲姿类型 (1)高低式蹲姿 (2)半蹲式蹲姿 (3)半跪式蹲姿 (4)交叉式蹲姿
第二章 个人形象礼仪
3.注意事项 (1)不要突然下蹲 (2)不要毫无遮掩 (3)蹲的时候一般采用侧蹲式 (4)下蹲时上身要保持端正,身体不要完全低过去
(六)手姿 1.基本手姿 (1)垂放 (2)背手 (3)持物 (4)鼓掌 (5)夸赞 (6)引领 2.不良手姿 (1)易于误解的手姿 (2)不卫生的手姿 (3)不稳重的手姿 (4)失敬于人的手姿 (5)直接用手指指人
第二章 个人形象礼仪
2.坐姿类型 (1)垂直式坐姿 (2)标准式坐姿 (3)曲直式坐姿 (4)斜放式坐姿 3.不雅坐姿 (1)双腿叉开太大 (2)架腿方式不妥 (3)双腿过分伸张 (4)腿部抖动摇晃 (5)脚不安分 (6)以手触摸脚部 (7)手置于桌下 (8)坐在坐椅上上身过度前倾后仰 (9)双手撑着坐椅扶手,似起似坐 (10)将手夹在腿间
第二章 个人形象礼仪
• 女生化妆步骤
1、底妆 2、眉毛 3、眼影 4、睫毛膏 5、口红 6、腮红 7、定装
第二章 个人形象礼仪 第三节 服装搭配礼仪
一、服饰搭配原则 (一) 色彩搭配原则 1.色彩冷暖搭配 2.色彩轻重搭配 3.色彩缩扩搭配 (二)TPO原则 服装搭配要与时间、地点、场合相协调。 (三)“三色”原则 全身上下的衣着,应当保持在三种色彩之内。 (四)协调原则 1.着装与年龄相协调 2.着装与形体相协调 3.着装与肤色相协调
二、体态姿势 (一)站姿 1.站姿要领 (1)头正,两眼平视前方,表情自然放松。 (2)肩平,双臂自然下垂,手指并拢,自然微屈。 (3)胸挺、腹收、腰立、臀提、腿直,挺拔、稳重而自信。 2.站姿类型 (1)正步站姿 (2)“V”字形站姿 (3)分腿式站姿 (4)“丁”字形站姿
第二章 个人形象礼仪
3.不良站姿 (1)身躯歪斜 (2)弯腰驼背 (3)双腿大 (4)脚位不当 (5)手位不当 (6)全身乱动 4.站姿训练 (1)顶书训练 (2)背靠背训练 (3)对镜训练 (二)坐姿 1.坐姿要领 (1)入座要求 1)在他人之后入座 2)在适当之处入座 3)在合“礼”之处入座 4)从座位左侧入 座 5)向周围之人致意 6)轻手轻脚入座 7)以背部接近坐 8)坐下后调整体位 (2)坐姿要求 上身挺直、收腹、下颌微收,两下肢并拢。如有可能,应使膝关节略高出髋部。 (3)离座要求 1)先有表示 2)注意次序 3)起身缓慢 4)站好再走 5)从左离开
大学生社交礼仪
L/O/G/O
部 口:女生部 主讲人:董晓晔
目录
第一章:绪论 第二章:个人形象礼仪 第三章:日常交际礼仪 第四章:公共场所礼仪 第五章:校园交往礼仪 第六章:择业求职礼仪 第七章:会务商务礼仪 第八章:宴请餐饮礼仪
第一章 绪论
•第一节 社交礼仪概述
•第二节 中西礼仪比较
•第礼仪比较
东西方礼仪比较 (一)东方礼仪及其特点 1.重视血缘,亲情至上 2.谦虚自贬,含蓄内向 3.看重人情,礼尚往来
(二)西方礼仪及其特点 1.强调个性,尊重隐私 2.女士优先,讲究风度 3.交际务实,不重客套 4.珍惜传统,注重宗教
第一章 绪论
第三节 社交礼仪修养
一、礼仪修养的核心价值 (一)礼仪规范行为 (二)礼仪培养品质 (三)礼仪是核心竞争力 1.礼仪是人际关系的基点 2.礼仪是合作交流的前提 3.礼仪是连接世界的纽带 二、礼仪修养的主要内容 (一)道德修养 (二)文化修养 (三)心理修养 (四)习惯修养 (五)美学修养 三、礼仪修养的一般过程 (一)丰富礼仪认知 (二)陶冶礼仪情感 (三)锻炼礼仪意志 (四)把握礼仪角色 (五)养成礼仪习惯 四、礼仪修养的方法途径 (一)重在实践 (二)模仿借鉴 (三)自觉自省
第二章 个人形象礼仪
•第一节 仪态举止礼仪 •第二节 仪容修饰礼仪
•第三节 服装搭配礼仪
•第四节 饰品佩戴礼仪
第二章 个人形象礼仪 第一节 仪态举止礼仪
一、基本要求 (一)仪态端庄 1.动作要“轻” 2.动作要“稳” 3.动作要“正” (二)举止有度 1.关心有度 2.距离有度 3.动作有度 (三)整体协调
远看像
第二章 个人形象礼仪
二、面容修饰
(1)男士要求 1)剔须修面,保持清洁。 2)商务活动中会接触烟、酒等有刺激性气味的物品,要保 持口气清新。
(2)女士要求 女士化妆是自尊自爱的表现,也是对别人的一种尊重。 要求化淡妆,保持清新自然,化妆注意事项: 1)化妆要自然,力求妆成有却无 2)化妆要美化,不能化另类妆 3)化妆应避人
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