肌筋膜炎的诊断与治疗
肌筋膜炎的治疗方法
肌筋膜炎的治疗方法肌筋膜炎是一种常见的疼痛性疾病，它通常是由于肌肉及其周围的筋膜受到损伤或炎症引起的。
这种疾病会给患者带来不适甚至痛苦，严重影响生活质量。
因此，了解肌筋膜炎的治疗方法对患者来说至关重要。
首先，对于肌筋膜炎的治疗，最基本的方法是休息。
患者需要避免过度使用受影响的肌肉，给予其充分的休息时间，让受损的组织得以修复。
此外，冷热敷也是一种常见的治疗方法。
在急性期，可以使用冰敷来减轻疼痛和炎症，而在慢性期则可以采用热敷来促进血液循环和放松肌肉。
除了休息和冷热敷外，物理治疗也是肌筋膜炎的重要治疗手段之一。
按摩、针灸、理疗等物理疗法可以有效缓解肌肉紧张和疼痛，促进受损组织的康复。
此外，运动疗法也可以帮助患者恢复肌肉的功能和柔韧性，但在进行运动疗法时需要遵循专业医生的指导，避免过度运动导致损伤加重。
药物治疗也是肌筋膜炎的常用治疗方法之一。
例如，非甾体抗炎药（NSAIDs）可以用于减轻疼痛和炎症，肌肉松弛剂可以帮助放松紧张的肌肉，促进康复。
但在使用药物治疗时，患者需要严格按照医生的建议和处方用药，避免药物滥用和不良反应的发生。
此外，对于一些顽固性的肌筋膜炎症状，还可以考虑手术治疗。
手术可以帮助修复严重受损的肌肉和筋膜组织，缓解患者的疼痛和不适。
但手术治疗通常是在其他治疗方法无效的情况下才会考虑，患者需要在专业医生的指导下进行决策。
总的来说，肌筋膜炎的治疗方法是多种多样的，患者可以根据自身的病情和医生的建议选择合适的治疗方式。
在治疗过程中，患者需要注意休息，避免过度使用受影响的肌肉，同时积极配合医生的治疗方案，合理使用药物和物理疗法，以期早日康复。
希望本文所述的肌筋膜炎治疗方法对您有所帮助。
筋膜炎是怎么治疗方法
筋膜炎是怎么治疗方法筋膜炎是一种常见的疾病，通常表现为局部疼痛、肿胀和活动受限。
治疗筋膜炎的方法有很多种，包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
本文将针对筋膜炎的治疗方法进行详细介绍，希望能够帮助患者更好地了解和应对这一疾病。
首先，药物治疗是治疗筋膜炎的常见方法之一。
患者可以通过口服非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和减轻炎症反应。
此外，局部外用的消炎药膏剂也可以起到一定的缓解作用。
对于严重疼痛的患者，医生还可以考虑使用镇痛药物来控制症状，但需注意避免长期大剂量使用，以免引起不良反应。
其次，物理治疗也是治疗筋膜炎的重要手段之一。
热敷和冷敷是常用的物理疗法，可以帮助缓解疼痛和减轻肿胀。
另外，按摩和理疗也可以促进局部血液循环，加速炎症的吸收和代谢，对筋膜炎的康复起到积极的作用。
对于慢性筋膜炎患者，物理治疗也可以帮助改善肌肉的柔韧性和力量，预防病情复发。
除了药物治疗和物理治疗，手术治疗也是治疗筋膜炎的一种选择。
对于一些顽固性筋膜炎患者，尤其是伴有明显纤维化和肌腱炎的患者，手术可能是必要的选择。
手术可以通过清除炎症组织和纤维化组织，修复受损的筋膜和肌腱，从而达到治疗的目的。
但需要患者在手术后进行充分的康复训练，以恢复肌肉的功能和力量。
除了上述的治疗方法，患者在日常生活中也可以采取一些自我管理的措施来帮助治疗筋膜炎。
比如，避免长时间站立或坐姿不良，保持适当的运动量和体重，选择合适的鞋子和姿势等都可以帮助减轻疼痛和预防病情的恶化。
综上所述，筋膜炎的治疗方法多种多样，患者可以根据自身的病情和医生的建议选择合适的治疗方案。
在治疗的过程中，患者还需注意合理的休息和饮食，保持乐观的心态，相信自己一定能够战胜疾病，重获健康。
希望本文对患有筋膜炎的患者有所帮助，祝愿大家早日康复！。
肌筋膜炎诊断标准
肌筋膜炎诊断标准
肌筋膜炎是一种常见的肌肉疼痛疾病，主要表现为肌肉疼痛、压痛、肌肉紧张或痉挛、功能障碍等。
以下是肌筋膜炎的诊断标准：
1.疼痛
肌筋膜炎患者通常会出现局部疼痛，这种疼痛可能持续存在，也可能在活动后加重。
疼痛的部位通常在肌肉和筋膜的交界处或肌肉内部。
2.压痛
在肌筋膜炎患者身上，肌肉和筋膜的交界处或肌肉内部可能会出现压痛点。
当用手指按压这些压痛点时，患者会感到明显的疼痛。
3.肌肉紧张或痉挛
肌筋膜炎患者可能会出现肌肉紧张或痉挛的症状。
这可能是由于疼痛刺激引起的，也可能是由于肌肉长时间处于收缩状态引起的。
4.功能障碍
肌筋膜炎患者可能会出现局部功能障碍，例如关节活动受限或肌肉力量减弱等。
这可能是由于疼痛、压痛、肌肉紧张或痉挛等原因引起的。
5.X线及CT检查
X线和CT等影像学检查可以帮助医生排除其他疾病的可能性，例如骨折、肿瘤等。
这些检查通常可以显示肌肉和筋膜的病变情况，例如炎症、水肿等。
综上所述，肌筋膜炎的诊断标准包括疼痛、压痛、肌肉紧张或痉挛、功能障碍以及X线及CT等影像学检查。
当患者出现上述症状时，应及时就医，以便确诊和治疗。
肌筋膜炎的治疗方法你都学会了吗
肌筋膜炎的治疗方法你都学会了吗
一、概述
肌筋膜炎是生活中很常见的疾病，主要是因为慢性的损伤而引发的，同时也跟患者平时过度劳累，经常干体力活等方面有很大的关系。
得了肌筋膜炎的患者在发病部位会有酸疼僵硬的症状，一定要及时使用药物调理治疗。
得了肌筋膜炎的患者可以去正规的医院检查以后再根据具体的病情程度用药调理治疗，药物治疗的效果就很好，平时也应该注意好个人的生活规律以及饮食健康。
二、步骤/方法：
1、在治疗肌筋膜炎方面一般都是使用舒经通络，活血化瘀的药物治疗，可以使用内服药物配合外用的药物辅助治疗，这样恢复的更快。
患者只要坚持用药治疗，很快就可以恢复正常，也不用太担心了。
2、在治疗肌筋膜炎方面，一般都是使用复方水杨酸甲酯乳膏，四妙丸，麝香接骨胶囊，他林软膏，云南白药膏药，筋膜祛痛贴，筋膜膏，黑膏药以及舒肘通筋贴等药物治疗，同时也应该加强锻炼身体。
3、得了肌筋膜炎的患者在用药治疗期间还应该注意好个人的生活规律，尽量不要干体力活，也不能过度的劳累，避免患病部位受到外界的损伤，另外也要坚持做身体锻炼，提高身体的免疫力和抗病能力。
三、注意事项：
平时注意饮食清淡点，多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，不能吃太多辛辣刺激容易上火的食物，注意休息不能过度劳累也不能经常熬夜，注意劳逸结合。
肩背肌筋膜炎的诊断及手法治疗概况
膏摩疗法
最早记载膏摩的文献，当推1973年出土于长沙马王堆汉墓 的我国现存最早的医学著作帛书《五十二病方》。
东汉末年的张仲景所著 金匮要略中也有膏摩的记载： “若人能养慎，不令邪风干忤经络。适中经络，未流传腑 脏，即医治之。四肢才觉重滞，即导引、吐纳、针灸、膏 摩，勿令九窍闭塞。”
红花、川乌、草乌、川芎、白芷、冰片、威灵仙、杜仲、 羌活、独活等。
壮医经筋疗法
摸结：
双手合力，结合腰背部肌筋的形态、厚薄及部位 层次、正常肌筋的张力、结构形状等情况，在腰 背部的肌筋膜作浅、中、深层次，由浅至深，由 轻至重，以按、摸、切、循、弹拔、推按、拑掐、 拔刮、揉捏等手法进行摸结。
在背部肌肉的起始点、相互交叉点、重叠面等， 可触及“痛性筋结点”，呈点、线、面状，以触 压疼痛并向周围放散为特点。病变区域可出现皮 肤毛孔增粗，肌筋膜增厚等特点。
菱形肌激痛点
菱形肌负责肩胛 骨的大多数活动。 因为每天要大量 使用肩胛骨，菱 形肌通常超负荷 工作、极度疲劳， 导致慢性激痛点， 背部中央紧张感 或者肩胛间区疼 痛的主要来源就 是菱形肌。
冈上肌激痛点
冈上肌有两处可 以形成激痛点， 一个就是肌腹， 另一个在第一个 往外一或二英寸 处、靠近肩峰下 方的肌肉内。
牵涉痛
局部肌肉抽搐
肩背肌筋膜炎的常见激痛点
肩背肌筋膜炎的常见激痛点
肩胛提肌激痛点
肩胛提肌的激 痛点引起颈角 的疼痛和僵硬， 当被激活后， 他们会沿着颈 部及肩胛骨内 上缘传送疼痛。
斜方肌激痛点
斜方肌是头痛 的主要来源， 比如典型的 “紧张性头 痛”。颈部和 脑后的紧张感 通常来自斜方 肌的激痛点。
改善免疫状况等）
肌肉牵伸技术
肌肉牵伸作用
筋膜炎的诊断标准
筋膜炎是指筋膜的病理性改变，可以发生在全身的各个部位，引起机体肌肉筋膜的各种不适表现，临床常通过病史、症状、实验室检查、影像学检查进行确诊。
1、病史：筋膜炎大多是由于长期的肌肉劳损导致，比如长期的远距离行走或负重、反复弯腰、过量的运动等，或是长期处于寒冷、潮湿的环境中，均有可能诱发；
2、症状：主要表现为患处疼痛、肌肉紧张或痉挛、肌肉无力感。
此外，还可能出现患处皮肤感觉麻木、运动障碍等表现；
3、实验室检查：筋膜炎可能需要进行血常规、C反应蛋白、血沉以及其他免疫学检查，判断是否是感染或免疫因素导致筋膜炎；
4、影像学检查：临床常应用磁共振成像，能够显示软组织病变情况，并与其他疾病进行鉴别。
另外，也可通过X线、超声检查等进行明确。
明确疾病后，建议在医生指导下通过药物治疗、手术治疗、物理治疗等方式进行改善。
同时日常应适当休息，纠正不良姿势，控制体重，积极锻炼等。
胸背肌筋膜炎(适用于胸背肌筋膜炎的诊断、治疗和疗效评定)
胸背肌筋膜炎1范围本《指南》规定了胸背肌筋膜炎的诊断、治疗和疗效评定。
本《指南》适用于胸背肌筋膜炎的诊断、治疗和疗效评定。
2术语和定义下列术语和定义适用于本《指南》。
胸背肌筋膜炎thoracic dorsal myofascitis胸背肌筋膜炎是指因劳损或风寒湿邪侵犯，导致胸背筋膜、肌肉损伤、粘连或变性，刺激神经引起的胸背痛。
胸背肌筋膜炎属中医“背部筋伤”、“痹症”、“肩背痛”、“上背痛”范畴。
3诊断3.1诊断要点3.1.1病史长期伏案工作、单上肢运动或肩背重物，引起胸背肌筋膜损伤。
或风寒湿邪侵犯，导致胸背肌肉损伤。
3.1.2临床表现3.1.2.1症状背部疼痛，以酸痛、钝痛、锐痛、胀痛为主，轻重不等。
少数患者疼痛剧烈，难以忍受，伴有重物压迫感，可牵涉颈项部，以阴雨天或受凉后症状明显。
3.1.2.2体征背部皮肤苍白或充血，肌肉痉挛，压痛明显，可触及疼痛结节或条索状物。
3.1.2.3影像学检查X线摄片可排除胸椎错缝症以及胸椎肿瘤、结核等疾病。
3.1.2.4实验室检查抗“O”、血沉正常或稍高，HLA-B27阴性。
3.2鉴别诊断3.2.1胸椎错缝症参照本《指南》“胸椎错缝症”。
3.2.2急性斜颈参照本《指南》“急性斜颈”。
3.2.3强直性脊柱炎有时也可出现背部僵硬酸痛，但多伴有腰骶部休息痛及活动受限、晨僵，查体可见骶髂关节处压痛，HLA-B27强阳性率达95%，活动期血沉增快，骶髂关节CT、MRI或X线检查有阳性发现。
3.2.4风湿类疾病本病还应与一些风湿类疾病如风湿性多肌痛、未分化脊柱骨关节病相鉴别。
3.2.5其他科疾病本病还应与呼吸道疾患（如肺癌）、冠心病、胆囊和胃肠疾病，以及妇女乳腺病变等牵涉到背痛的疾病相鉴别。
4辨证4.1气滞血瘀证背部胀痛、刺痛，痛无休止，胸闷不适，性情暴躁、易怒，上腹胀满，日轻夜重，晨起稍活动症状缓解。
舌紫暗或有瘀斑瘀点，或舌下静脉曲张，脉弦。
4.2气血亏虚证背部隐痛，酸困无力，日轻夜重，时痛不止。
腰背肌筋膜炎中医诊疗方案
腰背肌筋膜炎中医诊疗方案腰背肌筋膜炎是一种常见的疾病，多发于中老年人群，症状主要表现为腰背疼痛、僵硬、运动受限等。
中医认为，腰背肌筋膜炎的发生与腰背部的经络、气血运行不畅、湿气淤积、寒湿内侵等相关。
因此，在中医诊疗腰背肌筋膜炎时，应从整体调节、疏通经络、祛湿除寒等方面入手，以下是一种中医诊疗方案。
一、中医辨证分型1.风湿寒湿型：主要症状为腰背部疼痛、活动受限、寒湿重；舌苔白腻、脉弦细。
2.湿热型：主要症状为腰背部疼痛、红肿热痛；舌苔黄腻、脉滑数。
3.血瘀型：主要症状为腰背部疼痛、紧缩感；舌质暗红、舌苔薄黄、脉弦细涩。
二、中药内服1.风湿寒湿型：方剂：温经活血汤组成：桂枝、红花、当归、川芎、防风、独活、白芍、白芷、乌药、郁金、牛膝、葛根、天麻功效：温经散寒，活血化瘀，缓解疼痛用法用量：水煎服，每日2剂2.湿热型：方剂：清热利湿汤组成：黄芩、山药、赤小豆、藕节、车前子、茵陈、连翘、石韦、防风、独活、乌药、天麻、白芷功效：清热利湿，消肿止痛用法用量：水煎服，每日2剂3.血瘀型：方剂：活血化瘀汤组成：川芎、赤芍、红花、桃仁、三棱、丹参、薤白、木香、郁金、天麻功效：活血化瘀，舒筋活络，缓解疼痛用法用量：水煎服，每日2剂三、外用疗法1.中药艾灸：方法：选取艾绒，加热艾条，将热的艾条在患处进行艾灸，适当调整热度以及间隔时间。
作用：温经散寒，活血化瘀，缓解腰背疼痛2.推拿按摩：方法：选取适当的推拿按摩手法，如推、拿、拉、捏、按、揉等，以缓解腰背肌紧张和疼痛。
作用：疏通经络，舒筋活络，缓解疼痛四、饮食调理1.避免生冷食物：如冰镇饮料、生冷水果等，以免寒湿侵袭腰背部，加重病情。
2.多食用具有温经散寒作用的食物：如生姜、辣椒、黑豆、葱蒜、羊肉等，有助于温暖腰背部，舒筋活络。
3.饮食清淡：避免油腻、辛辣食物，以免加重湿热症状。
五、生活调理1.适度休息：避免长时间坐着或站立，可适当休息、活动，避免过度劳累。
2.及时适量运动：选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等，可以增强腰背部肌肉力量，改善局部循环。
腰部肌筋膜炎诊断标准
腰部肌筋膜炎诊断标准
腰部肌筋膜炎是一种常见的腰部疾病，主要表现为腰部疼痛、活动受限等症状。
以下是腰部肌筋膜炎的诊断标准：
1. 腰部疼痛：患者通常出现腰部疼痛，疼痛性质多为酸痛、胀痛或牵拉痛。
疼痛可能会在腰部活动时加剧，休息后可缓解。
2. 腰部活动受限：患者腰部活动受限，尤其是弯腰、扭转等动作。
这是因为腰部肌肉炎症会导致肌肉紧张和疼痛，限制了腰部活动。
3. 腰部肌肉僵硬：患者腰部肌肉僵硬，触摸时肌肉紧张，局部有压痛。
这是由于炎症导致肌肉紧张和痉挛。
4. 直腿抬高试验阳性：患者直腿抬高试验阳性，即抬腿时疼痛加重。
这是由于炎症导致肌肉疼痛和僵硬，限制了直腿抬高动作。
5. 影像学检查：影像学检查（如X光、MRI）可辅助诊断腰部肌筋膜炎。
这些检查可以排除其他可能导致腰部疼痛的疾病，如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等。
6. 排除其他可能导致腰部疼痛的疾病：在诊断腰部肌筋膜炎时，需要排除其他可能导致腰部疼痛的疾病，如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等。
这些疾病可能会导致相似的症状，但治疗方法不同，因此需要仔细鉴别。
综上所述，当患者表现出腰部疼痛、活动受限、肌肉僵硬、压痛等症状，且直腿抬高试验阳性，影像学检查未发现其他导致腰部疼痛的疾病时，可以诊断为腰部肌筋膜炎。
腰背肌筋膜炎临床诊疗指南
腰背肌筋膜炎【概述】腰背肌筋膜非特异性炎症，较多患者是由于脊柱疾患所致，其次为慢性损伤及致痛性炎症（包括风湿病、病灶性毒素或免疫性疾患）所致。
【临床表现】1、症状：腰背部、臀部等处的弥漫性疼痛，且以腰部两侧及髂嵴上方最为明显。
疼痛性质以隐痛酸痛或胀痛为主，同时可伴有酸沉、僵硬、麻木等其他不适感觉。
疼痛可随时间、体位、气候和劳累程度发生改变。
2、体征：腰背部、臀部等处有特定的压痛点，压痛点常可放射。
触诊检查时，在腰背部可摸到呈弥漫状分布的大小不等的结节或条索状物。
【诊断要点】1、典型的临床表现及体征。
2、X线检查常无特殊。
3、0.5%利多卡因做疼痛引发点封闭时疼痛可消失或缓解，【康复评定】1、疼痛评定。
2、腰椎关节活动范围评定。
3、腰背肌肌力的评定。
4、行走能力的评定。
5、日常生活活动能力（ADL）评定。
【康复治疗】1、一般治疗对有明显致病因素者，首先应去除诱因。
2、药物治疗一般予以静滴和或口服活血通络、消炎止痛类药物，若用中医中药，治则为舒筋活血、祛风散寒。
3、物理治疗（1) 针灸治疗:选取腰背部特定穴位及相关配穴，予以针刺、艾灸疗法。
（2）光疗法1）红外线疗法，200-300w的红外线，腰部照射，20min/次，1次/d。
（3）电疗法1）超短波疗法：两个电极并置于腰部，微热量，10-15min/次， 1-2次/d， 15-20次为1疗程。
2）调制中频电疗法：腰背部痛点并置，耐受量，20min，每次1-2次/d,15-20次为1疗程。
（4）超声波疗法：于腰背部用接触移动法，声强1.0-1.5w/cm²，10-15min/次，1次/d，15-20次为1疗程。
（5）体外冲击波疗法：选取腰背部一个或多个压痛点，压力2.0~3.0kpa，治疗次数2000-4000次，频率15Hz，治疗隔天1次，4次为1疗程。
（6）运动疗法，患者疼痛缓解后，应加强腰背肌训练，以防止疼痛复发，训练方法同腰椎间盘突出症。
肌筋膜炎的治疗方法
肌筋膜炎的治疗方法肌筋膜炎是一种常见的疾病，主要表现为局部肌肉和筋膜组织的炎症反应，引起疼痛、肿胀和功能障碍。
对于肌筋膜炎的治疗，我们需要采取一系列的方法来缓解症状、促进康复。
下面将介绍肌筋膜炎的治疗方法。
首先，对于急性期的肌筋膜炎，我们需要进行休息和局部冷敷。
休息可以减轻肌肉和筋膜组织的压力，有助于炎症的缓解。
局部冷敷则可以缩血管、止痛和减轻肿胀，可以使用冰袋或冰块进行冷敷，每次15-20分钟，每天3-4次。
其次，适当的理疗和物理治疗也是肌筋膜炎的治疗方法之一。
理疗包括按摩、针灸、艾灸等，可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
物理治疗则包括超声波、短波、电疗等，可以减轻炎症、促进组织修复。
另外，药物治疗也是肌筋膜炎的重要治疗手段。
对于急性期的肌筋膜炎，可以口服非甾体抗炎药（如布洛芬、阿司匹林等）来减轻疼痛和炎症，也可以使用局部止痛贴膏或喷雾剂来缓解疼痛。
除此之外，针灸、艾灸、拔罐等中医疗法也可以作为肌筋膜炎的治疗方法。
针灸和艾灸可以调理气血，舒经活络，促进疼痛部位的血液循环，加快康复。
拔罐则可以通过负压作用，促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。
最后，对于慢性期的肌筋膜炎，我们需要进行康复锻炼和功能训练。
康复锻炼可以帮助肌肉和筋膜组织逐渐恢复正常功能，减少复发的可能性。
功能训练则可以通过逐渐增加负荷和运动强度，增强肌肉力量和耐力，改善关节的稳定性。
综上所述，肌筋膜炎的治疗方法包括休息、局部冷敷、理疗、药物治疗、中医疗法、康复锻炼等多种手段。
在治疗过程中，我们需要根据病情的不同阶段，采取相应的治疗方法，同时也要注意避免劳累和不良姿势，保持良好的生活习惯和体态，以促进康复和预防复发。
希望本文能对肌筋膜炎患者有所帮助。
肌筋膜炎的症状
肌筋膜炎的症状肌筋膜炎是一种炎症性疾病，主要表现为肌筋膜组织的疼痛、肿胀和运动功能障碍。
肌筋膜是肌肉和骨骼之间的结缔组织，它起着保护和支撑肌肉的作用。
肌筋膜炎可以影响身体的任何部位，尤其是近肌肉和关节的区域。
本文将详细介绍肌筋膜炎的常见症状。
1. 疼痛：肌筋膜炎的主要症状之一是疼痛。
患者常常会感觉到局部疼痛，疼痛可以是持续的、钝痛的或剧烈的。
这种疼痛通常会加重或恶化，当患者进行运动或活动时疼痛会更加明显。
疼痛的强度和程度会因患者的个体差异而异。
2. 肿胀：肌筋膜炎还表现为肌筋膜组织的肿胀。
患者可能会发现受累部位周围的肌肉和组织出现肿胀，触摸会感觉到软硬适中的肿胀，有时还伴有局部红斑和温热感。
3. 运动障碍：肌筋膜炎会影响患者的运动功能，使其难以进行正常的身体活动。
患者可能会出现关节僵硬、肌肉无力、运动受限等症状，特别是在受累关节或肌肉周围。
4. 敏感度增加：受累部位的肌筋膜通常会变得非常敏感，患者可能会感觉到剧烈的触痛或压痛。
即使是轻微的触摸或压力也可以引起明显的疼痛感。
5. 疲劳：肌筋膜炎可以导致患者感到疲劳和虚弱。
这可能是由于疼痛、肿胀和运动障碍引起的。
患者可能会觉得全身乏力，并容易失去体力和精力。
6. 运动后的恶化：肌筋膜炎症状通常在活动后恶化。
患者经过一段时间的休息后可能会感觉疼痛减轻，但当重新进行活动时疼痛往往会再次加重。
这种特点经常使患者感到极度不适和困扰。
7. 症状的扩散：肌筋膜炎的症状有时可以扩散到相邻的肌肉和组织。
这可能导致疼痛和不适的扩散，以及更广泛的功能障碍。
扩散的范围和程度会因个体差异而异。
此外，肌筋膜炎的症状还可能会受到患者的年龄、性别、身体状况和炎症的程度等因素的影响。
因此，不同患者可能会有不同的症状表现和严重程度。
如果出现类似肌筋膜炎的症状，建议及时就医进行专业诊断和治疗。
腰背肌筋膜炎
腰背肌筋膜炎腰背肌筋膜炎是指发生在腰背部肌肉和筋膜组织的炎症性疾病。
它是一种常见的腰背痛原因，主要影响到坐位和运动的人群。
腰背肌筋膜炎症状包括腰部疼痛、僵硬、肌肉紧张和疼痛加重等。
本文将详细介绍腰背肌筋膜炎的原因、症状、诊断和治疗方法。
原因：腰背肌筋膜炎的主要原因是肌肉或筋膜的过度使用或受伤。
这可能是因为长时间保持不良的姿势、过度使用、扭伤或其他伤害引起的。
症状：腰背肌筋膜炎的主要症状是腰部疼痛。
这种疼痛可以是持续的、钝痛的、隐隐作痛的，也可以是急性的、剧痛的。
疼痛可能会加重，当进行活动或身体姿势改变时。
其他症状可能包括腰部僵硬、肌肉紧张、触摸痛或肿胀感。
诊断：要诊断腰背肌筋膜炎，医生通常会仔细询问病史，并进行身体检查。
医生可能会进行特殊的体征检查，如触摸痛、逼迫痛或活动受限。
医生还可能会建议进行一些其他检查，如X射线、MRI或CT扫描，以排除其他潜在的疾病，如腰椎退行性疾病或椎间盘突出。
治疗：腰背肌筋膜炎的治疗方法通常包括保持适当的姿势、休息和活动限制。
医生可能会建议患者避免过度使用或采取可以减轻肌肉压力的措施。
其他治疗方法可能包括物理治疗、热敷、冷敷、理疗、按摩和药物治疗。
例如，非处方药物如非甾体抗炎药（NSAIDs）可以缓解疼痛和炎症。
对于严重疼痛的患者，医生可能会考虑使用处方药物，如肌肉松弛剂或短期的镇痛药物。
预防：预防腰背肌筋膜炎的最佳方法是保持正确的姿势和活动习惯。
这包括注意坐姿和站姿的正确姿势，定期休息以及避免过度劳累。
此外，进行适量的运动可以帮助加强腰背部的肌肉和筋膜，从而减少患病的风险。
总结：腰背肌筋膜炎是一种常见的腰背痛原因，主要由肌肉或筋膜的过度使用或受伤引起。
症状包括持续的腰部疼痛、僵硬、肌肉紧张和疼痛加重。
诊断包括病史询问和身体检查，可能需要进行其他影像学检查。
治疗方法主要包括保持适当的姿势、休息和活动限制，并可以使用物理疗法和药物治疗。
预防腰背肌筋膜炎的最佳方法是保持正确的姿势和活动习惯，并进行适度的运动。
筋肌膜炎的症状及治疗
筋肌膜炎的症状及治疗
筋肌膜炎主要指腰部的筋肌膜炎。
出现这种病症后，病人首先自觉腰部发硬、发板，而且局部广泛的压痛阳性、叩击痛阴性。
严重的筋肌膜炎，还会牵扯双侧臀部有放射痛，同时病人的腰部活动明显受限，双下肢活动感觉正常、肌力正常。
筋膜炎用什么药好：
1、西药治疗：如疼痛时服一些解热镇痛的药比如布洛芬，麻木者选用B族维生素类药物。
2、按摩与牵引。
可以起到缓解作用，不能作为根治手段。
3、针灸疗法：针灸可通经活血并有止痛作用，但对筋膜炎来说，针灸只能起辅助作用。
4、中医方法：中医中药外敷綯宝的古顺敷堂筋膜贴，直接针对病症用药，促进血液循环，疏通受阻经脉，从病理上治疗。
5、平时做好护理，讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物
6、多晒太阳，忌辛辣油腻食物，应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。
常食坚果，注意营养的补充。
筋膜炎的手法治疗：
(1)衮法：在患者腰部沿骶棘肌纤维走行方向施以扌衮法，手法
宜轻柔缓和，连续滚
动8分钟，再于患部施以分筋法，如有明显的条索状改变时，手法要略重，以手拇指
沿肌纤维方向进行弹拨约2分钟。
(2)掌揉法：医者以大小鱼际着力，在腰痛部位的软组织上作环形揉动，自上而下，
稍加一定的压力，反复揉动7～8分钟，再在腰背部做散法2分钟，使局部血运改善，
达到温通经络，活血化瘀、消炎止痛的效果。
筋膜炎的症状及治疗方法有哪些
筋膜炎的症状及治疗方法有哪些筋膜炎是一种常见的疾病，通常表现为疼痛、肿胀和局部发热。
它是由于肌肉周围的筋膜受到损伤或炎症而引起的。
筋膜炎的症状和治疗方法是许多患者关心的问题。
下面我们将详细介绍筋膜炎的症状及治疗方法。
症状。
筋膜炎的主要症状包括疼痛、肿胀和局部发热。
患者常常会感到肌肉周围的疼痛，尤其是在运动或受压时疼痛更为明显。
肿胀是由于炎症引起的局部组织水肿，使得患处明显肿胀。
局部发热是由于炎症引起的局部血液循环加快，使得局部温度升高。
除此之外，患者还可能出现活动受限、僵硬、疲劳等症状。
治疗方法。
治疗筋膜炎的方法多种多样，包括药物治疗、物理疗法、手术治疗等。
首先是药物治疗，常用的药物包括消炎止痛药、肌肉松弛剂和局部外用药物等。
这些药物可以帮助减轻疼痛、缓解肌肉紧张和减轻炎症。
其次是物理疗法，常用的物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、理疗等。
这些物理疗法可以帮助促进局部血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。
最后是手术治疗，对于一些顽固性的筋膜炎病例，可能需要进行手术治疗，包括筋膜切开术、肌腱移位术等。
手术治疗通常是作为最后的选择，对于大多数患者而言，药物治疗和物理疗法已经足够。
除了以上的治疗方法，患者在日常生活中也可以采取一些自我护理的方法来帮助缓解症状。
比如，避免长时间保持同一姿势、适当休息、避免过度使用患处肌肉等。
此外，患者还可以进行一些适当的运动锻炼，比如伸展运动、放松肌肉、增强肌肉力量等。
总之，筋膜炎是一种常见的疾病，但是通过合理的治疗方法和自我护理，大多数患者都可以得到有效的缓解。
在日常生活中，我们应该注意保持良好的姿势、适当休息、避免过度使用肌肉，这样可以帮助预防筋膜炎的发生。
希望大家能够重视筋膜炎的症状及治疗方法，及时进行治疗，保持健康的身体。
筋膜炎的最佳治疗方法
筋膜炎的最佳治疗方法筋膜炎，又称为筋膜炎性疼痛综合征，是一种常见的疼痛性疾病，通常表现为局部疼痛、僵硬和肿胀。
它主要发生在筋膜附着于骨骼的部位，如膝盖、肩膀、手腕等。
筋膜炎的发病原因多种多样，包括过度使用、受伤、肌肉不平衡、姿势问题等。
因此，治疗筋膜炎需要综合考虑病因，制定合理的治疗方案。
首先，对于急性期的筋膜炎，最重要的是休息和冰敷。
休息可以减轻疼痛部位的压力，帮助炎症得到缓解。
冰敷则可以减轻疼痛和肿胀，同时减少局部炎症反应。
通常建议每次冰敷15-20分钟，每天3-4次。
此外，局部按摩和舒展运动也有助于缓解筋膜炎的症状，但需要在医生或物理治疗师的指导下进行，以免加重病情。
其次，药物治疗也是治疗筋膜炎的重要手段。
非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬、阿司匹林等可以有效缓解疼痛和炎症，但长期使用可能会对胃肠道和肾脏造成损害，因此需要在医生的建议下使用。
此外，局部外用药膏如消炎止痛膏、复方丁酸氢化可的松乳膏等也可以帮助缓解疼痛和肿胀。
另外，物理治疗在筋膜炎的治疗中也起着重要作用。
热敷可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛；超声波治疗可以加速软组织的修复和再生；电疗和针灸也可以帮助缓解疼痛和恢复肌肉功能。
但需要注意的是，物理治疗需要在专业人员的指导下进行，以免造成不良影响。
最后，对于慢性期的筋膜炎，除了上述治疗方法外，还需要加强肌肉力量训练和姿势调整。
通过适当的运动和体位训练，可以改善肌肉的平衡和力量，减少对筋膜的压力，从而减轻疼痛和预防复发。
总之，治疗筋膜炎需要综合考虑病因和症状，制定个性化的治疗方案。
在治疗过程中，患者应密切配合医生和物理治疗师的指导，避免不当的运动和药物使用，以免加重病情。
希望通过合理的治疗，患者能够早日摆脱筋膜炎的困扰，重拾健康和活力。
筋膜炎最佳治疗方法
筋膜炎最佳治疗方法筋膜炎是一种常见的疾病，通常表现为肌肉和筋膜的疼痛、肿胀和炎症。
它可能是由于过度使用某一部位的肌肉或肌腱，也可能是由于姿势不正确或运动损伤引起的。
无论是急性还是慢性的筋膜炎，都会给患者带来不适和痛苦。
因此，寻找最佳的治疗方法对于缓解症状和恢复健康至关重要。
首先，对于急性筋膜炎，最重要的是休息和减轻炎症。
患部需要充分休息，避免再次受伤或加重炎症。
冰敷也是一个有效的方法，可以帮助缓解疼痛和减轻肿胀。
同时，局部按摩和理疗也可以促进血液循环，加速康复。
对于慢性筋膜炎，除了休息和冰敷外，适当的运动和物理治疗也是非常重要的。
通过适当的运动和拉伸，可以帮助患者恢复肌肉的弹性和力量，减轻疼痛和炎症。
其次，药物治疗也是治疗筋膜炎的重要手段。
非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬和阿司匹林可以帮助减轻疼痛和减轻炎症。
此外，局部使用抗炎药膏或贴膏也可以起到缓解症状的作用。
对于慢性筋膜炎，肌肉松弛剂和镇痛药也可以帮助患者缓解疼痛，促进康复。
然而，药物治疗只能起到暂时的缓解作用，不能根治筋膜炎，因此患者需要结合其他治疗方法，才能达到更好的效果。
除了休息、物理治疗和药物治疗外，中医疗法也是治疗筋膜炎的一种有效方法。
针灸、艾灸、推拿和中药熏蒸等疗法在缓解疼痛和促进康复方面有着独特的优势。
中医疗法强调整体调理，可以帮助患者改善体质，增强抵抗力，从根本上预防和治疗筋膜炎。
因此，对于慢性筋膜炎患者来说，中医疗法是一个值得尝试的治疗选择。
总的来说，治疗筋膜炎的最佳方法是综合治疗。
患者需要结合休息、物理治疗、药物治疗和中医疗法等多种手段，根据自身情况选择合适的治疗方法。
在治疗的过程中，患者需要保持乐观的心态，坚持治疗，避免过度使用患部肌肉，避免姿势不正确的动作，以免引起再次受伤。
只有综合治疗，才能达到更好的效果，缓解症状，恢复健康。
希望本文所述的筋膜炎治疗方法对于患者有所帮助，也希望患者能够早日康复，重拾健康。
(医学课件)腰背肌筋膜炎
(医学课件)腰背肌筋膜炎汇报人：2023-12-23•概述•病因与病理生理•临床表现与诊断目录•治疗与康复•病例分析•总结与展望01概述腰背肌筋膜炎是指腰背部肌肉和筋膜的无菌性炎症，常常由于长期慢性劳损、寒冷刺激、外伤等原因引起。
定义主要症状包括腰背部疼痛、僵硬、肌肉紧张等，常常在早晨起床或长时间坐姿后加重，活动后可缓解。
特征定义与特征腰背肌筋膜炎的发生与炎症反应有关，炎症因子刺激肌肉和筋膜，导致疼痛和僵硬。
炎症反应肌肉痉挛循环障碍疼痛和僵硬可引起肌肉痉挛，进一步加重症状。
炎症反应和肌肉痉挛可导致局部血液循环障碍，影响组织的营养供给，加重病情。
030201发病机制流行病学发病率腰背肌筋膜炎是一种常见的疾病，发病率较高，特别是在中老年人、长期久坐的人群以及从事重体力劳动的人群中。
病因长期慢性劳损、寒冷刺激、外伤等是主要病因。
预防和治疗适当的休息、物理治疗、药物治疗等是常用的治疗方法，预防措施包括保持良好的坐姿、避免长时间久坐、加强腰背部肌肉锻炼等。
02病因与病理生理长期慢性劳损寒冷刺激脊柱退行性变免疫或代谢因素病因01020304长时间保持同一姿势，如久坐、久站等，导致腰背部肌肉和筋膜受到过度牵拉和压力。
腰部受到寒冷刺激，使肌肉和筋膜痉挛，血液循环减慢。
随着年龄增长，脊柱退行性变，椎间盘水分减少，椎间隙变窄，导致腰椎稳定性下降。
某些免疫或代谢性疾病可能导致腰背肌筋膜炎的发生。
病理生理腰背肌筋膜炎发生时，炎症因子释放，引起局部炎症反应，导致疼痛和肿胀。
疼痛和炎症反应可引起肌肉痉挛，进一步加重症状。
长期慢性炎症可导致组织粘连，影响肌肉和筋膜的正常功能。
腰背肌筋膜炎可能引起神经根受压，导致神经痛和放射痛。
炎症反应肌肉痉挛组织粘连神经根受压。
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• 刮痧 • 埋线 • 肌内效贴 • 锤正疗法
其他
中药
• 风寒湿阻证：治宜祛风散寒除湿。方用羌 活胜湿汤，葛根汤加减。
• 气血凝滞证：治宜行气活血，舒筋活络。 方用舒筋活血汤加减。
• 由于筋膜在身体各部的功能不同，其发育 情况，即厚度、密度、含脂肪的多少、胶 原纤维与弹性纤维的比例、所含组织液的 成分等亦有所不同。筋膜包括浅筋膜、深 筋膜和浆膜下（外）筋膜三部分
肌筋膜的解剖
• ①浅筋膜。亦称皮下筋膜，紧位于皮肤深 面，形成包被全身的一个连续层。其浅层 含脂肪，脂肪的量因部位、性别、年龄、 营养状况等因素而有不同。深层为膜性层， 不含或少含脂肪而有较多弹性纤维。浅深 两层结合，但可以解剖分离；在腹前壁的 下部两层分界较明显。浅血管、皮神经、 淋巴管、乳腺、皮肌等都位于浅筋膜内。 浅筋膜具有衬垫、保温、贮存脂肪的功能。
治疗
一般处理
• 解除病因 • 注意保暖 • 局部热敷，防止受凉。 • 急性期注意休息。
药物
• 消炎镇痛药（如消炎痛、布洛芬、西乐葆、 扶他林。应严格控制使用皮质激素类药物）
• 肌肉松弛剂（妙纳、鲁南贝特） • 维生素类药物（维生素E及B1对原发性肌筋
膜炎有一定疗效） • 抗焦虑药物 • 中成药物
常见症状
• ⑶固定压痛点：体检时发现病人一侧或局 部肌肉紧张、痉挛、隆起、挛缩或僵硬。 压痛点位置常固定在肌肉的起止点附近或 两组不同方向的肌肉交接处，压痛点深部 可摸到痛型硬结或痛型肌索。
• ⑷可能有局部或临近部位的损伤史,妇女发 病多于男型。
颈肩肌筋膜炎
• 颈、肩、背部广泛性疼痛、酸胀、沉重感、 麻木感， 僵硬、 活动受限， 可向后头部及 上臂放散。 疼痛呈持续性，晨起加重，活动后减轻。 可 因感染、 疲劳、 受凉、 受潮等因素而加重。 遇热可减轻，有时出现颈肩背部弹响感。
• 查体见颈部肌紧张， 压痛点常在棘突及棘突 旁斜方肌、 菱形肌等， 压痛局限， 不沿神 经走行放散。
• 该病发病缓慢， 病程较长。 X 线多为阴性结 果。
腰臀肌筋膜炎
• 多见于中老年人，有外伤后治疗不当、劳损或 外感风寒等病史。
• 腰臀部疼痛，常为隐痛、酸痛或胀痛，急性发 作时可有活动受限。
• 有特定的压痛点，腰部僵硬，臀部紧张，活动 受限可触及痉挛的肌肉甚至有疼痛性筋膜条索 或硬结节。臀部疼痛可牵引致腰部和大腿部， 部分患者可触及小的痛性“结节”。。
物理治疗
• 电疗：中频、低频、干扰电、 • 磁疗 • 热疗：中药熏药、硬泥、中药封包 • 超声波、冲击波
推拿
• 滚法 • 弹拨 • 按压 • 揉法 • 擦法 • 拍打 • 推法：沿筋膜链顺逆推
经筋推拿
• 。①足太阳经筋疗法：患者取俯卧位，医者采 用肘关节之尖（鹰嘴）、钝（肱骨内髁）、硬 （前臂尺骨面）、软（前臂内侧面）4个部位 顺着足太阳经筋线从足到头方向进行全线按、 揉、点、推、弹拔等松筋理筋，重点推按足跟 筋结、踹外筋结（腓肠肌）、腘内筋结（腘绳 肌）、大腿后筋结（股二头肌）、臀部筋结 （臀大肌）、髀后筋结（髂肋肌）、华佗夹脊 筋结（骶棘肌，腰三横突点，腰4、5或腰5 骶 1 之间的棘突旁）等筋结病灶点，使足太阳经 筋全线松解为佳。
经筋推拿
• ②足少阳经筋疗法：患者取侧卧位，双膝 间垫一小枕，医者用肘部尖、钝、硬、软4 个部位顺着足少阳经筋从足到头方向进行 全线松筋理筋，重点松解足次趾筋结（踇 长伸肌）、腓侧筋结（腓骨长肌、腓神 经）、膝外筋结（ 股四头外侧肌）、伏兔 筋结（二半膜肌、缝匠肌）、髀上筋结 （髂筋束、阔筋膜张肌）、尻筋结（梨状 肌）等筋结病灶点；左右各1 次。
病因病机
• 病机 急性损伤未愈或长期慢性劳损后可使肌肉、筋
膜、韧带、肌腱等软组织产生不同程度的创伤 性无菌炎症，导致肌筋膜炎性渗出、水肿、痉 挛，若日久不愈而持续，则出现纤维性变及粘 连持续疼痛。 疼痛会刺激肌肉产生持久的收缩状态， 出现 肌紧张，肌肉长期痉挛造成局部软组织血管痉 挛，肌肉和筋膜供血不足，营养障碍，组织无 菌性炎症加重， 如此形成恶性循环，使疼痛 更加剧。
• X线检查多无明显异常；实验室检查多无阳性 表现。
跖筋膜炎
• 急性伤者多有外伤史，如行走时足部突然 踩着坚硬物或下楼时不小心足跟着地过猛。
• 慢性损伤者多见于40上的中老年人，女性 较男性多发，起病缓慢，可有甚至数年病 史，临床表现为足底疼痛，不敢行走，晨 首次行走或长时间静息后起步时足底疼续型酸胀痛或钝痛， 疼痛呈紧束感或重物压迫感，腰、背、骶、 臀、腿、膝、足底、颈、肩、肘或腕等均 可发生。
• ⑵缺血型疼痛：局部受凉或全身疲劳、天 气变冷会诱发疼痛，深夜睡眠中会痛醒、 晨起僵硬疼痛，活动后减轻但常在长时间 工作后或傍晚时加重，当长时间不活动或 活动过度甚至情绪不佳时也可疼痛加重。
• 气血亏虚证：治宜补益气血，舒筋活络。 方用八珍汤或当归补血汤加减。
• 湿热证：治宜清热化湿止痛。方用加味二 妙散加减。
中药外洗
• 白芷、莪术、三棱、威灵仙、千年健、川 椒、桃仁、透骨草、伸筋草、红花、艾叶、 五加皮、海桐皮、苏木、松节
结语
• 筋膜炎常见 • 诊断容易治疗难 • 分人说预后 • 日常护理很重要 • 配合中药效果佳
肌筋膜的解剖
• ②深筋膜。是以胶原纤维为主形成的纤维性膜， 或薄或厚，因部位而异，有时与韧带、骨膜和 肌外膜融合；或包被血管神经而形成神经血管 鞘；四肢与躯干某些部位的深筋膜发达，其深 面常作为肌的起处。深筋膜在肌彼此之间发育 为致密的肌间隔，它向深处与骨膜融合，向浅 面连于深筋膜深面，从而构成骨一筋膜鞘，将 肌群隔开；各肌周围的深筋膜较薄弱，分隔各 肌、神经、血管等常沿肌间隔走行。在腕和踝， 深筋膜局部增厚，形成横位的支持带和环形的 韧带，约束长腱。
肌筋膜炎的诊断与治疗
淦作伟
2018-09-13
肌筋膜炎的定义
• 肌筋膜炎，又称肌纤维炎、软组织劳损、 肌肉“风湿”，是由于颈项、腰背、骶臀 部等软组织无菌性炎症而引起慢性疼痛、 活动受限等症状的疾病。
肌筋膜的解剖
• 包括所有的位于皮下，包被在肌、腱、血 管、神经和脏器的外面或位于它们之间的 结缔组织（膜）。
• 2014 年西班牙学者提出嗜酸性筋膜炎可能的诊断标 准
• 其中主要标准: ( 1)皮肤肿胀、硬化、增厚，呈对称 性或非对称性，可分为弥漫性( 四肢、躯体和腹部) 或局限性( 四肢) ; ( 2) 活检提示筋膜增厚伴淋巴细胞 和巨噬细胞的聚集伴或不伴嗜酸粒细胞的聚集。
• 次要标准: ( 1) 嗜酸粒细胞＞ 0. 5 × 109 /L; ( 2) 丙 种球蛋白＞ 1. 5 g /L; ( 3) 肌无力或醛缩酶水平增高; ( 4) 凹陷征或橘皮样改变; ( 5) MＲI 示T2 增强相中 筋膜高信号。排除系统性硬化症后，满足2 条主要 标准或1 条主要标准加上2 条次要标准即可诊断嗜 酸性筋膜炎
• 查体可见自跟骨结节向前掌区压痛，结节 处明显，背伸时疼痛加重
鉴别：嗜酸性肌筋膜炎
• 嗜酸性筋膜炎是一种以对称性皮肤肿胀硬 化为主要表现的疾病，多累及四肢，由 Shulman于1984 年首次报道。嗜酸性筋膜 炎发病年龄多集中在40 ～ 50 岁。嗜酸性筋 膜炎病因未明，30% ～ 46%，与HLA － A2 相关
病因病机
常见病因： • 1、部分患者有程度不等的外伤史。肌肉、筋膜受
损伤后，未及时治疗或治疗不彻底，留下隐患，迁 延日久而致病。 • 2、长时间坐班少活动；或因工作姿势不良，长期 处于单一的特定姿势；或因工作紧张，持续性负重， 过度劳累等，迁延日久而致病。 • 3、感受风寒湿邪，经络阻滞、气血运行不畅、影 响肌肉筋膜的营养和代谢，迁延日久而致病。 • 4、患者体弱，免疫功能不强；或是腰骶椎先天变 异（畸形）；或是脊柱退行性疾病（骨质增生）诱 发。
经筋推拿
• ③足阳明经筋疗法：患者取仰卧位，医者 用肘部及拇指指腹顺着足阳明经筋从足到 头向全线松筋理筋。重点松解足背筋结 （中三趾）、髀内筋结（股四头内侧肌）、 气冲筋结（腹股沟股神经、股动脉点）、 腹后筋结（腰大肌）等病灶点，点按股动 脉时以有热气向下肢冲击为佳。
微创
• 小针刀 • 银质针：银质针材质为银，具有较好的导
肌筋膜的解剖
• ③浆膜下筋膜位于体腔的浆膜之外。内脏器官 外面的结缔组织亦属于深筋膜，若器官被浆膜 覆盖，则深筋膜成为该器官的浆膜下层，在胸、 腹、盆腔内的某些部位，深筋膜增厚形成韧带、 襞或索。实际上全身的筋膜是一个互相延续的 系统。 ③浆膜下筋膜位于体腔的浆膜之外。 内脏器官外面的结缔组织亦属于深筋膜，若器 官被浆膜覆盖，则深筋膜成为该器官的浆膜下 层，在胸、腹、盆腔内的某些部位，深筋膜增 厚形成韧带、襞或索。实际上全身的筋膜是一 个互相延续的系统。