学校管理自我诊断 PPT课件
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认识自我完善自我高校管理者的个性修养(PPT69张)
性 成就事业、性格差异
• 市场因素发生了变化。结果具体设计、 实施计划的经理却被晋升到更高的职位 以资鼓励，参与计划的 70多名员工均得 到了价值不菲的奖品。管理学中有一个 很重要的定律——波特定律，它的内容 就是“不要总盯着下属的错误”。从韦 尔奇的例子我们可以看出，虽然“大棒” 对维持组织秩序、提升组织的整体能力 仍然发挥着重要的作用，但对于强调组 织归属感的现代管理来说，我们应该多 一些胡萝卜，少一些大棒。
认识自我完善自我：
• 高校管理者的个性ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ养 •
个性 成就事业、引言
问题的提出
个性 成就事业、引言
2008年10月20-21日，国家教育行政学院 举办了“高校管理者素质提升与能力建设国际 研讨会”，与会专家认为，高校面临的外部环 境和自身组织形式出现了变迁，教师和学生萌 生了新的需要，要求高校管理者提升素质、加 强修养。 一个有代表性的观点是“四家合一”：教 育家、学问家、管理专家、政治家的统一
个性 成就事业、性格
• 美国空军首任参谋长卡门.斯帕茨将军，是一位 “不操心”的领导，他的口头禅是：“我喝我 的威士忌，别人把我的工作做好。” • 有一次，副参谋长威廉.麦克凯少将拿着一份文 件来找斯帕茨将军签字。 • 走进将军的办公室，麦克凯说：“长官，这份 文件需要您签字。” • 斯帕茨将军抬起头，说：“你不是刚晋升军衔 吗？” • 麦克凯少将说：“是的长官。”
性 成就事业、性格差异
• 韦尔奇说：“人们犯错误的时候最不愿 意看到的就是惩罚。这一点我们每个人 都有体会。”他还说：“若是因为失败 而受到处罚，大家就不敢轻举妄动了。” 韦尔奇就此制定了“奖励失败，不只是 奖励成功” 的新管理策略。他说：“我 们必须让员工明白，只要你的理由、方 法是正确的，那么，即使结果失败，也 值得鼓励。”他是这样说也是这样做的。 有一次，韦尔奇公司的一项2000万美元 的投资计划失败了，原因是不可预测的
学校管理自我诊断 PPT课件
哈佛项目
• 学校文化尤其是教学文化是如何表现的？ • 教师文化中的哪些方面是被推崇的，哪 些方面是被忽视的？ • 教师文化中的殖民主义? • 教育改革召唤什么样的文化？
学习型组织中的改善心智模式 (Improving Mental Models)
• 「心智模式」是个人认识并了解他人与事物的 参考架构。它影响个人了解外在世界及采取行 动的一些习以为常、认为理所当然的想法、隐 藏的假设或定见。 • 改善心智模式的修练主要可包括下列四点：1. 辨认出「跳跃式的推论」2.兼顾「探询」与 「辩护」3.区别出「拥护的理论」与「使用的 理论」4.确认并消除「习惯性防卫」。
学校管理自我诊断
北京教育学院
季 苹
2003年11月
一,学校管理自我诊断
二,学校发展自我诊断
三,学校文化自我诊断
四,学校组织自我诊断 五,校长专业素质与发展自我诊断
一、学校管理自我诊断
学校管理自我诊断的提出
困境1——没有真正发生“转换”的教育改革 困境2——“隔离”中的校长（理论与实践、信息失真）
学校文化自我诊断的几个基本步骤：
1,校长和领导班子自述“人际关系” 2,对学生、家长、教师、干部进行“人际关系” 的调查 3,寻找校长主观认识的“人际关系”与客观实际 的“人际关系 ”的差异 4,进行“组织”分析 5,从“象征”开始重新构建组织
祝大家工作顺利!
再 见!
四、学校组织自我诊断
学校组织诊断的提出
“理解学校发展”的几个主要观点：
1,学校要是学校发展的根 本利益和目标
3,学校优势是学校发展的基础和可能 4,学校管理是学校发展的重要的生产力 5,学习能力是学校发展的基本动力
6,学校发展是一个本土发展的过程
自我管理主题班会PPT完美课件(共18张)
•
5．对比是本文主要的表现手法，以媳 妇迫于 生活压 力让丈 夫监守 自盗与 丈夫的 断然拒 绝为对 比．突 出了丈 夫的品 质。
•
6.一个真性情的人活在一个最冷酷的 现实中 ，一个 最洁净 的人落 在一个 最肮脏 的泥塘 里，一 个最遵 循内心 真实的 人面对 的是种 种的虚 伪和狡 诈。你 无法对 他们宽 容，哪 怕是丁 点儿的 虚与委 蛇，你 谨持自 己理想 的绝对 纯洁。
每个人实现自我管理的方法不尽相同，但是 我们的目标都是管理自我，在每一点一滴的 学习与生活中，我们应该在自己做好的基础 上，更加严苛的要求自己，能在我们今后的 成长之路对我们有很大帮助！
大家思考
如何实现自我管理？
实现自我管理有何意义？
总结一下
如何发现一个新的自我？
•
1.志愿精神可以表述为一种具体化或 日常化 的人文 精神。 作为促 进社区 发展、 社会进 步和社 会成员 个人身 心完善 的一种 价值观 念和社 会心理 ，志愿 精神在 日常生 活层面 的实际 体现形 式就是 志愿行 动。志 愿精神 的兴起 ，作为 一种独 特的社 会文化 形式， 体现了 在不同 层面上 的功能 。
•
2.礼、乐与城市文明有密切关系，这 可从什 么是文 明，文 明与城 市的关 系，以 及什么 是城市 文明的 核心内 容等角 度加以 认识与 阐释。
•
3．小说开头的环境描写和简单的人物 对话， 交代了 “他” 的身份 和家庭 生活状 况，也 照应结 尾，凸 显人物 品质。
•
4．媳妇为了“他”也来到城市，来到 工地， 找不到 合适的 进钱门 路，就 捡起了 破烂， 为此， 她常常 抱怨“ 他”无 能。
•
7.信仰是灵魂的支撑，对一个刚直的 文人来 说，它 比生命 重要得 多。当 肉体的 保存与 精神的 救赎发 生避无 可避的 冲突时 ，他们 毅然选 择了后 者，让 肉体下 沉，让 精神在 碧波中 飞升。
学校管理诊断与改进课件
学习交流PPT
19
外力推动：成就教师
• 目标启动：提升教师追求境界 • 骨干带动：优化教师团队结构 • 培训拉动：提升教师专业素养 • 科研推动：促进教师专业成长 • 需求驱动：激活内部潜力 • 关心感动：引导教师主动发展
学习交流PPT
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三 学校组织结构诊断与改进
学习交流PPT
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一般的中小学组织结构
16
（二）建立教师发展预警机制
• 1.骨干教师流动预警 • 2.教师专业发展预警 • 3.教师发展压力状态预警
学习交流PPT
17
（三）教师专业发展支持系统 诊断与改进
• 1.内力驱动：唤醒生命自觉 • 大爱奠基 • 规划引航 • 读书积能 • 实践磨练 • 研究提升
学习交流PPT
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• 读教科书垫底气 • 读专业书生才气 • 读经典书补文气 • 读休闲书养灵气
美等诸方面全面发展与发展个性特长相结合；坚持抓好常规工作与
教育教学科研工作相结合；坚持严格规范的管理与营造宽松和谐的
人文环境相结合。
学习交流PPT
5
北京四中学生培养目标
概括为培养杰出的中国人，即：培养忠诚（国家、团
体）和服务（社会、他人）精神，以及追求卓越的职业与生活 态度，使学生学会在未来优雅地工作和生活，成为职业领域与 个人生活的成功者及有益于社会的公民。北京四中培养学生具 有： 1．崇高的品德和强烈的社会责任感； 2．热爱祖国，具有中华民族传统文化底蕴和民族精神； 3．应对变化、完善自我和不断学习、进取、开拓、创新的精 神； 4．公民意识（学会尊重、学会交往、学会合作、学会选择、 学会融合以及民主、守纪、诚信、自尊、自信等等）和文明习 惯； 5．较为坚实的学科基础知识、解决实际问题的意识和能力； 6．丰富的个性、健康的身心和积极乐观的人生态度。
学校管理自我诊断的基本概念
学校管理自我诊断的基本概念学校管理自我诊断的基本概念：（1）主观认识和客观现实的管理、教育性管理和自我诊断，“主观认识的管理状态”与“客观现实的管理状态”。
所谓“主观认识的管理状态”，是指校长或其他学校管理者对学校管理状态的认识，主要是建立在个人观察、体验和理解基础之上的认识。
“客观现实的管理状态”，是指教师、职员、学生以及校园环境和整体办学状况实际呈现的管理结果。
（2）教育性管理包括：管理性管理与教育性管理、从学生或教师出发管理、管理是一种隐性课程和隐性教育。
（3）学校管理的自我诊断，不是简单的校长个人行为，是整个班子一起努力作的一种事情，是一种组织行为。
学校自我诊断不是简单的校长个人行为，它必然是一种组织行为。
自我诊断不仅仅是问题的诊断，还包括优势、资源的诊断（问题-差距-优势）；自我诊断是一个弱的、渐近的、持续不断的过程，学校管理自我诊断是学校管理者依照正确的教育思想，采用科学方法，按照科学的操作程序，主动分析主观认识的管理状态与客观真实的管理状态之间的差距，及时发现问题，及时抓住新机遇，及时调整发展目标，并领导学校改变学校状态、促进学校发展的工作过程。
自我诊断是自我诊断能力的形成需要的过程。
自我诊断过程是学校管理思想产生的过程：是一个实践创新的过程，是理论联系实际的过程，也是反思、丰富和发展学校管理理论的过程。
自我诊断能力就是把这种理解到实践中去尝试，逐渐形成一种自我诊断能力。
自我诊断能力也是执政能力的一个基础。
领导力是领导者在领导实践中所表现出的各种能力的总和，它是一种综合能力，它主要来源于领导者个人的经历与经验，主要由决策能力、沟通能力、团队建设能力、执行能力构成。
因此提升校长领导力主要从以下四个方面着手：1、提升决策能力提升决策能力要做到：（1）加强政策解读；（2）把握大局大势；（3）捕捉关键问题；（4）注重调查研究；（5）具有宽广胸襟。
2、提升沟通能力沟通是管理的浓缩，搭建有效的沟通平台要做到：（1）遵循白金法则；（2）提升非言语沟通水平；（3）破解沟通障碍；（4）综合运用多种沟通渠道；（5）努力改进沟通方式。
学校管理诊断
一个学校，就是“一个浓缩的小 社会”。它五脏俱全，万事都包括。 学校无小事，哪儿出了毛病都是事， 管起来自然不是一件省心的事。
——一个小学校长的感受
从某种程度上来说，校长可以像一个 医生，在既有的管理基础上，有针对性地 对学校进行把脉、诊断，然后开出对应的 方子，再由学校相关的职能部门执行即可。 这种方式，既减轻校长的负担，又使校长 从一种忙于“差事”的困境中解脱出来， 也让自己转变到“差使”别人做好工作的 角度。
（二）怎样的办学思想才是端正的？
1、办学思想指的是什么？ 办学思想是指对办好学校的整体认识，它是校长教育思想、管 理思想的综合化、具体化。办学思想是校长依据一定的教育思 想、管理思想和教育方针，从本校实际出发，确立的学校工作 的指导思想；是一定的教育思想、管理思想与学校实际的有机 结合。 2、正确办学思想的标准有哪些？ 1）符合教育方针和政策法规，保证办学方向正确。 2）适应和服务好本地区，保证办学目标的针对性和实效性。 3）遵循教育规律和管理规律，保证办学思想的科学性。 4）发挥本校优势，创办特色学校，保证办学的竞争力。
(四)构建学校发展的目标。在以上步骤的 基础上，构建学校发展的目标，形成发展策略， 并在教职工、家长与社区中广泛征求意见，群 策群力，使学校发展目标真正成为大家认可的 目标。可以说，学校发展诊断的过程，也是全 校人员形成共识的过程。 前三方面主要是目标诊断，第四方面主要 是策略诊断，其中第三与第四方面密切相关。 学校发展自我诊断可以分两步进行：第一 步是学校发展目标的自我诊断，第二步是学校 发展策略的自我诊断。
学校发展自我诊断不仅是一种策略，而 且是一种方式，一种推进学校发展、校长成 长和学校管理研究的重要方式。 学校发展自我诊断不仅仅是校长个人行 为，应该是组织行为。自我诊断不仅仅是问 题的诊断，还包括优势、资源的诊断。自我 诊断是一个微弱的、渐进的、持续不断的过 程。自我诊断能力的形成需要一个过程。
自我管理自我教育主题班会PPT
自我教育的技巧和方法
01
02
03
04
设定学习目标
明确自己的学习目标和计划， 使学习更有针对性和效率。
寻找学习资源
利用互联网、图书馆、课程等 多种渠道寻找适合自己的学习
资源。
培养自主学习能力
学会制定学习计划、时间管理 、笔记记录等技巧，提高自主
学习能力。
实践与反思
将所学知识应用到实践中，并 不断反思和总结，加深理解和
发挥个人优势
通过自我管理自我教育，了解自己的优势和不足，发挥个人优势， 提升自信心和自尊心，实现个人价值的最大化。
XXX
XXX
2023-2026
END
THANKS
感谢观看
KEEP VIEW
XXX
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WENKU
REPORTING
自我管理的定义
自我管理：是指个体通过自我认知、自我规划、自我监控和自我评价等过程，有效 地管理和提升自己的行为、情绪和思维等方面的能力。
自我管理是一个多维度的概念，包括时间管理、情绪管理、目标管理、学习管理等 多个方面。
自我管理是一种主动性和自觉性的行为，需要个体有较高的自我意识和自我调节能 力。
记忆。
PART 03
自我管理与自我教育的关 系
自我管理与自我教育的联系
自我管理是自我教育的基础
通过有效的自我管理，个体能够更好地规划和安排自己的学习和生活，为自我教 育创造有利条件。
自我教育是自我管理的延伸
自我教育强调个体自主获取知识和技能，在自我管理的基础上，进一步实现个人 成长和发展。
自我管理与自我教育的影响
确保学习和生活的平衡。
培养自主学习能力
通过多种途径培养自主学习能 力，如阅读、实践、交流等， 以实现自我教育的目标。
学校管理自我诊断.
克莱德·克拉克洪（Clyde Kluckhohn） 在《人类之镜》中的定义：
• 1）一个民族的全部生活方式 • 2）个人从他的群体获得的社会遗产 • 3）思维、感觉和信仰方式 • 4）来源于行为的抽象 • 5）人类学家关于一个人类群体的真正行为方式的理论 • 6）集中的知识库 • 7）对多发问题的一套标准化适应方式 • 8）习得行为 • 9）调节和规范行为的机制 • 10）适应外部环境和其他人的一套技能 • 11）历史的沉淀
“文化”的特性：
• 行为依附性 • 一致性 • 象征性 • 弥漫性
可研究的文化
• 现象、行为后面的文化——内隐概念 • 制度、组织与文化——内心规矩 • 公共性、群体性与文化——集体无意识
问题的深入性 ——什么是组织？
理解“组织”：
• 有形的还是无形的？
“文本中的”、“实际运行中的”、“理想中的”
——丰富“学校发展”
1，学生发展、教师发展 与学校发展
• “客观现实与主观认识的差距” • 制定学校发展计划是学校管理者的事情，也是
全体师生的事情 • 学生和教师是管理的对象，也是管理的服务对
象，更是管理的资源、管理的主体 • 调查学生发展需要和教师发展需要，是制定学
校发展计划的第一步。
2，学校优势 是学校发展的基础和可能
• “规范”要留有余地 • “自主”与“特色”会使“规范”有吸
引力
学校的跨越式发展意味着：
• 必须重新确立学校的发展目标和战略。 • 不能仅仅期望通过内部力量的变化实现
发展，而必须借助或引进外部力量促使 内部结构发生质的变革。 • 需要在大的教育资源观的基础上重组学 校资源。
学校专业发展的提出：
• 硬的还是软的？
“ 规章制度中的”、“内心规矩中的”、 “共同理解中的”、“自主选择中的”
在学校发展自我诊断中制定学校发展规划课件(PPT 30张)
从主观存在向理性存在的发展
主观存在“着陆”要做的
教育理想的界定———着陆的可能性 工作 学生实际发展需要的调研——着陆点 学校优势资源的挖掘——着陆途径
从客观存在向理性存在的发展
客观存在向理性存在发展的关键
取决于客观存在的特点能否被校长和 教师们自觉明确地认识到。
而阻碍校长和教师们对客观存在的学 校特色产生认识的是“习惯”。
学生获得幸福生活能力的人性发展的课程：
在解决学生的基本问题中，帮助学生获得幸
福生活的能力。 学生的基本问题也许可以分为四个领域：
健康发展能力
生活自理能力 人际交往能力 学业发展能力
健康自我是获得幸福能 具有健康自我的人
◦ 能够对自己形成丰富的认识 ◦ 能够自己评价自己并对自己的评价略高于现实 ◦ 能够表现出自主性：自发性、探索性、协商性、整合性 等特性。
理解学校特色
存在形态
◦ 主观存在 ◦ 客观存在 ◦ 理性存在
从主观存在向理性存在的发展
主观存在向理性存在发展的三种情况
一种是仅仅停留在口号、符号与标志设计上；
一种是形成一定的思想体系，但主要停留在思想 和文本上，学校实践常常被用来为该思想提供支撑 性的服务；
还有一种情况是，通过不断的实践，文本中的思 想与学生的实际需要和学校已有的优势资源相结合， 被赋予了真实的内涵和新的内容，成为真正的学校 特色。
理解“学校特色”
学校特色的层次
◦ 局部特色
学科特色 活动特色
◦ 整体特色
学校学生培养目标特色 学校文化特色（课程文化和组织文化，校 园文化）
生成规律
学校特色的形成过程是对学生发展中重大问题进行持续研究的过程 对学生发展问题重要性的识别是以校长自身的生命体验和认识为前 提的
最新学校发展自我诊断PPT课件
认识维度越多，挖掘越充分 从形式逻辑上：
内部与外部、显在的与潜在的、直接的与间接 的、现实的与未来的
从现实的不同角度看：
政策优势、机会优势、物质优势、传统优势、 特色优势
最重要的是人（学生、教师）的优势
学校发展优势＆资源的自我诊断
谁来诊断
全体成员进行以自己为主体的诊断
学生学会自身优势的诊断（诊断框架：生活、学业、人际） 教师同样（教育性知识、学科性知识） 互相帮助
优势与资源：
优势与资源是相对于目标而言的（目的—手段关系）
优势与资源是目标实现的可能性 目标是可操作的目的 学生、教师、干部、学校发展目标 目标的阶段性
优势
“看优势”是一种世界观，是一种积极的状态 优势是发展的根本基础 教育是一个发现优势的过程 优势是相对的 优势是资源的相对较强
学生发展需求的诊断
学生发展需求诊断的重要性
结果￫过程￫需要 不仅是要求，更是最重要的资源 是学校发展的目标
发展是一个不断唤醒需求的过程 两种不同性质的发展需要：主观意识到的与客观需要
的 教育工作者需要把握的
学生客观的发展需要 并将这些需要通过情境创设转变为学生主观意识到的需
要
学生发展目标的思考：三个问题
必要性 o 学校发展优势＆资源的自我诊断（个案研究与面
上研究结合）——发展目标实现的可能性
o 学校管理机构与制度的自我诊断（措施） o 职能处室规划的制定
o 主观的学校发展规划与以上内容的一致性 的自我诊断
o 最终形成发展规划
学校发展自我诊断的内容
学生发展需求的自我诊断 教师发展需求的自我诊断 学校发展优势＆资源的自我诊断
444
愃霃冓墾牺庒砧貳脖茵珖昽岄醪薶舴 滝苦鼶芁郥殯幊怹諛鉏撗譴堝列銏蝮 缧镧銄秉
内部与外部、显在的与潜在的、直接的与间接 的、现实的与未来的
从现实的不同角度看：
政策优势、机会优势、物质优势、传统优势、 特色优势
最重要的是人（学生、教师）的优势
学校发展优势＆资源的自我诊断
谁来诊断
全体成员进行以自己为主体的诊断
学生学会自身优势的诊断（诊断框架：生活、学业、人际） 教师同样（教育性知识、学科性知识） 互相帮助
优势与资源：
优势与资源是相对于目标而言的（目的—手段关系）
优势与资源是目标实现的可能性 目标是可操作的目的 学生、教师、干部、学校发展目标 目标的阶段性
优势
“看优势”是一种世界观，是一种积极的状态 优势是发展的根本基础 教育是一个发现优势的过程 优势是相对的 优势是资源的相对较强
学生发展需求的诊断
学生发展需求诊断的重要性
结果￫过程￫需要 不仅是要求，更是最重要的资源 是学校发展的目标
发展是一个不断唤醒需求的过程 两种不同性质的发展需要：主观意识到的与客观需要
的 教育工作者需要把握的
学生客观的发展需要 并将这些需要通过情境创设转变为学生主观意识到的需
要
学生发展目标的思考：三个问题
必要性 o 学校发展优势＆资源的自我诊断（个案研究与面
上研究结合）——发展目标实现的可能性
o 学校管理机构与制度的自我诊断（措施） o 职能处室规划的制定
o 主观的学校发展规划与以上内容的一致性 的自我诊断
o 最终形成发展规划
学校发展自我诊断的内容
学生发展需求的自我诊断 教师发展需求的自我诊断 学校发展优势＆资源的自我诊断
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愃霃冓墾牺庒砧貳脖茵珖昽岄醪薶舴 滝苦鼶芁郥殯幊怹諛鉏撗譴堝列銏蝮 缧镧銄秉
自我管理教学课程演示文稿模板PPT学习教案
第40页/共83页
职业心态
第四，老板心态— 把老板的钱当成自己的钱，把老
板的事当成自己的事 ·如果你是老板，目前这个项目是
不是需要再考虑一下，再做投 资的决定？ ·如果你是老板，面对公司中无谓 的浪费会不会采取必要的措施？ ·如果你是老板第，41页对/共83自页 己的言行举 止是不是应该更加注意，以免
现代汉语词典将“职业”解释为：
1、管事和士农工商四民之常业； 2、职分应作之事； 3、职务，职掌； 4、指事业； 5、指个人服务社会并作为主要生
活来源的工作。
第32页/共83页
西方世界，他们所信奉的神学把 职业定义为
“天 职”
第33页/共83页
职业化，简单地讲就是一种工 作状态的标准化、规范化、制 度化。使员工在知识、技能、 观念、思维、态度、心理上符 合职业规范和标准 。
3.做好标识
4.物品归位
第29页/共83页
自我管理二：养成好的工作习惯 8.做好工作日记 工作日记是对一天工作的总结，它的内容 包括有：一天都做了哪些工作。 重点部分有：做错的事情、一时无法解决 的事情、需要进一步思考完善的事情。
第30页/共83页
自我管理三：培养好的职业心态
什么是职业？
第31页/共83页
自我管理一：养成好的生活习惯
1.生活有规律
影响自已生活规律的因素：
1.惰性
2.疲劳
4.方便
5.恐惧
7.兴趣
8.诱惑
3.认识 6.自控
第12页/共83页
自我管理一：养成好的生活习惯
2.坚持计划 只要我们坚持干，事情就变得容易了。这并
非因为任务的性质变了，而是因为我们办事的 能力增强了。 －－爱默生
遵守制度，也是在培养一种自律行为，培养一种决心 ，毅力与行动。
职业心态
第四，老板心态— 把老板的钱当成自己的钱，把老
板的事当成自己的事 ·如果你是老板，目前这个项目是
不是需要再考虑一下，再做投 资的决定？ ·如果你是老板，面对公司中无谓 的浪费会不会采取必要的措施？ ·如果你是老板第，41页对/共83自页 己的言行举 止是不是应该更加注意，以免
现代汉语词典将“职业”解释为：
1、管事和士农工商四民之常业； 2、职分应作之事； 3、职务，职掌； 4、指事业； 5、指个人服务社会并作为主要生
活来源的工作。
第32页/共83页
西方世界，他们所信奉的神学把 职业定义为
“天 职”
第33页/共83页
职业化，简单地讲就是一种工 作状态的标准化、规范化、制 度化。使员工在知识、技能、 观念、思维、态度、心理上符 合职业规范和标准 。
3.做好标识
4.物品归位
第29页/共83页
自我管理二：养成好的工作习惯 8.做好工作日记 工作日记是对一天工作的总结，它的内容 包括有：一天都做了哪些工作。 重点部分有：做错的事情、一时无法解决 的事情、需要进一步思考完善的事情。
第30页/共83页
自我管理三：培养好的职业心态
什么是职业？
第31页/共83页
自我管理一：养成好的生活习惯
1.生活有规律
影响自已生活规律的因素：
1.惰性
2.疲劳
4.方便
5.恐惧
7.兴趣
8.诱惑
3.认识 6.自控
第12页/共83页
自我管理一：养成好的生活习惯
2.坚持计划 只要我们坚持干，事情就变得容易了。这并
非因为任务的性质变了，而是因为我们办事的 能力增强了。 －－爱默生
遵守制度，也是在培养一种自律行为，培养一种决心 ，毅力与行动。
学习状态的自我诊断 ppt课件
学习状态是可以通过调整而改善的
改善学习状态基于孩子愿意改变，
PPT课件
6
学习状态的两个基本方向
良好状态：自信 轻松 注意力集中 正 面（平缓 ，平静）情绪——高效
不良状态：不自信 紧张 注意力分散 负 面情绪（或极端情绪）——低效
PPT课件
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良好的学习状态首先 要具有好的行为习惯
PPT课件
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好习惯是开启成功的金钥匙
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好习惯使人终身受益
• 一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。 有人问一位诺贝尔科学奖得主：“您在哪所大 学、哪个实验室学到了您认为是最主要的东西 呢？”这位白发苍苍的老学者回答道：“是幼 儿园”“在幼儿园能学到什么东西呢？”“把 自己的东西分一半给小伙伴们，不是自己的东 西不要，东西放整齐，吃饭前要洗手，做错事 要表示道歉，午饭后安安静静地休息，要观察 周围的大自然……”
PPT课件
36
通过这节课，你学到了什么？
PPT课件
37
谢谢
再见
PPT课件
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掌握基本解 题法，精选 训练；多反 思自评。
注重数学思想 方法的提炼， 加强数学意识 的培养。
学习情感
充分调动非智力因素在学习中的积极作用，树立学习信心，挖掘自己的学习潜 能，以最佳心境投入学习过程是你成功的秘诀。
PPT课件
35
•友情提示:学习不仅要有最佳学习状态， 还要有好的学习态度，比如上一些副科 的时候，能像主课那样认真，看大家表 现喽!
PPT课件
23
好习惯成就好人生
“世界上最可怕的力量是习惯， 世界上最宝贵的财富也是习惯。 一个企业，一个国家， 一个民族是如此， 对于人的一生，更是如此。“
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