谁动了我的奶酪PPT版
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谁动了我的奶酪PPT
Forget sadness
Go on the road
Move With The Cheese & Enjoy It !
Thank you !
Having Cheese Makes You Happy
One morning, two little mice arrived at Cheese Station C and discovered there was no cheese. They weren’t surprised. Since they had noticed the supply of cheese had been getting smaller every day, they were prepared for the situation. They were quickly off in search of New Cheese. Later that same day, two little people arrived. “What! No Cheese? Who moved my Cheese? It’s not fair!”, Hem yelled. They went home that night hungry and discouraged. But before they left, Haw wrote on the wall: 一天，奶酪不见了。两只老鼠马上去寻找 新的奶酪了，而两个小矮人仍在抱怨：
He stopped and wrote on the wall
The Quicker You Let Go Off Old Cheese, The Sooner you Find New Cheese.
Haw made his way back to C to offer Hem bits of New cheese.
谁动了我的奶酪PPT课件
want to hold onto it.
If you do not change, you can become extinct
（灭失）.
What would you do if you were not afraid?
Smell the cheese often ,so you know when it is getting
Old beliefs do not lead you to new
cheese.
When you see that you can find and
enjoy new cheese,you change
course.
Noticing small changes early helps you adapt to the bigger changes that are to come.
Hooray for Change！ 为变革欢呼！
Haw wrote down a summary of what he had learned on the largest wall of Cheese Station N and smiled as he looked at what he had learned:
Who Moved My Cheese?
An Amazing Way to Deal With Change In Your Work & In Your Life
DR SPENCER JOHNSON
Writer
Spencer Johnson Doctor of Medicine Cardiac pacemaker （心脏起搏器）
old.
Movement in a new direction helps you find new
If you do not change, you can become extinct
（灭失）.
What would you do if you were not afraid?
Smell the cheese often ,so you know when it is getting
Old beliefs do not lead you to new
cheese.
When you see that you can find and
enjoy new cheese,you change
course.
Noticing small changes early helps you adapt to the bigger changes that are to come.
Hooray for Change！ 为变革欢呼！
Haw wrote down a summary of what he had learned on the largest wall of Cheese Station N and smiled as he looked at what he had learned:
Who Moved My Cheese?
An Amazing Way to Deal With Change In Your Work & In Your Life
DR SPENCER JOHNSON
Writer
Spencer Johnson Doctor of Medicine Cardiac pacemaker （心脏起搏器）
old.
Movement in a new direction helps you find new
谁动了我的奶酪PPT
作者简介•《谁动了我的奶酪？》（Who Moved My Cheese?），生动的阐述了“变是唯一的不变”这一生活真谛，作者斯宾塞·约翰逊博士是美国知名的思想先锋和畅销书作家，此外，他还是一位医生、心理问题专家，也是将深刻问题简单化的高手。
在他清晰洞彻当代大众心理后，便在该书中制造了一面社会普遍需要的镜子———怎样处理和面对信息时代的变化和危机。
发生在查理·琼斯身上的故事查理早期所从的主要工作，是报道奥运会的田径项目，他在这项工作上很努力而且一直都干得非常出色。
但是，突然有一天老板告诉他，下一届奥运会将派他去报道游泳和跳水项目。
听到这个消息，查理既吃惊又难过。
因为他对游泳和跳水这两个项目完全不熟悉，这样的安排使他有一种挫折感，觉得自己不被重用和赏识。
他说当时他感到这样的安排对他来说太不公平了，他为此而愤愤不平。
并且这种愤怒的情绪几乎影响到了他所做的每一件事情，他的生活开始变得煌旁恪? 就在这时，他听到了这个故事----“谁动了我的奶酪”。
听完故事后，他觉得自己以前的态度和行为十分可笑并迅速采取行动，进行调整。
从此，他的工作和行为大大地改善了。
因为他已经明白，老板只是拿走了他的奶酪而已，而他所应该做的就是调整自己，适应变化。
于是他很快调整好自己的状态，以便适应新的工作，并开始下功夫去熟悉、了解游泳和跳水项目。
在开展新工作的过程中，他惊奇地发现，做新的事情竟然使他感觉又焕发了青春。
不久，老板发现查理改变了工作态度，并且重新焕发出了新的活力，于是，给他分派了更多的新的有挑战的工作。
从此查理走上了不断成功的道路，并从中享受到了前所未有的喜悦。
后来，他被推选为“职业足球名人堂”最佳播音员之一。
故事简介从前，在一个迷宫里，住着四个小家伙。
为了填饱肚子和享受乐趣，他们每天都在迷宫里跑来跑去，在那里寻找一种叫做“奶酪”的黄橙橙、香喷喷的食物。
有两个小家伙是老鼠，一个叫“嗅嗅”，另一个叫“匆匆”。
ppt经典模板--谁动了我的奶酪
的留言
CHEESE
奶酪墙上的留言
拥有奶酪，就拥有幸福。 如果你不改变，你就会被淘汰。 如果你无所畏惧，你会怎样做呢？ 越早放弃旧的奶酪，你就会越早发现新的奶酪。 经常闻一闻你的奶酪，你就会知道，它什么时候开始变质。
好书推荐
图图有话说
CHEESE
图图有话说
这本书讲述了很简单的一个小故事，其中 蕴含的最大的道理就是：顺应变化，及时做出 改变。在书中，“奶酪”是一个比喻，指的我 们在生活中积极追求的东西，它可能是财富， 可能是权力，也可能是美好的爱情。不同的人 对奶酪有不同的理解。
人物介绍
小矮人哼哼： 他因为害怕改变而否认和拒绝变化。当他
认为拥有了全世界时，沉浸其中无法自拔，当 他失去所拥有时，歇斯底里的抱怨整个世界， 不从自身寻找问题所在，甚至自欺欺人，幻想 着有一天失去的东西会再等回来。于是乎，只 得饥肠辘辘头晕目眩的在原地苦等永不复返的 奶酪。 小矮人唧唧：
他看到变化会使事情变得更好时，能够及 时地调整自己去适应变化。他也曾浑浑噩噩的 在自己编织的迷惘中醉醺醺地活着，当突如其 来的灾难降临时，他也曾手足无措，他也曾幻 想，他也曾抱怨，但当这一切都无济于事时， 他能看清现状，在最后关键时刻选择改变。
作品简介
在这个故事里，面对突如其来的变化，四位人物中有一个 成功地对这些变化做出适当的应变，并在迷宫的墙上写下他改 变自己的心路历程及从中所得到的经验。当你看到那些墙上的 标语时，你就能自己找出处理变化的方法，了解了这些方法， 你就不会感到太多压力，并且能够在生活中或工作中得到更多 的成就感，不管你怎么定义这些成就感和压力。
基本简介
谁动了我的奶酪？
书名：《谁动了我的奶酪？》 作者：[美]斯宾塞·约翰逊 出版社：中信出版社 索书号：B825 0404
CHEESE
奶酪墙上的留言
拥有奶酪，就拥有幸福。 如果你不改变，你就会被淘汰。 如果你无所畏惧，你会怎样做呢？ 越早放弃旧的奶酪，你就会越早发现新的奶酪。 经常闻一闻你的奶酪，你就会知道，它什么时候开始变质。
好书推荐
图图有话说
CHEESE
图图有话说
这本书讲述了很简单的一个小故事，其中 蕴含的最大的道理就是：顺应变化，及时做出 改变。在书中，“奶酪”是一个比喻，指的我 们在生活中积极追求的东西，它可能是财富， 可能是权力，也可能是美好的爱情。不同的人 对奶酪有不同的理解。
人物介绍
小矮人哼哼： 他因为害怕改变而否认和拒绝变化。当他
认为拥有了全世界时，沉浸其中无法自拔，当 他失去所拥有时，歇斯底里的抱怨整个世界， 不从自身寻找问题所在，甚至自欺欺人，幻想 着有一天失去的东西会再等回来。于是乎，只 得饥肠辘辘头晕目眩的在原地苦等永不复返的 奶酪。 小矮人唧唧：
他看到变化会使事情变得更好时，能够及 时地调整自己去适应变化。他也曾浑浑噩噩的 在自己编织的迷惘中醉醺醺地活着，当突如其 来的灾难降临时，他也曾手足无措，他也曾幻 想，他也曾抱怨，但当这一切都无济于事时， 他能看清现状，在最后关键时刻选择改变。
作品简介
在这个故事里，面对突如其来的变化，四位人物中有一个 成功地对这些变化做出适当的应变，并在迷宫的墙上写下他改 变自己的心路历程及从中所得到的经验。当你看到那些墙上的 标语时，你就能自己找出处理变化的方法，了解了这些方法， 你就不会感到太多压力，并且能够在生活中或工作中得到更多 的成就感，不管你怎么定义这些成就感和压力。
基本简介
谁动了我的奶酪？
书名：《谁动了我的奶酪？》 作者：[美]斯宾塞·约翰逊 出版社：中信出版社 索书号：B825 0404
谁动了我的奶酪ppt
感情：“旧奶酪”不是糟糕的情感，而
是导致情感的行为。用全新的态度和行 动来对待。
方向
抛弃旧的观念，才能找 到新的奶酪；注意细微 的变化，这会有助于你
不反思，抱怨别人，还 在想之前的奶酪是被谁 偷走了；抵制变化，自 欺欺人
适应即将到来的大变化
方向
抛弃原来的想法，找到 发现变化，却固执的 认为没有改变，在错 误的方向越走越远 未来都是迷茫的，但是 等待是最没有用的
态度的转变
当 你 克 服 了 恐 惧，就 会 感 到 轻 松 和 自 在！
唧唧
唧唧嘲笑自己每天做重复的事情，等待着没有转机的事情，
于是唧唧暗下决心离开，开始新的探险，这一刻唧唧感到充
满了活力。而且想着应该早点来开自己的安乐窝，早点适应 变化。
10
唧唧鼓励自己的方法
嘲笑自己
想象新的 奶酪
保持乐观 的心态
态度
感情
诺基 亚
是之前手机的“霸主”， 现在呢，却很少人使用 。 他们没有意识到自己需 要改变曾经行得通的老 办法
不喜欢一个人，以前各种行 为都会改变
网购
人们开始都不相信网上买东西， 现在网络发展时代人们观念改 变了，行为随着改变，在网上 买各种东西
找对方向，朝那里前进！
诺基亚：在主打Android和苹果系统的环 境下，诺基亚抛弃自己的塞班系统，却 选择了微软 京东：在第三方快递发展的情况下，京 东选择了自己的物流
匆匆
哼哼 唧唧
发现变化可以带来更好的生活 后，学会及时的做出调整！
大家可以对号入座
02
引发的思考
变化无处无在，迅速适应可以使我们占得先机
02 引发的思考
总是生活在变化的风口浪尖 上时时会让人感到压力，除 非我们改变变化的态度！
谁动了我的奶酪ppt
我们每个人对于“奶酪”都有不同的理 解，我们之所以对它孜孜以求，是因为 我们认为它能够给我们带来幸福和快乐。 如果我们得到了自己向往已久的“奶 酪”，常常会沉迷其中，丧失勇气和斗 志；如果我们失去它或者它被别人拿走， 我们将会遭受莫大的痛苦和伤害。
这想 样象 可自 以己 帮正 助在 你享 找受 到奶 新酪 的 奶 酪
谁动了我的奶酪
· 一个关于变化的故事
A piece of cheese
“奶酪”是一个比喻，指的是我们在生 活中想要得到的任何东西，可以是一份 工作，一种人际关系，也可以是金钱、 豪宅、自由、健康，还可以是别人的认 同和老板的赏识。或许它只是一种心灵 上的宁静，甚至还可以是诸如慢跑或者 高尔夫之类的运动。
时 刻 注以 意便 身适 边应 的将 小来 应变化 在变化中享受酸甜的奶酪。
Thank You
Have a good time
教育培训约翰逊《谁动了我的奶酪》作者内容简介读后感PPT模板课件
内容简介
佳碧喜欢看恐怖片但是又十分害 怕，以为厕所里发出呲呲扑扑的 响声，以为厕所里有鬼，就立即 打
弗朗兹鼓起勇气用最快的速度摸 索着黑爬上了佳碧家的楼道里， 去保护佳碧。
内容简介
”弗朗兹很生气的说“我是个男孩子，当然可以叫弗朗兹。” 于是，太想出了一个好主意，他脱下裤子给男孩看，这
样男孩知道他是个男孩子
内容简介
不过，弗朗兹大多数时候是快乐的，他也给别人带来快乐。 比如：他用礼品果盒的丝带、衬裙的花边、一大块丝网窗 帘和一束上好的羚羊毛等等给妈妈做了一顶最最时尚的帽 子，妈妈当然很喜欢，不过她戴着它出去散步时，路人的 表情都怪怪的；弗朗兹用他独特的方式让他不喜欢的“乞 克察克” 老师变得和蔼可亲。
心得体会
我最喜欢的一本书是《弗朗兹的故事》，这本书讲 的是弗朗兹一些有趣而又难忘的故事，其中我最喜 欢的一篇是《母亲节的帽子》。这篇文章讲的是母 亲节来临之际，弗朗兹为妈妈精心准备了一顶漂亮 的帽子作为节日礼物的故事。文章中，弗朗兹为了 给母亲一个精美的节日礼物
心得体会
绞尽脑汁的想到了用一个礼品果盒、一条丝带衬裙 的花边，一大块丝网和一束上好的羚羊毛等等这些 东西做成了一顶最时尚的帽子。
书籍导读
谁动了我的奶酪？
汇报人：
内容简介
内容简介
老鼠
两只小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和两个小矮人“哼哼”、“唧 唧”，他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东 西。
仓库
有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库， 便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天， 奶酪突然不见了
内容简介
寻找奶酪
弗朗兹得到妈妈允许出去玩，这 时来了一个男孩，问他叫什么名 字，他说叫“我叫弗朗茨。”男孩很 奇怪的问他：“女孩子怎么可以叫 弗朗兹。
谁动了我的奶酪——高一新生心理适应辅导PPT课件
四人小组讨论（时间为4分钟） ：
面对困惑，小伊该怎么办？
• 小伊的困惑： • 初中的时候，我（小伊）的成绩在班里都是名 列前茅，是老师的得意门生，是同学们羡慕的 对象，我也有好多知心的好朋友。可是上了高 中以后，我的成绩竟然跌到班里的中下水平， 我每天很努力地学习，可是我的成绩好像和我 的努力不成正比，身边也没有一个和我志同道 合的朋友，我该怎么办呢？是我变笨了吗？谁 动了我的优异成绩？
谁动了我的奶 酪——高一新生 心理适应辅导
《谁动了我的奶酪？》
嗅嗅 匆匆
哼哼 唧唧
嗅嗅和匆匆依 靠动物天然的敏锐 的直觉寻找奶酪。
哼哼和唧唧拥有人 类的复杂思维，他们会 进行分析和推理，所以 他们走的弯路、死胡同 比嗅嗅和匆匆少。
有一天，他们都找到了一块巨大的奶 酪，他们欢欣不已，因为他们觉得从此以 后不用再辛苦奔波，就能一直享用着奶酪。 奶酪给他们带来了幸福和快乐。他们很快 就在奶酪附近建立了自己熟悉的生活路线， 建立了自己的交际圈等等。
一天，奶酪不见了。 面对这种突如其来的情况， 四个小家伙会有什么反应 呢？ ……
小老鼠：提前已觉 察到变化，立刻决 定去寻找下一座奶 酪山。
小矮人：不相信、 抱怨、怀念曾经 时光
“奶酪”其实是对我们生活中所追求 的美好目标的比喻。它可以是优异的成绩、 获得几个知心朋友等等。我们每个人的内 心都有自己想要的“奶酪”，我们追寻它， 想要得到它，因为我们相信，它会带给我 们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦 寐以求的“奶酪”，有的人就会松懈下来。 这时如果发生了变化，就会不能立刻随之 改变。
• “大家来找茬”： • 从初中升入高中，有哪些东西发 生了很大改变？
生活 人际 学习 工作
变 化
《谁动了我的奶酪》幻灯片版
一个在工作或生活中处理变化的绝妙方法［美］斯宾塞•约翰逊著谁动了我的奶酪？•世界上最流行的管理方法，带给您面对改革与危机的新视角;•一则看似简单的寓言故事，提示您在今天变革时代笑对变化、取得成功的方法;•运用这种方法您就可以获得生命中最重要的东西，也就是本书中的“奶酪”——无论它是一份工作、健康、人际关系，还有爱情、金钱等等。
谁动了我的奶酪？代序：变化与困惑（一）１９４９年新中国成立；１９７８年中国实行改革开放政策；２００１年７月１３日，在现代奥林匹克运动会创办１０５年后，中国申奥成功；２００１年底，中国即将加入ＷＴＯ……１９７８年，中国国内生产总值为３,６２４.１亿元人民币；１９８８年，中国国内生产总值为８,９６４.４亿元人民币；１９９９年，中国国内生产总值为７９,５５２.８亿元人民币；２００１年，预计中国国内生产总值将达到８.９万亿元人民币，突破１万亿美元大关，实现历史性跨越；２０１０年，中国国内生产总值将比２０００年增加一倍……那麽你呢？回忆一下十年以前的你……再看看现在的你……是否想过十年之后，你又会怎样？代序：变化与困惑（二）一个古老而又年轻的民族，一个活力四射并飞速发展的国家，正以前所未有的创造力向世界经济的顶峰攀登。
飞速扩展的城市、飞速扩展的信息、飞速扩展的市场……与此同时，年轻的效率也正付出年轻的代价。
变化与困惑、规范与活力、增长与问题相拥而舞。
面对日新月异的变化，你可以抱怨、牢骚满腹；面对变化，你可以更加浮躁；面对变化，你也可以一直等待；面对变化，你还能否思考？你的工作、你的财富、你的幸福、你的梦想、你的爱情、你的学识、或者仅仅是你的一份心情……是谁改变了他们？究竟是谁动了你的“奶酪”？？你困惑！也许没有人能说的清年轻的激情中理智的目光与情感的奔跑谁更重要；也许没有人能说的清崛起的效率中变化的激情与思考的冷静谁更重要。
代序：变化与困惑（三）但中国还在、也必须大踏步地前进，因为中国还很落后；而科技文明已将全球经济变得更加一体化也更加多元化。
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小组成员心得
小方组芳成：员改心变得自己的最快捷的方式，就是坦然嘲笑自 己的愚笨——这样，你就能对过往云烟轻松释然， 迅速行动起来，直面变化。
杨丽巧：有时需要简单地看待问题，以及灵敏快速 地行动。你不必把事情过分复杂化，或者一味地 让那些惊恐的念头使自己感到慌乱。
张蓓蕾：有些畏惧是需要加以认真对待的，它会帮 助你避开真正的危险。但绝大部分的恐惧都是不 明智的，它们只会在你需要改变的时候，使你回 避这种改变。
小组成员心得
龚晨光：了解各种实际的选择，要比呆在舒适的环 境里把自己孤立起来安全得多。
黄正伟：当你超越了自己的恐惧时，你就会感到轻 松自在。
王攀：当你改变了自己的信念，你也就改变了自己 的行为。
张国成：在我发现奶酪之前，想象我正在享受奶酪， 这会帮我找到新的奶酪。
小组分工 主编：龚晨光 副主编：王攀、黄正伟 美术指导：方芳，张蓓蕾 动画设计：杨丽巧 审阅校对：张国成
作者简介：
斯宾塞·约翰逊，皇家医学院医学博士。他是享誉全 球、深孚众望的思想先锋、演说家和作家。他的许多观点， 使成千上万的人发现了许多生活中的简单真理，使他们的 生活更健康、更成功、更轻松。
谁动了我的奶酪？
序言
谁动了你的“奶酪”？
无人以答。这个国家、这个世界、这个时代， 从无数的变化与困惑中、从你的思考与行动中、从 你自由而积极的心态里脱颖而出……
谁动了我的奶酪？
故事简介
故事中虚构的四个角色： 老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用来代表我们 的不同方面，即我们简单的一面和复杂的一面。 我们每个人都具有这些不同的方面，不论我们的年龄、 性别、种族和国籍如何。
谁动了我的奶酪？
时我们有的行为像：
他能够及早 地嗅出变化 的气息；
或者像：
他能够迅速 开始行动；
或者像：
他因为害怕 变化而否认和拒 绝变化，这会使 事情变得更糟；
或者像：
当他看到变 化会使事情变得 更好时，能够及 时地调整自己去 适应变化！
Байду номын сангаас
谁动了我的奶酪？
情节介绍
从前，在一个遥远的地方，住着四个小家伙，有两 个小家伙是老鼠，一个叫“嗅嗅”，另一个叫“匆匆”。另 外两个家伙则是小矮人，和老鼠一样小，但和人一个 模样，一个叫“哼哼”，另一个叫“唧唧”。
为了填饱肚子和享受乐趣，他们每天在一座奇妙 的迷宫里寻找奶酪。
迷宫中有许多曲折的走廊和好像蜂窝似的房间，
其中的一些房间里藏着美味的奶酪，但更多的地方则 是黑暗的角落和隐蔽的死胡同，因此，他们经常会迷
路，离开正道走错了方向，有时甚至还会撞到墙上。
谁动了我的奶酪？
有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库奶 酪小屋C，便在其周围构筑起自己的幸福生活。
面对复杂的问题提出简单有效的解决办法，在这方面，他 被认为是最好的专家。
他还写了许多其他的畅销书，包括《珍贵的礼物》 《是或不》《道德故事》《一分种销售》《一分种母亲》 《一分种父亲》《一分种老师》《一分种的你自己》。
谁动了我的奶酪？
目录
1.序言 2.《谁动了我的奶酪？》故事 简介 3.唧唧写在奶酪墙上的话 4.小组成员的心得
哼哼和唧唧犹豫不决
谁动了我的奶酪？
经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上 久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更 多更好的奶酪
唧唧在迷宫墙上写道：当你超越了自 己的恐惧时，你就会感到轻松自在
唧唧最终与嗅嗅、匆匆在N仓库 重逢，找到了更多奶酪
谁动了我的奶酪？ 而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……
谁动了我的奶酪？ 可是，很久之后的某天，奶酪突然不见了！
谁动了我的奶酪？
这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、 匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子， 开始出去再寻找，并很快找到了更新鲜更丰富的奶 酪；
迅速行动
谁动了我的奶酪？
两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决， 烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中 追忆和抱怨，无法接受奶酪消失的残酷现实。
谁动了我的奶酪？
奶酪墙上的话
1.变化总是在发生 他们总是不断地拿走你的奶酪。
2.预见变化 随时做好奶酪被拿走的准备。 3.追踪变化 经常闻一闻你的奶酪，以便知道它们什么时候开始 变质。
奶酪墙上的话
4.尽快适应变化 越早放弃旧的奶酪，你就会越早享用到新的奶酪。 5.改变 随着奶酪的变化而变化。
6.享受变化 尝试冒险，去享受新奶酪的美味！ 7.记住他们仍会不断地拿走你的奶酪。