颜面望诊的重要性

中华瑰宝——颜面望诊
她是几千年来中医理论精华的一部分，是中医“望、闻、问、切”之一，健康的人脸上应该是干干净净，色泽红润有光泽。

刚出生的婴儿脸上通常都是干干净净的；随着岁月的增长以及空气、水、食物添加剂、环境污染、基因变化、精神压力等多种因素的影响，人体健康受到伤害，面部就会逐步产生症状。

怎样看呢？由脸部观察，凡是有痣或斑、疙瘩、红肿、发青、发紫、发黑、发暗、色素沉淀等所在位置的器官功能较差。

如果有痣，则表示这个位置器官功能先天就弱，并不代表现在就有病；如果有疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗，则表示所在位置的器官功能正在有疾病发生；如果有斑或色素沉淀，表示所在位置器官功能有病已久。

中医理论认为“外有斑内有瘀”。

如果是近期突然出现的斑、痣、痦子是深褐色或黑色，很可能是癌或瘤！
一般而言，通过面部查看五色：
黄色：脾胃，消化系统；
白色：肺，呼吸系统；
红色：心脑血管系统；
青色：肝胆，免疫系统；
黑色：肾脏、膀胱系统。

颜面望诊主要分为八大部分，即“心、肺、肝、肾、脾、小、大、生”
先是额头靠近发迹三分之一处，
如果有症状，代表心血管机能不良或精神压力大。

如果有痣，则表示心血管机能先天不良。

如果是疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗，则表示现在或已有一段时间心血管机能不良或精神压力大。

如果是斑或色素沉淀，则表示心血管机能长期不良或长期精神压力过大。

两眉间及两眉二分之一处，靠中间画圈部分，代表呼吸系统肺、咽、喉。

两眉二分之一处靠外画圈部分包括太阳穴，代表肝脏。

两眼下方，颧骨上方代表胆。

两眼之间的鼻根处，代表心脑血管。

两眼与鼻根两侧间，男代表胸腔、女代表乳腺，男女都是交叉着看的。

肝脏的另外一个位置是在鼻梁中断，胆的位置在鼻梁中断两侧，所谓肝胆相连，肝胆相照。

鼻头代表脾，鼻翼代表胃。

颧骨下方至鼻头下端大U字平行处，偏外侧代表大肠。

偏内侧小U字处代表小肠。

颧骨至耳之间包括耳朵、脸颊区域，代表肾功能。

人中代表膀胱。

嘴四周代表生殖系统。

下巴代表肾或身上有酸痛；全脸青春痘，代表精神压力大或体内机能失衡。

下巴有豆豆不一定是青春，眼圈儿发青可能不是熬夜，小姑娘怎么就脸色发黄？两颊上总是莫名其妙地红了两块，难道这是著名的高原红？抹保养品可未必都能解决这样的貌似皮肤问题的问题。

所谓以内养外，有内忧才会显外患。

让我们找个中医老大夫，好好看看那样这样的问题，是你身体里发出的何种警告？
额头
额上发黑：前脑叶的变化表现在额部，因此，该处发现紫黑色斑点是病情严重的表现。

额部污浊有斑点：子宫有病，或肺有病变。

额头上部晦暗、无光泽：有可能是肾脏病的征兆。

额头皱纹突然增加：肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，多吃清淡的食物。

太阳穴
太阳穴有蚯蚓样青筋暴露：将患中风。

右侧太阳穴处有弯弯曲曲青筋暴露：右侧盲肠部有大便停滞征兆。

眼睛
白眼球颜色
白眼球的颜色青白洁净为正常色，说明身体健康无病，如果有以下状况，你就要小心喽！
白眼球呈蓝白色：贫血的表现。

白眼球上出现绿点：多半患有肠梗阻。

白眼球变黄：黄疸，是肝病或胆道疾病、妊娠中毒及一些溶血性疾病所引起的。

白眼球常有小红点：毛细血管末端扩张的结果，多见于糖尿病人。

白眼球苍白：显示患有心脏病和循环系统疾病；严重发白：说明肺部有病。

观测点①：鼻子
发现：鼻头脱皮节制房事
揭密：如果鼻头发红，且鼻头和鼻周经常痈肿生疮，这就表明体内脾胃湿热，抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常会有这些症状出现。

而精神压力过大有时也会使男人变成红鼻头。

鼻尖如果呈紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。

另外，鼻头突然出现酒渣鼻，为肺胃热郁血瘀，这是在提醒您，男性性功能在下降，应当重视。

而鼻头发暗、枯燥脱皮，则提醒的是纵欲过度，身体已经消耗了太多津液和正气。

体贴处方：
1.每天早晨帮他测量一次血压，观察血压的状况。

2．饮食宜清淡，不要吃得太咸。

3．要帮助他进行按摩，用中指指腹向下轻轻按摩鼻子两侧，左右两侧各按摩3次；然后指腹紧贴鼻沟，缓缓地上下移动6次。

4．节制房事，滋阴调养。

观测点②：眼睛
发现：黑眼圈要少喝水
揭密：中医认为眼睛与肝有关，而肝的功能失调，又会导致男性生殖功能失常。

因此，这里要提醒工作压力大、常感疲惫的男性朋友，如果在短期内忽然出现了两目干涩、视物不清等眼部不适，要及时到医院检查和就诊，听从医生的建议补肝或清肝，调和气血，充润宗筋，以免影响了性功能。

另外，如果早上起来发现他的眼圈发黑、脸色晦暗，则表明他的肾脏负担太重，使得身体里的水分排不出去，从而形成了“熊猫眼”。

体贴处方：
1．饮食上要减少用盐量，以免过多摄入水分。

2．祛除黑眼圈可多吃利水食物，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗，还可用红白萝卜煮肉汤喝。

此外，猪腰煮汤吃也很有效果。

3．眼红肿痛的可以用枸杞子、菊花、百合煮水代茶饮治疗。

4．眼睑浮肿多为水肿，则睡眠要充足，同时要为双足、膝盖及胃部保暖，因在脚跟有许多穴位是与肾脏联系着的，避免其着凉，便能强化肾脏的功能。

观测点③：耳朵
发现：耳朵发黑是肾虚
揭密：中医认为耳朵与肾有关。

如果耳朵越来越“瘦”，多半是因为肾虚，此时男人还常常会伴有听力下降、耳鸣头晕等症状。

而耳朵变黑也是肾气衰败之相，耳朵变黑的人多数还会有怕冷的表现，并且通常会有遗精早泄的问题。

耳朵发红则说明体内循环不好。

体贴处方：
1.服用左归丸（非处方类药），服药期间要停止房事。

2．督促男性少饮酒，少吃精细食物，少吃糖；多做运动以促进循环功能。

3．每晚临睡前，为他做一次耳部的按摩，要记得不要只按耳廓，耳周围也应一一按到，一直延伸到颈部。

按摩时不要太用力，要从上至下。

观测点④：嘴唇
发现：红唇不一定都美。

揭密：当男性唇色鲜红如火，它可能在提醒你，最近是否肝火太旺，脾气太急，常常口苦咽干。

而如果唇色黑红，则多数是因为大肠有问题，同时还有喉咙不畅、耳鼻不通等症状。

唇色暗黑的人，常因为消化系统功能失调，即便秘、腹泻、头痛、失眠等。

而泛白的唇色则多是由于营养失调，起居不良或慢性疾病导致。

体贴处方：
1.唇色淡白，可以食用一些动物肝脏和红色食品,如西红柿和新鲜红辣椒等。

2．唇色暗红为寒证，多见于心肺功能不全或缺氧之时，需要尽早检查。

3．唇色深红而干，多属热证、实证，可以用生地、小蓟、知母、麦冬煮水内服。

4．如果嘴唇肿胀，可能是由于胃寒或是胃痉挛，可多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。

观测点⑤：额头
发现：别以为额头的皱纹突然增加是岁月的礼物，有时，它可能是在向男性发出警告。

额头与别的部位不同的地方在于，不同的区域代表不同的脏器机能。

两眉中间为脑反应区。

如果脑区出现1字纹，11字纹，111字纹，这属于用脑过度，脑循环不畅。

长时间下去，脑部缺氧会引起头疼、偏头痛、记忆力下降等症状。

如出现凹陷，属于脑供血不足，这实际与心供血不好有直接关系。

靠近发迹三分之一处为心区，如果有异常，代表心血管机能不良或精神压力大。

此部位出现小痘痘或者颜色与正常肤色不一致，可以断定短期精神压力比较大。

如果发生疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗，出现斑或色素沉淀，表示心血管机能长期不良或长期精神压力过大。

另外，如果额头皱纹突然增加，则表明肝脏负担过重。

体贴处方：
1.适当地用手指梳理额部，一方面可以减少皱纹，延缓衰老，另一方面也可以缓解压力。

建议长期伏案工作或从事紧张性脑力劳动的男性应多按摩额头，长期坚持也可减少心血管疾病发生的概率。

2.要少吃动物脂肪，应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。

观测点⑥:面色
发现：白面未必是书生
揭密：皮肤白?的男人，常给人以温文儒雅的感觉，但是，如果过于白?，可要当心是不是气血欠亏了，并且肺部有疾病的患者面色通常也苍白无光泽。

而本来红润的面色近来变得暗黄，则可能是营养不良、贫血症的表现。

如果是突然加重性面色变黄，表明肝、胆有病，胆汁代谢出现异常。

当发现面色逐渐变黑时，应该高度重视。

因为面色变黑灰暗，没有光泽，往往是慢性疾病的征兆。

如慢性肾功能衰竭??尿毒症、肝硬化、肝癌、肝胆疾病晚期、肾上腺皮质功能衰竭等，都会出现面色发黑，无光泽。

体贴处方：
1．肤色过于白?者，可将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，加蜂蜜熬至黏稠。

常吃这样的食物，脸色会红润起来。

2．肤色发黑者，应立即做一个全面的体检。

观测点⑦:舌
发现：正常人的舌苔是薄薄的一层白苔，舌体不胖不瘦，灵活自如。

如果出现异常，则表明体内状况不佳。

体贴处方：
1.舌苔黄是热证的表现，可以吃一些梨和百合等滋阴清热的食品。

2.舌苔厚是食积的表现，可以通过服用山楂，饮用麦芽茶等方式来缓解。

3. 舌体胖大、脾虚的人往往会出现这个问题，需要好好调理，没有太多简易方法，
可以多吃点薏米、山药、莲子肉。