支气管炎刮痧方法及注意事项.

支气管炎刮痧方法及注意事项

取穴：任脉中府、天突、玉堂、膻中，膀胱经肺俞、心俞、定喘、气喘、志室、风门等。

操作规程：刮拭部位：前胸，从胸骨中线开始由内向外刮天突至膻中。手臂阴经(肺经、心包经、心经)整个手臂掌侧。脊柱，以脊柱为中心，宽约10cm，由上到下从大椎穴刮至肾俞穴。

刮拭方法：先将刮拭部位涂以甘油以润滑皮肤(或者用温姜水或热葱白擦拭效果更好)，然后取刮痧板以45度角斜度平面朝下，按血液循环方向(由上而下，由内向外)顺次刮拭，以疏经活血。先刮拭颈椎，再依次刮拭前胸、手臂阴经、脊椎背俞穴，用力要均匀、适中，在同一筋脉上必须刮拭至出疹后(斑点出现)再刮拭其他部位。刮拭结束后饮一大杯温开水帮助新陈代谢。

支气管炎注意事项一：

饮食应进清淡、低钠的流质食物，特别是在疾病哮喘发作期，水分的需要量增加，要注意补，以免水分不足，痰液粘稠，不易咳出。

多吃些清肺润肺的水果(如梨，西瓜，枇杷)，少吃辛辣刺激的食物，因为肺热肺燥痰就会多，可伤及肺阴，对慢性支气管炎的恢复不利。故应禁食辣椒、咖喱、胡椒、羊肉、狗肉、大葱、白酒等。

应少吃胀气或难消化的食物，如豆类、芋艿、山芋等，避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。

支气管炎注意事项二：

进行耐寒的锻炼，要知道寒冷容易引发感冒，而感冒也是诱发支气管炎的因素之一，支气管炎患者的耐寒锻炼应从夏季就开始，当然需量力而行。

支气管炎注意事项三：

患者精神紧张、心理压力大、情绪易激动都有可能诱发此疾病，所以患者应保持稳定、舒畅的心情，正确对待自己的疾病，正确对待生活

中的挫折和不愉快，以免加重病情。

支气管炎注意事项四：

患者居住的室内要经常开窗，保持空气流通、干燥。屋内摆设要尽量简化，以减少积尘，消除螨滋生之地。

室内匆铺地毯，用吸尘器和湿布打扫室内，以免尘土飞扬。

室内不要吸烟，不要养猫、狗、鸟等动物，不要养花，因有的花粉可致敏，诱发支气管炎。

床单、被褥、衣物要勤于更换、清洗，尽量把过敏原清洗除去，不用丝织品和毛皮作卧具。室内可摆放皮毛做的玩具。

以上是小编为大家整理的关于支气管炎的刮痧疗法的相关内容，希望能够对有需要的朋友起到缓解支气管炎的作用，祝君早日排解支气管炎困扰!