实习周志范文40篇

实习周志范文40 篇

篇一：实习周志(一 )

实习周志 (一)

实习日期： 2 月 6 日 ---2 月 10 日

实习时间：共 40 小时

工作性质：文书

工作反思与感想：在这一周中我既品尝了收获的喜悦，也咀嚼了挫折的滋味，学到了

很多在课堂上学不到的知识，真可谓上了非常珍贵的一课，受益匪浅。通

过这次，我也对今后自己的学习、发展方向有了更进一步的认识：学习

不仅仅是学习课本知识，还要也是更重要的是学习如何将学到的知识应用

于实践。

实习周志 (二)

实习日期： 2 月 13 日 ---2 月 17 日

实习时间：共 40 小时

工作性质：文书

工作反思与感想：实习的第二个星期——“真诚”

之前听过很多关于实习生的传闻，说他们在单位要么被当成透明人，要么就净干些杂

活，于是有点担心自己会和他们一样。踏进办公室，只见几个陌生的面孔。我微笑着和他们

打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上

好”，那是我心底真诚的问候。

所以待人一定要“真诚”，做事也要“真诚”。做事必需按部

就班，不能说是死板那是做事的程序必须遵守。事实是怎样就怎样，不

要不懂装懂，这不同于作业错了可以一改再改！

这就是我这一个星期的收获。

实习周志 (三 )

实习日期： 2 月 20 日 ---2 月 24 日

实习时间：共 40 小时

工作性质：文书

工作反思与感想：我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一

声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的

时间，我就和同事们打成一片，我担心变成“透明人”的事情根本没有发生。我想，应该是我

的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。

交流是一门讲究方法的科学，只有找到方法才能和公司其他的成员打成一片，才能跟

好的融入新环境。

实习周志 (四 )

实习日期：2 月 27 日 ---3 月 2 日

实习时间：共 40 小时

工作性质：文书

工作反思与感想：我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字

的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，

不知道你能做什么。做“杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决

定改变自己的命运，

有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的

“主动请

缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。如：当有

企业人员来核销、或者来办理新合同的。我一有空就跑过去看看、并找适当的时机有问题的

就问同事。这样慢慢自己的经验多了，也就知道该怎样处理了。

实习周志 (五 )

实习日期：3 月 5 日 ---3 月 9 日

实习时间：共 40 小时

工作性质：文员

工作反思与感想：工作了一个多星期，累的要死，在这一个星期中，每次下班回来就是

先躺在床上睡觉，在这里同时也受到很多人的不可思议，有个阿姨还说我们不好好读书，现

在就来到这里来了。我们当时真不知道该讲什么，当他们知

道我们是大学生的时候，用异样

的眼观看我们，觉得这样不太可能，一个大学生会来这样的地方。

在几天中自己心里有些不

好过，我们来这里就是做廉价劳动力？后来想了下情绪好点，只有从基层开

始做起，才有会

被提升的可能性，因为做服务行业的只有熟悉最基本的事情才有可能让你去做其它

的事。经

过一番思考后决定还是好好努力做事。

实习周志 (六 )

实习日期：3 月 12 日 ---3 月 16 日

实习时间：共 40 小时

工作性质：文员

工作反思与感想：实习的第六个星期——“条理”

如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事

情都要有条理”，这是经理给我的忠告。这绝不是一句空话。办理合同，如果不

讲究条理，

一定会让你忙得手忙脚乱却效率低下。企业人员来了，准备许多资料，如：营业执照、企业

证明、申请表等等。我们必需一项的检查过、计算过、是否合理。一位有成就的总经理讲过

这么一个故事：他当部门经理时，总裁惊讶于他每天都能把如山的信件处理完毕，而其他经

理桌上总是乱糟糟堆满信件。师兄说，“虽然每天信件很多，但我都

按紧急性和重要性排序，再逐一处理。”总裁于是把这种做法推广到全

公司，整个公司的运作变得有序，效率也提高了。养成讲究条理的好习惯，

能让我们在工作中受益匪浅。

实习周志 (七 )

实习日期： 3 月 19 日 ---3 月 23 日

实习时间：共 40 小时

工作性质：文员

工作反思与感想：工作总会有忙的时候，忙到一定地步，你就会感觉到烦躁，这是很正常的，不过，一定要以一个正确的心态去面对才行，毕竟你怎么样

闹心到头来不还得必须去解决那些问题么。

实习周志 (八 )

实习日期：3 月 26 日 ---3 月 30 日

实习时间：共 40 小时

工作性质：

工作反思与感想：实习的第八个星期——“敬业”

在这里大家都在抓紧时间学习，边学边干。这种刻苦的精神下，

给我们一种特别想融入他们其中的感觉。这将对我们以后的人生路上

一种很大的推进。只有坚持学习新的知识，

有一个热爱工作的心才会使自己更加提高，而这里就有这样的气氛，每

个办事人员都热爱自己的岗位和工作。这是在学校里好难学到的，如果

一个人不敬业的话，他的工作是不会长久的，可能做几个月就走了！这样

的工作还不如不干！要知道兴趣和热情都是可以培养的。所

以工作需要一颗“敬业”的心

实习周志 (九)

实习日期：4 月 2 日 ---4 月 6 日

实习时间：共 40 小时

工作性质：文书

工作反思与感想：虽然说工作是可以混的，不过，“混生活”

毕竟不是积极的举动，“混

生活”最终会让你的工作变成机械化的，所以不要去“混生活”，而要积极的面对生活，面对

工作，这样才会越来越好，不是么。

实习周志 (十 )

实习日期：4 月 9 日—4 月 13 日

实习时间：共 40 小时

工作性质：文书

工作反思与感想：记得巴金先生曾说过：青春是美丽的东西。但在我的印象中，它是没

有任何值的让我留念的。我与我所在的社会显得格格不入。

没有所谓的生活的多姿多彩，没

有欢言笑语。取之而带的是漫天的习题。

实习周志 (十一 )

实习日期：4 月 16 日 ----4 月 20 日

实习时间：共 40 小时

工作性质：文书

工作反思与感想：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。

不要怕去问，怕的是

你不敢去问，只有你去问，才会提高你自己。再说，总说“怕”，到底

怕什么呢。这只是心理上的作用，这个社会，你要是怕了，你就是败者。

篇二：餐饮实习周记40 篇

篇一：餐饮实习周记

餐饮实习周记

序言

终于等到了实习的时候了，很早以前就从师兄那里打听到了大三的上半学期有实习，

那时候可以说是急切地期盼着这一因为大家再也无法忍受当前这日以继