认知天性读后感400字 《认知天性》读后感

认知天性读后感400字《认知天性》读后感

《认知天性》读后感梁春梅最近读了一本叫做《认知天性》的书，通过这本书得到了很多心得和感悟，让自己在以后的学习生活中更好的提高自身的素质。作为一名教师，对我的教学方法和教学习惯有了极大的的指导性。

这本书是由11位认知心理学家耗费10心血总结出来的人类普遍的学习规律，使得学习不再是学校“填鸭式”的学习。重复性阅读和集中练习只会让大脑陷入误区，觉得自身已经学会了知识，使得松懈下来很快就再次忘记。这种记忆的方法只会是一次再一次的浪费学习的时间。怎么才能高效快速的学会知识，使得当使用它能够快速的回想起来呢？首先再上完一节课或读完一本书后，闭上眼睛在脑海中复述一下今天看过的内容，把新知识和已知的联系起来，慢慢的你会发现记忆的更加牢固了。

为什么有些学生看起来每天都在努力的学习，每天都看很多的书，但是一到考试成绩还是不太理想呢？因为他只是单纯的记忆这些内容，而没有在学习过程中做到主动检索，也就是多去做自我检测，这样会使你的记忆得有进一步加强。学习要分三个步骤：第一学习知识使得大脑中有初步的记忆，这只是一个认知的过程。第二学会把初步的记忆重复不断的强化。第三学会对新知识进行自我检测，这个过程是最重要的，他会在对大脑不断的检索中带来些许痛苦，但是学习越轻松，效果越不好，学习就是这样一个挑战天性的过程，只有耗费心血的学习才是深层次的，效果也更持久。

在这个落后就要“挨打”的时代，掌握一种更高效的学习方法，真正容易记住所学的知识，我们就能快人一步，胜人一筹。

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