打台球出杆和发力技巧心得

1：虎口要贴紧球杆
2：大臂最好固定
3：小臂放松，手腕放松，小臂来回摆动。
4：前停，后停，牢牢的定住，把力集中在皮头上
5：后停时，开始出杆一定要匀加速，出杆的初速度逐渐加快，当中的加速度保持不变，也就是不突然发力或刻意加力，一定要有一个逐渐加速的过程，然后当皮头撞击母球的时候，力就释放出去了，产生的视觉就是皮头好像在触到母球时才出力，而千万不要刻意等皮头准备到球点时加力。
6：出杆后最好保持大臂不掉，小臂夹紧大臂，自然抓紧球杆，保持击球后的姿势1-2秒。
有很多人打不了低杆就是从后停开始，他一下子把力拼命打了出去，应多留意高手们的出杆，高手们10个有9个是匀速，别小看这个，一定要学会匀加速出杆，释放力量。
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三停指三停节奏，运杆前停，拉杆后停，出杆后停顿。