家庭教育中常见的问题及建议

家庭教育中常见的问题

一、孩子注意力不集中

注意力不好的原因及表现：

注意力有两个基本标准：一是专注性，即是否把精力完全集中到正在注意的对象上；二是持久性，即保持注意的时间长短。

增强注意力的方法：

1.复述数字。就是让别人出一组数字，如5473869，你就重复它，可以从七位数字开始，当你感觉容易对付了，便升到八位，再升到九位，当升到十二位，便不要再升了。每天只能升位一次。你可以将这个游戏每天“玩”10分钟左右，共玩一个月左右。效果相当不错。

2.学播音。广播、电视播送新闻时，他（她）说一句，你学一句，你嘴上学上句时，耳朵要注意下句，否则你就学不下去。每天5分钟左右即可，连续一月，就能达到“跟得上”，到连续学10分钟不错5个字时，你的注意力的专注性就达到良好了。这种游戏你在合格之后也最好经常“玩玩”，以训练自己的大脑。

3.抄书。将你喜欢的书、报、刊上的好文章抄到一个专门的文摘笔记本上。刚抄之时，一次看的字数不得少于六个，以次增加，当你平均每次能看（记住）约十五个时，你的注意力的专注性已经训练得很不错了。

训练持久性的办法有：

1.准确朗读。要求自己对一篇课文或一篇报刊的好文章，在清楚、流利、中速（每分钟200字左右）的基础上，保证一字不差。这样的朗读训练法，能使你在读完第20篇（每篇约一千字）时，注意力达到“足够用”（须有别人监听记录）。

2.记录新闻。听“新闻和报纸摘要”节目或看“新闻联播”节目，或别的新闻节目。在刚听（看）完之后马上写出共多少条新闻，其中国内多少条，国外多少条，男女播音员各播多少条，最主要的六条是什么。坚持20天就有很大的提高。

3.背唱歌谱。除了音乐专业的学生或音乐天才之外，人人可用此法训练自己的注意力。选你喜欢的歌曲，不再唱它的词，而是唱它的谱，有条件的弹（拉）琴更好，不是照着唱（拉、弹），而是背下来的唱（拉、弹），你若能在一个月内熟练准确无误地背着唱下15-20首歌谱，你的“注意力的持久性”必会提高到足以支持取得优秀学业的程度。。

二、孩子的记忆力不好

记忆力不好的表现：

记忆力不好的原因：记忆包括编码、存储、提取三个过程。有些孩子表现出来的屡教不改的现象并不是因为记不住，可能是因为孩子记住了但是不能再恰当的时候及时的提取。

增强记忆力的方法：1.记忆策略（联想法、） 2.及时复习（记忆曲线）3.互相提问（查漏补缺）4）增强记忆力的食物5）保持良好的情绪

三、孩子逆反，不听话——青春期的孩子像弹簧，遇强则强，遇弱则弱。

逆反的表现：不听话，顶嘴。有话不跟家里说。

逆反的原因：孩子之所以逆反，肯定是与家长在认识或者观点上出现了不一致。自我意识增强，独立性增加，希望被作为大人对待，但是大人却还严重以前的教育模式，过多的干涉孩子的生活，帮孩子做决定。

1）孩子自我中心，自我意识增强，把自己当成人看待，要求获得尊重。

2）青春期的心理与生理的矛盾，学习压力等导致的情绪波动大，易激动和冲动。

解决方法：家长自我反思，你对孩子了解吗？你走进过孩子的心理吗？

1）孩子喜欢什么？最喜欢的老师是谁？最讨厌的老师是谁？最喜欢的明星是谁？

2）孩子想要什么？最想要的东西是什么？有什么愿望？

3）孩子的理想是什么？以后想做什么？

4）你知道孩子目前最关心的话题是什么吗？

首先，家长要接受孩子的成长，孩子的独立，不要大惊小怪。其次，家长要尊重孩子，与孩子建立平等的朋友关系，多听孩子的意见，多让孩子做主，满足孩子的成人感和独立感，家长在孩子出现错误时做出引导，让孩子在明白各种选择的后果基础上有孩子自己做决定。最后，家长要多关心孩子的精神生活，多跟孩子沟通，做孩子的坚强后盾，满足孩子精神需求。

1）接受孩子的独立、尊重孩子的成长。

2）接纳孩子的感受，多肯定孩子，满足孩子的成人感和自尊心，十罚不如一奖。

3）改变态度，尊重、沟通，不要把孩子当成自己的私有财产，要像对待朋友而不是对待孩子那样对待他们。

4）走进去，走出来。放下架子，跟孩子做朋友，正确的引导孩子。

5）青春期孩子对父母的意思会本能的进行过多的解读，造成情绪的反弹。所以家长在跟孩子沟通的时候要及时的澄清语意：“我的意思不是想限制你，只是你晚上回来

太晚的话，我们会担心你”。。。我的意思不是。。。如果你。。我们会觉得。

6）跟孩子沟通时不要先褒后贬，不要说但是，你打篮球很好，但是。。。，变为你打篮球很好，如果。。。。

四、孩子撒谎

撒谎的原因：孩子撒谎是为了寻求自我保护。1）获得有利东西。获得家长的鼓励和表演。提高自己的地位。2）避免某些不利东西。避免家长的惩罚，避免繁重的任务。3）其他原因：模仿性说谎、反抗性说谎、报复性说谎

解决方法：家长首先要自我反思，想想自己在孩子撒谎这一行为中扮演的角色和承担的责任。1）榜样作用2）让孩子意识到谎言是不对的，不能得到别人的信任。谎言最终会被揭穿，对自己和他人带来伤害。3）分析说谎的原因，从根源上组织谎言的发生。

五、早恋

早恋的原因：青春期发展、对异性的好奇

应对方案：预防为主，鼓励孩子广交友，浅交友，不要长期和某人保持紧密的关系。

1）沟通、关注孩子的情感生活。注意沟通的时间、地点、态度、语气、质量2）达成协议，透明恋爱。

六、网瘾

表现：长期沉迷游戏

网瘾的原因：1）网络满足了某些现实世界不能满足的需求

解决方案：1）转移注意力，控制上网时间。帮孩子培养其他兴趣爱好，帮助孩子合理分配时间，严格控制上网时间，循序渐进，采用计划加强化双管齐下的方式控制上网时间2）切断诱惑源。拒绝电脑。3）寻找在现实世界里获得满足的途径。扩大孩子的交际范围，鼓励孩子与朋友积极沟通。多带孩子出去接触社会。4）榜样作用。家长要合理的使用网络，不玩游戏。5）科学用网。网络具有双面性。帮助孩子正确的使用网络。

七、厌学

厌学的表现：上课不愿意听讲，作业不能主动完成。

厌学的原因：1）学习是一种任务2）学习无用论3）家庭原因4）学习习惯不好

解决方案：1）家长的榜样作用，家长要给孩子树立正确的学习观。让孩子觉得学习时有趣的、有价值的事情。2）增加孩子的责任意识，让孩子觉得学习是自己的责任，不学习就是对自己不负责任的行为3）学习是实现自我价值的过程4）培养孩子正确的学习方法和习惯，帮助孩子拉近想和做的距离5）目标教育

让孩子不爱学习的方法：

1）强迫、催促孩子学习：家长就是孩子学习的监工，时刻催促怎么还不学习啊？

2）物质奖励：这次考**我就奖励你***

3）只让孩子学习：跟学习无关的事情少干。衣来伸手，饭来张口。

4）只重视孩子的成绩：考这么少分，还好意思？这次要考多少多少分？

5）公开/私下打击孩子：孩子考的差的时候不断的唠叨，从成绩到学习再到能力再到人品，等等。。。考这么少分？你看通过比较，你看谁谁谁？

八、想学习，但是不能坚持。理想巨人，行动矮子

表现：想学好，但是坚持不住，学不进去。

原因：1）学习虽然有动机，但是动机不强；2）学习方法不科学，孩子不仅想学，而且会学。没有建立科学合理（层次性强、具体）、执行性强的计划、毅力不够。制定计划，让计划成为一种习惯。

解决方案：1）激发学习动机。2）协助建立合理的学习计划，要有可行性，小步子，大目标，并配合以自我激励和他人监督机制。3）意志力培养。培养孩子的独立意识、责任心和克服困难的坚持性4）学习科学的学习方法。时间管理：最佳学习时间提高学习效率。及时的复习总结：提高学生的获得感和成就感。高考状元式学习：只学不会的。

兴趣产生方法，有兴趣有方法才会勤奋