运动生理学习题

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运动生理学习题完整版

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第十五章运动性疲劳与恢复过程(一)填空题1. 生理性疲劳主要包括体力疲劳、脑力疲劳、心理(精神疲劳和混合型疲劳等。

2. 体力疲劳主要是长时间劳动、工作和健身运动,运动系统过度活动,骨骼肌能源物质大量消耗,代谢产物大量堆积造成的骨骼肌细胞活动能力下降。

3. 生理性疲劳是机体功能暂时下降的生理现象,是一种“预警”信号,是防止机体功能受损的保护性机制。

4. 生理性疲劳在日常生活中较为常见,经过休息和可以消除。

5. 现代竞技运动不断冲击人体的极限,机体功能水平在不断被打破而又不断建立新平衡的中发展提高。

6.负荷的与是影响整体各环节功能活动能否适应整体功能水平的重要因素。

7. 中枢疲劳可能发生在从直至运动神经元。

8.从神经-肌肉接点直至肌纤维内部的等,都是疲劳可能发生的部位。

9.通过整理活动,可减少肌肉的酸疼,有助于消除疲劳;使肌肉血流量增加,加速利用。

10.中医理论从整体出发提出了疲劳、疲劳和疲劳。

11. 整体和局部有密切的协作关系,整体是由局部组成的,但整体疲劳并非是局部疲劳的,整体疲劳更为。

12. Brooks认为,运动性疲劳是运动肌工作能力降低的表现,其原因从运动到各个环节都有可能发生。

13. 爱德华兹(Edwards 1982)形象地将运动性疲劳发生原因定位于从系统到联结部位,直至骨骼肌内部,形如一条链。

14. 剧烈运动后,释放量减少,使神经-肌肉接点的传递发生障碍。

15. 高频电流刺激,能引起神经-肌肉接点前膜释放量减少,难以引起接点后膜,使骨骼肌细胞不能产生兴奋、收缩。

16. 肌质网终池具有贮存及调节肌浆浓度的重要作用,这些作用在肌肉收缩和舒张过程中都起关键的作用。

17. 运动时有多种因素可以影响肌质网的机能(如ATP含量减少,酸中毒,自由基生成等),进而影响了钙离子的和作用,因此与运动性疲劳的产生常有着密切的关系。

18. 细胞内Ca2+代谢异常,肌浆网释放Ca2+减少和再摄取Ca2+能力下降,均会导致兴奋-收缩,出现。

(完整word版)运动生理学习题集

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绪论[试题部分 ]一、名词解释1、新陈代谢2、生殖3、兴奋性4、稳态5、自身调节6、反射弧7、反射8、非条件反射9、体液调节10、局部体液调节11、反馈12、正反馈13、负反馈14、神经调节15、神经—体液调节16、前馈17、生理学18、反应19、阈刺激二、单项选择题1、下列各选项,其分支学科是运动生理学的是。

A.生物学 B.生理学 C.动物学 D.体育科学2、机体的内环境是指 .A.细胞内液B.血液和淋巴液 C.组织液 D.细胞外液3、可兴奋细胞兴奋时,共有的特征是产生。

A.收缩反应 B.神经冲动 C.电位变化 D.反射活动4、维持机体稳定的重要调节过程是。

A.正反馈调节 B.自身调节 C.神经调节 D.负反馈调节5、下列生理过程属于前反馈调节的是。

A.负反馈调节 B.正反馈调节 C.减压反射 D.比赛前运动员出现心跳加快6、下列生理过程属于负反馈调节的是。

A.排尿反射 B.分娩 C.排便反射 D.减压反射7、最能反映内环境状况的体液部分是。

A.细胞内液 B.脑脊液 C.血液 D.淋巴液8、正常人体内环境的理化特性经常处于 .A.固定不变 B.随机多变 C.相对稳定 D.绝对不变9、机体处于寒冷环境时,甲状腺激素分泌增多是属于。

A.神经调节 B.自身调节 C.体液调节 D.神经—体液调节10、内环境与体内细胞的关系是。

A.细胞的生存环境 B.细胞与外环境进行物质交换的桥梁C.物质交换的场所 D.细胞排泄废物的通道11、回心血量增加使心肌纤维拉长而收缩力加大是属于。

A.神经调节 B.反馈调节 C.负反馈调节 D.自身调节12、负反馈的调节作用是 .A.维持稳态的重要调节途径 B.使血压C.使心率不致上升过快 D.使排尿反射进一步增强13、运动会时,肾上腺素的分泌增加是由于。

A.自身调节 B.体液调节 C.神经-体液调节 D.神经调节14、体液是 .A.细胞内的液体 B.细胞外的液体 C.细胞内液加细胞外液 D.血液15、机体内环境的稳态是指。

运动生理学练习题

运动生理学练习题

运动生理学练习题一、选择题1. 下列哪种物质是肌肉活动的直接能量来源?A. 肝糖原B. 肌糖原C. ATPD. 脂肪2. 下列关于骨骼肌收缩原理的描述,错误的是?A. 肌肉收缩是由肌动蛋白和肌球蛋白的相互作用引起的B. Ca2+在肌肉收缩过程中起关键作用C. 肌肉收缩时,横桥的数量始终不变D. 肌肉收缩分为等张收缩和等长收缩3. 下列哪种情况会导致肌肉疲劳?A. ATP供应不足B. Ca2+浓度过高C. 乳酸积累二、填空题1. 肌肉力量的大小取决于肌肉的______和______。

2. 肌肉收缩时,横桥的形成与______有关。

3. 长时间进行剧烈运动时,肌肉会进行______供能,产生乳酸。

三、判断题1. 肌肉收缩过程中,横桥的数量是固定不变的。

()2. 骨骼肌的兴奋性与肌纤维的数量有关。

()3. 人体在进行有氧运动时,主要依赖糖原和脂肪供能。

()四、简答题1. 简述肌肉收缩的过程。

2. 为什么说ATP是肌肉活动的直接能量来源?3. 影响肌肉力量的因素有哪些?五、案例分析题1. 该运动员在比赛过程中,肌肉主要的能量供应方式是什么?2. 比赛结束后,为什么会出现肌肉酸痛现象?3. 为了提高运动成绩,该运动员在训练过程中应如何调整肌肉能量供应策略?六、名词解释1. 最大摄氧量2. 乳酸阈3. 肌肉疲劳4. 线粒体氧化体系七、论述题1. 论述运动对心脏结构和功能的影响。

2. 详细说明运动如何影响骨骼肌的适应性变化。

3. 讨论运动过程中,人体如何调节能量代谢以适应不同运动强度。

八、计算题1. 如果一名运动员的体重为70kg,最大摄氧量为50ml/kg/min,请计算该运动员在最大摄氧量下的氧耗量(以L/min为单位)。

2. 一名运动员在运动时,其呼吸商为0.85,请判断此时主要的能量来源是糖类还是脂肪。

九、应用题1. 设计一份针对提高有氧耐力的训练计划,包括训练内容、强度、频率和持续时间。

2. 给出一些建议,帮助运动员减少运动性肌肉损伤的风险。

运动生理学练习题

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运动生理学练习题一、选择题(每题2分,共20分)1. 运动生理学主要研究的是:A. 运动训练方法B. 运动对人体健康的影响C. 运动器材的设计D. 运动技巧的掌握2. 运动时心率的增加主要是由于:A. 心脏收缩力的增强B. 心脏舒张期的延长C. 心脏自主神经的调节D. 血液量的增加3. 以下哪个不是运动生理学研究的范畴:A. 肌肉收缩机制B. 运动对心血管系统的影响C. 运动对呼吸系统的影响D. 运动场地的布局设计4. 运动后肌肉疲劳的主要原因是:A. 肌肉力量下降B. 肌肉内乳酸积累C. 肌肉体积增大D. 肌肉损伤5. 运动时能量供应的主要来源是:A. 脂肪B. 蛋白质C. 碳水化合物D. 维生素6. 运动对骨骼的影响主要表现在:A. 骨密度增加B. 骨长度增加C. 骨折风险增加D. 骨质软化7. 运动时人体最大的氧气消耗量称为:A. 基础代谢率B. 最大摄氧量C. 静息心率D. 运动心率8. 运动训练中,提高肌肉耐力的关键是:A. 增加训练强度B. 延长训练时间C. 增加训练频率D. 减少训练间隔9. 运动后肌肉酸痛通常发生在:A. 运动前B. 运动中C. 运动后24-72小时D. 运动后立即10. 运动生理学中的“运动适应”指的是:A. 人体对运动的生理反应B. 人体对运动的心理适应C. 人体对运动的长期适应D. 人体对运动的短期适应二、填空题(每空2分,共20分)11. 运动生理学中,肌肉收缩的基本单位是________。

12. 运动时,人体的能量代谢主要依赖于________和________。

13. 运动训练可以提高人体的________系统功能。

14. 运动后,人体对氧气的需求增加,这被称为________效应。

15. 运动生理学中,运动对心血管系统的影响主要表现为________和________。

16. 运动时,人体通过________来调节体温。

17. 运动生理学认为,长期进行有氧运动可以改善人体的________。

运动生理学习题及答案

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运动生理学习题及答案运动生理学习题及答案运动生理学是研究人体在运动过程中生理变化的科学,它探讨了人体在不同运动强度下的代谢、心血管功能、呼吸系统、神经系统等方面的变化。

学习运动生理学有助于我们了解运动对身体的影响,以及如何通过科学的方法来提高运动表现。

下面是一些常见的运动生理学习题及答案,供大家参考。

题目一:在长时间有氧运动中,人体主要依靠哪种能源来供给肌肉工作?答案:在长时间有氧运动中,人体主要依靠脂肪作为能源来供给肌肉工作。

这是因为有氧运动强度较低,持续时间较长,身体有足够的时间来分解脂肪并将其转化为能量。

脂肪是一种高能量密度的物质,可以提供较长时间的持久能量。

题目二:什么是乳酸阈值?为什么了解乳酸阈值对运动表现有帮助?答案:乳酸阈值是指人体在进行高强度运动时,乳酸在血液中积累的速度超过了其清除的速度,导致乳酸浓度逐渐升高的临界点。

了解乳酸阈值对运动表现有帮助,因为它可以帮助运动员确定适当的运动强度和训练负荷。

在乳酸阈值以下进行训练可以提高有氧代谢能力,增加耐力;而在乳酸阈值以上进行训练可以提高无氧代谢能力,增加爆发力和速度。

题目三:有氧运动和无氧运动有什么区别?答案:有氧运动和无氧运动在能量供给和代谢途径上有所不同。

有氧运动主要依靠氧气来供给肌肉工作所需的能量,例如慢跑、游泳、骑自行车等。

无氧运动则主要依靠无氧代谢途径来供给能量,例如力量训练、短跑、举重等。

此外,有氧运动强度较低,持续时间较长,可以提高心肺功能和耐力;而无氧运动强度较高,持续时间较短,可以增加肌肉力量和爆发力。

题目四:运动对心血管系统有哪些影响?答案:运动对心血管系统有多方面的影响。

首先,运动可以增加心脏的收缩力和心肌的耐力,使得心脏能够更有效地泵血,提高心脏功能。

其次,运动可以降低血压,改善血液循环,减少心血管疾病的发生风险。

此外,运动还可以增加血管内皮细胞的活性,促进血管扩张,改善血液流动性。

总体而言,适度的运动对心血管健康非常有益。

《运动生理学》测验题目(含答案)

《运动生理学》测验题目(含答案)

《运动生理学》测验题目(含答案)《运动生理学》测验题目(含答案)一、选择题(每题2分,共20分)1. 人体运动时的能量主要来源于哪种营养素?A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 维生素答案:C2. 哪个器官是人体调节酸碱平衡的主要场所?A. 肾脏B. 肺脏C. 肝脏D. 胃答案:A3. 人体在剧烈运动时,主要通过哪种方式增加心输出量?A. 增加心率B. 增加心脏前负荷C. 增加心脏后负荷D. 增加心脏的收缩力答案:A4. 哪个肌肉群是人体膝关节的主要稳定肌?A. 股四头肌B. 股二头肌C. 半膜肌D. 腓肠肌答案:A5. 人体在运动过程中,哪种激素的分泌量会显著增加?A. 胰岛素B. 肾上腺素C. 甲状腺激素D. 生长激素答案:B6. 哪种类型的运动对提高人体心肺功能效果最为显著?A. 低强度、长时间的有氧运动B. 高强度、短时间的无氧运动C. 中等强度、间歇式的有氧运动D. 轻柔、缓慢的拉伸运动答案:A7. 人体在运动过程中,能量供应不足时会首先消耗哪种能源?A. 碳水化合物B. 脂肪C. 蛋白质D. 维生素答案:A8. 哪个关节是人体承受重量的主要关节?A. 肩关节B. 膝关节C. 髋关节D. 踝关节答案:B9. 人体在运动过程中,哪种物质可以促进肌肉的收缩?A. 肌酸B. 肌红蛋白C. 乳酸D. 氧气答案:A10. 哪个部位的肌肉群是人体呼吸的主要驱动力?A. 腹部肌肉B. 胸部肌肉C. 肩部肌肉D. 背部肌肉答案:A二、简答题(每题5分,共30分)1. 请简要说明人体在运动过程中能量的供应机制。

答案:人体在运动过程中的能量供应主要依赖于碳水化合物的氧化代谢、脂肪的氧化代谢和蛋白质的降解。

其中,碳水化合物是主要的能量来源,脂肪是储备能源,蛋白质在能量供应不足时才会被分解提供能量。

2. 请简述运动对人体心肺功能的影响。

答案:运动可以提高心肺功能,主要表现在提高心肺耐力、增强心肺储备能力和改善心肺血液循环等方面。

运动生理学复习题及参考答案

运动生理学复习题及参考答案

运动生理学复习题及参考答案一、判断题(共100题,每题1分,共100分)1.血浆晶体渗透压的升高可促进肾脏对尿液的浓缩。

()A、正确B、错误正确答案:A2.肺与外界环境之间的气体交换过程称为外呼吸()A、正确B、错误正确答案:B3.位于脊髓前角的运动神经元被称为到达肌肉的“最后公路”。

()A、正确B、错误正确答案:A4.肌组织兴奋性高时,只要用较低的刺激强度和较短的作用时间就可以引起肌组织兴奋。

()A、正确B、错误正确答案:A5.在赛前状态中中枢神经系统的兴奋性愈高,对机体工作能力的发挥越有利。

()A、正确B、错误正确答案:B6.氧脉搏是评定心肺功能的综合指标,其值越大,心肺功能越好。

()A、正确B、错误正确答案:A7.ATP分解会释放能量,一般是在酶的催化下分解为二磷酸腺苷和无机磷酸。

()A、正确B、错误正确答案:A8.稳态是在20世纪40年代由美国生理学家坎农提出的。

()A、正确B、错误正确答案:A9.每次呼吸中,吸入和呼出的气量叫潮气量,又称呼吸深度。

()B、错误正确答案:B10.想象与回忆练习,也可接通运动技能的暂时神经联系,有助于运动技能的形成与巩固。

()A、正确B、错误正确答案:A11.正常人安静时尿液中只有极微量的蛋白质,约为1.0mg%。

()A、正确B、错误正确答案:B12.心脏的泵血功能被认为是最大摄氧量的中央机制。

()A、正确B、错误正确答案:A13.肌肉活动量愈大,消耗过程愈剧烈,超量恢复也愈明显。

()A、正确B、错误正确答案:B14.每分钟进入肺泡实际与血液进行气体交换的气量是指肺通气量。

()A、正确B、错误正确答案:B15.以每平方米体表面积计算的心输出量是指心力储备。

()A、正确B、错误正确答案:B16.激素和酶极为相似,它们都是蛋白质,都能传递信息。

()A、正确B、错误正确答案:B17.人体运动所消耗的物质是从运动后才开始恢复的。

()A、正确B、错误正确答案:B18.进入工作状态产生的最主要原因是内脏器官生理惰性大。

运动生理学习题集

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5、 进行激烈运动时,只要心率加快,就可使心输出量增多 。() 6、 只要从事运动,就会出现心脏增大现象。() 7、 心电图既可反映心肌的电活动,也可以反映心肌的机械收缩。() 四、 思考题: 1、 心肌有哪些生理特性?有何生理意义? 2、 影响心输出量的因素有哪些? 3、 影响动脉血压的因素有哪些? 4、 各类血管的结构特点与其生理机能间有何联系? 5、 运动训练对心血管系统有何影响? 6、 有训练的人和一般人在进行定量工作时心血管机能有何不同? 7、 测定脉搏(心率)和血压在运动实践中有何意义? 8、 心肌细胞收缩与骨骼肌细胞收缩的区别是什么? 9、 动脉血压的形成原因有哪些?
附表 3-6: XXXXX 医院医用诊断 X 射线装置(乳腺钼靶机)稳定性检测登记表
检测人:记录人: 医用诊断 X 射线装置质量保证和质量控制检测计划 (牙科 X 射线装置) 一、基本要求
8、 体温 9、 服习 二、 填空题: 1、 水在体内存在的形式有-----------和-------------两种。 2、 短跑以----------代谢供能为主,长跑以-------------代谢供能为主。 3、 肌肉活动时,直接供能物质是-----------,最终供能物质是-----------、---------和----------。 4、 安静时,机体主要的产热部位是---------,运动时,机体主要的产热部位是--------。 5、机体散热的主要部位是--------,其散热方式有----------、--------、----------和--------。 6、在实际工作中,常用---------、-----------和-----------的温度来代表体温。 三、 判断题: 1、 三大营养物质的消化和吸收的主要部位在小肠。() 2、 肝脏无分泌作用,所以胆汁是有胆囊分泌的。()

运动生理学练习题

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运动生理学练习题绪论一、是非判断题1、运动生理学是研究人体机能活动变化规律的科学。

(×)2、任何组织都具有兴奋性。

(×)3、人体对运动的适应性变化是运动训练的生理学基础。

(√)4、新陈代谢是生命的本质,它是机体组织之间不断进行物质交换和能量转移的过程。

(×)5、神经调节是机体最主要的调节方式,这是通过条件反射活动来实现的。

(×)二、选择题1、运动生理学是(C)的一个分支。

A、生物学B、生理学C、人体生理学2、运动生理学是研究人体对运动的(C )。

A、反应B、适应C、反应和适应3、运动生理学的研究方法,主要是通过(C)来观察分析各种机能活动变化的规律。

A、人体实验B、动物实验C、人体实验和动物实验4、任何组织对刺激发生的最基本反应是(D )A、兴奋B、收缩C、分泌D、物质代谢改变E、电变化5、神经调节的特点是(B )而(D ),体液调节的特点是(A )而(C)。

A、缓慢B、迅速C、广泛D、精确6、负反馈可使控制部分的活动(B ),正反馈可使控制部分的活动(A)。

A、加强B、减弱C、不变D、加强或减弱7、组织对刺激反应的表现形式是(C)A、兴奋B、抑制C、兴奋和抑制8、人体机体的机能调节主要由(C )来完成。

A、神经调节B、体液调节C、神经调节和体液调节三、概念题1、运动生理学2、新陈代谢3、刺激4、应激性5、兴奋6、兴奋性7、适应性8、神经调节9、体液调节10、正反馈11、负反馈四、简答题:1、机体的基本生理特征是什么?机体的基本生理特征主要指新陈代谢,应激性,兴奋性和适应性。

五、问答题:1、为什么要学习运动生理学?运动生理学是研究人体在体育运动的影响下机能活动变化规律的科学,它是体育科学的一门基础理论学科。

通过学习,在正确认识人体机能活动基本规律的基础上,可掌握体育运动对人体机能发展变化的影响,体育教学训练过程中的生理学原理以及不同年龄、性别、运动项目,不同训练水平运动员的生理特点,从而能科学地组织体育教学,指导体育锻炼和运动训练,更好地为体育实践服务。

运动生理学习题集全部

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第一章骨骼肌机能一、名词解释1.向心收缩3.离心收缩4.等动收缩二、单项选择题1.静息状态下,肌小节中只有粗肌丝的局部是〔〕。

A.A带B.I带C.H区D.Z线2.根据离子学说,静息电位的产生是由于〔〕。

A.K+平衡电位B.Na+平衡电位C.Cl-平衡电位D.Ca2+平衡电位3.根据离子学说,动作电位的产生是由于〔〕。

A.K+停顿外流B.Na+迅速大量外流C.K+突然迅速外流D.Na+迅速大量内流4.骨骼肌细胞兴奋后,处于〔〕可以对阈下刺激发生反响。

A.绝对不应期B.相对不应期C.超常期D.低常期5.骨骼肌中的收缩蛋白是指〔〕。

A.肌球蛋白B.肌动蛋白C.肌球蛋白和肌动蛋白D.肌钙蛋白6.按照肌丝滑行理论,肌肉缩短时〔〕。

A.明带的长度减小,H带减小或消失B.暗带的长度不变,H带不变C.明带的长度不变,H带不变D.暗带和明带的长度均减小7.在整个关节运动X围内肌肉以恒定的速度,且肌肉力量与阻力相等的肌肉收缩是〔〕。

A.向心收缩B.离心收缩C.等长收缩D.等动收缩8.在下述哪种情况下,肌肉的收缩力量在整个关节X围内都可到达100%〔〕。

A.向心收缩B.等长收缩C.离心收缩D.等动收缩9.等X收缩时〔〕。

A.负荷恒定,速度恒定B.负荷改变,速度改变C.负荷恒定,速度改变D.负荷改变,速度恒定10.快肌纤维的形态学特征是〔〕。

A.肌纤维直径大,线粒体较多B.肌纤维直径大,线粒体较少C.肌纤维直径小,线粒体较多D.肌纤维直径小,线粒体较少11.细肌丝主要由〔〕组成。

A.肌动蛋白、原肌球蛋白、肌钙蛋白B.肌动蛋白、肌球蛋白、肌钙蛋白C.肌动蛋白、原肌球蛋白、肌球蛋白D.肌球蛋白、原肌球蛋白、肌钙蛋白12.以下〔〕参与构成粗微丝。

A.肌球蛋白B.肌动蛋白C.原肌球蛋白D.肌钙蛋白13.静息电位形成的根底是〔〕。

A.K+外流,B.K+内流C.Na+外流D.Na+内流14.从时间关系来说,锋电位相当于细胞的〔〕。

《运动生理学》考题及答案

《运动生理学》考题及答案

《运动生理学》考题及答案运动生理学考题及答案考题一:什么是运动生理学?答案:运动生理学是研究人体在运动过程中的生理变化和适应机制的学科。

它涉及到运动对身体各系统的影响,包括心血管系统、呼吸系统、肌肉系统等,并探索运动对健康和性能的影响。

考题二:运动对心血管系统有何影响?答案:运动可以提高心血管系统的功能。

长期有氧运动可以增强心脏肌肉,改善心脏的泵血能力,降低血压和心率。

此外,运动还可以提高血管的弹性,改善血液循环,减少动脉硬化的风险。

考题三:运动对呼吸系统有何影响?答案:运动可以增强呼吸系统的功能。

运动时,我们的呼吸频率和深度会增加,以满足运动肌肉对氧气的需求。

长期运动训练可以提高肺活量和呼吸肌肉的耐力,改善呼吸效率。

考题四:运动对肌肉系统有何影响?答案:运动可以增强肌肉系统的功能。

通过运动,肌肉可以增加肌纤维数量和肌肉纤维的直径,提高肌肉力量和耐力。

运动还可以促进肌肉的血液供应,增加营养物质和氧气的输送,有助于肌肉的恢复和生长。

考题五:运动对健康和性能的影响有哪些?答案:运动对健康和性能有多方面的积极影响。

首先,适量的运动可以提高心血管健康,降低患心脏病和中风的风险。

其次,运动可以增强骨骼健康,预防骨质疏松症。

此外,运动还可以帮助控制体重,改善代谢功能,增强免疫系统,提高心理健康和抗压能力。

对于运动员和运动爱好者来说,适当的训练还可以提高运动表现和竞技能力。

以上是对《运动生理学》考题及答案的简要介绍。

运动生理学是一个广泛而重要的领域,深入了解运动对人体的影响有助于我们更好地规划运动训练和保持健康。

《运动生理学》问题集(带答案)

《运动生理学》问题集(带答案)

《运动生理学》问题集(带答案)运动生理学问题集(带答案)1. 运动生理学是研究什么内容?- 运动生理学是研究人体在运动过程中的生理反应和适应机制的学科。

2. 运动时,哪些系统在人体中发生生理变化?- 运动时,心血管系统、呼吸系统、肌肉系统和神经系统等会发生生理变化。

3. 运动对心血管系统有哪些影响?- 运动可以增强心肌收缩力和心脏排血能力,改善血液循环,降低血压和心率。

4. 运动对呼吸系统有哪些影响?- 运动可以增加呼吸频率和深度,提高肺活量和呼吸肌肉的力量。

5. 运动对肌肉系统有哪些影响?- 运动可以增加肌肉力量、耐力和灵活性,促进肌肉生长和修复。

6. 运动对神经系统有哪些影响?- 运动可以改善神经传递效率,提高反应速度和协调能力。

7. 运动对代谢有哪些影响?- 运动可以增加能量消耗,促进脂肪代谢和糖代谢,提高代谢率。

8. 什么是运动适应?- 运动适应是指人体在长期运动训练后,对运动负荷逐渐适应并出现一系列生理和功能上的改变。

9. 运动适应的时间和程度因人而异吗?- 是的,运动适应的时间和程度因人而异。

每个人的身体状况、运动水平和遗传因素都会影响适应的时间和程度。

10. 运动适应有哪些表现?- 运动适应的表现包括增强肌肉力量、提高心肺功能、增加耐力、改善协调和灵活性等。

11. 运动过程中如何保护自己免受运动伤害?- 保护自己免受运动伤害的方法包括适当热身和拉伸、选择适合自己的运动方式和强度、正确使用运动装备和设备、遵循安全规则和指导等。

12. 如何合理安排运动训练计划?- 合理安排运动训练计划可以根据自己的目标和身体状况制定,包括逐渐增加运动强度和时间、合理安排休息和恢复时间、多样化运动方式等。

13. 运动对心理健康有哪些影响?- 运动可以缓解压力和焦虑,提高情绪和自信心,改善睡眠质量,促进身心健康。

14. 运动生理学在运动训练中的作用是什么?- 运动生理学可以帮助理解人体在运动中的生理变化和适应机制,指导运动训练的合理安排和调整。

《运动生理学》习题集

《运动生理学》习题集

运动生理学习题集第1.2章1.试述肌肉力量训练的基本原则。

2.试述在神经纤维上动作电位是如何进行传导的。

3.骨骼肌有几种收缩形式?它们各有什么生理学特点?4.为什么在最大用力收缩时离心收缩产生的张力比向心收缩大?5.试述绝对力量、相对力量、绝对爆发力和相对爆发力在运动实践中的应用及其意义。

6.骨骼肌肌纤维类型是如何划分的?不同类型肌纤维的形态学、生理学和生物化学特征是什么?7.从事不同项目运动员的肌纤维类型的组成有什么特点?第三章1.运动训练对心输出量有何影响?2.试述运动员安静时出现的心搏徐缓的机制。

第四章1.废除“无氧阈”概念的依据2.废除“氧债”概念的依据3.提高人体有氧代谢能力的训练原则第五章1.运动使甲状腺素浓度变化的可能机制2.运动时胰岛素下降的可能机制3.运动对肾上腺皮质素分泌的影响第六章1.什么是运动技能和动作自动化?2.在运动技能形成的三个阶段过程中各有什么生理特点?3.动机对形成运动技能有哪些影响?4.反馈对形成运动技能有哪些作用?5.运动成绩与运动技能形成之间有何关系?6.如何利用感觉间相互关系加速运动技能的形成?第七章1.决定肌肉力量的主要因素有哪些?其中后天可训练程度较大的因素有哪些?2.发展最大肌力与发展肌肉耐力所采用的训练有什么不同?3.试述影响速度素质的生理因素,并结合实际谈谈速度训练问题?4.试述有氧耐力的生理基础及以发展有氧耐力的训练方法。

5.简述灵敏及柔韧素质的生理基础。

第八章1.遗传的基本规律2.主要形态学指标的遗传度3.对四项身体素质遗传度的分析4.速度力量性项群运动员选材的选材标准第九章1.如何依据赛前状态的生理变化调整和提高机体的工作能力?2.进人工作状态产生的原因是什么?3.试述运动性疲劳产生机理的学说。

4.试述恢复过程的阶段特点及超量恢复的实践意义。

5.试比较不同类型运动的疲劳特点和实践意义。

第十章1.根据儿童少年骨骼肌特点,在体育运动中应注意哪些问题?2.根据儿童少年神经系统特点,在体育运动中应注意哪些问题?第十一章1.高原应激对人体生理功能及运动能力有哪些影响?2.简述高原训练时生理功能产生的一些适应性变化。

运动生理学练习题

运动生理学练习题

运动生理学练习题名词解释1. 乳酸阈:在递增负荷运动中,运功强度较小时,血乳酸浓度与安静值接近,随运动强度的增加,乳酸浓度逐渐增加,当运动强度超过某一负荷时乳酸浓度急剧上升的开始点称为乳酸阈。

2. 肺活量:最大吸气后,尽力所能呼出的最大气量为肺活量3. 吸收:食物经消化后成长的小分子物质,以及维生素、无机盐和水通过消化道黏膜上皮细胞等进入血液和淋巴的过程,称为吸收。

4. 肌肉力量:机体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力称为肌肉力量5. 身体素质:肌肉在其活动中所表现出来的各种能力,如力量、速度、耐力以及灵敏和柔韧等机能能力统称为身体素质。

6. 第二次呼吸:“极点”出现后,如果依靠意志力和调整运功节奏继续坚持运动,一些不良的生理反应便会逐渐减轻或消失,此时呼吸变得均匀自如,动作变得轻松有力,运动员能以较好的机能状态继续运动下去,这种状态称为“第二次呼吸”7. 运动性疲劳:在运动过程中,当机体生理过程不能继续保持在特定水平上进行和不能维持预定的运动强度时,即称为运动性疲劳。

8. 赛前状态:人体在参加比赛或训练前,某些器官、系统产生的一系列条件反射性变化称为赛前状态。

9. 动作电位:当细胞受到有效刺激时,膜两侧电位的极性即发生暂时迅速的倒转,为动作电位。

10. 缩短收缩:是指肌肉收缩所产生的张力大小外加的阻力时,肌肉缩短,并牵引股杠杆做相向的运动的一种收缩形式。

11. 拉长收缩:当肌肉所产生的张力小于外力时,肌肉积极收缩但被拉长,这种收缩形式称为拉长收缩。

12. 等长收缩:当肌肉收缩产生的张力等于外力时,肌肉积极收缩,但长度不变,这种收缩形式称为等长收缩。

13. 氧亏:人在进行运动时,摄氧量随运动负荷的增加而增大,在运动初期运动所需要的氧和摄氧量之间出现差异,这种差异称为氧亏。

14. 速度素质:15. 基础代谢率:单位时间内的基础代谢称为基础代谢率。

16. 兴奋性:机体活其组成部分的细胞、组织具有感受刺激产生兴奋的能力成为兴奋性。

《运动生理学》习题与答案

《运动生理学》习题与答案

《运动生理学》习题与答案(解答仅供参考)一、名词解释:1. 心率储备:是指个体在静息心率和最大心率之间的差异,反映了心脏对运动负荷的适应能力。

2. 疲劳:是指机体在持续或重复的生理或心理负荷下,工作能力和效率逐渐降低的一种生理现象。

3. 有氧耐力:是指人体在进行长时间、中低强度运动时,通过有氧代谢系统提供能量的能力。

4. 运动性贫血:是指由于长期剧烈运动导致血液中红细胞数量和(或)血红蛋白浓度低于正常水平的现象。

5. 肌肉收缩的全过程中:包括肌肉的缩短(向心收缩)、长度保持(等长收缩)和拉长(离心收缩)三个阶段。

二、填空题:1. 运动引起的心率变化主要受______和______两个因素的影响。

(答案:运动强度、运动持续时间)2. 血液中的______是氧气的主要运输形式。

(答案:血红蛋白)3. ATP-CP系统是供能速度快、但能量储备______的能源系统。

(答案:少)4. 肺泡气与动脉血之间的气体分压差是驱动______的动力。

(答案:肺换气)5. 运动训练可以使心肌细胞的______增加,提高心脏的工作效率。

(答案:线粒体数量)三、单项选择题:1. 下列哪种运动主要依靠糖酵解系统供能?(D)A. 长跑B. 游泳C. 自行车D. 举重2. 运动中,当心率达到最大心率的60%-75%时,主要发展的是哪种耐力?(A)A. 有氧耐力B. 无氧耐力C. 力量耐力D. 速度耐力3. 下列哪种情况可能导致运动性贫血?(B)A. 运动量适中B. 长期剧烈运动C. 合理饮食D. 充足休息4. 在肌肉收缩过程中,产生力量最大的是哪种收缩方式?(C)A. 向心收缩B. 等长收缩C. 离心收缩D. 三种方式产生的力量相同5. 下列哪种激素可以促进蛋白质合成,对肌肉生长有重要作用?(B)A. 胰岛素B. 生长激素C. 肾上腺素D. 甲状腺激素四、多项选择题:1. 下列哪些因素可以影响运动中能量供应的方式?(ABCD)A. 运动强度B. 运动持续时间C. 运动项目D. 训练水平2. 下列哪些是运动性疲劳的可能机制?(ABCD)A. 能量物质耗竭B. 代谢产物积累C. 神经系统功能下降D. 免疫功能下降3. 下列哪些是运动训练对心血管系统的影响?(ABCD)A. 心脏泵血功能增强B. 心肌肥大C. 血管舒缩功能改善D. 血液流变性改善4. 下列哪些是运动训练对呼吸系统的影响?(ABC)A. 增加肺通气量B. 提高肺泡通气/血流比值C. 增强呼吸肌力量D. 减少肺部疾病的发生5. 下列哪些是运动训练对骨骼肌的影响?(ABCD)A. 增加肌肉力量B. 提高肌肉耐力C. 改善肌肉灵活性D. 增加肌肉体积五、判断题:1. 长期进行有氧运动可以提高人体的最大摄氧量。

《运动生理学》期末考试A卷

《运动生理学》期末考试A卷

运动生理学期末考试A卷一、选择题(共20题,每题2分,共40分)1.运动生理学研究的是哪些因素对人体运动的影响?A. 社会因素B. 心理因素C. 生理因素D. 环境因素答案:C2.乳酸阈值是指什么?A. 出现乳酸堆积的运动强度B. 乳酸堆积开始超过清除的运动强度C. 发达的线粒体可以使乳酸阈值提高D. 乳酸的产生速度低于清除速度的运动强度答案:B3.哪种训练方式可以提高心肺功能?A. 负荷训练B. 灵活性训练C. 动力性训练D. 有氧训练答案:D4.运动时,会产生哪些荷尔蒙?A. 胰岛素B. 甲状腺激素C. 生长激素D. 性激素答案:C5.以下哪项属于运动耐力训练的特点?A. 高负荷、短时间B. 低负荷、长时间C. 高负荷、长时间D. 低负荷、短时间答案:B6.下列哪种说法是正确的?A. 静脉精氨酸是肌肉蛋白质的主要补充物质B. 蛋白质中最重要的氨基酸是苏氨酸C. 非必需氨基酸可以由人体自行合成D. ATP是肌肉中的储能分子答案:C7.静息心率的基础水平是由什么决定的?A. 年龄B. 性别C. 健康状况D. 运动水平答案:A8.下列哪种说法是正确的?A. 心脏是人体最大的内脏器官B. 动脉血液的氧含量高于静脉血液C. 血管内膜是血管壁最外层的一层D. 静脉血液的压力高于动脉血液的压力答案:B9.肌肉疲劳是由于以下哪种物质积累导致的?A. 乳酸B. 葡萄糖C. 蛋白质D. 氨基酸答案:A10.下面哪项是典型的有氧运动?A. 重量举远动B. 长跑C. 高强度间歇训练D. 壁球答案:B二、填空题(共5题,每题4分,共20分)11.运动生理学研究的是人体在运动时的生理_________。

答案:变化12.运动耐力训练的目的是提高_____________的能力。

答案:耐久性13.心肺功能通过____________的训练可以得到提高。

答案:有氧14.在剧烈运动时,肌肉会产生大量的____________。

运动生理学复习题(含参考答案)

运动生理学复习题(含参考答案)

运动生理学复习题(含参考答案)一、判断题(共100题,每题1分,共100分)1.肺与外界环境之间的气体交换过程称为外呼吸()A、正确B、错误正确答案:B2.ATP和CP既是重要的贮能物质,又是直接的供能物质。

()A、正确B、错误正确答案:B3.支配心脏的心迷走神经释放的递质乙酰胆碱可使心脏兴奋。

()A、正确B、错误正确答案:B4.心脏的泵血功能被认为是最大摄氧量的中央机制。

()A、正确B、错误正确答案:A5.稳态是在20世纪40年代由美国生理学家坎农提出的。

()A、正确B、错误正确答案:A6.负反馈是不可逆的、不断增强的过程,直到整个过程迅速完成为止。

()A、正确B、错误正确答案:B7.室性期前收缩之后出现的代偿间歇是由于窦房结下传的一次兴奋节律落在室性期前兴奋后的有效不应期中。

()A、正确B、错误正确答案:A8.乳酸阈和最大摄氧量都是评价人体有氧耐力训练效果的有效客观生理指标()A、正确B、错误正确答案:A9.“运动生理学之父”是希尔,实验法是其研究的基本方法。

()A、正确B、错误正确答案:A10.渗透压主要包括晶体渗透压和胶体渗透压。

()A、正确B、错误正确答案:A11.机体正常的节律性呼吸是延髓与高位中枢共同作用的结果。

()A、正确B、错误正确答案:A12.位觉又叫前庭感觉,它能感受直线和旋转变速运动。

()A、正确B、错误正确答案:A13.在动作学习的粗略阶段,应多利用视觉反馈信息,以强化视觉-本体感觉。

()A、正确B、错误正确答案:A14.稳定工作状态有真假之分。

()A、正确B、错误正确答案:A15.在技术教学中,教师借助简短的判断性语言强化正确动作,是注意发挥第二信号系统的作用。

()A、正确B、错误正确答案:A16.在进行递增负荷运动时,随着运动强度的增大和运动时间的延长,血浆胰岛素浓度逐渐下降。

()A、正确B、错误正确答案:A17.氧脉搏是评定心肺功能的综合指标,其值越大,心肺功能越好。

运动生理学练习题及答案一

运动生理学练习题及答案一

一、单选题1、运动生理学是研究人体对运动的()。

A.反应和适应B.反应C.适应D.反馈正确答案:A2、人体机体的机能调节主要由()来完成。

A.自身调节B.体液调节C.神经调节D.神经调节、体液调节、自身调节正确答案:D3、组织对刺激反应的表现形式是()。

A.兴奋和抑制B.抑制C.反应D.兴奋正确答案:A4、任何组织对刺激发生的最基本反应是()。

A.兴奋B.分泌C.收缩D.物质代谢改变正确答案:D5、组成肌肉的基本单位是()。

A.肌腱B.最小肌肉群C.肌纤维D.肌腹正确答案:C6、肌肉由兴奋过程转为收缩过程称为()。

A.收缩过程B.兴奋—收缩耦连过程C.兴奋过程D.肌丝滑行正确答案:B7、运动终板神经末稍释放的神经递质为()。

A.去甲肾上腺素B.甲状腺激素C.乙酰胆碱D.肾上腺素正确答案:C8、肌原纤维中粗丝是由()组成。

A.肌球蛋白B.原肌球蛋白C.肌动蛋白D.肌钙蛋白正确答案:A9、肺通气的动力来自()。

A.胸内压的变化B.肺内压的变化C.气体的分压差D.呼吸肌的舒缩正确答案:D10、维持胸内负压的必要条件是()。

A.吸气收缩B.胸膜腔密闭C.呼气收缩D.呼吸道阻力正确答案:B11、对肺活量的错误叙述是()。

A.肺总容量减去余气量B.深吸气量与补呼气量之和C.等于深吸气量D.潮气量、补吸气量和补呼气量之和正确答案:C12、CO2对呼吸的调节作用主要是通过刺激()。

A.延髓化学感受器B.长吸气中枢C.脑桥调整呼吸中枢D.延髓呼吸中枢正确答案:A13、定量负荷后有训练者呼吸变化特征是()。

A.频率增加较多,深度未增加B.深度增加较多,频率减少C.深度增加较多,频率增加少D.频率增加较多,深度增加多正确答案:C14、贫血(红细胞减少)时,血液的粘滞性()A.先增加后减少B.无明显变化C.增加D.降低正确答案:D15、维持血浆中的晶体渗透压的最主要物质是()?A. 葡萄糖B.Na+C.血浆蛋白D.K+正确答案:B16、健康成人男性红细胞数量为()。

运动生理学练习题

运动生理学练习题

第一章:肌肉活动的能量供应(一)填空题1.实现机体各种生理活动所需的直接能源均来自的分解;而间接能源来自食物中的分解代谢。

2.ATP再生成的代谢方式,可分为和两种方式。

3.ATP再生成过程,通常包括和两种方式。

4.1moL的葡萄糖或由糖原分解的葡萄糖残基,经酵解途经,可净生成ATP的mol数,分别为和。

5.1moL的葡萄糖或由糖原分解的葡萄糖残基,经有氧氧化途经,可净生成ATP的mol数,分别为和。

6.1moL的CP分解时,可净生成moL的ATP。

7.磷酸原系统通常是指由细胞内和等化合物组成。

8.无氧分解供能应包括和两种能量系统。

9.短跑以代谢供能为主,长跑则以代谢供能为主。

10.乳酸能系统的供能底物只能是和。

11.运动时,体内以何种方式供能,主要取决于与的相互关系。

12.糖的呼吸商是;脂肪的呼吸商接近。

13.食物中三种能源物质,其氧热价最高的是;而食物热价最高的是。

14.糖在体内的存在形式主要有和两种。

15.把能量统一体的表示形式,可分为和两种。

16.食物在消化道内的分解过程包括和两种方式。

17.线粒体传递氢与氧化合的呼吸链主要有和两条。

18.组织经氧化分解脱下来的氢,经NADH2呼吸链传递最终生成水时,ATP生成量为经FADH2呼吸链传递最终生成水时,ATP生成量为。

19.通常胃的机械性消化包括和两种。

20.通常小肠的机械性消化包括、和三种。

21.运动中影响肌肉能量代谢方式的因素,主要是和两个变量因素。

(二)判断题:1.生物体内的能量的释放,转移和利用等过程是以ATP为中心进行的。

()2.剧烈运动开始阶段,可使肌肉内的ATP迅速下降,而后是CP迅速下降。

()3.人体内的能源物质,都能以有氧或无氧的分解方式来供能。

()4.ATP和CP分子都有高能磷酸键,其断裂释放出来的能量,都可被机体直接利用。

()5.在100m赛跑中,肌肉内CP含量在开始阶段迅速下降;而ATP含量变化不大。

()6.蛋白质在剧烈运动中的供能比例占有重要作用。

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第一章:肌肉活动的能量供应单选题1.如果体重不变,机体代谢释放的化学能除做外功外,其余部分最终转化为热能的占:()A、60%B、70%C、80%D、100%2.当机体主要依靠脂肪供能时,所测得的呼吸商接近:()A、0.7B、0.8C、0.85D、13.剧烈运动中,当乳酸能系统供能加强时,所测得的呼吸商:()A、接近1B、大于1C、接近0.8D、接近0.74.呼吸商接近1时,体内主要供能物质是:()A、糖B、脂肪C、蛋白质D、糖和脂肪5.了解体内能源物质动用比例情况时,需要的指标是:()A、食物的热价B、氧热价C、呼吸商D、吸氧量6.氧热价最高的营养物质是:()A、脂肪B、糖类C、蛋白质D、维生素7.食物热价最高的营养物质是:()A、糖B、脂肪C、蛋白质D、维生素8.脂肪的热价是:()A、17.17KJ(4.1kcal)B、38.94KJ(9.3kcal)C、20.93KJ(5.0kcal)D、19.68KJ(4.7kcal)9.糖的氧热价是:()A、20.93KJ(5.0kcal)B、19.68KJ(4.7kcal)C、18.84KJ(4.5kcal)D、17.17KJ (4.1kcal)10.磷酸原供能系统的输出功率是:()-1-1 -1-1 -1-1 -1-1A、15J•kg•sB、29.3J•kg•sC、56J•kg•sD、65J•kg•s11.磷酸原系统和乳酸能系统供能时的共同特点是:()A、生成乳酸B、产生大量的ATPC、生成H2O和CO2D、不需要氧12.骨骼肌在无氧分解代谢时,G或Gn最终分解为:()A、丙酮酸B、酮体C、乳酸D、H2O和CO213.尿素的合成是蛋白质代谢脱下来的NH3在下列哪一部位形成的:()A、肾脏B、肝脏C、心脏D、骨骼肌14.酮体是脂肪代谢不彻底的产物,是在下列哪一部位形成的:()A、肾脏B、心脏C、肝脏D、骨骼肌15.剧烈运动时,肌肉中含量明显上升的物质是:()A、CPB、乳酸C、水D、CO216.剧烈运动时,肌肉中含量首先减少的物质是:()A、ATPB、CPC、葡萄糖D、脂肪酸17.在剧烈运动开始阶段,骨骼肌中高能磷化物的变化情况是:()A、CP含量变化不大B、ATP含量变化不大C、ATP含量迅速下降D、CP生成增多18.马拉松跑的后期,能源物质利用的情况是:()A、主要是糖类B、完全依靠脂肪C、糖类利用多于脂肪D、糖类利用低于脂肪19.800m跑在以运动时间为区分标准能量统一体的:()A、一区B、二区C、三区D、四区20.素有血管清道夫之称的脂蛋白是下列哪一种:()A、TCHB、LDLC、TGD、HDL 单选题1.D ;2.A ;3.B ;4.A ;5.C ;6.B ;7.B ;8.B ;9.A ; 10.C; 11.D; 12.C; 13.B; 14.C; 15.B;16.B; 17.B; 18.D; 19.C; 20.D.第二章肌肉收缩(一)单选题1.在完整机体内各种形式的躯体运动得以实现,都依赖于()。

A.骨骼肌的紧张性收缩;B.骨骼肌的收缩和舒张;C.中枢神经系统的精细调节;D.神经系统控制下的骨骼肌活动。

2.细胞具有兴奋性,表现为在有效刺激作用下产生()。

A.局部反应;B.局部兴奋;C.电位变化;D.可传播的电位变化。

3.评价神经肌肉兴奋性的简易指标是()。

A.刺激强度;B.阈强度;C.时值;D.时间阈值4.评价神经与肌肉兴奋性的常用指标是()。

A.基强度;B.利用时;C.时值;D.阈强度。

5.与耐力性项目运动员相比,短跑运动员股四头肌的时值()。

A.较长;B.较短;C.无区别;D.先短后长。

6.细胞兴奋性维持是因为()。

A.安静时膜对K+有通透性;B.兴奋时膜对Na+通透性增加;B. C.Na+和K+的易化扩散;D.膜的Na+-K+泵作用。

7.组织兴奋后处于绝对不应期时,其兴奋性为()。

A.零;B.无限大;C.大于正常;D.小于正常。

8.若减少细胞外液中Na+浓度,可导致()。

A.静息电位绝对值增大;B.动作电位幅度降低;C.动作电位幅度增大;D.静息电位绝对值减少。

9.下列有关局部兴奋的错误叙述是()。

A.局部兴奋由阈下剌激引起;B.局部兴奋可实现时间或空间的总和;C.局部兴奋可向周围传播,且幅度不变;D.局部兴奋向邻近部位呈电紧张性扩布。

10.静息电位的大小接近于()A.钠平衡电位;B.钾平衡电位;C.钠平衡电位与钾平衡电位之和;D.钠平衡电传与钾平衡电传之差。

11.动作电位的特点之一是()A.刺激强度小于阈值时,出现低幅度动作电位;B.刺激强度达到阈值后,再增加刺激强度动作电位幅度增大;C.动作电位一经产生,便可沿细胞膜作电紧张性扩布;D.各种可兴奋细胞动作电位的幅度和持续时间可以各不相同。

12.实现相邻细胞间直接电联系的结构基础是()。

A.缝隙连接;B.紧密连接;C.突触连接;D.专属通道。

13.运动终板是指()。

A.运动神经末梢装置;B.神经肌肉接点装置的总称;C.神经肌肉接点区的肌细胞膜增厚部分;D.分布于肌细胞膜上的突触装置。

14.乙酰胆碱与终膜受体结合,可触发终膜的()。

A.对Ca2+通透性增大;B.对Na+通透性增大和对K+通透性减小;C.对Na+和K+通透性都增大;D.对Na+通透性减小和对K+通透性增大。

15.静息时,运动神经末梢囊泡内物质()。

A.大量释放;B.少量轮流释放;C.少量随机释放;D.呈量子释放。

16.下列有关兴奋在神经肌肉接点传递特征的错误叙述是()A.电传递;B.单向性;C.时间延搁;D.易受药物或其他环境因素的影响。

17.表面电极所记录的肌电图是()。

A.单个运动单位的电变化;B.多个运动单位电变化的综合;C.单个或多个运动单位肌纤维收缩的张力变化;D.肌肉兴奋时产生的动作电位变化。

18.实现肌细胞收缩和舒张的最基本单位是()。

A.肌纤维;B.肌原纤维;C.肌小节;D.运动单位。

19.依据肌丝滑行理论,骨骼肌收缩表现为()。

A.明带缩短,H带不变;B.明带缩短,H带变窄或消失;C.暗带缩短,H带消失;D.暗带长度不变,H带不变。

20.环绕肌原纤维的横管系统是()。

A.Ca2+进出肌纤维的通道;B.营养物质进出肌纤维的通道;C.细胞外液与细胞内液交换的通道;D.将兴奋时的电变化传入细胞内部。

21.位于肌质网两端的终池是()。

A.实现肌纤维内外物质交换的场所;B.Ca2+的贮库;C.Ca2+和Mg2+的贮库;D.Ca2+的释放库。

22.目前认为实现骨骼肌细胞兴奋收缩耦联的关键因素是()。

A.兴奋沿横管系统传至肌细胞内部;B.兴奋沿肌浆网传播触发Ca2+的释放;C.三联管兴奋引起终末池释放Ca2+;D.Ca2+与肌钙蛋白亚单位I的结合。

23.通常认为,肌肉作等张收缩时()。

A.负荷恒定,速度恒定;B.负荷恒定,速度改变;C.负荷改变,速度改变;D.负荷改变,速度恒定。

24.屈膝纵跳起,股四头肌()。

A.只做等张收缩;B.只做等动收缩;C.先做拉长收缩再做等张收缩;D.先做等张收缩再做拉长收缩。

25.下列关于张力-速度关系曲线意义的错误叙述是()。

A.要增加肌肉收缩的速度,应当减少后负荷;B.当后负荷减少到零时,肌肉收缩的速度达到最大;C.要增大肌肉收缩的张力,应当降低收缩的速度;D.在后负荷的作用下,肌肉收缩产生的张力和速度都呈反变关系26.根据肌丝相互关系的理论,最适初长时肌小节的长度应为()。

A.3.5-4.0um;B.3.0-3.5um;C.2.5-3.0um;D.2.0-2.2um。

27.关于肌肉收缩能力的概念应理解为()。

A.肌肉收缩产生的张力随负荷增大而增大的能力;B.肌肉收缩产生的张力随初长度增大而增大的能力;C.肌肉的绝对力量和比肌力;D.由肌肉本身生理生化特征决定的功能状态。

28.体积相同,生理横断面最大的是()。

A.平行肌;B.梭形肌;C.羽状肌;D.半羽肌。

29.下列有关比肌力概念的错误叙述是()。

A.比肌力指单位肌肉横断面的最大肌力;B.运动实践中比肌力的大小可用单位体重所能举起的最大重量来表示;C.从事跑、跳和技巧等项目的运动员,比肌力较绝对肌力更重要;D.训练使肌围度增大,比肌力反而减少。

30.与慢肌纤维相比,快肌纤维的形态特征是()。

A.肌纤维直径粗,毛细血管丰富;B.肌纤维直径粗,线粒体数目多;C.肌纤维直径粗,肌浆网发达;D.肌纤维直径细,毛细血管少。

31.与快肌纤维相比,慢肌纤维的形态特征是()。

A.肌纤维直径较大,受胞体大的ɑ神经元支配;B.肌纤维直径较小,毛细血管的密度高;C.肌纤维直径较大,线粒体数量多;D.肌纤维直径较小,肌浆网发达。

32.属于慢肌纤维代谢特征的是()。

A.糖原含量低,糖酵解能力高;B.糖酵解能力低,乳酸脱氢酶的活性高;C.糖酵解能力低,氧化脂肪能力高;D.糖原含量高,有氧氧化能力强;33.慢肌纤维的生理特征表现为()。

A.收缩力量大,耐持久;B.收缩速度慢,抗疲劳的能力低;C.收缩速度慢,兴奋阈值低;D.收缩力量小,不持久。

34.快肌纤维的生理特征表现为()。

A.兴奋阈低,收缩速度快;B.收缩速度快,抗疲劳的能力低;C.收缩速度快,力量小;D.收缩力量大,能持久。

35.腿部肌肉中快肌纤维占优势的人,较适宜从事().A.800m跑;B.1500m跑;C.10000m跑;D.100m跑。

36.腿部肌肉中慢肌纤维百分组成占优势的人,较适宜从事的运动项目是()。

A.100m跑;B.跳高与跳远;C.马拉松跑;D.800m跑。

37.综合近年来的研究资料,认为通过长期的定向训练()。

A.两类肌纤维可以互变;B.两类肌纤维完全不能互变;C.可能使快肌变成慢肌;D.可能使慢肌变成快肌。

38.训练对肌纤维横断面积的影响表现为()。

A.可使两类肌纤维都肥大;B.对肌纤维横断面积大小无影响;C.肌纤维出现选择性肥大;D.举重训练使慢肌纤维肥大。

39.耐力训练可使肌纤维中()。

A.线粒体数目和体积增加,琥珀酸脱氢酶活性提高;B.线粒体数目和体积增加,乳酸脱氢酶活性提高;C.线粒体数目增加,而体积不变;D.乳酸脱氢酶和琥珀酸脱氢酶活性提高;40.下列关于肌腱和肌中结缔组织功能的错误叙述是()。

A.构成肌肉的弹性成分;B.最重要的成分是胶原蛋白,决定着它们的功能;C.训练使胶原蛋白含量增加,因而能增强肌肉的抗拉能力; D.肌肉在超负荷工作时拉伤,多见于肌腱断裂。

(一)单选题1.D;2.D;3.B;4.C;5.B;6.D;7.A;8.B;9.C;10.B;11.D;12.A;13.C;14.C;15.C;16.A;17.B;18.C;19.B;20.D;21.B;22.C;23.B;24.C;25.D;26.D;27.D;28.C;29.D;30.C;31.B;32.C;33.C;34.B;35.D;36.C;37.C;38.C;39.A;40.D.第五章血液与运动单选题1.内环境稳态是指( )。

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