心理咨询师三年级技能总结

心理咨询师三年级技能总结Modified by JEEP on December 26th, 2020.心理咨询师三级技能总结第一章心理诊断技能第一节初诊接待与资料搜集整理一、如何进行初诊接待1、做好咨询前的准备工作2、使用礼貌的接待方式和语言3、间接询问求助者希望得到哪方面帮助4、询问结束后，明确表明态度5、说明保密原则6、说明心理咨询的性质7、说明其权利与义务8、与求助者协商，确定使用哪种咨询方式Tips：初诊接待的第一印象，对建立咨询关系起到关键作用危机的处理避免紧张情绪；语言表达流畅；反复说明保密原则；说明心理测量的有限性；仪态二、摄入性会谈（一）、如何进行1、确定会谈的目标、内容与范围（求助者提出的问题、初诊接待观察到的疑点、心理测量中发现的问题、上级咨询师下达的会谈目标）2、确定提问方式3、倾听4、控制会谈的内容和方向（释义、中断、情感反射、引导）5、对会谈内容归类（个人成长发展问题；现实生活状况；婚姻状况；人际关系；主观症状；情绪体验、生活态度；其他。

）6、结束会谈（二）、会谈法的要点：1、听比说更重要2、非评判性态度3、会谈法的种类：摄入性、鉴别性、治疗性、咨询性、危急性4、最常用的摄入性会谈——背景资料采集5、了解求助者的精神状态和行为特点外表和行为动作、语言特点、思维内容、认知过程及功能、情绪、自知力6、怎样提问题开放性问题（1）不恰当提问的消极作用：造成依赖、责任转移、减少其自我探索、产生不准确信息、防卫心理、影响必要的概括和说明（2）避免下列提问方式：“为什么”、多重选择、多重问题、修饰性反问、责备性问题、解释性问题7、选择会谈内容的原则可接受、有效、积极Tips：中立态度、避免失误、不给绝对性结论、结束客气诚恳说明量表意义并征得同意选择合适量表测量结果与会谈、观察情况相左时，不可轻信一方，要重新会谈评测四、一般临床资料的整理与评估（一）、工作程序1、一般资料人口学、生活状况、婚姻家庭、工作、社会交往、娱乐、内在世界、对未来的看法2、个人成长史婴幼儿、童年、少年期、青年期、成长中的重大转化及现状对其评价3、目前精神、身体和社会工作社会交往状态精神状态、身体状态、社会工作和社会交往4、判断来自其他处资料的可靠性5、分类整理（二）、对临床资料的解释解释思路：1、注重行为观察，与可能原因间建立联系2、抓住偏离正常标准的行为3、抓住显眼和突出事件，首先解释（三）资料的可靠性是解释的基础验证资料可靠性的方法：1、补充提问3、比较同一资料的不同来源（四）给临床资料赋予意义方法：就事论事、相关分析、分析迹象（五）影响资料可靠性的因素暗示、早期印象、求助者的处境和人格特点五、了解求助者的既往史，寻找有价值的资料是否去过医疗机构（病历资料）、心理咨询机构第二节初步诊断一、确定造成求助者心理与行为问题的关键点关键点：是多数临床表现的原因或有内在联系；在个体发展中持久存在并随着生活变化改变形式，但本质不变二、对求助者形成初步印象，对一般心理健康水平进行分析根据“心理健康水平评估的十项指标”，衡量心理健康水平选择量化测量工具初步区分一般、严重心理问题、神经症性心理问题三、确定是否属于健康心理咨询的范围工作程序：1、掌握判断正常与异常心理的三原则（主观世界与客观世界统一；精神活动内在协调一致；个性相对稳定）2、对具有典型意义的某些特意行为表型进行定性3、确定工作范围一般心理问题、严重心理问题、部分神经症性问题四、一般心理问题的诊断工作程序：1、分析是否有器质性病变的基础2、根据区分正常与异常的心理学原则和精神病性症状，与精神病性问题相鉴别3、分析内心冲突类型，与神经症性问题相鉴别4、分析求助者情绪是否泛化，与严重心理问题相鉴别5、确定求助者心理问题持续时间、心理、生理及社会功能影响程度6、形成初步诊断例：1、该求助者有睡眠不好的症状，具体还需进一步了解，以排除器质性病变2、根据区分正常与异常的心理学原则，其产生情绪困扰有明显的原因，情绪性质和强度与现实处境相符，有良好的自知力，也有求治愿望；心理活动协调，人格没有发生明显变化，心理状态正常，可排除精神病性问题3、内心冲突与现实处境相符，具有道德色彩，属常形冲突，可排除神经症问题4、该求助者的焦虑情绪仅局限于与女友的关系上，没有泛化，可排除严重心理问题5、主导症状是焦虑情绪，情绪反应在正常范围内，持续时间一个月，没有严重影响社会功能6、根据以上分析，该求助者属于一般心理问题五、严重心理问题的诊断工作程序：1、分析是否有器质性病变的基础2、根据区分正常与异常的心理学原则和精神病性症状，与精神病性问题相鉴别3、分析内心冲突类型，与神经症性问题相鉴别4、分析求助者情绪是否泛化5、确定求助者心理问题持续时间、心理、生理及社会功能影响程度6、形成初步诊断例：1、该求助者有睡眠不好的症状，具体还需进一步了解，以排除器质性病变2、根据区分正常与异常的心理学原则，其产生情绪困扰有明显的原因，情绪性质和强度与现实处境相符，有良好的自知力，也有求治愿望；心理活动协调，人格没有发生明显变化，心理状态正常，可排除精神病性问题3、内心冲突来自……，这些冲突都与现实处境相符，具有道德色彩，属常形冲突，可排除神经症问题4、该求助者的……已经泛化5、主导症状是焦虑情绪，情绪反应在正常范围内；持续时间2-6月，社会功能受到较大影响6、根据以上分析，该求助者属于严重心理问题Tips：区分泛化与心境——心境是某种情绪持续，以至于对主体从事其他活动产生影响，（如挨了批评，迁怒他人）；泛化是在最初引起情绪后，性质类似的事物也能诱发同样的情绪。

心境关键在持续，泛化关键在诱发。

六、提出心理评估报告临床资料的核实评估求助者的心理、生理、社会功能状态分析导致心理问题的原因第二章心理咨询技能第一节建立咨询关系一、尊重如何表达尊重1、尊重意味着咨询师对求助者无条件的帮助2、尊重意味着平等3、……………礼貌4、……………信任5、……………保护隐私6、……………真诚Tips：无条件的尊重转介也是一种尊重二、热情如何表达热情1、在初诊阶段打好热情的基础2、通过倾听和非言语方式，表达热情3、认真、耐心、不厌其烦，是热情的最好表达4、咨询结束时，使求助者感到温暖三、真诚如何表达真诚1、真诚不等于实话实说2、应该实事求是3、不是自我发泄4、应该适度5、还体现在非言语交流6、应考虑时间因素7、体现在咨询师的坦诚上四、共情（一）、共情的含义：体验求助者内心世界的能力第一、咨询师通过求助者的言行，深入对方内心体验他的情感与思维；第二、把握求助者的体验与其经历和人格之间的联系，深刻理解其心理问题的实质；第三、将共情传达给对方，表达对求助者的理解（二）、如何表达共情1、从求助者而不是自己的角度来看待求助者及其存在的问题2、不是要求有相似的感受，而是设身处地的理解3、表达共情要因人而异4、应把握时机，共情适度5、要善于把握角色6、善于使用躯体语言7、考虑求助者的特点与文化程度8、验证是否与求助者产生共情五、积极关注（一）、积极关注的含义咨询师对求助者的言语和行为的积极、光明、正性的方面予以关注，从而使求助者拥有积极的价值观，拥有改变自己的内在动力；通俗的说，就是辩证、客观的看待求助者（二）、表达积极关注时应注意的要点1、积极关注就是辩证、客观的看待求助者2、就是帮助求助者辩证、客观的看待自己3、避免盲目乐观4、反对过分消极5、立足实事求是第二节制定个体心理咨询方案一、商定咨询目标（一）商定咨询目标的前期工作1、全面深入的了解求助者2、了解求助者时，参考思路①明确求助者想要解决的问题②进一步了解问题的来龙去脉③通过其言行，澄清求助者的真实想法④深入了解求助者具体和心理问题的深层原因3、判断求助者心理问题的类型和严重程度（二）、咨询目标的定义、来源、商定时机与特征1、咨询目标：求助者、咨询师共同要实现的目标2、咨询目标的来源：求助者与咨询师共同商定3、商定时机：经过心理诊断阶段，咨询师已经对求助者的具体问题、心理问题有了较为全面深刻的了解，也知晓了求助者问题的原因、严重程度及持续时间等，也掌握了求助者的认知、行为、情绪及个性后，可商定咨询目标。

4、咨询目标的特征①属于心理学范围②积极的③具体的或量化的④可行的⑤可评估的⑥双方接受的⑦多层次统一的（三）、如何商定咨询目标1、找出求助者的主要问题2、确定从哪个问题入手3、双方商定咨询目标：不合时，以求助者的目标为主（四）、咨询目标的整合终极、远期目标与具体、近期目标（五）、商定目标的注意事项1、求助者并非都能提供有效的咨询目标2、某些咨询师对咨询目标可能存在错误观念有些咨询师认为应持完全中立态度………………咨询中应该给求助者灌输、传输一些正确的、健康的价值观……………把求助者的快乐、满足作为咨询目标……………把求助者能否适应环境作为咨询目标3、不同心理咨询流派有不同的咨询目标二、商定咨询方案（一）、划分咨询阶段1、诊断阶段建立良好的咨询关系，通过摄入性谈话、观察了解、心理测验等收集咨询者的相关信息，明确求助者的问题、产生问题的原因、问题的严重程度，最终做出明确的心理诊断。

2、咨询阶段最重要、核心阶段包括调整求助动机、商定咨询目标、商定咨询方案、实施方案等。

3、巩固阶段总结、提高阶段（二）、制定咨询方案1、咨询目标2、咨询的具体心理学方法或技术的原理和过程3、咨询的效果及评价手段4、双方的权利、义务5、咨询次数与时间安排6、相关费用7、其他问题及说明第三节个体心理咨询方案的实施一、实施咨询方案的框架与策略思路、框架：1、调动求助者的积极性2、对求助者启发、引导，支持、鼓励3、克服阻碍咨询的因素二、参与性技术（一）、倾听技术倾听是在无条件接纳基础上，积极地听，认真地听、关注地听，并在倾听时适度参与。

1、倾听时容易出现的错误：①打断求助者，做道德或正确性判断②急于下结论③轻视求助者的问题④干扰、转移求助者的话题⑤不适当地运用咨询技巧询问过多、概述过多、不适当的情感反应2、倾听时给予适当的鼓励性回应（二）、开放式、封闭式提问技术（三）、鼓励技术（四）、重复技术（五）、内容反应技术（六）、情感反应技术（七）、具体化技术（八）、参与性概述（九）、非言语行为的理解与把握三、影响性技术四、放松训练五、简易行为矫治——阳性强化法六、合理情绪疗法七、克服阻碍咨询的因素八、咨询效果评估。