坐骨神经痛是什么原因造成的

坐骨神经痛是什么原因造成的（图文）引起坐骨神经疼的原因主要有以下几点：

1、机械性压迫：腰椎间盘突出、脊椎肿瘤等都能压迫坐骨神经而产生疼痛。压迫因素是90%患者坐骨神经痛的病因，最常见于腰椎间盘突出。

2、牵涉痛：肛门周围疾病、髋关节炎和腰骶关节炎反射引起坐骨神经痛。

3、神经炎：铅中毒、酒精中毒、糖尿病、维生素B1缺乏、病毒感染都能引起坐骨神经炎，而导致坐骨神经痛。

目前治疗坐骨神经痛最好的方法就是中医的膏药外用治疗。临床验证，使用外用方法，可以通过药物渗透进去。可以使用中医外用萄宝的“济愈堂坐骨顺古安玉贴”，可以根本的治疗坐骨神经痛。

怎么预防坐骨神经痛：

1、防止持续性过久的风吹

尤其是夏天，天气炎热，出汗过多。如果汗后，在风扇下或阴凉通风处，在肩部外露情况下，吹风过久，很容易导致坐骨神经痛的发生。所以，在温暖或炎热的季节，要防止持续性过久的风吹。

2、防寒

加强冬季保暖，晚上睡觉时防止肩关节外露。

3、劳动保护措施

常居寒湿之地或从事煤矿井下工作，要采取劳动保护措施，防寒防湿，避免过度劳伤肩关节。

4、避免外伤

在日常生活中，应小心谨慎，避免外伤。如受外伤，应立即治疗。

5、防止或延缓退行性变的发生

大量统计资料表明，坐骨神经痛的发病均与静、老、伤、寒有关。静，指少动。老，指退变，是该病的主要内因。所以，要防止该病的发生，就必须从年轻时代起坚持体育锻炼，防止或延缓退行性变的发生。

6、运动锻炼能预防

1、划船运动法背靠墙端坐，下肢伸直，上体前屈，力求每次双手摸到脚部，像划船的动作。

2、直腿抬高法仰卧，下肢伸直，患肢主动上抬，当感觉腰、臀及下肢疼痛时，仍力求超过该限度继续上抬。

3、强迫锻炼法直腿站立，分别做上体前屈、侧弯、及提腿运动。如果做某一动作疼痛、运动受限时，不要中断，应继续强迫运动。