眼科健康宣教文档

七病区眼科相关健康宣教
1. 注意个人用眼卫生，避免强光刺
激，视力疲劳，剧烈运动。

2. 指导滴眼液、眼药膏的正确方法
及注意事项。

3. 注意合理休息及饮食。

4. 定期随访。

1.避免感冒。

2.术后7天拆线，同时拔去塑料管，每天一次用抗生素眼水做
泪道冲洗，连续3天。

3.定期随访，如出现手术切口处红肿、痛、鼻腔疼痛、出血等
情况应及时来院就诊。

4.教会患者及家属有关眼、鼻腔点药水方法及注意事项。

[ 1.行眼外引流术患者，嘱其注意不能患结膜炎，以免细菌进入切口引起眼内感
染。

2.嘱患者根据医嘱正确使用眼药，不能使用他人眼药。

3.嘱患者定期来院复查眼压，检查眼底、视野及视力等。

4.指导患者进行自我监测，如有头痛、眼胀、虹视、雾视等应及时随访。

5.指导患者饮食、饮水的习惯。

6.告知患者注意用眼卫生的方法。

1.出院后短期内避免重体力劳动，咳嗽者应用镇咳剂。

2.注意保暖勿感冒。

多食蔬菜水果，保持大便通畅。

3.注意眼部卫生，防感染，眼部勿施加压力，眼罩需戴一月。

4.定期门诊随访，随访时间为一周、二周、一月，以后视病情而定。

5.视力恢复不满意者，术后3个月再验光戴眼睛。

6.人工晶体植入术患者，避免剧烈运动，防止晶体过度振荡脱位。

1.
1.避免感冒。

2.术后7天拆线，同时拔去塑料管，每天一次
用抗生素眼水做泪道冲洗，连续3天。

3.定期随访，如出现手术切口处红肿、痛、鼻
腔疼痛、出血等情况应及时来院就诊。

1.术后2~3个月后若有暂时性眼睑闭合不全（兔眼）属
正常现象，需继续涂大量抗生素眼膏，且临睡前可加
涂一次，以防暴露性角膜炎发生。

2.教会患者及家属正确涂眼膏的方法及注意事项。

3.定期随访，如出现眼痛、怕光、流泪，应及时来院就
诊。

4.外出时可戴防护镜保护角膜。

1. 根据医嘱滴眼药水和服药。

2. 术后一个月内定期门诊随访。

3. 注意眼部卫生，滴眼药水前先洗手，不揉患眼。

4. 避免使疲劳。

1. 根据医嘱滴眼药水和服
药。

2. 定期门诊随访。

3. 注意眼部卫生，滴眼药
水前先洗手，不揉患眼。

1.向患者解释清楚，因移植片需要较长一段时间才能恢复角膜知觉，应注意保
护手术眼，如戴防护眼镜，或眼罩一月左右。

2.抗生素及激素眼药水须滴6~12个月。

3.定期随访，4周之内每2周随访一次，然后根据情况再决定随访时间。

如发
现眼部充血、视力模糊、角膜混浊、雾视，可能是早期排斥反应，应及时随访。

4.嘱患者注意眼部清洁卫生及个人卫生，告知滴眼药水的注意事项。

1. 指导滴眼液、眼药膏的正确
方法及注意事项。

2. 注意合理休息及饮食。

3. 定期随访。

1.注意用眼卫生，养成良好的用眼习惯，尽量少看电视，缩短读写时间，以
2.根据医嘱按时滴眼药水，消除术后反应，防止眼部感染。

3.根据医嘱，定期随访。

4.高度近视患者视网膜功能不是很好，因此要避免剧烈运动、低头搬重物、
跳水等，以免发生视网膜脱离。

5.多进食水果蔬菜，以保持大便通畅。

6.如有眼部任何不适，即来院就诊。

1. 眼睛畏光、流泪、异物感明显时，用眼垫遮盖患眼，避免强光刺
激，加重患眼疼痛。

2. 眼睛前房积液、积脓时，疼痛异常剧烈，可以用止痛剂，禁止热
敷，避免感染扩散。

3. 注意眼部卫生与休息，按时滴眼药水。

4. 注意手的清洁，不与其他人共用洗脸毛巾和脸盆，避免交叉感染。

5. 不揉擦患眼。

1.定期门诊随访。

2.经常晒被子、衣物，勿用脏手揉眼睛，如有异物入眼，及时就医。

3.注意营养及个人卫生与家人脸盆、毛巾得分开使用，避免交叉感染。

4.告知患者毛巾得一般消毒方法。

5. 指导患者正确的滴眼药水和涂眼药膏的方法，掌握预防急性结膜炎的方法。

1. 告知患者保持稳定的情绪，勿激动。

2. 保持饮食营养均衡，禁烟酒，少食过咸，过油食物，多吃蔬菜水果，避免高脂肪，避免过度劳累。

放松心情，睡眠充足，并适度运动以维持血液循环，定期检查眼睛。

3. 生活作息规律，增强体质。

4. 注意保暖，避免冷空气直吹面部，以防血管收缩。

5. 指导患者按摩眼球，用食指在眼球表面轻轻揉，压力不要太大，轻轻按一下，然后缓一下，再按一下，至少15分钟，使眼压下降。

1.患者保持稳定的情绪，勿激动。

2.保持饮食营养均衡，禁烟酒，少食过
咸，过油食物，多吃蔬菜水果，避免高
脂肪，避免过度劳累。

放松心情，睡眠
充足，并适度运动以维持血液循环，定
期检查眼睛。

3.生活作息规律，增强体质。

4.注意保暖，避免冷空气直吹面部，以
防血管收缩。

1. 告知患者保持稳定的情绪，放松心情，睡眠充足，并适度运动以
维持血液循环。

2. 生活作息规律，增强体质。

3. 保持饮食营养均衡，多食营养丰富、易消化、含维生素A丰富的
食物。

4. 定期随访。

1. 患者保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。

避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。

休息时可以看远处或做眼保健操。

2. 保持良好的工作姿势。

保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

3. 不宜吹太久的空调，眼底出血患者要避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

4．营养均衡，戒烟酒、定时定量有规律地吃饭、吃药、运动、工作等。

5. 定期随访。

1. 告知患者保持稳定的情绪，避免精神紧张、过度疲劳。

2. 保持饮食营养均衡，避免吃热性的食物（俗称发物），如：带鱼、鳝鱼、蛤蜊、海参、螃蟹、虾、狗肉、羊肉、公鸡辣椒、韭菜等。

3. 生活作息规律，增强体质、增加免疫力。

4. 注意用眼卫生，避免视疲劳。

5. 定期检查眼睛。

1. 定期门诊随访。

2. 注意用眼卫生，避免视疲劳。

3. 注意营养及个人卫生与家人脸盆、
毛巾得分开使用，避免交叉感染。

4. 告知患者保持稳定的情绪。

5. 合理用药，降低复发率。

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眼睛是心灵的
窗户，请爱护自
己的眼睛~~~~
常吃鱼类、粮食、柑橘类水果以及红色果实，对防止视力衰退有很好的效果。

近视患者还应尽量少吃甜食和全脂奶酪，这些食物如果吃得太多，会使近视度数加深。

由于长期伏案工作或者长时间盯着电脑屏幕等原因，用眼较多，不少人会感到眼睛干燥。

这些人应该多吃各种水果，特别是柑橘类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。

远视患者应多吃大蒜、洋葱及乳制品（脱脂牛奶）、干果、动物肝脏和精米。

高脂肪食品应少吃。

青光眼一般由眼压过高所致。

为减低眼压，应多吃大蒜和洋葱。

此外，还应少吃油腻的食物，尽量不喝茶、咖啡和酒，并且戒烟。

两者都应多喝水，每天至少喝300毫升水。

其次，要多吃绿色蔬菜，蔬菜能生吃的尽量生吃。

还应多吃水果，特别要吃柑橘类水果和葡萄、柠檬、香蕉和杏等。

另外，还应定期吃些含钙食物。

避免吃动物脂肪、糖，更不要抽烟、喝酒。

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