环境卫生与健康

环境卫生与健康

培训时间：2016年4月23日

培训地点：会议室

培训方式：集中培训

主讲人：杜和茂

学时：5学时

培训内容：

环境卫生与健康（一）

学校是我们一起生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美好学校环境是我们每个同学的责任。

什么叫习惯呢?所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。习惯的力量很大。培养良好的卫生习惯首先应从我做起，我们应该时时刻刻提醒自身，不要随地吐痰，不要随地乱扔废物………那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的学校变得丑陋、龌龊。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人嗤之以鼻的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成，让我们的学校更加干净整洁。其次是:我们每位同学都应该自觉地维护教室和其所在班的周围的环境卫生.通过上一周的督促检查.我们发现(各班级环境卫生都做得比较好，但要坚持养成这一良好的习惯.每天走进班级里,你都会看到桌窗明净,桌凳摆放整齐,地面无纸屑.我想在这样干净整洁的环境里，就会心情舒畅,身心健康.

同学们，学校是我们的家，让我们自觉维护学校环境。努力养成不乱扔废纸、粉笔头、;不向楼下扔任何杂物;不随地吐痰等良好习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻坚持;做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。一份耕耘一份收获，只要我们一起努力，坚持不懈，我们的学校就会像花园一样一尘不染，空气清新，令人精神爽朗。

让我们在飘扬的红旗下作出我们庄严的许诺：从现在开始，养成良好的卫生习惯，共创美好学校环境

走进我们可爱的学校，一株株绿树为我们提供新鲜的空气，一棵棵小草和一朵朵小花为我们装点校园。

然而，我们也常常能看到垃圾散落在学校的楼道里，绿色的植物被纸屑点缀，纸团从教学楼的窗口飞出。草坪在哭泣，小花在落泪，地板和墙壁在抗-议!

即将到来的四月，是爱国卫生月。维护“校园卫生”的话题也就成为了这个月的主题，我想，维护“校园卫生”早已经是老生常谈了，“保护环境，人人有责”这句话更是我们烂熟于心的，可是，可为什么我们的校园依旧时常能看到那些散落在楼道里的垃圾，那些依偎着绿色植物的果皮纸屑，依旧有人表演向窗户外“高空抛物”的杂技。为什么看见了地上的垃圾，我们同学还可以继续说说笑笑，带着“事不关己，高高挂起”的心理跨过它们。为什么……?这太多的疑问，其实我们每一个人都可以回答，也是可以改变的。

校园，是我们学生学习生活的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，同时，校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的重要因素，也是学生整体素质的一个反映。维护校园卫生是我们每一个中学生的义务和责任，维护校园卫生其实也是为了给自己一个良好的学习生活环境，相信没有一位同学愿意在嘈杂，垃圾成堆的环境中学习和生活。要使校园环境卫生变得更加洁净，就要从我们身边的一点一滴做起。

每天的值日工作和每周一次的包干区的打扫就给了我们为维护校园环

境卫生献出一份力的机会，今天你清扫了教室，擦净了窗户，明天你和你的同学们就可以坐在这个窗明几净的教室里汲取知识，充实自己的内心，你为同学营造一个舒适干净的学习环境的同时，也给予了他们和你自己一个良好的学习状态和心情，也许它可以使你们的情感更加融洽。走在校园中当你看到了洒落在地上或花坛中的垃圾，请不要吝啬你轻轻的一个弯腰，它也许只是花掉了你的一两秒钟时间，但你却使校园中少了一张纸屑，使你和你的同学在学习疲惫之余可以一眼望见绿茵茵的植物，而不是被纸屑遮蔽了视线。当你看到一个同学不小心要把垃圾扔在学校的走廊或是草地上时，请告诉他：“校园环境卫生的维护也需要他的一份力，为校园创造一个美好洁净的环境，让他也行动起来，加入到维护校园环境卫生的队伍中来!”如果你仍然看见有同学在向窗户外高空抛垃圾时，请你勇敢地制止他的行为并且告诉他：“这样做是错误的表现，这违反了校纪校规，也影响了校园的环境卫生。

春夏交替季节是各种传染病高发时期，尤其是近期气温冷热变化大，更容易使各种传染病趁“虚”而入，而学校是人群密集的地方，一旦有传染病发生，易造成大面积流行，后果不堪设想。近来，国际上甲型H1N1流感疫情冲击世界，因此，掌握常见传染病的防治常识，对于远离传染病、保证身体健康，具有非常重要的意义。近日，虎啸卫生院王定良医生来校对全体师生作了一场“控制各种传染病人人有质”专题讲座。

王医师从传染病的概念、分类讲起，有世界传染病发病类数据统计，还有浙江传染病发病类数据统计，分别介绍了常见的呼吸道疾病、肠道传染病、病毒性肝炎、手口足病、伤寒、副伤寒、甲型H1N1流感疫情等传染病发生的病因、临床表现、传播途径及后果，特别强调了传染病的防治方法。

王医师还告诉大家，各种传染病是可以防治的，核心是要注重自身的身体锻炼，养成良好的卫生习惯和健康的生活方式，并保持良好的心态。具体来说，就是平时要注意保暖；增加户外活动，增强体质，提高抵抗力；要注意饮食卫生，尽量少食或不食生冷食品、海鲜，谨防病从口入；多饮水，多吃水果和富含服维生素的食品；勤洗手，讲究个人卫生；注意通风，少去公共场所；一有发烧、咳嗽等症状，应及时到医院就诊，学校与卫生院要多联系。

一个小时的讲座，使我校师生对常见传染病预防知识有了一定的了解，对于学生养成良好的卫生习惯，增强认识传染病、预防传染病的能力，提高自我防范的意识有着非常重要的促进作用。

（1）居室通风、温度适宜：

居室经常开窗通风，能减少空气中的病菌，有些病菌，在阴暗潮湿的环境中，容易生长繁殖，而在空气流通、阳光充足的环境中，就会大大减少。经常通风换气，还可提高空气中含氧的比例，保证人体正常的氧气需

要。

室内温度，应以适应生理机能的正常需要为宜，一般保持在摄氏18度到22度为好，过高的室内空气二氧化碳含量增加，氧气含量下降。

（2）居室的采光照明

适宜的自然采光可使室内得到良好的日照，一般窗户玻璃面积与地面之比例在1/5—1/10为宜，房内如有良好的日照，还可以起到杀菌作用。为满足阅读需要，房内最低照度不低于50勒克司。

（3）噪声：

居室内噪声主要来自室外车辆、喇叭声、锅炉、空调、通风系统等发出的响声和电视、音响播放声。稿好植树绿化、合理布局噪声大的辅助用房并处理好其噪声，控制电视、音响设备音量，是减少噪声的重要措施。（4）室内外绿化

绿化植物不仅能保持生态平衡，而且还可以制造氧气，净化空气，减少噪声，吸收致癌物质，净化水源，有些还可以分泌出一种杀菌素，减少疾病的传播。室内外养花种草种树，使得环境优美，芳香宜人，也陶冶了人的性情。