拐杖多长合适

1、拐杖多长合适。穿平底鞋站于平地，两手自然下垂，取立正姿势，然后测出手腕部皮肤横纹至地面的距离，这个尺寸就是拐杖的理想长度。

2、拐杖是拄还是不拄。看见老人拄拐杖，很少会有人提出异议，相反，如果有人反对老人拄拐杖，可能就不正常了。

3、使用柺杖时不可穿着拖鞋、高跟鞋或丝袜，应穿着平稳的鞋子以防跌倒，并小心行走。

4、行走時要注意周围环境安全，地板以干燥平稳为佳，避免行走于崎岖湿滑的路面

5、实际上，有了拐杖就有了依赖。不仅会让人体本身的能动性变差，而且老人会不自觉把重心渐渐偏向拄拐杖的一边，加剧弯腰驼背的症状。

6、1.拐杖的质量一定要好，使用中要防裂。

第一点不利来自生理：我认识一位老人，75岁以前没有拄过拐杖，有一次自己在马路上被自行车撞了一下，右腿开始不适。女儿就为他买了拐杖。于是，他把重心全倚在拐杖上，背渐渐驼向拄拐杖的一边，很快成了弯腰弓背的老人。

第二点不利源自心理：有了拐杖就有了依赖。渐渐地，生命的能动性就差了，老迈反而迅速到来。

深山里的长寿老人，由于常年锻炼，年老也很少有拄拐杖的。其实，拄拐杖的学问和用药一样，都贵在一个“慎”字。能不拄就不拄;能不吃或少吃药，就不吃或少吃，方为上策。

7、首先，手杖的长短很重要，太长或太短都会使支撑点不自然：高了，会使身体上倾，容易导致老人脚底踩不实；低了，则必须弯腰前屈，走起路来不舒服。手杖最恰当的高度，应该是人立正站立、两手自然下垂时，手杖从平地到达手腕部皮肤横纹之间的高度。

其次，手杖的材质和重量也很重要。手杖重了，使用起来会费力；轻了，扶着又有飘忽感。会感觉使用不够踏实。所以，宜选择那种拿在手里有沉稳感的，比如实心木头或竹头比较粗的手杖。

最后，手杖的把手不能太滑，底部一定要有底垫防滑。一般情况下，如果老年人身体状况不是太差，选单脚的手杖即可，但如果老人平衡能力较差，或有中风史、关节炎或腿部受过伤、支撑力差等情况，最好选择多脚的，以增强对身体的支撑力。

此外，老年人还要经常检查手杖的底垫，看一看是否松脱？是否被磨平？发现问题及时调整，以防发生意外。

此外，老年人还要经常检查手杖的底垫，看一看是否松脱？是否被磨平？发现问题及时调整，以防发生意外。

现今的拐杖种类有很多：藤木拐杖，榉木拐杖，楠木拐杖，黄杨木拐杖，对老人手脚麻木的花椒木拐杖，金属四爪拐杖，伸缩登山拐杖，折叠拐杖，还有带灯带收音机带报警的科技型拐杖，还有适合寿礼的精品鸡翅木拐杖，黑檀木拐杖，花梨木拐杖，有弯把的，雕龙的，雕凤的，鸟头的，还有腋拐，双拐，等等。

对严重骨质疏松和腰椎压缩性骨折的病人来说，用拐杖和坐轮椅可以减少腰椎和关节负重时间和力度，对腰椎和关节是一种很好的保护，可以减缓病情发展。但是有些人，特别是老年人由于心理作用而拒绝使用拐杖，他们认为用了拐杖就是衰老的表现，有损自身形象。其实在国外，很多老年人腰腿尚健就开始有意识的使用轮椅和拐杖，以保护骨骼和关节免受损伤或是减小关节的磨损。医师说：“使用拐杖和轮椅并不说明病人的病情十分严重，更不是衰老的代名词，实际上只是为了保护和支撑，目的是为了提高病人的生活质量。”

平衡力差。老年人运动机能明显减退，平衡功能减弱，即使静止站立时也容易晃动和跌倒，拄拐杖可以提高在较小的支撑面上，控制身体重心的能力，提高老人的平衡能力，也可以在人群比较密集的地方防止被走路匆忙的人碰撞摔倒。这样的老人依自己情况选择腋拐或多足拐杖，容易疲劳或步行能力差的老人可以选择带座拐杖，随时休息。

视力不好。有些老人会出现视力下降、视物模糊等现象，外出时可以拄一根拐杖，用来探知前方道路表面的积水和障碍物，有利于保证外出活动的安全。这些老人一般不存在握力差、上肢支撑力不强的问题，建议使用单足手杖，即外形像问号的手杖。视力特别差的，可以挑选杖身在夜间可以发光的，能够引起他人注意。

对待拐杖，老年朋友要持一个“慎”字：

1、不太老迈、行动自如者，尽量不用拐杖。经常会发现有的老人还很健康，手里也“神气十足”地拎起拐杖了。为什么叫“拎”呢？因为他并不完全需要，但是他有一根，拿在手里，就有一种“不用白不用”的心理

伸缩：拐杖可以伸缩，当你上公车时或者坐下时你就可以让拐杖旋进去，当你站起来时，再把拐杖旋出来，十分方便。

2）感应器：每个家里都有小孩，当您的拐杖被可爱的外孙或别的小孩藏起来，后来连小孩子自己也不知道藏哪里时，你只要按下手中的按钮，你就可以听到报警声，从而顺利地找到您的拐杖。

3）拐杖垫：当拐杖倒地的时候，你只要用脚尖轻踩一下防滑垫的边缘即可轻易的让拐杖重新回到你的手中。

而且我们的产品还适应不同高度的人，不会感觉到在高度上的不寸的人

一.提出问题

弯腰这种在普通人看来小菜一碟的动作对于腿脚不灵便的人却成了高难度的动作，所以一旦拐杖意外脱手，想要再捡起来可就不那么容易了。另外残疾人士外出时，要上公交车，那个长长的拐杖比人的坐姿要高，残疾人士起身用不上力气。使得他们站起来很困难。人口老龄化

根据美国普查的研究，世界性的人口老龄化是"历史上未曾出现的社会现象"。人们可以把这一现象当作历史进步来庆祝。从根本上讲，这种人口转变是医疗进步、教育水平明显提高和经济发展的直接成就，也是公共卫生事业发展，这就会给我们带来机遇。比如老年人骨质疏松。风湿。所以我就设想了个方法去改变这个问题。二.问题设想

1.乌木有祛风驱寒的效果。作材料。我们的全手工制作高级乌木手杖有以下几大特色一全手工制作，手感极佳，二上品乌木制成，光泽度好，木质密度三有香味，寓意鲜明，还有显著的促进血液循环，延年益寿的功能。下面我就来了解了解它的悠远历史

乌木是川人对阴沉木的俗称，并非是非洲大陆地面上活的黑色木料。它是两千年至万年前，古四川地域天体发生自然变异，由地震、洪水、泥石流将地上植物生物等全部埋入古河床等低洼处。一些埋入淤泥中的部分树木，在缺氧，高压状态下，细菌等微生物的作用下，经过数千年甚至上万年的炭化过程而形成，故又称“炭化木”。历代都把乌木用作辟邪之物，因而用乌木制作的工艺品、佛像，历朝皆为皇室之贡物，而用乌木制作的护身符挂件，又为消灾避难护身之用，素有法物护身圣物之美称，古人云：“家有乌木半方，胜过财宝一箱。”因其稀少珍贵，在民间又有“软黄金”之称。因乘天地之灵气，集日月之精华乃“万木之灵，灵木之尊”" 神奇的三星堆乌木与举世闻名的三星堆文物一样，是四川人类的宝贵遗产，是古蜀文明的重要组成部分,有活化石之美称。

乌木主要分布在四川四条大江及其支流区域。经多位乌木爱好者取样作炭十四同位素测定，大多数乌木的年代为距今两千多年至四万年之间。

可见乌木历经岁月沧桑、饱受多种自然外固和内固之力，使其天然形状怪异、古朴、典雅，仪态万千。难怪外国人参观后，惊叹为“东方神木”。

三星堆附近的古河床，是乌木最集中的出产地之一。经中国地质大学检验中心炭14测定，其乌木年龄为3200土50年。

乌木的种类繁多，有：麻柳树、青冈树、香樟树、楠木（金丝楠木、小叶楠木）红椿木、红豆彬、马桑、黄柳木、黄柏、槐木、檀木等。一般带有香味和杀菌特征的树种才能形成乌木。在德阳市绵远河一带还发现3米直径的大乌木，可见远古时代生态环境是多么美好、壮观。

乌木本质坚硬，多呈褐黑色，黑红色，黄金色，黄褐色。其切面光滑，木纹细腻，打磨得法可达到镜面光亮，有的乌木本质已近似紫檀。其永不褪色、不腐朽、不生虫，是制作艺术品、仿古家具的理想之材。

2.做一个拐杖垫，放在拐杖的下方。

有了这样一款拐杖垫，就可以大大减小这个动作的难度。它不仅可以像普通的拐杖垫一样防滑、减震，触地点增多，稳定性好，避免了滑脱现象的发生，为残疾人和下肢骨折病人带来了方便和安全感。更重要的是当拐杖倒地的时候，你只要用脚尖轻踩一下防滑垫的边缘即可轻易的让拐杖重新回到你的手中.另外当你有了这个拐杖垫你就不要为没地方挂而心烦了。你可以随便放置你的拐杖。 3.拐