邓树勋《运动生理学》(第2版)配套模拟试题及详解(二)【圣才出品】
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2.运动时,在一定范围内每分通气量与运动强度呈______相关,若超过这一范围每分 通气的增加将明显______运动强度的增加。
【答案】正;大于 【解析】运动时代谢旺盛,呼吸加深加快,肺通气量增加,在一定范围内每分通气量与 运动强度呈线性关系,若超过这一范围,每分通气量的增加将明显大于运动强度的增加。据 此,通常认为肺通气功能不是限制最大吸氧量的主要因素。运动中通气量的上升过程为,运 动开始前,通气量稍有上升;运动开始后,通气量先突然升高,进而再缓慢升高,随后达到 一个平稳水平。运动停止时,也是通气量先骤降,继之缓慢下降达运动前水平。
三、名词解释 1.等动收缩 答:等动收缩是指肌肉在进行缩短收缩时,在整个关节运动范围内都以恒定速度进行收 缩。采用等动收缩发展力量可使肌肉在关节整个运动范围都得到最大锻炼。
2.牵张反射 答:牵张反射是指在脊髓完整的情况下,一块骨骼肌如受到外力牵拉使其伸长时,能反 射性地引起受牵扯的同一肌肉收缩的反射活动,是脊髓反射的一种类型,其主要生理意义在 于维持站立姿势。牵张反射分为动态牵张反射(腱反射)和静态牵张反射(肌紧张)两种形 式。
3.高原对人体生理功能的影响,主要表现对______诸因素的影响,因而,人在高原时 最大吸氧量明显______。
【答案】循环呼吸;下降 【解析】高原空气变得稀薄,要达到与平原同样的需氧量,就必须加大肺通气,导致过 度通气,使血液的 pH 升高。人体到达高原后,血浆容量很快开始减少,红细胞数目增多, 每搏输出量和心率增加,以缓解供氧的不足。人在高原时,氧分压降低,血红蛋白的氧饱和 度降低,因此,最大摄氧量下降。
【解析】A 项,最大摄氧量可以评定机体的有氧工作能力。B 项,因为最大摄氧量与个 人心脏的泵血功能和肌肉利用氧的能力有关,因而可以评定个体的心肺功能。C 项,最大摄 氧量受遗传因素的影响较大,并从童年期到成年期的变化相对稳定,因此可由童年期的摄氧 量推算成年期的摄氧量。D 项,根据最大摄氧量来制定训练计划,可以使运动负荷更客观更 实用,为运动训练服务。
二、填空题 1.肌肉在做等长收缩时,肌张力______外加的阻力,肌肉积极收缩,但______不变,此 时肌肉做功为______。 【答案】等于;长度;零 【解析】等长收缩是指当肌肉收缩产生的张力等于外力时,肌肉积极收缩,但长度不变 的收缩形式。等长收缩时负荷未发生位移,从物理学角度认识,肌肉没有做外功,但仍消耗
4.最大摄氧量在运动实践中的意义是( )。 A.最大摄氧量是评定有氧工作能力的客观指标 B.最大D.最大摄氧量是制定运动强度的依据 【答案】ABCD
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2.内分泌系统的反馈调节是指( )。 A.神经系统对内分泌系统的调节 B.内分泌系统对神经系统的调节 C.免疫系统对内分泌系统的调节 D.下丘脑-垂体-靶腺之间的相互调节 【答案】D 【解析】反馈调节系统是内分泌系统中的重要自我调节机制,具体是指中枢神经系统的 信息经过下丘脑,垂体到达外周腺体,由靶细胞发挥生理效应,其中任何一段均受正或负反 馈调节的控制。
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3.训练对肺通气功能的影响表现在( )。 A.通气效率和呼吸肌耗氧量的提高 B.氧通气当量的下降 C.亚极量运动时每分通气量的下降 D.安静时每分通气量的提高 【答案】BC 【解析】A 项,训练可导致呼吸深度增加和呼吸频率降低,深而慢的呼吸使肺泡通气量 和气体交换率增加,因此通气效率提高;训练可以使运动员呼吸肌的耗氧量降低,因此更多 的氧气被用于运动的肌肉。B 项,氧通气当量是指每分通气量和每分吸氧量的比值,此值小 说明氧的摄取效率高,肺通气的能力增加相对高于氧化代谢能力的增加。C 项,亚极量运动 时的每分通气量增加的幅度减少,极量运动时,运动员的最大通气量明显较无训练者大,这 是通过加大呼吸频率和深度实现的。耐力运动员在进行递增负荷运动时,肺通气量发生非线 性变化的时间延迟,通气阈增大。D 项,安静时,运动员和一般人的每分通气量相当,只有 在运动时才有差别。
4.运动处方四要素包括______,______,______和运动时间。 【答案】运动强度;运动形式;运动频率 【解析】任何一类运动处方都应包括的基本内容有:运动目的、运动形式、运动强度、
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运动频率、持续时间、注意事项及微调整。
5.导致高血压发生的危险因素中,下列哪些是人们无法控制的因素( )。 A.遗传 B.缺乏运动 C.年龄 D.种族 【答案】ACD 【解析】导致高血压发生的危险因素可以分为两类:①人类无法控制的危险因素:遗传 因素、年龄因素和种族因素等;②可以通过改变生活方式等来加以控制的危险因素:胰岛素 抵抗、饮食、缺乏运动、精神紧张与压力等。
5.______、______和______是控制高脂血症的基础步骤。 【答案】改变饮食;运动;控制体重 【解析】改变饮食、运动和控制体重是控制血脂异常的基础步骤。研究证明,有氧运动 对脂代谢的影响主要表现为:降低 TG、TC 和 LDL 和小颗粒 LDL 的水平,提高 HDL 特别 是 HDL2 亚组分的水平。一次性运动和重复的耐力练习可显著改变脂代谢。
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邓树勋《运动生理学》(第 2 版)配套模拟试题及详解(二)
一、选择题 1.关于牵张反射的叙述,错误的是( )。 A.感受器是肌梭 B.基本中枢位于脊髓 C.是维持姿势的基本反射 D.脊髓横断后,牵张反射消失 【答案】D 【解析】牵张反射是指由神经支配的骨骼肌在受到外力牵拉时能引起受牵拉的同一肌肉 收缩的反射活动。脊髓是牵张反射的基本中枢,而牵张反射的反射弧还受到高级中枢的调节。 所以当脊髓被横断后,牵张反射会减弱和消退,但不会永远消失。
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2.运动时,在一定范围内每分通气量与运动强度呈______相关,若超过这一范围每分 通气的增加将明显______运动强度的增加。
【答案】正;大于 【解析】运动时代谢旺盛,呼吸加深加快,肺通气量增加,在一定范围内每分通气量与 运动强度呈线性关系,若超过这一范围,每分通气量的增加将明显大于运动强度的增加。据 此,通常认为肺通气功能不是限制最大吸氧量的主要因素。运动中通气量的上升过程为,运 动开始前,通气量稍有上升;运动开始后,通气量先突然升高,进而再缓慢升高,随后达到 一个平稳水平。运动停止时,也是通气量先骤降,继之缓慢下降达运动前水平。
三、名词解释 1.等动收缩 答:等动收缩是指肌肉在进行缩短收缩时,在整个关节运动范围内都以恒定速度进行收 缩。采用等动收缩发展力量可使肌肉在关节整个运动范围都得到最大锻炼。
2.牵张反射 答:牵张反射是指在脊髓完整的情况下,一块骨骼肌如受到外力牵拉使其伸长时,能反 射性地引起受牵扯的同一肌肉收缩的反射活动,是脊髓反射的一种类型,其主要生理意义在 于维持站立姿势。牵张反射分为动态牵张反射(腱反射)和静态牵张反射(肌紧张)两种形 式。
3.高原对人体生理功能的影响,主要表现对______诸因素的影响,因而,人在高原时 最大吸氧量明显______。
【答案】循环呼吸;下降 【解析】高原空气变得稀薄,要达到与平原同样的需氧量,就必须加大肺通气,导致过 度通气,使血液的 pH 升高。人体到达高原后,血浆容量很快开始减少,红细胞数目增多, 每搏输出量和心率增加,以缓解供氧的不足。人在高原时,氧分压降低,血红蛋白的氧饱和 度降低,因此,最大摄氧量下降。
【解析】A 项,最大摄氧量可以评定机体的有氧工作能力。B 项,因为最大摄氧量与个 人心脏的泵血功能和肌肉利用氧的能力有关,因而可以评定个体的心肺功能。C 项,最大摄 氧量受遗传因素的影响较大,并从童年期到成年期的变化相对稳定,因此可由童年期的摄氧 量推算成年期的摄氧量。D 项,根据最大摄氧量来制定训练计划,可以使运动负荷更客观更 实用,为运动训练服务。
二、填空题 1.肌肉在做等长收缩时,肌张力______外加的阻力,肌肉积极收缩,但______不变,此 时肌肉做功为______。 【答案】等于;长度;零 【解析】等长收缩是指当肌肉收缩产生的张力等于外力时,肌肉积极收缩,但长度不变 的收缩形式。等长收缩时负荷未发生位移,从物理学角度认识,肌肉没有做外功,但仍消耗
4.最大摄氧量在运动实践中的意义是( )。 A.最大摄氧量是评定有氧工作能力的客观指标 B.最大D.最大摄氧量是制定运动强度的依据 【答案】ABCD
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2.内分泌系统的反馈调节是指( )。 A.神经系统对内分泌系统的调节 B.内分泌系统对神经系统的调节 C.免疫系统对内分泌系统的调节 D.下丘脑-垂体-靶腺之间的相互调节 【答案】D 【解析】反馈调节系统是内分泌系统中的重要自我调节机制,具体是指中枢神经系统的 信息经过下丘脑,垂体到达外周腺体,由靶细胞发挥生理效应,其中任何一段均受正或负反 馈调节的控制。
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3.训练对肺通气功能的影响表现在( )。 A.通气效率和呼吸肌耗氧量的提高 B.氧通气当量的下降 C.亚极量运动时每分通气量的下降 D.安静时每分通气量的提高 【答案】BC 【解析】A 项,训练可导致呼吸深度增加和呼吸频率降低,深而慢的呼吸使肺泡通气量 和气体交换率增加,因此通气效率提高;训练可以使运动员呼吸肌的耗氧量降低,因此更多 的氧气被用于运动的肌肉。B 项,氧通气当量是指每分通气量和每分吸氧量的比值,此值小 说明氧的摄取效率高,肺通气的能力增加相对高于氧化代谢能力的增加。C 项,亚极量运动 时的每分通气量增加的幅度减少,极量运动时,运动员的最大通气量明显较无训练者大,这 是通过加大呼吸频率和深度实现的。耐力运动员在进行递增负荷运动时,肺通气量发生非线 性变化的时间延迟,通气阈增大。D 项,安静时,运动员和一般人的每分通气量相当,只有 在运动时才有差别。
4.运动处方四要素包括______,______,______和运动时间。 【答案】运动强度;运动形式;运动频率 【解析】任何一类运动处方都应包括的基本内容有:运动目的、运动形式、运动强度、
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5.导致高血压发生的危险因素中,下列哪些是人们无法控制的因素( )。 A.遗传 B.缺乏运动 C.年龄 D.种族 【答案】ACD 【解析】导致高血压发生的危险因素可以分为两类:①人类无法控制的危险因素:遗传 因素、年龄因素和种族因素等;②可以通过改变生活方式等来加以控制的危险因素:胰岛素 抵抗、饮食、缺乏运动、精神紧张与压力等。
5.______、______和______是控制高脂血症的基础步骤。 【答案】改变饮食;运动;控制体重 【解析】改变饮食、运动和控制体重是控制血脂异常的基础步骤。研究证明,有氧运动 对脂代谢的影响主要表现为:降低 TG、TC 和 LDL 和小颗粒 LDL 的水平,提高 HDL 特别 是 HDL2 亚组分的水平。一次性运动和重复的耐力练习可显著改变脂代谢。
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一、选择题 1.关于牵张反射的叙述,错误的是( )。 A.感受器是肌梭 B.基本中枢位于脊髓 C.是维持姿势的基本反射 D.脊髓横断后,牵张反射消失 【答案】D 【解析】牵张反射是指由神经支配的骨骼肌在受到外力牵拉时能引起受牵拉的同一肌肉 收缩的反射活动。脊髓是牵张反射的基本中枢,而牵张反射的反射弧还受到高级中枢的调节。 所以当脊髓被横断后,牵张反射会减弱和消退,但不会永远消失。