肾虚 ppt课件

肺和肾的关系
• 五脏中肺和肾的关系非常密切。虽然一个在最上面，一个在最下面，但是二 者却是母子关系。
• 由于肾经联系喉咙，肾阴虚的人易虚火上炎，出现嗓子疼、嗓子干。 • 针对阴虚导致的嗓子问题，专家建议饮用滋阴清咽饮，玄参、麦冬、桔梗，
三味药泡水喝即可。麦冬，滋肾阴、肺阴、胃阴；玄参，滋补肾阴，软坚散 结；桔梗，清咽利喉。 • 很多老年人可能都不知道，自己的便秘实际上跟肾阴虚有很大关系。肾阴虚 了，大肠阴液不足，大便就会干结。
20171210
观病痛 腰痛
腰酸
补肾养生穴位1：
• 肾虚的人要多按摩养肾强身的穴位经络。 关元穴：3寸：四指并拢。激发肾气
补肾养生穴位2
• 涌泉穴：补肝肾，清虚火的作用
补肾养生穴位3
• 肾俞穴：肾脏所处的地方。
• 按摩抖肾的方法：把两手搓热，两脚分开与肩同宽，膝盖略弯，脚的五指抓地。找到 与肚脐眼相对的背上的位置，四指叉住，放松，上下抖动。
阴虚喝海参汤更好。
怎样辨别肾阴虚和肾阳虚
怎样辨别肾阳虚和肾阴虚
症状
肾阳虚
肾阴虚
观精神 畏寒肢冷，气短懒语，抑郁不欢，疲惫，爱哭。 燥热不安，易发火。
观面色 面色青白无光。
颧红，脸是绛色。
观舌相 舌ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。
舌齿红，舌形瘦，苔少，苔薄。
观寒热 怕冷，出凉汗，手脚发凉。
怕热，出热汗，手心烦热。
• 2、肾阳虚的人喝什么汤更好？人参乌鸡汤？杜仲猪腰汤？当归牛肉 汤？正确答案是肾阳虚的人喝杜仲猪腰汤更好。鹿茸和鹿血可以补肾 阳虚，但是价格太高，可以使用杜仲代替。
肾阴虚
• 肾阴虚的表现：腰膝酸软，头晕耳鸣，失眠多梦， 五心烦热，舌红少津。
• 1、相对而言，女性容易肾阴虚，男性容易肾阳虚。 • 2、肾阴虚喝什么汤更好？海参汤？海带汤？蛤蜊汤？正确答案是肾
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肾虚
• 肾虚的表现：腰膝酸软，健忘脱发，精神疲乏， 头晕耳鸣，遗精阳痿，不孕不育。
• 肾虚喝什么汤比较好？山药排骨汤？莲藕排骨汤？香菇老鸡汤？正确 答案是肾虚喝山药排骨汤比较好。
肾虚舌苔
肾阳虚
• 肾阳虚的表现：腰膝酸软，怕冷腹泻，面色苍 • 白，下肢浮肿，阳痿早泄，宫寒不孕。
• 1、以下哪种症状是肾阳虚的典型表现？腰酸腿疼？腰冷腹泻？吃饭 爱出汗？正确答案是腰冷腹泻是肾阳虚的典型表现。