大班健康：明亮的眼睛

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CHENLI
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愿每个小朋友都能 有一双明亮的眼睛。
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看电视时，人离电视机至少3米， 且时间不宜过长。
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不在强烈的阳光下或微弱的灯光下看书， 也不躺着或在车上看书、写字。
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不用不洁毛巾或公共洗脸用具， 以防感染。
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不将尖锐的东西对准脸部，不玩危险 游戏，以防伤着眼睛。
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左眼 右眼 双眼
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视力5.0及 视力5.0以
其以上
下
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预防眼睛近视
33厘米
一尺一寸一拳远， 不会驼背近视眼。
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眼随手动
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预防眼睛受伤
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明亮的眼睛
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谜语： 上边毛， 下边毛， 中间有颗黑葡萄。
谜底：眼睛
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蓝蓝的天空、 白白的云、绿油 油的草地……这 些都需要眼睛才 可以看到。
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数字表示眼睛的视力情况，5.0表示视力很
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好，5.0以下表示视力C差HE了NL要I 注意保护了。
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2021/Hale Waihona Puke Baidu/7
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平时注意营养，多吃绿色蔬菜和瓜果， 如白菜、胡萝卜等。
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认真做眼保健操。
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33厘米
看书、写字时，眼睛离书本保持30厘米， 且时间不超过30分钟。
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