职业定位与就业导向3_设计和规划
职业生涯规划与就业指导(10篇)
职业生涯规划与就业指导随着社会的发展，就业市场竞争越来越激烈，许多大学生、职场新人对职业生涯规划和就业指导的需求越来越强烈。
职业生涯规划不仅是对自己的职业规划，更是对自我认知、自我管理、自我发展的过程。
或者说，在不断探索、学习，提高自己的同时，职业生涯规划也会不断地跟随变化而调整，与个人不断进步、提高形成良好环境。
以下是本文的几个部分。
一、职业生涯规划的重要性职业生涯规划是一项长期的过程，包括职业目标的设定、职业发展路径的选择、职业发展计划的制定和推进。
只有进行了实质性的职业规划，才能在职业生涯中更好地进行自我管理、自我提升。
在职业生涯规划中，需要了解自己的兴趣爱好、价值观、个人特质和强项，这有利于选择对自己有意义的职业和发掘个人的发展潜力。
职业生涯规划不仅有助于明确目标和方向，更有利于制定明确的职业计划和行动计划来实现自己的职业目标。
二、如何进行职业生涯规划？首先，需要清晰地了解自我的兴趣和职业追求。
在职业生涯规划中，兴趣与职业方向密切相关。
如果一个人没有对工作的热情和兴趣，那么他努力投入到工作中的可能性会大大减少。
其次，应对自己的优点和缺点进行分析和评估。
通过评估自己的特点和实际情况，制定实际可行的职业发展计划。
最后，及时调整职业计划并学习新的职能和知识。
职业生涯规划是一个不断调整、进步的过程。
要不断学习和积累知识，随时调整个人职业发展计划，更好地适应时代发展和个人发展的需求。
三、如何进行就业指导？就业指导包括就业市场测评、求职技巧和简历制作。
就业市场测评可以帮助求职者更好地了解就业市场的趋势和就业前景，有助于选择适合自己的职业和了解更多的职业动态。
求职技巧包括口头沟通能力、职业形象塑造、求职信和面试技巧等。
简历制作是求职者与用人单位建立联系的第一步，因此必须仔细、认真地制作。
在就业指导中，对于大学生群体来说，实习经验尤为重要。
在校期间积极参加实习并积累实习经验，可以帮助求职者更好地了解职业发展，展示自己的实践能力和学习能力，提高自己的就业竞争力。
大学生就业指导第三章职业生涯规划 ppt课件
间、广度、深度三个层面构成,并将生涯发展阶
段与角色彼此间交互影响的状况,描绘出一个多
重角色生涯发展的综合图形。他不仅形象地展
现了生涯发展的时空关系,而且更好地 诠释了生涯的定义。这就是著名的 “生涯彩虹图”
(三)舒伯 的生涯 发展理
论
三、职业生涯规划的意义
职业生涯规划是一个动态的过程。对于当代大学生而言,规划 的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适 的工作,而是在于为生涯设定目标,无论是学业目标、职业目标, 还是生活成长目标、社会实践目标。 目标的设定是一个探索的过程,这个过程帮助个人真正了解自 己,找到阻碍自己设立理想目标、迈出勇敢脚步的原因,逐渐理 清生命的价值和意义,然后根据主客观条件设计出合理且可行 的职业生涯发展方向。一旦你设定了一个目标,并且赋予它属 于你的特殊意义,然后找出达成该目标所需采取的步骤,你将会 体验到目标给你的人生带来的希望,从而突破生涯发展中的内 外障碍,开发个人潜能,最终实现完美人生。
案例
的确有目标的人生和没有目标的人生差距 相当大。目标对人生有巨大的导向性作用。其 实在同等质量的人才群体中,“优秀”与“平庸” 仅隔一线,而这一“线”就是:一个人是否有一 个明确而长远的目标。当然,还有为这个目标坚 持不懈的努力。
点评
一、职业生涯规划的基本含义
二、职业生涯规划的基本理论
二、职业生涯规划的基本理论
一、认识自我
德国作家约翰·保罗说过:
“一个人真正伟大之处,就在 于他能够真正认识自己。”
认识自我,在心理学上称为自我知觉,是个体了解自己的过程,是 生涯发展的前提。 认识自我的内容有很多,而与职业发展关系最密切的是
价值观、兴趣、性格和能力四个方面。
(一)职业价值观——什么对我最重要
大学生职业生涯规划书优秀10篇
大学生职业生涯规划书优秀10篇时间过得太快，让人猝不及防，我们的工作又迈入新的台阶，为了今后在工作中取得更大的进步，该为自己做一个职业规划了。
但是你知道怎样才能写的好吗？以下内容是牛牛范文为您带来的10篇大学生职业生涯规划书，亲的肯定与分享是对我们最大的鼓励。
大学生职业生涯规划书篇一一、前言二、自我剖析。
（1）主观分析（2）客观分析：他人对我的个性评价表（3）自我分析小结三、自我目标与理想。
1、短期目标（1）20xx－20xx大二期间（2）20xx－20xx大三期间2、中期目标：（20xx－20xx）3、长期目标：四、外部环境分析。
1、家庭环境分析2、学校环境分析3、社会一般环境：（1）中小企业校招萎缩；（2）部分企业取消校招计划。
4、管理职业特殊社会环境：五、职业定位。
（一）、职业定位：1、职业目标2、职业发展策略：出色（二）、SWOT分析。
1、内部环境因素（1）优势因素（2）劣势因素2、外部环境因素（1）机会因素（2）威胁因素六、结束语。
大学生职业规划书篇二当今社会是知识社会，大学生今天学到的技能是未来就业的基础和保障。
进入大学，我在考虑的一个重要问题就是未来的出路。
我高考后选学校和专业的时候，已经充分考虑了就业前景。
职业发展和就业前景日益成为当今大学生的重要问题。
的确，光有关心是不够的。
想要获得一个好的就业机会，一个好的职业发展空间，我们需要做的事情还有很多。
做好个人职业发展规划无疑是重中之重！做好职业发展规划，首先要了解和明白什么是职业！一份工作如果能被称为职业，需要同时具备以下五个特征:1。
目的2。
社会性3。
稳定性4。
常态5。
团体。
根据职业产生和发展的历史及其对人类社会发展的影响，我们可以清楚地看到，职业具有以下五个明显的特征:1。
工业化2。
行业3。
位置4。
第五组。
时间和空间。
就目前而言，我们在校期间应努力学习。
掌握扎实的技能，切实认识到从学校人，单位人，社会人，职业人的角色的转变，把社会的职业需求和个人的职业理想，职业素质很好的结合起来。
大学生个人毕业后五年职业生涯规划书(通用10篇)
第四年通过工作的努力，不但在教学工作中取得成绩，力争在教学管理工作中得到锻炼，提升自己的能力。
第五年教学和教学管理工作都得到一定的成绩，在学校成为一名教学管理者，更好的发挥我的才能。
评估反馈：整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
在工作实际中我会根据实际情况作适当的修改和变动但是总体规划不会变。
前言：转眼间，我已经在我的生命历程中走过了二十载，但我到底是个怎么样的人呢，我适合做点什么呢，我的未来会是怎么样的呢？以往我从来细想过这些问题，只是每天很机械地在重复着做些以为该做的事情，对未来也相对迷茫。
但这一次管理学作业，人生规划，给了我一次唤醒自我的机会，一次深刻认识自我的机会，让我意识到机会总是留给有准备的人的，所以我们要时刻准备着，对自己有个清醒的认识，为自己的未来做一个规划。
但鉴于本人能力和眼光有限，此文主要对本人大学四年本科阶段以职业为目标导向进行规划。
一、自我分析1、性格方面：外向开朗，为人坦率，对人和善，乐于助人；爱开玩笑，遇事乐观，有责任心，做事也有毅力，只要认准的事情我一定能坚持到底，一定要把事情做得完美，并且一向对自己高标准要求。
但是缺点也较为明显，缺乏耐心，不够细心，且有时候太追求完美，太过感性，不懂得控制自己的情绪；遇事不够沉稳；眼光有时短窄，从而造成有时心怀放不开。
2、兴趣方面：喜欢流行音乐，喜欢体育，喜欢去关注世界动态、周边动态。
3、能力方面：因为生活中喜欢与人交流，并且在学生会工作过一年，有了较强的与人交流和合作的能力。
我是理工科学生，有较强的逻辑思维能力以及学习领悟能力；从小就能够独立生活，但由于从小到大没碰到太大的挫折，所以承受挫折的能力不够。
二、专业就业方向及前景分析我现在所学的是计算机专业，我自己也比较喜欢这个专业，所以以后仍然想从事这个方向。
虽然受金融危机的影响，但计算机专业还是具有着良好的就业前景。
就业职业发展规划【通用10篇】
就业职业发展规划【通用10篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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职业规划职业规划5篇(word版)
职业规划职业规划5篇职业规划职业规划篇1一、前言在经济全球化的今天，面对市场带给我们强大的竞争压力，我们不得不对自己的将来作出一个合理工的规划。
在这条充满竞争的道路上，布满了坎坷和崎岖，如果我们不能尽自己的力去克服，那么将会被社会的残酷所压倒。
所以作为一个中职院校的学生来说，我们应该对自己的专业及未来所需要的发展作出一个合理的职业生涯规划。
我的专业是商务英语，记得在开学时，我也不知怎么就选择了它，当哥哥问我想好了没有，他说：“要学就好好学，如果你不好好学，那么将来只会徒劳无获。
”其实我对自己的专业不是很了解，也没把握，但我的理想是美好的，我相信兴趣是最好的老师，英语必将是一个有前途的专业。
水无点滴量的积累，难成大江河。
人无点滴量的积累，难成大气候。
没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果?只有付出，才能有收获。
机会和成功永远掌握在有准备的人手中。
我只相信“勤能补拙”二、自我盘点我是一个中职院校的学生，在家里除了哥哥我就是家里的希望，我性格开朗、活泼、喜欢交朋友、听音乐、画画，喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是人民警察，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，英语口语水平可以，但缺乏毅力、恒心，过于执着偏固执，做事爱拖拉机，惰性较大。
学习是“三天打渔，两天晒”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。
平时喜欢运动，一直相信“生命在于运动”。
三、解决自我盘点中的劣势和缺点我不能断言自己能够克服种种缺点，因为恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。
认真学习，以弥补海拔不够带来的负面影响。
积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。
个人职业生涯规划(通用6篇)
个人职业生涯规划(通用6篇)一、自我分析1.个人基本情况性格特点：性格外向，待人诚恳，交际能力良好做事认真，能吃苦耐劳，有良好的学习能力2.职业兴趣做一名机械工程师是我的第一职业兴趣!做一名机械工程师需要具备基本的机械加工工艺知识，比如机床选择、刀具选择、切削参数、走刀路径;基本的动手能力，而我正是从小就开始锻炼自己的动手能力，拆装、修理方法的选择对我来说基本上从小学就开始学习，并且已经有了自己独特的方法。
做这一方面还需要注意经验积累与总结，这样才能不断提高自己的能力，我会不断地虚心向老师傅学习，从而不断纠正自己的不足。
3.职业能力及适应性有创造性，能发挥个人智慧和支配性。
在工作中，有热情，喜欢在工作自由展开想象，做事倾向于追求完美，但也追求新意;胆大，爱冒险，希望有独立主见;对过程和目的都有兴趣，但对教条的制度并不感兴趣，喜欢随机应变，往往根据环境变化而变化个人的策略，具有强烈的内心感受性和言语表达能力;喜欢出入公共社交场所，喜欢说服和劝导他人的活动。
4.职业人格高度的责任心、团结协作、勇于创新、认真细致、勤奋好学、坚毅自信、严于律己5.职业价值观崇尚独立，注重关系期望在工作中能够独立工作、独立决策，而且能够表现出自己的创新，发挥自己的责任感、自主性。
而且能够以自我监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行。
6.胜任能力心理素质较好，能够在困难中及时找出自己身上出现的问题，并且努力寻求解决问题的方法，相信方法总比困难多!二、职业生涯条件分析1.家庭环境分析爸爸、妈妈、哥哥和我组成了这四口之家，爷爷和奶奶不和我们一起住。
父亲是一名木匠，月收入一千左右;母亲是一个超市的小员工，月收入几百。
家里经济状况不佳，父母一直给我以关爱和生活上的支持与鼓励!爸妈对我的期望就是将来能够像大鹏鸟一样展翅飞翔!2.学校环境分析我现在就读的武汉工业职业技术学院是经湖北省人民政府批准成立、国家教育部备案的全日制普通高等学校。
职业生涯规划书(通用7篇)
职业生涯规划书（通用7篇）篇一：职业生涯规划书篇一一、引言职业生涯规划是对自己一生职业发展道路的设想和谋划，是对职业前途的瞻望，是实现职业生涯的前题。
正确的生涯规划可以帮助我们目标正确的发展自己，只有不断追求和改善自己才会成为成功者；可以帮助我们扬长补短，了解自己的短处，才能改进自己、提高学习的针对性、实效性。
只有制定出符合自己发展的职业生涯规划，才能把命运把握在自己手中，才能实现自己的职业理想。
二、自我分析1、自我介绍我是李xx，10级大专的一名学生，就读于青岛卫校，学习护理专业。
2、性格分析性格是一个人对事物的稳定态度与其相适应的习惯化了的行为方式。
我的性格属于中间型，具有现实性，适应性，安全性，计划性，缜密性的特征。
A、我喜欢计划自己的活动并指导别人活动，喜欢对将要发生的事情做出决定。
B、我善于与人合作，并期望得到合作伙伴的认同。
3、职业兴趣职业兴趣是一个人对工作的态度，对工作的适应能力，表现为有从事相关工作的愿望和兴趣，拥有职业兴趣才会增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就性。
A、我喜欢安稳有秩序的工作，做事方面细心有条理，还喜欢乐于助人，有责任心、耐心，重视社会义务和社会道德，并追求社会地位。
B、家人主要从事医疗工作，对家中长辈的职业比较熟悉，最后在家人共同协商下选择了这个职业。
C、当今社会的经济迅速发展，人们对医疗的需求原来越多，政府实行医疗改革，各大各小的医疗机构广泛招医疗岗位的人才。
4、价值观价值决定人的就业方向和职业行为，是人在从业过程中的驱动力。
A、我追求成就感，希望得到社会的认同，重视别人对我的评价。
B、我重视我所从事的职业在社会发展中的作用，希望为社会和他人贡献一份力量。
C、重视所从事的职业能明显、有效的增强自己的收入，重视收入不断增长。
D、重视所从事的职业对家庭的影响。
E、能满足基本的需求，安全感，职业变动可能性小。
5、行为习惯习惯是一种定型的行为，是长期累积，反复强化的产物，是经过反复练习养成的。
大学生就业指导与职业生涯规划(精选10篇)
大学生就业指导与职业生涯规划随着社会的发展和教育水平的提高，大学毕业生已经不是少数，竞争也越来越激烈。
大学生不仅仅需要掌握专业知识和技能，还需要进行职业生涯规划，制定合理的职业目标，为自己的未来做好充分准备。
因此，建立一套完善的大学生就业指导与职业生涯规划制度，是大学生必不可少的。
本文将重点讨论大学生就业指导与职业生涯规划的必要性，指导原则和步骤。
一、大学生就业指导的必要性就业是大学生面临的最大挑战之一，也是最重要的一环。
就业问题的解决不仅关系到大学生个人的生计问题，也与国家和社会的发展密切相关。
1.社会需求的改变随着经济的发展和社会需求的变化，职业市场也在不断变化。
现在，越来越多的企业更注重人才的综合素质和潜力，而不是学历和专业。
大学生需要培养出自己个性化的特长和技能，在打拼职场中占据优势。
2.就业压力的加大现在中国的大学生数量庞大，每年毕业生人数呈现出明显的增加。
随着就业市场的供需矛盾加剧，就业率并不乐观。
大学生必须通过就业指导和职业生涯规划，提升自己的竞争力，从而抓住就业机会。
3.个人职业发展的需要大学生研究生、博士生自我知识数量级不同，之所以掌握更多专业往事，主要是学术研究和理论。
而传统的教育教育并没有告诉大家如何将这些专业知识变成职业技能，更没有告识大家应该如何追求生活质量和个人发展的平衡。
因此，大学生需要通过职业规划和就业指导，为自己制定一个明确的职业发展计划，不断提升自己的职业水平和竞争力。
二、大学生就业指导和职业生涯规划的指导原则1.以个人需求为导向考虑到不同个体的职业需求和兴趣各有所异，就业指导和职业生涯规划必须以个人需求为导向，帮助大学生找到适合自己的职业方向和行业。
2.综合素质培养在进行就业指导和职业生涯规划时，必须注重综合能力培养，不仅仅是学术能力的培养，更要加强大学生的沟通能力、团队合作能力和领导能力等方面。
3.市场导向就业指导和职业生涯规划一定要与市场需求紧密结合，了解企业的招聘要求和对人才的需求，为大学生提供有效的专业信息和就业指导服务，帮助大学生更好地适应职业市场。
大学生职业生涯规划与就业指导
大学生职业生涯规划与就业指导1、大学生职业生涯规划存在的问题大学生在职业生涯规划过程中，从自我认识、环境评估、职业定位、方案执行以及评估反响等环节都暴露出一些问题，其中比较突出的是认识不够客观、规划和实施有些脱离实际、带有理想化的倾向，具体表现在以下几个方面。
(1)职业开展期望过高，职业路径设计不合理(2)社会实践的方向不够清晰为了增加工作经验，不少大学生选择了兼职，做家教、促销员和业务员等;为了提高就业竞争力，不少大学生选择考证来增加筹码，整天忙着各种各样的考试;还有的大学生花了大量时间参加各种文体活动，只是为了向用人单位证明其兴趣广泛。
总之，社会实践缺乏职业方向性，遍地开花，注重量的积累而无视了质的要求，不仅使大学生疲于奔命，而且盲目性和风险性都增大。
(3)过于追求所谓的最正确规划有些大学生对经济学上讲的最小本钱、最大收益津津乐道，花费大量时间和精力在寻找最正确规划上，希望一次规划，终身受益，在做规划时面面俱到，不愿舍弃，在行动中也不愿从小事做起，碰到困难就不知所措，不会灵活采取调整措施。
实际上，由于诸多因素的限制，一个人几乎是无法做出一个十全十美的职业生涯规划的，况且，由于外部环境变化和自身认识、能力的提高，职业生涯规划也是需要不断调整、与时俱进的。
2、大学生职业规划的要素一份完整有效的职业生涯规划应包括自我评估、职业环境分析、职业目标确实定、实施策略与措施和反响调整五个环节。
(1)自我评估大学生职业生涯规划的第一个关键环节是进行正确的评估。
自我评估是个人职业生涯规划的根底，也是能否获得可行的规划方案的前提。
一个人只有通过自我评估，正确深刻地认识和了解自己，才能对未来的职业生涯作出最正确抉择。
如果忽略了自我评估，所做的职业生涯规划很容易中途夭折。
自我评估的主要内容是与个人相关的所有因素，包括兴趣、气质、性格、能力、特长、学识水平、思维方式、价值观、情商以及潜能等。
简言之，要弄清楚我是谁我想做什么我能做什么当然，一个人对自己的认识往往是片面的，所以在自我评估中还应善于听取他人的意见。
职业规划和方向范文共15篇
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大学生就业导向与职业规划
大学生就业导向与职业规划在当前的社会背景下，大学生就业问题越来越受到重视。
而随着经济形势的不断变化，传统的就业方式已经不能满足现代大学生的需求。
那么，如何制定正确的就业导向和规划自己的职业生涯呢？一、了解社会就业形势及自身定位在制定就业导向和职业规划之前，大学生需要了解当前社会的就业形势。
不同的职业领域目前的需求情况，国家的政策支持，都会对大学生就业产生影响。
此外，大学生还需要对自己的兴趣、能力、专业知识等进行全面的评估，了解自己在人才市场中的定位。
二、制定合适的就业导向基于了解社会就业形势及自身定位的基础上，大学生可以对自己的就业方向和目标进行明确。
就业导向有着直接的指向作用，为其制定的职业规划打下了基础。
在制定就业导向时，建议大学生综合考虑自己的兴趣、能力、专业知识、市场需求和薪资待遇等方面。
三、职业规划的制定制定职业规划需要考虑多方面的因素。
其中最主要的因素是大学生的职业目标和职业方向。
在确定了目标和方向之后，还需要制定相应的实现步骤和时间表。
例如，制定一份阶段性的计划来完成技术认证、获得实习经历等，从而更好地实现自己的职业目标。
四、加强自身能力和素质培养在就业市场上，一个人的能力是直接决定自己职场发展的核心。
因此，大学生需要重视自身能力的培养。
这不仅包括专业技能，在日常生活中的语言、沟通、思考能力等方面的培养和提高也是至关重要的。
最后，提醒大学生在就业过程中要加强自己的心理素质。
面对失败和挫折，要有一份积极进取的心态。
同时，自信、乐观、关心他人和适应能力也是职业成就的重要因素。
总之，大学生的就业目标和职业规划需要根据自身的实际情况进行制定。
在这个过程中，大学生也需要不断提高自身素质和能力，从而更好地适应市场需求，实现自己的职业目标。
我的职业生涯规划报告书
《我的职业生涯规划报告书》（姓名专业学号：xxxxxx）一、前言不知不觉，大一的上学期已即将过去。
作为当代的大学生，不应该让自己的生活过得平庸、使自己变的碌碌无为。
因此，我为自己拟定了一份职业生涯规划，而且努力的去实现它。
俗话说的好，有目标才会有动力。
然而，要确定自己的职业目标和职业定位，从我们自身角度来说，除了所学的专业知识，至少还应该考虑以下几方面：1、我想干什么？（兴趣）2、我适合做什么？（性格）3、在一个相对短的时间里，我准备投入什么让自己胜任？（技能）4、我觉得什么是值得的？（价值观）二、自我分析1.职业兴趣导向霍兰德职业兴趣测试根据霍兰德六边形，我的职业兴趣类型属于：社会型、研究型、现实型(SIR)分析：社会型——其基本的倾向是合作、友善、助人、负责任、圆滑、善于社交言谈、善解人意。
他们喜欢社会交往，关心社会问题，不太喜欢以机械和物品为对象的工作，具有教育能力和擅长与人相处等人际关系方面的能力。
适合从事咨询、培训、辅导、劝说类工作，例如教师、公务员、咨询员、社会工作者等以与人接触为中心的社会服务型的工作。
研究型——又译调查型，其基本的倾向是分析型的、智慧的、有探究心的和内省的，喜欢具有创造性、挑战性的工作，不太喜欢固定程式的任务。
对于人员的领导及人际交往也非情所愿，独立倾向明显。
这类人偏好的是智力的、抽象的、分析的、独立的、带有研究性质的职业活动，例如分析员、设计师和生物学家等。
现实型——又译技能型。
其基本的倾向是喜欢以物、机械、动物、工作等为对象，从事有规则的、明确的、有序的、系统的活动。
因此，这类人偏好的是以机械和物为对象的技能性和技术性的职业。
其性格往往是顺应、具体、朴实的，社交能力则比较缺乏。
适合的职业有：需熟练技能方面的、动植物管理方面的、机械管理方面的、生产技术方面的、手工艺技能方面的、机械装置与运转方面的等。
2.职业性格MBTI职业性格测试结果表明，我属于博爱型（INFJ）——基于博爱的理想，设身处地的关怀他人。
大学生职业生涯规划书
大学生职业生涯规划书一、前言在这个竞争日益激烈的时代，一份好的职业生涯规划对于大学生来说至关重要。
它如同指引我们前行的灯塔，帮助我们在茫茫学海中找到方向，在未来的职业道路上少走弯路。
作为一名大学生，我深知规划职业生涯的重要性，因此，我结合自身的兴趣、能力和目标，制定了这份职业生涯规划书，希望能为自己的未来打下坚实的基础。
二、自我分析1、性格特点我性格开朗、乐观，善于与人沟通交流，具有较强的团队协作能力。
同时，我也具备较强的责任心和执行力，对于交代给我的任务，我总是能够认真负责地完成。
然而，我有时会过于追求完美，导致在一些细节上花费过多的时间和精力。
2、兴趣爱好我喜欢阅读、写作和旅游。
阅读和写作不仅能够丰富我的知识储备，还能提高我的表达能力和思维能力。
旅游则让我开阔了视野，增长了见识，让我能够更好地了解不同的文化和风俗习惯。
3、能力特长在学习方面，我具备较强的学习能力和逻辑思维能力，能够快速掌握新知识和技能。
在实践方面，我曾参加过多次社团活动和志愿者服务，积累了一定的组织和协调经验。
4、职业价值观我注重个人的成长和发展，希望能够在工作中不断提升自己的能力和素质。
同时，我也希望能够为社会做出一定的贡献，实现自己的人生价值。
三、职业环境分析1、就业形势随着高校毕业生数量的逐年增加，就业市场的竞争越来越激烈。
尤其是在当前经济形势下，许多企业纷纷裁员，招聘需求也有所减少，这给大学生就业带来了很大的压力。
2、行业发展我所学的专业是_____，目前该行业正处于快速发展阶段，对于人才的需求也在不断增加。
然而，随着技术的不断更新和发展，行业对人才的要求也越来越高，不仅需要具备扎实的专业知识，还需要具备较强的创新能力和实践能力。
3、职业前景通过对行业发展和自身能力的分析，我认为未来我可以从事_____、＿____、＿____等相关职业。
这些职业不仅具有较好的发展前景，而且与我的兴趣和能力相匹配。
四、职业目标定位1、短期目标（大学期间）（1）顺利完成学业，取得相关证书和学位。
个人职业生涯规划书优秀范文5篇
个人职业生涯规划书优秀范文5篇职业规划是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程，那你知道个人职业生涯规划书都有那些吗?今天小编在这给大家整理了一些个人职业生涯规划书优秀范文，我们一起来看看吧！个人职业生涯规划书优秀范文1一、职业生涯规划书二、引言:职业生涯规划是在自我分析和环境分析的基础上，结合自身的内外部特点，选择适合自己的职业发展方向，并以此为方向，跟当下的自己做出比较，以实际的行动来完善和提升自己，以期实现自己的职业生涯目标。
当计划的过程发生变化或遭遇阻碍，就需要不断进行评估和给自己提供备选职业发展方向。
生涯发展大师舒伯认为，个人职业是否有升迁发展机会，是由他的智慧能力、父母经济社会地位、本人对权势的需求、个人的价值观、兴趣，人际关系技巧以及社会环境、经济的需求等共同决定的。
因此结合个人主观、环境客观等方面因素分析，作如下探索和规划。
三、个人简历:学校:广州________院系:_______专业:10级_______计算机应用技术姓名:张__四、探索自我我是什么样的人?我感兴趣的职业是什么?我怎样确定自己要走的道路?对于自己的了解是职业生涯规划中最基本的方面。
对自己当前特征的清楚把握，是定位自己的职业方向最重要的第一步。
为了完善你的自我了解，我需要在性格、技能、兴趣三个方面深入把握自己的情况。
根据测评工具的测评结果，可见我的兴趣特点是:我是一个非常喜欢交朋友的人，同时也注重和物化的具体材料打交道，具有双重个性。
我很关心自己和别人的情绪状态和感受，我喜欢从事与教育训练相关的服务性工作，好以团体的方式来教授，我看重团队精神，认为团队的力量不是个人所能比拟的。
我喜欢协助别人解决和处理技术性方面的问题。
我的学习能力很强。
在生活中注重实用，实事求是，对未来很少去想象，认为从现在开始比对有理想更为重要。
喜欢认真与人切磋，琢磨，有一定的抱负，有影响欲，归属感强;注重实际行动，对工作持之以恒，坚持不懈;特别善于教导他人，人际关系很好，不矫揉造作，谦虚待人。
大学生就业指导与职业规划3篇
大学生就业指导与职业规划3篇大学生职业生涯规划对于大学生认识自我、了解社会、理性择业以及进行就业指导有着非常重要的作用。
小编为朋友们整理了3篇《大学生就业指导与职业规划》，希望能够对困扰您的问题有一定的启迪作用。
大学生就业指导与职业规划篇一一、大学生就业新现状近年来高校毕业生供给量不断加大，2023年的高校毕业生人数达到727万，2023年更是达到749万，加上历年未就业的毕业生，需要就业的毕业生人数近千万。
与此同时，我国进入经济发展新常态，经济增速放缓，但经济韧性好、潜力足、回旋空间大；经济发展新常态下出现的一些趋势性变化使经济社会发展面临不少困难和挑战，主动适应经济发展新常态，保持经济运行在合理区间。
随着国家和地方经济增速进入新常态，宏观就业压力不减，2023年大学生就业需求在结构性方面有变化，民营中小企业、二三线城市需求明显上升；鼓励高校毕业生下基层就业仍然是国家重要的政策导向。
尽管社会对高校毕业生的需求有所增多，但需求增长的数量远赶不上毕业生供给的数量，劳动力供过于求的压力仍在加剧。
2023年大学生就业总量压力依然较大，因此2023年就业需求与2023年相比没有明显的起伏。
大学生就业难问题仅仅是一种表象，之所以看到困难和大学生个体表现差异有关。
首先，作为一名大学生是否学有专长知识和能力结构能否达到技术人才的评判标准、能否符合社会需求；其次，个人就业意愿和社会意愿存在差异，我国的基层和欠发达地区需要大量的科技人才，大学生能否重视这些就业机会是大学生能否顺利就业的关键。
二、目前高校就业指导和职业规划存在的问题1、高校对学生职业生涯规划重视不够我国职业生涯教育的体系正处于探索和实践阶段，各高校情况参差不齐，虽然目前职业生涯教育在各高校逐渐引起重视，但由于起步较晚未能获得足够的资源和支持。
部分院校开设职业生涯教育课程仅仅是停留在选修课阶段。
甚至只是几次讲座，并没能系统地设置课程体系。
2、师资缺乏目前高校普遍没有职业规划教育的专职教师。
职业个人生涯规划目标范文3篇
职业个人生涯规划目标范文3篇做好职业生涯规划能帮助你规划未来的职业生涯目标与行动。
那你知道职业生涯规划书该怎么写吗?下面是店铺为大家带来的个人职业生涯规划书，相信对你会有帮助的。
个人职业生涯规划书(一)作为一名高等学院的学生，对于未来，我们必须要有自己的规划。
因此，小编为大家做出了如下规划：一、自我盘点，客观认识自我，准确职业定位通过《职业生涯规划时实践》的评估和探索，我对我的性格更加了解了。
我对经营事务很感兴趣，也喜欢和人打交道，有支配欲，喜欢影响和支配他人。
喜好表达、说服，做事积极而有计划，以工作为导向，关心绩效和表现但也重视个人与群体间的契合，人际关系良好，喜欢与人相处，并希望自己能成为团体中的焦点人物。
对新鲜的事物很感兴趣，关心的问题广泛，但对机器、物品生产制造技术则较缺乏兴趣，喜欢直觉思考与分析。
我志在与人有关的服务机构中，担任经营、管理与决策等相关职务，协助机构谋取合理的利润。
我在日常生活中与同事相处友好，可有效的控制他人，待人热情，乐于助人，善于与别人建立亲密关系，行为大方慷慨，态度和蔼可亲，处事周密，得体，处理各种复杂人际关系游刃有余，对自己的行为有责任感，受人尊重，受人欢迎，对金钱权力和他人感兴趣。
宜的成长环境：经营性活动，需要较多人际交往的工作，要求责任与权力的明确、统一，给予个人努力成就的机会。
喜欢的课程或活动：团体活动、政论聚会、经营管理等。
有兴趣的学科：法律、政治、外语、教育、传播、企业管理、财经等。
喜欢的职业：服务业经理、保险业务员、律师、法官、公关经理等我比较清楚我自己要干什么，通过对自己进一步的了解，我更加拥有了不断奋进的信心。
二、市场分析，评估职业机会中国是一个人口众多的国家，强大人口压力下人们的就业压力不言而喻。
在众多的就业困难的队伍中，大学生的数量是进人注目的。
还有，在高校就读给大学生一个潜在的不良心态~~我是大学生应该有好的，不脏不累且收入高的工作。
不良的就也观念增加了待业的人员数量。
中职我的职业生涯规划书(精选10篇)
中职我的职业生涯规划书（精选10篇）中职我的职业生涯规划书1每个青年人都想成就一番事业，然而成功者是少数，多数人不能如愿。
是这些人没有努力?没有奋斗?不是。
不少人兢兢业业，辛辛苦苦干了一辈子，却一事无成，为什么呢?因为人生事业的发展需要技术与方法。
社会在进步，人才济济，我们又该何去何从呢?现实生活中，本科生输给中职生的例子不是没有，一位招聘经理曾说过："很多时候，学历在实践中已不是重点。
如何用最小的劲做的事才是用人单位关心的。
"可见，中职生不断"武装"自己，增加实践经验才是正道，是金子总会发光的。
所以现在的我们中专生，不应该气馁，从现在开始我们为自己的人生道路规划、设计一下，从而走向成功!自我认知根据自身的了解自己在学习上还存在问题，虽然能不断更新自己的知识，能很快接受新事务;但是学习上不够细心，导致效率不高。
在做事情上总是很难做到细心，粗心可是做财务一大忌，因此一定要在今后的学习，生活以及工作中不断改善。
生活工作上，自己适应能力还不错，主要是因为自己性格比较开朗、为人诚实、朴实、踏实，这使自己在和人沟通上比较顺畅;能为集体尽力，职业操守高，所以在工作上可以很快打开局面。
环境评估家庭：由于父亲初中毕业，很早就和别人一起做生意，受父亲的影响我的心中也萌发了长大后一定要去做生意的想法。
妈妈则大部分留在家里照顾家里的日常起居，但家里人对我的教育很重视，不在乎我在学习方面花了多少，不管在什么情况下都支持我学习，尽他们所能为我创造更好的学习环境，他们其实也不是期望我能做出什么伟大的是事，他们只希望我过的好好的，而后留在他们身边，我要感谢我的爸爸妈妈，以后我要好好的陪陪他们。
学校：说实话，我所就读的是一所普通专科院校，但学校的教学设备很齐全，对于学生来说这无疑是一个很有力的条件，学校的环境也很好，我一直认为一个人的自我学习能力才是最重要的，学校给的只是一个学习环境，一个平台，我在学校的专业学习，大多是通过自己学习掌握的，老师给的大多是引导，更多的是指点，在时实践经验方面，学校给我们的的确很有限，所以我们也应该多参加社会实践。
2024大学生职业生涯规划计划书（三篇）
2024大学生职业生涯规划计划书引言七绝●改西乡隆盛诗赠父亲____孩儿立志出乡关，学不成名誓不还，埋骨何须桑梓地，人生无处不青山，考入大学的我们，当我们手握录取通知书，背上行囊“走出相关”之际，我们是否也在心中种下了“学不成名誓不还”的豪迈的理想种子呢？当我们步入大学生活的时候，一切对于我们来说都是新的，新的环境、新的老师、新的同学。
来到这里似乎一切的愿望都实现了，于是我们就停止了前进的步伐，伴随着亲朋好友的祝福、在同学的欢声笑语之中抛掉所有的书籍，从此卸下沉重的枷锁，开始无拘无束的生活，甚至可以不在顾及地寻找“同桌的你“。
正因为我们的生活空间自由大了,所以就很可能会因无目标而迷失方向。
给自己制定了目标,就像有了启航的方向。
而大学生职业规划设计大赛为我提供了这样的机会，我们也要更好地规划我的职业生涯!使自己能够有目标地学习，有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天都过得那么有意义，那么实在!我一直在想，人生在世的意义是什么？只要浑浑噩噩地走一遭就可以了吗？这显然是不行。
我认为我们在世至少要实现自己的梦想，即使不能，也应该为之而奋斗，而追逐。
实现梦想有很多途径，但我认为至少要一个基点，这个基点就是职业。
如果我们想为患者减轻痛苦，我们可以以医生为职业;如果我们富有正义感，想为受害者讨回公道，我们便可以以律师为职业……但关键是我们很多人不知道自己的梦想、不知道自己的目标。
即使有些人知道自己的梦想，但如果梦想高于自身条件是，不管怎样奋斗都徒劳无功，只能徒添伤心。
所以我们需要为自己做一份职业规划书，通过对自己梦想、能力等的分析，确定适合自己的职业目标。
确定好后，我们便要勇往直前。
我们要记住，要想实现梦想，就得吃得苦中苦，方为人上人，我写这份规划书，就是为了使自己对以后人生的发展职业道路有一定目的性和明确性。
我的目标是当一名高级技术工程师，随着我国经济和社会的发展，电气工程师成为未来几十年最具发展潜力与前景的职业之一下面就看看我在高级技术工程师涯上的规划吧!第一章自我认识㈠个人基本情况：____年出生于河南省封丘县普通农民家庭，父母从事农业生产，生活虽然平淡，但是家庭和睦，还算是过着幸福的生活。
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某大学生的职业生涯发展路线
实施职业生涯规划常见的阻力
• 目标设置不合理 • 制订目标的当事人缺乏执行力 • 目标实现的外在条件不具备或者发生改变
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克服阻力的方法
• 将目标视觉化 • 勇于坚持 • 不轻易放弃目标 • 及时评估与修正
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• 作业（成绩评定依据）
职业决策的策略--生涯决策平衡单
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职业决策的策略--生涯决策平衡单
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职业决策的策略--生涯决策平衡单
生涯决策平衡单－课堂练习
选择项目考虑因素
A.个人物质方面的得失 …… B.他人物质方面的得失 …… C.个人精神方面的得失 …… D.他人精神方面的得失 ……
总分
权重 －5～＋5
为实施一个暂定的选择而执行一项计划 计划有：
➢ 为获得技能的培训或教育计划；
➢ 探索经济援助的可能途径；
➢ 通过全职、兼职及/或志愿者获取工作经验；
➢ ……
沟通
执行
分析
评估
综合
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职业决策的策略
• 沟通
问题解决了没有？
沟通
执行
分析
评估
综合
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职业决策的策略
• 职业决策的策略
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职业定位与就业导向 之
职业生涯规划制定与实施
李晓强
上海大学计算机工程与科学学院 E-mail: xqli@ 911室 66135502
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专业与就业
• “一半是海水，一半是火焰”
人才供需错位。许多岗 位招不到人才，人找不到 岗位。
每天大量的招聘广告
招聘会现场 2/63
职场对人才的总体要求
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职业规划科学方法
• 标杆管理
榜样的力量是无穷的
• 目标管理 • 80/20 法则
该法则是19世纪意大利经济学家维尔弗雷多.帕雷托发 现的。他认为，常见的经济现象存在着“关键的少数 和次要的多数比率约为二比八”这个规律。在任何时 候，关键性的少数因子即能控制全局。所以，帕雷托 原理又称为“80/20法则”
• 生涯愿景模型法
愿景的内容
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制定职业生涯规划的常用技术
• PPDF法
（Personal Performance Development File） 个人职业表现发展档案
（1）个人情况
（2）现在的行为 （3）未来的发展
PPDF主要内容
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制定职业生涯规划的基本步骤
自我评估
模糊认识
14
14%
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职场对人才的总体要求
企业对应聘者能力、特征的重视程度
序号 应聘者的能力及特征 看重该项能力或特征的企业 普遍程度
1
创新能力
30
100.0
2
沟通表达能力
30
100.0
3
团队精神
30
100.0
4
忠诚度
30
100.0
5
工作兴趣
29
96.7
6
学习能力
29
96.7
7
外语
29
96.7
8
工作经验
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不同职业对人才的素质要求
• 管理类职业
✓ 影响他人的能力； ✓ 社交能力； ✓ 组织协调和宣传鼓动能力； ✓ 敢于承担责任； ✓ 果断决策能力。
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不同职业对人才的素质要求
• 商业类职业
✓ 销售人才 ✓ 公关人才 ✓ 市场人才
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不同职业对人才的素质要求
• 公务员类职业
✓ 正确把握党和国家的方针、政策； ✓ 关心实事政治和国家大事； ✓ 较高的政治素质； ✓ 敏锐的政治嗅觉和政治洞察力。
短信写手 ； 农民经济人； 职业道歉人、职业讨债人、职业道谢人、职业砍价人
、职业游戏玩家、职业领路人 私家侦探、私人理财顾问 新闻线人、代驾员
• 一批旧的职业正在逐渐消失
电报员，电报投递员 照相馆里的着色工、铅字制版工、公交车上的售票员
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不同职业对人才的素质要求
• 国家公务员 • 工程技术人才 • 管理人才 • 销售人才 • 科研人才
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不同职业对人才的素质要求
• 科研类职业
✓ 深厚的理论基础知识； ✓ 逻辑思维能力和判断能力； ✓ 进取心和好奇心； ✓ 刻苦钻研的精神； ✓ 尊重客观事实、严谨，不急躁； ✓ 创新精神与能力 。
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不同职业对人才的素质要求
• 工程技术类职业
✓ 扎实的专业基础； ✓ 较强的实际动手能力； ✓ 勇于创新，开发新技术； ✓ 实事求实的态度； ✓ 吃苦耐劳的精神。
• 动态的资料接触
参与专业协会 进行社会实践 生涯人物访谈
• 参与真实情境
直接工作 专业实习
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职业生涯决策
今天的生活品质，
是你昨天选择和努力的结果。
今天的选择和努力，
将决定你未来的生活品质。
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职业生涯决策
我们的决定决定了我们。——萨特
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职业决策风格
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职业决策风格
意识引起的原因：
➢ 职业生涯规划，需要确定职业发展目标；
➢ 辅修第二专业；
➢ 即将毕业，需要求职择业。 ➢ ……
沟通
执行
分析
评估
综合
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职业决策的策略
• 分析（analysis）
分析自身与职业特点
澄清自我知识
澄清职业信息
将自我知识与职业知识联系起来，考虑各种可
能性。
沟通
执行
分析
评估 综合
经验或经历中所欠缺的方面
• Opportunity
职业环境分析；人际关系分析
• Threat
职业环境分析；人际关系分析
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制定职业生涯规划的常用技术
• 5WHAT法
What can suport you? What you can be in the
end?
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制定职业生涯规划的常用技术
个人职业生涯规划书一份
求职信一份 ;个人简历各一份
• 提交日期（电子版）：
开始提交日期：2014年2月15日
截至日期：2014年2月23日
提交方式：
上传密码: zydwyjydx2014
• 提交日期（打印版）和地点
2014年2月24日（第9周课前），
三份材料装订在一起：职业规划书/求职信/简历
• 讲义下载地址: /
提取码: zydwyjydx
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•
生活中的辛苦阻挠不了我对生活的热 爱。20.11.2320.11.23Monday, November 23, 2020
•
人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。02:55:4902:55:4902:5511/23/2020 2:55:49 AM
职业评估及目标
职业选择和决策
职业目标分解
行动与计划
评估与修订
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设立目标的指导原则(SMART)
MEASUARdAdBYLoEu:可r 量Te化xt的
M
SPECIFIC:具体、明确 s
Concept
A ATTAINABLE:可实现的
T
TIME- constrained :时效性
R realistic :结果导向
经理
员工A 员工B 员工C 员工D 员工E 员工F 员工G 员工H
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19/63
20/63
员工职业生涯开发
第一个三年 学习期
第二个三年 整合期
第三个三年 创建期
学习〉薪水
资源整合〉 公司规模
实力发挥〉 职位高低
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员工晋升单阶梯模式
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认识职场的途径
• 静态的资料接触
网络 出版物
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企业组织结构
• 一般认为,组织结构是一个企业正常运转的基础框
架,它表明企业内各部分(组织角色) 的排列顺序、 空间位置、聚散状态、联系方式,以及各部分相互 关系的一种模式或体系。
• 组织结构将带来不同的绩效。企业希望通过组织
结构调整与变革,以利于决策和任务的有效执行。
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总经理
经理
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大学生涯发展任务
• 学会三种本领
学会做人 学会学习 学会做事
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职业生涯规划的制定
• 位置与方向
在职业生涯发展的道路上，重要的不是现在所 处的位置，而是迈出下一步的方向。
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制定职业生涯规划的基本原则
• 职业关联原则
前后所学专业关联；专业与职业关联；前后职业关联 寻找专业与兴趣、职业的结合点
选择一 （）
＋－
选择二 （）
＋－
选择三 （）
＋
－
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职业决策的策略
• 快速启发式
依赖于直觉 简单、快捷 有效性取决需要决策者是否有丰富的阅历
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大学生涯发展任务
• 培养一种精神——职业精神
责任心 主动精神 团队合作
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大学生涯发展任务
• 养成两种意识
规划意识 自立意识
“百家著名企业用人标准研究”用人标准统计表
序号 1
用人标准 综合素质
提及企业数 占总企业比例
46
46%
2
团队精神
36
36%
3
专业能力和背景
32
32%
4
创新能力
25
25%
5 适应公司文化的能力